Образ жизни определение: Дипломы, курсовые, рефераты, контрольные на заказ

Содержание

Дружилов С.А. Здоровый образ жизни как целесообразная активность человека

Дружилов Сергей Александрович
Научно-исследовательский институт комплексных проблем гигиены и профессиональных заболеваний
Новокузнецк, Новокузнецккандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник отдела Экологии человека

Druzhilov Sergei Aleksandrovich
Research Institute for Complex Problems of Hygiene and Occupational Diseases
Novokuznetsk, PhD of Psychological Sciences, Associate Professor, leading scientific worker of the Department of Human Ecology

Библиографическая ссылка на статью:
Дружилов С.А. Здоровый образ жизни как целесообразная активность человека // Современные научные исследования и инновации. 2016. № 4 [Электронный ресурс]. URL: http://web.snauka.ru/issues/2016/04/66781 (дата обращения: 20.12.2020).

В научной литературе, рассматривающей проблемы защиты и улучшения здоровья человека, широкое распространение получило использование понятия «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) и связанных с ним производных понятий, таких как установка, направленность, мотивация на ЗОЖ, самосохранительное (или здоровьесберегающее) поведение и др. Решение проблемы защиты и сохранения здоровья людей исследователи увязывают не только с улучшением экологической ситуации, но и с осознанием каждым человеком ценности здоровья и ответственности за свое здоровье [1]. Подчеркивается значимость для сохранения и совершенствования здоровья человека его отношения к своей жизни, к труду [2].

Из контекста определений понятия «здоровый образ жизни» следует, что в него вкладывают смысл способа организации жизни человека, направленного на профилактику болезней и укрепление здоровья. В психолого-педагогическом направлении ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) является частым случаем образа жизни человека в целом. Образ жизни (modus vivendi – режим, способ жизни) рассматривается как присущий данному человеку способ (или форма) жизненной активности, жизнедеятельности, типичные для конкретно-исторических условий и социально-экономических отношений. Образ жизни (ОЖ) предстает в научной литературе как собирательное понятие, охватывающее проявление материального, социального и духовного бытия человека в мире. Это понятие определяет

форму бытия человека, находящую своё выражение в его деятельности, интересах, убеждениях.

Понятие «образ жизни», в том числе «здоровый образ жизни» не следует отрывать от понятия «образ мысли», по которым понимается мировоззрение, миропонимание, мироощущение человека, его «Я-концепция». К.А. Абульханова-Славская в целостном явлении «образ жизни» выделяет два важнейших компонента: 1) субъективный, личностно обусловленный (идеальный) и 2) объективный (деятельностный) [3]. Эти же компоненты есть и в явлении «здоровый образ жизни».

В научной литературе просматриваются следующие подходы феномену и характеризующему его понятию «здоровый образ жизни»:

1) Здоровый образ жизни как обобщенное понятие (научная категория), интегрирующее систему общеукрепляющих и общегигиенических факторов, (принципов, норм), которые повышают адаптивные возможности человека и способствуют полноценному выполнению им социальных функций и достижению активного долголетия [4]. Можно выделить следующие два основных направления раскрытия содержания комплексного понятие «здоровый образ жизни»: а) как характеристика активности, предполагающей, что человек своими действиями создает условия хорошего состояния своего здоровья; б) как характеристика

ограничений в поведении человека, предполагающих недопущение привычек, отрицательно влияющих на состояние здоровья.

2) Здоровый образ жизни как форма бытия, важнейшим фактором которого является проявление активности человека. Внутри этой градации можно выделить два вида проявления активности:

а) Здоровый образ жизни как деятельность (система целесообразных действий) человека, создающая условия хорошего состояния его здоровья [5].

б) феномен «здоровый образ жизни» как поведение человека (англ. health behaviors – «поведение здоровья») человека, которое базируется на научно-обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья и профилактики заболеваний [6]. При этом предполагается, что такое здоровьеохранительное поведение реализуется человеком вне работы.

3) Здоровый образ (стиль) жизни как форма (способ) организации всей жизнедеятельности человека; при таком понимании индивидуализированный здоровый образ жизни в себя

мировоззренческий, поведенческий и деятельностный аспекты, способствующие сохранению и укреплению здоровья [7]. Конкретные исследования показали продуктивность такого подхода при изучении влияния эмоциональной, познавательной, поведенческой и практической (действенной) составляющих мотивации работников на здоровый стиль жизни [8].

Так или иначе, но ЗОЖ базируется на взаимодействии между условиями и моделями целесообразной активности человека (деятельности, поведения). Формирование у человека адекватной модели активности способствует снижению риска возникновения заболевания и сохранению здоровья.

Информированность человека в понимании путей и способов сохранения здоровья является необходимым условием его целенаправленной активности в направлении ЗОЖ. Другим необходимым условием является осознание человеком ценности своего здоровья. Однако выполнение этих условий еще не гарантирует сохранения и укрепления здоровья человека, – необходима целенаправленная активность субъекта в этом направлении. С другой стороны, проведение информирования человека должно проводиться с учетом понимания психологических механизмов обеспечения активности человека в здоровьесозидающем направлении.

Считаем целесообразным сделать акцент в раскрытии понятия «здоровый образ жизни» как на специфической форме целесообразной активности человека, направленной на сохранение, укрепление и улучшение его здоровья.

В философии, социологии, гигиене понятие «образ жизни» (в том числе «здоровый»), используется не буквально. Этим понятием описывается не образ как феномен идеального плана – форма отражения объективной реальности (её некоторый облик, подобие) в психике человека, а способ бытия человека.

В психологии же образ – это некоторое внутреннее психическое образование. В общем случае, психический образ – это целостное, интегративное отражение относительно самостоятельной, дискретной части действительности, ее информационная модель, используемая человеком для регуляции своей жизнедеятельности [9]. Психический образ может быть зрительным (визуальным), звуковым, чувственным. В психологии труда и выделяют: образ-цель – идеальное представление будущего (желаемого) результата деятельности;

оперативный образ – отражение в сознании человека объекта действия (или предмета, процесса), складывающаяся по ходу выполнения действия и подчиненное его задачам. Используется понимание психической концептуально-образной модели деятельности, объединяющее понятия образа-цели  и образа действий.

В понятие «здоровый образ жизни» заложено смысловое содержание, ориентирующее на достижение человеком здоровья – соматического, психического, нравственного. В предлагаемых различными авторами описаниях ЗОЖ в той или иной форме заложена цель (как идеальный образ желаемого результата), формулируются необходимые для достижения этой цели средства (внутренние и внешние) и способы действий (питания, сна, устройства и использования среды обитания, особенности труда, поведения, общения – жизни в целом, бытия жизнедеятельности), некоторые граничные (нормативно-гигиенические и др.) требования. Во всех случаях описания ЗОЖ в качестве необходимого условия достижения положительного результата предполагается наличие целесообразной осмысленной активности человека.

Традиционно говорят о трех видах деятельности: трудовой, учебной (познавательной) и игровой. В зависимости от этапа жизненного пути один из этих видов деятельности становится для человека основным. Для взрослого человека это трудовая деятельность (работа), являющаяся источником его существования в обществе. Здоровье созидающая деятельность в этом случае выступает как дополнительная, и во многих видах труда ее совмещение невозможно без ущерба для основной деятельности. Но при выходе из основной деятельности (окончание рабочей смены и т.д.) у человека появляется возможность реализовать свою активность в направлении ЗОЖ. И это не только здоровьеохранительное

поведение как недопущение негативных привычек и соблюдение общегигиенических норм, правил и ограничений, но и целенаправленная здоровьесозидающая деятельность (ЗСД).

Понятие «здоровый образ жизни», рассматриваемое как деятельность, предполагает именно здоровье созидающую деятельность, деятельность по созиданию (сотворению) человеком своего здоровья. Следует согласиться с Е.Н. Назаровой и Ю.Д. Жиловым, которые считают, что понятие «здоровьесозидание» является более широким, чем понятие «здоровьесбережение» и включает в себя последнее. Соответственно, здоровьесозидающая

деятельность (ЗСД) включает в себя здоровьесберегающую деятельность. По мнению М.Г. Колесниковой, ЗСД – это деятельность, связанная как с сохранением и укреплением здоровья, так и с реализацией моделей поведения, направленных на сохранение и укрепление здоровья, в ее основе лежит саморегуляция личности [10]. Отметим, что целеполагание в деятельности связано не только с потребностями, но во многом – с ценностно-смысловой сферой личности.

Деятельность как целесообразная активность человека предполагает наличие субъекта и объекта, а также целей и средств деятельностей, результата, а также самого процесса деятельности. Для индивидуальной здоровьесозидающей деятельности в качестве субъекта выступает личность, в качестве объекта – состояние здоровья человека (соматического, психологического, духовного). Известно, что средства любой деятельности подразделяются на внешние (предметные) и внутренние (психические), к которым относят имеющиеся у человека знания, умения, навыки, алгоритмы и способы (модели) деятельности. Для достижения результатов в любой деятельности человеку необходимо не только осознавать ее цель, но и научиться выполнять некоторую последовательность

действий.

Аналогично, для индивидуальной ЗСД существуют внешние предметные средства, а также внутренние. Важнейшим внутренним средством является психическая модель здоровьесозидающей деятельности.

Ориентируясь на строение концептуальной (психической) модели профессиональной деятельности (КМПД), используемой в психологии труда, обозначим основные составляющие психической модели ЗСД.

Психическая модель индивидуальной ЗСД включает три составляющих – образную, понятийно-логическая и действенную.

Образная составляющая психической модели ЗСД может быть синтезирована из отдельных образов (представлений) как множество картин, фрагментами которых являются образы-цели, образы-способы и образы-условия сохранения здоровья.

Понятийно-логическая составляющая индивидуальной психической модели ЗСД содержит информацию (на уровне осмысленных, вербализуемых знаний) о способах, причинно-следственных связях и других отношениях с факторами жизни (поведения, деятельности, общения), связанными со здоровьем человека.

Третий компонент рассматриваемой психической модели ЗСД – ее действенная составляющая. Психическая модель ЗСД реализуется в действиях человека и управляет этими действиями. При этом действия, их цепочки и сочетания отображаются в рассматриваемой психической модели в виде образных и/или или понятийно-логических комплексов.

В любой деятельности, в том числе здоровьесозидающей, большое значение имеют процессы познания. Чем более полно человеком познан объект и предмет деятельности, тем бо́льшими возможностями располагает он как субъект деятельности при выборе необходимых средств и способов действий.

Пропаганда здорового образа жизни, информационно-просветительская работа должны быть ориентирована на формирование у личности психической образно-понятийно-действенной модели, позволяющей человеку осмысленно и целесообразно осуществлять деятельность, направленную на сохранение своего здоровья.


Библиографический список
  1. Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Здоровый образ жизни / учебное пособие. М.: Академия, 2007.
  2. Лебедева Н.М., Чирков В.И., Татарко А.Н. Культура и отношение к здоровью: Россия, Канада, Китай. М.: РУДН, 2007.
  3. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. М.: Мысль, 1991.
  4. Санитарное просвещение: Международный терминологический словарь / Под ред. Д.Н. Лоранского, В. Шмидт. М.: Медицина, 1981.
  5. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье.  М.: Советская Россия, 1986.
  6. Жук Е.Г. Научные основы совершенствования здоровья и системы управления им // Наше здоровье – здоровье и будущее наших детей / материалы VII межрегиональной научно-практической конференции. Смоленск, 1997. С. 27-34.
  7. Виленский М.Я., Авчинникова С.О. Методологический анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» // Теория и практика физической культуры. 2004. № 11. С. 4-7.
  8. Захаренков В.В., Олещенко А.М., Данилов И.П., Кислицына В.В., Корсакова Т.Г., Суржиков Д.В. Оценка мотивации на сохранение здоровья у работников основных профессий электролизного производства алюминия // Успехи современного естествознания. 2013. № 8. С. 109-112.
  9. Еникеев М.И. Психологический энциклопедический словарь. М.: Проспект, 2010.
  10. Колесникова М.Г. Cаморегуляция как основа здоровьесозидающей деятельности педагога // Человек и образование. 2008. № 3. С. 30-35.


Количество просмотров публикации: Please wait

Все статьи автора «Дружилов Сергей Александрович»

Здоровье — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Должно оставить беспечность, коль дело пойдёт о здоровье.
Меру важно во всём соблюдать — в еде и напитках
И в упражненьях для тела, и мера есть то, что не в тягость.

Здоро́вье — способность биологической системы приобретать, преобразовывать, распределять, доставлять, и утилизировать энергию с максимальной эффективностью. К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие[2].

Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.

На 2011 год в сфере психологии здоровья изучается преимущественно поведение, связанное со здоровьем — виды, факторы, способы изменения[3].

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, Всемирный день психического здоровья — 10 октября.

Определения здоровья

По уставу ВОЗ, «здоровьем является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов»[4]. Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на популяционном и индивидуальном уровне. По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.

П. И. Калью в работе «Сущностная характеристика понятия „здоровье“ и некоторые вопросы перестройки здравоохранения: обзорная информация»[5] рассмотрел 79 определений здоровья, сформулированных в разных странах мира, в различное время и представителями различных научных ди

Здоровый образ жизни — SportWiki энциклопедия

Основы ЗОЖ. Как привести тело в порядок

Здоро́вый о́браз жи́зни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксенов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы — укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Как говорится: «Здоровье — это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто».

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

По результатам совместного исследования британского Совета по медицинским исследованиям и Агентства по охране окружающей среды США[1], в 2030 году средняя ожидаемая продолжительность жизни для женщин, родившихся в экономически развитых странах, составит от 90,8 лет. Ученые разработали 21 модель долгосрочного прогнозирования и применили их в комплексе для расчета ожидаемой продолжительности жизни в 35 странах с развитой экономикой (РФ в список не вошла) в 2030 году. Согласно результатам исследования, лидером по ожидаемой продолжительности жизни через два десятилетия станет Южная Корея: вероятность того, что женщина, родившаяся в этой стране в 2030 году, проживет более 90 лет, составляет 57%

Здоровый образ жизни — это реализация комплекса действий во всех основ­ных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.

В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми: Привитие здоровых навыков у малыша, см. Video

  • воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
  • окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
  • отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
  • питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
  • движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (см., например, фитнес), с учётом возрастных и физиологических особенностей;
  • гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
  • закаливание;

На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его ментальных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ:

  • эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;
  • интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
  • духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.

Некоторые исследователи выделяют также «социальное самочувствие» — способность взаимодействовать с другими людьми.

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях:

  • социальном: пропаганда через СМИ, информационно-просветительская работа;
  • инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль;
  • личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.

Социальный уровень. В России проблемами этого уровня занимается служба формирования здорового образа жизни (СФЗОЖ), которая включает краевые, областные, городские и районные центры здоровья, врачебно-физкультурные диспансеры, косметологические лечебницы, кабинеты пропаганды здорового образа жизни. Научно-методическое обеспечение осуществляет Всероссийский научно-исследовательский центр профилактической медицины.

Что вам даст более активный образ жизни[править | править код]

Снизит риск хронических болезней[править | править код]

Большинство хронических заболеваний развиваются из-за неблагоприятного образа жизни, и их можно предотвратить. Независимо от вашего возраста, пола, физических возможностей и обстоятельств, если вы способны двигать хотя бы одной частью тела и хотя бы как-нибудь - вы можете путем регулярных упражнений изменить свою жизнь к лучшему и снизить риск развития самых распространенных хронических состояний, ведущих к инвалидности и преждевременной смерти: болезней сердца, гипертонии, инсульта, болезней дыхательной системы, артрита, диабета второго типа, остеопороза, некоторых видов рака и психических заболеваний.

Поможет отказаться от вредных привычек[править | править код]

Как только регулярные тренировки станут для вас нормой, вам будет намного легче бросить вредные привычки. Курение и избыточное увлечение алкоголем просто не сочетаются с аэробной нагрузкой. Сделав свой образ жизни более активным, скорей всего вы захотите заботиться о себе и другими способами и начнете есть более здоровую пищу и как следует высыпаться.

Облегчит восстановление после травмы[править | править код]

Всевозможные несчастные случаи происходят и будут происходить, хотя вы можете заметить, что практики, в которых задействовано как тело, так и душа - йога, тай-чи или цигун - учат вас осторожности и помогают избегать столкновений и падений. Даже после заживления мышечной ткани пострадавшее место может оставаться слабым и действовать нестабильно, а подвижность мускулов ограниченной из-за рубца на них. Посильная нагрузка поможет восстановить мышечную силу, увеличить подвижность и стабилизировать суставы. Йога особенно хороша в период восстановления после повреждения мягких тканей, поскольку помогает растянуть зажатые мышцы и способствует физическому и умственному расслаблению, помогающему справиться с посттравматическим стрессом. При боли в шее или спине хорошим решением станет пилатес, он же поможет сохранить здоровье позвоночника.

Регулярная физическая нагрузка в сочетании с разумным питанием может снизить риск развития болезни Альцгеймера на 60 процентов.

Поможет контролировать вес[править | править код]

У вас всего одно тело, поэтому не перегружайте его, иначе оно прекратит нормально функционировать намного раньше положенного ему срока.

Сбросить «те самые» несколько кило - вот ключ к более долгой жизни и защита от целого ряда хронических болезней. Чтобы сбросить вес, нужно сжигать калории, калории сжигает спорт. Можете начать прямо сейчас: поставьте одну ногу впереди другой - и выйдите за дверь. Обойдите вокруг квартала, это несложно. Повторите завтра. Вместо лифта ходите по лестнице. Включите музыку и потанцуйте. Добавляя всего по пять минут движения в день, вы избавитесь от апатии, почувствуете себя увереннее и захотите делать больше вплоть до полноценной программы снижения веса.

Добавит энергии[править | править код]

Когда сосуды замусорены и давление повышено, вам не хватает бодрости, живости, радости жизни. Вам нелегко дается подъем в гору или по лестнице, любое действие кажется обузой, необходимо прилагать усилие. Включив же в свой распорядок дня занятия, подразумевающие аэробную нагрузку, вы быстро заметите разницу. Кровь понесет к органам кислород и питательные вещества, сердце и легкие заработают с большей отдачей, а вы себя почувствуете бодрым и живым. Регулярные упражнения помогают удерживать в норме артериальное давление; помогают снизить уровень «плохого» холестерина (того, который откладывается бляшками на стенках сосудов) и повысить уровень «хорошего». Кровь свободно течет по артериям, неся еще больше кислорода и давая вам возможность еще больше тренироваться и еще лучше себя чувствовать.

Улучшит настроение[править | править код]

Есть объяснение тому, что измотанный и находящийся в состоянии стресса человек вновь и вновь совершает именно те действия, которые его изматывают и создают стресс, даже понимая, что попал в колею, не сулящую ничего хорошего. Длительный стресс меняет схему движения сигналов в мозге: те его части, которые отвечают за принятие решений и достижение целей, атрофируются, а те, которые связаны с повторением и предопределенными действиями, расширяются. К счастью, мозг - орган легко адаптирующийся, и доказано, что отдых и движение способствуют прерыванию этой цепи. Последние исследования показали также, что регулярная физическая активность запускает процесс восстановления нарушенных синаптических связей, позволяя вам вновь принимать решения и влиять на свою жизнь, одновременно уменьшая зоны, ответственные за рутинное и привычное поведение. Вы почувствуете себя свободнее и спокойнее. А это, в свою очередь, придаст вам уверенности и повысит самооценку.

Ослабит проявление старения[править | править код]

Слабое здоровье вовсе не является непременным спутником почтенного возраста. Недавно завершенное исследование, проведенное медицинским факультетом Стэнфордского университета, обнаружило связь между аэробными упражнениями и более продолжительной жизнью. На протяжении 20 лет велись наблюдения за 500 пожилыми бегунами, после чего подтвердилось, что пожилые люди, занимающиеся бегом, реже имеют серьезные проблемы со здоровьем, дольше своих менее активных ровесников остаются в хорошей форме и имеют вполовину меньше шансов скончаться преждевременно. Разумные щадящие тренировки (плавание, занятия на эллиптических или велотренажерах) позволяют получать аэробную нагрузку до весьма преклонного возраста. Упражнения на преодоление сопротивления и силовые нагрузки также задержат одряхление. Даже небольшое повышение мышечного тонуса и улучшение равновесия могут оказаться существенными и предотвратить падение, которое в этом возрасте нередко приводит на больничную койку. Ходьба, йога, тай-чи и тренировки с малым весом - все это отличные способы поддерживать физическую форму и гибкость.

Сохранить ясность мышления[править | править код]

Затухание интеллекта раньше считалось неизбежным результатом старения. Но, хотя острота работы мозга и в самом деле непрестанно снижается после того, как достигла своего пика на третьем десятке лет, исследователи уверены, что резкое ухудшение можно предотвратить с помощью физических и умственных упражнений. Даже умеренная

определение образа жизни по The Free Dictionary

Общеизвестно, что наш образ жизни, то есть выбор, который мы делаем в отношении того, как мы живем, имеет непосредственное отношение к нашему здоровью. Признано, что нездоровый образ жизни является основным фактором риска различных хронических заболеваний и преждевременной смерти. «Образ жизни растущего среднего класса все больше узаконивается и продвигается в программах образа жизни. Я прошу вас представить себя в различных образах жизни, которые мы представили, ведущих жизнь в таком великолепном месте, как Макати», - сказал Юджин Эм Лозано, вице-президент Megaworld во время своего выступления.Вашингтон, 14 мая (ANI): Люди со стрессом на работе и нездоровым образом жизни подвержены более высокому риску ишемической болезни сердца, чем люди, которые испытывают стресс на работе, но ведут здоровый образ жизни, как показало новое исследование. «Благодаря этому партнерству мы можем предоставлять нашим инвесторам разнообразные элитные услуги, которые улучшат их образ жизни, включая доступ к более чем 30 000 проверенных поставщиков Quintessentially Lifestyle и тысячам дополнительных льгот для участников по всему миру. «Мы отслеживаем неуклонный рост общественного энтузиазма по поводу образа жизни в сельской местности.Сегодня GRIT - наш самый быстрорастущий журнал, и «Новости Матери Земли» были снова оценены как журнал, который, скорее всего, станет любимым читателем среди 200 крупнейших журналов Северной Америки. Палм-Харбор, Флорида, 12 декабря 2010 г. - (PR.com ) - Группа Resort Homes Group, расположенная в Хоуве, Англия, присоединилась к Audubon Lifestyles на уровне Платинового членства, став первым членством на этом уровне в Европе. Благодаря программе Active Lifestyles семьи могут посещать мероприятия, чтобы узнать о здоровом питании через групповые занятия.«Сектор ориентирован на изменение образа жизни потребителей, в частности, на решение проблемы их здоровья и благополучия за счет сильных лидирующих позиций в таких категориях, как уход за полостью рта, уход за матерью и ребенком, малогабаритная бытовая техника, портативные электронные развлечения и плоскоэкранные устройства. телевидение ". - Служба новостей TradeArabia Создание разнообразных оздоровительных программ на рабочем месте побуждает сотрудников брать на себя личную ответственность за улучшение своего здоровья и образа жизни. Вода, сок, порции, фаст-фуд, телевидение, школьные обеды и малоподвижный образ жизни - все это факторы окружающей среды, которые родители и семьи должны противостоять своим усилиям, чтобы остановить эпидемию ожирения.

определение образа жизни в Медицинском словаре

life · style

(līf'stīl),

Набор привычек и обычаев, на которые влияет процесс социализации на протяжении всей жизни, включая социальное употребление таких веществ, как алкоголь и табак, диета привычки и упражнения, которые имеют важное значение для здоровья.

Farlex Partner Medical Dictionary © Farlex 2012

Обсуждение с пациентом образа жизни

В. На образ жизни моих друзей повлияло биполярное расстройство. На образ жизни моих друзей повлияло биполярное расстройство. Правда ли, что на образ жизни влияет биполярное расстройство?

A. Когда вам поставят диагноз и начнут лечение от биполярного расстройства, ваш образ жизни довольно резко изменится. Чтобы оставаться здоровым, человек с биполярным расстройством должен воздерживаться от употребления алкоголя и наркотиков, он также должен много спать и отдыхать. Эти изменения могут быть трудными для некоторых друзей, но вам также следует рассмотреть альтернативы. Будьте терпеливы со своим другом и найдите то, что вы можете делать вместе, учитывая при этом здоровье вашего друга.

В. Какую лучшую диету я могу использовать в своем повседневном образе жизни???????????????????????????????????????? йогарт, держись подальше от нездоровой пищи, начни ходить, как во время обеденного перерыва, когда ты вернешься домой, когда у тебя будет возможность, просто будь более активным, бегай трусцой.

В. Как долго наши лидеры будут продолжать санкционировать этот явно аморальный образ жизни? Я провел исследование гетеросексуального образа жизни и нашел много интересных фактов.Я не одобряю этого, и все мы знаем, что сексуальный образ жизни HERETO ведет к алкоголизму, наркомании, венерическим заболеваниям, включая СПИД, детям без отца, бедности и супружескому насилию. Как долго наши лидеры будут продолжать санкционировать этот явно аморальный образ жизни? Я заболел этим и думаю, что наши будущие поколения сильно пострадают. Я занимаюсь этим довольно давно, но думаю, что пора мне собрать отзывы по этой проблеме. Что ж, если вы, люди на этом форуме, несете какую-то социальную ответственность, пожалуйста, поделитесь своим мнением.

A. вау-вау-у меня не было таких людей, это глубоко? ... здесь должна быть проблема с тем, как вы воспитывались в детстве .... я бы на самом деле предлагаю вам получить некоторую помощь ... плохие и хорошие вещи случаются со всеми нами .... гетеролюди ... что будет, если вы уберете гетеросексуалов? ..... люди не идеальны, мы все совершаем ошибки. здесь, в едином государстве - у нас есть проблемы, но если мы будем работать вместе (помогать друг другу), все начнет меняться - рука, полная плохих людей, может заставить всех нас плохо выглядеть.новостные компании делают это хуже, чем есть на самом деле ... Одно время в нашей истории (США) одна группа людей держала другую группу людей в рабстве (южный штат) в течение 300 лет .... когда северные штаты избавились от рабства ... чернокожих оттеснили, нас повесили на деревьях ... нас расстреляли ... наши церкви сожгли ... нашу женщину изнасиловали ... мы не могли голосовать ... и мы не могли получить работу ... а также наши лидеры были убиты ... за желание что-то изменить ---- люди, которые выглядят d

Больше обсуждений образа жизни

Этот контент предоставляется iMedix и регулируется Условиями iMedix.Вопросы и ответы не одобряются и не рекомендуются и предоставляются пациентами, а не врачами.

образ жизни - определение английского языка, грамматика, произношение, синонимы и примеры

Признавая положительный вклад, который активного образа жизни может внести в здоровье нации, Департамент продолжит работу с ключевыми партнерами для расширения участия канадцев в занятиях спортом. Гига-френ Гига-френ

Ведите более минималистичный образ жизни .OpenSubtitles2018.v3 OpenSubtitles2018.v3

Просмотр профиля Сопутствующие профили Инженер по окружающей среде Специалист по соблюдению экологических требований Аудитор по окружающей среде Специалист по восстановлению Учитель естественных наук (старшая средняя школа) Другой поиск Найти другие профили В этой профессии вы действительно можете улучшить образ жизни людей и в то же время очистить окружающую среду. Гига-френ Гига-френ

См. Также обзоры наших файлов исследований, озаглавленные Бремя бездействия (98-01), Экономия на здравоохранении (97-02), Экономическое обоснование физической активности (95-03) и Активность снижает стоимость сердечных заболеваний (94-01). ), а также наши статьи Lifestyle Tips, озаглавленные «Экономия на здравоохранении» и «Сохранение здоровья» � Возьмите небольшой отпуск! Обычное сканирование Обычное сканирование

Факты убедительно демонстрируют, что необходимы незамедлительные действия по сокращению выбросов парниковых газов и что мы должны ограничить потепление до уровня ниже 2 ° C путем изменения нашего образа жизни и поведения потребителей, а также путем принятия политических и социальных критериев и рамок.Europarl8 Europarl8

Мы должны признать, что движущими силами этой проблемы являются неустойчивый образ жизни , модели производства и потребления и влияние роста населения. UN-2 UN-2

Основная цель института - разработать и реализовать политику, направленную на поощрение здорового образа жизни , профилактику заболеваний и улучшение здоровья населения. UN-2 UN-2

Изменение образа жизни и моделей потребления растущего городского среднего класса, в частности, увеличивает сложность и состав потоков отходов в Африке.UN-2 UN-2

Эта необходимость становится очевидной после размышлений над проблемами, которые часто упоминаются на первых полосах газет: бездомность, ожирение, хронический образ жизни заболевания, негативное социальное поведение дома, на рабочем месте и в обществе, уровень разводов, потребности детей в неблагополучных одиноких родителях. семьи и находящиеся в недостаточно поддерживаемых учреждениях, пожилые люди и уход за престарелыми, а также финансовая уязвимость семей. UN-2 UN-2

Управление диабетом 2 типа сосредоточено на вмешательстве в образ жизни, вмешательствах, снижении других сердечно-сосудистых факторов риска и поддержании нормального уровня глюкозы в крови.WikiMatrix WikiMatrix

• популяризация активного образа жизни и здорового старения; Гига-френ Гига-френ

Улучшение знаний и внедрение методов здорового образа жизни среди подростков (особенно из групп риска) в 14 официальных и неофициальных лагерях для поощрения здорового образа жизни и помощи подросткам в защите от ВИЧ и злоупотребления психоактивными веществами; UN-2 UN-2

В то же время Комитет серьезно обеспокоен тем, что осуществление этой политики привело к изгнанию общин, которые также были вынуждены принять новый образ жизни и средства к существованию.UN-2 UN-2

Построение позитивного образа жизни можно облегчить за счет ослабления факторов риска и усиления защитных факторов. WikiMatrix WikiMatrix

В рамках проекта «Белорусская Мадонна-XXI век» создано четыре информационных центра, обеспечивающих доступ населения к зарубежной и отечественной информации по вопросам защиты репродуктивных прав, основ семьи и здорового образа жизни .UN-2 UN-2

Что ж, мне приятно объявить, что Newport Group под моим руководством собирается выпустить свой собственный журнал lifestyle . OpenSubtitles2018.v3 OpenSubtitles2018.v3

В частности, важно информировать молодое поколение о том, что здоровый образ жизни снижает риск заболевания раком. oj4 oj4

Но когда нездоровая пища более доступна по цене, чем здоровая, когда табак, который убивает, так легко доступен и когда отсутствуют условия или место для упражнений, это становится не выбором образа жизни , а пожизненным заключением.UN-2 UN-2

Обсуждает степень, в которой работники сталкиваются с множеством вариантов, связанных с пересечением стиля работы и образа жизни . Гига-френ Гига-френ

Основатель M&M Мак Вуазен предусмотрительно осознал в начале 80-х, что наш образ жизни претерпел значительные изменения. Коллективно наша жизнь становилась все полнее и полнее. Обычное сканирование Обычное сканирование

Современное общество не сможет выполнить свои обязательства по защите окружающей среды, если люди не пересмотрят свой образ жизни, и модели потребления и производства.UN-2 UN-2

В Законе о детях говорится, что, когда это практически возможно, ребенок должен быть помещен в семью с его или ее культурным происхождением и образом жизни , предпочтительно в домашнем сообществе ребенка. Гига-френ Гига-френ

Сезонные путешествия До того, как регион подвергся влиянию внешних факторов, таких как миссионеры, европейцы, торговые посты и шоссе на Аляску, жители южных татчоненов вели кочевой образ жизни . Гига-френ Гига-френ

Если не принимать во внимание нездоровый образ жизни , связанный с курением, употреблением алкоголя и отсутствием физических упражнений, у датчан, не имеющих профессионального образования, риск смертности по-прежнему выше - чуть более 50 процентов по сравнению с датчанами с высшим образованием.UN-2 UN-2

Национальный парк Вунтут в Канаде - План управления План управления Лидия Томас и ее внуки продолжают свой традиционный образ жизни в весеннем лагере в Флэтс-части парка. Гига-френ Гига-френ

Определение сбалансированного и здорового образа жизни

Сбалансированный и здоровый образ жизни - это усилия на всю жизнь, направленные на то, чтобы насытить всю нашу жизнь сбалансированной и здоровой деятельностью тела, речи и разума сбалансированным и здоровым образом во всех сферах нашей жизни, таких как физическая, умственная, профессиональная и социальная, для того, чтобы жить в каждый момент Осмысленная жизнь, богатая, здоровая и мудрая жизнь, полная счастья, блаженства и знаний навсегда.

Определение может быть таким простым. Для его выполнения может потребоваться немало усилий. Чтобы помочь всем нам выполнить это простое определение сбалансированного и здорового образа жизни, мы предлагаем нашу поддержку и поддержку в форме « Программа успешного сбалансированного и здорового образа жизни ».

Другие определения нашего веб-сайта мы можем найти в нашей категории «Наши определения».

Определения сбалансированного и здорового образа жизни из других источников:
= «Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия.Интересно, что здоровье определяется не просто как отсутствие болезней. Фактическое определение здорового образа жизни - это шаги, действия и стратегии, которые необходимо предпринять для достижения оптимального здоровья. «Здоровый образ жизни» - это принятие на себя ответственности и разумный выбор здоровья сегодня и в будущем. Правильное питание, физическая подготовка, эмоциональное благополучие, духовное благополучие и профилактика - все это составляющие здорового образа жизни. Поскольку весь ВЫ, то есть все аспекты личности, должны работать в гармонии для достижения хорошего самочувствия, вам необходимо вложить сбалансированную энергию в каждый аспект себя.”Http://www.healthy-holistic-living.com/Definition-of-Healthy-Living.html

= «Наличие нужного количества еды и упражнений. Образ жизни, который должен включать в себя регулярные упражнения, когда вы как личность находитесь в полном физическом, социальном и психическом благополучии, имея при этом способность удовлетворять требования окружающей среды без чрезмерной усталости. Здоровый образ жизни состоит из здорового сбалансированного питания, регулярных упражнений, хорошего баланса между работой и личной жизнью и сна без вредных наркотиков, алкоголя, табака, болезней и стресса.”Http://wiki.answers.com/Q/What_is_the_definition_of_a_healthy_lifestyle

= «Сбалансированная диета содержит достаточное количество клетчатки и различных питательных веществ (углеводов, жиров, белков, витаминов и минералов) для обеспечения хорошего здоровья. Пища также должна обеспечивать соответствующее количество энергии и достаточное количество воды. В рационе не должно быть предметов, которые вредны. Другими словами, сбалансированная диета должна быть полноценной и полноценной. Это определение легко дать, но гораздо труднее точно указать, что представляет собой сбалансированная диета для любого конкретного человека.Правительственные ведомства, используя советы, полученные от комитетов экспертов, предоставляют рекомендации по питанию, которые призваны помочь нам достичь сбалансированного питания ».
«Что касается упражнений, то среднестатистическому человеку НУЖНО 3–6 дней упражнений. Больше шести дней вредно для здоровья. Вы должны изменить свои упражнения. Некоторые должны быть аэробными, а некоторые - сердечно-сосудистыми. Сердечно-сосудистые тренировки имеют более высокий уровень интенсивности, а аэробные - более низкие. Сердечно-сосудистая система похожа на очень быстрый бег. Аэробика - это что-то вроде йоги или езды на велосипеде.”Http://uk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100928125036AAGM9FL

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

О BVG Janaka das

BVG Джанака дас имеет международную известность в разных географических регионах, культурах, науках и духовных практиках, что он выявляет лучшее в участниках и дает им возможность «Живите сильной жизнью, которой они любят жить.У него есть опыт руководителя в области трансформирующего и экспериментального обучения, сбалансированного и здорового образа жизни, развития личности, групповой динамики и групповых семинаров-практикумов по построению команды. Он обладает опытом и знаниями в области коучинга, консультирования, руководства, создания и управления инновационными образовательными программами и проектами управления.

Что такое стиль жизни?

Вы живете так, как всегда хотели?

Если да, поздравляем! Я хотел бы взять у вас интервью о том, как вам это удалось!

Если нет, то можно стать творцом собственной жизни.

Стиль жизни - это жизнь с намерением и работа в гармонии с вашей целью.

Как я определяю «стиль жизни»

Я описываю, как вы воспринимаете свою жизнь как «образ жизни».

Это образец привычек в отношении того, как вы тратите свое время, энергию и деньги. Эти привычки включают в себя то, как вы работаете, развлекаетесь, учитесь, заряжаетесь энергией, проводите время с другими людьми и в целом занимаетесь жизнью.

Вот несколько примеров обычного образа жизни, который люди живут сегодня в зависимости от того, как они работают:

  • От 9 до 5 корпоративных
  • военный
  • художник
  • родитель полный рабочий день
  • самозанятые
  • политик
  • предприниматель
  • духовное призвание
  • госслужащий
  • учитель
  • юрист
  • ученый
  • фрилансер
  • по специальности врач
  • учитель
  • кодер
  • Профсоюзный работник
  • почасовая оплата
  • фермер
  • путешественник
  • водитель грузовика

Большинство из этих профессий мешают вам выбирать, как использовать большую часть своего времени, подавляют ваш потенциал обретения финансовой независимости и заставляют вас работать в соответствии с общим стандартом работы.

Конечно, если вам не нужно больше времени и денег или вас не волнует, как вы доберетесь до работы, это тоже ваш выбор!

Конечно, такой образ жизни позволяет вам выбирать профессию, где вы работаете, где вы живете, как вы едите, с друзьями и как вы проводите свободное время.

К сожалению, вы будете тратить больше времени на работу, чем на что-либо другое в жизни. Нравится вам это или нет, но ваша карьера влияет на то, как вы проживете всю оставшуюся жизнь.

Представляете, что имеете полный контроль над каждым решением в каждом аспекте своей жизни? Я знаю, что для некоторых это звучит пугающе, но в этом и заключается суть дизайна образа жизни.

Давайте обсудим, что означает «дизайн»

Когда я использую термин «дизайн», я описываю преднамеренный план, основанный на вдумчивом исследовании, в котором излагаются действия, которые необходимо предпринять для достижения конкретной цели.

Дизайн используется во всех аспектах нашей жизни - от дома, в котором вы живете, до автомобиля, в котором вы едете, до одежды, которую вы носите, до этого веб-сайта, которым вы пользуетесь прямо сейчас.

Забавно, как «дизайн» сделал возможной нашу современную жизнь, но большинство из нас не думают о том, чтобы использовать его как подход к идеальному образу жизни.

Слишком многие из нас застряли в «режиме выживания», поскольку наши ограниченные личные ресурсы времени, энергии и денег истощаются последними требованиями момента. Жизнь убивает нас, вместо того, чтобы управлять своей жизнью.

Хотите жить и работать на своих условиях? Просто нужно немного спланировать.

Что такое стиль жизни?

Мне нравится думать о дизайне образа жизни как о проживании каждого аспекта своей жизни с намерением, живя в полном соответствии с вашей целью, ценностями, мотивацией, способностями и потребностями.

Моя версия стиля жизни - это самостоятельная жизнь. Речь идет о составлении собственного распорядка дня Речь идет о работе на ваших условиях. Речь идет о построении образа жизни на основе более значимой работы.

Я знаю, что многие люди думают о «дизайне образа жизни» как о способе заставить нашу работу максимизировать свой досуг. Полностью не согласен. Я не сторонник трудоголизма, но и не сторонник того, чтобы всю оставшуюся жизнь просидеть на пляже.

Стиль жизни - это поиск баланса между осмысленной работой и временем на восстановление.Жизнь - это напряжение между расходованием и восстановлением вашей энергии.

Я верю, что рост Интернета, мобильных устройств и социальных сетей может дать нам больше контроля над нашим временем, чтобы мы могли больше жить на наших условиях, как это было впервые рекомендовано в Четырехчасовой рабочей неделе пользователя Tim Ferriss.

В конце концов, если вы собираетесь проводить большую часть своего времени за работой, вы также можете работать так, чтобы это было наиболее разумно для вас и дает вам наибольшее значение.

Стиль жизни предлагает безграничные новые возможности.

  • Если вы хотите работать только 6 месяцев в году, это возможно.
  • Если вы больше никогда не захотите работать в офисе, это возможно.
  • Если вы хотите иметь побочный бизнес вне работы, это возможно.
  • Если вы хотите, чтобы ваша работа использовалась для финансирования поездок по работе, это возможно.
  • Если вы хотите проводить больше времени с семьей, это возможно.
  • Если вы хотите зарабатывать столько денег, сколько хотите, это возможно.

Преимущества стиля жизни

Наибольшее преимущество дизайна образа жизни - это освобождение от традиционных ожиданий того, что значит работать.

1) Работа должна быть значимой, а не жалкой

Я считаю, что большинство людей считает, что работа должна быть «убогой», чтобы ее можно было определить как «работа». Я думаю, это просто безумие.Я не говорю, что работа по-прежнему не будет тяжелой, но она может приносить гораздо большее удовлетворение и вознаграждение.

Мне нравится работать, и я, вероятно, сейчас больше работаю как предприниматель, чем как наемный работник, потому что я согласен со своей мотивацией к работе. Я люблю то, что делаю на работе.

2) Ценитесь за ваш результат, а не за ваше личное время

Когда я работал в офисе, мне никогда не нравилось, что о моей работе судят по тому, насколько меня «видят» в офисе. Я хотел, чтобы меня оценивали по качеству и результативности моей работы.

Теперь ВЫ можете судить мою работу (и я знаю, что вам все равно, сколько времени я написал этот пост!)

3) Стать самостоятельным

Кто-то недавно спросил меня: «Стивен, ты хочешь жить в зоопарке или на природе?»

По сути, она спрашивала, хочу ли я, чтобы мне принесли еду, или я хочу пойти и найти ее сам. Хочу ли я стабильную зарплату или постоянно искать источники дохода?

Я определенно хочу жить в дикой природе. Мне нравится выбирать, сколько денег я могу заработать.Дизайн образа жизни сделал меня более самостоятельным и дал мне возможность поделиться этими навыками с сообществом таких же людей, как вы.

Когда вы живете в дикой природе за стенами Корпоративной Америки, вы более приспосабливаетесь и гибки, потому что постоянно ищете новые возможности.

Вы знакомитесь с альтернативными способами работы, о которых вы даже не подозревали. В качестве эксперимента я однажды управлял своим бизнесом из Испании в течение 4 месяцев и никогда не говорил никому из моих клиентов!

Вы можете быстрее адаптироваться к новым достижениям в области технологий, чем крупная организация, потому что это более доступно и дешевле, чем когда-либо прежде.Вы также более шустрые.

Вы постоянно встречаетесь с новыми людьми и осваиваете новые навыки. Прогулка по инерции и комфорт - это не варианты. Вы сохраняете свое преимущество.

4) Контролируйте свой долгосрочный доход

У меня ни разу не было перебоев в доходах за последние 16 лет с тех пор, как меня уволили и я начал работать на себя.

Большинство членов моей семьи, друзей и коллег по традиционному пути трудоустройства теряли часть или весь свой доход хотя бы один раз за последнее десятилетие.

Когда-то работа казалась более надежным способом заработка. Теперь безопасность с каждым днем ​​становится все менее надежной.

Вам больше не нужно соглашаться с традиционными путями трудоустройства, которые были перед вами. Теперь вы можете создать свой собственный путь.

Создайте свой идеальный образ жизни

Первый шаг к созданию своего образа жизни - ответить на этот вопрос: «Какую работу вы всегда хотели делать?»

Возможно, у вас нет ответа, а может быть, вы только приблизились.Ничего страшного. По моему опыту, вас большинство.

Чтобы начать поиски ответа на этот вопрос, вам нужно начать узнавать о себе, чтобы вы могли принимать решения о своем образе жизни в соответствии со своими идеалами.

Чтобы начать познавать себя, вам нужно развить практику самосознания. Это один из самых важных навыков в жизни, которым вас никогда не учили. Я считаю, что это самый эффективный метод познания себя.

Ваша жизнь - это сумма ваших привычек.Ваше самопознание направляет развитие ваших привычек. По мере того, как вы практикуете самосознание и познаете себя, вы осознаете привычки, которые окажут наибольшее влияние на создание вашего идеального образа жизни.

Вопросы?

У вас есть вопрос о разработке вашего образа жизни? Свяжитесь со мной или напишите мне в Твиттере .

Определение образа жизни. Смысл образа жизни. Синонимы слова lifestyle

Определение образа жизни.Смысл образа жизни. Синонимы образа жизни

Здесь вы найдете одно или несколько объяснений на английском языке для слова lifestyle . Также в левом нижнем углу страницы несколько частей страниц википедии, относящиеся к синонимам слова lifestyle и, конечно же, lifestyle , а справа изображения, относящиеся к слову lifestyle .


Определение образа жизни

Нет результата по стилю жизни. Показаны похожие результаты...


Значение образа жизни из Википедии

- Образ жизни часто означает: образ жизни (социология), образ жизни человека, Otium, древнеримская концепция образа жизни. Стиль жизни (немецкий: Lebensstil) ...
- Стиль жизни (ранее известный как The LifeStyle Channel) - это австралийское телевидение. канал. Канал был запущен 1 сентября 1997 года. На канале акцент делается на ...
- Сидячий образ жизни - это образ жизни, связанный с минимальной физической активностью или без нее. Человек, ведущий малоподвижный образ жизни, часто сидит или лежит...
- Образ жизни - это интересы, мнения, модели поведения и поведенческие ориентации человека, группы или культуры. Этот термин был введен австрийцем ...
- Медицина образа жизни - это отрасль медицины, занимающаяся исследованием, профилактикой и лечением расстройств, вызванных такими факторами образа жизни, как питание ...
- Образ жизни - это американский принцип 1999 года **** ентары о свинге в США. Обсуждение DVD в New York Times SFGate.com SFGate.com Американские качели Swingtown ...
- Образ жизни плейбоя - это образ жизни богатого человека, у которого достаточно времени для досуга, который демонстративно является Bon vivant, который ценит удовольствия...
- Журнал о стиле жизни - это журнал о стиле жизни. Он включает ряд мужских журналов, женских журналов и журналов о здоровье ...
- Заболевания, связанные с образом жизни, определяются как болезни, связанные с образом жизни людей, а зачастую и вызванные им. Это неинфекционные заболевания. Образ жизни ...
- альтернативный образ жизни - это образ жизни, который воспринимается как выходящий за рамки культурной нормы. Эта фраза может быть использована кем-то для описания своего образа жизни или кого-то ...

Недавние поиски ...

Изображения, связанные с образом жизни

.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *