90 60 120 женщины фото: Женщины с фигурами 90 60 120. Исследования доказали, как должна выглядеть идеальная женщина

Содержание

Женщины с фигурами 90 60 120. Исследования доказали, как должна выглядеть идеальная женщина

90-60-90 — это не просто цифры. Это — Эталон Женской Красоты. Идеальная пропорция. «Золотой стандарт». Любая девушка знает: если у тебя такие параметры — ты идеал. И не важно, какой у тебя рост — 150 см. или 190; неважно, какое у тебя телосложение — изящное или «широкая кость». Главное — соответствовать заветным цифрам, а «показания» зеркала и мнение мужчин не имеют никакой объективности.

Когда говорит Его Величество Мода — Ум и Логика замолкают. Но мы живем в свободной стране, поэтому смело выскажем альтернативную точку зрения, не опасаясь быть облаченными в полосатую робу «от Кардена» и упрятанными в кутузку. Итак…

Феномен «90-60-90» объясняется очень просто: эталоном красоты конца ХХ и начала ХХI веков признаны… манекенщицы. И теперь их болезненная худоба и стандартные, как у фабричных кукол, размеры — общепризнанный образец для подражания. Но кто изобрел формулу 90-60-90? Кто заставил девушек всего мира превращать себя в типаж узника концлагеря, чтобы достичь этого стандарта? Точный ответ не знает никто, но на это счет имеется несколько интересных гипотез.

Элементарная лень. Шить «на худых» ведь намного легче! Зачем усложнять себе работу?

Эстетика : Всем известно, что длинное узкое платье выглядит очень красиво и элегантно само по себе. Модельер создает платье ради него самого, а не одежду, которая украсит девушку, как должно было бы быть в идеале. Он творит коллекцию, как композитор мелодию, и девушки занимают в системе его ценностей второстепенную роль — исполнителя, инструмента, живого манекена.

«Живой манекен». Как Вы думаете, на чем подмастерья «доводят» шедевры модельеров? На стандартном манекене, имеющем знаменитые на весь мир параметры 90-60-90. Откуда взялись эти цифры (90-60-90) история умалчивает, но, поскольку цифры уж очень, до безобразия, круглы (любые другие параметры женской фигуры пришлось бы измерять, в основном, в миллиметрах), напрашивается логический вывод, что это не пресловутая идеальная пропорция женских объемов, а просто размеры, максимально приближенные к средним и «закрепленные» на удобных цифрах.

Возможно, появлению этого «золотого стандарта» мы обязаны простым работягам-инженерам, которые, проектируя стандартный модельный манекен, просто решили не утруждать себя и других тонкими расчетами.

Итак, модельер создал коллекцию своих шедевров. Что ему теперь нужно? Правильно — живой манекен, максимально соответствующий по параметрам «мертвому». По таким критериям и отбирают девушек-моделей. Низкорослые девушки выглядят не так привлекательно-элегантно, как высокие, поэтому, чтобы достичь максимального эффекта и подчеркнуть все достоинства платья, девушка-модель (на профессиональном жаргоне «вешалка») должна обязательно обладать кроме стандартных размеров еще и высоким «модельным» ростом.

ВЫВОДЫ

: Если Вы в будущем не планируете стать моделью — можете смело отправлять формулу «90-60-90» в корзину для мусора. Идеальная пропорция женской фигуры: объем талии = примерно 2/3 объемов груди и бедер, и никак иначе. Точных цифр (90-60-90 или любых других), применительно ко всем женщинам, независимо от их типа телосложения и роста не существует.

Чтобы фигура была по настоящему красивой — важна не только пропорциональность, но и соответствующие объемы, которые для разного роста и типа телосложения разные. Более всего повезло в этом плане женщинам, имеющим тонкокостное «изящное» телосложение; они, имея «золотой стандарт», выглядят очаровательно при любом росте (хотя для низкорослых 90-60-90 — зачастую уже перебор). Средний же тип («спортивный») уже дает ощутимый разброс: низкорослые обладают фигуркой-мечтой («все при ней»), высокие — точеной элегантной фигурой, склонной к худобе (этот тип хорошо иллюстрирует большинство манекенщиц). Если же втиснуть в размер 90-60-90 вполне привлекательную женщину ширококостного типа (особенно — высокого роста), — получится жалкое зрелище, которое будет привлекательно только в лесбийских кругах.

Бездумно следовать моде никогда не стоит. Вы же не наденете на себя вещь, которая, даже будучи ультрамодной, вам совершенно не идет? Ваше тело — это тоже в какой-то мере платье, которое, будучи «перешито» вами в несоответствующий объем, только уменьшит вашу привлекательность. Ищите свой собственный «золотой стандарт», советуясь не только с модой, но и с зеркалом, не забывая принимать во внимание мнение мужчин — истинных ценителей женской красоты.

Сейчас уже никого не удивишь тем, что каждая уважающая себя девушка или женщина постоянно стремятся к модельным стандартам, дабы всегда нравится противоположному полу. Но вот если вдуматься, откуда взялись эти воспетые параметры 90-60-90, почему все девушки к ним так стремятся, а мужчины так превозносят? И так ли это на самом деле?

Ведь, если вдуматься, не только «идеальные» женщины счастливы и купаются во внимании поклонников и ухажеров. Однако всеобщее сумасшествие на тему идеальных параметров уже буквально зашкаливают, девушки готовы не есть целый день или неделю, чтобы избавиться от пары лишних сантиметров на бедрах или талии. Разве это нормально? Давайте разберемся.

Было время, когда модными считались округлые формы и вполне тучные параметры, мы сейчас говорим об эпохе античности, многие памятники культуры и живописи, которые дошли до нашего времени свидетельствуют об этом.

Почему? Ответ прост: в то время люди жили проще, они развлекались, любили вкусно покушать и выпить хорошего вина, в то время не существовало понятия «а посчитаю-ка я съеденные калории».

Однако вместе с тем, они немало трудились, ели здоровую пищу, что не позволяло им разойтись до невероятных весовых категорий. Однако затем пришло Средневековье со своим самоограничением во всем, что, несомненно, сказалось и на фигурах женщин, они стали намного худее.

Веселая эпоха Возрождения вернула в моду пышногрудых и упитанных красавиц, параметры которых, в основном, составляли 98-72-98, что по нашим меркам уже близко к полноте.

Уже начиная с XIX века, стали популярны худенькие девушки, однако груди это не касалось, изящество талии в те года достигалось жесткими корсетами и перетягиваниями, что, между прочим, не ведет ни к чему хорошему.

Но что поделать, были такие идеалы, их приходилось поддерживать всеми усилиями – талия в 45 сантиметров – это было нормальное явление того времени.

Мода на худышек с большим бюстом продолжилась одновременно с появлением модных домов и девушек, которые рекламировали эту самую одежду на модных показах. Это был XX век, модная индустрия лишь только зарождалась.

И все-таки остается непонятным, откуда появилась мода на идеальную фигуру девушки 90-60-90? Ведь таких стандартов за всю историю не встречалось, чтобы мы не видели в исторических фильмах и по телевиденью – габариты женщин прошлых веков сильно отличались от представленных.

Есть мнение, что эти стандарты – надуманная вещь, которую образовали модельеры и дизайнеры лишь для того, чтобы им проще было делать выкройки, размеры которых, по их мнению, идеальны, а вещи все были стандартизированы.

Вот и стали женскую красоту оттачивать под эти самые стандартизированные параметры. Есть и другое мнение на этот счет: считается, что законодательницей золотых параметров стала, никто иная, как Мерлин Монро, правда почему-то забывается, что рост у нее был невелик – всего 166 сантиметров, именно поэтому сложно было назвать ее худенькой.

Есть и иная точка зрения, психологами утверждено, что мужчины физиологически «запрограммированы» на продолжение рода, даже у самых гулящих и не собирающихся заводить семью экземпляров, эта функция на подсознательном уровне работает весьма развито.

А привлекательной, причем именно на интуитивном уровне, мужчина считает женщину, которая способна к вынашиванию потомства, о чем свидетельствуют мягкие округлости тела, хорошие бедра и большая грудь.

Какие параметры женской фигуры мужчины считают идеальными?

Так что, получается, что все воспетые худышки не так уж и популярны среди мужчин? Нужно срочно поправляться и набирать объемы? Конечно, нет, это мнение также ошибочно, и, что самое интересное, конкретного и точно ответа на этот вопрос попросту не существует.

Считается, что познакомившись с девушкой, мужчина в течение 10-ти минут способен оценить ее внешность и сложить свое мнение о ее привлекательности, которое, между прочим, потом очень сложно изменить. Вот тебе и получается, никакого внутреннего мира и пути через желудок, но опять-таки, все это теоретически, а практически все бывает иначе.

Ученые даже пытались проводить эксперимент над студентами, причем решили привязать их мнение к состоянию голода. Сначала им показали фотографии разных девушек в состоянии голода, то есть на голодный желудок, а затем в состоянии сытости. И что вы думаете? Когда мужчины были голодны, то у них больший интерес вызывали девушки более плотных форм, а в состоянии сытости – худышки.

Это говорит лишь о том, что еще раз доказывается, мужчина на подсознательном уровне выбирает ту, которая способна прокормить потомство, ведь полным женщинам (полным, а не огромным!) проще выносить и выкормить ребенка. Подобных примеров можно привести великое множество, каков же вывод?

А вывод один – единых стандартов не существует. Хотя ученые все-таки сошлись во мнении, что главное не параметры, а их соотношение, которое между бедрами и талией должно составлять приблизительно 0. 7. Мужчины невооруженным взглядом способны оценить этот параметр и склонить свое мнение в ту или иную сторону относительно девушки.

Как добиться параметров 90-60-90?

Даже после множества фактов и подтверждений на тему того, что параметры – это не определяющий фактор, большинство девушек все равно предпочитают оставаться при мнении, что стандарт есть эталон, к которому необходимо стремиться.

Однако почему-то они не задумываются над тем, что для некоторых это попросту невозможно в силу каких-то физиологических особенностей тела, размера кости или строения скелета.

Кстати, даже национальность и родственные корни могут влиять на параметры, например, самыми пышногрудыми считают англичанок и голландок, а вот в и Швейцарии дела обстоят иначе, коренные жительницы являются обладательницами довольно скромных форм.

Еще один момент, который заставляет женщин стремиться к сумасбродным параметрам – это массовость информации, которая поступает в открытом виде с экранов телевиденья и интернета.

Большое количество фото красивых девушек, которые хвастаются своей фигурой в 90-60-90, заставляет обычных женщин приобретать различные комплексы, после чего появляются бурные диеты, которые не несут пользы, а причиняют лишь вред.

Мало, кто задумывается, что так выглядеть – это их работа, в которой им еще и неплохо помогает команда визажистов, стилистов, а также компьютерных гениев, которые и создают красивые картинки.

Милые дамы, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни и любите себя! Если все так и будет, то о золотых параметрах можно и вовсе забыть, пускай с ними мучаются модели и девушки с обложек. Если быть подтянутой и здоровой девушкой, то это непременно положительно скажется на вашей жизни во всех ее проявлениях.

Любая женщина мечтает быть стройной и привлекательной, но для достижения заветной цели мало одного только желания. Некоторые женщины в погоне за фигурой 90 60 90 пьют различные средства, которые не только не помогают добиться результата, но и оказывают губительное воздействие на организм. Однако простые истины остаются неизменными – чтобы стать обладательницей заветной фигуры модели, следует меньше есть и регулярно занимать спортом.

Многие девушки, особенно молоденькие, зачастую не видят границ в похудении и доводят себя до изнеможения голодовками. Во всем должна быть гармония, ведь давно известно, что тощая фигура без видимых признаков женственности никогда не привлекала, и не будет привлекать мужчин. Насилие над собственным организмом приводит к плачевным, а порой и необратимым последствиям. Красота – это не только фигура с параметрами модели, это еще и сияющая кожа, тело, наполненное энергией, и задорный блеск в глазах. Для здорового функционирования организма просто необходимы жиры, белки и даже углеводы, безусловно, в разумных количествах.

Рацион питания для фигуры 90 60 90

Сегодня существует масса диет, помогающих в борьбе с лишним весом, поэтому выбирать из предложенного разнообразия следует с умом. В рацион обязательно должны входить витамины, клетчатка и белки. Следует помнить, что диета – это временный режим соблюдения определенных правил питания, рассчитанный на определенный период. Сидеть на диете дольше указанного отрезка времени может быть опасно.

Не стоит забывать про жиры и углеводы, без которых рацион не будет полноценным. Для того чтобы добиться фигуры модели, лучше чтобы питание было дробным. Это значит, что дневной рацион необходимо разбить, например, на шесть небольших приемов пищи.
Чтобы не провоцировать саму себя на объедание, кушать лучше с небольших тарелок. Зачастую наш желудок подает сигнал мозгу о насыщенности только тогда, когда живот уже набит до отвала. По завершению трапезы должно оставаться легкое чувство голода. Через некоторое время мозг получит сигнал о насыщении.

Стоит также отказаться от острых и кислых блюд, которые имеют свойство искусственно разжигать аппетит. При этом выпитый перед приемом пищи бокал спиртного приведет к увеличению потребляемой еды. Кроме того алкоголь сам по себе содержит большое количество калорий, которые не приносят чувства насыщения, а лишь еще больше разжигают аппетит.

Спортивные упражнения

Безусловно, чтобы стать девушкой с фигурой 90 60 90, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и вести активный образ жизни. Однако и к этому вопросу следует подходить с умом. Некоторые слишком требовательные к себе девушки в погоне за идеалом бросаются выполнять максимально интенсивные нагрузки, которые не приносят быстрого результата, а только изматывают организм. Новичкам лучше воздержаться от частых посещений спортзала и для начала освоить более лояльные виды спорта: аэробику, плавание, гимнастику. Эффективны также занятия игровыми видами спорта.

Таким образом, чтобы добиться параметров фигуры модели, следует выполнять гармоничную и соответствующую физической подготовке спортивную нагрузку.

Фигура 90 60 90: важны пропорции, а не цифры

Девушки с фигурой 90 60 90 – это своего рода устойчивое выражение, но уж точно не мужской идеал. Согласно проведенным исследованиям, наиболее привлекательной для мужчин является такая женская фигура, где соотношение талии к объему бедер составляет 3:5. При этом интересно, что для фигуры 90 60 90 это соотношение не выполняется. Параметры фигуры модели – также далеко не эталон привлекательности для мужчин, которые охотнее обращают внимание на округлые женские формы, чем на худую фигуру мальчишеского типа.

Высокая, длинноногая, стройная, узкобёдрая — со знаменитыми пропорциями 90-60-90 — именно такой в нашем коллективном представлении должна быть идеальная фигура женщины.

Куда не глянь — на телевидении, в шоу бизнесе, на страницах глянцевых журналов — везде они, красавицы одного и того же типажа. Обладательниц «идеальных» фигур «берут» в модельный бизнес — в мир гламура и роскоши, богатых женихов и общественного признания. Каждая современная девушка хотела бы попасть на этот трамплин к лучшей жизни. Но не у каждой есть счастливый билет для этого — якобы «идеальная фигура» (те самые 90-60-90).

Откуда возник именно такой модный стереотип, именно такой идеал фигуры? Почему многие девушки как будто сума сошли, пытаясь достичь этого «идеала», и действительно ли это идеал? Если да, то идеал для чего? Для кого? Какая идеальная фигура женщины на самом деле?

Некоторые, которым везёт: самая идеальная фигура и не только

Некоторым девушкам не нужно ломать голову о том, как добиться идеальной фигуры — она им задана от рождения. Причем, в комплекте с другими хорошими внешними данными. Это притом, что некоторые их подруги уже с детства вынуждены бороться с лишним весом. Откуда такая несправедливость?

Ответы на все эти вопросы кроются в психическом. Каждый человек рождается со своим набором психических свойств, качеств и желаний (векторов), и его тело (и все остальное) полностью соответствуют его психическому.

Давайте присмотримся с длинноногим обладательницам идеальных фигур, которые заполнили собой все масс-медийное пространство. Мы увидим в них общие черты — общие психические особенности и желания.

Все они стремятся к демонстративности. К сцене, к подиуму, к объективам видеокамер и фотоаппаратов. Они не спешат выходить замуж и обзаводиться детьми, скорее наоборот — трудно представить себе их за таким делом, к примеру, как стирка, или варение борща.

Нет. Они предпочитают оставаться в любовницах. Иметь много поклонников. Кружить голову не одному, а многим.

«Лучше иметь хорошего любовника, чем плохого мужа» («плохого» — значит, не покупающего бриллианты, машины, с претензиями на борщ и чистые носки) — это их мироощущение.

Модельную внешность имеют женщины с кожно-зрительной связкой векторов. Архетипичная роль кожно-зрительной женщины, психическое которой находится в состоянии «война» — быть на виду у всех, петь, плясать, привлекать внимание, будоражить умы, соблазнять. Она создана таким образом, чтобы нравиться всем мужчинам. Это единственная женщина, которая имеет видовую роль наравне с мужчиной. Именно поэтому у неё нет желания становиться хранительницей семейного очага — это никогда не принесет ей счастья.

Она — единственная женщина, у которой нет материнского инстинкта — по природе она не рожающая, хотя в современном мире — мире развитой медицины и огромных возможностей — кожно-зрительная женщина часто рожает (обычно с помощью кесаревого сечения).

Семья — это не её ценность. Если она вступает в брак — чаще всего она там долго не задерживается. Посмотрите на звезд шоу-бизнеса (носителей кожно-зрительной связки векторов) — их браки, заключенные казалось бы, по большой любви и страсти, всегда недолговечны.

Освещённая светом софитов, блеском бриллиантов и всеобщим вниманием, длинноногая фигура кожно-зрительной женщины была возведена в ранг общественного идеала. А в головах других женщин поселилась ошибочная мысль о том, что именно в фигуре дело: в заветных 90-60-90. И что именно эти параметры — ключ к счастливой и богатой жизни.

Как добиться идеальной фигуры , если ты не кожно-зрительная

Есть девушки, фигуры которых далеки от общепринятого «идеала» 90-60-90. Эти девушки другого телосложения — более крупные в кости, невысокие, широкобёдрые. Медленный обмен веществ делает их склонными к полноте.

Такие женщины наделены анальным вектором. В потенциале это лучшие жёны, золотые хозяйки и самые заботливые мамы. Но иногда анальные девушки, каждая из которых в глубине души мечтает о хорошем женихе, принимают навязанные обществом желания (желания кожно-зрительных женщин) за свои. Они хотят петь, танцевать, быть моделями и иметь «идеальные» фигуры.

Доходит до того, что в погоне за идеальной фигурой девушки уродуют своё тело — идут на операции по удалению рёбер или удлинению ног.

Но эти никогда никому из них не принесёт счастья или достижения каких-то целей. Это не их желания на самом деле. Их настоящие желания — другие, связанные с домом, семьёй и детьми.

Если отбросить общественные стереотипы и моду, если принять во внимание то, что все женщины психически разные (а, соответственно, и предназначение у каждой из нас разное), то мы поймем, что единого идеала женского тела не существует. Типы женской фигуры отвечают психическому — векторальному набору каждой женщины.

Определение того, какой должна быть ваша фигура в идеале, начинается с осознания своего психического, скрытого в бессознательном. Существует 8 векторов — 8 мер психического. В зависимости от состава векторов, мы отличаемся друг от друга психически и соматически (подробнее о векторах можно почитать в или ).

В современном мире — мире изобилия еды — именно люди с анальным вектором страдают ожирением. Медленный обмен веществ, который был огромным преимуществом в голодные времена, сейчас стал причиной глобальной проблемы лишнего веса.

Женщина с анальным вектором должна найти баланс своего веса, своей идеальной фигуры. Нельзя «расползаться» до 200 кг и заплывать жиром, ведь как бы не старались некоторые каналы масс медиа популяризовать «моду на полных», ожирение никогда не станет красивым, модным и полезным для здоровья. Но и стремиться к стереотипному идеалу 90-60-90 не нужно.

Учитывая свой метаболизм, нужно выбирать здоровые продукты, создать себе режим питания, следить за нормой съеденного. Все это не так просто, как кажется — ведь в стрессе у человека с анальным вектором аппетит обостряется, хочется кушать много вкусного и сладкого. Но осознавая все особенности своего психического, справиться со стрессом и навязчивым желанием есть гораздо легче.

Округлые формы красивой фигуры женщины с анальным вектором очень женственны и тоже привлекательны для мужчин. К примеру, мужчины с кожным вектором, которые хоть и поглядывают на длинноногих кожно-зрительных красоток, женятся все равно на анальных женщинах, испытывая к ним здоровое влечение.

Наше женское счастье не зависит от каких-то чужих идеалов, от навязанных внешней средой стремлений и целей. Настоящее счастье может принести только наполнение своих собственных — настоящих, заданных природой желаний. И это счастье начинается с понимания и принятия себя…

«90-60-90» уже давно стало почти для каждой для женщины заветной цифрой. Многие девушки сидят на жестких диетах, лишь бы достичь этих параметров, о которых большинство лишь мечтает. Но все же нельзя забывать о том, что у всех людей фигуры совершенно разные, и если кто-то рождается с приблизительно такими параметрами, то для другой женщины они могут быть просто недостижимой мечтой. Давайте же более подробно разберемся в том, как выглядит «90-60-90», и стоит ли такая фигура тех усилий, которые многие женщины прикладывают, чтобы ее добиться.

Идеальная фигура, или «90-60-90»

Вообще есть мнение, что такой стандарт красивой женской фигуры пришел еще из древних времен от Венеры Милосской, а если брать более близкое к нам время, то эталоном красоты до сих пор является , которая обладала как раз такими параметрами фигуры. Но обратите внимание на то, что обе эти красавицы были небольшого роста, а, соответственно, и фигура «90-60-90» – это, по сути своей, пышные женственные формы. А сейчас в моде худоба, и потому модели с ростом чуть ли не под два метра с такими параметрами просто не могут быть пышками! И все это потому, что модельерам куда удобнее шить одежду на высоких и изящных девушек, на которых вообще все будет выглядеть просто идеально. Но ведь есть еще и женщины, у которых нет заветных «90-60-90» и высокого роста. Что же делать им?

Как добиться «90-60-90»?

Для того чтобы похвастаться идеальной модельной фигурой необходимо тщательно следить за собой. Во-первых, питание. Ничего жареного, жирного, сладкого и мучного. Кушать лучше всего пять раз в день, но при этом маленькими порциями. Во-вторых, спорт. Желательно каждый день посещать фитнес клуб или, хотя бы, делать полноценную зарядку дома. В-третьих, массаж. Разнообразные массажи и обертывания помогут разогнать накопившийся жир.

Но самое главное, о чем вы должны всегда помнить – каждый человек уникален и должен любить себя таким, какой он есть, тогда он будет вызывать и восхищение других. Кроме того, стоит отметить, что и у всех мужчин вкусы разные, и если кому-то нравятся худенькие девушки, то есть и те, кто предпочитает более пышные формы.

Все о размерах 90-60-90, или идеальная женская фигура

Хотя стандарт считается модельным, но моделей с такой фигурой практически нет

Наш сайт не даром носит название 90-60-90! Эти заветные цифры во всем мире символизируют стандарт идеальной женской фигуры. Такое название используется во множестве медицинских средств для похудения, диетах, и даже в популярном сериале «Модели 90-60-90», вышедшем на экраны в 1997 году.

Казалось бы, этот стандарт красоты общепринят и не нуждается в обсуждении. Но наш портал о модельном бизнесе, не может обойти стороной такую важную тему. Необходимо разобраться и дать ответ множеству женщин — откуда взялись параметры 90-60-90, и действительно ли они являются примером для подражания?

Идеальная фигура модели

Я долгое время проработал в модельной индустрии, где очень часто приходилось иметь дело с параметрами моделей. Практически при любом запросе в модельное агентство, заказчик просит указать  размеры девушек: рост, грудь, талия, бедра. Это необходимо для пошива костюмов, или наоборот для демонстрации уже готовых, да и просто для общего представление о модели.

Сейчас я вас удивлю, но в профессиональном моделинге, размеры 90-60-90 — достаточно большая редкость!

Во первых, объем груди 90 см. — это достаточно большой, пышный бюст. Конечно, если модельная работа касается хостес, или позированию на стенде в роскошном платье с глубоким декольте, то такой бюст будет большим плюсом. Тоже самое при фотосъемках, или демонстрации нижнего белья и купальников на подиуме. Но в остальных работах, такой девушке может быть сложно.

По своему опыту скажу, что встретить соотношение талии 60 см. и бедер 90 см. — практически нереально. При таком объеме бедер, размер талии обычно составляет 70 см. Но не стоит забывать, что девушки-модели имеют средний рост 175 см.,  а многие и выше. Поэтому девушка с ростом в 180 см, и талией 70 см. — никогда не будет казаться полной.

Какие же размеры чаще всего у моделей, спросите вы? Для примера я приведу параметры нескольких известных топ-моделей.

  • Алессандра Амбросио (Alessandra Ambr?sio), рост 176, объемы 86-58-86;
  • Коко Роша (Coco Rocha), рост 178, объемы 84-61-86
  • Наталья Водянова (Natalya Vodyanova), рост 176, объемы 86-61-86.
  • Коко Роша Коко Роша
  • Наталья Водянова Наталья Водянова
  • Алессандра Амбросио Алессандра Амбросио
  •  

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
https://90-60-90.in.ua/model-school/120-90-60-90-woman-figure#sigProId8d848de1f8

Обратите внимание, что я привел в пример далеко не самых худых моделей. Например Алессандра Амбросио является одним из основных «ангелов» Victoria’s Secret, демонстрирует нижнее белье. Коко Роша и Наталья Водянова, также обладают хорошими формами. Поэтому, часто в модельном бизнесе можно встретить моделей с грудью 75-80 см, и такими же бедрами.

Читайте также: Груша, песочные часы— какие типы фигур бывают у женщин (фото)?

Как выглядят 90-60-90 (фото)?

Мы выяснили, что среди профессиональных моделей, пропорции 90-60-90 — достаточно редки. Так откуда же пошел этот стандарт, и является ли он ошибочным? Не совсем так. Дело в том, что эти «идеальные» объемы никогда не применялись к модельному бизнесу. Они скорее обозначают общий стандарт красоты женской фигуры, соблазнительность, «аппетитность». Эти размеры условно можно отнести к самым женственным и соблазнительным.

Есть мнение, что начало эпохи 90-60-90 положила Мэрилин Монро. Именно она обладала такими параметрами, хотя и имела невысокий рост в 166 сантиметра.

Посмотрите также фото всех официальных ангелов Victoria’s Secret

Если говорить о современных женщинах, то кто является тайным объектом желания миллионов мужчин? Конечно же, Моника Беллуччи! Ее рост составляет 178 см. , а объемы тела 92-62-92 см. А также: Пенелопа Крус — рост 167 см., параметры фигуры 89-62-92 см., Рианна — рост 173 см, параметры 89-62-92 см., Меган Фокс — рост 167, параметры 89-63-91 см., и даже Вера Брежнева — рост 171, параметры 90-62-92 см.

  • Моника Беллуччи Моника Беллуччи
  • Меган Фокс Меган Фокс
  • Пенелопа Крус Пенелопа Крус
  • Мэрилин Монро Мэрилин Монро
  • Вера Брежнева Вера Брежнева
  • Рианна Рианна
  •  

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
https://90-60-90.in.ua/model-school/120-90-60-90-woman-figure#sigProId951ed48e8a

Женщинам хочется нравится мужчинам и быть желанными. Вкусы у мужчин разные, кому-то нравятся пышки, другим – худышки… Но есть определенный стандарт фигуры 90-60-90, который нравится практически всем! Девушки с такими параметрами выглядят женственно, соблазнительно, грациозно. Это тот ориентир, который всегда поможет вам в работе над своей фигурой, будь-то похудение, или наоборот захотите поправиться (не забываем о правильном питании и спорте). Помните, можно оставаться такой как есть и быть любимой, но никогда не поздно изменяться к лучшему! 

А здесь можно узнать какие фигуры у девушек спортсменок

Высокая частота сердечных сокращений в покое предсказывает риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин среднего возраста

Многие методы, включая анализы крови и системы оценки риска, были разработаны для прогнозирования риска сердечного приступа у женщины. Еще один, еще более простой способ — первым делом утром проверить свой пульс. Частота сердечных сокращений в состоянии покоя — количество ударов сердца в минуту в состоянии покоя — помогает прогнозировать риск сердечно-сосудистых событий у женщин среднего возраста независимо от физической активности, курения и других факторов риска. Аналогичные результаты были обнаружены для частоты сердечных сокращений в покое у мужчин.

Как измерить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя

Лучшее время для измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя — перед тем, как вы встанете с постели утром. Чтобы измерить его на запястье, слегка сожмите вместе указательный и средний пальцы на противоположном запястье, ниже жировой подушечки большого пальца. Подсчитайте количество ударов за 15 секунд и умножьте на четыре. Это ваш пульс в состоянии покоя.

Исследование, в котором приняли участие более 129 000 женщин в постменопаузе, изучало связь между частотой сердечных сокращений в покое и сердечными приступами и инсультами. Частота сердечных сокращений испытуемых измерялась путем измерения их пульса на запястье после того, как они спокойно сидели в течение пяти минут. Физическая активность, депрессия и тревога, употребление алкоголя и кофеина, артериальная гипертензия, курение, сахарный диабет и другие факторы оценивались с помощью опросников и оценочных шкал.

В течение почти восьми лет исследования 2281 женщина перенесла сердечный приступ или коронарную смерть, а 1877 перенесли инсульт. У женщин с самой высокой частотой сердечных сокращений в покое (более 76 ударов в минуту) вероятность сердечного приступа или смерти от него была на 26% выше, чем у женщин с самой низкой частотой сердечных сокращений в покое (62 удара в минуту или меньше). Эта корреляция сохранялась независимо от расы или этнической принадлежности и не зависела от диабета, гипертонии и неблагоприятного уровня холестерина. ЧСС в покое не была связана с риском инсульта.

По мнению авторов, хотя частота сердечных сокращений в покое выше 76 может быть не таким сильным предиктором проблем с сердцем, как такие факторы, как курение, диабет или уровень холестерина, это все же полезный индикатор — сигнал о том, что образ жизни меняется, например. поскольку повышенная физическая активность и снижение стресса могут быть в порядке. Как регулярные упражнения, так и методы релаксации, такие как медитация и тай-чи, могут помочь снизить активность вегетативной нервной системы, которая контролирует частоту сердечных сокращений.

Изображение: Nastasic/Getty Images

 

В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента. Обратите внимание на дату последней проверки или обновления всех статей.

Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

21+ статистика Instagram, которую вам нужно знать на 2023 год

Аналитика вашего Instagram предоставляет информацию об эффективности конкретного аккаунта, которая затем используется в вашей стратегии. Но одного взгляда на эффективность вашего бренда недостаточно, чтобы опередить конкурентов. Вам нужно внимательно следить за статистикой Instagram, чтобы оставаться в курсе тенденций, формирующих маркетинговый ландшафт платформы. Это даст вам понимание, необходимое для прогнозирования изменений и точной настройки вашей стратегии.

Согласно Sprout Social Index, Instagram входит в тройку социальных сетей. С 49% потребителей и 59% маркетологов, планирующих использовать ее в ближайшие 12 месяцев, вы не можете себе позволить не обратить внимание на ключевую статистику платформы.

Итак, давайте узнаем некоторые важные статистические данные Instagram, которые сформируют вашу стратегию в 2023 году.

  • Статистика пользователей Instagram
  • Статистика использования Instagram
  • Статистика аудитории и демографии Instagram
  • Статистика рекламы и маркетинга в Instagram
  • Статистика Instagram Stories и Reels
  • Статистика Instagram для бизнеса
  • Статистика Instagram, на которую стоит обратить внимание в 2023 году

    • В настоящее время Instagram насчитывает 2 миллиарда активных пользователей в месяц. Это делает его четвертой по популярности платформой для социальных сетей. И если вы воспользуетесь последними тенденциями в Instagram, у вас есть потенциал экспоненциально увеличить охват.
    • Сейчас это пятый по посещаемости веб-сайт в мире. Хотя это ставит его позади других платформ, таких как Facebook и Twitter, он по-прежнему остается одним из самых популярных сайтов социальных сетей.
    • По данным Insider Intelligence, в 2022 году Instagram заработал 43,2 миллиарда долларов дохода от рекламы. Это небольшое увеличение по сравнению с 2021 годом, когда доход от рекламы платформы составил 42,1 миллиарда долларов.

    Статистика пользователей Instagram

    Понимание того, как люди воспринимают и используют платформу, поможет вам разработать лучшие методы взаимодействия с ними в Instagram. Эта статистика пользователей Instagram может дать вам лучшее представление:

    1. Почти каждый пользователь Instagram использует его вместе с другими платформами

    По данным We Are Social, только 0,1% пользователей Instagram уникальны для этой платформы. Большое количество пользователей используют его вместе с другими платформами социальных сетей, такими как Facebook (82,9%), YouTube (75,5%) и TikTok (52,2%). Это означает, что наличие надежной кросс-платформенной маркетинговой стратегии имеет решающее значение для успеха вашего бренда.

    2. Только 25% американских пользователей считают, что Instagram защищает их данные и конфиденциальность

    Исследование, проведенное Insider Intelligence, показало, что доверие к платформам социальных сетей значительно снизилось в 2022 году. что платформа защищает их данные и конфиденциальность. Это делает его одной из наименее надежных социальных сетей. Но он все еще впереди Facebook, Twitter и TikTok.

    3. Публикация/обмен фотографиями и видео – самая популярная активность

    По данным DataReportal, 69,7% пользователей используют Instagram для публикации или обмена фотографиями и видео. Это делает его главной активностью на платформе, что указывает на желание пользователей проявлять творческий подход и самовыражаться.

    4. Это вторая по популярности платформа для обслуживания клиентов.

    Поскольку все больше и больше людей обращаются за поддержкой к социальным сетям, Instagram становится популярным каналом. По данным Sprout Social Index 2022 года, 35% потребителей в США используют Instagram для обслуживания клиентов. Это делает его второй по популярности платформой для обслуживания клиентов после Facebook.

    Анализ стратегии обслуживания клиентов вашего бренда на платформе может помочь вам опередить гонку и повысить качество обслуживания пользователей.

    Статистика использования Instagram

    Насколько популярен Instagram с точки зрения использования? Давайте посмотрим на эту статистику использования Instagram, чтобы узнать:

    5. В Instagram 2 миллиарда активных пользователей в месяц

    Последние отчеты показывают, что в Instagram 2 миллиарда активных пользователей в месяц. Хотя и не на уровне Facebook, это все равно огромный для брендов. Это означает, что есть миллиарды людей, которых вы потенциально можете охватить. С правильными стратегиями, чтобы получить больше подписчиков в Instagram, эти пользователи могут превратиться в преданных поклонников вашего бренда.

    6. Взрослые жители США проводят на платформе 30 минут в день

    За последние пару лет видеоплатформы, такие как YouTube и TikTok, стали очень популярны среди пользователей социальных сетей. В то же время люди по-прежнему проводят значительное количество времени в Instagram. Взрослые американцы проводят на платформе около 30,1 минуты в день.

    Статистика аудитории и демографии в Instagram

    Просмотр демографических данных в социальных сетях поможет вам определить, какие платформы использует ваша целевая аудитория. Давайте посмотрим на эту демографическую статистику Instagram, чтобы лучше понять:

    7. Instagram наиболее популярен среди молодежи

    Платформа наиболее активно используется людьми в возрасте от 18 до 34 лет. Люди в этих возрастных группах составляют более 60% пользовательской базы Instagram. Таким образом, платформа идеальна, если ваша целевая аудитория состоит из молодых людей и миллениалов.

    8. Пользователей мужского пола больше, чем женского. И, исходя из этих данных, пользователей-мужчин (51,8%) больше, чем пользователей-женщин (48,2%). Тем не менее, разница не слишком велика, а это означает, что платформа по своей сути не лучше подходит для охвата мужской аудитории.

    9. Наибольшее количество пользователей в Индии и США

    Как и другие платформы, Индия лидирует даже в том, что касается Instagram. В стране 2290,5 миллиона пользователей Instagram. Далее следуют Соединенные Штаты с 149,35 миллионами пользователей.

    Статистика рекламы и маркетинга в Instagram

    Получаете ли вы максимальную отдачу от своей рекламы в Instagram? Стоит ли продвигать свой бренд в Instagram? Вот несколько статистических данных Instagram, чтобы дать вам ответы, которые вам нужны.

    10. Увидев рекламу в Instagram, люди заинтересуются брендом

    Согласно внутренним данным Instagram, 50% пользователей больше интересуются брендом после того, как увидят его рекламу в Instagram. Это говорит о силе рекламы в Instagram для вашего бренда.

    11. Объявления в ленте имеют более высокий рейтинг кликов (CTR), чем реклама в Stories

    Brafton сообщает, что CTR для рекламы в ленте в Instagram колеблется от 0,22% до 0,88%. Между тем, реклама в Stories имеет CTR от 0,33% до 0,54%. Эти цифры говорят о том, что реклама в фиде имеет более высокий потенциал для привлечения кликов, чем реклама в Stories. Тем не менее, попробуйте поэкспериментировать с разными рекламными местами, чтобы увидеть, какое из них лучше всего работает с вашей аудиторией.

    12. В Instagram самая высокая цена за клик (CPC)

    Instagram может иметь конкурентное преимущество перед другими социальными платформами, когда речь идет о вовлеченности. Но это связано с более высокими затратами, особенно когда речь идет о рекламе. Средняя цена за клик для рекламы в Instagram составляет колоссальные 3,56 доллара, в то время как такие платформы, как Facebook, Twitter и Pinterest, умудряются удерживать ее ниже 2 долларов.

    13. Коэффициент конверсии варьируется от 0,30% до 2,6% в зависимости от охвата

    Бренды с более высоким охватом в Instagram, как правило, имеют более высокий коэффициент конверсии. Интересно, что исследование показало, что показатель охвата выше у брендов с меньшим количеством подписчиков.

    На самом деле бренды с менее чем 10 000 подписчиков показали самый высокий коэффициент конверсии (2,6%). Между тем, некоторые из самых эффективных брендов имели средний коэффициент конверсии 1%.

    Статистика Instagram Stories и Reels

    Instagram предлагает широкий выбор типов контента, наиболее популярными из которых являются Stories и Reels. Посмотрите статистику Stories и Reels, чтобы узнать, как работают эти форматы:

    14. Охват историй снижается

    Согласно исследованию Rival IQ, показатель охвата историй в Instagram снизился в период с 2021 по 2022 год. Это снижение характерно для всех следующих размеров. Однако наименьший спад наблюдался у небольших брендов с менее чем 10 000 подписчиков. Уровень охвата их историй упал с 5,4% в 2021 году до 4,8% в 2022 году.

    Между тем, бренды среднего размера, имеющие 50 000–200 000 подписчиков, ощутили наибольшее влияние, поскольку их показатель охвата упал с 2,4% до 1,6%.

    15. Коэффициент удержания сюжета снижается по мере увеличения количества кадров

    То же исследование Rival IQ показало, что количество кадров, которые вы публикуете в своих Instagram Stories, определяет, насколько хорошо вы сохраняете свою аудиторию. После шестого кадра показатель удержания истории начинает падать ниже 75%.

    16. Короткие рассказы Самый популярный формат

    Что касается типов историй, которые люди хотят видеть, то наиболее популярными были короткие рассказы. 35% потребителей предпочитают такие истории, в которых сочетаются фото, видео и текст. Еще одним популярным вариантом были истории с викторинами и опросами.

    Так что, если у вас заканчиваются идеи для Instagram Story, используйте эту статистику для мозгового штурма новых идей, которые привлекут вашу аудиторию.

    17. У роликов самый высокий показатель охвата

    Неудивительно, что у роликов самый высокий показатель охвата среди всех типов медиа в Instagram. Исследование Rival IQ показало, что у роликов показатель охвата составляет 14%, в то время как у других типов медиа показатель охвата составляет от 9% до 10%.

    В другом исследовании Socialinsider средний показатель охвата роликов в Instagram составил 20,59.%. Это ставит его намного выше других типов мультимедиа, таких как карусели, изображения и видео. В соответствии с отчетом Bazaarvoice, опубликованным ранее, аккаунты с наименьшим размером подписчиков показали самые высокие показатели охвата.

    18. Средний уровень вовлеченности в Instagram Reels составляет 1,95%. Согласно исследованию Socialinsider, средний уровень вовлеченности Instagram Reels составляет 1,95%.

    Это значительно опережает другие типы медиа. Таким образом, ваш бренд может извлечь выгоду из создания большего количества роликов для привлечения и вовлечения вашей целевой аудитории.

    Instagram для бизнес-статистики

    На данный момент преимущества Instagram для маркетинга вашего бизнеса очевидны. Давайте углубимся в эту статистику Instagram для бизнеса, чтобы понять ее ценность:

    19. 70% покупателей обращаются к Instagram за следующей покупкой

    Внутренние данные Instagram показывают, что 70% покупателей обращаются к платформе за следующей покупкой. Это означает, что именно сюда люди приходят, чтобы найти вдохновение для покупки и открыть для себя новые продукты.

    20. Отслеживание и изучение брендов — второй по популярности вид деятельности.

    Проведенное ранее исследование DataReportal показало, что многие пользователи следят за брендами и продуктами и изучают их в Instagram. Это второе по популярности занятие на платформе, которым занимаются 62,3% пользователей. Так что есть хорошая возможность привлечь подписчиков, которые хотят услышать, что говорит ваш бренд.

    21. 90% пользователей следят за бизнесом

    Чтобы еще больше довести до конца указанный выше пункт, 90% пользователей на платформе следят за бизнесом. Это указывает на то, что люди без колебаний следят за брендами в Instagram.

    Хотите узнать больше?

    Ознакомьтесь с последней статистикой по маркетингу в социальных сетях за 2023 год.

    Извлеките максимальную пользу из этой статистики Instagram

    На основе этой важной статистики Instagram вы можете увидеть, в каком состоянии сейчас находится платформа и как люди ее используют. Понятно, что нет недостатка в пользователях, которые используют платформу, чтобы следить за брендами и взаимодействовать с ними. Кроме того, многие потребители также используют Instagram, чтобы вдохновлять их на покупки и информировать о своих решениях о покупке.

    Короче говоря, есть огромный потенциал, который можно использовать при правильной стратегии. Нужна помощь с этим? Ознакомьтесь с нашим руководством по разработке мощной маркетинговой стратегии в Instagram.

    Часто задаваемые вопросы о статистике Instagram

    Как посмотреть статистику постов в Instagram?

    Вы можете просмотреть статистику своей публикации в Instagram, нажав кнопку «Просмотреть статистику» под публикацией. Имейте в виду, что статистика публикации доступна только пользователям с бизнес-аккаунтом или аккаунтом автора.

    Насколько эффективны ролики в Instagram для маркетинга?

    ролика в Instagram имеют самый высокий охват и вовлеченность среди всех других типов медиа. Это делает его очень эффективным способом продвижения вашего бренда.

    Как Instagram повлиял на социальные сети?

    Instagram вызвал эволюцию социальных сетей, когда дело доходит до использования медиа. Акцент Instagram на визуальном контенте повлиял на другие платформы социальных сетей, которые также приняли больше визуальных форматов.

    Похожие записи

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *