польза и вред, применение, отзывы
Польза и вред цветочной пыльцы имеют большое значение в домашней медицине и не только. Продукт принимают для профилактики недугов и для похудения, для наращивания мышц, поэтому интересно изучить все его уникальные свойства.
Что такое цветочная пыльца
Пыльца, которую называют также обножкой, представляет собой сыпучее вещество белого, зеленого, коричневого или желтого оттенка. Цветочная пыльца — это мужские клетки растения, участвующие в процессе размножения, а увидеть их можно на кончиках тычинок цветков.
Средний диаметр микроскопических частичек составляет всего 0,5 мм. Человек может даже не различать отдельные частицы, но зато цветочной пыльце уделяют огромное внимание пчелы, питающиеся данным веществом. Оно играет ключевую роль в процессе их жизнедеятельности.
Цветочная пыльца, употребляемая в пищу, выглядит, как маленькие зернышки, обработанные секретом пчелы и заключенные в твердую оболочку. Польза и вред пчелиной обножки имеют важное значение в народной медицине по той причине, что в них содержится масса ценных веществ, и при этом создать полностью синтетический аналог цветочной пыльцы в лаборатории попросту невозможно.
Химический состав цветочной пыльцы
Целебные свойства пыльцы пчелиной обусловлены тем, что в состав продукта входит масса полезных веществ. А именно, в обножке присутствуют:
- железо, цинк и магний;
- марганец, фосфор и хром;
- калий и кальций;
- витамины подгруппы В;
- витамины С, Е и А;
- рутин;
- аминокислоты — аргинин, триптофан, валин, изолейцин и другие.
Чем полезна цветочная пыльца
Благодаря своему внутреннему составу, цветочная пыльца обладает многими полезными свойствами для человеческого организма. В частности, ее употребление:
- способствует понижению вредного холестерина и укреплению сосудистых стенок;
- нормализует гормональный фон;
- усиливает выработку желчи и способствует улучшению пищеварительных процессов;
- справляется с воспалениями разного рода;
- предотвращает развитие анемии и дефицита витаминов;
- повышает уровень иммунитета и оказывает тонизирующее действие;
- регулирует кровяное давление.
Антиоксидантные свойства цветочной пыльцы приносят пользу даже при онкологии, дополняя действие фармакологических препаратов.
Для женщин
Польза и вред пчелиной пыльцы для женщин состоят в том, что обножка выравнивает самочувствие и настроение на фоне гормональных изменений. Она оказывает полезное действие в период месячных и во время климакса, предотвращает наступление анемии при естественной кровопотере. Цветочную обножку используют для лечения гинекологических заболеваний — миомы и бесплодия.
Кроме того, продукт помогает справиться с нервными расстройствами и нарушениями сна, которым особенно подвержены женщины.
Для мужчин
Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в том, что цветочная обножка благотворно действует на половую систему. При ее употреблении повышается либидо и возвращается нормальная потенция. Цветочная обножка помогает при воспалительных заболеваниях, например, простатите.
Сосудоукрепляющие свойства полезного продукта положительно влияют на сердечную деятельность, снижается риск развития инфарктов и инсультов.
Для детей
Детям младше 4 лет давать цветочную пыльцу не рекомендуется — возможно развитие сильной аллергической реакции. Но вот польза пчелиной пыльцы для детей постарше окажется безусловной — обножка насытит развивающийся организм витаминами, улучшит мозговую активность малыша и укрепит защитные силы его организма.
Польза и применение цветочной пыльцы для детей требуют тщательно следить за дозировкой. Детям до 7 лет можно давать всего 4 г продукта в сутки, а подросткам до 16 лет — не более 12 г.
Внимание! Поскольку цветочная обножка может причинить сильный вред детскому организму, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром перед первым применением.
Полезна ли пчелиная пыльца при беременности
Польза цветочной пыльцы для здоровья беременных остается неоднозначной. С одной стороны, витамины и микроэлементы в составе цветочной обножки окажутся очень кстати для организма будущей матери и поспособствуют здоровому развитию плода.
Но при этом нужно не забывать, что цветочная обножка является сильным аллергеном. Даже если раньше у женщины не было негативных реакций на мед, прополис и пыльцу, во время вынашивания ребенка таковые могут появиться. Вопрос об употреблении обножки стоит обсудить с врачом, если острых показаний к ее использованию нет, то на время беременности разумнее отказаться от продукта.
Как правильно принимать пчелиную пыльцу
Конкретный способ применения обножки зависит от того, для лечения какого заболевания используется цветочная пыльца. Но существуют и общие рекомендации, которых стоит придерживаться всем людям.
- Цветочную пыльцу принимают внутрь до еды, на пустой желудок, примерно за полчаса перед тем, как сесть за стол.
- Наибольшую пользу обножка принесет, если тщательно рассосать ее во рту до полного растворения. Ее допустимо смешивать с медом в равном количестве, чтобы улучшить вкус и усилить пользу.
- Запивать обножку тоже не рекомендуется — это не принесет вреда, но помешает полноценно раскрыться полезным свойствам.
В течение дня употреблять цветочную пыльцу можно максимум трижды. При этом дневная профилактическая дозировка для взрослых составляет всего 10 г, а для детей количество продукта нужно сократить вдвое.
Важно! При лечении определенного заболевания дозировку можно увеличить — для взрослых дневная норма повышается до 30 г цветочной обножки в сутки.
Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях
Полезные свойства цветочной пыльцы используют для терапии некоторых недугов — острых и хронических. Существуют проверенные рецепты, позволяющие быстро улучшить самочувствие.
При сахарном диабете
Для снижения уровня сахара и нормализации самочувствия цветочную пыльцу нужно смешать с травяным отваром. Лекарственное средство готовят так:
- сухую крапиву смешивают с сушеной черникой и корнем одуванчика в равных пропорциях;
- заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2 часов;
- в готовый отвар добавляют дневную норму обножки, смешанной с медом в количестве 4 чайных ложек.
Пить средство нужно до 4 раз в день, а всего курс лечения продолжают не больше 20 дней подряд, иначе лечебный настой может причинить вред.
При гастрите
Лечебные свойства цветочной пыльцы помогают улучшить состояние при хроническом гастрите, снять раздражение желудка и избавиться от тошноты. Употреблять полезную обножку нужно натощак за полчаса до того, как поесть, рассасывая ее в чистом виде или перемешивая с медом. Общее суточное количество должно составить не больше 20 г, а продолжать терапию нужно полтора месяца.
При панкреатите
Свойства цветочной пыльцы способны снимать неприятные ощущения при хроническом воспалении поджелудочной и способствовать ее нормальной работе. Употреблять обножку нужно следующим образом:
- чайную ложку продукта утром заливают четвертью стакана теплой воды;
- через несколько часов, ближе к обеду, воду с растворенной в ней обножкой выпивают;
- процедуру повторяют каждый раз перед тем, как поесть.
Польза станет только больше, если вместо воды использовать отвар из трав — ромашки, мяты, боярышника, семян укропа.
При гипертонии
Большую пользу цветочная обножка приносит при повышенном давлении.
Необходимо на протяжении 3 недель принимать продукт четырежды в день — разовая дозировка должна составлять всего треть чайной ложки.После окончания курса делают перерыв такой же продолжительности, чтобы результаты лечения не обернулись во вред. Потом оценивают свое состояние и при необходимости повторяют терапию.
От простуды и кашля
Лечебные свойства пчелиной пыльцы повышают иммунитет, борются с бактериями и вирусами и снимают воспаления. Поэтому применять обножку крайне полезно при кашле и простуде.
Чайную ложку обножки смешивают с таким же количеством натурального меда, помещают в рот и держат до тех пор, пока смесь полностью не рассосется. При таком способе приема цветочная пыльца быстрее принесет эффект — ее полезные свойства попадут в кровь через слизистые оболочки.
При простатите
Особенная польза цветочной пыльцы для мужчин заключается в том, что обножка помогает избавиться от простатита и одновременно усиливает потенцию. Чтобы снять симптомы заболевания, нужно трижды в сутки употреблять продукт, смешанный с медом.
При миоме у женщин
Миома является довольно серьезным заболеванием, поэтому лечить ее нужно под наблюдением врача и с применением фармакологических препаратов. Однако свойства цветочной пыльцы тоже не принесут вреда, а только усилят пользу лекарственных средств.
Принимать ее нужно ежедневно на протяжении 3 недель. Максимальную дневную дозировку делят на 3 приема и тщательно рассасывают обножку за полчаса до того, как поесть. При необходимости лечебный курс можно повторить, однако необходимо сделать перерыв как минимум в 1 месяц, чтобы не было вреда.
При поллинозе
Поллиноз, аллергия, успешно лечится при помощи цветочной пыльцы. Принимают обножку всего раз в сутки по половине чайной ложки. Средство можно просто рассасывать, а можно добавить в кефир или натуральный йогурт — полезные свойства не станут меньше.
При онкологии
При наличии онкологического заболевания необходимо следовать рекомендациям врача и уделять внимание в первую очередь медикаментам и лечебным процедурам. Но и цветочная обножка способна принести пользу для больных, она снимает состояние интоксикации и придает энергию, улучшает показатели крови.
Принимают полезную обножку с медом или отваром душицы несколько раз в день, за небольшое время до еды. Традиционно максимальная лечебная дозировка составляет около 30 г в день, но при онкологии стоит посоветоваться с лечащим врачом, иначе можно нанести себе вред.
При бесплодии
Женское бесплодие успешно лечится, и полезный эффект оказывает в том числе цветочная пыльца. Ее необходимо принимать дважды в день по 2 чайные ложки, смешивая средство с натуральным медом. Всего лечебный курс занимает 20 дней, а после этого еще на 10 дней делают перерыв, чтобы не получить вреда.
При псориазе
Псориаз с трудом поддается лечению, чтобы избавиться от него, необходимо употреблять медикаменты. Но цветочная пыльца оказывает хорошее вспомогательное действие. Она повышает иммунитет и снимает симптомы интоксикации при обострениях, а также усиливает пользу фармакологических препаратов.
При псориазе полезный продукт употребляют трижды в сутки по чайной ложке. Терапию нужно продолжать 2 месяца подряд, но затем следует сделать перерыв, иначе организм получит вред.
При анемии
Полезные свойства пчелиной пыльцы улучшают состав крови и действенно помогают при анемии. Существует 2 способа употребления лечебного средства.
- Обножку принимают в чистом виде трижды в день. Разовая порция составляет 1 чайную ложку для взрослых и половину от этого объема для детей.
- Пыльцу в объеме 25 г смешивают с 50 г меда и 100 г натурального сливочного масла и дважды в день намазывают полученную смесь на хлеб, как обычное масло.
В обоих случаях общая продолжительность терапии должна составить 20 дней. Затем следует сделать непродолжительный перерыв на неделю, чтобы не получить вреда, при необходимости повторить лечение еще раз.
При туберкулезе
Противовоспалительные и укрепляющие свойства цветочной пыльцы оказывают мощное действие в борьбе с туберкулезом. Употреблять полезное средство необходимо в объеме чайной ложки трижды в сутки, длительность курса составляет месяц.
Пыльца оказывает крайне благотворный эффект на дыхательную систему. Однако при лечении туберкулеза ее все равно нужно сочетать с медикаментами, чтобы польза была максимальной.
Как принимать пыльцу для похудения
Ценные вещества в составе обножки активизируют работу обменной системы. При регулярном употреблении пыльцы организм покидают токсины и накопившиеся шлаки, а это способствует процессу похудения. Лишние килограммы при включении пыльцы в рацион уходят быстрее.
Употребляют продукт обычным способом — цветочную пыльцу рассасывают до еды, не заедая и не запивая водой. Делать это нужно раз в день, дозировка составляет 1 ч. л.
Пчелиная пыльца в бодибилдинге и спорте
Микроскопическая цветочная пыльца содержит в своем составе огромное количество аминокислот и растительных белков. Ее можно смело назвать природным анаболиком, постоянное употребление обножки способствует наращиванию мышечной массы и повышению выносливости.
Спортсменам рекомендуется смешивать 250 г меда с 50 г цветочной пыльцы и настаивать эту смесь на протяжении 5 дней. Готовое средство употребляют дважды в сутки в объеме 1 большой ложки, принимать добавку нужно на пустой желудок.
Применение пчелиной пыльцы в косметологии
Польза пыльцы для организма человека применяется в косметологической сфере. На основе обножки делают домашние средства, улучшающие состояние кожи и волос.
Для кожи лица
Витамины и другие ценные вещества в составе обножки оказывают благотворное действие на кожные покровы. Продукт помогает очистить эпидермис, снять воспаления и слегка омолодить кожу.
Подтягивающий и тонизирующий эффект приносит такая маска:
- половину чайной ложечки пыльцы смешивают с таким же количеством меда;
- в смесь добавляют половину чайной ложки воды;
- компоненты размешивают и на 5 минут наносят на кожу легкими массирующими движениями.
На основе пыльцы можно приготовить и домашний крем, помогающий увлажнить и разгладить кожу. Половину чайной ложки продукта нужно смешать с большой ложкой сливочного масла и яичным желтком. Полученную однородную смесь хранят в холодильнике, свойства она удерживает на протяжении недели.
При проблемах с волосами
Свойства цветочной обножки приносят большую пользу для ослабленных и склонных к излишней ломкости волос. Хороший эффект оказывает такое средство:
- 200 г продукта разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на полчаса;
- в настой добавляют яичный желток и тщательно перемешивают состав;
- маску наносят на волосы, как следует втирая у корней, и держат четверть часа.
Повторять процедуру нужно каждые 2 недели, натуральное средство не только укрепит волосы, но и улучшит состояние кожи головы.
Вред пчелиной пыльцы
Сама по себе цветочная пыльца не представляет опасности для здоровых людей. Но полезные свойства и противопоказания пчелиной пыльцы зависят от дозировок, при их превышении для организма будет вред. Если есть обножку в слишком больших количествах и не делать перерывов, возможны следующие неприятные последствия:
- гипервитаминоз;
- кровотечения и ухудшение свертываемости крови;
- токсическое поражение печени;
- развитие онкологических недугов;
- усиление нервной возбудимости.
Противопоказания к применению пчелиной пыльцы
При некоторых состояниях полезные свойства цветочной пыльцы способны нанести безусловный вред. Употреблять ее нельзя:
- при наличии аллергии на мед, прополис и в особенности на укусы пчел, в этих случаях обножка может вызвать широкий спектр неприятных последствий вплоть до анафилактического шока;
- при лактации — слишком высок риск появления аллергии у ребенка;
- во время приема сильных медикаментов и концентрированных травяных отваров — продукт может нейтрализовать их действие или слишком его усилить;
- при аллергии на пыльцу конкретных растений — в составе обножки может встретиться самый опасный аллерген.
С осторожностью относиться к пыльце должны беременные женщины, она может причинить серьезный вред. Нельзя предлагать обножку маленьким детям до 4 лет — это грозит аллергией, к тому же для малышей трудно рассчитать правильную дозировку.
Если после употребления на коже появилась сыпь, начался зуд и возникли другие неприятные симптомы, стоит незамедлительно обратиться к врачу, скорее всего, продукт вызвал аллергию.
Как собирать цветочную пыльцу
Собирать продукт своими руками имеет смысл в том случае, если есть собственная пасека с большим количеством пчел. Обычно для сбора обножки используют специальное устройство под названием пыльцеуловитель.
Состоит устройство из двух решеток и поддона.
- Первая решетка выполняет роль препятствия — пчела пролетает через нее, но в процессе теряет часть обножки.
- Вторая решетка служит фильтром — на ней остается мусор и мертвые насекомые, пропускает она только мелкую пыльцу.
- В поддоне собирается чистая пыльца.
В разгар сезона 3-4 дней бывает достаточно, чтобы небольшой поддон заполнился целиком.
Совет! Извлекать цветочную обножку из пыльцеуловителя рекомендуется ночью — это позволяет не тревожить пчел лишний раз.
Как хранить пчелиную пыльцу
Полезную обножку принято хранить в темном месте при температуре не выше 20 °С в пластиковой или стеклянной таре. Перед тем как поставить пыльцу на хранение, ее нужно просушить несколько дней на открытом поддоне под тонким защитным слоем марли.
Сухая пыльца сохраняет полезные свойства на протяжении 2 лет. Но если смешать ее с медом, то сроки получится увеличить до 5 лет.
Заключение
Польза и вред цветочной пыльцы зависят от соблюдения малых дозировок. Если у человека нет аллергии, и обножка употребляется в безопасных количествах, то вреда она не нанесет — здоровье станет только крепче.
Отзывы
Ларина Ирина Анатольевна, 35 лет, г. Екатеринбург
Пчелиная пыльца для ребенка — прекрасное средство от простуды. Зная, что для маленьких детей средство противопоказано, подождала до тех пор, пока сыну не исполнилось 6 лет. Зато теперь лечение пчелиной пыльцой проводим при первых симптомах ОРВИ, и уже давно перестали болеть сезонными простудами.
Степанова Ольга Викторовна, 27 лет, г. Санкт-Петербург
Полгода назад попробовала принимать пчелиную пыльцу для похудения и была приятно удивлена. За 2 недели ушло на 2 килограмма больше, чем обычно, за счет мощного очищающего эффекта. Очень люблю делать маски для волос с пчелиной пыльцой, после них волосы долго остаются блестящими и шелковистыми.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
Пчелиная пыльца: полезные свойства, как принимать
Пчелиную пыльцу не следует путать с другими продуктами пчеловодства, такими как мед, маточное молочко или соты. Эти продукты могут не содержать пыльцу или могут содержать другие вещества.
В последнее время пыльца пчел привлекает все большее внимание людей, ведущих здоровый образ жизни, поскольку она богата питательными веществами, аминокислотами, витаминами, липидами, и содержит более 250 активных веществ (1, 2).
Фактически Федеральное министерство здравоохранения Германии позиционирует пыльцу пчел как лекарство (3).
Многие исследования изучали влияние пчелиной пыльцы на здоровье и нашли многообещающие результаты.
Ниже мы рассмотрим 11 доказанных наукой полезных свойств пчелиной пыльцы, ее пищевую ценность и состав, а также как принимать этот продукт пчеловодства.
Пчелиная пыльца – полезные свойства, как принимать
1. Пчелиная пыльца содержит более 250 активных веществ
Пчелиная пыльца имеет впечатляющий профиль питательных веществ.
Она содержит более 250 биологически активных веществ, включая белки, углеводы, липиды, жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты (2).
Гранулы пыльцы пчел состоят приблизительно из (4):
- Углеводы: 40%
- Белок: 35%
- Вода: 4-10%
- Жиры: 5%
- Другие вещества: 5-15%
Последняя категория включает витамины, минералы, антибиотики и антиоксиданты.
Однако содержание питательных веществ в пыльце зависит от растительного источника и сезона сбора.
Например, исследования показали, что пыльца пчел, собранная из сосновых растений, имеет примерно 7% белка, а пыльца, собранная из финиковых пальм, содержит целых 35% белка (2).
Кроме того, пчелиная пыльца, собранная весной, имеет значительно отличающийся аминокислотный состав, по сравнению с пыльцой, собранной в течение лета (2).
Резюме:
Пчелиная пыльца содержит более 250 биологических веществ, включая белок, углеводы, жиры, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Точный состав питательных веществ зависит от растительного источника и сезона сбора.
2. Защищает от свободных радикалов и хронических заболеваний
Пчелиная пыльца содержит широкий спектр антиоксидантов, среди которых флавоноиды, каротиноиды, кверцетин, кемпферол и глутатион (5).
Антиоксиданты защищают ваше тело от потенциально опасных молекул под названием свободные радикалы. Ущерб, наносимый свободными радикалами связан с развитием хронических заболеваний, таких как рак и сахарный диабет 2 типа (6).
Исследования в пробирках и на животных, а также незначительное количество исследований на человеке показали, что антиоксиданты в пчелиной пыльце могут уменьшать хроническое воспаление, устранять вредные бактерии, противостоять инфекциям и бороться с ростом и распространением опухолей (7).
Однако содержание антиоксидантов в пчелиной пыльце также зависит от ее растительных источников (8).
Если на упаковке пчелиной пыльцы не указывается растительный источник, вам может быть сложно определить, с каких цветов была собрана ваша пчелиная пыльца.
Резюме:
Пчелиная пыльца содержит большое количество антиоксидантов, которые могут защитить ваши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Ущерб, связанный с действием свободных радикалов связан с развитием хронических заболеваний, включая рак и сахарный диабет 2 типа.
3. Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире (9).
Как высокий уровень липидов, так и высокий уровень холестерина в крови связаны с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Интересно, что пчелиная пыльца может снизить эти факторы риска.
Например, исследования на животных показали, что экстракты пчелиной пыльцы могут снизить уровень холестерина в крови, особенно «плохого» холестерина ЛПНП (10, 11).
У людей с близорукостью, вызванной закупоркой артерий, добавки пчелиной пыльцы снижали уровень холестерина в крови, что увеличивало их поле зрения (7).
Кроме того, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут защитить липиды от окисления. Когда липиды окисляются, они могут слипаться, закупоривая кровеносные сосуды и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний (11).
Резюме:
Пчелиная пыльца может помочь снизить факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, такие как «плохой» холестерин ЛПНП и окисление липидов.
4. Повышает функцию печени и защищает печень от токсических веществ
Ваша печень – жизненно важный орган, который расщепляет и удаляет токсины из вашей крови.
Исследования на животных показали, что пыльца пчел может усилить его детоксикационные способности.
У пожилых животных пчелиная пыльца усиливала антиоксидантную защиту печени и удаляла из крови больше отходов, таких как малондиальдегид и мочевина (12).
Другие исследования на животных показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы защищают печень от повреждения от нескольких токсичных веществ, включая передозировки наркотиков. Пчелиная пыльца также способствует заживлению печени (5, 13, 14).
Тем не менее воздействие пыльцы пчел на функцию печени человека было мало изучено. Поэтому, для того, чтобы давать какие-либо конкретные рекомендации необходимо провести больше исследований.
Резюме:
Исследования на животных показывают, что пыльца пчел может усилить функцию печени и защитить этот орган от вредных веществ. Однако необходимы более качественные исследования на человеке.
5. Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными свойствами
Пчелиная пыльца применялась традиционно для уменьшения воспаления и отеков.
Исследование на животных показало, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает отек лап крыс на 75% (15).
Фактически, его противовоспалительное действие сравнивали с несколькими нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами, такими как Фенилбутазон, Индометацин, Анальгин и Напроксен (7).
Пчелиная пыльца содержит несколько соединений, способных уменьшить воспаление и отек, включая антиоксидант кверцетин, который снижает производство воспалительных омега-6 жирных кислот, таких как арахидоновая кислота (16).
Более того, растительные соединения в пчелиной пыльце могут подавлять биологические процессы, которые стимулируют образование воспалительных гормонов, таких как фактор некроза опухоли (ФНО) (17).
Резюме:
Согласно исследованиям на животных и в пробирках, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут обладать мощными противовоспалительными свойствами.
6. Укрепляет иммунитет и убивает бактерии
Пчелиная пыльца может повысить вашу иммунную систему, помогая вам избежать болезней и нежелательных реакций.
Во-первых, исследование показало, что она может уменьшить тяжесть симптомов аллергии.
В одном из исследований было выявлено, что пыльца пчел значительно уменьшает активацию тучных клеток. Тучные клетки, при активации, выделяют химические вещества, которые вызывают аллергическую реакцию (18).
Кроме того, несколько исследований в пробирках подтвердили, что пчелиная пыльца обладает сильными антимикробными свойствами.
Было обнаружено, что экстракт пчелиной пыльцы убивает потенциально вредные бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонеллы, синегнойная палочка, а также те, которые вызывают стафилококковые инфекции (19, 20).
Резюме:
Исследования на животных и в пробирках показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы могут снизить тяжесть симптомов аллергии и подавлять несколько вредных бактерий.
7. Пчелиная пыльца помогает заживлять раны и предотвращает инфекции
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что может помочь вашему организму заживлять раны.
Например, исследования на животных показали, что экстракт пчелиной пыльцы был таким же эффективным в лечении ожоговых ран, как и сульфадиазин серебра (золотой стандарт в лечении ожогов), и вызывал гораздо меньше побочных эффектов (21).
Другое исследование на животных показало, что нанесение содержащего пыльцу пчел бальзама на ожог значительно ускоряет заживление по сравнению со стандартными лекарствами (22).
Противомикробные свойства пчелиной пыльцы могут также предотвращать инфекции – основной фактор риска, который может поставить под угрозу процесс заживления царапин, порезов, ссадин и ожогов (21).
Резюме:
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран. Ее антимикробные свойства могут также предотвращать раневые инфекции.
8. Может обладать противораковыми свойствами
Пчелиная пыльца может иметь применение в лечении и профилактике рака, который развивается в результате аномального размножения клеток организма.
Исследования в пробирках выявили, что экстракт пчелиной пыльцы ингибировал рост опухоли и стимулировал апоптоз (запрограммированную смерть клеток) при раке предстательной железы, толстой кишки и лейкемии (23, 24).
Пчелиная пыльца, получаемая из ладанника (Cistus incanus L.) и белой ивы (Salix alba L.) может обладать антиэстрогенными свойствами, что может снизить риск рака молочной железы, предстательной железы и матки (25, 26).
Однако необходимы исследования на человеке.
Резюме:
Исследования в пробирках свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца снижает риск развития нескольких видов рака, хотя необходимы исследования на людях.
9. Может облегчить симптомы менопаузы (приливы)
Менопауза, означающая прекращение менструации у женщин, часто сопровождается некомфортными симптомами, такими как приливы, ночная потливость, изменения настроения и нарушения сна (27).
Исследования показывают, что пчелиная пыльца может облегчить несколько симптомов менопаузы.
В одном исследовании 71% женщин почувствовали, что симптомы менопаузы уменьшились после приема пчелиной пыльцы (27).
В другом исследовании 65% женщин, принимавших добавку пчелиной пыльцы, испытывали меньше приливов. Эти женщины также указали на другие улучшения здоровья, такие как лучший сон, снижение раздражительности, уменьшение боли в суставах и улучшение настроения и уровня энергии (28).
Более того, трехмесячное исследование показало, что женщины, принимающие добавки пчелиной пыльцы, испытывают значительно меньшее количество симптомов менопаузы. Кроме того, эти добавки помогли снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП (29).
Резюме:
Исследования показали, что пчелиная пыльца может облегчить несколько климактерических симптомов, включая приливы. Она также может улучшить уровень холестерина.
10. Может улучшить использование питательных веществ, метаболизм и продлить жизнь
Некоторые данные свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца может улучшить использование питательных веществ вашим организмом.
Например, крысы с железодефицитом при добавлении пчелиной пыльцы в их рацион усваивали на 66% больше железа. Этот всплеск, вероятно, связан с тем, что пыльца содержит витамин C и биофлавоноиды, которые улучшают степень усвоения железа (30).
Кроме того, здоровые крысы, которых кормили пыльцой, усваивали больше кальция и фосфора из пищи. Пчелиная пыльца содержит высококачественные белки и аминокислоты, которые могут способствовать такой абсорбции (30).
Другие исследования на животных показали, что пыльца пчел может улучшить мышечный рост, ускорить обмен веществ и продлить жизнь (3, 31).
Хотя исследования на животных являются многообещающими, неясно, оказывает ли этот продукт пчеловодства такие же эффекты на людей.
Резюме:
Исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может улучшить усвоение и использование питательных веществ, таких как железо, кальций и фосфор. Ее прием может также ускорить обмен веществ и способствовать долголетию, хотя для подтверждения этих эффектов необходимы исследования на человеке.
11. Безопасна для большинства людей и легко добавляется в рацион
Пчелиная пыльца продается в виде гранул или добавок (капсулы, таблетки) и безопасна для большинства людей.
Вы можете приобрести ее в магазинах здоровья, интернете или у своего местного пчеловода.
Гранулы могут быть добавлены в ваши любимые блюда, такие как завтрак или коктейли.
Тем не менее люди с аллергией на пыльцу или пчелиные укусы должны избегать приема пчелиной пыльцы, так как она может вызывать такие симптомы, как зуд, отек, одышка или анафилаксия (32).
Она также может взаимодействовать с разжижающими кровь препаратами, такими как варфарин (33, 34).
Беременным или кормящим женщинам следует избегать пчелиной пыльцы, поскольку отсутствуют доказательства того, что она полностью безопасна для младенцев.
Резюме:
Добавки пчелиной пыльцы обычно безопасны. Тем не менее люди, страдающие аллергией на пыльцу или укусы пчел, беременные или кормящие женщины и люди, принимающие антикоагулянты, такие как варфарин, должны избегать ее употребления.
Как принимать пчелиную пыльцу
Прежде чем принимать добавки пчелиной пыльцы или употреблять ее с пищей с целью лечения какого-либо заболевания вам следует проконсультироваться со своим врачом.
Ваш врач может предоставить вам информацию о других медикаментозных процедурах для лечения вашего заболевания или решения вашей проблемы.
Он также может предложить изменения в образе жизни или рационе питания, которые могут быть более эффективными, чем добавки. Если у вас аллергия или какие-либо заболевания крови или печени, пчелиная пыльца может быть небезопасна для вас. Ваш врач может сообщить вам, если это так (35).
Начните с небольшой дозы
Если вы решите принимать пчелиную пыльцу, вы должны начать с небольшой дозы, чтобы убедиться, что у вас не будет побочной реакции.
Вы можете постепенно увеличить свою дозу, чтобы убедиться, что этот продукт безопасен для вас. Начните с 1/8 чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу до 6 чайных ложек в день.
Способы приема пчелиной пыльцы
Молотую пчелиную пыльцу можно смешивать с медом, творогом или йогуртом в соотношении от 1:1 до 1:4.
Если вы пытаетесь бороться с дефицитом питательных веществ, аллергией, воспалением, стрессом или болезнью, принимайте по одной чайной ложке пчелиной пыльцы, смешанной с другими продуктами три раза в день.
Также доступны гранулы пчелиной пыльцы. Их можно добавлять к йогурту, кашам и хлебобулочным изделиям.
Гранулы можно измельчать с помощью кофемолки и добавлять в коктейли или посыпать ими салаты.
Гранулы можно замачивать в теплой воде на два-три часа. Это позволяет высвободить все полезные питательные вещества. Их также можно добавлять в молоко, фруктовые и овощные соки.
После вымачивания вы можете выпить жидкость или добавить ее в коктейль, чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами пчелиной пыльцы.
Подведем итог
- Пчелиная пыльца содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов, что делает ее невероятно полезной для здоровья.
- Исследования показывают, что пчелиная пыльца обладает рядом полезных свойств, таких как снижение воспаления, укрепление иммунитета, облегчение симптомов менопаузы и заживление ран.
- Однако большинство свидетельств, касающихся этого продукта пчеловодства и его компонентов, связаны с исследованиями в пробирках и на животных. Для выяснения пользы пчелиной пыльцы для здоровья необходимы исследования на человеке.
- Пчелиная пыльца – отличное дополнение к вашему рациону и может быть легко приобретена в магазинах здоровья, интернет-магазинах или у местного пчеловода.
Продукты пчеловодства, Пчелиная пыльца
полезные свойства, показания и противопоказания. Как правильно принимать пыльцу пчелиную
Что лечит пчелиная пыльца
Люди очень часто болеют, особенно в холодный период года. Именно в это время организму требуются дополнительные витамины и минералы, аминокислоты. Поэтому, благодаря тому, что пчелиная пыльца обладает всеми необходимыми свойствами, она применяется не только в нетрадиционной медицине, но и в привычной, которая имеет традиционную направленность.
Этот продукт активно применяется при лечении таких заболеваний:
- ОРВИ.
- ОРЗ.
- Грипп.
- Запор.
- Диарея.
- Язвы.
- Гастриты.
- Анемия.
- Порок сердца.
- Гипертония.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Нервозы.
- Депрессия.
- Астма.
- Простатит.
- Заболевания печени.
- Ожирение и многие другие болезни.
На заметку. Очень многие болезни можно лечить с помощью пыльцы пчелы – лечебные свойства продукта превосходят многие лекарственные средства, важно в этом деле не переусердствовать с дозировкой и длительностью курса.
Какая пыльца самая полезная?
Самая лучшая – это, конечно же, та пыльца, которая была высушена естественным способом, к которой не применялась сушка в духовке или в дегидраторе при высокой температуре. Толку в такой пыльце уже «ноль».
Конечно же, та, которая хранилась в правильных условиях, а не стояла «не знамо, сколько» на солнцепёке у торговцев на рынке.
А если у вас пыльца в меду, то это вообще самый лучший вариант! Кстати, такая пыльца – самая полезная! Там сохраняется максимальное количество пользы. Но это касается исключительно того случая, когда пыльцу сразу, как только собрали, смешали с мёдом и разложили по баночкам!
Если пыльца была уже высушена, а потом смешана с мёдом, то толку в этом нет никакого, равно, как и в этой неправильно высушенной пыльце.
Как правильно выбрать пчелиную пыльцу
Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года: весной и летом ― яркий, насыщенный и свежий, а осенью и зимой ― приглушённый и тусклый. Цвет гранул пыльцы при этом может быть разным. Жёлтая и белая собрана с одного вида растений, а тёмно-синяя с нескольких. Второй вид, именуемый полифлерным, в своем составе содержит большее количество целебных веществ.
Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года
Структура гранул также имеет большое значение. Они должны быть твердыми, не разминающимися в пальцах. Если пыльца легко разминается, значит, она либо отсырела, либо изначально была неправильно высушена. Сырая пыльца представляет опасность из-за своей гигроскопичности ― способности втягивать и накапливать влагу. В таком продукте могут активно размножаться микробы.
Запах натуральной пыльцы является очень приятным, сладковатым, напоминающим медовый и цветочный.
Основные полезные свойства
В чем польза пчелиной пыльцы.
Пчелиная пыльца известна давно, её применяли ещё века назад для лечения различных болезней. Теперь, когда мы больше знаем о свойствах этого продукта, спектр его употребления значительно расширился.
Из-за уникального сочетания витаминов и прочих активных элементов, включая антибактериальные и гормональные вещества, пыльца воздействует на организм сразу на нескольких уровнях. Если сравнить, например, белок пыльцы с белком молока, то сравнение будет точно уж не в пользу последнего.
Выделим основные полезные свойства пыльцы, а потом отдельно рассмотрим некоторые наиболее интересные. Основные полезные свойства:
- Стимулирование роста и развития организма. Если ребёнок будет регулярно потреблять данный продукт, то он будет развиваться активнее, чем его сверстники, а если его организм по какой-то причине является ослабленным, то это будет компенсироваться. Потому для детей данный продукт может быть особенно полезным.
- Активное восстановление печени. Хотя печень способна осуществлять регенерацию, именно пчелиная пыльца стимулирует эту регенерацию, усиливая её в разы. Также она помогает восстановить работу желчного пузыря и убрать часть проблем, которые могут возникать у различных людей в отношении простаты.
- Улучшение свойств состава крови. Это происходит при достаточно регулярном употреблении описываемого продукта.
- Снятие напряжения и увеличение работоспособности. Пыльца, принятая после продолжительной тяжёлой нагрузки, помогает отлично расслабиться и возобновить работу с новой активностью.
- Усиление иммунитета. Многие вещества, содержащиеся в данном продукте, отлично укрепляют иммунитет, а также выравнивают баланс витаминов в организме.
- Борьба с похмельем. Данное свойство не имеет достаточно чёткого научного подтверждения, но в народе часто пыльца применяется именно с такой целью.
- Улучшение восстановления организма. Если человек получил травму либо перенёс инфекционное заболевание, компоненты пыльцы помогают быстрее восстановить ткани и системы организма, приводя к быстрому приходу в норму.
Для мужчин
Мужчинам будет интересно узнать, чем так полезна пчелиная пыльца для их здоровья. С давних времен известна огромная лечебная сила для восстановления мужского здоровья.
Причин мужской половой дисфункции может быть много, начиная от стресса и заканчивая изменениями в гормональном фоне.
Пчелиная пыльца нормализует уровень гормонов и восстанавливает работу мочеполовой системы. При регулярном приеме обножки у мужчин повышается тяга к противоположному полу. В пыльце большое количество цинка, который благоприятно влияет на потенцию. Антиоксиданты, которые есть в обножке, укрепляют стенки сосудов, улучшают работу мозга. Наличие витамина А помогает предотвратить развитие раковых клеток в мужской простате. Также доказано, что благодаря пыльце можно вылечить воспалительные процессы в мужской простате. Состав пчелиной обножки настолько разнообразен, что он выполняет функцию афродизиака.
Мужчинам обножку следует принимать два раза в день утром и вечером по 1 чайной ложки на протяжении 1 месяца.
Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин при простатите: рецепт
Пчелиная пыльца – продукт, рекомендуемый мужчинам:
- с избыточным весом
- со сниженным либидо
- с проблемами с предстательной железой
- в возрасте старше 50 лет
Для снятия воспаления и обезболивания при простатите и аденоме простаты мужчинам рекомендуется употреблять три раза в день 1,5 ч. ложки пыльцы, смешанной с таким же количеством меда. Курс лечения составляет 1 месяц. По необходимости его повторяют после двухнедельного перерыва.
Для женщин
Уникальный состав пыльцы обладает омолаживающим, тонизирующим, общеукрепляющим свойством. Она укрепляет иммунитет, помогает женщинам выглядеть моложе, дает силу и выносливость организму. Пыльца обладает способностью омоложения всего организма. А какой женщине не хочется выглядеть моложе и привлекательней?
Пчелиная пыльца может быть важным составляющим в питании беременной женщины. Для полноценного развития малыша женщине важно принимать весь спектр витаминов и микроэлементов. В обножке их предостаточно. Большое количество витаминов группы В укрепит нервную систему женщины, а фолиевая кислота поможет правильно сформироваться органам малыша.
Стоит отметить, что перед приемом пчелиной обножки беременной женщине стоит проконсультироваться с врачом. Это важно для того, чтоб исключить противопоказания и возможные осложнения.
При беременности
Среди диетологов существуют различные мнения по поводу того, полезна ли пчелиная пыльца для беременных и кормящих женщин. Одни женщины, которые принимали пчелиную пыльцу во время беременности, не почувствовали никаких побочных эффектов, а говорили только о положительных последствиях, в то время как другие испытывали некоторый дискомфорт, а в некоторых случаях пришлось проходить дополнительные обследования на наличие аллергии.
Наиболее распространенный страх беременных женщин при приеме пчелиной пыльцы заключается во влиянии данного продукта на ребенка. Исследования доказывают тот факт, что употребление продукта во время беременности в умеренных количествах может принести пользу для здоровья как матери, так и ее ребенка.
Вот некоторые полезные свойства пчелиной пыльцы для женщин в положении:
- Уменьшает риск гипертонии. Пчелиная пыльца помогает очищать кровь и снабжать клетки мозга кислородом. Это снижает риск высокого кровяного давления и гипертонии у женщин на протяжении всей беременности. Гипертония может представлять опасность как для матери, так и для ребенка в ее утробе.
- Помогает в развитии ребенка. Вещества, содержащиеся в пыльце, стимулируют развитие мозга и нервной системы плода.
- Восполняет дефицит питательных веществ. Одним из основных преимуществ употребления пчелиной пыльцы для беременных женщин является то, что она восполняет дефицит минералов и витаминов.
- Укрепляет иммунную систему. Высокий уровень антиоксидантов в пчелиной пыльце способствует укреплению иммунной системы матери, не влияя на развитие плода. Также она защищает беременных от простуды, гриппа и других заболеваний.
Для детей
Растущий детский организм требует повышенного внимания к себе. Важно следить за правильным и рациональным питанием детей. Пчелиная обножка поможет восполнить запас витаминов, укрепит иммунную систему. Благодаря ей организм пополнится необходимыми аминокислотами.
Стоит отметить, что обножку необходимо правильно принимать. Дозировка зависит от возраста малыша.
Пыльца обладает возбуждающим эффектом, поэтому ее следует давать не позже, чем за час до сна. Иначе ребенок может не уснуть.
- Детям до трех лет пыльцу давать не советуют.
- В возрасте от 3 до 7 лет доза составляет пол чайной ложки 1 раз в день.
- От 8 до 12 лет суточная доза составляет по пол чайной ложки 2 раза в день.
- От 12 лет и старше принимают по 1 чайной ложки утром и вечером.
Пожилым людям
Согласно отзывам о том, как пожилым людям принимать пыльцу пчелиную, особых изменений в профилактической дозировке делать не стоит. Суточная норма натурального продукта – около 15 грамм, что равняется 1 столовой ложке.
Многие советуют не разбивать эту дозу на несколько приемов, а употреблять 1 раз в день – желательно с утра и натощак. Тем не менее, такое правило не имеет каких-либо весомых преимуществ.
Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях
Полезные свойства цветочной пыльцы используют для терапии некоторых недугов — острых и хронических. Существуют проверенные рецепты, позволяющие быстро улучшить самочувствие.
Для укрепления иммунитета
Существует несколько рецептов средств для укрепления иммунной системы с применением пчелиной пыльцы.
Один из них подразумевает приготовление вкусного витаминного коктейля. Для этого потребуется по одной столовой ложке мёда, обножки и молока тщательно взбить в блендере с одним спелым бананом. Употреблять полученное средство нужно дважды в день по время принятия пищи.
Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект
Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект. Жидкость необходимо кипятить в течение одного часа, после чего принимать три раза в день по одной чайной ложке.
Для приготовления целебного продукта по третьему рецепту требуется смешать между собой пыльцу и мёд в пропорциях 1:2. Принимают такую смесь по три раза в день на протяжении трёх недель.
При гастрите
Лечебные свойства цветочной пыльцы помогают улучшить состояние при хроническом гастрите, снять раздражение желудка и избавиться от тошноты. Употреблять полезную обножку нужно натощак за полчаса до того, как поесть, рассасывая ее в чистом виде или перемешивая с медом. Общее суточное количество должно составить не больше 20 г, а продолжать терапию нужно полтора месяца.
При сахарном диабете
Для снижения уровня сахара и нормализации самочувствия цветочную пыльцу нужно смешать с травяным отваром. Лекарственное средство готовят так:
- сухую крапиву смешивают с сушеной черникой и корнем одуванчика в равных пропорциях;
- заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2 часов;
- в готовый отвар добавляют дневную норму обножки, смешанной с медом в количестве 4 чайных ложек.
Пить средство нужно до 4 раз в день, а всего курс лечения продолжают не больше 20 дней подряд, иначе лечебный настой может причинить вред.
Пыльца пчелиная: как принимать и сколько при сахарном диабете
Мед – очень ценный пищевой продукт, но из-за содержания в нем сахаров он категорически противопоказан диабетикам. А вот пчелиную пыльцу им можно и нужно в качестве лекарства:
- доза пыльцы для диабетика – 1 ч. ложка в день
- принимают ее между первым и вторым завтраками
- курс лечения — 30 дней
- перерыв между курсами – 1,5 месяца
Если мед диабетикам запрещен, то пчелиная пыльца прямо показана.
Пчелиная пыльца при простуде от кашля
Пчелиная пыльца и мед – средства, способные помочь при простуде:
- снизить титр болезнетворных бактерий
- укрепить иммунитет
- обволакивая горло, снять его воспаление
- смягчить кашель и облегчить откашливание
При простуде рекомендуется 3 раза в день принимать такое средство: 1 ч. ложку пыльцы смешать с 1 ч. ложкой меда, помесить в рот и держать до полного рассасывания. Тогда средство будет усваиваться через слизистую ротовой полости и подействует максимально эффективно.
При простуде и кашле можно рассасывать смешанную с медом пчелиную пыльцу.
Пчелиная пыльца от давления
Пчелиная пыльца нормализует давление, то есть, обладает свойством как повышать его, так и понижать.:
- гипертоники должны потреблять продукт пчеловодства в количестве 1 ч. ложки трижды в день строго до еды (за 1 – 1,5 часа)
- гипотоникам, напротив, следует принимать пыльцу после приема пищи, также трижды в день, смешивая в равных количествах с медом
Пчелиная пыльца нормализует кровяное давление.
Пыльца пчелиная при бесплодии: рецепт
Пчелиная пыльца является эффективным средством от мужского и женского бесплодия, так как:
- влияет на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов
- стабилизирует женский гормональный фон
- снимает воспаление в органах малого таза мужчин и женщин
Пыльцой мужское и женское бесплодие лечат в течение 1 года по схеме: 1 месяц приема – 1 месяц перерыва. Дозу берут максимальную для взрослого человека – 30 г, ее делят на три приема. Употребляют пыльцу с водой или смешивают с медом рассасывают.
Пчелиная обножка и мед помогают в комплексном лечении бесплодия.
При панкреатите
Свойства цветочной пыльцы способны снимать неприятные ощущения при хроническом воспалении поджелудочной и способствовать ее нормальной работе. Употреблять обножку нужно следующим образом:
- чайную ложку продукта утром заливают четвертью стакана теплой воды;
- через несколько часов, ближе к обеду, воду с растворенной в ней обножкой выпивают;
- процедуру повторяют каждый раз перед тем, как поесть.
Польза станет только больше, если вместо воды использовать отвар из трав — ромашки, мяты, боярышника, семян укропа.
При туберкулезе
Противовоспалительные и укрепляющие свойства цветочной пыльцы оказывают мощное действие в борьбе с туберкулезом. Употреблять полезное средство необходимо в объеме чайной ложки трижды в сутки, длительность курса составляет месяц.
Пыльца оказывает крайне благотворный эффект на дыхательную систему. Однако при лечении туберкулеза ее все равно нужно сочетать с медикаментами, чтобы польза была максимальной.
При онкологии
При наличии онкологического заболевания необходимо следовать рекомендациям врача и уделять внимание в первую очередь медикаментам и лечебным процедурам. Но и цветочная обножка способна принести пользу для больных, она снимает состояние интоксикации и придает энергию, улучшает показатели крови.
Принимают полезную обножку с медом или отваром душицы несколько раз в день, за небольшое время до еды. Традиционно максимальная лечебная дозировка составляет около 30 г в день, но при онкологии стоит посоветоваться с лечащим врачом, иначе можно нанести себе вред.
Для предотвращения симптомов авитаминоза
Чтобы уберечься от авитаминоза, необходимо употреблять обножку в чистом виде по одному или два раза в день. В течение года рекомендуется пройти три полных курса, длительностью в 30 дней ― в ноябре, январе, а также марте или апреле.
Для похудения
Пчелиная пыльца помогает похудеть.
Часто подобная пыльца применяется для похудения. Тут она воздействует сразу на нескольких уровнях. Во-первых, как упоминалось выше, пыльца делает человека активнее. А если он активнее, то он больше находится в движении, что ведёт к тому, что он активнее и худеет. Во-вторых, нормализуется обмен веществ, что также позитивно сказывается на похудении. Конечно, не стоит считать пыльцу в данном случае панацеей, но в какой-то небольшой степени она точно поможет.
Для профилактики анемии
Для того, чтобы предотвратить симптомы анемии, нужно ежедневно по одному или два раза перед едой принимать одну чайную ложечку пыльцы.
Психологическое воздействие пчелиной пыльцы
Основные моменты:
- Возникает состояние удовлетворенности и гармонии;
- Значительно повышается работоспособность, инициативность;
- Появляется стабильный оптимистический настрой;
- Очень хорошо снижается утомляемость организма и повышается его выносливость;
- Прекрасно повышается скорость усваивания любой (даже сложной и в большом количестве) информации.
Результаты действия цветочной пыльцы всегда довольно устойчивы и всегда долговременны!!!
Видео: профилактика и лечение при помощи пыльцы
Как правильно принимать пчелиную пыльцу
Пчелиная пыльца может быть в капсулах, порошках, сырых гранулах, ее можно смешивать с напитками, салатами, различными блюдами или использовать в качестве добавки между приемами пищи. Наиболее популярный метод – принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. Также ее можно использовать в качестве замены обычной пищи. Для этого нужно взять несколько столовых ложек пыльцы, растворить ее в воде и выпить. Так как этот продукт вызывает прилив энергии, не рекомендуется принимать ее перед сном, лучше это сделать утром или в обед.
При употреблении стоит придерживаться некоторых правил:
- Не рекомендуется сразу глотать пыльцу. После попадания в рот нужно хорошо ее разжевать и смешать со слюной.
- Нужно употреблять в 2–3 приема. Первый прием утром натощак, последний – не позже 18:00.
Почему важно рассасывать пыльцу
Для наибольшего лечебного эффекта пыльцы нужно тщательно рассасывать в ротовой полости. Таким образом, все её ценные компоненты легко высвобождаются, соединяются с внутренней средой и быстро впитываются через слизистую оболочку. При ощущении жжения или наличии воспалительных процессов во рту допускается разбавление обножки небольшим количеством воды комнатной температуре. Горячую воду или чай использовать для этих целей крайне не рекомендуется, поскольку это приводит к полной утрате целебных свойств.
Народные рецепты
Точно так же, как принимать пчелиную пыльцу в чистом виде, ее можно употреблять в смеси с другими ингредиентами. В некоторых случаях, это позволит усилить терапевтический эффект и ускорить процесс лечения. Конкретный способ применения цветочной пыльцы зависит от ожидаемого результата.
С медом. Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях и перебить блендером до получения однородной массы. Для этой цели лучше всего подойдет акациевый мед. Разницы между тем, как принимать пыльцу с медом и без него – нет. Следуйте тем же дозировкам и тем же правилам. Считается, что такой рецепт позволит значительно усилить полезные свойства обножки.
С травяным отваром. Достаточно запивать стаканом настоя пыльцу сразу после проглатывания. Конкретный вид трав следует выбирать в зависимости от “слабого” места в организме. К примеру, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы особенно актуальны будут: ромашка, мята, липа, мелисса, календула, тысячелистник, одуванчик. А при проблемах с ЖКТ: листья подорожника, сушеница, зверобой, золототысячник, тмин.
С орехами и сухофруктами. Данный рецепт – это самый верный ответ на вопрос о том, как принимать пчелиную пыльцу для укрепления иммунитета. Смешайте по 50 грамм чернослива, кураги, изюма, а также очищенных грецких орехов. Добавьте 2 столовых ложки пыльцы и меда. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.
С оливковым маслом. Смешать по 1 десертной ложке обножки и масла. Выпивать с утра натощак, запивая яблочным фрешем. Этот рецепт поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить аппетит, ускорить обмен веществ, избавиться от запоров.
С бананом и молоком. На основе данных ингредиентов можно приготовить вкусный и полезный тонизирующий коктейль. На 200 мл молока Вам понадобится ⅔ банана и 1 чайная ложка пыльцы. Также можно добавить 1 чайную ложку меда. Взбейте до получения однородной массы и выпивайте дважды в день – утром натощак и вечером за 40 минут до ужина.
С семенами льна. 100 грамм семян необходимо перемолоть в кофемолке и добавить такое же количество обножки. В некоторых источниках рекомендуют дополнительно использовать по 50 грамм золотого корня и корня дягеля. Согласно отзывам о том, как принимать пчелиную пыльцу, этот рецепт положительно влияет на работу мозга: улучшает кровообращение и память, избавляет от мигреней, а также является профилактикой склероза сосудов.
С маточным молочком. Соедините вместе все ингредиенты: 20 грамм обножки (2 чайные ложки “с горкой”), 2 грамма нативного маточного молочка (около 8-10 маточников) и 0,5 литра меда. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Как употреблять пыльцу с медом и молочком: по ½ чайной ложки 3 раза в день. Данное средство поможет нормализовать работу нервной системы: улучшить концентрацию и сон, избавить от стрессов.
Самодельные смеси
Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:
- цветочный мед;
- сливочное масло;
- джем;
- варенье.
Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.
Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.
Применение пчелиной пыльцы в косметологии
Польза пыльцы для организма человека применяется в косметологической сфере. На основе обножки делают домашние средства, улучшающие состояние кожи и волос.
Для кожи лица
Витамины и другие ценные вещества в составе обножки оказывают благотворное действие на кожные покровы. Продукт помогает очистить эпидермис, снять воспаления и слегка омолодить кожу.
Подтягивающий и тонизирующий эффект приносит такая маска:
- половину чайной ложечки пыльцы смешивают с таким же количеством меда;
- в смесь добавляют половину чайной ложки воды;
- компоненты размешивают и на 5 минут наносят на кожу легкими массирующими движениями.
На основе пыльцы можно приготовить и домашний крем, помогающий увлажнить и разгладить кожу. Половину чайной ложки продукта нужно смешать с большой ложкой сливочного масла и яичным желтком. Полученную однородную смесь хранят в холодильнике, свойства она удерживает на протяжении недели.
При проблемах с волосами
Свойства цветочной обножки приносят большую пользу для ослабленных и склонных к излишней ломкости волос. Хороший эффект оказывает такое средство:
- 200 г продукта разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на полчаса;
- в настой добавляют яичный желток и тщательно перемешивают состав;
- маску наносят на волосы, как следует втирая у корней, и держат четверть часа.
Повторять процедуру нужно каждые 2 недели, натуральное средство не только укрепит волосы, но и улучшит состояние кожи головы.
Хранение и срок годности
Обножка высушивается до влажности менее 10 процентов по щадящей технологии при температуре до 40 градусов. Лучше всего для хранения целебного продукта подходит стеклянная баночка с закручивающейся крышкой, чтобы не проникала влага. Желательно избежать контакта цветочного продукта с металлическими поверхностями, чтобы его вещества не окислились.
Требуется защита целебного средства от попадания прямых солнечных лучей. Лучшее место для сохранения цветочной обножки – проветриваемый подвал или холодильник.
Помещать ценное средство в морозилку нельзя, потому что в продукте имеется влага. При кристаллизации воды цветочная пыльца лишается многих ценных веществ. Температура хранения от 0 до 14 градусов Цельсия.
При таких условиях лечебные свойства сохраняются до 1.5 лет. Ещё полгода цветочную обножку можно применять в пищу как продукт. Можно продлить срок хранения, залив продукт мёдом для сохранности (прекрасный консервант). Можно смешать часть целебного средства с двумя частями сахарной пудры (сахарной пудры, а не сахарного песка).
Противопоказания
Пчелиная пыльца может принести как пользу, так и вред – если принимать ее тем, кому она противопоказана или превышать допустимые дозировки.
Во-первых, противопоказано лечение тем, кто страдает индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Поэтому, перед началом употребления, рекомендуем пройти соответствующее обследование.
Кроме того, продукт имеет следующие противопоказания к употреблению:
- хроническая недостаточность или другие заболевания печени
- сниженный уровень свертываемости крови
- гипервитаминоз
- повышенная возбудимость нервной системы
- онкологические заболевания
Обратите внимание, что в последнем случае пыльца может быть лекарственным средством. Но перед употреблением рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Источники
- https://7ogorod.ru/prochee/pcelinaa-pylca-primenenie.html
- https://zdorovyda.ru/pchelinaya-pylca/
- https://babushkinadacha.ru/pchelovodstvo/pyiltsa-pchelinaya-poleznyie-svoystva.html
- https://uleypchel.com.ua/pyiltsa-pchelinaya-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya
- https://mirpchely.ru/produkty-pchelovodstva/pchelinaya-pyltsa/poleznye-svojstva-priem
- https://heaclub.ru/chto-lechit-cvetochnaya-pchelinaya-pylca-recepty-primeneniya-v-narodnoj-medicine-i-kosmetologii-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-himicheskij-sostav-i-vitaminy-pchelinoj-cvetochnoj-pylcy
- https://polzavred-edi.ru/pchelinaja-pylca-polza-i-vred-dlja-zdorovja/
- https://sviymed.com/staty/152-kak-prinimat-piltsy
- https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/tsvetochnaya-pyltsa-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-prinimat.html
- https://priroda-znaet.ru/pchelinaya-pyiltsa-kak-prinimat/
- https://DomPchel.ru/pcheloproduktsiya/pyltsa/obnozhka/
[свернуть]
применение, отзывы. Полезные свойства цветочной пыльцы :: SYL.ru
В наш век вкусовых добавок и фаст-фуда полезное питание – это настоящая редкость. Представители «продвинутой молодежи» часто даже не понимают, откуда берутся многие продукты. Фрукты и овощи, по их мнению, появляются сами собой на полках супермаркетов. Но в последнее время, ощущая острую нехватку естественных витаминов, минералов и других полезных веществ, медики все чаще начали назначать своим пациентам для лечения и профилактики «живые», натуральные продукты. Одним из подобных полезных и замечательных продуктов считается и цветочная пыльца. Что же это такое? Чем именно она полезна? В этой статье узнаем все о пользе цветочной пыльцы.
Дар природы
Цветочная пыльца – это мужские клетки растений, которые в огромном количестве находится на их цветках. Пчелы собирают ее в соты ульев, в дальнейшем используя ее в качестве пропитания. Обработанная пчелиным нектаром цветочная пыльца, применение которой в последние годы становится все популярней, в дальнейшем превращается в пергу. Ее активно используют пчеловоды, поскольку она богата различными микроэлементами и витаминами. Исследования продемонстрировали, что этот прекрасный натуральный продукт содержит магний, фосфор, йод, кальций, цинк, а также другие полезные вещества. А вот среди витаминов выделить можно витамины группы В и А.
Состав
Цветочная пыльца, применение которой опишем в этой статье, может отличаться составом в зависимости от растений, с которых она была собрана. Например, в ней содержание белка может колебаться в пределах 7-36%, при этом углеводов 20-30%. У некоторых растений пыльца, собранная руками человека, может содержать в себе аллергены, а собранная пчелами является безобидной в этом плане. Это объясняется тем, что тот нектар, которым обрабатывает обножку пчела, разрушает аллергены, содержащиеся в ней.
Пыльца богата аминокислотами, минералами и витаминами. В её состав входят некоторые ферменты, которые необходимы как катализаторы всех обменных процессов, а также фитогормоны. У пыльцы минеральный состав содержит магний, калий, йод, фосфор, кальций, цинк, железо и прочие элементы. Она богата каратиноидами, витаминами группы В, С, Е, Р, кроме того, целым рядом различных антибактериальных веществ. Состав витаминов и минералов, содержащихся в пыльце различных растений, может изменяться, а это способствует направленному применению её разных видов.
Сбор пыльцы
Как уже говорилось, цветочная пыльца, применение которой становится все популярней, пчелами собирается с разных цветков, после чего переносится в ульи. Она приобретает определенный оттенок, который зависит от цветков, с которых она собиралась. К примеру, собранная с гречихи или подсолнечника она будет иметь мягкий золотистый цвет, с яблони или груши – оранжевый или красный, с акации – белый и пр. В основном она имеет желтый оттенок, это объясняется особенностями местности, где расположена пчелиная пасека.
Пчелы изначально пыльцу собирают для себя. Она используется ими как пища для матки и рядовых пчел. Пыльца пчеловодами добывается из сот с помощью чистящих препятствий или линий. Проползая в разные повороты и отверстия, пчелы о них трутся своими брюшками, за счет чего цветочная пыльца, применение которой полезно очень многим людям, падает в специальные карманы.
Польза пыльцы
Дальше в статье узнаем все про лечение и противопоказания для цветочной пыльцы. Нужно понимать, что общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное ее свойства обусловлены в первую очередь ее составом.
Ее химический состав представлен такими компонентами, как:
- витамины;
- белки;
- аминокислоты;
- минеральные вещества;
- ферменты;
- микроэлементы;
- макроэлементы;
- фосфолипиды;
- жирные кислоты;
- терпены;
- каротиноиды;
- тритерпеновые кислоты;
- стероиды;
- нуклеиновые кислоты;
- флавоноиды;
- хлорогеновые кислоты;
- углеводы;
- антибиотики.
Следовательно, ее польза очевидно многогранна, при этом основные ее свойства демонстрирует преобладание в ней тех или других веществ. Чем каждое из них активней, а также чем больше его находится в пыльце, тем лучше выражены его свойства.
Белки
В первую очередь состав цветочной пыльцы богат белками. Эти вещества в организме человека играют очень важную роль, они участвуют в формировании костей, тканей, мышц, ногтей и волос. В 100 г пыльцы около 40% – это эти незаменимые аминокислоты. Весной наблюдается самое высокое содержание.
Аминокислоты – это соединения, которые образуют белки, следовательно, важно, чтобы после стрессовых ситуаций в организм поступало много аминокислот для воссоздания вещественного баланса.
Витамины
Цветочная пыльца, способ применения которой будет описан ниже, очень полезна для женщин. Это обуславливается комбинацией витаминов Е и А, а также группой В, РР, С, К и D.
Организму требуется небольшое количество витаминов для того, чтобы нормально работать, но при неправильном питании какие-то из них могут содержаться в небольшом количестве, а это приведет к ухудшению состояния здоровья и отразится в форме конкретных симптомов. В случае если в организме женщины не хватает витаминов Е и А, это может расстроить менструальный цикл.
Микро- и макроэлементы
В пыльце содержатся:
- кальций и фосфор;
- калий;
- натрий;
- хлор;
- магний;
- железо;
- медь;
- ванадий.
Обычный приём пыльцы
Как мы уже поняли, для человеческого организма очень полезна цветочная пыльца (обножка). Применение ее следующее: по чайной ложке раз в день с тем же количеством мёда за полчаса до еды. Водой запивать не следует, в целом от любой жидкости желательно воздержаться на 15 минут после приёма. Таким образом употребляется 20 дней цветочная пыльца. Применение для детей такое же, но предварительно проверьте у них отсутствие аллергии на этот продукт пчеловодства.
При диабете
Приготовить следующий сбор:
- черника обыкновенная — 35г;
- одуванчик лекарственный — 35г;
- крапива двудомная — 30г.
Пару ложек измельчённого сбора залить 0,5 л горячей воды, дать настояться 2 часа, после чего пить по полстакана 4 раза в сутки за полчаса до еды. Вместе с настоем принимать по пол-ложки перги или пыльцы.
При анемии
Принимать трижды в день по пол-ложки. Курс лечения — месяц, но при необходимости повторить после двухнедельного перерыва.
Нужно отметить, что при употреблении пыльцы происходит активизация кроветворной функции, улучшается состав крови, снижается СОЭ. Это отличное противоанемическое средство. После лечения наблюдается быстрое повышение лейкоцитов и эритроцитов в крови, а также уровня гемоглобина.
При неврастении, неврозах
Принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Лечение происходит в течение 3 недель. Лучше употреблять смесь мёда с пыльцой в соотношении 1:1. Ее следует залить водой, настоять пару часов, после чего уже принимать.
При туберкулезе
Следует принимать по чайной ложке пыльцы трижды в день, при этом доза снижается для детей до половины ложки. Время лечения — 45 дней.
При усталости мозга
Нужно отметить, что после употребления пыльцы загруженный, усталый мозг обретает гибкость, ясность. У больных неврозом главные симптомы – это забывчивость, бессонница, упадок настроения, нервозность, головная боль. После употребления успокоительного проявляются различные побочные реакции, зато после приёма пыльцы подобных явлений нет.
При холецистите
Приготовить следующий сбор:
3 столовые ложки сбора залить кипятком (0,5 л) и варить 10 минут, настоять полчаса, после чего пить по 200 мл дважды в день до еды, при этом принимая по пол-ложки цветочной пыльцы.
Общеукрепляющее средство
Пыльца находит широкое применение как общеукрепляющее средство. Она уменьшает воспалительную реакцию, стимулирует заживление ран, аппетит, нормализует сон, улучшает самочувствие. Поэтому достаточно часто именно как общеукрепляющее средство прописывается цветочная пыльца. Применение для похудения следующее: по чайной ложке натощак, при этом не запивая водой. Завтрак возможен через полчаса после этого.
При выпадении волос
200г пыльцы залить 100г воды, оставьте на полчаса. Потом добавить желток и втереть в волосы. Через 15 минут смыть теплой водой.
Для метеочуствительных людей
Нужно сказать, что пыльца очень полезна метеочуствительным людям, поскольку улучшает адаптацию их организма к любым изменениям погоды, а также другим внешним факторам. Она хорошо восстанавливает умственную и физическую работоспособность при переутомлении.
Для мужчин
Пыльца очень полезна для здоровья мужчин. Благодаря тому, что в ней содержится большое количество цинка, ее необходимо применять мужчинам для благополучного образования спермы. Кроме того, прием этого природного средства помогает усилению потенции и улучшает показатели спермы.
При заболеваниях почек
Пыльцу перемешать с мёдом (1:1), залить 100 мл горячей воды, настоять пару часов. Принимать смесь по чайной ложке трижды в день до еды. Курс лечения – полтора месяца. После двухнедельного перерыва необходимо его повторить.
Цветочная пыльца: применение в косметологии
За счет очень мелкого размера пылинок пыльцы (5 мк) она легко проникает в верхние слои нашей кожи. Необходимо умыться теплой водой, 3г пыльцы положить в посуду или руку, размешать с медом или водой. Готовой смесью намазать лицо и в течение пяти минут массировать кожу. Такая маска отлично питает и увлажняет кожу.
Противопоказания
Пыльца противопоказана тем, кто страдает аллергией на данных продукт. Таких людей намного меньше, чем аллергиков, которые испытывают недомогание при цветении растений. При выраженных формах диабета не рекомендуется цветочная пыльца с медом. Применение ее в избыточных дозах также может быть вредным.
Хранение
Пыльцу устойчивым продуктом назвать нельзя. При неправильном хранении её свойства очень быстро ухудшаются. Ее нужно хранить в стеклянной плотно закрывающейся таре, которая исключает попадание воды и воздуха, лучше всего в холодильнике не больше года. Спустя год все ее полезные свойства ослабевают на ¾.
Где приобрести пыльцу
Лучшим местом для покупки этого лечебного средства, конечно же, является пасека. Там имеется стопроцентная гарантия натуральности и качества продукта. При этом никто, кроме самого пасечника, вам не расскажет о том, в каких дозах принимать пыльцу.
Срок давности
Если шарики пыльцы мягкие и очень легко при надавливании разминаются пальцами, следовательно, она свежая и содержит необходимые полезные элементы. В случае если шарики твердые и сухие, это пыльца, хранившаяся неправильно, или прошлого сезона. Ее часто продают на обочинах дорог и рынках. Такая пыльца никакой пользы вам не принесет.
Следует отметить, что недобросовестные продавцы могут с легкостью перемешать старую пыльцу вместе с новой. При этом на первый взгляд обнаружить это очень тяжело. Следовательно, приобретать ее необходимо в момент ее сбора, а также только у проверенных продавцов. Сами подумайте, если вам «свежую пыльцу» предлагают в феврале, то она свежей быть никак не может.
Цветочная пыльца: применение, отзывы
Поскольку сегодня все больше людей начинают задумываться о том, что им необходимо употреблять в пищу натуральные продукты и пищевые добавки, сейчас можно с легкостью найти огромное количество отзывов об употреблении цветочной пыльцы. Многие люди отмечают улучшение самочувствия, прилив бодрости и активности, появление здорового оттенка лица. Но можно найти и негативные отзывы. Так, есть люди, которые говорят о том, что никаких изменений они не увидели. Но связано это с тем, что приобретена была некачественная цветочная пыльца. Применение (отзывы это подтверждают) этого продукта должно осуществляться строго по инструкции, чтобы не вызвать побочные действия.
Даже на сегодняшний день в природе находится огромное число бесценных, настоящих даров, при помощи которых человек может значительно облегчить собственную жизнь. Необходимо только научиться применять с радостью практически всегда безвредные и уникальные натуральные продукты, а в благодарность отдавать заботу об окружающей среде.
Цветочная пыльца лечение противопоказания
Польза и вред цветочной пыльцы имеют большое значение в домашней медицине и не только. Продукт принимают для профилактики недугов и для похудения, для наращивания мышц, поэтому интересно изучить все его уникальные свойства.
Что такое цветочная пыльца
Пыльца, которую называют также обножкой, представляет собой сыпучее вещество белого, зеленого, коричневого или желтого оттенка. Цветочная пыльца — это мужские клетки растения, участвующие в процессе размножения, а увидеть их можно на кончиках тычинок цветков.
Средний диаметр микроскопических частичек составляет всего 0,5 мм. Человек может даже не различать отдельные частицы, но зато цветочной пыльце уделяют огромное внимание пчелы, питающиеся данным веществом. Оно играет ключевую роль в процессе их жизнедеятельности.
Цветочная пыльца, употребляемая в пищу, выглядит, как маленькие зернышки, обработанные секретом пчелы и заключенные в твердую оболочку. Польза и вред пчелиной обножки имеют важное значение в народной медицине по той причине, что в них содержится масса ценных веществ, и при этом создать полностью синтетический аналог цветочной пыльцы в лаборатории попросту невозможно.
Химический состав цветочной пыльцы
Целебные свойства пыльцы пчелиной обусловлены тем, что в состав продукта входит масса полезных веществ. А именно, в обножке присутствуют:
- железо, цинк и магний;
- марганец, фосфор и хром;
- калий и кальций;
- витамины подгруппы В;
- витамины С, Е и А;
- рутин;
- аминокислоты — аргинин, триптофан, валин, изолейцин и другие.
Чем полезна цветочная пыльца
Благодаря своему внутреннему составу, цветочная пыльца обладает многими полезными свойствами для человеческого организма. В частности, ее употребление:
- способствует понижению вредного холестерина и укреплению сосудистых стенок;
- нормализует гормональный фон;
- усиливает выработку желчи и способствует улучшению пищеварительных процессов;
- справляется с воспалениями разного рода;
- предотвращает развитие анемии и дефицита витаминов;
- повышает уровень иммунитета и оказывает тонизирующее действие;
- регулирует кровяное давление.
Антиоксидантные свойства цветочной пыльцы приносят пользу даже при онкологии, дополняя действие фармакологических препаратов.
Для женщин
Польза и вред пчелиной пыльцы для женщин состоят в том, что обножка выравнивает самочувствие и настроение на фоне гормональных изменений. Она оказывает полезное действие в период месячных и во время климакса, предотвращает наступление анемии при естественной кровопотере. Цветочную обножку используют для лечения гинекологических заболеваний — миомы и бесплодия.
Кроме того, продукт помогает справиться с нервными расстройствами и нарушениями сна, которым особенно подвержены женщины.
Для мужчин
Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в том, что цветочная обножка благотворно действует на половую систему. При ее употреблении повышается либидо и возвращается нормальная потенция. Цветочная обножка помогает при воспалительных заболеваниях, например, простатите.
Сосудоукрепляющие свойства полезного продукта положительно влияют на сердечную деятельность, снижается риск развития инфарктов и инсультов.
Для детей
Детям младше 4 лет давать цветочную пыльцу не рекомендуется — возможно развитие сильной аллергической реакции. Но вот польза пчелиной пыльцы для детей постарше окажется безусловной — обножка насытит развивающийся организм витаминами, улучшит мозговую активность малыша и укрепит защитные силы его организма.
Польза и применение цветочной пыльцы для детей требуют тщательно следить за дозировкой. Детям до 7 лет можно давать всего 4 г продукта в сутки, а подросткам до 16 лет — не более 12 г.
Внимание! Поскольку цветочная обножка может причинить сильный вред детскому организму, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром перед первым применением.
Полезна ли пчелиная пыльца при беременности
Польза цветочной пыльцы для здоровья беременных остается неоднозначной. С одной стороны, витамины и микроэлементы в составе цветочной обножки окажутся очень кстати для организма будущей матери и поспособствуют здоровому развитию плода.
Но при этом нужно не забывать, что цветочная обножка является сильным аллергеном. Даже если раньше у женщины не было негативных реакций на мед, прополис и пыльцу, во время вынашивания ребенка таковые могут появиться. Вопрос об употреблении обножки стоит обсудить с врачом, если острых показаний к ее использованию нет, то на время беременности разумнее отказаться от продукта.
Как правильно принимать пчелиную пыльцу
Конкретный способ применения обножки зависит от того, для лечения какого заболевания используется цветочная пыльца. Но существуют и общие рекомендации, которых стоит придерживаться всем людям.
- Цветочную пыльцу принимают внутрь до еды, на пустой желудок, примерно за полчаса перед тем, как сесть за стол.
- Наибольшую пользу обножка принесет, если тщательно рассосать ее во рту до полного растворения. Ее допустимо смешивать с медом в равном количестве, чтобы улучшить вкус и усилить пользу.
- Запивать обножку тоже не рекомендуется — это не принесет вреда, но помешает полноценно раскрыться полезным свойствам.
В течение дня употреблять цветочную пыльцу можно максимум трижды. При этом дневная профилактическая дозировка для взрослых составляет всего 10 г, а для детей количество продукта нужно сократить вдвое.
Важно! При лечении определенного заболевания дозировку можно увеличить — для взрослых дневная норма повышается до 30 г цветочной обножки в сутки.
Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях
Полезные свойства цветочной пыльцы используют для терапии некоторых недугов — острых и хронических. Существуют проверенные рецепты, позволяющие быстро улучшить самочувствие.
При сахарном диабете
Для снижения уровня сахара и нормализации самочувствия цветочную пыльцу нужно смешать с травяным отваром. Лекарственное средство готовят так:
- сухую крапиву смешивают с сушеной черникой и корнем одуванчика в равных пропорциях;
- заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2 часов;
- в готовый отвар добавляют дневную норму обножки, смешанной с медом в количестве 4 чайных ложек.
Пить средство нужно до 4 раз в день, а всего курс лечения продолжают не больше 20 дней подряд, иначе лечебный настой может причинить вред.
При гастрите
Лечебные свойства цветочной пыльцы помогают улучшить состояние при хроническом гастрите, снять раздражение желудка и избавиться от тошноты. Употреблять полезную обножку нужно натощак за полчаса до того, как поесть, рассасывая ее в чистом виде или перемешивая с медом. Общее суточное количество должно составить не больше 20 г, а продолжать терапию нужно полтора месяца.
При панкреатите
Свойства цветочной пыльцы способны снимать неприятные ощущения при хроническом воспалении поджелудочной и способствовать ее нормальной работе. Употреблять обножку нужно следующим образом:
- чайную ложку продукта утром заливают четвертью стакана теплой воды;
- через несколько часов, ближе к обеду, воду с растворенной в ней обножкой выпивают;
- процедуру повторяют каждый раз перед тем, как поесть.
Польза станет только больше, если вместо воды использовать отвар из трав — ромашки, мяты, боярышника, семян укропа.
При гипертонии
Большую пользу цветочная обножка приносит при повышенном давлении. Необходимо на протяжении 3 недель принимать продукт четырежды в день — разовая дозировка должна составлять всего треть чайной ложки.
После окончания курса делают перерыв такой же продолжительности, чтобы результаты лечения не обернулись во вред. Потом оценивают свое состояние и при необходимости повторяют терапию.
От простуды и кашля
Лечебные свойства пчелиной пыльцы повышают иммунитет, борются с бактериями и вирусами и снимают воспаления. Поэтому применять обножку крайне полезно при кашле и простуде.
Чайную ложку обножки смешивают с таким же количеством натурального меда, помещают в рот и держат до тех пор, пока смесь полностью не рассосется. При таком способе приема цветочная пыльца быстрее принесет эффект — ее полезные свойства попадут в кровь через слизистые оболочки.
При простатите
Особенная польза цветочной пыльцы для мужчин заключается в том, что обножка помогает избавиться от простатита и одновременно усиливает потенцию. Чтобы снять симптомы заболевания, нужно трижды в сутки употреблять продукт, смешанный с медом. Разовая дозировка составляет 1 чайную ложку, такое количество продукта не наносит вреда организму.
При миоме у женщин
Миома является довольно серьезным заболеванием, поэтому лечить ее нужно под наблюдением врача и с применением фармакологических препаратов. Однако свойства цветочной пыльцы тоже не принесут вреда, а только усилят пользу лекарственных средств.
Принимать ее нужно ежедневно на протяжении 3 недель. Максимальную дневную дозировку делят на 3 приема и тщательно рассасывают обножку за полчаса до того, как поесть. При необходимости лечебный курс можно повторить, однако необходимо сделать перерыв как минимум в 1 месяц, чтобы не было вреда.
При поллинозе
Поллиноз, аллергия, успешно лечится при помощи цветочной пыльцы. Принимают обножку всего раз в сутки по половине чайной ложки. Средство можно просто рассасывать, а можно добавить в кефир или натуральный йогурт — полезные свойства не станут меньше.
При онкологии
При наличии онкологического заболевания необходимо следовать рекомендациям врача и уделять внимание в первую очередь медикаментам и лечебным процедурам. Но и цветочная обножка способна принести пользу для больных, она снимает состояние интоксикации и придает энергию, улучшает показатели крови.
Принимают полезную обножку с медом или отваром душицы несколько раз в день, за небольшое время до еды. Традиционно максимальная лечебная дозировка составляет около 30 г в день, но при онкологии стоит посоветоваться с лечащим врачом, иначе можно нанести себе вред.
При бесплодии
Женское бесплодие успешно лечится, и полезный эффект оказывает в том числе цветочная пыльца. Ее необходимо принимать дважды в день по 2 чайные ложки, смешивая средство с натуральным медом. Всего лечебный курс занимает 20 дней, а после этого еще на 10 дней делают перерыв, чтобы не получить вреда.
При псориазе
Псориаз с трудом поддается лечению, чтобы избавиться от него, необходимо употреблять медикаменты. Но цветочная пыльца оказывает хорошее вспомогательное действие. Она повышает иммунитет и снимает симптомы интоксикации при обострениях, а также усиливает пользу фармакологических препаратов.
При псориазе полезный продукт употребляют трижды в сутки по чайной ложке. Терапию нужно продолжать 2 месяца подряд, но затем следует сделать перерыв, иначе организм получит вред.
При анемии
Полезные свойства пчелиной пыльцы улучшают состав крови и действенно помогают при анемии. Существует 2 способа употребления лечебного средства.
- Обножку принимают в чистом виде трижды в день. Разовая порция составляет 1 чайную ложку для взрослых и половину от этого объема для детей.
- Пыльцу в объеме 25 г смешивают с 50 г меда и 100 г натурального сливочного масла и дважды в день намазывают полученную смесь на хлеб, как обычное масло.
В обоих случаях общая продолжительность терапии должна составить 20 дней. Затем следует сделать непродолжительный перерыв на неделю, чтобы не получить вреда, при необходимости повторить лечение еще раз.
При туберкулезе
Противовоспалительные и укрепляющие свойства цветочной пыльцы оказывают мощное действие в борьбе с туберкулезом. Употреблять полезное средство необходимо в объеме чайной ложки трижды в сутки, длительность курса составляет месяц.
Пыльца оказывает крайне благотворный эффект на дыхательную систему. Однако при лечении туберкулеза ее все равно нужно сочетать с медикаментами, чтобы польза была максимальной.
Как принимать пыльцу для похудения
Ценные вещества в составе обножки активизируют работу обменной системы. При регулярном употреблении пыльцы организм покидают токсины и накопившиеся шлаки, а это способствует процессу похудения. Лишние килограммы при включении пыльцы в рацион уходят быстрее.
Употребляют продукт обычным способом — цветочную пыльцу рассасывают до еды, не заедая и не запивая водой. Делать это нужно раз в день, дозировка составляет 1 ч. л.
Пчелиная пыльца в бодибилдинге и спорте
Микроскопическая цветочная пыльца содержит в своем составе огромное количество аминокислот и растительных белков. Ее можно смело назвать природным анаболиком, постоянное употребление обножки способствует наращиванию мышечной массы и повышению выносливости.
Спортсменам рекомендуется смешивать 250 г меда с 50 г цветочной пыльцы и настаивать эту смесь на протяжении 5 дней. Готовое средство употребляют дважды в сутки в объеме 1 большой ложки, принимать добавку нужно на пустой желудок.
Применение пчелиной пыльцы в косметологии
Польза пыльцы для организма человека применяется в косметологической сфере. На основе обножки делают домашние средства, улучшающие состояние кожи и волос.
Для кожи лица
Витамины и другие ценные вещества в составе обножки оказывают благотворное действие на кожные покровы. Продукт помогает очистить эпидермис, снять воспаления и слегка омолодить кожу.
Подтягивающий и тонизирующий эффект приносит такая маска:
- половину чайной ложечки пыльцы смешивают с таким же количеством меда;
- в смесь добавляют половину чайной ложки воды;
- компоненты размешивают и на 5 минут наносят на кожу легкими массирующими движениями.
На основе пыльцы можно приготовить и домашний крем, помогающий увлажнить и разгладить кожу. Половину чайной ложки продукта нужно смешать с большой ложкой сливочного масла и яичным желтком. Полученную однородную смесь хранят в холодильнике, свойства она удерживает на протяжении недели.
При проблемах с волосами
Свойства цветочной обножки приносят большую пользу для ослабленных и склонных к излишней ломкости волос. Хороший эффект оказывает такое средство:
- 200 г продукта разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на полчаса;
- в настой добавляют яичный желток и тщательно перемешивают состав;
- маску наносят на волосы, как следует втирая у корней, и держат четверть часа.
Повторять процедуру нужно каждые 2 недели, натуральное средство не только укрепит волосы, но и улучшит состояние кожи головы.
Вред пчелиной пыльцы
Сама по себе цветочная пыльца не представляет опасности для здоровых людей. Но полезные свойства и противопоказания пчелиной пыльцы зависят от дозировок, при их превышении для организма будет вред. Если есть обножку в слишком больших количествах и не делать перерывов, возможны следующие неприятные последствия:
- гипервитаминоз;
- кровотечения и ухудшение свертываемости крови;
- токсическое поражение печени;
- развитие онкологических недугов;
- усиление нервной возбудимости.
Противопоказания к применению пчелиной пыльцы
При некоторых состояниях полезные свойства цветочной пыльцы способны нанести безусловный вред. Употреблять ее нельзя:
- при наличии аллергии на мед, прополис и в особенности на укусы пчел, в этих случаях обножка может вызвать широкий спектр неприятных последствий вплоть до анафилактического шока;
- при лактации — слишком высок риск появления аллергии у ребенка;
- во время приема сильных медикаментов и концентрированных травяных отваров — продукт может нейтрализовать их действие или слишком его усилить;
- при аллергии на пыльцу конкретных растений — в составе обножки может встретиться самый опасный аллерген.
С осторожностью относиться к пыльце должны беременные женщины, она может причинить серьезный вред. Нельзя предлагать обножку маленьким детям до 4 лет — это грозит аллергией, к тому же для малышей трудно рассчитать правильную дозировку.
Если после употребления на коже появилась сыпь, начался зуд и возникли другие неприятные симптомы, стоит незамедлительно обратиться к врачу, скорее всего, продукт вызвал аллергию.
Как собирать цветочную пыльцу
Собирать продукт своими руками имеет смысл в том случае, если есть собственная пасека с большим количеством пчел. Обычно для сбора обножки используют специальное устройство под названием пыльцеуловитель.
Состоит устройство из двух решеток и поддона.
- Первая решетка выполняет роль препятствия — пчела пролетает через нее, но в процессе теряет часть обножки.
- Вторая решетка служит фильтром — на ней остается мусор и мертвые насекомые, пропускает она только мелкую пыльцу.
- В поддоне собирается чистая пыльца.
В разгар сезона 3-4 дней бывает достаточно, чтобы небольшой поддон заполнился целиком.
Совет! Извлекать цветочную обножку из пыльцеуловителя рекомендуется ночью — это позволяет не тревожить пчел лишний раз.
Как хранить пчелиную пыльцу
Полезную обножку принято хранить в темном месте при температуре не выше 20 °С в пластиковой или стеклянной таре. Перед тем как поставить пыльцу на хранение, ее нужно просушить несколько дней на открытом поддоне под тонким защитным слоем марли.
Сухая пыльца сохраняет полезные свойства на протяжении 2 лет. Но если смешать ее с медом, то сроки получится увеличить до 5 лет.
Заключение
Польза и вред цветочной пыльцы зависят от соблюдения малых дозировок. Если у человека нет аллергии, и обножка употребляется в безопасных количествах, то вреда она не нанесет — здоровье станет только крепче.
Отзывы
Ларина Ирина Анатольевна, 35 лет, г. Екатеринбург
Пчелиная пыльца для ребенка — прекрасное средство от простуды. Зная, что для маленьких детей средство противопоказано, подождала до тех пор, пока сыну не исполнилось 6 лет. Зато теперь лечение пчелиной пыльцой проводим при первых симптомах ОРВИ, и уже давно перестали болеть сезонными простудами.
Степанова Ольга Викторовна, 27 лет, г. Санкт-Петербург
Полгода назад попробовала принимать пчелиную пыльцу для похудения и была приятно удивлена. За 2 недели ушло на 2 килограмма больше, чем обычно, за счет мощного очищающего эффекта. Очень люблю делать маски для волос с пчелиной пыльцой, после них волосы долго остаются блестящими и шелковистыми.
Была ли Вам данная статья полезной?
Что собой представляет и как выглядет пчелиная пыльца? Чем она полезна? Сколько, как и при каких болезнях употреблять пчелиной пыльцы?
Продукты пчеловодства известны своими ценными питательными и лечебными свойствами. Если о меде, прополисе и маточкином молочке многие хорошо знают, успешно используют их в народной медицине и косметологии, пчелиная цветочная пыльца не столь популярна. А зря! Узнайте, при каких болезнях и как ее следует применять.
Как выглядит пчелиная пыльца: фото
Возвращаясь в улей, пчелы – сборщики приносят с собой не только нектар, но и цветочную пыльцу. Это богатый биологически активными веществами продукт предназначен для вскармливания потомства.
Пыльца цветов – это мужские половые клетки, она содержится в пыльниках, которыми окружен цветочный пестик. По сути, это зерна в двойной упругой оболочке, сформированной клетчаткой. Внутри этих зерен находятся два ядра и протоплазма.
Пчела переносит пыльцу в «корзиночках» на лапках.
ВАЖНО: У пчел-сборщиц в голенях задних ног есть углубления – «корзиночки». Именно в них транспортируется цветочная пыльца. Там она сбивается в плотные комочки. Из-за такого способа транспортировки ее еще называют пчелиной обножкой.
Для сбора пыльцы пчеловодами была разработана особая технология: они устанавливают на ульи мелкую сетку. Влетая в улей, пчелы – сборщицы цепляются за сетку и стряхивают с себя часть пыльцы. Остальная же обножка уходит личинкам, от которой они растут быстрее и больше. Опытные пчеловоды хвастаются «урожаем» пыльцы с одной семьи насекомых — до 40 кг в год.
Пчелиная пыльца, собранная с улья и помещенная в емкость для хранения.
ВАЖНО: Необходимо различать пчелиную пыльцу и пергу. Последняя является «законсервированной» самими пчелами: обработанной медом и пчелиными ферментами. Перга — также очень полезны, наименее аллергенный продукт пчеловодства.
Химический состав пыльцы пчелиной: витамины, микроэлементы и аминокислоты
Разнообразием растений, облетаемых пчелами, объясняется невероятно разнообразный состав пчелиной пыльцы. В нем есть все, начиная от растительных протеинов и свободных аминокислот, заканчивая гормонами.
ВАЖНО: Интересно, что сбалансированность состава пыльцы – заслуга самих пчел. За раз они облетают растения, у которых имеются индивидуальные кормовые свойства. Например: дуб и слива – белки, ива – витамин С, одуванчик — липидные составляющие, прочее. В «корзиночках» задних лапок пыльца этих растений смешивается и превращается в удивительный белковый, витаминный и энергетический коктейль. Пыльцу, собранную с нескольких растений, называют полифлерной.
Полифлерная разноцветная пчелиная обножка.
В состав пчелиной пыльцы входят:
- вода – до 20 процентов
- белки – до 35 процентов
- аминокислоты – до 5 процентов
- углеводы – до 40 процентов
- жиры (насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды. терпены, стероиды) – до 7 процентов
- флавоноиды – до 25 процентов
- катехины – до 0,1 процента
- нуклеиновые кислоты – до 4,5 процентов
- гормоны
- витамины (витаминный состав пчелиной пыльцы можно увидеть в таблице на рисунке)
- минеральные вещества – калий, фосфор, кальций, сера, хлор, натрий, магний, железо, цинк, медь, другие
Витаминный состав пчелиной обножки.
ВИДЕО: ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА и её необыкновенная польза для здоровья человека
Пыльца цветочная пчелиная: полезные свойства и противопоказания для мужчин, женщин и детей
ВАЖНО: Лечение пчелиной пыльцой и другими продуктами пчеловодства называется апитерапией.
Пыльцу цветочную пчелиную рекомендуют употреблять как средство:
- ускоряющее рост
- укрепляющее иммунитет
- восстанавливающее
- стимулирующее интеллектуальную деятельность
- антибактериальное
- противовоспалительное
- ранозаживляющее
Пчелиную пыльцу применяют для профилактики и лечения многих болезней.
В качестве природного лекарства или биологически-активной добавки, пчелиная обножка рекомендована в большом диапазоне случаев:
- в послеоперационный период для восстановления организма
- в период выздоровления от различных заболеваний
- людям с высокой физической и умственной активностью
- при плохом аппетите
- при расстройствах сна
- при депрессии
- при нервном истощении и заболеваниях нервной системы
- для повышения иммунитета
- для стабилизации гормонального фона
- при сахарном диабете
- при болезнях сердца и сосудов (ВСД, атеросклероз, аритмия, миокардодистрофия, ишемическая болезнь сердца, прочие)
- при болезнях ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, запор, диарея)
- для повышения либидо у мужчин и женщин
- при заболеваниях мужской мочеполовой системы (простатит)
- при ожирении
- при аллергии
ВАЖНО: Пчелиная пыльца, как и прочие продукты пчеловодства, является сильным аллергеном. Индивидуальная переносимость обножки встречается довольно часто, проявляется бурной реакцией организма, начиная от чихания и покраснения глаз, заканчивая отеком Квинке и анафилаксией. Без консультации у врача принимать ее взрослым и, тем более, детям, категорически нельзя.
При беременности пчелиную пыльцу лучше не употреблять.
Также противопоказана пчелиная пыльца:
- людям с нарушениями свертываемости крови
- беременным женщинам
- кормящим матерям
ВИДЕО: КАК ПРИНИМАТЬ ПЧЕЛИНУЮ ПЫЛЬЦУ? Апитерапия
Пыльца пчелиная для детей: дозировки
Из-за возможной аллергической реакции пчелиную пыльцу не рекомендуется давать детям до 4 лет. Если же ребенок ходит в садик или школу, продукт пчеловодства будет для него весьма полезен:
- компенсирует дефицит питательных веществ в организме, вызванный быстрым ростом, сезонным авитаминозом, стрессом, связанным с учебой, болезнью, прочее
- поможет сформироваться иммунной системе ребенка, что особенно важно для дошкольников и младших школьников, которые часто болеют
- стимулирует умственную деятельность ребенка, что помогает ему успевать в школе
Пчелиная пыльца и родукты пчеловодства полезны детям, у которых на них нет аллергии.
Суточная доза пчелиной пыльцы, предназначаемая детям разных возрастов, зависит от их веса. Так, она составляет:
- для детей 4 – 7 лет — 4 г
- для детей 8 – 12 лет – 8 г
- для детей 12-16 лет – 12 г
ВАЖНО: Также легко высчитать, в каком количестве использовать обножку, применяя тот или иной рецепт народной медицины. Вес ребенка в 4-2 раза меньше веса взрослого. Соответственно, указанную в рецепте дозу необходимо разделить на 4, 3 или 2. Например, если взрослому нужно за раз употребить 1 ч. ложку пыльцы, доза для ребенка 4-7 лет составит 0,25 ч ложки, для ребенка 8-12 лет – 0,3 ч. ложки, для ребенка 12-16 лет – 0,5 ч. ложки.
Пчелиная пыльца при беременности: польза и вред
Вопрос о возможности применения пчелиной пыльцы беременными женщинами очень двоякий. С одной стороны, полезный продукт пчеловодства помог бы им поддержать организм во время стрессового периода вынашивания ребенка, снабдил бы и маму, и малыша в ее утробе необходимыми для жизнедеятельности веществами. С другой, как продукт – аллерген, пыльцу беременным употреблять не желательно:
- даже если ранее у женщины не было аллергии на мед, прополис, пергу, пыльцу, во время беременности из-за тотальных изменений в организме она может проявиться
- значительно возрастает возможность рождения детей с атопией у мам, увлекающихся употреблением продуктов – аллергенов во время беременности
Как принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета?
Прежде чем рассмотреть, как же и в каком виде можно употреблять пчелиную обножку, чтобы повысить иммунитет, следует выяснить, какая же ее максимальная доза для взрослых:
- для поддержания организма – 5-10 г в сутки
- в период лечения какого-либо заболевания – до 30 г в сутки
ВАЖНО: Длительность курса приема пчелиной пыльцы для иммунитета составляет 2 недели. В это время с сутки взрослый должен употреблять ее в количестве 15 г.
Вот несколько способов:
- Как уже упоминалось выше, пыльца имеет твердую оболочку. Чтобы извлечь из продукта максимум пользы, следует на 1 час замочить его в теплой кипяченой воде, а потом употребить вместе с этой водой. Так, взрослому для иммунитета трижды в день следует употребить по 5 г или 1 ч. ложке обножки, залитой 20 мл воды.
- Можно сделать иммуностимулирующий коктейль. Он готовится в блендере. Для приготовления 1 порции в чашу кладут 0,5 спелого банана, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку пчелиной пыльцы, также вливают туда 200 мл молока. Взбивают коктейль. Пьют его утром натощак и вечером перед сном. Чудо-средство не подходит людям с непереносимостью белка коровьего молока.
Коктель из пчелиной обножки, банана, меда и молока для повышения иммунитета.
Пчелиная пыльца при простуде от кашля
Пчелиная пыльца и мед – средства, способные помочь при простуде:
- снизить титр болезнетворных бактерий
- укрепить иммунитет
- обволакивая горло, снять его воспаление
- смягчить кашель и облегчить откашливание
При простуде рекомендуется 3 раза в день принимать такое средство: 1 ч. ложку пыльцы смешать с 1 ч. ложкой меда, помесить в рот и держать до полного рассасывания. Тогда средство будет усваиваться через слизистую ротовой полости и подействует максимально эффективно.
При простуде и кашле можно рассасывать смешанную с медом пчелиную пыльцу.
Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин при простатите: рецепт
Пчелиная пыльца – продукт, рекомендуемый мужчинам:
- с избыточным весом
- со сниженным либидо
- с проблемами с предстательной железой
- в возрасте старше 50 лет
Для снятия воспаления и обезболивания при простатите и аденоме простаты мужчинам рекомендуется употреблять три раза в день 1,5 ч. ложки пыльцы, смешанной с таким же количеством меда. Курс лечения составляет 1 месяц. По необходимости его повторяют после двухнедельного перерыва.
Пыльца пчелиная: как принимать и сколько при сахарном диабете
Мед – очень ценный пищевой продукт, но из-за содержания в нем сахаров он категорически противопоказан диабетикам. А вот пчелиную пыльцу им можно и нужно в качестве лекарства:
- доза пыльцы для диабетика – 1 ч. ложка в день
- принимают ее между первым и вторым завтраками
- курс лечения — 30 дней
- перерыв между курсами – 1,5 месяца
Если мед диабетикам запрещен, то пчелиная пыльца прямо показана.
Пыльца пчелиная при гастрите
Для лечения гастрита пыльцу принимают одновременно со сборами лекарственных трав. Лечение проводят за 20 минут до еды. Разовая доза пыльцы составляет 1-2 ч. ложки.
- При гастрите с пониженной кислотностью смешивают по 1 ч. ложке кожуры апельсина, корней аира болотного, травы полыни горькой, травы золототысячника горького. Все это заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе. Готовят с вечера на утро.
- При гастрите с повышенной кислотностью берут по 1 ч. ложке травы горца птичьего, травы зверобоя, листьев мяты перечной, зерен тмина обыкновенного, травы сушеницы топяной. Заливают 500 мл кипятка и с вечера настаивают в термосе.
Пчелиная пыльца и отвары лекарственных трав помогут вылечить гастрит.
Пчелиная пыльца при панкреатите
При воспалении поджелудочной железы пыльцу пчелиную употребляют таким образом:
- 1 ч. ложку утром заливают 0,25 стакана теплой кипяченой воды
- через 3-4 часа, за полчаса до обеда, принимают пыльцу вместе с водой
- усиливает действие пыльцы травяной сбор (укропные семена, ромашка, мята, боярышник)
Пыльца пчелиная при анемии
Пыльцой можно лечить анемию (малокровие). Этот продукт пчеловодства:
- содержит железо, медь и кобальт
- способствует синтезу гема (компонента гемоглобина)
- способствует синтезу гормона под названием эритропоэтин, регулирующего образование гемоглобина
С целью повышения гемоглобина пыльцу принимают в течение трех недель:
- способ приема – рассасывание в ротовой полости или тщательное жевание
- доза – 1,5 ч. ложки
- время приема – за 1 час до еды
Пчелиная пыльца от давления
Пчелиная пыльца нормализует давление, то есть, обладает свойством как повышать его, так и понижать.:
- гипертоники должны потреблять продукт пчеловодства в количестве 1 ч. ложки трижды в день строго до еды (за 1 – 1,5 часа)
- гипотоникам, напротив, следует принимать пыльцу после приема пищи, также трижды в день, смешивая в равных количествах с медом
Пчелиная пыльца нормализует кровяное давление.
Как принимать цветочную пчелиную пыльцу женщинам при миоме?
При миоме и фибромиоме женщинам рекомендуется лечиться пыльцой в течение 3 недель, после делать перерыв в месяц, по необходимости повторять курс.
- пыльцу рассасывают
- запивать ее ничем нельзя
- принимают пищу минимум через полчаса после лечения пыльцой
ВАЖНО: Для уменьшения опухоли, помимо приема пыльцы, также обязательно проходить весь комплекс лечебных мер, назначенных врачом.
Пыльца пчелиная при бесплодии: рецепт
Пчелиная пыльца является эффективным средством от мужского и женского бесплодия, так как:
- влияет на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов
- стабилизирует женский гормональный фон
- снимает воспаление в органах малого таза мужчин и женщин
Пыльцой мужское и женское бесплодие лечат в течение 1 года по схеме: 1 месяц приема – 1 месяц перерыва. Дозу берут максимальную для взрослого человека – 30 г, ее делят на три приема. Употребляют пыльцу с водой или смешивают
Пчелиная пыльца — полезные свойства и секреты применения
Друзья, привет всем! Сегодня, как вы уже поняли, героиня моей статьи — пчелиная пыльца.
Сейчас просто море информации о том, что абсолютно ВСЁ, что дают нам пчёлы, это чудесные, уникальные, полезные продукты, которые обладают не просто полезными, но и ЛЕЧЕБНЫМИ свойствами!
Всё это было доказано учёными уже давно и уже много-много раз.
Поэтому можно с уверенностью сказать о том, что абсолютно ВСЕ продукты пчеловодства.
Начиная с мёда, прополиса и маточного молочка, и заканчивая пыльцой и пергой, по своей уникальности не имеют себе равных!
Уникальны они и по своему составу, и по своим лечебно-профилактическим свойствам, и по своему влиянию на организм человека.
А цветочная пыльца – это, всё-таки наиболее интересный продукт, по моему мнению. Я бы сказала, что это – НЕОБЫКНОВЕННЫЙ продукт! ☺
Я расскажу вам о том, что такое цветочная пыльца, расскажу об её уникальных свойствах, о том, как она влияет на наше Здоровье и Долголетие.
Как её правильно принимать для того, чтобы омолодить свой организм, поддержать свой иммунитет, вылечить некоторые заболевания, если они уже имеются, и как не допустить новых заболеваний.
А также о том, как можно использовать цветочную пыльцу (внимание, девушки!) в косметическом уходе за лицом! ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Пчелиная пыльца — полезные свойства для здоровья человека
Когда-то давно, испробовав на себе действие цветочной пыльцы, я вынесла для себя однозначный «вердикт»: пыльце в моём рационе – БЫТЬ! ☺
И нисколечко об этом не пожалела до сих пор!
Что такое цветочная или пчелиная пыльца?
Этот уникальный природный продукт полностью натурален и добывают его пчёлы из самых разных цветов.
Цветочную пыльцу ещё называют пчелиной пыльцой, пыльцой-обножкой (потому, что пчёлы её переносят на своих задних лапках, отсюда и такое название – «обножка»).
Как выглядит цветочная пыльца?
Она представляет собой такие малюсенькие разноцветные зёрнышки, которые покрыты оболочкой.
Разный цвет пыльцевых зёрнышек обусловлен тем, что цветочная пыльца разных растений различается по цвету.
Поэтому пчелиная пыльца бывает и яркого солнечного и оранжевого цвета (собранная с цветков гречки, например), и белого (пыльца, которая собрана с акации).
Бывает пыльца зеленовато-золотистого цвета (это подсолнухи), красноватого цвета (это цветки груши) и даже шоколадного цвета (это клевер).
Одним словом – разноцветная Красота! ☺
Какой вкус и аромат цветочной пыльцы?
На вкус она сладенькая и очень-очень вкууусненькая!
А аромат у неё такой нежный, медово-цветочный и немного пряный… Ну, это так именно я её «слышу»… У вас могут быть свои ощущения ☺
Кому полезна цветочная пыльца ?
Всем, друзья! Она полезна абсолютно ВСЕМ!
И молодым, и пожилым. И мужчинам, и женщинам. И маленьким деткам, и «деткам» в подростковом возрасте ☺
И больным, и (слава богу!) здоровым! И даже беременным, и даже кормящим мамочкам! Всем, у кого нет противопоказаний к ее применению.
Что входит в состав пчелиной пыльцы?
Абсолютно не важно, с каких цветков была собрана пыльца, и какого она цвета.
Любая пчелиная пыльца уникальна по своему составу!
В пыльце содержатся около 500 самых различных её составляющих: это витамины, минералы, ферменты, гормоны, аминокислоты.
А также, белки (и НЕзаменимые – тоже), углеводы, жиры и другие самые-самые разные биологически активные «вещества-полезняшки».
Они КРАЙНЕ необходимы нам для хорошей работы нашего организма, а, значит, и для Молодости, и для Красоты, и для активного Долголетия!
Полезные свойства пыльцы
Уникальные свойства у этого «цветочного порошочка» настолько разнообразны, что об этом можно, конечно, и книгу написать… ☺
Если принимать этот «волшебный пчелиный порошочек» правильно, то можно настолько сильно улучшить состояние своего организма
Начиная от зрения, восстановления сна, психологического состояния и укрепления иммунитета, до исцеления от более серьёзных недугов!, что и мечтать об этом многим даже сложно поначалу!
Пыльца – это готовый Рецепт Долголетия, Молодости, Красоты и Силы!
Ниже я перечислю полезные свойства пчелиной пыльцы и проблемы, с которыми она помогает справиться.
Но я считаю необходимым оговорить СРАЗУ один такой важнейший момент.
Для того, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ощутить на себе всю пользу пыльцы, для того, чтобы с её помощью помочь своему организму исцелиться и решить ряд других проблем, связанных с нормальным функционированием всех органов и систем, то необходимо совершенно ТОЧНО знать, что пыльца была ПРАВИЛЬНО собрана, ПРАВИЛЬНО заготовлена, ПРАВИЛЬНО хранилась, и принимаете вы её тоже ПРАВИЛЬНО.
Только соблюдая все эти условия, можно рассчитывать на какой-то определённый положительный результат!
Итак, чем полезна пыльца:
- Этот продукт пчеловодства на 100% натурален.
- Питательность цветочной пыльцы превосходит даже мёд!
- Это супер-мощное средство для повышения иммунитета и поддержания его на довольно высоком уровне.
- Цветочная пыльца обладает сильнейшими тонизирующими свойствами (именно поэтому её категорически нельзя принимать во второй половине дня, а особенно вечером, иначе не уснёте!).
- Применение пыльцы просто жизненно необходимо людям, которые в недавнем времени перенесли тяжёлые заболевания, операции, тем, которые находятся на стадии выздоровления, но всё ещё истощены и физически, и морально.
- При раковых опухолях это одно из мощнейших средств комплексного лечения.!!! В цветочной пыльце учёные обнаружили природный антибиотик, и доказали, что он обладает настолько мощным воздействием, что способен остановить даже рост и развитие раковых опухолей!!!
- Омолаживающие свойства «обножки» просто потрясающи! Это я скажу даже по собственному опыту, друзья! Регенерация клеток происходит на «раз-два-три»! Ранки, царапины, ссадины, даже небольшие ожоги – всё заживает как на…быстро, в общем…
- Детоксикационные свойства пыльцы были замечены учёными довольно давно: при её употреблении повышаются все обменные процессы в организме, в том числе, и скорость естественных очистительных функций тела.
- Это чудо-средство прекрасно подавляет размножение вирусов, грибков и микробов в организме.
- При употреблении в период беременности пыльца поможет не только пополнить запас в организме беременной витаминов-минералов, но также и нормализовать «психологические качели» в её настроении.
- Она замечательно укрепляет стенки наших кровеносных сосудов и исцеляет атеросклероз.
- Помогает восстановить абсолютно все обменные процессы в организме.
- Значительно помогает повысить гемоглобин крови.
- Прекрасно помогает как восстановить силы после тяжёлой физической работы, тренировок и других нагрузок, так и не допустить сильного истощения и усталости.
- Пчелиная пыльца – просто Спасение для метеочувствительных (метеозависимых) людей! Она ЗНАЧИТЕЛЬНО облегчает состояние при смене погоды! И я – тому пример! J
- Пыльца – самый натуральный, и при этом, очень-очень сильный антидепрессант! Она прекрасно справляется с депрессивными состояниями, повышает настроение, уверенность в себе, желание Жить и Действовать!
- Одинаково полезна она будет как людям с повышенным артериальным давлением (АД), (гипертоникам), так и людям с пониженным АД (гипотоникам).
- Она должна стать ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ элементом вашего пищевого рациона, если вы УЖЕ имеете проблемы с сердцем и сосудами!
- Для мужчин она – просто «почти панацея» в плане лечения, профилактики и укрепления работы предстательной железы.
- Цветочная пыльца значительно улучшает работу ВСЕЙ пищеварительной системы.
- Исключительно благотворно влияет на печень. Помогает вылечить серьёзные проблемы с печенью.
- Пчелиная пыльца – замечательная помощница при различных программах понижения веса: она помогает эффективнее сжигать жировые отложения и, в то же время, замечательно поддерживает работу организма при ограничениях в пищевом рационе.
- Исключительно хорошо налаживает работу гормональной системы организма!
- Пыльца легко лечит проблемы с мочевыделительной системой и проблемы, связанные с половым бессилием. Это супер-мощный афродизиак!
- Пчелиная пыльца хорошо поддаётся лечение и восстановление нарушенных функций в органах зрения.
- Убирает любые воспаления в теле.
- Это отличное природное средство для защиты организма в период эпидемий гриппа!
- Этот пчелиный продукт – отличное средство для хорошей профилактики инсультов, инфарктов, различных других перебоев в хорошей работе сердца. Принимайте её, как профилактику, особенно, если вы знаете, что расположены к этому (т.е. состоите в группе риска) по этим вопросам!
- Это замечательное средство для восстановления и значительного улучшения состояния ногтей, волос и кожи.
- «Пчелиный порошочек» имеет ОСОБУЮ ценность для Женского Здоровья и Красоты! Он способствует значительному омоложению организма в целом на клеточном уровне, помогает быстрее избавиться от лишних килограммов, и правильно «настроить» организм женщины на здоровую беременность, лёгкие роды и радостное кормление грудью малыша, она постепенно и правильно подготавливает к этому весь организм.
- Отличное средство при проблемах с зачатием. Есть случаи исцеления от бесплодия!
- Несёт в себе просто невероятную пользу для детского здоровья благодаря своему мощнейшему витаминно-минеральному составу и другим биологически активным компонентам, которые в ней содержатся!
- По той же причине она просто «доктором прописана» для приёма в подростковом возрасте, в период активного развития организма и «замены» многих его былых функций на кардинально другие. Принимая пыльцу (желательно наряду и с другими продуктами пчеловодства), можно простимулировать организм подрастающего ребёнка и помочь ему легче пройти этот период адаптации к новому способу функционирования: улучшить мозговую активную деятельность, улучшить физическое состояние, сон, укрепить иммунитет, исцелить уже имеющиеся «болячки» и так далее… Для подростков приём пыльцы будет очень даже кстати!
- Цветочная пыльца лечит различные аллергии организма.
- Регулярный и правильный приём пыльцы помогает ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить состав крови!
- Это отличное средство при дисбактериозах в кишечнике. Помогает восстановить нормальную микрофлору.
- Хорошо снижает уровень холестерина в крови.
Психологическое воздействие пчелиной пыльцы
Основные моменты:
- Возникает состояние удовлетворенности и гармонии; •Значительно повышается работоспособность, инициативность;
- Появляется стабильный оптимистический настрой; •Очень хорошо снижается утомляемость организма и повышается его выносливость;
- Прекрасно повышается скорость усваивания любой (даже сложной и в большом количестве) информации.
И здесь, друзья, очень важно понимать, что это — НЕ допинг, который, после довольно кратковременной «вспышки» (подъёма), ВСЕГДА оставляет потом человека в чрезвычайно подавленном состоянии!
Результаты действия цветочной пыльцы всегда довольно устойчивы и всегда долговременны!!!
Пыльца для кожи — рецепты применения
А теперь – для девочек! ☺
Рецепты очень простых и очень эффективных масок для лица с цветочной пыльцой.
Лицо перед нанесением масок тщательно умыть теплой водичкой, хорошо будет немного поскрабировать его, так маска будет действовать эффективней.
Ещё лучше будет, если сделать такие маски после распаривания кожи лица.
Пыльцу необходимо предварительно растворить в совершенно небольшом количестве водички.
Маски все «универсальные», они уменьшают морщины, тонизируют кожу, освежают цвет лица. Они подойдут для любой кожи, выбирайте на свой вкус:
- Ложечка «крупиночек» пыльцы + небольшое количество теплой водички + ложечка мёда.
- Ложечка пыльцы + мёд + сок алоэ + смолотая на кофемолке овсянка (мука).
- Ложечка пыльцы + мёд + желток яйца.
- Пыльца + мёд + базовое растительное масло + эфирное масло розы, лаванды (или масло на ваш выбор).
- Жирный творог + желток яйца + растворённая в водичке пыльца + капелька лимонного сока.
- Пыльца + мёд + сливки (или сметана)+ овсяная мука + фруктовый сок (апельсина, яблока и т.д.).
- Состав размешать и нанести маску на подготовленное и чистое лицо, полежать, расслабиться и отдохнуть минут двадцать, а не носиться по квартире, как «пчёлка», выполняя домашнюю работу ☺
Отдыхая, представлять, и главное — чувствовать, как волшебная пыльца совершает свои чудодейственные «манипуляции» над вашей кожей.
Как она омолаживает её, освежает, «смывает» возраст и морщины, подтягивает овал лица и т.д.! ☺
Маску смыть тёплой водой. Нанести свой обычный крем.
Перед нанесением маски хорошо сделать массаж. Так маска будет действовать гораздо эффективнее.
Как правильно принимать цветочную пыльцу?
Правила применения:
- Примерная норма на одни сутки – это 1- 2 чайные ложечки в зависимости от вашего веса.
- Цветочная пыльца обладает сильнейшими тонизирующими свойствами, поэтому принимать её необходимо в первой половине дня, лучше всего – это с утра натощак, неторопливо рассасывая её во рту до абсолютно полного растворения.
- После этого не рекомендуется пить и кушать хотя бы полчаса, а лучше чуть больше.
Суточную дозировку можно разделить на две части, скажем, первый раз вы принимаете с утра натощак, а второй раз – перед обедом.
Тут важно понимать, друзья, вот что: пыльца, как и любой другой продукт пчеловодства, усваивается именно ВО РТУ, как раз во время её рассасывания, когда она поддаётся взаимодействию со слюной! Если её просто проглотить или растворить в водичке и выпить – то пользы НЕ будет! Это стоит запомнить и применять! То же самое и с мёдом, и с пергой, и с маточным молочком и т.д…
Поэтому, дорогие мои, пожалуйста, не «введитесь» на все эти «варварские» интернет-рекомендации о том, что пыльцу можно растворить в воде и выпить! Растворить-то и выпить, конечно, можно, да…
Если вам не очень нравится вкус самой пыльцы (а бывает и такое, всё зависит от того, с каких цветов была она собрана), то могу предложить вариант рассасывать её вместе с мёдом. Это то, что касается пыльцы в «крупиночках».
Что касается профилактического приёма пыльцы (просто для общего оздоровления, омоложения и поддержания тонуса организма на высоком уровне), здесь некоторые специалисты советуют принимать цветочную пыльцу курсами, делая небольшие перерывы между ними.
А некоторые — на постоянной основе.
Я поддерживаю второй вариант, так как считаю, что витамины-минералы и другие полезные вещества нам необходимы КАЖДЫЙ день, не так ли? Мы же кушаем, и воду пьём – также НЕ курсами, а ПОСТОЯННО! ☺
Что касается лечения, то мнения разделяются точно также. Одни советуют принимать пыльцу курсами, другие – постоянно, до полного исцеления от болезни.
Как тут поступить – решайте сами.
Консультируйтесь с докторами альтернативной медицины. Найдите хорошего, знающего специалиста в этой области, которому вы сможете полностью доверять.
Какая пыльца — САМАЯ полезная?
Расскажу то, чему меня научили мои хорошие добрые друзья, которые занимаются мёдом, как говорится, «для себя», то есть, у которых есть парочка-другая « уликов», и на продажу они не «гонят» количество, а продают только излишки …
Самая лучшая – это, конечно же, та пыльца, которая была высушена естественным способом, к которой не применялась сушка в духовке или в дегидраторе при высокой температуре. Толку в такой пыльце уже «ноль»…
Конечно же, та, которая хранилась в правильных условиях, а не стояла «не знамо, сколько» на солнцепёке у торговцев на рынке…
А если у вас пыльца в меду, то это вообще самый ЛУЧШИЙ вариант! Кстати, такая пыльца – САМАЯ полезная! Там сохраняется максимальное количество пользы. Но это касается исключительно того случая, когда пыльцу СРАЗУ, как только собрали, смешали с мёдом и разложили по баночкам!
Если пыльца была уже высушена (и, не дай бог, каким-нибудь «варварским» способом ), а потом смешана с мёдом, то толку в этом нет никакого, равно, как и в этой неправильно высушенной пыльце…
Особенности приёма цветочной пыльцы детьми.
Обязательно учитывайте такие моменты (речь идёт именно о ПРОФИЛАКТИЧЕСКОМ приёме, о ЛЕЧЕНИИ – консультируйтесь у специалиста!).
Начинайте приём с совершенно маленьких дозировок.
Деткам для начала лучше давать примерно десятую часть от «взрослой дозы».
В дальнейшем дозировка будет такая:
- деткам от одного года до трёх лет давайте небольшое количество крупинок,
- от трёх до семи лет – четвертая часть от взрослой дозировки,
- от семи до четырнадцати лет – уже можно давать 2/3 от взрослой дозировки.
И не забывайте про индивидуальную непереносимость, аллергические реакции и возможные противопоказания!!!
Лечение заболеваний пчелиной пыльцой
Стандартная дозировка при любых заболеваниях – это две чайные ложки пыльцы, разделённые на два приёма.
Можно принимать смесь пыльцы с мёдом. И тут дозировку, соответственно, надо увеличить, всё зависит от того, в каких пропорциях смешивалась пыльца с мёдом.
Если будете смешивать сами, то делайте 50/50 и принимайте уже по две ложки такой смеси дважды в день, обязательно рассасывая её во рту!
Как принимать – курсом с перерывом или постоянно, до ПОЛНОГО исцеления – решайте сами или получите консультацию у специалиста.
Ниже я перечислю заболевания, которые успешно можно, если не вылечить полностью, то значительно облегчить своё состояние при их обострении:
- Атеросклероз.
- Гипертония и гипотония (при гипертонии принимать ДО еды, при гипотонии – ПОСЛЕ еды!).
- Ишемическая болезнь сердца, миокарды, миокардиты, миокардиодистрофия, пороки сердца.
- Истощение нервной системы, астенические состояния, вегето-сосудистая дистония.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Гастриты, колиты.
- Интоксикации, алкогольные – в том числе.
- Заболевания печени и желчевыводящих путей (при циррозе – в том числе).
- Простатит, гипертрофия и аденома простаты.
- Хронические запоры и поносы.
- Пониженный иммунитет.
- Простудные заболевания.
- Истощения нервной системы, депрессии и т.п. Приём пыльцы даже в течение одной недели вызывает подъём настроения и хорошего жизненного тонуса!!!
- При анемии.
- При заболеваниях почек.
- В пожилом возрасте для укрепления сил и при «старческих» заболеваниях (слабоумии и др.).
- При сахарном диабете.
- Выпадение волос.
- Проблемная кожа.
- Слабые ногти.
- Остеопороз.
- Нарушения в работе щитовидной железы.
- Проблемы со зрением.
- Невозможность сконцентрироваться, слабая память.
- Воспалительные процессы в теле.
Друзья, список этот можно продолжать и продолжать… Лучше сказать, что при помощи пыльцы можно вылечить практически ВСЕ заболевания, вплоть до раковых опухолей!
Но здесь важно понимать, что всё-таки приёмом ОДНОЙ ПЫЛЬЦЫ не вылечиться никогда! Тут, как и во всём, нужен именно КОМПЛЕКСНЫЙ подход!
Это и режим дня, и разумные физические нагрузки, и здоровое питание, и достаточно свежего воздуха и чистой воды. А также – положительный настрой на исцеление ☺
Лечебно – укрепляющая смесь на основе пыльцы — рецепт
И ещё хочу вам предложить самостоятельно сделать такую лечебную и просто полезную смесь – это смесь мёда, пыльцы и сока алоэ.
Я делаю в «произвольных» пропорциях.
Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке два раза в день до еды.
Хорошая и Оочень эффективная штука, друзья!
Противопоказания для приёма пыльцы
Кому нельзя есть пыльцу:
- Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.
- Хронические заболевания в стадии обострения – принимать с осторожностью.
- Дети до одного года.
Хранение пыльцы в домашних условиях.
Хранить её необходимо в совершенно тёмном месте.
Срок годности пыльцы в «зёрнышках» — два года, смесь пыльцы и мёда хранится до пяти лет.
Надо понимать, что полезные свойства пыльцы со временем уменьшаются.
Температура хранения пчелиной пыльцы — не выше 20 градусов по Цельсию, при влажности — не выше 75 %.
Где купить хорошую и качественную пыльцу?
Лучше, конечно, самому заниматься пчеловодством, это самый верный вариант
Если вы всё-таки не пчеловод☺, то лучше всего покупать у добросовестных, проверенных людей, которым вы доверяете. Лучше всего, если это будут ваши хорошие знакомые.
Можно заказать пыльцу через интернет.
Купить настоящую качественную органическую пчелиную пыльцу, а также мед с пергой, пыльцой и маточным молочком можно здесь
Можно приобрести её в специализированных магазинах здорового питания.
Выводы и рекомендации
В заключение хочется сказать вот ещё что.
Я совершенно уверена в том, что сейчас очень-очень сложно найти такое средство, которое: было бы на 100% натуральным и полностью природным средством + было бы полезным абсолютно ДЛЯ ВСЕХ, независимо от возраста + стимулировало бы работу всех органов и систем организма + омолаживало, оздоравливало, укрепляло и тонизировало и лечило бы ВСЁ тело.
И всё это – ОДНОВРЕМЕННО!!!
И всё это – ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА! Чудесный, уникальный, волшебный Подарок нам от Природы! Ну, и от пчёл, конечно, тоже… ☺
Французский исследователь Кайяс как-то в своём труде написал о том, что цветочная пыльца – это чудо, созданное природой в безудержном порыве фантазии, а каждое её «зернышко» — это отдельное, законченное, прекрасное и гармоничное ЧУДО. И напомнил нам о том, что Природа дала в руки человека абсолютно ВСЁ, что нам нужно для Здоровья!
Я совершенно, целиком и полностью с ним согласна. А вы, друзья? ☺
Пишите в комментариях ниже, что вы думаете по поводу всего выше написанного. Делитесь своим опытом применения цветочной пыльцы.
Делитесь с друзьями в соц.сетях этой полезной статьёй, пусть они тоже употребляют пыльцу и оздоравливаются!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Вопросы и ответы по прогнозированию аллергии на пыльцу
Что такое количество пыльцы?
Количество пыльцы — это показатель того, сколько пыльцы находится в воздухе. Этот подсчет представляет собой концентрацию всей пыльцы (или одного определенного типа, например, амброзии) в воздухе определенной области в определенное время. Он выражается в зернах пыльцы на кубический метр за 24-часовой период.
Как проводится подсчет пыльцы?
Образец пыльцы отбирают с помощью устройства для отбора проб воздуха.Эти пробоотборники собирают частицы из воздуха на прозрачную липкую поверхность. Затем образец исследуют под микроскопом, где подсчитываются и идентифицируются пыльцевые зерна. Результатом этого является подсчет пыльцы. Поскольку пыльца перемещается по воздуху на большие расстояния, этот подсчет актуален для большой территории, а подсчет с одного места отбора проб обычно используется в качестве данных для всего города.
Сколько времени нужно, чтобы получить образец пыльцы?
Это может показаться простым, но отбор образцов пыльцы может занять много времени и дорого, иногда требуя многочасовой работы и немалого опыта или обучения.
Где должны быть расположены устройства для отбора проб?
Лучшее место для пробоотборника пыльцы — на крыше, в нескольких этажах от земли. Размещение на крыше обеспечивает открытое пространство вдали от прямого контакта с близлежащей растительностью, а также защиту от вандализма и краж. Поднятие пробоотборника позволяет собирать пыльцу с большей площади. Неправильное размещение пробоотборника вблизи отклонений, загрязнений или препятствий.Расположение возле воздуховодов, под нависающими ветвями деревьев или рядом со стеной также являются примерами неправильного размещения пробоотборника.
Кто отвечает за подсчет пыльцы?
Аллергологи, государственные учреждения, образовательные учреждения, частные врачи и коммерческие исследовательские компании.
Для чего нужен подсчет пыльцы?
Больные аллергией могут счесть желательным следить за изменениями в количестве пыльцы.Они узнают гораздо больше о том, какие аллергены на них влияют и в какой степени. Фармацевтическим компаниям нужна информация для исследования лекарств. Исследователям аллергии нужна информация, чтобы найти новые тенденции между симптомами и состояниями, вызывающими аллергию. И людям, изучающим растения, также нужны данные о пыльце, чтобы больше узнать о стадиях роста и средах обитания растений на протяжении всей истории Земли.
Что такое прогноз пыльцы?
Прогноз пыльцы — это предсказание того, каким будет уровень пыльцы в будущем, как и прогноз погоды.Прогнозирование пыльцы часто имеет большее значение для страдающих аллергией, чем подсчет пыльцы, потому что они могут использовать эту информацию для планирования своего дня, включая необходимость приема лекарств. Обычно подсчет пыльцы показывает, что было в воздухе несколькими днями ранее, а не то, что произойдет сегодня или завтра. Методы прогнозирования пыльцы учитывают природные явления, помимо недавнего подсчета пыльцы, которые повлияют на будущие уровни пыльцы. Мы учитываем исторические подсчеты пыльцы (которые предоставляют информацию о преобладающей пыльце и сезонных тенденциях для определенной области), температуры, осадков и прогнозов погоды.Прогнозы пыльцы географически привязаны к городу.
Что? Не выходите на улицу, чтобы избежать сезонной аллергии? Должен быть лучший способ.
Советы по профилактике аллергии
Более 67 миллионов американцев страдают аллергиями каждый день. Pollen.com — это ваш ресурс, который содержит местных данных о количестве пыльцы для каждого штата нашей страны.
Мы не хотим, чтобы аллергия контролировала вашу жизнь. Для людей, страдающих тяжелой аллергией: получайте самые свежие данные о количестве пыльцы, необходимые для планирования своей повседневной деятельности … чтобы вы могли принимать лекарство от аллергии, когда это необходимо … до начала аллергии.
Советы по профилактике аллергиилокальное количество пыльцы .
То, что у вас аллергия, не означает, что вы должны перестать наслаждаться внешним миром. Pollen.com предлагает инструменты, которые помогут вам перестать чихать. Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы получать отчет о местном подсчете пыльцы, или проверьте наш прогноз аллергии для ежедневного подсчета пыльцы.Простые инструменты, которые сделают день счастливее!
Дата публикации: 04.08.2015 11:50:01
Как работает пыльца | HowStuffWorks
У большинства растений, продуцирующих пыльцу, зерно пыльцы успешно завершает свой путь, когда оно перемещается от мужской части экземпляра растения к соответствующей женской части. В идеале, он попадает на совершенно другое растение, чтобы увеличить ауткроссинг в результате перекрестного опыления. Однако это не всегда жесткое и быстрое требование, хотя важно отметить, что у многих видов растений есть способы предотвратить самоопыление конкретного растения.Некоторые даже генетически несовместимы с самими собой.
Как только пыльца достигает женской части растения, в большинстве случаев яйцеклетки , один из счастливых сперматозоидов (обычно из двух), попавших в пыльцу, оплодотворяет яйцеклетку внутри. После оплодотворения семяпочка постепенно разовьется в семя, и это семя перенесет свое зародышевое растение в новый дом.
Объявление
Растения, следующие по этому основному репродуктивному пути, известны как голосеменных .Деревья с сосновыми шишками и аналогичными репродуктивными структурами, как и большинство хвойных деревьев, являются примерами голосеменных. Давайте подробнее рассмотрим хвойных пород , самые многочисленные и широко распространенные голосеменные на Земле сегодня, и сосны в частности, так как они являются одними из самых известных видов.
Шишки обычно бывают мужскими и женскими, и они могут быть самых разных форм, текстур и размеров, в зависимости от вида. Один производит пыльцу, а другой ее получает.Как только пыльцевое зерно достигает семяпочки — обычно прилипая с помощью липкого вещества, вырабатываемого женской шишкой, — оно поглощает воду, прорастает и начинает медленно расти пыльцевую трубку , чтобы поместить внутрь вновь образовавшуюся сперму. Происходит оплодотворение, и со временем формируется семя. Время, необходимое для завершения всего процесса, сильно варьируется; у многих видов сосны процесс опыления от начала до конца занимает более года. По завершении семя высвобождается из конуса и продолжает свой путь.
Но хотя развитие процесса опыления было революционным, в нем все же были некоторые недостатки, которые можно было устранить. На следующей странице мы рассмотрим растения, которые извлекли эволюционное железо и сделали этот метод более надежным.
Цветовая шкала идентификации пыльцы — MyBeeLine
мы любим пчел
- Пчелы
- Мед
- Пчеловодство
- Технологии
- Истории
- MyBeeLine
- Приложение для пчеловодства
- Балкан
- Глобальный
Почему аллергия на пыльцу так распространена?
Нет ничего более натурального, чем растения.Люди были рядом с ними на протяжении всей нашей эволюционной истории. Так почему же примерно у 20 процентов американцев аллергия на пыльцу, как если бы этот порошок спермы растений был своего рода токсичным чужеродным веществом?
Настоящий вопрос, по словам Сьюзан Васерман, профессора медицины отделения клинической иммунологии и аллергии Университета Макмастера в Канаде, заключается не в том, «Почему именно пыльца?». но «Почему вообще аллергия?» У людей обычно возникает аллергия на вещи, которым мы часто подвергаемся в детстве.Пыльца — одна из таких вещей; Весной кубический метр воздуха может содержать тысячи пыльцевых зерен, поэтому мы достаточно постоянно их вдыхаем. Но мы также регулярно сталкиваемся с пищей и шерстью домашних животных в детстве, и у нас часто возникает аллергия на них.
Значит, дело не в пыльце, а в чуши. «Если у вас есть генетическая склонность к сенсибилизации» — то есть к развитию аллергических реакций на безвредные вещества — «огромное количество пыльцы, которую вы вдыхаете и выдыхаете, может легко привести к сенсибилизации», — сказал Васерман в интервью Life’s Little Mysteries.
Если в пыльце нет ничего особенно отвратительного, кроме ее распространенности, почему у нас вообще возникает аллергия? Это работает так: аллергия возникает, когда ваша иммунная система неправильно оценивает безвредный белок, интерпретируя его как угрозу. Если у вашей системы сложилось неверное представление о кошачьей шерсти или пыльцевых зернах, ее «разум» не изменится — вы застряли с аллергией, часто на всю оставшуюся жизнь.
Иммунная система будет повышать свою защиту каждый раз, когда обнаруживает присутствие вредного вещества или аллергена.Во-первых, иммунные клетки производят подобные вилам белки, называемые антителами. Каждое антитело улавливает молекулу аллергена и переносит ее к лейкоцитам, называемым тучными клетками, которые вызывают высвобождение химических веществ, таких как гистамин. Они вызывают аллергические симптомы, которые мы все знаем и которые ненавидим: хрипы, чихание, зуд, отек и сыпь.
Но почему иммунная система вообще совершает эту роковую ошибку?
Есть некоторые свидетельства того, что аллергия возникает, когда вы случайно подвергаетесь воздействию аллергена в то же время, когда вы боретесь с вирусом, например, с простудой.«Вполне вероятно, что когда в организме вырабатывается сильный иммунный ответ на вирус, вы вызываете аллергическую реакцию на то, чему подвергаетесь в то же самое время», — сказал Васерман. «Но мы не знаем точно».
По ее словам, большинство исследований детей, «коинфицированных» вирусами и аллергиями, сосредоточено на аллергии на шерсть домашних животных, но объяснение может относиться и к возникновению аллергии на пыльцу и пищевой аллергии.
С другой стороны, недостаточный контакт с бактериями и вирусами в раннем детстве также значительно увеличивает вероятность развития аллергии.Благодаря современной гигиене — антибактериальному мылу, чистой воде, пастеризованному молоку и многому другому — дети не подвергаются почти такому количеству микробов, как раньше. В результате их иммунная система получает меньше возможностей научиться отличать опасные патогены от безвредных, таких как пыльца. Это называется «гипотеза гигиены», но, по словам Васермана, это общепринятая теория. «Люди, чья иммунная система больше не занята борьбой с инфекцией, становятся нерегулируемыми и страдают аллергией», — сказала она.
Остаются вопросы о том, почему инфекционное заболевание иногда вызывает , а в других случаях подавляет начало аллергии, и каков идеальный баланс грязи и чистоты в детстве. Между тем, когда в прекрасный весенний день количество пыльцы растет, пятая часть из нас застревает в помещении.
Следите за сообщениями Натали Вулчовер в Twitter @nattyover. Следите за «Маленькими загадками жизни» в Twitter @llmysteries, а затем присоединяйтесь к нам на Facebook.
Что такое пыльца? (с иллюстрациями)
С точки зрения здоровья пыльца жизненно важна и раздражает. Это важная часть размножения растений, из которой можно получить многие продукты, которые нравятся людям. Тем не менее, некоторые его формы также вызывают аллергическую реакцию, обычно называемую сенной лихорадкой, которую трудно пережить, а иногда она ухудшается с возрастом.
Связанные с аллергией постназальные выделения обычно вызываются уличными растениями.Эти мужские клетки растений аналогичны по своему назначению сперматозоидам животных, потому что им часто приходится путешествовать, чтобы произвести оплодотворение или опыление с другими частями растений. Это путешествие происходит разными способами. Ветер может раздувать эти клетки, насекомые подбирают их и откладывают в другом месте, они могут ездить в шерсти животных, и даже люди несут их в волосах и одежде.
Хотя большинство форм пыльцы являются микроскопическими, человек, страдающий аллергией, может почувствовать присутствие пыльцы, проявив аллергическую реакцию.Многие люди делают предположения о пыльце, которые не всегда точны. Поскольку некоторые клетки больше других, они хорошо видны, и, видя это, люди, страдающие аллергией, могут предположить, что это наихудшие аллергены.Обычно это не так. Клетки меньшего размера, которые трудно визуализировать, с большей вероятностью будут легко вдыхаться и, как правило, больше всего вызывают такие состояния, как сенная лихорадка.
Люди с аллергией на пыльцу могут испытывать частый кашель в зависимости от сезона.Другое предположение состоит в том, что эти клетки происходят только из одного источника, такого как цветы, травы или деревья. На самом деле, они поступают из многих источников, и люди с сенной лихорадкой могут иметь аллергию не только на пыльцу травы, хотя считается, что клетки амброзии с большой вероятностью вызывают аллергию.Тем не менее, на многих людей также оказывают значительное влияние эти клетки, производимые определенными деревьями или цветами.
Пыльца может вызвать раздражение дыхательных путей.Когда у людей аллергия на пыльцу, на самом деле это означает, что контакт, часто через вдыхание пыльцевых клеток, заставляет организм вырабатывать гистаминовый ответ.Воздействие этих репродуктивных клеток вызывает воспаление слизистых оболочек и может привести к многочисленным симптомам, включая насморк или зуд из носа, постназальные выделения, зуд в глазах, иногда астму, кашель и другие. Этот иммунный ответ обычно не вызывает лихорадки, и у людей может не быть аллергии на сено.
Некоторые люди испытывают аллергию только сезонно, когда в воздухе витает вредная пыльца.Сенная лихорадка может иметь пиковые сезоны, когда в воздухе присутствует больше всего пыльцы. Этого может быть трудно избежать, хотя люди могут принимать лекарства, которые помогают снизить реакцию на гистамин. Также полезно свести к минимуму деятельность на свежем воздухе, когда сообщается о высоком уровне клеток, и обязательно тщательно мыть тело и волосы после времени, проведенного на улице.Поскольку большинство форм этих раздражающих клеток микроскопические, их вряд ли можно увидеть или почувствовать на теле. Человек, страдающий аллергией, в любом случае может знать, что он присутствует, по проявлению аллергической реакции.
Во многих регионах публикуются полезные подсчеты определенных видов пыльцы, чтобы помочь людям определить время, когда аллергическая реакция наиболее вероятна.Однако многие люди не знают, какие именно растения создают для них проблемы. Тест на аллергию может помочь определить это, а также может исключить или исключить возможность того, что аллергия на другие вещества, такие как пылевые клещи, также может приводить к симптомам сенной лихорадки.
Головокружение может возникнуть в результате сезонной аллергии.