Почему губы сохнут и трескаются
Сухость губ – проблема, с которой хотя бы раз в жизни столкнулся, наверное, каждый. Данное состояние может возникать вследствие различных причин – внешних и внутренних. В тяжелых случаях сухость губ сопровождается появлением трещин, которые могут кровоточить и воспаляться. Рассмотрим причины повышенной сухости губ и что делать, если они трескаются.
Почему трескаются губы?
- УФ-излучение. Отсутствие меланина в коже губ делает их более чувствительными к воздействию ультрафиолетовых лучей.
- Несбалансированное питание. Недостаток белков и жиров в рационе негативно сказывается на состоянии кожи, способствуя ее сухости, шелушению и появлению трещин на губах.
- Обезвоженность. Дефицит воды нарушает способность кожи к регенерации. В результате наблюдается природное отшелушивание чешуек эпидермиса, которые задерживаются на губах.
- Длительный и частый стресс. Психоэмоциональное перенапряжение – причина повышенной выработки кортизола и адреналина.
- Дефицит витаминов. Недостаток витаминов группы А, В, С и Е замедляет выработку собственного коллагена, повышающего упругость кожи.
- Аллергические реакции. Покраснение и воспаление кожи вокруг рта может свидетельствовать о развитии аллергической реакции. Другими симптомами этого состояния являются зуд, сухость губ.
- Некоторые заболевания внутренних органов. Появление трещин на губах происходит при железодефицитной или В12-дефицитной анемии, сахарном диабете и других обменных нарушениях.
Становится очевидно, что причины, почему сохнут и трескаются губы, разнообразны. Чтобы вовремя разобраться с проблемой следует обратиться к врачу. Только опытный специалист сможет оценить состояние, разработать план лечения и тактику ухода за губами.
Что помогает от сухости губ?
- Использование специального бальзама.
Защитные средства для губ следует наносить при каждом выходе на улице. Данные бальзамы оказывают увлажняющее, восстановительное и питательное действие.
- Регулярное скрабирование. Проводится с целью отшелушивания омертвевших клеток кожи губ, улучшения микроциркуляции в тканях.
- Проводить правильный демакияж. Для удаления косметики с кожи губ не рекомендуется пользоваться мылом и другими агрессивными средствами. Следует отдавать предпочтение мицеллярной воде или очищающему молочку.
- Выбирать средства для губ с учетом времени года. В летний период рекомендуется использовать легкие текстуры с SPF 25 и выше. В зимнее время наиболее актуальны плотные увлажняющие и питательные кремы.
Соблюдение вышеперечисленных мер позволит сохранить красоту губ и избавиться от постоянной сухости. Важно помнить, что только комплексный подход, включающий домашний уход и косметологические процедуры, способен полностью избавить от проблемы. Поэтому следует регулярно посещать косметолога для проведения коррекционных или профилактических манипуляций.
Косметологические процедуры против сухости губ
- Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты способствуют увлажнению кожи губ. Процедура показана при появлении первых возрастных изменений. Благодаря биоревитализации устраняется сухость губ, улучшается их цвет, а также исчезают мелкие морщины.
- Мезотерапия. Процедура способствует выработке собственного коллагена и эластина. Это позволяет восстановить естественный цвет и объем губ, избавиться от морщин.
- Контурная пластика. Проводится с целью коррекции формы и размера губ, устранения их сильной сухости и шелушения.
В центре косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» высококвалифицированные и опытные специалисты расскажут, как избавиться от сухости губ. Комплексный подход, применяемый врачами клиники, позволяет в кратчайшие сроки устранить имеющиеся проблемы. Специалисты используют современные и качественные материалы, отвечающие стандартам безопасности.
Мезотерапия кожи лица и тела
Контурная пластика
причины и уход за кожей губ
Многие женщины задаются вопросом, что делать, если кожа на губах сухая? Первым делом необходимо установить причину этого явления. Состояние, когда губы сохнут, может доставлять немалый дискомфорт. Эта проблема решается путем правильного ухода, использования качественной декоративной косметики.
Причины сухости губ
Привычка кусать, и облизывать губы становится причиной их сухости и шелушения. Кожа покрывается мелкими трещинками. Чаще всего подобная проблема возникает в холодное время года, когда кожа губ из нежной становится грубой.
Сухость кожи губ может быть обусловлена:
Неблагоприятными внешними воздействиями
Сухость губ возникает в результате воздействия жары и холода. Зимой, весной и осенью, они могут обветриваться, страдать от плохого состава воздуха. Жара, как и холод, делает их сухими, ткани начинают стремительно терять влагу. Ситуация усугубляется, когда дует сильный ветер.
Затяжные стрессы
Губам вредят и продолжительные стрессы. В подобных случаях большинство людей начинает облизывать губы, что не идет им на пользу. Это приводит к быстрому высыханию слюны, высушиванию проблемной зоны.
Прием лекарственных препаратов
Сухость кожи на губах может возникать и на фоне приема лекарственных препаратов, оказывающих воздействие на работу слюнных желез. А также лекарств, снижающих аппетит.
Неправильный подбор средств по уходу
Сухие уголки губ – проблема, знакомая женщинам, использующим для ухода за ротовой полостью средства, в состав которых входит фтор. Им присуще обезвоживающее действие. Тонкий эпидермис лишается возможности продолжительного удержания влаги, как это происходит с кожей на других частях тела.
С сухостью на губах приходится бороться и тем, кто неправильно подбирает косметику. Проблему вызывают средства с сухим эффектом, его еще называют пудровым. Они ускоряют процесс высушивания.
Неправильный образ жизни
Губы часто сохнут у людей, ведущих нездоровый образ жизни. Причины такого явления могут заключаться в плохом питании. Губы и начинают сохнуть и трескаться, когда организм недополучает витаминов. Им вредит нехватка влаги. Предотвратить пересыхание губ помогает поддержание водного баланса, именно в этом заключается залог их здоровья. Трещины и шелушения на губах появляются у людей, злоупотребляющих курением, спиртными напитками.
Болезни, вызывающие сухость во рту
Сухие губы становятся и в том случае, если есть болезни, вызывают сухость во рту. Речь идет об аллергии, ожогах, заболеваниях зубов, болезнях воспалительного характера, а также о бактериальных недугах, сбоях в работе гормональной системы.
Чрезмерную сухость губ может спровоцировать простуда с сильным насморком, когда заложен нос. Частое вдыхание и выдыхание через рот приводит к их обветриванию и высыханию. В таких случаях важно разобраться, как увлажнить губы.
Профилактика и уход за кожей губ
Сухие губы – проблема, которую можно решить, установив ее причины. Исходя из этого, подбирается тактика терапии.
Применение бальзамов
Если хотите забыть о том, что такое сухие губы, регулярно используйте увлажняющие бальзамы. Их применение особо рекомендовано в холодное время года, они прекрасно справляются с сухостью губ.
У многих женщины губы высыхают на ветру, под влиянием солнца и холода. Специальные бальзамы защитят нежный эпидермис, обеспечат солнцезащитный эффект. Недопустимо постоянно облизывать кожу губ.
Отказ от плохих привычек
Если не хотите бороться с постоянной сухостью на губах, придется забыть о плохих привычках. Употребляйте больше жидкости, чтобы исключить вероятность обезвоживание организма. Сильнее всего кожа на губах страдает при курении. Избавьтесь от этой пагубной привычки.
Если причина кроется в болезни, проявляющейся сухостью губ – обследуйтесь. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, что можно предпринять для решения проблемы. Обязательно купите бальзам, обладающий увлажняющим действием.
Воздержитесь от приобретения косметики, в составе которой присутствуют ароматизаторы с блестками. Последние усиливают повреждающее действие ультрафиолета. Кожа на губах страдает и при использовании косметики, содержащей красители. Они провоцируют раздражения, способствуют снижению барьерной функции.
Эпидермису на губах вредит ментол с фенолами и прочие компоненты, вызывающие дополнительную сухость.
Успокаивающее и защитное действие присуще бальзамам, содержащих пчелиный воск и цирамиды. Почаще смазывайте ими кожу губ.
Натуральные средства для ухода
Шелушение кожи на губах реально уменьшить и предотвратить, если применять для ухода за ними средства натурального происхождения. Речь идет о:
- меде;
- огуречном соке;
- зеленом чае;
- геле из листвы алоэ;
- масле кокоса.
Кожа губ перестанет сохнуть, если смазывать ее медом, смешанным с растительным маслом. Рекомендуемая пропорция 1:1. Но с этим средством нужно соблюдать осторожность, поскольку мед может вызывать аллергическую реакцию. Предварительно протестируйте средство на маленьком участке кожи в области сгиба локтя. Масляной основой может служить любое растительное масло, например, кокосовое.
Губы перестанут сохнуть, если периодически пользоваться оливковым маслом. Это натуральное средство, которому присуще выраженное увлажняющее действие. На его основе делают маски, которые держат четверть часа. Некоторые оставляют данное средство на коже на время ночного сна – вреда не будет.
Увлажняющее действие присуще и алоэ вера. Отрежьте кусочек листа, разрежьте его и потрите кожу. Некоторые перемешивают мякоть алоэ с подсолнечным маслом.
В состав многих масок входит огурец, великолепно справляющийся с сухостью. Он содержит большое количество витаминов, быстро решает проблему. Кто-то использует сок, а кто-то огуречную кашицу. Можно прикладывать и целые ломтики.
Хорошо в таких случаях помогают чайные компрессы. Помимо увлажнения они еще и устраняют сухие частички. Компресс держат максимум четверть часа, затем кожу массируют и покрывают кремом. Состояние кожи быстро улучшается.
Теперь вам стало понятно, почему возникает сухость губ и как с этим бороться.
Что вызывает сухость губ и как ее лечить? Действительно ли бальзам для губ помогает?
В холодную погоду многие из нас могут столкнуться с раздражающей болезнью сухих и потрескавшихся губ.
Люди веками пытались понять, как исправить сухость губ. Сообщалось об использовании пчелиного воска, оливкового масла и других натуральных ингредиентов еще во времена Клеопатры, около 40 г. до н.э.
В 1833 году были даже сообщения о том, что человеческая ушная сера рекомендовалась как эффективное средство от сухих, потрескавшихся губ. Вскоре после этого на рынке появились первые коммерческие бальзамы для губ.
Так что же вызывает сухость губ и какие бальзамы действительно помогают? Главное — избегать бальзамов для губ, содержащих определенные добавки, которые могут усугубить проблему.
Они должны быть мягкими, но упругими
Наши губы постоянно подвергаются воздействию таких факторов, как солнечный свет, ветер, сухой воздух и холодная погода. Им приходится выдерживать наш повседневный образ жизни, включая контакт с едой, косметикой, кусание, ковыряние, трение об одежду, поцелуи и многое другое.
Итак, несмотря на то, что они выглядят мягкими и мясистыми, наши губы должны быть упругими и жесткими.
Читать далее:
Любознательные дети: почему наши пальцы на ногах и пальцах становятся морщинистыми в ванне?
Губы находятся на стыке, где внешняя кожа лица переходит в слои ткани, выстилающие рот. Таким образом, губы устроены так же, как и слизистые оболочки, но с добавлением защитного внешнего слоя кожи. На губах нет волосяных фолликулов, потовых, слюнных и сальных желез.
Эта уникальная структура означает, что они особенно склонны к сухости, поскольку их способность удерживать воду гораздо ниже, чем у остальной части кожи лица.
Что вызывает сухость губ?
У многих из нас в определенное время года сохнут губы. Это может произойти естественным образом или быть вызвано множеством различных факторов, включая:
воспаление губ, известное как хейлит. Это может быть связано с состоянием кожи или инфекцией, такой как герпес или герпес
аллергии
лекарства, влияющие на слюнные железы, окружающие рот мышцы или ощущения в области губ
травмы языка, зубы, которые трутся о губы, или другие проблемы с зубами
плохое состояние полости рта.
Это может быть вызвано общей запущенностью, расстройствами пищевого поведения или плохими привычками гигиены полости рта
ожоги, такие как употребление слишком горячей пищи или солнечные ожоги. Ожоги могут привести к отеку губ, образованию рубцов и волдырей, и может потребоваться много времени, чтобы облегчить боль
некоторые заболевания или расстройства, такие как синдром Шегрена
обезвоживание, тепловой удар, лихорадка или перегрев
заложенность носа, приводящая к хроническому ротовому дыханию. Иногда это может быть результатом болезни, например, при простуде
холодная погода или холодный ветер, обдувающий губы и удаляющий влагу
постоянное облизывание, которое может привести к циклу влажного-сухого, который чрезмерно сушит ваши губы.
Сухость также может вызывать боль, зуд или жжение.
Если сухость губ начинает вызывать серьезные проблемы, может быть полезно обсудить это с врачом.
Как лечить сухость губ?
Важно определить причину сухости губ. Если это связано с облизыванием губ, вам нужно внести привычные изменения, чтобы прекратить практику. Если это связано с холодной, ветреной или сухой погодой, некоторые бальзамы и мази могут помочь защитить губы.
Употребление достаточного количества воды может помочь, потому что это помогает предотвратить сухость кожи в целом.
Если этого недостаточно, могут помочь мягкие, нераздражающие бальзамы для губ без запаха, так как они действуют как пленка, покрывающая поверхность губ, удерживая влагу внутри.
Лучше всего выбрать мягкий бальзам для губ, который не содержит отдушек, ароматизаторов и красителей. Шаттерсток Во многих случаях в качестве основы используется вазелин (хотя это и не обязательно), а также рафинированные минеральные масла для удаления любых опасных соединений и другие ингредиенты, которые могут помочь в сохранении и поддержании барьерной функции.
В погоне за потребителями производители косметики опробовали ряд новых ингредиентов в бальзамах для губ. Популярные бальзамы для губ часто содержат добавки, которые могут придать бальзаму приятный запах или вкус или смягчить ощущение при трении губ.
Некоторые из этих дополнительных ингредиентов могут помочь. Например, если вы много находитесь на солнце, отличным дополнением станет бальзам для губ с включенным солнцезащитным кремом.
Продукты, которых следует избегать
Во многих случаях эти составы обеспечивают немедленное облегчение на губах, но фактически не помогают с барьерной функцией. А в некоторых случаях они могут стать раздражителями и даже усугубить сухость.
При выборе бальзама для губ старайтесь избегать продуктов, содержащих следующие ингредиенты:
отдушки
ароматизаторы, такие как мята, цитрусовые, ваниль и корица
глянцевые блески, которые могут усиливать повреждения от солнечных лучей
красители, которые могут вызывать раздражение и не способствуют барьерной функции
ментол, фенол или салициловая кислота, которые могут сделать ваши губы более сухими
дополнительные, ненужные ингредиенты, такие как камфора, ланолин, октиноксат, оксибензон или пропилгаллат.
И обязательно прекратите кусать, ковырять или чрезмерно облизывать губы.
Увлажнение и нанесение мягкого бальзама для губ должны стать частью вашего повседневного образа жизни для здоровых, защищенных и увлажненных губ.
Потрескавшиеся, сухие губы: 5 причин, которых следует избегать, и лучшие продукты, которые стоит попробовать прямо сейчас как пара плохих привычек, которые усугубляют их, что большинство из нас совершает ежедневно. По мере того, как температура падает, стоит отказаться от этих вредных привычек, чтобы попытаться спасти потрескавшиеся и сухие губы, а также принять меры предосторожности, чтобы предотвратить их ухудшение. Но почему
неужели наши губы намного более склонны к сухости в первую очередь? «Одно из основных отличий кожи губ от кожи остальных частей тела заключается в том, что она намного тоньше и обычно состоит из 3–5 слоев по сравнению с 16 на лице», — объясняет консультант-дерматолог. Доктор Жюстин Клюк. «У наших губ также отсутствует верхний слой эпидермиса, известный как роговой слой, который выполняет защитную функцию, предотвращает обезвоживание и борется с УФ-излучением.
«Еще одно ключевое отличие заключается в том, что наши губы не содержат желез, которые можно найти в других местах на нашей коже, — продолжает она. гладкий. Холодные, суровые температуры, снижение влажности из-за центрального отопления и многократное облизывание для увлажнения губ — все это может способствовать их высыханию».
Помимо устранения наиболее распространенных причин сухости губ, вам необходимо приобрести один из лучших бальзамов для губ, в состав которого входят питательные, восстанавливающие и защитные ингредиенты, чтобы сохранить ваши губы до лета. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как избежать сухости губ, а также о некоторых из лучших продуктов для их лечения…
1. Дефицит витаминов
Витамин B2 необходим для функционирования клеток и, в свою очередь, для здоровых губ. Ешьте много продуктов, богатых витамином B2, таких как яйца и нежирное мясо, чтобы держать его под контролем круглый год. Дефицит цинка и железа также связан с сухостью губ, поэтому ешьте больше зелени, чтобы сохранить баланс.
2. Облизывание губ
Это кажется нелогичным, но облизывание губ на самом деле сделает все намного хуже. «Не облизывайте губы; когда влага испаряется с поверхности губ, она еще больше их сушит», — говорит доктор Клюк. Получено сообщение: когда поймаете себя на том, что облизываете губы, остановитесь!
3. Ароматизированный бальзам для губ
Если вы наносите бальзам для губ, но все равно чувствуете сухость губ, проверьте состав выбранного вами бальзама. Некоторые содержат ароматы, к которым некоторые губы чувствительны и могут вызвать их высыхание. «Если ваши губы очень болезненны или чувствительны, избегайте сильно ароматизированных или ароматизированных продуктов, так как иногда это может еще больше усугубить ситуацию», — подтверждает доктор Клюк.