Идеальный рост для девушки: Какой идеальный рост для девушки?

Идеальный рост для девушек — какой он?

Современное общество каждый день доказывает справедливость суждения о том, что встречают по одежке и провожают по уму, реалии нашего мира таковы, и каждый должен вписываться в рамки и стремиться к совершенству. Двадцать первый век — время не только специалистов своего дела, но и тех, кто следует стандарту, будь то вес, рост, макияж или прическа. Многие стараются следовать трендам и основным правилам капризной моды. Барышням в какой-то мере проще стремиться к идеалу, ведь заветные цифры 90-60-90

знает наизусть каждая молодая особа, но сейчас к этим параметрам добавляются и споры об идеальном росте для девушек.

Изюминка девушки – ее рост

Тема роста стала настолько интересна, что ей посвящены десятки статей. Даже современные социологи проводили опросы, спрашивая о том, какой рост идеальный для девушки?

Варианты ответов оказались совершенно различными, для большинства мужчин-респондентов актуальным был ответ о том, что девушка должна быть ниже своего партнера без каблуков, а на каблуках быть хотя бы на уровне роста своего спутника. Молодым людям некомфортно рядом с юными особами выше себя. Так они чувствуют себя неуверенно. По ответам девушек можно привести конкретные цифры идеала. Таким образом, около 50 % ответили, что идеальный рост для девушек заключен в интервале от 165 до 172 сантиметров.

Идеальные отношения зависят от роста?

Самый главный страх для человека, по мнению современных психологов, – это, конечно же, одиночество, и абсолютно каждый ищет себе подходящего по всем характеристикам партнера, особенно этой фобии подвержены девушки, для них страх одиночества зачастую является сильным призывом к действию. Сейчас ко всем тем требованиям, предъявляемым к партнерам, что были и ранее, прибавляется тот факт, что создаваемая пара в обществе должна выглядеть гармонично, привлекать внимание к положительным чертам друг друга и скрывать отрицательные. Современные люди стремятся дополнять друг друга и подчеркивать индивидуальные особенности свои и любимого человека.

Многие немецкие ученые и психологи, проводя исследования, выявили, что при выборе спутника такой критерий, как рост, наиболее важен для девушек, но не для мужчин. Барышни объясняют это тем, что каждой необходимо чувство защищенности, любая хочет быть за своим партнером, как за каменной стеной, поэтому в цифрах многие девушки называли разницу в 20 сантиметров, чтобы и на каблуках чувствовать уверенность и защищенность.

Идеальный женский рост в этих исследованиях и опросах составил 173 см, а мужской — 188 см. Такую разницу легко объясняют биологи, ведь именно этот фактор напрямую влияет на статус молодого человека и его репродуктивность, а подсознание — штука достаточно значимая.

Исследования психологов не закончились на изучении отношений и пошли дальше. После того как был выявлен идеальный рост для девушек и юношей, исследователями было замечено, что представительницы слабого пола, чей рост составляет 163 см, намного удачливее и счастливее, чем те, кто не дотягивает до таких цифр.

Эта предполагаемая истина легко объяснима фактором уверенности, ведь давно доказано: чем человек выше, тем он увереннее. А удача, будучи во многом психологическим фактором, и проявляется чаще в жизни высокого человека. При этом никто не может оспорить некий простой факт. Речь идёт о так называемом комплексе Наполеона, когда человек, мягко говоря, с невысоким ростом добивается огромных успехов и ломает стереотипы, доказывая миру свою независимость и самобытность.

Мал золотник, да дорог

В истории известно огромное количество невысоких людей, которые выигрывали битвы, блистали на балах и ловили взгляды восторженных юных дев. И в наше время внимание молодых людей привлекают дюймовочки, которые вызывают искренние чувства умиления и заботы, а именно это дает молодому человеку возможность почувствовать себя настоящим рыцарем. Поэтому для каждого представителя мужского пола идеальный рост для девушек разный, кто-то предпочитает высоких, кто-то низких, но каждый в итоге находит своего человека, свой «дорогой золотник».

Как найти свой идеал?

Какой рост считается идеальным? Вопрос весьма спорный и не совсем объективный. Однако быть идеалом для себя и своих близких — это то, что вполне возможно и достижимо. Безусловно, каждая современная девушка хочет быть королевой, а для того чтобы ею стать, нужно быть увереннее, и одна из главных составляющих — это внешняя красота. Еще наши прабабушки всерьёз задумывались о том, как выглядеть, привлекать внимание видных женихов, превосходить соперниц. Соотношение идеального веса и роста девушки — один из самых главных критериев не только в давние времена, но и в современности. Постепенно меняются только стандарты и формулы расчета подобных параметров. В прошлом идеал рассчитывали по формуле рост минус 100, что в результате давало цифру идеального веса.

С течением времени вместо 100 решили отнимать 110. Однако, после того как диетологи серьезно стали работать над этими вопросами, было доказано то, что идеальный вес и рост девушки — сугубо индивидуальны, и рассчитать их по такой простой формуле нельзя.

Современные мифы

Многие барышни ошибочно полагают, что самым предельным весом для девушки является ее дородовой показатель, но это не так. Да, метаболизм с возрастом и после родов замедляется. Тем не менее привести в норму данный параметр — вполне разрешимая задача, и что давно доказано молодыми мамами.

Еще один не менее популярный и ошибочный миф заключается в том, что цифры на весах должны совпадать со значением индекса массы тела, но и это далеко не так. Специалисты давно говорят, что данный показатель достаточно приблизительный и подходит далеко не всем.

Так, каждая молодая особа должна помнить, что и идеальный рост для девушек, и вес — все цифры нужно определять не по стандартам, а по-своему самоощущению и лучше в тандеме со специалистом. Для поддержания желаемых параметров следует всегда консультироваться с диетологами и соблюдать разумные предосторожности.

по росту в таблице, идеальная фигура

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца людей обоих полов. Ученые исследуют этот вопрос, а девушки всеми силами хотят соответствовать идеалу. Какие они, пропорции, привлекающие взгляд? В истории человечества были времена, когда идеальными считались большие животы, и маленькие груди. И эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Затем пришла мода на фитнес, и мускулистые тела. Во все времена привлекательной считалась X- образная фигура с тонкой талией, но надо понимать, что красота – не только в пропорциях. Она субъективна, часто неуловима, и разложить ее на параметры не получается. Так что пропорции важны, но не они делают женщин прекрасными и привлекательными.

Визуальные параметры красивой женской фигуры

А вам нравится фигура скульптуры Венеры Милосской? Если изваянные в мраморе греческие боги и сегодня могли бы покорять сцену пляжного бодибилдинга, лишь слегка добавив в ширине плеч, то у Венеры в современности было бы довольно мало шансов. Довольно полный живот, относительно небольшие груди, узкие и покатые плечи, да и вообще, с таким лишним весом – только в бухгалтерши в соседний отдел, а не в красавицы. Надо понимать, что «сушеные» женские фигуры стали трендом только в 20 веке, и пришли к нам с подиумов. В Древности оценивались пропорции и, так сказать, общий вид.

Если верить архитекторам, фигура скульптуры подчиняется так называемому золотому сечению, это иррациональное число, определяющее соотношение талии к бедрам. Оно позволяет выяснить пропорции. Пластические хирурги используют это число, равное 1, 618… для определения соотношения «новых форм» к талии.

Древнегреческие скульпторы считали, что по золотому сечению должны соотноситься параметры талии, плечевого пояса, и бедер. Именно это и воплощено в скульптуре Венеры. Потому если спросить честных людей, не модных критиков, и не фитнес-экспертов, давно деформировавших свое сознание в угоду индустрии, Венера будет очень даже ничего.

Считается, что человеческий глаз отслеживает линию плеч, бедер, талии, и кривую, которая их соединяет. Поэтому работая над очертаниями, стараются активно концентрироваться именно на переходах, и плавности линий.

Принято считать, что типов женской фигуры всего пять:

• Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. Соотношение такой фигуры близко к золотому сечению от природы, и даже если ее обладательница слегка набирает вес, она остается привлекательной. Именно к форме песочных часов тяготеют в фитнес-бикини, да и простые посетительницы тренажерных залов хотят такую фигуру. К сожалению, узкая талия для многих остается только мечтой, но визуально перестроить форму тела можно, если добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах;
• Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Жир откладывается в нижней половине тела, плечи существенно уступают бедрам в объеме, талия остается узкой, а вот плечевой пояс почти не развит. В плане фитнеса таким дамам повезло чуть меньше, так как приходится делать несколько циклов набора и сушки, чтобы сбалансировать верх и низ, обычно при попытках похудеть бедра все равно остаются полными, а вот «верх» высыхает очень существенно;
• Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. С таким телосложением намного проще добиться успеха в таких видах спорта, как жим лежа, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, но долгое время такая фигура считалась некрасивой. «Бесплатный бонус» от природы состоит в том, что на фоне плеч любая талия смотрится узкой, да и к жировым отложениям обладательницы такой фигуры обычно не склонны;
• Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но боле атлетичная. Обычно у таких женщин большая от природы грудь, длинные ноги, но вот талии почти нет. Жир откладывается по мужскому типу, в зоне живота. Причем он равномерно покрывает как брюшную стенку, так и внутренние органы. Врачи считают, что такой тип ожирения более опасен для жизни и здоровья, поэтому женщинам подобного типа надо следить за весом. «Прямоугольники» тяготеют к мезоморфному телосложению и обычно хорошо прогрессируют в силовых видах спорта.
• Яблоко – довольно субтильное телосложение, узкие плечи и бедра, но при этом – больший живот отличают представительниц этого типа фигуры. «Яблокам» сложно дается похудение, так как даже существенные усилия не дают той самой гармоничной формы, к которой все стремятся, и девушки быстро теряют мотивацию.

Типы женских фигур – это примерный список. В реальности они могут существенно различаться, как выглядит девушка сильно зависит от роста, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. В современной моде есть целое направление, занимающееся подбором гардероба по типу фигуры. А в фитнесе – средства, которые позволяют скорректировать любую фигуру. Поэтому расстраиваться из-за природных данных не стоит.

По мнению ученых, эта девушка имеет самое идеальное тело! И вот почему…

Watch this video on YouTube

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.

Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.

Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.

А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.

Формулы идеальных пропорций женского тела

Человек так устроен, что пытается просчитать все необъяснимое. Ученые не устают придумывать формулы, критерии, какие-то параметры, чтобы описать красоту. А поэты и художники просто восхищаются идеальными женскими телами во все времена. На самом деле, любая наука пасует тут перед практикой, ведь параметров оценки красоты тела. У какой-то девушки ноги при таком же параметре в сантиметрах буду выглядеть длиннее за счет того, что талия расположена выше. У какой-то – стройнее за счет сглаженной линии бедра. А кому-то природа подарила шикарную осанку, развернутые плечи и ровный позвоночник.

Формулы идеальных пропорций нужно воспринимать как рекомендательную информацию, которую можно принимать к сведению, но не следует на этом зацикливаться. Фигура может быть прекрасной, если процент жира адекватный, мускулатура развита и девушка следит за собой.

В фитнесе исходят не только из эстетических типов фигуры, которые были рассмотрены выше, но и из так называемых физиологических. Они характеризуют то, как женщина выглядит в зависимости от ее скорости обменных процессов, процента жира, и скорости наращивания мышц.

Типов женских телосложений три:

Мезоморф

Это прирожденные спортсменки. Если такая девушка не занимается, а просто придерживается правил минимального здорового питания, она выглядит как завсегдатай спортивного клуба. У нее от природы будет прорисовываться пресс, будут стройные ноги, хорошая осанка и выраженная талия. Возможно, ей сложновато будет добиться изящества модельных форм, но тренд на них уходит, и никто особо не переживает по этому поводу. Эти девушки могут за полгода подготовиться к фитнес-бикини, и именно про них чаще всего думают, что они используют запрещенные препараты. Но на самом деле, они могут просто регулярно тренироваться и соблюдать диету для спортсменов. Если мезоморф поправляется, произошло действительно что-то серьезное, вроде длительно отсутствия активности из-за переключения на карьеру, или беременности и родов. Вес мезоморфы сбрасывают быстро, особенно если они занимаются физической нагрузкой. Тем же, кто не тренируется, рекомендуют начать как можно скорее. Главный бонус мезоморфа – его мышцы;

Эктоморф

Это субтильные, худенькие от природы девушки. В прошлом у таких вообще не было проблем, ведь в моде была экстремально худая, модельная женская фигура. Такие девушки «выглядят на миллион» и сейчас, но их существование немного омрачает тот факт, что накачать ягодицы, которые вошли в тренд недавно, им крайне сложно. Тренировка эктоморфа – это тяжелые веса, хорошая техника, которой крайне сложно достичь с длинными конечностями, и постоянное высококалорийное питание. Как ни странно, такие девушки боятся поправиться и растерять свою природную красоту. Именно поэтому они чаще всего и не набирают ничего в тренажерном зале – плохое питание сказывается на спортивных результатах. Зато эктоморфы хороши в циклических видах спорта и гимнастике. А еще они почти никогда не поправляются, если злоупотребляют пищей, и достаточно активны по своей природе. Потому в обычной жизни те, кто далек от фитнеса считают «ведьмами» именно их. Эктоморф может «убить» свой обмен веществ только одним способом – употребление наркотиков и алкоголя, плюс недосыпание. Именно это и стало причиной краха великих моделей прошлого, и именно поэтому эктоморфу лучше вести ЗОЖ,

Эндоморф

Главные страдалицы современного мира. Это девушка, от природы обладающая крупным костяком, хорошими данными к наращиванию мышц, но и внушительной жировой прослойкой. Как только не издевается над такими девушками современная культура. Впрочем, эндоморфный тип – не препятствие к атлетизму. Например, можете посмотреть в сети фото Бриттани Даймонд – девушка занимается силовым экстримом, довольно крупная по природе и весит больше 80 кг, но при этом она подтянутая, обладает красивым развитым плечевым поясом, выраженной талией и скульптурными ягодицами. Так что оправдывать себя медленным обменом веществ, и тем, что жир прилипает быстрее, чем мышцы, явно не стоит. Главная задача эндоморфа – наладить регулярный тренировочный режим и питание.

Соотношение роста и длины ног

Этот параметр хорошо знаком модельному бизнесу, есть даже целые таблицы определения красоты в зависимости от длины ног. Обычно считается, что у красивой девушки должны быть длинными ноги, и узкой талия.

В таблице представлены соотношение роста и длины ног.

Рост	Длина ног
· от 155 до 160 см	78-83 см
· от 161 до 167 см	84-89 см
· от 168 до 174 см	90-94 см
· от 175 до 180 см	95-100 см

Идеальные пропорции груди, талии, бедер

Принято считать, что чем больше грудь и бедра, тем лучше, однако в теории считают, что красивым является соотношение при котором 60-70% от объема груди и бедер занимает талия.

Идеальная пропорция веса и роста

Росто-весовое соотношение служит не только показателем красоты, но и здоровья. Если коротко, идеальным считается соотношение, при котором вес женщины составляет рост минус 105-110 см. Но последний параметр характерен для модельного бизнеса, а первый – тоже может быть жестковат, если перед нами спортсменка.

Правда такова, что атлетки бикини весят в межсезон «рост минус 105», а вот более мышечные категории могут весить и больше. В современном мире росто-весовое соотношение постепенно уходит на задний план, и за параметр принимается процент жировой ткани.

В таблице представлены соотношения роста и веса для женщин.

Рост в сантиметрах	Вес в килограммах
137	28 — 35
140	30 — 37
142	32 — 40
145	35 — 43
147	37 — 45
150	39 — 48
152	41 — 50
155	43 — 52
157	44 — 54
160	47 — 58
163	49 — 59
165	51 — 62
168	53 — 64
170	55 — 67
173	57 — 69
175	59 — 72
178	61 — 74
180	63 — 77
183	65 — 79
185	67 — 82
188	69 — 74
191	72 — 87

Главным параметром женской красоты является тонус, бодрость, здоровье и хорошее настроение, которые они дарят. Поэтому физические нагрузки должны стать частью жизни любой современной женщины.

Соотношение роста и веса у девушек: калькулятор и таблицы

Этот довольно важный показатель пытается определить для себя каждая женщина. Нормы роста и веса у подростков девочек сильно отличаются от того же соотношения у девушек или взрослых представительниц прекрасного пола. Они служат не столько параметрами красивой фигуры, сколько показателями здоровья.

Каждая девушка обладает своей неповторимой фигурой с уникальными пропорциями

Существует множество способов установить это идеальное соответствие, самый простой из которых — таблица соотношений рост\вес для девушек.

Содержание статьи:

Какое соотношение роста и веса у девушек

Обычно среднее значение варьируется в пределах 3-6кг в меньшую или большую сторону. Для обладательниц среднего роста 164-176см важную роль играет окружность талии. Она должна быть пропорциональна массе тела — в пределах 65-70кг.

Соотношение роста и веса у девушек в норме, если:

1. их высота составляет 156-166см и при вычитании 100 получается 55-66кг;
2. 167-176см отнимают 105 и получают 61-70кг;
3. от 176см и выше вычитается число 110 и результат равен 66кг и больше.

Нормы роста и веса у девушек по возрасту

Каждый из специалистов в этой области предлагает свой вариант определения идеальных параметров. Проще всего норма веса и роста у девушек рассчитывается по схеме:

1. высота тела в см минус 100 = идеальная масса тела;
2. тем, кто моложе 30 из полученной цифры надо отнять еще 10-12%.

Нормы веса и роста у подростков девочек приведены в таблице:

В данной таблице представлены низкие, средние и высокие показатели роста и веса у девушек по возрасту от 10 до 17лет

Пропорции веса и роста у девушек сильно отличаются в зависимости от:

• строения тела — фигуры;
• плотности и тяжести костей;
• развитости мышечной ткани;
• наличия жировых отложений;
• физической активности и занятий спортом.

Основные типы телосложения

На соответствие роста и веса у девушек влияет их конституция, всего выделяют три типа строения:

1. хрупкое — астеничное;
2. нормальное — нормостеничное;
3. плотное — гиперстеничное.

Вам может быть интересно: Как с арбузной диетой похудеть на минус 10 кг за неделю

Чтобы определить свое телосложение необходимо:

• обхватить большим и указательным пальцами правой руки левую кисть;
• если пальцы обхватывают его легко — вы астеник;
• пальчики почти соприкасаются — нормостеник;
• это сделать невозможно — гиперстеник.

Определение возможно и по внешним признакам:

1. у хрупких девушек тонкие кости и шея, ноги длиннее туловища, слабо развиты мышцы, отсутствуют жировые складки;
2. обладательницы нормального и среднего телосложения развиты пропорционально, стройны;
3. плотные женщины имеют широкие и тяжелые кости, широки в области таза и грудной клетки, у них короткие руки и ноги, статный и крепкий внешний вид.

Три типа строения строения фигуры человека, которые отличаются в пропорциях строения костей и мишечной массе

Астенический

Количество массы тела женщин этого соматотипа сильно зависит от правильно подобранного рациона. Несмотря на худощавое строение, они быстро набирают килограммы, что плохо совместимо со слабыми мышцами и тонкими косточками.

Преимущества в виде хорошего обмена веществ, активности и энергичности играет им на руку, позволяя долго оставаться стройными.

Нормостенический

Больше всего повезло обладательницам данного типа. У них красивая, пропорционально сложенная фигура. Все размеры и параметры тела идеально соотносятся друг с другом. Средняя скорость метаболизма служит надежной страховкой на случай непредвиденных килограммов.

Гиперстенический

Представительницы гиперстенического типа достаточно крупные сами по себе. При этом они имеют небольшое количество жира при приличной мышечной массе. Как правило, они невысокие, имеют широкие кости и короткие ножки.

Влияет ли на правильное соотношение возраст

Несложно заметить, что соотношение роста и веса у подростков девочек имеет более выигрышные показатели по сравнению с теми же параметрами для взрослых женщин.

С каждым годом обменные процессы организма протекают медленнее, что приводит к увеличению массы и формированию жировых отложений. Стоит учитывать и то, что с наступлением менопаузы многие женщины в возрасте от 45 до 55 лет сталкиваются с проблемой лишних килограммов.

Таблица соотношения веса и роста у девушек

У всех есть свои разные особенности фигуры, влияющие на оценку их стройности и привлекательности. С медицинской точки зрения, таблица соотношение роста и веса у девушек дает ответ на вопрос об идеальных пропорциях, так как основывается на вычислениях индекса массы тела человека.

Таблица индексов массы тела, которые показывают степень нормальности веса, его избыток или недостаток

Калькулятор соотношение роста и веса

Для этих целей удобней всего использовать калькулятор соотношения роста и веса у девушек, подставив свои значения в формулу Лоренца:

масса тела=(рост-100)-(рост-150)\2.

Метод Наглера предлагает более сложную схему вычислений:

1. при высоте 152.4см должно быть 45кг;
2. на каждые 2.45см плюс 0.9кг и еще 10% от полученного числа;
3. для астеников расчеты дальше не производятся;
4. для нормального типа результат увеличивают на 10%;
5. гиперстеники прибавляют к своему показателю 15%.

В

Рост привлекательности. Исследовательский центр портала Superjob.ru

Автор: Исследовательский центр портала Superjob.ru Существует ли взаимосвязь между привлекательностью девушки и ее ростом? Какие представительницы прекрасного пола – высокие или миниатюрные – пользуются наибольшей популярностью у мужчин? Мы попытались выяснить это в ходе опросов, проведённых среди мужского населения страны. Вопрос «Девушки какого роста Вам нравятся больше всего?» был задан нами мужчинам в трех различных вариантах. Общий объём выборки: 5000 респондентов. Время проведения опроса: 05 – 07 марта 2007 года. Исследуемая совокупность: мужское население в возрасте от 18 лет и старше. Вопрос: Девушки какого роста Вам нравятся больше всего? Высокие 21% Среднего роста 59% Невысокие 12% Затрудняюсь ответить 8% Итак, большинство российских мужчин (59%) предпочитают девушек среднего роста. Свой выбор они объясняют следующими соображениями: «Девушки невысокого роста немного не уверены в себе, а девушки высокого роста, как правило, очень уж высокого мнения о себе, а вот среднего роста – в самый раз! И не нужно тянуться или, наоборот, нагибаться, стоя с ней в обнимку», «…наверное, эти девушки более целеустремленны и хороши собой. Высокие девушки ассоциируются с худощавыми моделями, а дистрофия сейчас не в моде. Невысокие тоже интересны, но по причине своего роста они, видимо, пытаются добиться не того, чего могут. Так что средний рост как раз для меня». Многие мужчины, не углубляясь в философские размышления, просто соотносят желаемый рост девушки со своим («Чуть ниже меня!»). Второе место (21%) наши мужчины отдали высоким девушкам. Рослых спутниц выбирают те, кто «сам под два метра ростом» или же те, которые считают, что «высокая девушка – это красиво, стильно и отлично смотрится при выходах в свет». В своей любви к невысоким девушкам признались 12% респондентов: «Я, наверное, старомоден во вкусах, но, по моему мнению, девушка должна быть миниатюрной, хрупкой и женственной…»; «Сам невысокий!»; «Моя девушка такого роста, и она — просто класс!» 8% участников опроса затруднились с ответом, поясняя, что «дело не в росте, а в голове», «рост не имеет значения, притягивает неповторимость, личность, изюминка». Во втором опросе варианты ответов на вопрос: «Девушки какого роста Вам нравятся больше всего?» — были обозначены нами конкретнее, и вот как распределились предпочтения мужчин: Дюймовочки (менее 155 см), равно как и обладательницы «баскетбольного» роста, нашим соотечественникам не слишком по вкусу (1% и 2% соответственно). Рост 165–170 см привлекателен для 30% мужчин («Они легкие!»), далее следует вариант 170–175 см (22%). По мнению участников опроса, девушки ростом 175–180 см (их предпочли 11% респондентов) «сильные, выносливые и, как правило, спортсменки», они «эффектно смотрятся». Однако не можем не отметить: независимо от выбранного варианта ответа, мужчины часто говорили о том, что «не рост имеет значение, самое главное — чувства» и «главное во внешнем виде – фигура, а не рост», «остальное же можно и нарисовать». Традиционно считается, что лучше смотрится пара, где мужчина выше своей спутницы. Насколько это важно для мужчин на самом деле, мы решили выяснить посредством следующего опроса. И здесь мнения российских мужчин распределились так: Те, которые выше меня 5% Те, которые ниже меня 60% Одинакового роста 25% Затрудняюсь ответить 10% Как видно из результатов, большинство мужчин (60%) предпочитают возвышаться над своей спутницей, однако, судя по комментариям к данному варианту ответа, это не столь принципиально: «Нравятся разные!»; «В принципе и те, которые выше, тоже нравятся». Одинакового роста с девушкой предпочитает быть четверть российских мужчин, и лишь 5% респондентов не возражают, если девушка будет выше их («Это очень стильно!»). Затруднились с ответом 10% участников опроса, для которых «рост значения не имеет». Девушки им нравятся «прежде всего симпатичные, а рост может варьировать “в пределах разумного”», иными словами — «лишь бы человек был хороший»! Понравилась статья? Поделитесь с друзьями поделиться поделиться класс твитнуть Код для вставки в блог <p>Рост привлекательности</p><p>Существует ли взаимосвязь между привлекательностью девушки и ее ростом? Какие представительницы прекрасного пола – высокие или миниатюрные – пользуются наибольшей популярностью у мужчин? Мы попытались выяснить это в ходе опросов, проведённых среди мужского населения страны. Вопрос «Девушки какого роста Вам нравятся больше всего?» был задан нами мужчинам в трех различных вариантах.&nbsp;<a href=»https://www.superjob.ru/research/articles/487/rost-privlekatelnosti/» target=»_blank»>Подробнее…</a></p><p>Источник: <a href=https://www.superjob.ru target=»_blank»>Superjob.ru — Работа, вакансии, резюме.</a></p> Не нашли нужного Вам обзора на сайте? «Зарплатомер» поможет вам быть в курсе ситуации на рынке труда! Другие статьи Подписка на результаты новых исследований   Прайс-лист на аналитические исследования © Перепечатка в любых СМИ, в том числе в Интернете, возможна при условии прямой активной ссылки на портал Superjob.ru.

какой она была и какая она сейчас

Современные стандарты красоты уже давно не соответствуют заветным 90–60–90. Более того, сегодня

идеальная фигура девушки вообще не ограничивается никакими сантиметрами. Раньше красавицы потели в спортивных залах и сидели на изнурительных диетах. Но сегодня они дружат со своим телом и сознанием, заботясь, в первую очередь, о своем здоровье.

© Depositphotos

Параметры красивого тела меняются каждый год. Но вне моды остаются ухоженность, хорошая физическая форма и здоровый внешний вид. Интересно, как же менялась идеальная фигура девушки на протяжении последних десятилетий? Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет об этом подробнее!

Идеальная фигура девушки

1950-е

Американское графическое искусство середины прошлого века известно нам как пин-ап. Кроме того, это название стало культовым и используется для обозначения целой эпохи. Какова главная особенность девушек 50-х годов? Во-первых, пышные бедра и грудь. Во-вторых, утонченная узная талия. Всемирно известная певица и актриса Мэрилин Монро по праву стала символом и эталоном того времени. Ты знала, что параметры популярной модели составляли 96–58–96? К фигуре «песочные часы» тогда стремились все представительницы прекрасного пола.

GettyImages

1960-е

В следующем десятилетии культ «песочных часов» продолжился. Но он стал более выраженным и утонченным. Например, к параметрам 50-х добавились длинные ноги и девчачья хрупкость. А примером для подражания всех девушек стала Бриджит Бордо.

© GettyImages

1970-е

В 70-х годах обрел свою популярность термин «субтильность». Нежность и хрупкость стали основными показателями идеальной женщины. А вот в модных домах начали создавать одежду, которая подходит и для женщин, и для мужчин. Модели худели прямо на глазах, а границы между женским и мужским полом просто размывались. В ту пору эталоном красоты и женственности считалась Твигги, британская супермодель, актриса и певица.

© GettyImages

1980-е

1980-е стали эпохой здорового образа жизни и различных видов спорта. Например, в моду вошли пилатес и фитнес. Тогда-то девушки и начали наряжаться в яркие купальники, боди и лосины. Кроме того, ценилась хорошая физическая форма, крепкое и подтянутое тело, фигура с рельефными мышцами и широкими плечами.

© GettyImages

1990-е

То самое время супермоделей наступило именно в 90-х. Идеальный рост девушки составлял 175 см, а заветные параметры — 90–60–90. Идеальная женщина 90-х должна вобрать в себя всё самое лучшее, начиная от шикарной внешности и заканчивая девчачьей нежностью и хрупкостью. В то время началась жесткая пропаганда навязанных обществом идеалов красоты. На обложки глянцевых журналов и в рекламу брали девушек исключительно модельной внешности. Эталоном той эпохи по праву стали Синди Кроуфорд, Наоми Кемпбелл и Линда Евангелиста.

GettyImages

XXI столетие

За последние 20 лет сменились сразу 2 тенденции. Первое десятилетие девушки гнались за худобой и стройностью, подражая знаменитым моделям. Культ идеального тела продолжал набирать обороты. В то время эталоном стали Наталья Водянова, Джемма Уорд и Коко Роша.

GettyImages

А сейчас в моду возвращается обновленная версия пин-апа. Только теперь все пышные формы и узкая талия еще больше утрированы. Ярким примером современности считают американскую звезду Ким Кардашьян. Кроме того, сегодня девушки уделяют значительно больше внимания нижней части своего тела. Они стремятся довести свою фигуру до состояния идеальной упругости и подтянутости. Кроме культовой Ким, многие равняются на Дженнифер Лопеc, Бейонсе и Рианну.

Как изменилась реклама

Всем известно, что реклама — мощный рычаг современной пропаганды. И это касается абсолютно всех аспектов жизни. Но в последнее время именитые бренды в корне изменили свое отношение к рекламированию товаров. Например, в июне 2020 года всемирно известный бренд одежды и нижнего белья Calvin Klein

поразил своих поклонников нетипичной для них рекламой.

На огромных рекламных постерах появилась темнокожая трансгендерная актриса плюс-сайз Яри Джонс. Конечно, далеко не всем понравились такие изменения. Но бренд позиционирует это решение, как полную свободу самовыражения. Calvin Klein показывает, что мода бывает разной. И мы должны относиться толерантно абсолютно ко всем людям и их убеждениям. А что ты скажешь о таком нестандартном рекламном кампейне?

Как видишь, идеальная фигура девушки меняется с каждым десятилетием. Но главные принципы остаются неизменными. Во-первых, будь здорова и ухожена. Во-вторых, люби себя и свое тело. Ведь совершенно неважно, какие стандарты диктует мода, СМИ и шоубизнес. Самое важное — найти гармонию с собой и своим телом, чувствовать себя комфортно и уверенно. А для этого, красавица, нужно непременно работать над собой. И результат не заставит себя ждать!

График роста девочек и средний вес девочек

Девочки не просто решают ненавидеть свое тело, мы их этому учим.

Многие девочки, особенно в подростковом возрасте, беспокоятся о своем весе. Это утверждение основано на звуке, научных исследованиях , и с учетом непрерывного цифрового потока, продвигающего изображения тонких моделей, это неудивительно.

Фактически, в одном большом исследовании в Великобритании , проведенном Национальным институтом исследований в области здравоохранения (NIHR), было обследовано 7000 подростков в возрасте 13 лет.

Поразительно, но исследование показало, что следующие чувства и поведения были обычными для девочек всего в 13 лет : —

«… крайние уровни страха перед набором веса, отказ от пищи, способствующей ожирению,
и беспокойство по поводу веса и формы»

Интересно, что для этих молодых людей опасения по поводу веса и размера, переедания и поведения по контролю веса, такого как отказ от жирной пищи и соблюдение диеты, фактически предсказали на более высокий индекс массы тела (ИМТ) через два года.

Могут ли эти ранние заботы о своем теле и весе быть ранним предиктором ожирения и бесконечного цикла диеты йо-йо и набора веса во взрослом возрасте?

Я буду заниматься статистикой, и даже алгеброй, но граф — это то, где я рисую!

Какой средний вес у девочек?

На этой диаграмме роста девочек показан средний вес девочек в зависимости от их возраста.

Цель этого поста — показать девочкам средний вес, используя реалистичную и научную информацию.Эта диаграмма веса должна успокоить как родителей, так и девочек.

Создано Стивеном Б. Холлсом, доктором медицины, FRCPC и Джоном Хэнсоном, магистром наук.

Как читать график среднего веса для девочек.

Большинство родителей знакомы с процентилями при наблюдении за диаграммой роста и веса вашего ребенка, окружностью головы и измерением длины ребенка

Какое оптимальное или «идеальное» соотношение роста и разница для пар?

Что-то странное, что я обнаружил, просматривая доску и форумы в Интернете, заключается в том, что тема относительного роста стандартной гетеросексуальной пары мужчина-женщина поднимается довольно много раз.

Поисковый запрос Google, который я использовал для поиска, был «разница в росте пар», и результаты были забавными и немного интересными. Большинство результатов должно было показать мне сумасшедшую разницу в росте между знаменитостями и другими известными людьми с веб-сайтов Frisky.com, CelebBuzz.com, и других сайтов СМИ.

На фотографиях, на которых изображены самые разные пары знаменитостей, изображены некоторые общие пары. Их

• Джессика Симпсон и ее муж-футболист
• Хайден Панетьер со старым бойфрендом Владимиром Кличко, который был профессиональным боксером
• Очень быстрый брак Кармен Электры и Денниса Родмана
• Столь же быстрый брак Ким Кардашьян и Крис Хамфрис
• Ферги и ее муж (имя которого я забыла)
• Шак и его нынешняя подруга по прозвищу Hoopz
• Коби Брайант и его жена
• Элиза Душку и бойфренд Рик Фокс
• Ламар Одом и другая сестра Кардашьян
• и целый длинный список других знаменитостей

Другим нравится этот вопрос на форуме ЗДЕСЬ заданный на сайте знакомств PlentyOfFish.com получил около 200 ответов, каждый из которых высказал свое собственное мнение, личные соображения и взгляды. Многие женщины хотели изложить здесь свою точку зрения.

Некоторые общие мысли:

• Мужчина должен быть как минимум на 4-5 дюймов выше девушки.
• Идеальная разница в росте для мужчины примерно на 7-9 дюймов больше, хотя обрезка должна быть на 5 дюймов выше.
• Мужчина должен быть настолько выше женщин, что девушка может положить ему на плечи всю голову.
• Мужчина должен быть выше девушки
• Мужчина должен быть выше девушки на каблуках примерно на 3-4 дюйма.
• Мужчина должен быть не менее 6 футов ростом, точка отсечения.
• Девушке все равно, какой он рост
• Мужчине все равно, какой рост у девушки
• Мужчина предпочитает, чтобы девушка была ниже его
• Мужчина предпочитает, чтобы девушка была примерно на 2-3 дюйма ниже его
• Мужчина любит высоких девушек
• Девушка считает высоких мужчин более сексуальными и дает им больше шансов.
• Некоторые шутят о том, что проблема роста решается, когда люди принимают горизонтальное положение, то есть занимаются половым актом, сексом, коитусом.

На форуме под названием ENotAlone.com автор пишет об этой проблеме и задается вопросом, может ли разница в росте пары быть слишком большой. Кажется, что высокие мужчины разделились по своим предпочтениям. Некоторые высокие мужчины предпочитают, чтобы их партнерши были миниатюрными, а другие предпочитают кого-то ближе к их росту, чтобы избежать боли в шее при наклонах для поцелуя.

Более забавная заметка ЗДЕСЬ — это блог на tumblr, в котором представлены фотографии пар, где разница в росте противоположна стандартной, когда девушка выше парня. Парень там прокомментировал, что на 6 футов 0 дюймов он был отвергнут девушкой ростом 4 фута 10 дюймов за слишком низкий рост. В самом деле???

Однако давайте вернемся к исходному вопросу: « Какова оптимальная или идеальная разница в росте или пропорции роста для стандартной гетеросексуальной пары мужчина-женщина? ”

Ответ обманчив, поскольку у каждого свои предпочтения, взгляды и мнения.Кажется, что большинство женщин хотели бы, чтобы их потенциальные романтические партнеры-мужчины были как минимум выше их, особенно если они более невысокие. Для более высоких женщин мнение о типе парня, который им интересен, приводит к биполярному распределению.

Высокие женщины либо действительно круты и согласны с идеей встречаться с кем-то ниже их из-за проблемы самой игры с числами, либо они очень непреклонны в том, что они должны быть с кем-то хотя бы более высоким.

Большинство мужчин, кажется, предпочитают, по крайней мере, интеллектуально, идею о более низком росте женщины, хотя я обнаружил, читая больше форумов на сайтах знакомств, таких как PlentyOfFish.com, что существует большое количество мужчин, у которых может быть какой-то фетиш или что-то »Для высоких женщин. В Интернете есть даже веб-сайт, специально предназначенный для мужчин с более низкой стороной и для женщин с более высокой стороной. Соответствующее название: TallWomen.Org. У меня нет никаких мнений или проблем с сайтом.

Многие другие форумы также поднимают эту проблему, например Soompi.com, Yahoo Questions, SimilarMinds.com, The Student Room, StraightDope.com, AsianFanatics.com, BPS Research Digest, AsianFanatics.com (снова), и некоторые другие. другие сайты. При взгляде на эти новые ресурсы кажется, что некоторые люди считают, что разница в высоте должна быть около 4-5 дюймов.

Конечно, мы должны быть более научными. Из исследования PubMed « Переменные предпочтения полового диморфизма в росте как стратегия увеличения пула потенциальных партнеров среди людей », исследователи утверждают в абстрактном виде..

«Помимо абсолютного роста, возможно, важным критерием выбора партнера может быть относительный рост, то есть степень полового диморфизма в росте (SDS = рост мужчины / рост женщины) между вами и потенциальным партнером. Здесь я демонстрирую, что человек корректируют свои предпочтения в отношении SDS в зависимости от своего роста, чтобы увеличить потенциальный пул партнеров … »

Таким образом, кажется, что относительный рост между мужчиной и женщиной может быть более важным, чем абсолютный рост.Исследование показало, что в группе испытуемых средний рост женщин составлял около 5 футов 5 дюймов, а средний рост мужчин — около 5 футов 11 дюймов. Результаты показали, что люди, оценивающие своих потенциальных партнеров, выбирали рост своего партнера из-за их относительного роста. Результаты также показали, что из сравнения трех типов относительных соотношений роста / разницы на фотографиях пар ни один из селекционеров не выбрал ту пару, в которой самка была выше самца.

Исследователи пишут: « Среднее значение роста для тех, кто выбрал пару, представляющую среднее значение SDS в популяции (180,4 см для мужчин и 167 см для женщин). почти равняется среднему росту для двух полов в исследуемой группе ».

Это означает, что суммированное и затем усредненное числовое значение того, что разработало статистическое программное обеспечение, не означает, что женщины ростом 5 футов 5 дюймов предпочтут мужчин 5 футов 11 дюймов, что предполагает разницу в росте в 6 дюймов.Правильный вывод заключается в том, что оптимальная разница в высоте может быть не разницей, а соотношением высоты или пропорцией высоты. 5 футов 5 дюймов — это 65 дюймов. 5 футов 11 дюймов — это 71 дюйм. 71 разделенный на 65 дает значение 1,0923 или 1,09. Кажется, что «идеальным» средним показателем SDS, как называют исследователи, является рост мужчины примерно на 9% выше, чем рост девушки. По крайней мере, так говорит наука.

Но как всегда все разные по вкусу и желаниям. Каждому свое и свое.

Америка, мир, вес и многое другое

Какой рост у американок?

По состоянию на 2016 год средний рост американских женщин в возрасте 20 лет и старше составляет чуть менее 5 футов 4 дюйма (около 63,7 дюйма). Средний вес — 170,6 фунтов.

Размер и форма тела с годами изменились. Еще в 1960-х годах средняя женщина в возрасте от 20 до 74 лет имела рост 63,1 дюйма и весила примерно 140,2 фунта.

Рост увеличивается медленнее, чем увеличивается вес.Прочтите, чтобы узнать, почему это происходит, и что вы можете сделать, чтобы оставаться в здоровом диапазоне.

Знаете ли вы?

Средний рост американца 20 лет и старше составляет чуть более 5 футов 9 дюймов (около 69,1 дюйма). Средний вес — 197,9 фунтов.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, средний рост с 1960-х годов увеличился лишь незначительно. С другой стороны, за последние 60 лет вес значительно увеличился.

Исследования 2016 года показывают, что потенциальный рост связан с качеством питания в младенчестве и детстве. Это исследование даже связывает рост населения с его уровнем жизни.

Так почему же рост американцев замедляется? Некоторые говорят, что это указывает на проблемы с доступом к пище или, возможно, выбор продуктов более низкого качества, в которых недостаточно питательных веществ.

В интервью Национальному общественному радио Маджид Эззати, председатель отделения глобального экологического здоровья в Имперском колледже Лондона, высказал предположение, что иммиграция людей из стран с более низким ростом также может иметь некоторое влияние в среднем.

Темпы роста замедлились не во всех частях мира. Фактически, в некоторых странах, например в Южной Корее, наблюдается значительный рывок роста. Согласно исследованиям, женщины в Южной Корее набрали в среднем чуть менее восьми дюймов за последнее столетие.

По состоянию на 1996 год в Гватемале был самый низкий средний рост женщин — 58,8 дюйма, или около 4 футов 9 дюймов. За ним следуют Филиппины, Бангладеш и Непал, где средний рост женщин составляет около 59,4 дюйма.

А вот самых высоких женщин можно найти в Латвии, Нидерландах, Эстонии и Чехии. В этих странах средний рост составлял чуть более 66 дюймов или около 5 футов 6 дюймов.

По состоянию на 2016 год средний индекс массы тела (ИМТ) американских женщин составляет 29,6, что считается избыточным весом. В 1999 году средний ИМТ составлял 28,2.

Как рассчитать свой ИМТ? Существуют разные формулы для расчета ИМТ для взрослых и детей.

Диапазоны следующие:

• Недостаточный вес: все, кто младше 18 лет.5
• Здоровый: от 18,5 до 24,9
• Избыточный вес: от 25 до 29,9
• Ожирение: От 30 до 30

ИМТ является хорошим ориентиром, но не всегда точен для всех люди.

Женщины, которые занимаются высокими физическими нагрузками, например спортсменки, могут весить больше из-за более высокой мышечной массы и могут иметь завышенный ИМТ. Пожилые женщины, как правило, накапливают больше жира, чем молодые женщины, и могут иметь заниженный ИМТ на основе стандартной формулы.

Если вас беспокоит ваш вес или ИМТ, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу, чтобы обсудить полную картину вашего здоровья.

Независимо от того, где вы находитесь в таблице, взаимосвязь между ростом и весом имеет важное значение. Ученые объясняют, что рост человека может быть связан с чем угодно — от потенциального долголетия до более низкого риска сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.

Увеличение веса на оправе того же размера может привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе:

Не только это, но и большая талия может также привести к:

Фертильность и беременность

Женщины с недостаточным или избыточным весом могут также испытывают больше проблем во время беременности.

Недостаточный вес увеличивает риск рождения ребенка с низким весом при рождении. Риски для женщин с более высоким ИМТ включают гестационный диабет, преждевременные роды и высокое кровяное давление.

Набор слишком большого веса во время беременности может иметь долгосрочные последствия как для матери, так и для ребенка. Избыточный или недостаточный вес может повлиять на фертильность, затрудняя зачатие и сохранение беременности.

Диета — одна из причин, по которой американские женщины набрали больше фунтов, чем дюймов.Доступность полуфабрикатов и фаст-фуда со временем увеличилась, и похудание можно выполнять в умеренных количествах.

Если в прошлом вы безуспешно пытались похудеть, не сдавайтесь. Поговорите со своим врачом о составлении плана похудания, который будет соответствовать вашему образу жизни. Вот несколько хороших вариантов для начала:

Сосредоточьтесь на цельных продуктах

Когда вы ходите по магазинам, выбирайте продукты, расположенные по периметру продуктового магазина, а не упакованные продукты в центральных проходах.Ищите:

Пейте больше воды

Да, гидратация помогает сбросить лишний вес. Различные исследования показали, что питьевая вода может сделать что угодно: от сжигания калорий до снижения аппетита.

На сколько хватит? Хотя потребности каждого человека могут быть разными, женщинам следует стремиться получать 11,5 стаканов жидкости в день.

Больше двигайте телом

В соответствии с Руководством по физической активности для американцев, женщины должны стараться уделять 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной активности каждую неделю.

Умеренные занятия включают прогулки, йогу и садоводство. Активные занятия включают такие виды спорта, как бег и езда на велосипеде.

Вести дневник питания

Если вы не можете определить слабые места в своем рационе, попробуйте вести дневник питания.

Записывайте все, что вы вводите в свое тело, включая стаканы воды. Возможно, вы даже захотите записать, что вы чувствуете, когда едите определенные вещи, например, десерты, или когда бездумно жуете, например, когда смотрите телевизор.

Дневник питания может помочь вам определить закономерности и избавиться от вредных привычек. Вы также можете поделиться этой информацией со своим врачом.

Обратитесь за поддержкой

Не забывайте об эмоциональной стороне вещей. Еда и диета — это гораздо больше, чем просто еда. Чтобы получить поддержку, обратитесь к таким группам, как Анонимные Обеды. Встречи являются анонимными и могут быть полезны для людей, страдающих расстройствами пищевого поведения, таких как:

Вы, возможно, не сможете многое сделать со своим ростом как взрослая женщина, но вы можете работать над достижением здорового ИМТ.

Помните, однако, что ваш ИМТ не обязательно может быть самым надежным показателем вашего здоровья. Ваш врач может предоставить вам более персонализированную информацию, а также помочь вам составить план питания и упражнений, если это необходимо.

Не забывайте есть много здоровой цельной пищи, не допускайте обезвоживания и занимайтесь физическими упражнениями, чтобы поддерживать себя в форме.