Как убрать темные круги под глазами: Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Перезвоните мне

Причины появления кругов под глазами

Проблема синяков под глазами актуальна для всех возрастов, как для мужчин, так и для женщин. Кожа – это орган, который остро реагирует на все негативные изменения, происходящие с организмом.

Поэтому и причин появления неприглядных кругов очень много:

• Недосыпание и длительная работа за компьютером приводят к тому, что кровоснабжение усиливается, что благоприятствует появлению синяков. Если вы устали, а нужно вставать, то организм увеличивает количество крови в сосудах, пытаясь поднять артериальное давление. В результате крупные сосуды расширяются, мелкие – сужаются. Кожа с мелкими сосудами становятся более бледной, а крупные сосуды под ней – заметнее.

• Слезы, воспаление век, конъюнктивиты и различные заболевания глаз могут вызвать раздражение и прилив крови к этой области.

• Формирование носослезной борозды (дефицит мягких тканей в зоне под глазами). За счет этого создаётся впечатление, что присутствуют темные круги.

• Истончение жировых пакетов в области нижнего века. Жировая прослойка под глазами уменьшается, поэтому сосуды и тёмная круговая мышца становятся более заметными.

• Генетическая предрасположенность. Речь идет о ситуации, когда человек с детства имеет более темный цвет кожи под глазами, чем на остальном участке лица. Эта проблема является генетически обусловленной. Решается хирургически (блефаропластика) или глубокими пилингами.

• Алкоголь и сигареты. Токсичные вещества, содержащиеся в них, ускоряют процессы старения, делая кожу тонкой, неэластичной. Еще никотин и этиловый спирт ухудшают кровообращение, таким образом, располагая к появлению кругов под глазами.

• Неправильное питание. Всё, что мы едим, отражается на нашей коже. Если, например, употреблять соль сверх нормы, появятся отеки и темные круги.

• Глубоко посаженные глаза. При такой врожденной особенности свет отражается от кожи, делая область нижнего века темнее.

• Похудение. Эстетический дефект, напоминающий о пандах, может появиться из-за резко сброшенных килограммов.

• Болезни сердца, почек и другие заболевания.

Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами

Синяки под глазами – это кровь, которая просвечивает в подкожных сплетениях сосудов. В настоящее время проблема тёмных кругов решаема, и варианты разнообразны. Но прежде, чем записываться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом-косметологом, потому что каждый случай индивидуален.

Эстетическая медицина эффективно справляется с данной проблемой. Например, можно заполнить проблемную зону гиалуроновой кислотой по носослезной борозде или непосредственно под глазом. Такие инъекции практически безболезненны и создают «подушку», которая поддерживает кожу и делает сосуды незаметными. Эффект от этого метода коррекции может держаться до полутора лет.

Если у человека с детства темные круги под глазами, нужно поддерживать гидролипидную мантию кожи и ее водный баланс. С этим прекрасно справляются такие косметические процедуры, как мезотерапия и биоревитализация.

Мезотерапия

Визуально убрать усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз поможет мезотерапия. Кардинально она не решит проблему синяков под глазами, но визуально сделает взгляд более отдохнувшим.

Мезотерапия – это применение сбалансированного коктейля, в состав которого входят полезные витамины, аминокислоты, питательные вещества, в том числе витамин С, осветляющий кожный покров. Такие «уколы красоты» могут серьезно усилить комплексную борьбу против синяков под глазами.

Биоревитализация

Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты в поверхностный слой дермы для того, чтобы стимулировать ее самостоятельный синтез. Дело в том, что на протяжении всей жизни наш организм сам вырабатывает это вещество, но по мере старения этот процесс замедляется, и в итоге мы наблюдаем потерю тонуса, появление морщин, усталый вид и круги под глазами.

Плюсы биоревитализации:

• Это стимулирующая и восстановительная процедура, направленная против старения кожи.

• Позволяет увидеть результат уже после первой процедуры.

• Не требует длительной реабилитации.

• Не травмирует кожу, оставляя максимум легкое покраснение.

• Подготавливает кожу к более серьезным косметологическим процедурам (глубоким пилингам).

• Кожа увлажняется, уплотняется, осветляется.

• Её можно применять после первых признаков старения (с 25 лет).

• Подходит любому типу кожи.

• Отсутствие сезонности. Можно делать процедуру как зимой, так и летом.

• Помогает нейтрализовать негативное воздействие УФ-лучей, защищая лицо от пигментации.

Липофилинг

Липофилинг – это медицинская трансплантация жира. С помощью этой процедуры восполняются дефициты объема за счет жира. Это дает эффект тотального омоложения лица. Проводится под общей анестезией в несколько этапов:

1. Липоаспирация (забор жира). Он происходит в зонах отложения эстрогенного жира – низ живота, внутренняя поверхность бедра, колени (здесь он более мелкий и приспособленный для лица). Процедура проводится с помощью тончайшей канюли.

2. Жир специальным образом подготавливается, эмульгируется. В него добавляются специальные вещества, содержащие в себе тромбоцитарную аутоплазму, чтобы увеличить лифтинг-эффект.

3. Пересадка жировых клеток в нужные зоны с помощью тонкой иглы-канюли.

Липофилинг делает дерму упругой и более плотной, омолаживая ее. После операции наблюдается отечность и синяки. Реабилитация занимает около двух недель.

Филлеры

Такой эстетический дефект, как круги под глазами, можно скорректировать с помощью филлеров.

Это инъекционный гелевый наполнитель, который используется для более глубокого восстановления кожи, возвращения ей прежней молодости. С помощью филлеров можно создать дополнительный объем любой части лица. Для зоны под глазами используется препарат с меньшей плотностью, чем, к примеру, для корректировки губ.

Очень популярны филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они эффективно устраняют возрастные недостатки — глубокие морщины и складки.

Благодаря своей гидрофильности (способности хорошо впитывать воду), филлеры возвращают естественный объем проблемным зонам, помогая организму активно синтезировать такие незаменимые компоненты, как эластин и коллаген.

Записаться на консультацию

Как ухаживать за кожей после эстетических процедур

Несмотря на то, что проблема кругов под глазами решается, в основном, малоинвазивными методами, специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил для достижения наилучшего результата.

Стандартные рекомендации на 1-2 дня после большинства процедур:

• Нельзя умываться, наносить на кожу агрессивные средства.

• Не стоит посещать бассейн, аквапарк, сауны и бани.

• Использовать только те уходовые средства и декоративную косметику, которую разрешил врач-косметолог.

• Отложить физические нагрузки, так как при занятии спортом температура тела увеличивается, что неблагоприятно влияет на действие процедур.

• Использовать УФ-защиту.

• Чтобы избежать выраженных отеков, стоит ограничить себя в питье, а также в употреблении острой и соленой пищи.

• Запрещается делать массажи лица.

Устранение проблемы при помощи косметики

Вопрос «как убрать черные круги под глазами?» задавала себе хоть раз в жизни каждая женщина. После стрессов, бессонных ночей или просто в силу возраста «синяки» становятся заметнее, а выглядеть красиво хочется всегда. Замаскировать погрешность во внешности поможет декоративная косметика.

Предлагаем примерную схему действий:

Шаг 1. Очищаем кожу тоником.

Шаг 2. Наносим на проблемную зону оранжевый консилер. Он скроет синеву кожи (к слову, зеленый скрывает покраснения, фиолетовый нейтрализует желтизну). Растушевать.

ВНИМАНИЕ: Очень распространенная ошибка — замаскировывать синяки под глазами более светлым оттенком консилера, чем ваша кожа.

Шаг 3. Наносим на кожу тональный крем на 1-2 оттенка темнее, чем ваша кожа. Важно не переусердствовать, иначе получится маска, а не лицо. Визажисты рекомендуют использовать BB-крем. Он увлажняет, защищает от солнца (так как содержит SPF-фактор) и даже содержит гиалуроновую кислоту. Такой крем не навредит коже, а наоборот, будет помогать ей.

Шаг 4. Слегка припудриваем зону вокруг глаз, чтобы закрепить консилер, потому что в течение дня он может скатываться.

Таким образом, всего за 5-10 минут можно преобразить свое лицо и забыть о проблеме кругов под глазами на целый день.

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

• Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.

• При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.

• Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.

• Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Профилактика появления кругов под глазами

Предупредить проблему всегда проще, чем от нее избавиться. Чтобы снизить риск появления темных кругов, следует соблюдать простые правила:

• Не менее раза в год сдавать анализы.

• Уменьшить длительность работы за компьютером.

• Нормализовать сон, потому что его нарушения — одна из главных причин появления кругов под глазами.

• Употреблять пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами.

• Подобрать правильный ежедневный уход.

• Делать массаж век. Он хорошо разгонит кровь, которая при застое темнеет в сосудах и просвечивает через тонкую кожу наших век. Для массажа нужен крем с нежной текстурой для области вокруг глаз, и похлопывающими движениями нужно двигаться пальчиками от верхнего века по кругу к нижнему. Так, чтобы движения были от внешнего уголка глаза к внутреннему.

Профилактика, косметологические процедуры и поддерживающая медикаментозная терапия в комплексе дают впечатляющий результат на годы.

Как убрать темные круги под глазами (черные, синие, фиолетовые)

Причины появления темных кругов под глазами

Возрастные изменения

Уже после 30 лет в организме начинает сокращаться выработка коллагена, вследствие чего кожа вокруг глаз, изначально более тонкая, чем на остальных участках лица, теряет плотность. Из-за того что кожа становится тоньше, темные круги под глазами проступают даже у тех, кто не сталкивался с этой проблемой в юности.

Недосыпание и переутомление

Не секрет, что после бессонных ночей темные круги становятся отчетливее и заметнее. Обусловлено это нарушением в работе сосудов.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

Наследственность

Как ни крути, темные круги под глазами в большинстве случаев — вопрос генетики.

Присмотритесь к старшим родственникам: если у них есть затемненные участки кожи под глазами, скорее всего, вам тоже уготована подобная участь.

От мамы и бабушки вам могут достаться:

• тонкая прозрачная кожа;

• хрупкие сосуды;

• склонность к гиперпигментации — например, у жителей Востока меланин часто синтезируется с большей скоростью, чем у европейцев.

Заболевания или проблемы со здоровьем

Аллергия

Проблемы с кожей вокруг глаз могут быть реакцией организма на выброс гормона гистамина, медиатора нервной системы. При взаимодействии с аллергеном из пищи или косметического средства, он активизируется, результатом чего становится раздражение и отечность.

Поражение печени

Иногда желто-коричневые круги появляются из-за проблем с печенью. В этом случае рекомендуем обязательно обратиться к врачу. Что можно сделать самостоятельно и сразу? Пересмотреть диету и образ жизни. Исключите алкоголь, соленую, жареную, копченую и острую еду, больше пейте воды. И не забывайте про физическую активность.

Почечная недостаточность

Темные круги и выраженная отечность под глазами могут быть следствием болезни почек. Если закралось подозрение, что это так, советуем как можно быстрее провести ТО организма.

Сердечно-сосудистая недостаточность

Синева под глазами появляется при нарушении кровообращения. Выход только один – записаться к врачу.

Низкий гемоглобин

Если в крови недостаточно кислорода, моментально уменьшается количество гемоглобина и железа в составе крови. Симптомы такие: слабость, бледность, постоянная усталость, головные боли.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Круги под глазами бывают чуть ли не всех цветов радуги. Разбираемся, что к чему.

Синие и фиолетовые

Обычно причиной кругов такого оттенка становятся недосыпание и/или старение — с возрастом сосуды становятся более хрупкими.

Механизм образования таких кругов следующий: продукты распада гемоглобина выходят сквозь сосудистую стенку в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.

Облегчить ситуацию помогут средства с кофеином и витамином С.

Желтые или коричневые

Причина их образования — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за:

• гормональных изменений;

• генетеческих особенностей кожи;

• любви к загару.

В этом случае эффективны косметические средства с содержанием витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

© IStock

Красные

Красный цвет кругов под глазами может означать:

• выброс гистамина в общий кровоток;

• повышение кровенаполнения сосудов в результате застоя крови.

В первом случае причиной образования кругов станет аллергия, во втором — напряжение глаз, например, от долгой работы за компьютером.

В качестве профилактики красных кругов под глазами подойдут средства с витамином В3 (никотиновая кислота), а успокоить кожу после аллергической реакции поможет косметика с эперулином, аллантоином и пантенолом.

Черные

Черные круги под глазами чаще всего появляются у людей в возрасте, а также у тех, кто постоянно недосыпает и/или ведет хаотичный образ жизни. Стрессы, усталость, отсутствие достаточного уровня кислорода, физической активности – все это может спровоцировать появления черных кругов под глазами, а также отечности – тех самых мешков под глазами.

Мешки под глазами

За склонность к отекам, опять же, в основном отвечает генетика. Но спровоцировать появление утренних мешков под глазами могут съеденные на ночь чипсы или выпитая перед сном чашка чая. Если отечность — ваша проблема, старайтесь воздержаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна.

Ярковыраженным дренажным свойством обладает кофеин, поэтому косметика с ним в составе должна появиться в арсенале всех, кто не понаслышке знает, что такое отеки и мешки под глазами.

Как предупредить появление темных кругов

Все перечисленные ниже рекомендации — простые и универсальные, они подойдут для людей любого возраста и обладателей всех типов кожи.

Высыпайтесь

Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.

Не пейте на ночь много чая или кофе

Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.

Не перекусывайте перед сном соленым

Соль тоже задерживает воду в организме и ухудшает кровообращение. Вследствие чего отекают веки, а сквозь истонченные, растянутые ткани начинают просвечивать сосуды.

Увлажняйте кожу

Увлажненная кожа дольше сохраняет высокий уровень обновления, а значит, все возрастные изменения замедляются. Темные круги под глазами тоже получат отсрочку.

© IStock

Носите очки и контактные линзы

Постоянное прищуривание не только подарит вам раннюю сеточку морщин вокруг глаз, но также наградит красными кругами под глазами. А о том, насколько опасно для зрения пренебрегать очками или линзами, даже рассказывать не нужно.

Применяйте крем для век правильно

• Не наносите его слишком близко к слизистой — не все компоненты формулы могут с ней хорошо взаимодействовать, некоторые способны вызвать раздражение.

• Распределяйте крем безымянным пальцем по орбитальной косточке, как бы рисуя круг от внутреннего угла, чуть похлопывающими движениями. При такой схеме кожа вокруг глаз меньше растягивается и не травмируется.

• Чем меньше на коже морщин, тем легче должна быть текстура средства: в 25 лет вам не нужен плотный антивозрастной бальзам.

Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно. Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет. Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.

Другое дело – более старшая возрастная группа. После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей. Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:

Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

• кофеин;

• эсцин;

• декстран;

• экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

• Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.

• Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.

• Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Косметические средства

Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.

Домашние рецепты

Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.

Лед

Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.

Отвары

Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.

Холод

Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.

Массаж

Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.

А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.

Рейтинг лучших средств от кругов, синяков и мешков под глазами

По мнению редакции Skin.ru, в наш список включены лучшие средства, среди которых каждый наверняка найдет подходящее для себя.

Ролик вокруг глаз «BB Cream Секрет Совершенства», Garnier

Крем помогает бороться с темными кругами, благодаря входящим в состав экстракту грейпфрута и галоксилу. Можно применять в качестве консилера.

Крем для кожи вокруг глаз «Доза молодости» Youth Dose Eye Treatment, Kiehl’s

С проретинолом, витамином С и экстрактом косточек красного винограда.

Многофункциональное средство с минеральными пигментами мгновенно разглаживает кожу вокруг глаз, уменьшает видимость темных кругов, ощутимо увлажняет и оказывает заметный освежающий эффект. При длительном использовании сокращает морщины, уменьшает мешки, придает коже упругость.

Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Yeux Multi-Glow, Lancôme

В его состав входит экстракт льняного семени, который увлажняет и питает кожу. Формула крема подтягивает и разглаживает кожу и уменьшает признаки старения. Экстракт красных ягод китайского лимонника повышает защитные свойства кожи и придает сияние.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем обогащен высокой концентрацией двух типов гиалуроновой кислоты. При постоянном использовании интенсивно увлажняет кожу и разглаживает морщины, тонизирует и уменьшает мешки под глазами. В результате веки подтягиваются, отеки и темные круги сокращаются, контур глаз становится более четким.

Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ EYE GEL, SkinCeuticals

Cредство с антиоксидантами уменьшает и признаки фотостарения, и мешки под глазами.

Что делать, если есть отеки под глазами: 7 эффективных способов 

Кожа вокруг глаз — индикатор состояния здоровья. Усталость, недосып или бокал вина накануне вечером оставляют следы именно под глазами в виде темных кругов или мешков. Избавиться от них возможно, но вначале стоит найти источник их возниконовения.

Причины появления темных кругов под глазами 

Хроническое недосыпание. Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Для организма катастрофически не хватает 4-5 часов. Потом недосыпание выливается в бледность, красные глаза и синяки под глазами. 

Стрессы. Нарушение сна может быть следствием и стрессовых ситуаций. Проблемы на работе или в личной жизни губительно влияют на нервную систему, в следствии чего могут быть нарушены внутренние процессы в организме. В частности, это приводит к изменениям гармонального фона, а результат вы можете видеть на лице. В этом случае советуем обратиться к невропатологу, энокринологу или гинекологу. 

Неграмотный рацион. Жареное, острое, копченое и жирное очень вредное для состояния периорбитальной зоны. Кроме того, любовь к кофе и алкоголю усугубляет проявление темных кругов и отеков.

Аллергия. Реакция на пыль, цветущие растения, шерсть животных, холодный воздух приводит к слезотечению и зуду. Веки раздражаются и возникают круги красноватого оттенка.

Анемия и недостаточное кровообращение. Чтобы узнать это ли причина мешков под глазами — обратитесь к доктору и сдайте соответствующие анализы. 

Другие причины. Темные круги также могут быть следствием диет, длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов. 

Избавиться от темных кругов с помощью косметики 

Крем с койевой кислотой или гидрохиноном. Обладает мощным отбеливающим эффектом и значительно сокращает потемнение кожи на тонких участках.

Крем с кофеином. Он помогает сокращать кровеносные сосуды, стимулируя их к активной деятельности.

Крем с эпидермальным фактором роста. Одно из эффективнейших ухаживающих средств для борьбы с синяками.

Избавляемся от мешков с помощью народных средств

Сметанная маска

Смешайте мякоть огурцов со сметаной, измельченной петрушкой и кинзой. Полученную кашицу уложите в марлечку и оставьте под глазами на 20 минут.

Картофельная 

Сырая картошка отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко порезанный картофель с подогретым молоком. 

Творожная

Разомните жирный творог и добавьте к нему несколько капель крепкого чая. Из полученной массы слепите лепешки и приложите к области вокруг глаз.

Ореховая

10 г измельченных грецких орехов смешайте с теплым сливочным маслом. Добавьте 4 капли гранатового или лимонного сока. Нанесите на область вокруг глаз на 20-25 минут.

Из петрушки

Измельчите в блендере 20 г свежей петрушки и добавьте к ней 3 капли лимонного сока.

Эффективные компрессы

Отличным вспомогательным средством будет протирание области вокруг глаз кусочками косметического льда, сделанными из отвара шалфея, петрушки, ромашки, василька и укропа. 

Для этого стоит заварить столовую ложку цветков в кружке воды (250 мл) и дать ей настояться не менее 30 минут. Остудить отвар, залить в форму для льда. 

Синяки под глазами — причины и способы устранения

Причины возникновения синяков под глазами

Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны. Именно поэтому проблема мешков под глазами актуальнее для женщин.

Синяки под глазами появляются по ряду причин

Большие нагрузки на глаза

Если вы долго сидите за компьютером, весь день работаете с бумагами, трудитесь в помещении с плохим освещением или в других неблагоприятных условиях, синяки под глазами не заставят себя долго ждать. Ведь такое поведение сказывается не только на самих глазах (будьте готовы к светобоязни, синдрому сухого глаза, слезотечению и др.), но и способно спровоцировать застой крови в капиллярах в области нижнего века. В результате они не выдерживают и лопаются, а кожа приобретает темный оттенок.

Недосыпы

Нагрузку на глаза может дать не только какая-то конкретная работа, но и недостаток сна. Если даже вы избегаете перенапряжения глаз в течение дня, но не даете им полноценно «восстановиться» ночью, эффект будет таким же, как и при перегрузках: капилляры лопнут, появятся темные круги. Обычно такой симптом появляется после нескольких бессонных ночей, а не одной. Хотя все зависит от возраста человека и особенностей его организма.

Недостаток кислорода

Редкое пребывание на свежем воздухе приводит к кислородному голоданию, что сказывается на всех системах организма.

Плохие привычки

Это может быть как плохое питание (употребление жирной, острой пищи и др.), так и частое употребление алкоголя и, конечно, курение. Когда в организм попадает яд, то кровообращение нарушается: капилляры сначала сужаются, а потом достаточно быстро и резко расширяются обратно. Из-за такого перенапряжения они в итоге лопаются. Нарушение целостности стенок и становится причиной появления «мешков».

Возрастные изменения

С возрастом меняется качество кожи, подкожно-жировая клетчатка истончается и перестает «скрывать» капилляры. Результат — под глазами возникают темные круги.

Некачественные или неподходящие косметические средства

Любая косметика должна подбираться индивидуально, с учетом типа кожи, возраста и других особенностей. Если игнорировать эти факторы, то довольно скоро может появиться такой неприятный симптом, как мешки под глазами. Также нельзя сильно надавливать на кожу при нанесении крема — из-за этого могут лопнуть сосуды, а если не снять косметику перед сном, то она закупорит поры и межклеточная жидкость не будет испаряться — в результате также появятся «мешки».

Ультрафиолет

Солнечные лучи, лампы в солярии также негативно влияют на состояние подкожно-жировой клетчатки. Необходимо использовать солнцезащитные средства.

Прием некоторых медикаментов

Внимательно изучите побочные эффекты принимаемых препаратов — возможно, синяки под глазами вызваны именно ими и следует заменить лекарство на другое.

Ношение неправильно подобранных очков

Если очки неверно подобраны, появляется дискомфорт в глазах, это приводит к напряжению глазных мышц и, как следствие — появляются темные круги. В этом случае следует обратиться к грамотному врачу и вовремя скорректировать рецепт на очки.

Ношение неправильно подобранных контактных линз

ощущении соринки или при наличии другого подобного симптома пациенты начинают часто тереть глаза и могут травмировать нежные капилляры нижних век. В этом случае надо записаться к окулисту, который подберет подходящие контактные линзы после обследования.

Какие болезни вызывают синяки под глазами

Темные круги под глазами не всегда говорят о неправильном образе жизни. В ряде случаев это симптом заболевания организма, функциональных нарушений, патологических изменений.

Причинами могут быть

Болезни печени и почек

Об этих заболеваниях можно говорить, если вы заметили хотя бы один дополнительный симптом: желтушный оттенок кожи, нарушения мочеиспускания, изжога, тяжесть в животе, тошнота и рвота.

Нарушение обмена веществ, авитаминоз

В этих случаях нарушается проницаемость стенок сосудов и капилляров, а результат — круги под глазами. О заболевании говорят не только темные круги, но и быстрая утомляемость, апатия, сонливость.

Сердечно-сосудистые заболевания

В результате нарушений в сердечно-сосудистой системе возможны круги и синева под глазами. Дополнительные симптомы — одышка, боли в сердце, головокружения, нарушения сердечного ритма.

Хроническая усталость

Ее обычно сопровождают следующие симптомы: перепады настроения, плохой аппетит, частые простуды, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, головные боли, нестабильный сон.

Нарушения эндокринного характера, изменения гормонального статуса

Они выражаются в головокружении, учащении сердцебиения, нервозности, нарушении сна, повышенной потливости

Дерматологические проблемы

Проблема может быть связана с недостаточным увлажнением кожи лица. Сопутствующая симптоматика: шелушение кожи, бледность, отечность нижних век.

Точно определить и подобрать корректное лечение может только врач после индивидуальной консультации.

Как узнать причину синяков под глазами

Есть несколько способов определить причину появления синяков под глазами:

Посмотреть, какая симптоматика их сопровождает

Связь синяков и заболеваний описана выше.

Обратить внимание на частоту и момент появления симптома

Возможно, синяки под нижним веком появляются после бессонной ночи, после употребления в пищу определенных продуктов, после использования определенной косметики, либо же они сопровождают вас постоянно. В первом случае речь идет о факторах, которые можно устранить самостоятельно, во втором без консультации врача и его рекомендации по лечению не обойтись.

Оценить внешний вид синяков

На расширенные сосуды и хрупкие капилляры указывает синий цвет синяков, красно-коричневыми они бывают, если речь идет о кожных проблемах, при обезвоживании кожа становится обвисшей и дряблой.

Посетить врача

Если вы уверены, что синяки под глазами — это не следствие переутомления или влияния других внешних факторов, то следует записаться на прием к офтальмологу. На консультации он оценит ваше состояние, подберет необходимые обследования и даст рекомендации. Если врач определит, что появление темных кругов под нижним веком не связано с нарушением зрения, он направит вас к другому специалисту, например, к эндокринологу, если налицо проблемы поджелудочной железы, неврологу или терапевту, если темные круги появились из-за хронической усталости, и др. Конечно, любого врача в первую очередь интересует сопутствующая симптоматика, но без обследования редко удается обойтись. Чаще всего используют: общий анализ крови и анализ крови на уровень гормонов, общий анализ мочи, УЗИ, МРТ, ЭКГ. В зависимости от клинической картины, эти виды диагностики могут дополняться и другими специализированными исследованиями.

Способы избавления от синяков под глазами

Лечение синяков под глазами проходит индивидуально и зависит от вызвавшей их причины. Обязательно следует устранить внешний раздражитель, если круги вызваны каким-то воздействием извне, например, приемом алкоголя.

Справиться с эстетическим дефектом помогает специальная косметика, питательные маски, травяные компрессы: но учтите, что работают они только для устранения симптома, а побороть его причину помогут консультации и грамотные рекомендации специалиста. Но если вас ждет важная встреча и вам нужно хорошо выглядеть, смело используйте хороший крем, корректор, тональные средства и др.

Как поддерживать здоровый вид глаз?

Красота и здоровье глаз — результат здорового образа жизни. Поэтому в первую очередь стоит нормализовать режим работы и отдыха, начать правильно питаться, избегать стрессов, не курить, не употреблять алкоголь. Все эти рекомендации достаточно простые, но очень действенные. При этом они помогают избежать не только кругов под глазами, но и образования разных патологических процессов.

Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?

Глаза: Pixabay

Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!

Как убрать круги под глазами

Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.

Читайте также

Как вытащить занозу быстро, если она глубоко

Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:

• Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
• Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
• Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
• Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
• Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.

Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:

Читайте также

Как разжижать кровь народными средствами

1. Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
2. Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
3. 1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
4. Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
5. Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
6. Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
7. Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.

Читайте также

Как лечить бронхит в домашних условиях

Как убрать круги под глазами: Nur.kz

Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера

Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.

Как убрать круги консилером:

1. Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
2. Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
3. Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
4. Если кожа под глазами блестит, то припудрите.

Читайте также

Как вывести соль из организма народными средствами

Темные круги под глазами: причина

Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.

Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Основные причины:

Голубые глаза: Pexels
• недосыпание;
• аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
• возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
• постоянная нагрузка на глаза;
• болезни почек, печени, сердца;
• сахарный диабет;
• анемия;
• болезни глаз;
• стрессовое или депрессивное состояние;
• погрешности в питании;
• травмы.

Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

Продуло ухо: как помочь народными средствами

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/

Как убрать темные синяки, круги под глазами раз и навсегда

Косметологические процедуры для устранения темных кругов под глазами

Чтобы избавиться от «синяков» под глазами в салонах красоты Украины и всего мира применяют различные аппаратные методики – микротоковая терапия, неинвазивная мезотерапия, неинвазивная биоревитализация, карбокситерапия, RF-лифтинг. Проводимые процедуры отлично сочетаются между собой, демонстрируют высокую эффективность и дают видимый результат с пролонгированным эффектом.

Микротоковая терапия

• Повышает тонус кожи.
• Устраняет застойные явления.
• Улучшает трофику кожи.
• Нормализует кожное дыхание.
• Активизирует синтез нового коллагена и эластина.
• Ускоряет трансдермальное выведение токсинов.

Неинвазивная мезотерапия

• Нормализует функции сосудистой сетки.
• Устраняет отеки.
• Способствует глубокому увлажнению и питанию кожи.
• Обеспечивает трансдермальное насыщение кожи актуальными биологически активными веществами.

Неинвазивная биоревитализация

• Устраняет дряблость кожи.
• Нормализует процессы гидродинамики.
• Нейтрализует последствия неудовлетворительного ухода и вредных привычек.
• Активизирует процессы клеточного обновления.
• Способствует омоложению кожи.

Карбокситерапия

• Регулирует местное кровообращение.
• Нормализует кожное дыхание.
• Устраняет гипоксию.
• Нормализует кислотно-щелочной уровень кожи.
• Устраняет застойные явления, отеки.
• Ускоряет выведение токсинов.

RF-лифтинг

• Нормализует местное кровообращение.
• Устраняет гипоксию.
• Улучшает питание тканей.
• Активизирует выработку АТФ (на местном уровне).
• Повышает тонус кожи.

Для достижения устойчивого результата процедуры проводят курсом. Его длительность подбирается для каждого клиента индивидуально – адекватно возрасту, типу кожи и сложности эстетических проблем. Дальнейшее соблюдение общих рекомендаций помогает сохранить достигнутый результат – отсутствие темных кругов под глазами.

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

18 марта 2016 г. • Look Good / Beauty

Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.

Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся.Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни. На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.

Почему у нас появляются круги под глазами?

Если честно, даже если вы всю жизнь старательно относились к своей коже, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз.Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами — это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает — меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика — важнейший фактор, определяющий, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом. Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны легче проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там скапливается все больше и больше крови, ваши нежные капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к еще большему просачиванию и скоплению крови — и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.

Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой. Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, такая как аллергия на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию.Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.

Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас. Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы по-прежнему не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

Источник

Даже королевская особа темнеет под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)

Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами

1. Холодное сжатие

Утром или вечером — а еще лучше утром И вечером — приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов.Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах — но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.

Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут.Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Огуречный сок + лимонный сок

Если вам не подходят ломтики огурца, попробуйте смешать в равных частях огурец и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не просто фантастически пахнет — она ​​также успокаивает и омолаживает уставшую кожу.Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут два раза в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином — веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи. Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (И снова, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.

6.Холодный чай в пакетиках

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель — удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.

Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте подушечку, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Ночью перед сном нанесите каплю масла (немножечко на долгое время) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.

Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.

12. Куркума

Как еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце. вредно для нашей кожи!

14.Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, отводя кровь от глаз, вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным, то есть покрасневшими, опухшими глазами. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, купите эффект большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль — это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночного отдыха.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS — массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет для инсайдеров: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

• IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
• На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
• На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
• и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше об IRIS.

18. Высыпать 8 часов

Ничто не убережет от мешков под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Сон на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20.Упражнения + медитация

Регулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, превращая стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация — будь то упражнение на осознанность после занятий йогой или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания — также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющие средства дважды в день

Не забывайте самую основную полезную привычку — наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и обязательно используйте более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.

Источник

23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно — не чаще двух раз в неделю — иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Удалите макияж правильно

Не ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа — всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora — чтобы промокнуть, а не втирать.

25. Правильно мойте лицо

Мыть теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.

26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может прописать крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!

---

Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

Просмотреть это слайд-шоу как простую статью

---

Теги: темные круги / мешки под глазами

5 дерматологов делятся лучшими методами лечения темных кругов

В хороший день прохожий, вероятно, не заметит моих темных кругов под глазами.Однако в плохой день … скажем так, несколько незнакомцев подошли ко мне, чтобы спросить, в порядке ли я, потому что мои фиолетовые опухшие глаза ошибочно указывали на слезы. По правде говоря, мой самый большой багаж по уходу за кожей — определенно моя область под глазами, особенно потому, что, по слухам, мешки под глазами являются генетическими, поэтому я мало могу их контролировать. Вот почему я решила спросить нескольких специалистов о причинах темных кругов и о возможности избавиться от них с помощью безрецептурного крема для глаз с гидрохиноном, который может осветлить часто темную и обесцвеченную кожу под глазами.

Если вы тоже искали осветляющий крем для кожи вокруг глаз, вы обратились по адресу. Мы обратились к пяти ведущим дерматологам за их опытом. Здесь они объясняют потенциальные причины темных кругов, предлагают полезные изменения в образе жизни и здоровые привычки, которые могут минимизировать неприглядный вид, и рассказывают нам, как найти лучшие кремы для глаз с гидрохиноном.

Анатомия глаза 101

Фотография: « Так говорит Лолита »

«Важно сначала понять анатомию глаза», — говорит Мелисса К.Левин, доктор медицины, клинический инструктор в Медицинском центре Лангоне Нью-Йоркского университета и больнице Маунт-Синай. «Кожа век — одна из самых тонких областей тела. Таким образом, по сути, у вас очень тонкая нежная кожа, расположенная над полой структурой вокруг глаз, где есть кости, кровеносные сосуды, жировые подушечки и мышцы». Доктор Левин говорит, что тонкая кожа «легко сохнет и раздражает, особенно у женщин, поскольку мы ежедневно наносим несколько продуктов».

Основы Темного Круга

Врачи согласны с тем, что темные круги под глазами сложны и часто имеют несколько основных причин и факторов.«[Некоторые люди] рождаются с кругами под глазами и поэтому попадают в наследственную категорию», — говорит Денди Энгельман, доктор медицины, сертифицированный хирург-дерматолог из Медицинской дерматологии и косметической хирургии. «Они рождаются с более тонкой, бледной кожей, большим количеством пигмента под глазами и / или более медленным движением сосудов». Синди Юн Су Бэ, доктор медицины, дерматолог из Центра лазерной и кожной хирургии в Нью-Йорке, добавляет: «Это может быть генетический компонент, но также причины, связанные с окружающей средой и образом жизни».

Дэвид Шафер, доктор медицины, FACS, отделения пластической хирургии Shafer в Нью-Йорке с этим согласен.Он говорит: «Темные круги под глазами многофакторны». Если у вас темные круги, возможно, вы виноваты в нескольких факторах, включая гены. «Могут быть темные кровеносные сосуды, которые видны сквозь кожу. Затем есть сама кожа, которая может быть более толстой и непрозрачной или более тонкой и полупрозрачной. Наконец, есть поверхность кожи, которая может быть темной с повышенной пигментацией. Многие из этих факторов могут быть генетическими, результатом развития вашего тела и окружающей среды. Однако в большинстве случаев это комбинация всего вышеперечисленного.»

В зависимости от вашего конкретного набора факторов, вам следует проконсультироваться с дерматологом, прежде чем выбирать лучшее средство для лечения темных кругов.

Множество причин темных кругов

• Недостаток сна
• Урон от солнца
• Заложенность пазух носа
• Натирание кожи век при аллергии
• Обезвоживание
• Избыточная пигментация вокруг глаз
• Расширенные кровеносные сосуды, приводящие к подглазничному отеку (отечности) в результате воспаления
• Сухая раздраженная кожа
• Потеря костной массы и потеря объема (возможно, из-за старения или значительной потери веса)
• Выпячивание жировых подушечек (мешки под глазами)
• Курение
• Воспаление
• Поствоспалительная гиперпигментация

Изменения образа жизни темных кругов под глазами

Прежде чем мы перейдем к вариантам лечения и домашним средствам, давайте начнем с некоторых изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы уменьшить появление темных кругов.

Защитите свои глаза от солнца: «Прежде всего, это защита с помощью солнцезащитного крема и защита от солнца с помощью солнцезащитных очков для защиты от ультрафиолетовых повреждений, вызывающих старение кожи и дальнейшую пигментацию», — говорит доктор Левин. Дерматологи рекомендуют солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 50 для вашего лица.

Руки прочь: Не теряйте глаза, — говорит доктор Франческа Фуско, доктор медицины, дерматолог с горы Синай. «Люди, страдающие экземой или аллергией, склонны часто тереть глаза, что может привести к форме темной кожи, называемой гиперпигментацией», — отмечает она.Д-р Бэ советует также соблюдать осторожность при мытье глаз или снятии макияжа. Увлажнение кожи вокруг глаз уменьшает сухость и раздражение, из-за которых вам захочется потереть глаза.

Уменьшить заложенность носовых пазух: Хроническая заложенность носовых пазух может вызвать заполнение вен под глазами темной кровью. Эти вены могут быть видны через кожу или создавать темный оттенок вокруг глаз. Доктор Энгельман предлагает использовать «ежедневное орошение носовых пазух с помощью нети-пота или аналогичного средства для очистки носовых пазух и улучшения внешнего вида под глазами.«Если это звучит слишком трудоемко, она также говорит, что« лимфодренажный массаж, который вы можете сделать самостоятельно, может уменьшить отечность ». Включите гуаш и валики для лица. Кроме того, они расслабляют и являются красивым аксессуаром на туалетном столике или тумбочка.

Лечить симптомы аллергии: Доктор Шафер напоминает нам, что «аллергия и заложенность носовых пазух могут способствовать сохранению темных кругов под глазами. Контроль симптомов и раздражителей может помочь уменьшить» воздействие на глаза. Вы можете попробовать лекарства для носовых пазух, отпускаемые без рецепта, или Dr.Энгельмен предлагает «поговорить со своим врачом о приеме антигистаминных препаратов, таких как Зиртек и Кларитин».

Поскольку опухшие глаза могут иметь множество причин, попробуйте проконсультироваться с дерматологом, прежде чем тратить деньги на дорогостоящий крем для глаз, который может не подходить для вашей кожи.

Достаточно отдыхайте: Уход за собой, особенно высыпание, очень важен. Доктор Шафер повторяет, что «переутомление определенно может повлиять на ваши глаза». Ваши глаза — еще одна причина, по которой вы должны спать по восемь часов в сутки.

Hero Ingredients в кремах для кожи вокруг глаз

Фото The Creative Exchange на Unsplash

Хотя вы не можете изменить свою ДНК, доктор Энгельман говорит, что «на местном уровне существуют продукты, снижающие все факторы, способствующие возникновению темных кругов». Наши дерматологи поделились наиболее эффективными ингредиентами, на которые следует обратить внимание при выборе лучших кремов для глаз от темных кругов.

Кофеин: Кофеин не только поднимает настроение после поздней ночи, но и делает то же самое вокруг глаз, на некоторое время сужая кровеносные сосуды.Доктор Шафер отмечает, что «кофеин повышает энергию кожи». И доктор Левин говорит, что именно поэтому влажные чайные пакетики — отличное домашнее средство, чтобы освежить уставшие глаза. «Кофеин — это сосудосуживающее средство, которое, в свою очередь, уменьшает покраснение, отек и скопление жидкости вокруг глаз. Это придаст стянутый вид вокруг глаз». Однако преимущества кофеина на этом не заканчиваются. «Было доказано, что кофеин нейтрализует свободные радикалы, вызываемые повреждением ДНК, и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут еще больше улучшить текстуру кожи», — говорит она.

Гиалуроновая кислота, керамиды и увлажнители : Эта ультратонкая кожа вокруг глаз выглядит лучше, когда она увлажнена, и доктор Левин рекомендует это трио для максимального увлажнения. «Крайне важно поддерживать прочный кожный барьер в этой деликатной области». Керамиды могут увеличить выработку коллагена, а доктор Бэй является поклонником гиалуроновой кислоты, которая может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса.

Витамин B3 (ниацинамид): Все витамины группы B являются электростанциями клеток, особенно B3, который также известен как ниацинамид.«Этот витамин не только успокаивает покраснение и воспаление, но также стимулирует выработку коллагена и увеличивает количество свободных жирных кислот в коже для увлажнения», — говорит доктор Левин.

Ретиноиды: «Кремы с ретиноевой кислотой следует использовать очень осторожно, чтобы помочь избавиться от темной пигментированной кожи», — предупреждает д-р Бэ. Доктор Фуско рекомендует искать кремы для глаз с ретиналем, другим производным витамина А, который способствует регенерации клеток, чтобы ваша кожа выглядела моложе. Доктор Энгельман добавляет: «Для тонкой кожи ретинол может стимулировать выработку коллагена.»

Витамины A, C и E: Доктор Шафер говорит: «Такие ингредиенты, как витамины A, C и E, помогают поддерживать здоровье кожи и коллаген». Витамин С является неотъемлемой частью производства коллагена. Он также помогает осветлить кожу и является мощным антиоксидантом.

Койевая кислота: Койевая кислота, полученная из грибов, рекламируется как средство уменьшения гиперпигментации. Доктор Фуско говорит, что он хорошо сочетается с кремами для глаз, как и масло солодки и розового масла для улучшения внешнего вида кожи вокруг глаз.Доктор Бэ добавляет, что «осветляющие средства с койевой кислотой, гликолевой кислотой [и] гидрохиноном могут быть полезны».

Лучшие кремы для век от темных кругов под глазами

SkinBetter Лечебный крем для глаз InterFuse 105 долларов США

Магазин

Доктор Левин предлагает: «Одним из моих любимых является крем для кожи вокруг глаз SkinBetter, который можно найти в кабинете вашего дерматолога. Он не только направлен на увлажнение и темные круги, но и направлен на борьбу со старением, поскольку в его элегантную формулу входит ряд компонентов. активные ингредиенты — пептиды, нейро-успокаивающие пептиды, витамин С, увлажнители, антиоксиданты, увлажняющие ингредиенты и кофеин для уменьшения отечности, обезвоживания и мешков под глазами, не вызывая раздражения.»

Цетафил Увлажняющий крем-гель для век 13 долларов США

Магазин

«Я люблю Cetaphil Hydrating Eye Cream как крем для глаз, который не сломает ваш кошелек!» Доктор Левин продолжает: «Этот крем для глаз фокусируется на увлажнении и осветлении, поскольку первоочередной задачей является сухость и темные круги под глазами. Крем для глаз полон увлажняющих ингредиентов, включая витамин E, витамин B3 и мою любимую гиалуроновую кислоту, Обеспечивает 24-часовое увлажнение. Он также содержит осветляющие ингредиенты — корень солодки и экстракт винограда — и достаточно мягкий, чтобы наносить его под глаза и веки.»

О, К! Маска под глаза с женьшенем и эвкалиптом, 2 шт. 6 долларов

Магазин

«Некоторые темные круги появляются так из-за истончения кожи и появления вмятин или впадин. Люди с этим типом получают пользу от использования на ночь глубокого пухового крема, который работает, пока вы спите, а затем утром, как только они просыпаются, накладывают охлаждающую в холодильнике маску для глаз. О, К! Маски с женьшенем и эвкалиптом отлично подходят для этого », — рекомендует доктор Фуско.

SkinMedica Ремонт глаз TNS 102 доллара США

Магазин

Доктор Энгельман добавляет: «Я рекомендую средство SkinMedica TNS Eye Repair. Оно предназначено для восстановления, питания и защиты нежной кожи вокруг глаз. Его богатая текстура обеспечивает насыщение влагой с помощью гиалуроновой кислоты, чтобы уменьшить обезвоженные линии и повысить сияние и сияние. Яркость. Витамины A, C и E обеспечивают антиоксидантную защиту, кондиционируют кожу и помогают осветлить темные круги под глазами. Пептиды и TNS (раствор питательных веществ для тканей) пробуждают и осветляют область вокруг глаз, помогая сохранить молодой вид.»

Джек Блэк Protein Booster Eye Rescue 40 долларов

Магазин

Что касается доктора Шафера, есть одно прекрасное лечение, которое творит чудеса. «Jack Black Protein Eye Booster содержит экстракт виноградных косточек и витамины A, C и E, которые помогают осветлить кожу и уменьшить появление тонких линий. Мне нравится аппликатор-роллер, чтобы вы не терли глаза пальцами».

Веледа Обновляющий крем для век 30 долларов США

Магазин

Доктор Фуско добавляет: «Морщины под глазами и гусиные лапки могут сделать существующие темные круги еще более темными, поэтому очень важно увлажнять область под глазами.Но вы не хотите чрезмерно увлажнять кожу и заставлять ее опухать. Отличным выбором для этого будет Weleda Renewing Eye Cream; он содержит масло семян мускусной розы, которое отлично подходит для нежной кожи, и оно увлажняет, не всплывая ».

NeoStrata Интенсивная терапия глаз 86 долларов США

Магазин

Доктор Фуско также предлагает использовать «крем для глаз, содержащий пептиды и антивозрастные средства, такие как неоглюкозамин, некислотный аминосахар, который уменьшает появление тонких линий и морщин и работает, чтобы уменьшить любое изменение цвета вокруг глаз.«Она добавляет:« Активная интенсивная терапия для глаз NeoStrata Skin работает как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе ».

Элизабет Арден Advanced Ceramide Capsules Daily Youth восстанавливающая сыворотка для глаз 60 долларов США

Магазин

«Для людей старше 25 лет очень важно иметь специальный продукт для глаз. Мне нравятся капсулы для глаз Elizabeth Arden Ceramide Eye Capsules на ночь и крем для глаз Valmont утром». Д-р Энгельман предлагает.

Редакция Комплекс Teamine Eye 84 доллара США

Магазин

«Revision’s Teamine Eye Complex уже много лет является фаворитом дерматологов при лечении темных кругов», — сказал доктор.Левин признает. «В его состав входят три различных антиоксиданта, включая витамин С, экстракт зеленого чая и масло виноградных косточек, а также осветлители кожи, включая слюду, диоксид кремния и диоксид титана».

Джек Блэк Бальзам для глаз для снятия пух и охлаждающий гель 25 долларов США

Магазин

Доктор Шафер также рекомендует Jack Black De-Puffing and Cooling Gel, которые содержат пептиды для агрессивного воздействия на гусиные лапки и мимические морщины. Пептиды подтягивают кожу, чтобы уменьшить влажность, которая может способствовать появлению более темных кругов под глазами.»

Скин Медика Lytera 2.0 Корректирующая сыворотка от пигментов 154 долл. США

Магазин

«Медицинские продукты, такие как SkinMedica Lytera 2.0, могут помочь осветлить и осветлить кожу. Важно знать, что все эти продукты работают на молекулярном уровне, и улучшения будут заметны через несколько недель регулярного использования», — советует доктор Шафер.

9 советов, как навсегда избавиться от темных кругов под глазами

• От темных кругов под глазами можно избавиться у дерматолога.
• Чтобы избавиться от темных кругов, попробуйте больше спать и прикладывать к глазам огурцы.
• Вы также можете избавиться от темных кругов с помощью таких медицинских процедур, как лазерная терапия и филлеры.
• Посетите справочную библиотеку по вопросам здоровья Insider для получения дополнительных советов.

Темные круги под глазами возникают, когда кожа под обоими глазами кажется потемневшей.Есть много факторов, которые могут вызвать это, но по большей части это можно лечить домашними средствами, медицинским вмешательством или обоими способами.

Вот что вам нужно знать о лучших методах избавления от темных кругов и о том, что их в первую очередь вызывает.

Важно: Когда вы ищете лечение темных кругов, это не универсальный подход — наиболее эффективный метод зависит от основной причины. Вот почему лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы определить лучшее лечение для вас.

Что вызывает темные круги?
• Недостаток сна
• Курение
• Аллергия
• Солнечные повреждения
• Старение

1. Высыпайтесь

В исследовании 2017 года, опубликованном в Royal Society Open Science, изучалось влияние недосыпания на внешний вид и было обнаружено, что у людей, которые спали четыре часа, были более заметны темные круги под глазами по сравнению с теми, кто спал восемь часов. .

«Недостаток сна может способствовать потемнению кровеносных сосудов, а также скоплению жидкости под глазами, что приводит к появлению темных теней», — говорит Карли О’Киф, косметолог и владелица центра ухода за лицом SkincraftLA в Лос-Анджелесе.

Недостаток сна также может увеличить стресс, что может усугубить темные круги под глазами.

Важно: Старайтесь спать не менее семи-восьми часов в сутки, чтобы уменьшить появление темных кругов.

2.Попробуйте холодный компресс

Холодный компресс может помочь уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды, что — если эти кровеносные сосуды находятся под глазами — может уменьшить появление темных кругов, — говорит Мишель Грин, доктор медицины, косметолог-дерматолог, которая ведет собственную практику в Нью-Йорке.

Чтобы попробовать это дома, оберните несколько кубиков льда чистой тряпкой для мытья посуды, а затем приложите тряпку к глазам на 3-5 минут. Вы также можете смочить тряпку холодной водой и приложить ее к коже под глазами, слегка надавливая, примерно на 20 минут.Вы также можете использовать гелевые маски для глаз, которые можно оставить в морозильной камере до использования. Применять на 10 минут.

3. Поднимайте голову во время сна

Если вы просыпаетесь с темными кругами, попробуйте приподнять голову во время сна.

Это предотвратит скопление жидкости под глазами в течение ночи и предотвратит отек, воспаление и отечность на следующее утро, говорит О’Киф. Пухлые и воспаленные глаза могут создавать тени под нижним веком, создавая видимость темных кругов.

Совет: Попробуйте сложить подушки вдвое, чтобы поднять голову во время сна.

4. Приложите чайные пакетики

Холодный чайный пакетик также может помочь при воспалении, говорит О’Киф. Это связано с тем, что чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению кровеносных сосудов, стимулируют кровообращение и уменьшают отечность.

Чтобы попробовать этот метод, положите использованные чайные пакетики в холодильник примерно на 10 минут, а затем приложите их к глазам на 30 минут.О’Киф рекомендует зеленый чай, потому что содержащийся в нем кофеин сужает капилляры и кровеносные сосуды под глазами, стягивая кожу.

5. Попробуйте огурцы

Связанные 3 научно обоснованных преимущества витамина К и как получить его в достаточном количестве

Огурцы содержат витамин К , который может уменьшить темные круги под глазами за счет укрепления стенок кровеносных сосудов.Это делает кровеносные сосуды менее заметными под более тонкой кожей. По словам Грин, хотя они, вероятно, не избавятся полностью от темных кругов под глазами, они могут уменьшить их внешний вид.

Чтобы попробовать это дома, нарежьте свежий огурец средними и толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут. Затем наносите их на глаза на 10-15 минут два раза в день. Вы можете делать это несколько раз в неделю. Холодные огурцы также действуют как холодный компресс.

6.Примите лекарство от аллергии

Зудящие красные глаза, связанные с аллергией, могут способствовать появлению темных кругов. Это потому, что когда их растираешь, они становятся раздраженными и опухшими, создавая тени.

Прием антигистаминных препаратов может помочь уменьшить симптомы аллергии, которые могут усугубить наличие темных кругов, говорит Грин. Но это эффективно только в том случае, если причиной появления темных кругов стала аллергия. Не рекомендуется принимать антигистаминные препараты, если вы не страдаете аллергией.

7.Подумайте о лазерной терапии.

Лазерная терапия может помочь с темными кругами, если причиной является чрезмерное производство меланина — более темная пигментация — из-за генетики или воздействия солнца на коже, говорит О’Киф.

Лазерная терапия включает нанесение на кожу световых лучей низкого уровня для улучшения выработки коллагена в клетках кожи и уменьшения пигментации. Делать это нужно в санатории после консультации дерматолога. Побочные эффекты могут включать отек или раздражение в течение нескольких дней после лечения.

8. Спросите своего дерматолога о наполнителях.

Наполнители добавляют объем под глазами, чтобы уменьшить появление теней или впадин под глазами, — говорит О’Киф.

Этот процесс включает небольшие инъекции жидкости, обычно гиалуроновой кислоты, под глаза, чтобы приподнять поверхность кожи. Это оставляет пространство между кожей и нижележащими кровеносными сосудами, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами. Это делается в медицинском кабинете под местной анестезией.

9. Попробуйте осветлители кожи.

Отпускаемые без рецепта осветлители кожи, которые можно приобрести в виде сыворотки, геля или крема, могут удалить тусклые клетки кожи и повысить ее сияние, — говорит Грин. Выбирайте продукты, содержащие витамин С или ниацинамид, которые могут улучшить внешний вид темных кругов, вызванных чрезмерным производством меланина. Его можно применять два раза в день утром и вечером.

Другие осветлители кожи, такие как ретиноиды или витамин А, не рекомендуется использовать непосредственно под глазами, поскольку они могут вызвать раздражение, говорит О’Киф.

Важно: Если вы действительно используете осветлитель кожи, не забудьте также ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Это связано с тем, что осветлители кожи увеличивают обновление клеток, оставляя новые клетки кожи, которые более чувствительны к ультрафиолетовому излучению.

Insider’s takeaway

Хотя вы, возможно, не в состоянии вылечить первопричину ваших темных кругов, некоторые домашние средства, такие как холодный компресс, а также медицинские процедуры могут помочь. Если вас беспокоят темные круги под глазами, посоветуйтесь с врачом или дерматологом о лучших вариантах лечения для вас.

Как уменьшить темные круги под глазами по мнению дерматологов

Вы знаете поговорку, что «глаза — зеркало души»? Оказывается, кожа под глазами тоже может многое сказать о том, как вы себя чувствуете. Тяжелая ночь, когда вы работаете допоздна или ухаживаете за больным ребенком, на следующее утро может проявиться на вашем лице в виде ужасных темных кругов под глазами. И прямо сейчас факторы стресса, такие как коронавирус, в том числе связанные с ним беспокойные дни и бессонные ночи, могут быть еще одной причиной, по которой ваши глаза выглядят усталыми и опухшими.

«Цвет кожи под глазами — это сочетание кровеносных сосудов, пигмента на коже и толщины кожи, а также жидкости, которая может накапливаться в этой деликатной, чувствительной области», — объясняет доктор Дорис Дэй. , сертифицированный дерматолог в Day Dermatology & Aesthetics и клинический доцент дерматологии в Медицинских центрах Лангоне при Нью-Йоркском университете. «Темные круги часто представляют собой сочетание пигмента, делающего кожу темнее, и покраснения из-за расширенных кровеносных сосудов», — говорит она.

В этой статье

1. Что вызывает темные круги под глазами?
2. Лучшие средства от темных кругов под глазами
3. Как купить лучшие кремы для глаз от темных кругов под глазами
4. Лучшие продукты для лечения темных кругов под глазами

Связанные

Причины темные круги под глазами?

Что делает лечение темных кругов особенно сложным, так это то, что они возникают не по одной причине. Доктор Дэй говорит, что недостаток сна, обезвоживание, употребление слишком большого количества алкоголя и несоблюдение сбалансированной диеты — все это факторы образа жизни, которые могут способствовать появлению темных кругов, но также играют роль генетика и старение.

«Впадины под глазами — это широкая категория, включающая все, от генетики, когда форма глаз и структуры вокруг них создают естественную впадину, до покраснения, которое также может создавать эффект тени», — говорит Дэй .

Доктор Эван Ридер, сертифицированный дерматолог, доцент дерматологии Нью-Йоркского университета в Лангоне и член Американской академии дерматологии, говорит, что чья-то физиология играет большую роль в развитии темных кругов, чем мы думаем.«У некоторых людей просто от природы темные участки под глазами. Они могут выглядеть более суровыми в более светлых тонах кожи, но люди южноазиатского или африканского происхождения могут также заметить, что у них есть резкая обрезка вокруг глаз », — говорит он.

Старение также является одной из основных причин появления темных кругов под глазами. По данным Американской академии офтальмологии, с возрастом ткани вокруг глаз ослабевают. Этот распад коллагена может привести к перемещению жира на нижние веки, создавая темные тени и отечность.На самом деле, доктор Хайди Вальдорф, сертифицированный дерматолог и владелица Waldorf Dermatology Aesthetics, говорит, что наиболее распространенной причиной образования темных кругов является образование впадин в области под глазами из-за потери глубокого жира. «Вот почему пациенты жалуются, что они перепробовали все кремы, но ни один из них не помог», — объясняет доктор Вальдорф.

Связанные

К сожалению, старение в области под глазами происходит послойно, поэтому вы видите постепенное провисание кожи от век к бровям и ко лбу.Дэй объясняет, что глубоко под глазами находится каркас для костей, мышц, связок, жировых подушечек, лимфатических сосудов, нервов и кровеносных сосудов. «Эти элементы не стареют синхронно, что со временем может привести к образованию впадин, мешков под глазами и креповой кожи», — говорит она.

Часто морщинки на лбу связаны с тяжестью в веках и опущенными бровями. «Многие, если не большинство, морщины на лбу возникают не из-за первичных морщин на самом лбу, а скорее как вторичный эффект тяжелых век.Нормальная реакция на тяжелые веки — приподнимать брови, что приводит к появлению морщин на лбу », — говорит Дэй.

Еще одна малоизвестная причина появления темных кругов — это тереть глаза. «Аллергия может усилить покраснение, а протирание глаз приведет к потемнению из-за увеличения пигментации от раздражения», — говорит Дэй. «Это одно из худших вещей, которые вы можете сделать с нежной кожей в этой чувствительной области. Просто не делай этого ».

Связанные

Лучшие методы лечения темных кругов под глазами

Все наши эксперты согласны с тем, что лучший способ лечения темных кругов под глазами — это сочетание косметических процедур, выполняемых дерматологом, изменения здорового образа жизни и высоких доз. -качественные средства по уходу за кожей.«Иногда необходимы офисные процедуры, такие как пилинг, лазеры, стягивающие устройства и наполнители, которые могут иметь длительный эффект», — говорит Дэй. «Наполнители, например, помогают устранить тени и пустоты под глазами, восстанавливая подушечку на нижнем веке и щеке», — говорит Дэй.

«Химический пилинг в течение нескольких недель может осветлить кожу. Ботокс может быть полезен для разглаживания лишних морщин на коже », — говорит доктор Ридер. Ридер также говорит, что микронидлинг, который обеспечивает контролируемое повреждение кожи, является перспективным вариантом лечения под глазами, поскольку он стимулирует выработку коллагена и позволяет антивозрастным сывороткам глубже проникать в кожу.Небольшое исследование, проведенное в августе 2018 года в Журнале клинической и эстетической дерматологии, показывает, что микронидлинг может помочь уменьшить появление морщин и улучшить текстуру кожи.

Вальдорф отмечает, что неинвазивные процедуры подтяжки кожи, такие как термаж или ультерапия, также используются для лечения темных кругов под глазами и обеспечения естественного лифтинга до того, как проблема станет серьезной. «Кожа с креповой текстурой сделает ее хуже, поэтому шлифовка кожи лазером Fraxel улучшает внешний вид», — говорит Уолдорф.

Связанные

Как купить лучшие кремы для глаз от темных кругов под глазами

Но если косметические процедуры вам не подходят, использование безрецептурных кремов для глаз и средств по уходу за кожей может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Просто имейте в виду, что вы не получите таких же результатов от использования средств по уходу за кожей, как от домашних косметических процедур. «Те же ингредиенты, которые помогают предотвратить и лечить старение кожи, полезны и для кожи под глазами», — говорит Уолдорф.Чтобы помочь вам выбрать лучшие кремы для глаз или средства по уходу за кожей для лечения темных кругов под глазами, вот краткий список важных ингредиентов, на которые следует обратить внимание:

• Гиалуроновая кислота увлажняет и придает коже гладкость, придавая ей молодой и сияющий вид. Осветляя кожу, он помогает замаскировать темноту под глазами. «Гиалуроновая кислота и глицерин помогают втягивать влагу в эпидермис из окружающей среды наверху и дермы внизу», — говорит Уолдорф.
• Кофеин сужает кровеносные сосуды под глазами, уменьшая покраснение, говорит Ридер.
• Диметикон и циклометикон — это смягчающие средства, которые удерживают влагу, а также действуют как связка между клетками, делая кожу более гладкой и шелковистой, говорит Уолдорф.
• Ретинол — это производное витамина А и версия рецептурных ретиноидов, отпускаемая без рецепта. Ретинолы помогают предотвратить образование тонких линий и морщин, способствуя обновлению клеток в коже. «Актуальные продукты с ретинолом и альфа-гидроксикислотами, которые специально разработаны для нежной кожи век и могут помочь улучшить текстуру и цвет кожи», — говорит Уолдорф.«Но с ними нужно обращаться осторожно, потому что они могут вызывать раздражение».
• Витамин С и полифенолы помогают снизить окислительный стресс, вызванный загрязнителями окружающей среды, говорит Уолдорф. Обратите внимание, что продукты для глаз с витамином С имеют более низкую концентрацию активного ингредиента, чем продукты для остальной части лица.
• Пептиды — это строительные блоки коллагена, которые помогают сохранять вашу кожу упругой и гладкой. С возрастом скорость выработки коллагена в коже замедляется, поэтому кремы для глаз с пептидами помогают стимулировать их рост.

Лучшие продукты для лечения темных кругов под глазами

1. Supergoop Bright-Eyed 100% Mineral Eye Cream SPF 40

Ношение солнцезащитного крема в течение дня поможет защитить кожу под глазами от солнечных лучей, говорит Уолдорф. . Она рекомендует минеральный крем для глаз Supergoop, потому что он на 100% содержит оксид цинка для защиты кожи от мощных ультрафиолетовых лучей. Он также содержит смесь пробиотиков и кофеина, которые осветляют кожу и снимают покраснение.

2. Крем для глаз от быстрых морщин Neutrogena

Крем для глаз Neutrogena, изготовленный на основе ретинола, гиалуроновой кислоты и диметикона, является отличным вариантом для аптек, говорит Уолдорф.Он не только уменьшает мелкие морщинки и темные круги под глазами, но и сохраняет вашу кожу гладкой, придавая ей молодой и влажный вид.

3. Крем для кожи вокруг глаз SkinBetter InterFuse

Хотя этот вариант не входит в категорию продуктов, отпускаемых без рецепта (вам необходимо оформить заказ через врача), его стоит упомянуть. Если вы ищете крем для глаз, который будет защищать вашу кожу днем ​​и ночью, этот лучший выбор от Rieder для вас. Этот мощный крем для глаз содержит пептиды, витамин С и кофеин, которые помогают восстановить яркость в области под глазами.«В нем также есть увлажнители для увлажнения кожи», — говорит Ридер.

4. RoC Retinol Correxion Eye Cream

Мощный комплекс ретинола и минералов в этом креме для глаз способствует обновлению клеток, уменьшая морщинки и темные круги под глазами. Он также гипоаллергенен и не вызывает комедонов, поэтому отлично подходит для людей с чувствительной кожей. Уолдорфу нравится, что в нем также есть глицерин, который отводит влагу наружу.

5. Neocutis Lumiere Riche Eye Balm

Дню нравится, что эта ночная мазь для глаз снабжает усталые глаза кофеином, глицерином, гиалуронатом натрия и витаминами C и E.Вместе эти ингредиенты помогают уменьшить отечность и стимулировать выработку коллагена, защищая кожу от загрязнений окружающей среды.

6. SkinMedica TNS Illuminating Eye Cream

Лучше всего подходит для нормальной или комбинированной кожи. Дэй говорит, что этот крем для глаз работает для улучшения внешнего вида тонких линий и темных кругов благодаря своим мощным антивозрастным пептидам. Он также содержит гиалуроновую кислоту, диметикон, антиоксиданты и рассеиватели света для гладкого и сияющего цвета лица.

7.L’Oreal Revitalift Triple Power Eye Treatment

Еще один отличный вариант в аптеке, крем для глаз L’Oreal содержит тройную угрозу ретинола, витамина С и гиалуроновой кислоты для удаления отека под глазами и осветления темных кругов. Он также получил высшие оценки от Waldorf за то, что в нем есть глицерин и диметикон, улучшающие кожу, и кофеин для уменьшения покраснения.

8. NeoStrata Repair Intensive Eye Therapy

Содержащий альфа-гидроксикислоты, гиалуроновую кислоту и пептиды, Вальдорф любит этот крем для глаз за его защитные антиоксидантные свойства.«Экстракт плодовых стеблей содержит антиоксиданты и другие ингредиенты, которые могут защищать стареющие клетки. В нем также есть кофеин для уменьшения отечности », — говорит она.

9. Neutrogena Очищающие салфетки для снятия макияжа

Поскольку трение глаз может вызвать покраснение и раздражение, Уолдорф рекомендует использовать мягкие подушечки для снятия макияжа или салфетки, чтобы тщательно стереть грязь, масло и водостойкую тушь. «Всегда будьте осторожны при очищении кожи, чтобы не удалить важные липиды и белки, которые образуют кожный барьер.Я считаю, что большую часть макияжа глаз можно удалить с помощью предварительно увлажненной салфетки для снятия макияжа, такой как Neutrogena », — говорит она. Эти не содержащие спирта салфетки безопасны для тех, кто носит контактные линзы, и придают коже ощущение чистоты и свежести.

10. Skyn ​​Iceland HydroCool Firming Eye Gel Pads

«Отечность можно временно уменьшить, используя местные средства с такими ингредиентами, как полифенолы зеленого чая и кофеин, которые помогают отводить жидкость», — говорит Уолдорф. Ей нравится использовать эти местные прокладки от Skyn ​​Iceland перед особым событием, презентацией или фотосессией, чтобы облегчить отечность и осветлить кожу в области под глазами.Эти бодрящие подушечки, не содержащие парабенов и силиконов, удерживают влагу и делают кожу гладкой всего за 10 минут.

11. EnVy Copper + Silk Pillow

Если вы склонны к опуханию век, Уолдорф говорит, что сон на спине может помочь уменьшить отечность. «В целом, сон на спине — лучшее положение для уменьшения признаков старения кожи», — говорит она. Тем не менее, более важно высыпаться, поэтому, если вы лежите на боку или лицом вниз, подушка из пены с эффектом памяти с шелковой наволочкой может помочь предотвратить натяжение кожи, которое приводит к появлению морщин.Вальдорфу нравится эта подушка от enVy, потому что она помогает снизить давление и натяжение лица. Она рекомендует накрыть ее шелковой наволочкой от Illuminage, которая пропитана медью, чтобы предотвратить появление тонких линий и морщин.

ИСПРАВЛЕНИЕ (5 февраля 2020 г., 15:05 по восточному времени): в более ранней версии этой статьи неверно утверждалось, что диметикон и циклометикон содержат оптические рассеиватели света, улучшающие светоотражение. Они не; некоторые кремы для глаз подойдут.

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

Как избавиться от мешков под глазами и темных кругов под глазами, по мнению дерматологов

Любой, кто работает на работе с любым уровнем стресса, знает, что постоянная ситуация «без сна» — это , так что реально. Вы, наверное, не раз гуглили, «как избавиться от мешков», и сделали бы почти все, чтобы от них избавиться. И даже после того, как вы испробовали миллион дорогостоящих процедур, они обычно возвращаются.

На самом деле отечность глаз и темнота могут передаваться по наследству. «Область под глазами — одна из самых тонких, и ей легко пренебречь при базовом уходе за кожей», — говорит Пол Джаррод Франк, косметический дерматолог из Нью-Йорка. «В темных кругах есть сильная генетическая составляющая, которая находится вне контроля людей». Уомп, уомп. Да, во многом причина того, что у вас есть эти круги, — это тонкая кожа ваших родителей (спасибо, мама). Иногда они возникают из-за увеличения пигментации в этой области.Но не бегите к врачу с просьбой о дорогостоящем лечении лазером или иглой. Ниже приведены способы минимизировать появление этих кругов, которые не будут стоить вам руки или ноги. Эти доступные советы выходят далеко за рамки того, что огурцы на глаза.

Вот краткое описание , как подписаться на печатное издание Allure для получения дополнительных косметических процедур, рекомендаций и функций.

Если у вас темные круги из-за тонкой кожи, используйте ретиноид.

«При многократном использовании ретинол может стимулировать выработку коллагена, делая кожу менее тонкой и улучшая темные круги под глазами.Их легко найти в аптеке », — говорит Рэйчел Назарян, дерматолог из Нью-Йорка.« Ретиноиды помогают восстанавливать коллаген дермы и тем самым способствуют поддержке сосудов в этой области и восстановлению объема и упругости кожи », — добавляет Патрисия Себальос. дерматолог в Нью-Рошель, Нью-Йорк.

Спите на спине и используйте дополнительную подушку.

«Если темные, пухлые мешки кажутся утренней проблемой, подумайте о том, чтобы спать на спине с дополнительной подушкой, чтобы жидкость не пострадала». т бассейн на ночь.Защита подушки от аллергенов (пыли и пылевых клещей) с помощью защитного чехла также может помочь, когда виной всему аллергия », — говорит Ребекка Тунг, дерматолог из Флориды. Что касается наволочек, то они не могут быть более роскошными, чем у Slip. мягкие охлаждающие шелковые наволочки.

Если у вас есть темные круги из-за повышенного содержания пигмента, используйте осветляющие средства и солнцезащитный крем.

«Иногда темные круги возникают из-за повышенного пигментации в результате трения или повреждения солнцем», — говорит Назарян.«Лучшее лечение для этого включает местные осветляющие агенты, такие как витамин С, койевая кислота и экстракт солодки. Эти ингредиенты помогают со временем уменьшить пигментацию кожи, что в конечном итоге приводит к осветлению темных кругов». И вы должны пользоваться солнцезащитным кремом. «Приобретите физический солнцезащитный крем широкого спектра действия, который содержит оксид цинка или диоксид титана», — говорит Тунг.

Примите антигистаминное средство.

«У большинства людей темнота под глазами из-за аллергии, и они не осознают этого.Антигистаминные препараты помогают прояснить это; Я люблю принимать Zyrtec на ночь », — говорит Кавита Маривалла, дерматолог из Вест-Айлипа, Нью-Йорк.

« Препарат H вызывает сужение кровеносных сосудов на стенках мышц. Это даст немного более продолжительный эффект, чем если бы вы прикладывали огурцы к глазам, но некоторых людей это может раздражать. Я бы использовала это только для особых мероприятий «, — говорит Энни Чиу, дерматолог из Норт-Редондо-Бич, Калифорния.

Будьте осторожны со средством для снятия макияжа.

» Считайте кожу под глазами чувствительной, даже если у вас не обязательно есть нежная кожа.Кожа под глазами — одна из самых тонких на теле, поэтому любая травма или раздражение может вызвать воспаление », — говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.« Если вы используете салфетку , попробуйте тот, который не содержит отдушек, например, Neutrogena Очищающие салфетки для снятия макияжа без запаха , и делайте легкие поглаживания в одном направлении, а не втирание взад и вперед ».

Спите больше или, по крайней мере, лучше выспитесь.

«Самый дешевый способ уменьшить появление мешков под глазами — это регулярно спать по семь-восемь часов в день. И не употреблять алкоголь за несколько часов до сна», — советует Чиу.

Попробуйте чай в пакетиках.

«Чай с кофеином, который содержит натуральные танины, является мягким мочегонным средством и давно используется бабушками и моделями подиума для уменьшения отечности глаз. Замочите два чайных пакетика в теплой воде, затем охладите пакетики в течение нескольких минут в холодильнике. чайный пакетик на каждый глаз в течение пяти минут, и ваши глаза будут выглядеть свежими и яркими », — говорит Карен Хаммерман, дерматолог из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк.

Когда ничего не помогает, у вас все еще есть макияж.

Пока вы работаете над устранением мешков под глазами и темных кругов, у вас есть консилер, тональная основа и даже праймер, которые помогут вам справиться с темнотой и отечностью под глазами. Купите здесь некоторые из наших любимых консилеров для скрытия темных кругов.

Все продукты, представленные на Allure, были отобраны нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

---

Еще несколько советов по уходу за кожей:

---

А теперь посмотрите все процедуры красоты Шалом Блак:

---

Следите за Allure в Instagram и Twitter , и * подписывайтесь на наши новости для ежедневных историй красоты, доставленных прямо на ваш почтовый ящик. *

Все о темных кругах и как их удалить навсегда


Панды милые, правда? Но не в том случае, если вы начинаете выглядеть так же.И в наши дни почти трудно встретить человека, который не сталкивался бы с этим препятствием на пути к красивой и здоровой коже. Ухудшенные надвигающимися пандемическими днями, которые представляют собой не что иное, как темный период в нашей жизни, эти стойкие темные круги только усугубляются практически без режима сна, бесконечной неопределенности и худшего из всех стрессов. Но знаете ли вы, что, хотя у всех нас есть одна большая проблема, есть другая? Не все темные круги одинаковы, поэтому не существует универсального подхода, который помог бы вашей коже выглядеть здоровой.

Кожа вокруг глаз не только чрезвычайно чувствительна, но и довольно тонкая и нежная по сравнению с другими частями тела. Так много изменений, происходящих в более глубоких слоях кожи, начнут проявляться как зеркало на внешней поверхности.

С учетом всего сказанного, вылечить их не так уж и невозможно. Вот все, что мы расшифровали о темных кругах, чтобы помочь вам избавиться от наших коллективных страданий.

Советы эксперта по удалению темных кругов под глазами



1.Общие причины темных кругов?
2. Домашние средства для удаления темных кругов под глазами, которые изменят вашу жизнь
3. Все о кремах под глазами для удаления темных кругов — на что обращать внимание
4. Удаляйте темные круги с помощью одной здоровой привычки за раз
5. Инвестируйте В этих процедурах для удаления темных кругов
6. Часто задаваемые вопросы о темных кругах


Распространенные причины темных кругов?

Вот несколько причин появления темных пятен под глазами:


Изображение: Shutterstock

1. Мы все знаем, что не молодеем.Так что, если у вас его не было, велика вероятность, что вы присоединитесь к широко разветвленной команде.
2. С возрастом мы начинаем терять коллаген и жир под глазами, в результате кожа истончается, и наша кожа, худшее из возможных зеркал, выполняющих свою работу, начинает отображать все, что находится под вашей кожей, а именно темные клетки крови.
3. Вы видите, что это часто происходит в вашей семье? Вспомните поговорку «яблоко не падает слишком далеко от дерева». Вполне возможно, что вы делаете все, что в ваших силах, но безрезультатно, потому что генетика играет в этом немалую роль.Тонкая кожа усиливает видимость синих и пурпурных оттенков от вен, лежащих под вашей кожей. Более того, кожа, богатая меланином, которая весьма восприимчива к гиперпигментации, может вызывать темные круги .
4. Вы чувствуете, что постоянно простужаетесь? Это могло быть еще одной причиной темных кругов. Заложенность носа или аллергия, которые приводят к снижению кровообращения в области под глазами, могут привести к расширению вен и потемнению.
5. ЭКРАННОЕ ВРЕМЯ, одна вещь, от которой мы не можем избавиться, особенно сейчас, когда физическая среда — это история прошлого. Естественно, что заставляет наши глаза напрягаться, , и мгновенное облегчение, которое мы получаем от протирания глаз, тоже не помогает.
6. Аллергены в продуктах, которые мы используем, воздействие солнца, неудовлетворенные потребности нашего тела во сне, накопившийся стресс, основные проблемы со здоровьем, такие как дефицит железа, и такие привычки образа жизни, как курение, усугубляют темные круги.

Совет для профессионалов: Определите причину появления темных кругов , вызвавшую появление темных кругов, , чтобы правильно ухаживать за кожей.При необходимости проконсультируйтесь с врачом.



Изображение: Shutterstock

Домашние средства для удаления темных кругов, которые изменят вашу жизнь своими руками

Кто не любит, когда дома валяются хорошие лекарства? Но вопрос в том, правильно ли вы это понимаете?

1. Будь той девушкой из «Холодного сердца», «все равно меня никогда не беспокоил», потому что холодный компресс — твой новый друг! Применение на 10 минут два раза в день может уменьшить темные круги под глазами .



Изображение: Shutterstock

2. Тётушки с огурцами с масками для лица могли делать это правильно! Как? Огурец обладает мягкими вяжущими и осветляющими свойствами.Уходи, енотовидные глаза! Нарежьте этот сочный овощ, охладите его на 30 минут, а затем положите на глаза. Хотите результатов? Не забывайте использовать его ежедневно.



Изображение: Shutterstock

3. Холодный компресс недоступен? Используйте пакетика холодного чая ! Замочите их в воде, охладите и оставляйте на коже на 10 минут дважды в день. Зеленый чай — это антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами, который помогает успокоить напряженные капилляры под глазами.



Изображение: Shutterstock

4. Листья мяты оставят ощущение свежести мяты. Они содержат ментол, который улучшает кровообращение, успокаивает и омолаживает кожу . Будучи вяжущим, он сужает кровеносные сосуды вокруг глаз, уменьшая синий оттенок. Кроме того, витамин С в мяте только делает кожу вокруг глаз ярче. Смешайте листья мяты, нанесите и оставьте на 10 минут на пораженный участок.
5. Помните, как ваша мать бежала за стаканом молока ? Что ж, теперь пора бегать за молоком.Витамины A и B6 в молоке помогают создавать новые клетки кожи, в то время как витамин B12 естественным образом осветляет темную кожу, а селен защищает кожу от вредных свободных радикалов и солнечных лучей. Просто смочите два ватных диска в холодном молоке и отожмите лишнее. Поместите ватные диски на глаза, чтобы закрыть темные круги. Оставьте на 20 минут и смойте холодной водой. Повторяйте трижды в неделю.
6. Любите шоколадные конфеты? Что ж, вас ждет поездка, потому что вот вам повод съесть еще. Но это должен быть темный шоколад , поскольку он богат флавонолами, который защищает от ультрафиолетовых лучей и замедляет процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце.
7. Алоэ-носи! Да! Алоэ вера — эффективное увлажняющее средство, обладающее противовоспалительными свойствами. Очистите область под глазами влажной ватой и массирующими движениями нанесите под глаза мякоть алоэ вера на 10 минут. Смывать не нужно, если оно не станет липким.
8. Розовая вода и цельное молоко — лучший выбор, если у вас чувствительная кожа. Возьмите две чайные ложки молока и смешайте их с 1 чайной ложкой цельного молока. Смочите в смеси два ватных диска и накройте ими область вокруг глаз на 20 минут.Промыть обычной водой.
9. Картофель-картофель? Называйте это как угодно, но используйте это полностью. Обладает естественными отбеливающими свойствами, которые могут помочь осветлить кожу под глазами, а предотвратить отечность. вокруг нее, картофель может оказаться весьма полезным. Возьмите охлажденный картофель и натрите его на терке. Вытащите сок в миску и замочите ватные диски на минуту. Нанесите их на глаза на 20 минут и смойте обычной водой.
10. Смешивайте и сопоставляйте и найдите лучшее, что вы можете! Куркума и листья мяты — одна из возможных смесей.Куркума известна как омолаживает уставшую и дряблую кожу . Взбейте в блендере пюре из листьев мяты и процедите, чтобы получить сок. Добавьте juice чайной ложки куркумы в сок. Нанесите смесь на пораженный участок и оставьте на 20 минут. Дайте ему высохнуть и смойте холодной водой.
11. Масло на все случаи жизни- кокосовое масло ! Чрезвычайно увлажняющий ингредиент, он содержит витамин Е и антиоксиданты, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи и ее сухость. Он также богат молочной кислотой, которая подтягивает кожу.Перед сном нанесите масло первого отжима на чистую кожу под глазами. Слегка помассируйте по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут. Оставьте на ночь.
12. Одна чайная ложка миндального масла с несколькими каплями лимонного сока — это волшебное зелье. Ретинол, витамин E и витамин K — все это в миндале. Нежная кожа под глазами разглаживает, не раздражая ее. Помассируйте смесь вокруг глаз в течение 2 минут. Оставьте на 10 минут и смойте.
13. Масло арганы , содержащее витамин Е и токоферолы, восстанавливает влагу в клетках кожи, а уменьшает морщины , восстанавливая гидролипидный слой кожи.Он также уменьшает морщинки и уменьшает повреждения, вызванные солнцем. Слегка помассируйте несколько капель под глазами в течение нескольких минут перед сном. Оставьте на ночь и смойте утром.
14. Помидоры — натуральные отбеливающие вещества. Они содержат антиоксиданты, уменьшающие изменение цвета вокруг глаз. Попробуйте это мощное домашнее средство от темных кругов под глазами. : извлеките томатный сок и смешайте с ним ½ чайной ложки лимонного сока и 2 чайные ложки граммовой муки. Нанесите пасту под глаза и оставьте на 15-20 минут.Смойте холодной водой.
15. Апельсиновый сок, масло витамина Е, употребление в пищу лосося, ограничение потребления соли и алкоголя, увлажнение себя, 8-часовой сон, сон на спине, упражнения, медитация, лекарства от аллергии, если необходимо, а также увлажнение, увлажнение и увлажнение — это многие из многих. способы лечения темных кругов и уменьшения пигментации вокруг глаз.



Изображение: Shutterstock

Pro Tip: Проведите тест на исправление, прежде чем применять что-либо напрямую.Не забывайте промывать все, что вы наносите, потому что оставшиеся остатки ингредиентов могут вызвать другие проблемы с кожей или усугубить темные круги.

Все о кремах под глазами для удаления темных кругов — на что обращать внимание

Не хотите мучиться с поиском и примерить миллионы возможных вариантов? Вместо этого ищите эти ингредиенты в своих кремах для глаз, потому что использование подходящего крема может иметь решающее значение.

Изображение: Shutterstock

1. Увлажнение: Такие ингредиенты, как глицерин и пантенол , успокаивают кожу и удерживают влагу.Вы также можете накачать и подтянуть область вокруг глаз с помощью кремов , которые содержат керамиды и гиалуроновую кислоту.
2. Brighten: Осветлить область под глазами и депушировать кожу можно с помощью дрожжевого экстракта . Комбинация золотистого корня, сахарной свеклы и дрожжей также успокаивает и очищает кожу. Другие ингредиенты, такие как витамин C и койевая кислота , также могут осветлить кожу и помочь в уменьшении пигментации под глазами .Для всех вас, любителей кофе и чая, это не имеет никакого отношения к вам, потому что вам нужно перестать употреблять его так много и вместо этого начать использовать продукты, содержащие зеленый чай и кофеин, это может иметь временные последствия для ваших темных кругов.
3. Предотвратить истончение: Ретинол увеличивает клеточный обмен, а коллаген делает кожу более гладкой и подтягивающей, что делает ее более здоровой и питает область под глазами.

Pro Tip: Для достижения лучших результатов сделайте его частью повседневного ухода за кожей.

Удаляйте темные круги под глазами с помощью одной здоровой привычки

Небольшие изменения в вашем образе жизни могут помочь вам в долгосрочной перспективе. Следуйте этим привычкам, которыми придерживается каждый эксперт по коже:

Изображение: Shutterstock

1. Спать лучше спать не менее 7–9 часов, чтобы не преувеличивать появление темных кругов. Спите на спине, слегка приподняв голову, чтобы уменьшить отечность. Постоянно пользуйтесь ночным режимом в телефоне, потому что он снижает количество ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, вызывают сбои в вашем естественном цикле сна .
2. Взгляните на свое здоровье под микроскопом. Курение, пассивное вдыхание дыма, избыточный вес, наличие триглицеридов или высокий уровень холестерина только ухудшают ситуацию. Делайте упражнения, медитируйте и вносите некоторые изменения в рацион, чтобы помочь в этом.
3. Использование солнцезащитного крема поможет избежать гиперпигментации. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает линию роста ресниц как от UVB, так и от UVA лучей, и носите солнцезащитные очки. Если вы также хотите прикрыть этих плохих парней, купите консилеры с солнцезащитным фактором широкого спектра действия.
4. Ледяные шарики и cryo ball s при хранении в морозильной камере на ночь и при движении по коже могут помочь с отечностью, насыщать кислородом и осветлять ее. Это также довольно омолаживающий и отличный способ расслабиться.
5. Используйте правильную комбинацию ингредиентов для ухода за кожей , которая подходит вашей коже. Изучите и используйте вышеупомянутые ингредиенты в качестве руководства для начала.
6. Подделывайте это, пока не сделаете это. Используйте цветокоррекцию .Если вы видите темно-серый / синий оттенок, используйте персиковый консилер. Если вы видите больше красных / розовых оттенков, используйте желтую основу для нейтрализации.
7. Если это не работает для вас, выбирайте тонкие, но светоотражающие изделия , которые сделают свое дело, помогая свету отражаться из-под глаз и даже от внутренних уголков глаз. Но нанесите поверх него легкую пудру, чтобы не привлекать слишком много внимания к области под глазами.

Совет для профессионалов: При нанесении макияжа не забывайте не слишком сильно наносить макияж и просто используйте тонкую вуаль.

Приобретите эти средства для удаления темных кругов под глазами

Хороший рутинный уход за кожей и здоровый образ жизни — все это хорошо, но все же можно использовать эти процедуры, которые улучшают здоровье вашей области под глазами.

1. Химический пилинг лечит не только темные круги, но и другие проблемы пигментации, такие как пигментные пятна и меланодермию. Это особенно хорошо, если вы страдаете гиперпигментацией. Можно использовать легкие пилинги, и они могут помочь в течение определенного периода времени.Некоторые распространенные пилинги — это миндальная молочная и гликолевая кислоты. После обработки может произойти некоторое потемнение кожи, поэтому не о чем беспокоиться, если это произойдет с вами.



Изображение: Shutterstock

2. Лазерные средства , такие как QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel и 1064 Nd: YAG, можно использовать рядом с глазом, поскольку он очень уязвим для травм. Для улучшения может потребоваться несколько курсов.
3. Microneedling заставляет клетки кожи перейти в режим восстановления, что, в свою очередь, вызывает осветление темных пигментов.В сочетании с химическим пилингом это может увеличить проникновение и активность пилинга. После процедуры часто появляются покраснение и припухлость.
4. Наполнитель для слезных желобов можно использовать для улучшения внешнего вида темных кругов нижнего века . Инъекции наполнителей с гиалуроновой кислотой (например, Restylane или Juvederm) помогут сделать область более гладкой и оттолкнуть кожу от кровеносных сосудов.



Изображение: Shutterstock

Часто задаваемые вопросы о темных кругах

В.Унаследованы ли темные круги под глазами?

A. Появление темных кругов может быть вызвано разными причинами — недостатком питания, усталостью или аллергией. Но наиболее частая причина в том, что они наследственные. Часто гены, переданные от родителей, являются главной причиной для многих.

В. Подходит ли гель алоэ вера для устранения мешков под глазами и морщин?

A. Если есть один продукт, который эффективно действует как от мешков под глазами, так и от морщин, то это гель алоэ вера.Склад основных витаминов, а именно витаминов E, C, B12 и A, гель алоэ вера также известен своими противовоспалительными и антивозрастными свойствами, которые помогают бороться с мешками под глазами и морщинами.

В. Существуют ли какие-либо лекарства или методы лечения от этого?

A. Добавки с витамином C эффективны при борьбе с морщинами и мешками под глазами. Витамин способствует выработке коллагена, который улучшает эластичность кожи и уменьшает появление морщин.Лечение этого состояния должно основываться на факторе, его вызывающем. Если это связано с аллергической реакцией на что-либо, следует употребить противоаллергические препараты. Если фактор, вызывающий это, связан с генами, то можно рассмотреть такие методы лечения, как наполнители под глазами, которые добавляют объем мешку под глазами, помогая ему лучше переходить на щеку. Перед принятием решения о приеме каких-либо лекарств или лечения следует проконсультироваться с врачом.

В. Сколько времени нужно, чтобы удалить темные круги?

А.От характера темных кругов зависит, сколько времени потребуется, чтобы их уменьшить. Если они вызваны усталостью или недосыпанием, полноценный сон поможет решить проблему за пару недель. Для более стойких темных кругов постоянное лечение и изменения в диете и образе жизни должны показать изменения.

В. Что такое регулярный уход за глазами?

A. Хороший увлажняющий крем имеет большое значение для поддержания хорошего питания и здоровья кожи вокруг глаз и всегда должен быть частью вашего повседневного ухода за глазами.Несмотря на то, что увлажняющие средства рекомендуют включение SPF в свою формулу, лучше выбрать отдельный солнцезащитный крем, особенно потому, что кожа вокруг глаз вдвойне чувствительна по сравнению с остальной частью вашего лица. Невозможно отрицать красоту макияжа глаз, но если его не удалить должным образом, он принесет больше вреда, чем пользы. Большинство средств для снятия макияжа слишком жесткие для этой части лица и могут вызвать раздражение и сухость. Вместо химикатов выберите детское масло или оливковое масло как более мягкую (и более питательную) альтернативу снятию макияжа с глаз.И наконец, что наиболее важно, хороший сон (с точки зрения качества сна, а не только количество часов), сохранение гидратации и регулирование содержания соли в вашем рационе также являются ключевыми факторами в уменьшении появления морщин и мешков под глазами.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

5 природных домашних средств для удаления темных кругов

Разве вы не ненавидите это, когда вы все в своем внешнем виде строго придерживаетесь, и единственное препятствие — темные и довольно стойкие кольца под глазами.Не волнуйтесь, большинство из нас в какой-то момент жизни были там. Откроем вам секрет, даже некоторым из самых красивых женщин часто приходится прибегать к консилерам и макияжу, чтобы скрыть свои темные круги. Эти круги под глазами не только заставляют вас выглядеть намного старше, чем вы есть на самом деле, но и заставляют вас выглядеть больным или нездоровым. Прежде чем мы даже начнем это естественное путешествие, позвольте мне сказать вам, что темные круги требуют времени, чтобы исправить, и требуют большой дисциплины. Книга должна следовать регулярной программе ухода за кожей и здоровьем, поэтому не ждите, что волшебство произойдет в одночасье.Здоровая диета очень важна для темных колец под глазами, листовой зелени, сезонных фруктов, овощей, свежих фруктовых соков. Нельзя игнорировать все полезное, домашнее и богатое антиоксидантами. Вам может показаться, что это обязательство слишком много, но вы знаете, что рано или поздно принесете результат. Следует понимать, что эти натуральные средства предназначены только для того, чтобы помочь избавиться от темных кругов под глазами, которые, в свою очередь, связаны со многими факторами, такими как уровень стресса или питание.

Вот несколько распространенных причин темных кругов


Сначала давайте рассмотрим некоторые из основных причин темных кругов. 1. Недостаток воды. — Важно постоянно вымывать токсины из вашего тела и хранить их, чтобы они не навредили вам. Начните с 10-12 стаканов воды в день.

2. Уровни гемоглобина — Вам также необходимо проверить внутренние проблемы, связанные с уровнем гемоглобина, и записаться на прием к врачу, чтобы узнать, есть ли какая-либо внутренняя слабость, из-за которой вам, возможно, придется принимать витаминные добавки. Однако это также можно заменить сбалансированной диетой с высоким содержанием белка. 3. Генетические причины — Часто причина темных кругов может быть генетической и не иметь прямого отношения к вашему питанию. В таком случае вы не сможете полностью избавиться от них, но после правильной работы вы определенно сможете их значительно уменьшить. 4. Бессонница — У полуночников, которые активно веселятся, курят или пьют, обязательно появляются темные круги. Сбалансируйте свой образ жизни и получайте полноценный отдых. 5. Стресс — У большинства людей, находящихся в состоянии сильного стресса, также есть проблемы со сном.Либо они страдают от нарушения сна и ворочаний, либо из-за непрерывного мышления не засыпают. Они часто просыпаются по утрам сонными. 6. Отсутствие правильного питания. — Нежелательная, богатая консервантами пища, недостаток свежих салатов и адекватной питательной пищи в вашем рационе также приведет к желтоватому цвету кожи и появлению темных кругов.

_{Домашние средства от темных кругов под глазами: здоровая диета и образ жизни могут помочь улучшить здоровье кожи}

7. Затяжная болезнь — При выздоровлении после длительной болезни темные круги могут начать появляться из-за внутренней слабости. 8. Компьютерные часы — Долгие часы за компьютером могут быть мучительными для глаз и привести к напряжению глаз и появлению темных кругов. Сложите глаза ладонями каждый час, чтобы расслабить глазные мышцы и улучшить кровообращение.

Вот несколько натуральных домашних средств от темных кругов под глазами, которые могут помочь:


Итак, как с ними бороться? Как мы выглядим моложе и, прежде всего, как выровнять цвет лица? Все вы, у кого есть внутренние проблемы, будь то слабость, неправильное питание или нерегулярный образ жизни, вы точно знаете, как это изменить.Уменьшите стресс в своей жизни, включив в свою жизнь йогу, медитацию или даже хобби не реже трех раз в неделю. Это изменит ваш внешний вид и самочувствие. Часто необходимы витаминные добавки, и я бы порекомендовал витамины B и C, которые помогают восстановить и улучшить текстуру кожи. Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны, киви, абрикосы и дыни, содержат большое количество витамина С и должны быть включены в ваш рацион.

_{Домашние средства от темных кругов под глазами: Цитрусовые абсолютно необходимы.}


Вы также можете следовать следующим советам по уходу за кожей, которые помогут уменьшить глаза панды в кратчайшие сроки: 1. Массаж Смешайте кокосовое масло и миндальное масло и аккуратно помассируйте круговыми движениями вокруг глаз. Оставьте примерно на час. Делать это нужно ежедневно.
При регулярном использовании можно также сделать следующую маску для глаз, которая осветляет темные круги. Я предлагаю вам сделать маску и хранить ее в холодильнике. Это легко продлится до 1 недели и не испортится.(Также читайте: «Преимущества кокосового масла для изумительной кожи и волос»)

_{Домашние средства от темных кругов: попробуйте эту маску для глаз с кокосовым маслом.}


2. Маска для глаз Молотый свежий кокос
Несколько капель лимонного сока
2 чайные ложки тертого огурца
1 чайная ложка свежих сливок
3 чайные ложки фарфоровой глины Смешайте все эти ингредиенты и храните в холодильнике. Закройте глаза ватным тампоном и нанесите на него маску, следя за тем, чтобы упаковка не капала в глаза.Можно полежать в прохладном месте и расслабиться. В идеале его следует оставить как минимум на 20 минут, а затем аккуратно смыть молоком, а затем водой. (Также читайте: Как избавиться от мешков под глазами)

_{Домашние средства от темных кругов: Обработайте глаза с помощью случайные пакеты для глаз}


3. Tomato Eye Toner Помидоры являются отличным отшелушивающим средством. Когда дело доходит до косметических режимов, это настоящий хит. Смешайте лимонный сок и свежий томатный сок и ежедневно массируйте им область вокруг глаз.Оставьте тонер примерно на 20 минут и смойте кокосовой водой.

Домашние средства от темного круга: Помидоры — отличное отшелушивающее средство.


4. Тертый картофель Сырой тертый картофель или даже кусочки холодного сырого картофеля обладают осветляющим действием на кожу. Я использовала эти ингредиенты много раз, и они помогли осветлить темные круги под глазами. Попробуйте сами и посмотрите, как это работает для вас. (Читайте также: 6 удивительных преимуществ картофельного сока для кожи и здоровья)

Домашние средства от темных кругов: ломтики картофеля обладают осветляющим действием на кожу


5.Травяные чаи Большинство из нас поумнели и осознали причуды слишком большого количества сахара в чае и кофе. Мы перешли на более здоровые заменители, такие как травяные чаи и несладкие напитки. Если вы тоже перешли через дорогу и пьете травяные чаи, никогда не выбрасывайте чайные пакетики в мусорное ведро, а храните их в холодильнике. Используйте их на глазах, особенно после массажа глаз.