Как вести светскую беседу: 6 основных принципов светской беседы

6 основных принципов светской беседы

Большинство людей ненавидят светские беседы. Особенно это относится к интровертам. Но, независимо от ваших навыков и опаски, что вам не хватит слов для общения или же вы, что будете чувствовать себя неловко — у вас не получится избежать разговоров о, казалось бы, неважных вещах.

Дэвис Беркус (автор книги «Friend of a Friend: Understanding the Hidden Networks That Can Transform Your Life and Your Career») подчеркивает, что светская беседа – не просто акт вежливости. Фактически, подобные беседы оказывают прямое воздействие на успех в разных сферах жизни. И, если вы негативно относитесь к светским беседам и всеми силами стараетесь избежать их, то просто отрезаете себя от множества контактов и новых социальных связей. Кроме того, исследования подтверждают, что «частые светские беседы делают людей счастливее», даже интровертов.

Крепкие отношения строятся на светских беседах. Мероприятия для создания и укрепления деловых связей, пятничные вечеринки с друзьями и даже простая очередь за кофе могут потребовать хороших навыков общения для проведения светских бесед. Изучив некоторые простые методы и фразы, вы можете узнать, как стать мастером общения и производить положительное первое впечатление.

Итак, давайте вернемся к основам и рассмотрим основные советы по общению на общие темы. Но сначала давайте вспомним, что подразумевается под светской беседой.

Что такое светская беседа

Разговор на общие темы – очень важный процесс, как бы дверь приглашающая к более глубокому общению. Вам просто надо постучать в нее, дождаться ответа другого человека и увидеть, предложат ли вам войти. Независимо от человека, с которым вы общаетесь, будь то друг или коллега, даже офисные светские беседы должны быть легкими и неформальными. Как правило, светская беседа – это общение между не очень близко знакомыми людьми. Часто с таким общением можно столкнуться на общественных мероприятиях и во время совместной работы.

Большинство словарей определяют светскую беседу как краткое общение на малозначимую тему. Однако существуют и другие точки зрения. Некоторые люди считают, что такое общение направлено на заполнение пауз в разговоре и во избежание неловкости; другие же видят в нем стратегическую составляющую. Именно поэтому разговор на общие темы – неотъемлемая часть светской беседы, особенно в англоязычных странах.

Неудивительно, что американцы с легкостью общаются с продавцами, незнакомцами, в спортзале или даже с таксистами. В некоторых культурах такое общение воспринимается как пустая трата времени, но в англоязычных странах подобное общение – обычное дело.

Шаги светской беседы: 5 основных принципов

Существует пять стратегических советов о том, как улучшить светское общение и не бояться общаться в любой ситуации.

Продемонстрировать неподдельный интерес

Если вы хотите отточить свои навыки общения и узнать, как повысить эффективность светской беседы – вам следует избавиться от мыслей о ее бессмысленности. Каждый новый человек, с которым вас сводила жизнь, — это новая и уникальная возможность. Возможно, в будущем вы сможете стать друзьями, они станут вашими клиентами или вы узнаете от них что-то полезное для себя.

Истории известно множество успешных деловых партнерств и долгосрочных отношений, начавшихся с простых фраз. Например, прежде чем Бен Коэн и Джерри Гринфилд подружились и основали «Ben & Jerry’s», они общались, пока занимались физкультурой.

Каждый раз, когда вы общаетесь с малознакомым человеком — вам предоставляется великолепная возможность развиваться и расти. Поэтому, вместо того чтобы волноваться при каждом новом разговоре, подходите к этому процессу с увлечением. Проявите искреннюю заинтересованность при знакомстве с собеседником и постарайтесь научиться чему-то новому. Когда вам нравится общение, то оно обретает смысл.

Задавайте открытые вопросы

Людям нравится говорить о себе. Почему? Это самая простая тема для обсуждения. Всегда сложно общаться на малознакомую тему. Что бы вы предпочли? Общаться о влиянии Шекспира на кинематограф и телевидение или рассказать о своем любимом фильме?

Ответ на закрытые вопросы обычно односложен. С другой стороны, открытые вопросы помогают выстроить захватывающее и динамичное общение, побуждающее собеседника открыться.

Check the latest updates on our language learning tips

Начало формы

Конец формы

Если вы не хотите показаться слишком настойчивым – начинайте общение с простых вопросовЕсли вы не хотите показаться слишком настойчивым – начните разговор с простых вопросов. Согласно Алану Гарнеру (автор книги «Conversationally Speaking: Tested New Ways to Increase Your Personal and Social Effectiveness») лучший способ проведения отличных светских бесед – задавать открытые вопросы после закрытых.

Вот несколько примеров вопросов для светской беседы:

• «Откуда вы?», затем «Каков ваш родной город? Что вам больше всего в нем нравится?»
• «Что вы делаете?», затем «Почему вы выбрали эту работу? Как вы попали в профессию?»
• «Вы посещали подобные лекции ранее?», затем «Что вы думаете о сегодняшней презентации?»

Никогда не общайтесь о чем-то чересчур личном

Когда вы только начинаете общение, то почти ничего не знаете о собеседнике. По этой причине автор, спикер и блогер Гретхен Рубин рекомендует выбирать общие для собеседников темы.

Запрещенные для общения темы: здоровье, религия и политические взгляды. Лучшие темы:

• Погода
• Спорт
• Телепередачи и фильмы
• Искусство
• Место вашей встречи
• Продукты питания и готовка
• Хобби
• Профессиональные интересы и обязанности

Просто поддерживайте легкую беседу и задавайте вопросы об интересах, работе или окружении.

Хотите узнать больше тем и полезных фраз для начала разговора? Ознакомьтесь с нашей статьей «10 тем для легкой беседы на работе».

Практикуйте активное слушание

Активное слушание – способ общения, предполагающий сознательное понимание того о чем говорит собеседник. Конечно, мы все время от времени концентрируемся. Но, если вы концентрируетесь на речи собеседника, то можете создать гораздо более тесную связь. Несомненно, ваш собеседник обязательно обратит внимание и оценит вашу заинтересованность.

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам стать более активным слушателем во время светских бесед на работе или в любом другом месте:

• Постарайтесь поддерживать зрительный контакт  60% времени общения. Кроме того, вы можете иногда кивать головой выражая интерес к теме.
• Никогда не прерывайте собеседника и не готовьте ответ, пока собеседник говорит. Помните, что последняя произнесенная мысль может изменить смысл произнесенного прежде.
• Не давайте непрошенные советы, предложения или решения.
• Оставайтесь непредвзятыми и откажитесь от суждений и стереотипов.
• Будьте терпеливы, готовы, но расслаблены.
• Задавайте вопросы во время пауз, чтобы уточнить произнесенное.
• Обращайте внимание на невербальное поведение, чтобы открыть скрытый смысл слов собеседника. Интонация, выражение лица и другие действия зачастую могут рассказать больше, чем сами слова.

Если вы хотите научиться проводить светские беседы и стать мастером общения на любую тему, то должны стать активным и чутким слушателем. Развивайте навыки активного слушания, и вы обязательно улучшите навыки общения.

Отложите телефон

Как лучше всего вести светскую беседу? Позвольте собеседнику почувствовать свою важность. На самом деле: нет ничего более раздражающего, чем общение с регулярно проверяющим свой мобильный телефон собеседником.

Как правило, люди тянутся за мобильным телефоном, когда чувствуют себя неловко в определенной ситуации. С другой стороны, не существует ничего более страшного, сводящего все усилия общения на нет, чем активное использование телефона во время разговора.

Ищите возможности пообщаться

Нравятся вам светские беседы или же вы прикладываете все усилия, чтобы избежать их — эти советы помогут вам извлечь максимум из подобного общения. Если вы не знаете, как общаться на общие темы с руководством или незнакомцем на стойке регистрации, то воспользуйтесь вышеприведенными советами, чтобы не «сесть в лужу».

Имейте в виду, что чем чаще вы общаетесь с малознакомыми людьми, тем комфортнее вам становится общаться в будущем. Для преодоления страха светских бесед попрактикуйтесь в незнакомой обстановке. Посетите мероприятие для создания и укрепления деловых связей в другой сфере или попросите друзей совместно посетить их деловые мероприятия. Удачи!

28 вопросов для светских бесед, которые упростят общение

Путешествия

Ниже приведены несколько хороших вопросов, которые обязательно понравятся людям, увлеченным путешествиями. Помните, что эти вопросы – не вопросы для заведения разговора. Поэтому сначала поприветствуйте собеседника, пообщайтесь на нейтральную тему (например: погода, парниковый эффект, отвратительный кофе в офисе и так далее). И только когда вы почувствуете, что собеседник хочет продолжать общение — можете задать любой из следующих вопросов:

1. By any chance, do you know of any good tour agencies near our office?
2. I’ve heard you went to Europe a couple of times. Is it worth going in winter?
3. Is it true that Thai food tastes differently in Bangkok and other countries at the same chain restaurants?
4. Weren’t you scared to climb that mountain? What was the most challenging thing about the whole trip?
5. I’ve seen your recent FB post about swimming across the Gibraltar Strait. What was it like?  
6. Have you seen that beautiful waterfall in your trip to Dumbría? And how about the rest of Galicia? What are your best and worst impressions?
7. How do you deal with jet lag during and after your business trips?

Досуг и развлечения

Лучшие вопросы для светской беседы – это те, что соответствуют теме общения и поддерживают ее. Однако вполне естественно, что некоторые из приведенных в данной статье примеров могут не соответствовать вашим целям. Следовательно, вы должны импровизировать в зависимости от ситуации или продумать светскую беседу наперед. Таким образом, более застенчивые люди могут проверить свои навыки общения в менее напряженной обстановке. Ознакомьтесь с нижеприведенным списком вопросов и следите, чтобы они задавались дружелюбно, а не навязчиво.

1. By the way, do you know any good game apps for the daily trip to work?
2. Have you heard anything good about that expo in the Gallery? My girlfriend wants to visit it, and I’m more into that new movie with Tom Cruise.
3. I’ve heard you were at the Kaleo concert, what was it like?
4. What are some good fitness clubs or gyms not far from here?
5. Does anyone on our team like boxing? I’m just looking for a sparring partner.
6. Do you know of any good restaurants serving Italian cuisine near our office? I have a meeting with a customer who adores pasta.
7. Do you fancy playing ping pong? Maybe we could have one game after work or during lunch break?

В офисе

Как вести светскую беседу на работе и не показаться глупым? Если вы новичок, желающий адаптироваться к новой рабочей среде, то в течение первого месяца постарайтесь больше слушать, нежели говорить.

Когда вы поймете, какие именно темы обсуждают ваши коллеги, подключайтесь к диалогу с собственной точкой зрения. Ниже я подобрал несколько общих вопросов, которые можно использовать с первого дня работы.

1. I like a friendly atmosphere in this office. How long have you worked here?
2. What should a newbie do to make this printer work? Thanks, how long did it take you to get used to all new staff at the workplace?
3. Do you have any team-building activities like football or table games?
4. I noticed that you stay late after work, is it expected work overtime on our team?
5. Do you know how to get to work from the centre to avoid spending an hour in a traffic jam?
6. I’ve heard there’s a parking lot for bikes near our office. Do you know where it is exactly? Oh, you take a bike too… that ’s great…
7. Did you take any extra courses in Python? What school can you recommend?

Телесериалы, кинематограф, музыка

Вы будете встречать разных людей и с некоторыми может быть сложно найти общие темы для разговора. Однако, если вам необходимо общаться с таким человеком — общение о кинематографе, музыке или телесериалах всегда выигрышная стратегия. Эти темы можно обсуждать даже с незнакомцем в самолете, поскольку они представляют собой общие увлечения. Ознакомьтесь с нижеприведенными вопросами для светской беседы, чтобы узнать о чьих-либо предпочтениях или интересах: 

1. Are you talking about the last episode in the second season of Stranger Things? What terrified me the most was…
2. What do you think about Ocean’s 8 compared to the trilogy with George Clooney?
3. Do you like alternative music? It seems I’ve overheard a  Bastille track through your headphones… and what do you think of  Muse?
4. How were your holidays? Oh… good, my fine too, I finally found time to watch a sequel of The Avengers. Have you seen it?
5. What do you think about movies in Spanish? I’ve seen Amenábar’s Tesis, and I was really impressed. The movie is old but so worth seeing…
6. It’s two days in a row now that I cannot find any good TV series to watch. What are you at?
7. What TV shows are at the top of your list? Perhaps, you could recommend me something.

Хотите получать лучшие советы по улучшению языковых навыков? Подпишитесь на наши обновления блога и еженедельно получайте полезные статьи по электронной почте.

Искусство small talk: 7 способов вести светскую беседу — Идеономика – Умные о главном

Фото: Josian/Flickr

«Как дела?» Это два самых бесполезных слова в мире общения. Спрашивающий на самом деле не хочет знать, а отвечающий не говорит правду. Это упущенная возможность и бессмысленный обмен фразами без точек соприкосновения.

Но, по словам исследователей из Гарварда, максимальную пользу от светской беседы можно извлечь, просто задав собеседнику несколько последующих вопросов. В серии экспериментов исследователи проанализировали более 300 онлайн-разговоров и обнаружили, что те, кому задавали более содержательные дополнительные вопросы (не просто «как дела?» или «как поживаешь?»), находили собеседника гораздо приятнее.

«Когда людей просят задавать больше вопросов, собеседники воспринимают их как более чутких, что включает слушание, понимание, оценку и заботу», — пишут исследователи.

Так как же превратиться из косноязычного в харизматичного и интересного человека? Это зависит от вопроса, с которого вы начинаете, а затем можно сфокусироваться на дополнительных вопросах. Вот семь тактик содержательного разговора.

1. Используйте ИВТ-подход, чтобы наладить контакт

Когда в последний раз вы были на собрании, которое не начиналось со светской беседы? Для людей это естественный способ общения. Начните с вопроса, который приведет к разговору, где используются следующие моменты:

• И — искренность
• В — взаимосвязь
• T — тема, которая даст им понять, какой вы человек

Вот что можно спросить:

• «Что у вас сейчас на уме?»
• «Чего вы ожидаете от этой недели?»
•  «Вы напоминаете мне какую-то знаменитость, но я не могу припомнить, кого именно — вы имеете отношение к кому-то из них?»

2.

Выходите за рамки «почасового обновления»

Многие прибегают к запасному варианту общения, который похож на почасовое обновление новостей — пробки, спорт, погода и так далее.

Зарубите себе на носу: это ужасный способ растопить лед. Исключение можно сделать, если вам это действительно интересно, а ваш начальник или коллега разделяет эту страсть. Но попробуйте выйти за пределы клише, чтобы эти темы стали более важными и личными для вас.

3. Находитесь в моменте и наблюдайте за окружающей обстановкой

Откройте глаза, прежде чем открыть рот. Найдите что-то, на чем можно сосредоточиться в своем окружении, например, произведение искусства на стене, причудливый гаджет или семейную фотографию на столе, шлем гоночного автомобиля, россыпь монет из разных стран и так далее. Должно быть что-то, что поможет завести светскую беседу и перевести разговор к дальнейшим уникальным вопросам.

Допустим, вы разговариваете с генеральным директором крупной компании, который собирается уйти в отставку, и заметили ряд пустых коробок вдоль стены его кабинета. Можно начать с вопроса: «Насколько тяжело вам оставить эту работу?» Это приведет к гораздо более глубокому и эмоционально откровенному обсуждению, и этого бы никогда не произошло, если бы вы не заметили коробки.

4. Делитесь новостями (которые на самом деле произошли)

Если у вас есть «новости», поделитесь ими: «Я завел питомца на выходных» или «Мой 6-летний сын вчера научился ездить на велосипеде!» Верите или нет, большинству людей на самом деле интересно больше узнать о других, особенно если они работают в одной компании.

Например, если вы новичок в компании и только что возглавили отдел, в первую же встречу обойдите комнату и попросите каждого рассказать одну интересную вещь, которая недавно произошла в их жизни. Благодаря этому все будут чувствовать себя более непосредственно и ощутят искреннюю связь друг с другом.

Суть в том, чтобы быть искренними, а не просто придумывать что-то. В противном случае вы можете не знать, как отвечать на дополнительные вопросы, если у вас мало или совсем нет опыта в этой области.

5. Говорите раньше

Если вы встречаетесь лично или говорите по конференц-связи, говорите раньше.

Если вы будете ждать, могут произойти две вещи: во-первых, кто-то другой сделает замечание, которое вы хотели сделать, и, во-вторых, ваши более разговорчивые коллеги проявят инициативу, задавая дополнительные вопросы. Вы потеряетесь в разговоре и упустите свой шанс.

6. Дело не только в том, что вы говорите

Ваш тон голоса, выражение лица и зрительный контакт выражают очень многое. Во время разговора смотрите на собеседника, а не на стол для переговоров или на стену. Говоря по телефону, улыбайтесь — так ваш голос будет звучать теплее. Не только то, что вы говорите, но и то, как вы это говорите, поможет другим людям общаться с вами.

7. Нащупайте стержень

Светская беседа поднимается на следующий уровень, когда вы переходите от разговора о чем-то небольшом к насущной проблеме.

В ходе беседы это произойдет гораздо легче, чем вы думаете. Ваш начальник может сделать первый шаг: «Итак, расскажите мне, что происходит с [X]». Благодаря короткой беседе вы уже будете на одной волне. Затем можно перейти к более содержательному обсуждению, которое продемонстрирует ваши знания, вклад и уверенность.

Просто сделайте это

Интровертам трудно даются светские беседы. Но ничего не говоря перед началом совещания или когда вы оказываетесь в лифте с начальником, вы рискуете стать невидимым.

Во-первых, дайте себе передышку. Почти каждый смущается других, особенно тех, кто превосходит по рангу. (Я помню, как стеснялся, встретившись с четырехзвездным генералом в Пентагоне. А потом снова чувствовал себя так же на встрече с тогдашним премьер-министром Великобритании Дэвидом Кэмероном. Но я все же делал глубокий вздох и что-то говорил.)

Считаться с авторитетом естественно. Вы тот, кто вы есть, и никто не ожидает, что вы выступите с длинныс монологом. Но когда вы стараетесь завязать беседу, окружающие будут слушать и находить взаимосвязь с вами.

Источник

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

3 октября 2019

Свежие материалы

• Лидерство

  Время уволить себя? Неожиданный вопрос в эпоху потрясений

  Писатель и директор ExCo Group Адам Брайант подсказывает, как …

  Strategy + business
• Образ жизни

  Однобокая дружба: что делать, если другу не до вас

  И как быть, если нам самим стало не до друзей…

  Vox
• История Образ жизни

  Большое небо, маленький человек: что помогает переоценить роль случайности …

  Бывший солдат Энди Оуэн делится размышлениями о том, что такое …

  Psyche

Как вести светскую беседу, по словам людей, которые этим зарабатывают на жизнь 

Когда мои родители предали наши богемные корни, переехав из центра Гринвич-Виллидж в Верхний Ист-Сайд, я столкнулся со многими необычными персонажами, и все в небольших количествах. Там была королева кооперативной доски, которая никогда не упускала меня из виду и отказывалась касаться кнопок лифта голыми руками. Там был начальник здания, который расхаживал с важным видом в белой рубчатой ​​майке и серебряной цепочке, извиваясь в канализацию и отпуская остроты. Но человек, которого я помню наиболее ярко и с любовью, был ночным швейцаром.

Входил ли я в вестибюль в 10 часов вечера, кружась от поцелуя на ночь, или в час ночи, опьяненный родительским (украденным) джином, Ленин приветствовал меня теплым приемом и вежливой болтовней. У него была отчетливая способность привлекать людей за пределы поверхностного: он помнил дни рождения и называл домашних животных по именам. Хотя разговоры никогда не длились слишком долго, они всегда оставались со мной, задерживаясь в моей голове, как запоминающийся рефрен. Он был и остается незамеченным героем быстрых разговоров по душам.

Я всегда вспоминаю о его таланте во время праздников, когда потребности в светской беседе вырастают выше дерева Рокфеллера. Как бы Ленин общался с немолодым боссом моего партнера, или со старым соседом по комнате моего друга по колледжу, или с давним женихом моего троюродного брата? Чтобы почерпнуть его мудрость — и мудрость таких же профессиональных болтунов — я решил догнать его и спросить. Ниже вы узнаете, как Ленин, Кимберели (администратор студии йоги) и Кора (официантка) поддерживают свою болтовню в идеальной форме. Затем отправляйтесь на все свои сезонные собрания с высоко поднятой головой и без всякого желания тратить тоже много времени гладил собаку хозяина.

---

1. Начните разговор с комплимента.

«Если я почувствую, что твои волосы хорошо выглядят, я тебе это скажу. По моему опыту, это может начать разговор о продуктах, даже если он поверхностный. Вы знаете, сколько рекомендаций парикмахера я получил за последние несколько лет? Достаточно, чтобы начать свой собственный журнал». — Кимберели, 27 лет, работает в студии йоги в Трайбеке,

. «На моей старой работе была женщина, которая, казалось, всегда торопилась. Я знаю, что отдыхающее сучье лицо — это вещь, но вы когда-нибудь слышали о мчится сучья морда? Мы все боялись с ней разговаривать. И вот однажды я решил растопить лед и спросить, как у нее дела. И она рассказала, как она была напряжена. Она была мамой, которая всегда торопилась домой к своим детям, потому что оставила их у пожилой соседки, чтобы сохранить членство в студии. Я сказал ей, как сильно я люблю работать с детьми. Мы обменялись номерами, и через несколько недель я начал работать с ее семьей. Мы до сих пор поддерживаем связь, и по сей день я помогаю ей». —Кимберли

2. Будьте готовы перейти к неожиданным темам.

«Хитрость в светской беседе заключается в том, чтобы позволить себе удивиться разговору. Старайтесь не держать в голове отрепетированный план разговора, потому что это мешает вам установить действительно органичную связь. Я думаю, что многие люди вступают в такие взаимодействия с мыслью о том, как все пройдет, и это в конечном итоге ограничивает разговор. Если вы действительно просто войдете с открытым сознанием, люди действительно удивят вас (к лучшему или к худшему)». — Кора, 24 года, работает официанткой в ​​ресторане в Hell’s Kitchen 9.0003

3. Привыкайте к звуку собственного голоса.

«Если не получается вести светскую беседу, потренируйтесь на себе. Научитесь чувствовать себя совершенно комфортно, слушая звук собственного голоса. По моему опыту, важен не выбор слов, а то, как вы их произносите». — Ленин, 40 лет, работает швейцаром в Верхнем Ист-Сайде

«Я чувствую, что идеально подхожу для своей работы. Доброта и готовность помочь являются частью меня. Я считаю, что проницательные люди могут определить, когда кто-то искренне добр, и меня воспитали уважительной и внимательной к другим. Я готов помочь, но осторожен, терпелив, но с ограничениями, и люблю искренне доступных людей. Мне почти ничего не нравится в том, что я делаю. Конечно, многие наши арендаторы старые, поэтому всегда грустно слышать об уходе из жизни кого-то, с кем я общался долгое время. Мой худший день был, когда я увидел, как маленькую пятилетнюю девочку несут на носилках в машину скорой помощи. Она заболела от лихорадки, но, к счастью, все было в порядке. Мой лучший день — это легко: после почти восьми лет работы в ночную смену (о чем я не жалею — это давало мне возможность встречаться и разговаривать со многими в тишине поздних часов), меня, наконец, перевели на дневную смену. сменный график». —Ленин

4. Ослабьте тревогу других людей теплой зубастой улыбкой.

«При входе в незнакомое пространство некоторые люди могут быть очень замкнутыми или нервными. Улыбка и доброе приветствие способны мгновенно заставить кого-то почувствовать себя желанным гостем и чувствовать себя комфортно». — Кимберли

5. Используйте каждый обмен мнениями как возможность узнать что-то новое.

«Я использую каждый разговор с клиентами, чтобы улучшить их опыт и уйти, узнав что-то новое. Например, если пара приходит отпраздновать свою годовщину, я задаю вопросы и рассказываю об их истории происхождения, о том, как они встретились и полюбили друг друга». — Кора

6. Будьте Ником Каррауэем в светской беседе.

«Будьте в курсе текущих событий, погоды, СМИ, сплетен, стиля, бизнеса, досадной трагедии, еды и т. д. Будьте очень наблюдательны к окружающим вас людям, но небрежно. Обратите внимание на то, как они реагируют, как звучит их голос, как они одеваются, что читают. Они тоже наблюдательны? Как они реагируют на вас? Что угодно может медленно заинтересовать или спровоцировать светскую беседу». —Ленин

7. Запри глаза и активно слушай.

«Владейте своим пространством. Смотрите людям в глаза, когда они говорят, и слушайте. Неважно, как мало они говорят, никогда не знаешь, как то, что они выслушают, может повлиять на чей-то день». —Кимберли

8. Напомните себе, что это о них.

«Ничего не принимайте на свой счет. Светская беседа по своей природе кратка, поэтому в большинстве случаев реакция человека не о вас. Я отношусь ко всем, кого встречаю, как к своим учителям. Потому что они.» —Кора

«Люди приходят в мой ресторан, пьют, едят вкусную еду, танцуют, празднуют и влюбляются. [Мне нравится], когда я действительно чувствую, что могу способствовать этому. Я понял, что нужно давать людям то, что они хотят. «Светская беседа» — большая часть этого. Я работаю с такой замечательной группой людей и общаюсь с таким количеством клиентов за ночь, что это того стоит». — Кора

9. Адаптируйте свои темы к человеку, с которым вы разговариваете.

«Нельзя говорить о романтических отношениях с человеком, который только что развелся. Не рассказывайте о смерти или утрате тому, у кого только что родился ребенок. И совершенно не забывайте слушать! Убедите себя, что кто угодно и каждый может быть интересен и что вы можете быть интересны любому. Получите удовольствие от того, что станете частью чьей-то памяти с подборкой моментов. Никогда не сомневайтесь в возможности оказать большое влияние или влияние на кого-то всего несколькими запоминающимися словами. Если вы позволите это, это может привести к началу дружбы или возможности трудоустройства». —Ленин

10. Сделайте себе одолжение и пропустите погоду.

«Это банально и пустая трата времени». —Кимберели

---

Эта история — третья часть книги «Как сделать что угодно», франшизы Man Repeller, которая восторженные отзывы называет «лучше, чем Google» (шутка — но серьезно, это как поисковая система в сочетании с метафорический приятель, который вырезает вспомогательную информацию, чтобы сказать вам именно то, что вам нужно знать, и что лучше этого?). Знаете ли вы, что вы также можете научиться чистить кроссовки и, наконец, стирать свитера? Нажмите прочь!

Фотографии Меган Марин.

Будьте лучше на вечеринках — Руководство по умному образу жизни

Автор Jen Doll

Иллюстрации Джакомо Гамбинери

Любите вы их или ненавидите, вечеринки важны. Это место, где люди встречаются с будущими деловыми и романтическими партнерами и друзьями, где светская беседа становится смыслом жизни. Кто из нас, кроме самого самодостаточного и уверенного в себе тусовщика (да и вообще, кто он такой невыносимый?), не хотел бы веселиться получше? Это руководство научит вас, как вести плавную и красивую светскую беседу, которая ведет к важным разговорам и знакомствам. Это облегчит вам общение и даже продемонстрирует правильный способ уйти (без разрушения вашей жизни). Отправляйтесь на вечеринку.

Прибытие

Есть несколько способов сделать прибытие на вечеринку менее напряженным и более приятным.

Есть цель

Одна из проблем с вечеринками, если вы не самый общительный из экстравертов, это то чувство, когда вы собираетесь прийти на вечеринку, но не знаете там ни одного человека. Или, возможно, вы только смутно связаны с хостом, который наверняка будет занят хостингом. Как начать разговор на вечеринке с совершенно незнакомым или едва знакомым человеком? Что, если вы сделаете что-то ужасно неправильное, что потребует от вас разорвать все отношения и, возможно, даже переехать в совершенно новый город или галактику?

Но есть причина, по которой ты идешь на эту штуку. Если нет, то стоит подумать о том, чтобы не ходить.

«Скажи «нет», если хочешь сказать «нет», и избавь себя от агонии отмены», — сказала Морра Ааронс-Меле , автор книги « Прятаться в ванной: Дорожная карта интроверта, чтобы выбраться наружу (когда вы Скорее оставайтесь дома) ».

Но давайте предположим, что вы хотите пойти, хотя бы немного больше, чем нет. Найдите минутку, чтобы реалистично определить, с какой целью вы идете. Это:

• Для установления деловых контактов?
• Встретить нового друга?
• Расслабиться?
• Чтобы хорошо поговорить?
• Попробовать новую еду или вино?

«Если я собираюсь на вечеринку, где больше работы, чем развлечения, я могу подготовиться к ней по-другому», — сказала г-жа Ааронс-Меле. — В этом нет ничего постыдного.

После того, как вы определите свою цель, вам будет проще определить цель посещения вечеринки. Тогда вы знаете, чего хотите добиться, прежде чем уйти.

Дебра Файн , спикер и автор книги « Изящное искусство светской беседы », любит давать себе задание на любой вечеринке — например, познакомиться с тремя новыми людьми.

«Как только я это сделаю, я смогу выпить и уйти», — сказала мисс Файн. — Тебе выбирать.

Для г-жи Ааронс-Меле после того, как она достигла своей цели: «Я приду домой пораньше, приму ванну и проведу время в одиночестве».

Еще один совет: Дайте себе преимущество в потенциальных разговорах и возможностях общения — и, в идеале, успокойте нервы — подумайте о том, кто еще будет присутствовать. «Спросите своего друга, кто там будет, мысленно вспомните, кто может быть там», — сказала мисс Файн. Затем вы можете придумать темы для начала разговора: Кто-то недавно нашел новую работу? Есть ребенок? Делитесь фотографиями из отпуска в социальных сетях?

Найдите свой ансамбль

Подготовка к вечеринке должна включать в себя то, что вы носите. Выберите проверенный и проверенный наряд — «то, что поможет вам стать лучшей версией себя», — сказала г-жа Ааронс-Меле, — а не то, что заставляет вас чувствовать себя неловко или что вы будете постоянно приспосабливаться.

«Некоторым нравится выбирать красивую блузку, жакет или ожерелье, как талисман. Это мощно», — сказала она. Или представьте себе «человека, который сыграет вас в кино», и оденьтесь так для повышения уверенности в себе.

Что взять с собой

Дэниел Пост Сеннинг , эксперт по этикету и праправнук Эмили Пост, объяснил, что «классическое правило — приходить с чем-то в руках». Однако в настоящее время «вам не всегда нужно приходить с чем-то для своих хороших друзей», — сказал он. Если вы чувствуете себя более комфортно, придя с бутылкой вина или в знак признательности, во что бы то ни стало, сделайте это. «Если они говорят «просто приведите себя», вы можете поверить им на слово», — сказал г-н Пост Сеннинг. «Или ты можешь принести ту ириску, которую они любят».

Помните, что разговор является частью того, что вы приносите на любое общественное мероприятие. Мисс Файн сказала: «Я не иду на вечеринку без двух-трех вещей, о которых нужно поговорить». Этими темами может быть все, что вам интересно в данный момент, и вам даже не нужно говорить о них — но они есть, если они вам нужны.

Прибыть вовремя и отправиться в одиночку (если осмелишься)

Есть ощущение, что мы должны прибыть с модным опозданием и с компанией друзей, но на самом деле самое лучшее время для того, чтобы попасть туда, когда начинается вечеринка — до того, как все устроятся в разговорах, и вы окажетесь в положении, когда вам придется прокладывать себе путь в установленные группы. Если вы можете это вынести, идите в одиночку, и наблюдайте, как другие гости устремляются к вам.

«Человек, который входит один, — это самый доступный человек», — сказала мисс Файн.

Если вы приедете парой или группой, вы можете даже отделиться от них, чтобы по-настоящему максимально сблизиться. «Если мой муж идет за мной, я говорю: «Стив, ты сам по себе», — сказала мисс Файн. «Я могу поговорить со Стивом в любое время, когда захочу; Я здесь, чтобы поговорить с другими гостями.

Привет

Преодоление начальных приветствий само по себе может оказаться безжалостной силой. Вы обнимаете, пожимаете руки или целуете в одну щеку, или в обе, или трижды, по-европейски? Что делать, если вы ненавидите, когда к вам прикасаются?

Мистер Пост Сеннинг рекомендует обращать внимание на сигналы других людей, а не придерживаться какого-то глобального правила того, что следует делать в любой конкретный момент. «Вы хотите уважать границы, которые устанавливает другой человек», — сказал он. «Когда дело доходит до манер, нужно быть хамелеоном и приспосабливаться».

Однако, если что-то вызывает у вас дискомфорт, вы можете сообщить другому человеку, вежливо сказав: «Я не люблю обниматься» или что-то в этом роде. Г-жа Ааронс-Меле сказала: «У меня действительно есть проблемы с личным пространством. Если я на вечеринке, где мне нужно быть почтительным, я беру пример с хозяина; Я не сделаю первый шаг».

Время пообщаться

Пришло время познакомиться с другими посетителями вечеринки и произвести на них впечатление своим теплым и остроумным ответом. Но как это сделать?

Просто оглянись и улыбнись

Вы прибыли вовремя, сами или нет, с подарком в руках или просто своим присутствием в качестве подарка. Вы знаете, чего хотите добиться, и у вас есть темы для разговоров в заднем кармане вашего тщательно подобранного наряда (в котором, кстати, вы выглядите на миллион долларов). Пришло время сиять.

«Первые пару минут самые важные. Если вы можете улыбаться и смотреть в глаза, это ставит вас в нужное место», — сказал Акаш Кария , спикер и тренер по производительности, написавшая книги, в том числе « Приемы для светской беседы: навыки общения и общения, необходимые для того, чтобы разговаривать с кем угодно и мгновенно вызывать симпатию ». Вы узнаете, что кто-то хочет пообщаться, если «они сканируют комнату», сказал он. «Если вы видите кого-то подобного, это идеальный человек, к которому можно подойти».

Устройтесь на работу

Если вам очень неловко стоять посреди комнаты и улыбаться или приближаться к кому-то еще — это действительно работает, говорят эксперты, хотя это и звучит пугающе — у вас есть альтернативы. «Одна вещь, которую я считаю действительно сильной, — это иметь работу», — сказала г-жа Ааронс-Меле. «Если вы знаете хозяина, узнайте, можете ли вы помочь подать напитки». Вы также можете предложить помочь взять пальто, вымыть использованные стаканы или открыть дверь, когда люди стучат.

Ваша «работа» может быть даже вымышленной. Г-жа Ааронс-Меле упомянула друга-журналиста, который очень застенчив; на вечеринках она «делает вид, что у нее с собой блокнот, и отвечает на вопросы», что успокаивает ее.

Заведите светскую беседу

Это просто обыденная болтовня о погоде или спорте, верно? Ну нет. Дебора Таннен , профессор лингвистики Джорджтаунского университета и автор книги « Ты единственная, кому я могу сказать: внутри языка женской дружбы» », сказал, что, хотя американцы склонны отбрасывать светскую беседу, как если бы она была поверхностной, на самом деле она очень важна.

«Речь идет об отношениях», — сказала она. «Иногда это приводит к постоянным отношениям или даже к романтическим отношениям. Вы слышите: «Мы были на этой вечеринке, следующее, что мы узнали, мы разговаривали до 2 часов ночи»

Мисс Файн называет это «закуской для любых отношений. Вы не знаете, где будет ваша следующая возможность в жизни, в дружбе, в романтических отношениях, во встречах с людьми. В большинстве случаев отношения начинались с светской беседы. Кто-то должен был поздороваться первым. Большинство из нас боятся здороваться!»

Пол Форд , соучредитель цифровой студии Postlight и автор вирусного поста на Medium «Как быть вежливым» , сказал, что для этого первого разговорного хода очевидные вещи в порядке.

Вы можете задать вопрос: 

• Чем вы занимаетесь?
• Был на каких-нибудь концертах в последнее время?
• Где ты вырос?
• Тебе нравится это пиво?
• Вы приехали сюда на поезде?

Или сделать комплимент: 

• Мне нравятся твои волосы.
• Классная рубашка.
• Поздравляю с повышением.

«Существует огромное количество банальных ежедневных разговоров, — сказал мистер Форд, — и позволять себе задавать миллионы банальных ежедневных вопросов — это нормально. Люди любят поговорить».

Что бы вы ни делали, делайте здоровайтесь и будьте искренними. «Если вы из тех, кто входит в комнату и не знает, что сказать, и не здоровается, никогда не думайте, что они дадут вам презумпцию невиновности. Они подумают, что вы избегаете их или ведете себя как сноб, — ​​предупредила мисс Файн. «Если вы не помните чье-то имя, подойдите и скажите: «Я не помню вашего имени». Я чувствую себя идиотом, не могли бы вы напомнить мне?»

Г-н Кариа добавил, что речь идет о выяснении: «Это тот человек, с которым я хочу провести следующие 30 минут моего вечера? Цель состоит в том, чтобы найти одного или двух человек, с которыми вы нашли что-то общее, и теперь вы углубляетесь, задавая более личные вопросы».

Интроверсия против. Социальная тревога

Есть разница между интровертом и социальной тревогой. Интроверты немного тише, чем обычные люди, и считают, что им требуется много энергии, чтобы поддерживать разговор на вечеринке. Социальная тревожность, с другой стороны, является выученным поведением, часто возникающим из-за чего-то травматического.

«Это мог быть тот день, когда вы вошли в столовую, и никто не хотел с вами сидеть», — сказала г-жа Ааронс-Меле. «Часть нас снова становится школьником, и это заставляет нас чувствовать себя очень неуверенно».

Прежде чем отправиться на вечеринку, спросите себя, может ли у вас возникать такое чувство в данной ситуации, и подумайте, как вы можете к этому подготовиться. (Наличие приятеля-экстраверта или разговорных тем, на которые можно положиться, может помочь снизить давление.)

То, что вы склонны к интроверсии, не означает, что вы не можете быть хороши на вечеринках. «Все дело в управлении своей энергией, если вы интроверт», — сказала г-жа Ааронс-Меле.

«Вы можете пойти и устроить вечеринку, но очень важно иметь стратегии для перезарядки», — сказала она. В соответствии с названием своей книги г-жа Ааронс-Меле рекомендовала делать перерывы — например, при необходимости прятаться в ванной. Или найдите друга-экстраверта: «Если я только что закончила, я встану рядом с мужем; экстраверт может подсказать вам, или вы можете просто стоять там».

Имейте в виду: «Не обязательно быть экстравертом, чтобы веселиться на вечеринках, — сказала мисс Файн. «Я думаю, что интроверты — очень веселые, блестящие люди, с которыми приятно общаться».

Отложите телефон

Телефоны все усложняют.

«С одной стороны, разве не здорово, что тебе не нужно стоять и терять вид?» — сказала мисс Таннен. «Плохо то, что они могут послать сообщение: не разговаривай со мной».

Мистер Пост Сеннинг сказал, что ваш мобильный телефон не только отвлекает, но и что растет число исследований, которые показывают, что наши вездесущие телефоны ограничивают нашу способность сопереживать . (Угу.)

Подумайте об этом: Вы не смотрите в глаза и не замечаете, что чувствуют люди в комнате, и, вероятно, пропускаете несколько действительно хороших разговоров, глядя на экран, что вы можете делать все, что захотите, когда вернетесь домой. И если вы будете практиковаться без телефона на вечеринках, «ваша способность сопереживать улучшится», — сказал он.

Используйте имеющуюся информацию

Лучше всего, когда вы разговариваете с кем-то новым на вечеринке, основывать свои слова на «бесплатной информации», которая у вас есть о событии или месте, сказала мисс Файн. Спросите: «Откуда вы знаете хозяина или хозяйку?» Или, если это применимо, «Что привело вас к этой благотворительности?» или «Что вы думаете о первом выступающем?» Если вы на вечеринке в Нью-Йорке, спросите: «Вы из Нью-Йорка?»

Вопреки распространенному мнению, «Нет ничего плохого в том, чтобы начать с погоды, если выпало много снега или идет настоящий дождь», — сказала мисс Файн. Затем вы можете использовать его как способ узнать больше о ком-то. «Мальчик, эта погода воняет, какая самая худшая погода, которую ты когда-либо переживал?»

Не будь таким человеком

Быть гостем на вечеринке легко. Быть великим гостем на вечеринке требует работы.

3 уровня хорошего разговора

Первый уровень — безопасная территория: спорт, погода, поп-культура, местные знаменитости и любой непосредственный опыт (о котором говорит г-жа Файн).

Второй уровень потенциально спорный: религия, политика, свидания и личная жизнь. «Прощупайте почву и отойдите, если они не заинтересованы», — предупредил он.

Третий уровень включает самые интимные темы: семья и финансы, разделы, в которые г-н Пост Сеннинг включает здоровье и трудовую жизнь. «Некоторые люди любят говорить о том, чем они занимаются, и о своих детях, но не задавайте наводящих вопросов, пока дверь не откроется», — посоветовал он. Такого рода вопросы также могут стать исключающими, поэтому подумайте обо всех, кто участвует в разговоре, прежде чем начать.

Знание уровней может уберечь вас от самых неловких оплошностей, например: «Я заметил, что ты не пьешь, ты беременна?» Обратите также внимание на то, что в то время как «Итак, что вы делаете?» — довольно распространенный и приемлемый вопрос в Америке, в Европе это так же банально, как смотреть, как сохнет краска.

Они подумают: «Зачем тебе вообще об этом говорить?» — сказал мистер Пост Сеннинг. Вместо «Чем вы занимаетесь?» г-жа Файн предложила «Чем вы заняты?», который применим к людям, независимо от того, имеют ли они традиционную работу, являются ли они домохозяйками или работают в настоящее время.

У г-жи Файн есть еще одно основное правило: «Не задавай вопрос, который может поставить кого-то в неловкое положение: «Твой парень здесь?», «Ты поступил на эту программу МВА?» Вместо этого попробуйте: «Поймай меня». в вашей жизни», или «Что у вас происходит с работой?»

Будьте более заинтересованными, чтобы быть более интересными

Не отправляйтесь на вечеринку с намерением оставить всех в покое, если только вы не профессиональный комик. Вместо этого, как говорит г-жа Ааронс-Меле, «направьте свою внутреннюю Опру». Это особенно полезный совет для интровертов.

«Если вы просто много говорите, вы можете устать, но если вы задаете вопросы, слушаете и привлекаете людей, они будут думать, что вы отличный собеседник», — сказала она.

«Для меня это сводится к осознанию того, что мне должно быть интереснее, чем быть интересным», — сказал г-н Кариа. Он упомянул об исследовании, в ходе которого два исследователя из отдела психологии Гарвардского университета обнаружили, что разговор о себе вызывает в мозгу такое же ощущение удовольствия , как и еда. «Люди отказывались от денег, чтобы говорить о себе», — сказал он. Вы можете использовать это в своих интересах, просто слушая.

Мистер Форд написал об этом в своем посте на Medium . На одной вечеринке он сказал: «Вау. Звучит тяжело», — после того, как незнакомец рассказал ему, чем она зарабатывала на жизнь. Это сработало блестяще. «Может быть, сто раз с тех пор, как я сказал: «Вау, это звучит сложно» незнакомцу, и всегда с большим эффектом».

Не будь болтуном

Мы все были вовлечены в эти раздражающие разговоры, в которых мы, кажется, никогда не могли вставить ни слова. К сожалению, возможно, мы были и на другой стороне. Г-н Пост Сеннинг сказал, что крайне важно «поделиться пирогом разговора. Делите половину, если вас двое, четверть, если четверо. Доля пирога никогда не бывает такой большой, как то, что требует от вас прослушивания».

Чтобы стать настоящей звездой общения, воспользуйтесь этими советами: 

• Будьте внимательны и смотрите в глаза.

• Делайте активные и заинтересованные выражения.

• Повторите услышанное и задайте вопросы.

• Если вы заметили, что хотите что-то сказать, не говорите этого. Бросьте вызов этому и вернитесь к прослушиванию.

• Чтобы получить бонусные баллы, подождите час, чтобы рассказать о том, о чем вы не сказали ранее.

И имейте в виду, что когда вы говорите что-то декларативное, выясните также мнение другого человека.

«Если я скажу: «У «Джетс» нет шансов», я имею право на свое мнение, но после этого я должна спросить:« Что вы думаете?», — сказала мисс Файн. «Ты не хочешь быть разговорчивым хулиганом».

Работа в комнате

Общение — это искусство, но помните, для чего вы здесь: чтобы повеселиться и познакомиться с людьми.

Вход и выход из бесед

Вы застряли в разговоре с монологом и ломаете голову, пытаясь сбежать.

— Есть способы извиниться, — сказал мистер Пост Сеннинг. «Скажите: «О, я только что увидел кое-кого, кого не видел 10 лет, было так здорово увидеть тебя»» 9.0003

Мисс Файн использует то, что она называет белым флагом, как в автомобильных гонках, чтобы показать, что «у них есть еще один круг, и все кончено».

Попробуйте: Признайте, что вы слышали — «Боже, похоже, вы действительно любите кататься на лыжах», а затем предупредите кого-нибудь, что разговор почти окончен. Например: «У меня есть еще пара минут до того, как мне нужно будет уйти» (или выпить, или поговорить с кем-нибудь, или пойти в ванную), «но прежде чем я уйду, что бы вы сказали, Ингредиент № 1 для подготовки лыжника?»

Если говорящий продолжает доминировать, продолжайте говорить то, что вы сказали. Такому человеку интересно говорить, а не строить отношения, сказал г-н Кариа. «Цените их время, скажите: «Большое спасибо, мне очень понравилась наша беседа» и найдите оправдание, почему вам нужно уйти».

При поиске новых собеседников сложнее войти в закрытую группу, чем обратиться к одному человеку. Обратите внимание на язык их тела.

«Если они стоят в кругу, направив ноги друг к другу, они заблокировали взаимодействие с кем-либо еще. Но если вы видите, что есть место для других, где вы можете физически вписаться, эта группа заинтересована в том, чтобы другие подошли», — сказал г-н Кариа. Слушайте, найдите открытое место и сделайте свой ход. «Если вы встретите двух или трех гуляющих людей, спросите, как они познакомились», — добавил он. «Задавайте вопросы, побуждающие к рассказыванию историй».

Не удваивайте ставки, если вы не получаете того, чего хотите

Одна из серьезных ошибок в разговоре — не улавливать намеки на то, как другие люди реагируют на вас. Но имейте в виду, у всех нас разные стили разговора.

«Ты собираешься вести беседу, задавая вопросы или болтая, рассказывая вещи?» — спросила г-жа Таннен, отметив, что иногда это может быть гендерное различие.

Настройтесь на сигналы, которые посылают другие. Согласно исследованию г-жи Таннен, в некоторых культурах существует стиль высокой вовлеченности, что означает, что нужно стоять ближе и предлагать больше жестов и широких выражений лица; у других очень внимательный стиль, что означает меньше широких жестов и мимики. Если вы испытываете разрыв, возможно, у вас просто разные стили.

«Если вы все говорите, попробуйте остановиться и задать вопрос. Если вы обнаружите, что у вас нет возможности поговорить, попробуйте поговорить с другим человеком или найти место и вмешаться», — предложила г-жа Таннен. И имейте в виду, сказала она, что для большинства людей, если что-то идет не так, наша инстинктивная реакция состоит в том, чтобы делать больше. Не.

Случаются неловкие молчания

Один из способов избежать их — «взять на себя бремя разговора», — сказала мисс Файн. «Я придумываю темы для разговора, увожу разговор в другое русло. Дело не только в вопросах. Если вы говорите о гольфе, а меня это не волнует, я могу использовать самораскрытие, чтобы сменить тему, и сказать: «Гольф не мое, но я очень люблю кататься на велосипеде». спрашивает меня о чем-то грустном или плохом, я бросаю разговорный мяч и говорю: «Я просто не могу сейчас об этом говорить, но что происходит в твоей жизни?»

Г-н Кариа сказал, что паузы естественны, и если вы подождете, другой человек может возобновить разговор. Вы также можете вернуться к более ранней теме, но, добавил он, «если вы дошли до конца, вежливо завершите разговор».

Что делать с этим телом

Установите зрительный контакт: «Удерживайте зрительный контакт на долю секунды дольше, чем вам хотелось бы», — сказал мистер Кариа. «Я предлагаю практиковать это со всеми, кого вы встретите». (Хорошо, может быть, не случайные люди в метро.) «Это очень неудобно, но это углубит ваши отношения», — сказал он.

Следите за своей осанкой: Также практикуйте правильную осанку, стоя с поднятыми плечами и спиной, чтобы продемонстрировать уверенность и самоуверенность — качества, которые делают вас притягательными для других и повышают вашу уверенность в себе.

Откройте свое тело: «Я скрещиваю руки на коктейльных вечеринках, и это заставляет меня выглядеть всезнайкой, поэтому я стараюсь держать руки по бокам», — сказала мисс Файн. Она также считает, что стакан в руке, с алкоголем или без него, помогает, как и платья с карманами.

Улыбка: «Ты выглядишь приветливым, если сканируешь комнату и рисуешь на лице какую-то мягкую улыбку. Даже если вам придется притворяться, вы будете чувствовать себя комфортно и расслабленно в собственной шкуре», — сказала г-жа Файн. Когда г-жа Ааронс-Меле ловит себя на том, что ковыряет свои кутикулы, возится с руками или просто нервничает, она делает успокаивающие вдохи.

«Никто не узнает, что вы делаете это, чтобы попытаться центрировать себя», — сказала она.

Но на самом деле ты должен улыбаться

Дело не только в том, чтобы сделать себя более доступным (хотя так оно и есть). Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Psychological Science , улыбка на самом деле помогает вам чувствовать себя менее напряженным, сказал г-н Кариа, даже если улыбка фальшивая.

«Самая большая проблема — войти в эту комнату, выпить, встать и улыбнуться», — сказала г-жа Ааронс-Меле. Она добавила, что выглядеть круто и скучно только заставляет вас чувствовать себя более отчужденным. «Кто к вам пойдет? Это не «Дрянные девчонки». В мире нет человека, который не отвечает на улыбку».

Выход

Ты звезда вечеринки, и ты покорил все сердца. Теперь приклейте посадку.

Read the Room

Приемлемо ли когда-либо «ирландское прощание» — то есть исчезновение без слов? Мистер Пост Сеннинг сказал «нет»: хотя вы и не хотите сильно прерывать гостей, вы должны подтвердить отъезд и поблагодарить своего хозяина. Он признал, что, конечно, всегда есть исключения, и вы могли бы связаться после вечеринки, чтобы поблагодарить хозяина, если личное прощание просто не может произойти.

У г-жи Ааронс-Меле другой подход. Она соблюдает правило 90 минут, после чего направляется домой, а на микшере или большой вечеринке она «большой любитель уйти, никому не сказав. Иногда проще не привлекать к себе внимание. И если есть кто-то, с кем вы хотите связаться, это дает вам повод сделать это».

Господин Кариа, с другой стороны, не только благодарит своего хозяина перед отъездом, но и подходит к людям, с которыми разговаривал весь вечер, и говорит им, что было здорово познакомиться с ними. «Обменяйтесь визитками и вернитесь, и они почувствуют себя особенными», — сказал он.

А если есть люди, с которыми вам не удалось поговорить, вы можете произвести хорошее впечатление, сказав им что-то вроде: «Мне нужно бежать, надеюсь скоро увидеть вас», — сказала мисс Файн. «Я никогда не таю; таким образом они не думают, что я избегал их».