Пошлые девочки 12 лет: Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Содержание

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям — РИА Новости, 26.01.2021

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021

2021-01-25T19:43

2021-01-25T19:43

2021-01-26T09:07

общество

подростки

здоровье — общество

детские вопросы

россия

социальный навигатор

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_0:130:3072:1858_1920x0_80_0_0_d3d06e3abf8644b9cc727a10e34b52fa.jpg

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html

https://ria.ru/20160908/1476398189.html

https://ria.ru/20201224/novosibirsk-1590385410.html

https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_735d4116a9c9ab06bb8fd43d984030a6.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, подростки, здоровье — общество, детские вопросы, россия, социальный навигатор

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.

Физиологические изменения

19 января, 20:30

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

В начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:

  • начинается оволосение кожных покровов;
  • тело становится более округлым;
  • увеличиваются молочные железы;
  • на лице могут появиться высыпания;
  • начинается менструация.

Признаки переходного возраста

Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.

Переходной возраст в 10-12 лет

В этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.

Переходной возраст в 13-14 лет

Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.

«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».

В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.

8 сентября 2016, 13:40НаукаУченые выяснили, почему подростки внезапно толстеютБританские биологи нашли возможную причину резкого развития ожирения у подростков – оказалось, что примерно в 10-12 лет энергопотребление их организма резко снижается в состоянии покоя, а их аппетит при этом не меняется.

Переходной возраст в 15-16 лет

Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.

24 декабря 2020, 08:00Хорошие новостиПодростки из малообеспеченных семей выбирают профессии будущего

Советы родителям

Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.

«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»

Психологические проблемы

Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.

28 декабря 2020, 09:00НаукаРоссийские психологи создают систему помощи подросткам в интернете

«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».

Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

10 фильмов для подростков

Застенчивость мешает жить: «Хорошо быть тихоней» (2012)

Поучительная, но ничуть не назидательная история о Чарли, который внезапно обнаружил, что превратился в подростка, но понятия не имеет, как устроиться в этом шатком мире между детством и взрослой жизнью. Аутсайдеру Чарли повезло встретить парочку школьных нонконформистов, с которыми прохождение этого квеста, состоящего из первых поцелуев, первых вечеринок и первых попоек становится чуть-чуть полегче, но ненамного. Подростковый возраст можно только переждать.

Оставить заявку на обучение, вы можете здесь

 

Никто в меня не верит: «Маленькая мисс Счастье» (2006)

Толстая очкастая девочка Олив мечтает победить в детском конкурсе красоты. С первых кадров понятно, что шансов у нее никаких. Но семейство Олив — задерганная мама, папа-лузер, брат – трудный подросток, депрессивный дядя  и дедуля-наркоман — грузятся в убитый микроавтобус и едут к мечте. По дороге вся компания проходит через такие испытания духа, что финальный конкурс (который Олив, кстати, рвет на тряпки) кажется нелепым, картонным и незначительным — как, в сущности, любое соревнование.

А еще это фильм, который одинаково понравился зрителям, критикам и жюри «Оскара».

 

С одноклассниками не ладится: «Клуб ”Завтрак”» (1985)

Культовая лента и один из самых цитируемых фильмов про подростков. Изгой, спортсмен, чокнутая, принцесса и ботаник в качестве наказания за свои проступки должны провести выходной в школе, сочиняя эссе о себе. В нормальных обстоятельствах эти школьные касты никогда не пересекаются, но тут деваться некуда — школа заперта, так что придется как-то поладить друг с другом. В этой компании каждый зритель найдет себя, поскольку за последние 30 лет в школьной иерархии мало что изменилось. Лучшего кино о бессмысленности ярлыков еще никто не снял.

 

Родители разводятся: «Развод в большом городе» (2012)

Не смотрите на название, это творчество российских прокатчиков, которые решили, что слова «в большом городе» обеспечат тройные сборы. На самом деле фильм называется What Maisie Knew — «Что знала Мейси». Мейси — это маленькая девочка, которую разведенные родители пытаются спихнуть друг на друга. У мамы-певицы и папы-галериста и без ребенка хватает забот: сложные отношения друг с другом, новые романы и бурная жизнь. И постепенно заботу о ней берут на себя новые возлюбленные родителей — никакие не подлые разлучники, а простые хорошие люди. Получше многих.

Скачайте личный план: «Как учить английский по фильмам и сериалам».

 

Раздел сфер влияния в школе: «Дрянные девчонки» (2004)

Кейди провела детство в Африке и вернулась домой лишь для того, чтобы обнаружить, что школа — те же джунгли. Тут тоже есть хищники и жертвы, выживает сильнейший, стоит отвернуться на минутку — а тебя уже сожрали. Противостояние «новенькая vs популярные стервочки» — не то что бы неожиданный сюжет, но «Дрянные девчонки» — один из самых крепких и качественных фильмов на эту тему.

 

Родители не понимают: «Билли Эллиот» (2000)

Вот уж кого действительно не понимали, так это героя фильма — Билли. Паренек из забытого богом шахтерского городка, мечтающий заниматься балетом, — самый настоящий аутсайдер, который может не рассчитывать на поддержку окружения. И тем не менее Билли долго и терпеливо, шаг за шагом, пытается объяснить родным, что пуанты ничем не хуже боксерских перчаток. Авторы фильма говорят, что история Билли частично списана с жизни танцора Королевского балета Филипа Марсдена. Обязательно смотреть тинейджерам, которые не могут найти общий язык с родителями, и родителям, которые не понимают тинейджеров.

 

Родители отстали от жизни: «Взрыв из прошлого» (1998)

Отличная комедия про парня, который провел 35 лет вместе со своими родителями в бомбоубежище (нет времени объяснять) и впервые вышел из пристойных 1960-х в буйные 1990-е только на четвертом десятке. Многие родители узнают в Адаме себя: мы точно так же недоумеваем, сталкиваясь с миром подростковых мемов, гаджетов и кумиров. А подростки, в свою очередь, могут увидеть, как себя чувствует старшее поколение: сегодня мир меняется быстрее, чем в прошлом веке, и для того, чтобы стать путешественником во времени, нужно перестать следить за прогрессом всего на пару лет.

 

Я ни на что не гожусь: «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013)

Да, главный герой — никакой не тинейджер, а офисный овощ, который проводит почти все время, мечтая о подвигах, остроумных ответах стервецам-коллегам и любви прекрасной бухгалтерши. Словом, он ведет себя ровно как девятиклассник, который в своих мечтах превращается в героя Marvel. Волшебный пинок приходит откуда не ждали — журнал, где трудится Уолтер, отправляет его на поиски фотографа-отшельника, который обретается непонятно где: может, в Гренландии, а может — в Тибете. Для таких путешествий Уолтер приспособлен не больше, чем любой из нас, ему страшно и неуютно. Но только карабкаясь по склонам и увязая по уши в снегу, он-таки обнаруживает настоящего героя внутри себя. Впрочем, учитывая мечтательность героя, не факт, что путешествие на самом деле состоялось, — что не помешало ему добраться до цели.

 

Не знаю, кем быть: «Улыбка Моны Лизы» (2003)

В женский колледж приезжает новая преподавательница  — сторонница прогрессивных взглядов. А на дворе стоят 1950-е, и девочек учат в основном быть хорошенькими невестами и добродетельными женами. Но учительница встряхивает этот курятник и своим примером показывает: мы можем быть теми, кем хотим. Даже если это предполагает борьбу, даже если твой выбор не одобрят, даже если все поступают иначе. Даже если после всего этого ты решишь, что хочешь быть добродетельной женой — потому что любой выбор достоин уважения.

 

Любая проблема вообще: «Отрочество» (2015)

Фильм, охватывающий 12 лет жизни обычного техасского мальчика Мейсона, снимался 12 лет. Мейсон по-настоящему взрослеет в кадре, а его родители в исполнении Итана Хоука и Патриции Аркетт по-настоящему стареют. Тут нет закрученного сюжета, просто обычная история: школьные трудности, первая любовь, влечение, с которым непонятно что делать, переезды, новая школа, развод родителей, папа-раздолбай и мама, изо всех сил старающаяся создать видимость идеальной семьи.

Словом, этот magnum opus — ускоренный курс по прохождению всех кризисов, которые поджидают каждого от первого класса до первого курса.

Словарик кинофаната

Email-курс по мультфильмам Диснея: учите английский с любимыми героями.


 

советы психолога / Новости города / Сайт Москвы

ПЕРИОД БУРИ И НАТИСКА

— Татьяна Романовна, какие изменения происходят с ребенком в переходном возрасте?

— Переходный возраст — трудное время и для детей, и для их родителей. Настроение и поведение подростка часто меняются, он то возбужден, то апатичен, то открыт, то замкнут. Подросток пытается освоиться в бурном мире отношений за пределами семьи. Ему необходимо чувствовать, что родители его поддерживают. Если же нет принятия и чувства безопасности, то результатом может стать агрессия, обращенная на самого себя или вовне.

Подростковый возраст часто называют отроческим, переходным, периодом «бури и натиска», «гормонального взрыва» и пубертата (от лат.  Pubertas — половая зрелость). Сложное время. Происходит переход ребенка к взрослому во всех сферах: физической, физиологической, личностной (нравственной, умственной, социальной).

— Могут ли родители заметить, что с ребенком происходит что-то неладное?

— В этом возрасте дети редко откровенничают с родителями. Так что даже если что-то происходит с ребенком, взрослые видят привычную уже картину: их сын или дочь в плохом настроении, закрывается в своей комнате, на расспросы отвечает: «Все нормально, отстань». Здесь важно не упустить момент, если подросток из обычного взрослеющего превращается в «трудного».

В период формирования личности происходит коренная ломка поведения, прежних интересов, отношений. Изменения быстрые, бурные, скачкообразные. Это вызывает сильные переживания, которые подросток не может объяснить. Многое непонятно во взрослом мире. Как в него вписаться? Лев Толстой описал эти метания «пустынями отрочества», их суть — в огромной энергии, рвущейся наружу, чтобы заявить о себе.

ЯБЛОКО ОТ ЯБЛОНИ?

— Многие родители переживают: «Мы неправильно воспитали ребенка, если сейчас он ведет себя таким образом! Мы — плохие родители!» Как им быть?

— Для ребенка родители — самые главные и важные люди. Личный пример мамы и папы больше всего остального влияет на детей. Не имея своего опыта и знаний, ребенок копирует взрослых. Ребенок видит, насколько родители внимательно и уважительно друг к другу относятся, как решают проблемы.

Вспомните себя в переходном возрасте, и будет легче понять сына или дочь. Совместный с родителями труд, досуг, увлечения помогают ребенку формировать ответственность, самостоятельность, внимательность. Взрослые должны показывать подростку, что его мнение имеет значение, что с ним считаются.

Отношения подростка с родителями перестраиваются. Тинейджеры часто критикуют образ жизни родителей, их установки, ценности. Общаться с ребенком становится все труднее, возникают конфликты. Подросток ориентируется на авторитетных для него взрослых, но далеко не всегда его идеал — это отец или мать.

— Как правильно реагировать, если родители застукали ребенка с сигаретой или узнали, что он употребляет наркотики?

— Первое правило: ведите себя достойно. Несмотря ни на что. Вы — взрослый человек и не имеете права на панику и истерику. Не надо кричать, демонстративно пить валокордин и хвататься за ремень. Для начала разберитесь в ситуации. Иногда бывают случаи, когда ребенка сверстники заставляют употреблять психоактивные вещества (ПАВ) — возможно, ему угрожали, били.

Очень важно сохранить доверие. Если будете истерить, ребенок просто замкнется в себе и оттолкнет вас. Найдите в себе силы и постарайтесь стать союзником, а не врагом.

Дальше: перестаньте винить во всем себя. Ваш ребенок уже достаточно взрослый человек и употребление запрещенных веществ — его выбор и ответственность. Он по собственной глупости и самонадеянности начал употреблять ПАВ, зная о вреде.

Ограничьте финансовую поддержку. Ребенок должен понимать, что ваши деньги —это не его деньги. Никогда не поддавайтесь на шантаж и манипуляции со стороны ребенка. Не занудствуйте. Бесконечные разговоры, обвинения, нравоучительные беседы абсолютно бесполезны, могут дать только обратный эффект. Любые, даже отрицательные разговоры о наркотиках вызывают воспоминания о них.

Не злоупотребляйте угрозами. Если вы что-то обещаете — делайте. Не угрожайте впустую. Ребенок прекрасно осознает, что многие угрозы вы не выполните, и пропускает их мимо ушей.

Разрешите ребенку прекратить употребление ПАВ самостоятельно. И если он решился, поддержите его и найдите квалифицированного специалиста.

— Как родителям справиться с переходным возрастом?

— Несколько важных советов, которые реально могут помочь:

  • Не балуйте ребенка.
  • Не бойтесь быть твердым.
  • Будьте последовательны.
  • Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.
  • Не поддавайтесь на провокации.
  • Не обижайтесь, когда ребенок говорит, что ненавидит вас.
  • Не заставляйте ребенка чувствовать себя младше, чем он есть на самом деле.
  • Не поправляйте ребенка в присутствии посторонних людей.
  • Не читайте нотации.
  • Не старайтесь строить из себя идеальных родителей, будьте самими собой и старайтесь стать лучше.
  • Самое главное — любите своего ребенка, несмотря ни на что. Будьте ему настоящим другом.

«МНОГО ЗАВИСИТ ОТ УСТАНОВОК В СЕМЬЕ»

— Как вы оцениваете вред для подростков от негатива в СМИ, соцсетях, фильмах, агрессивных компьютерных играх?

— Проводить прямую связь между каким-либо явлением культуры и поведением ребенка значит сильно упрощать дело. На ребенка влияет множество факторов: семья, школа, друзья и родители, случайные разговоры вокруг, его наблюдения. Разные люди на одну и ту же передачу по ТВ реагируют совершенно по-разному. Многое зависит от того, какие ценности он усвоил в раннем детстве — в первую очередь, от своих родителей.

— Стоит ли опасаться подростковых деструктивных групп в соцсетях?

— Современные дети живут в Сети. Формат виртуального общения многим привычнее, чем беседа с глазу на глаз. Проблема деструктивных групп в соцсетях вполне реальна. Такие сообщества популярны, потому что подростки ищут в них удовлетворение своих интересов. Все, от чего веет тайной, угрозой, привлекает подростков. Часто дети зависают в этих группах из-за недостатка внимания со стороны родителей.

Многие мамы и папы думают, что они работают, обеспечивают семью, а уделять время своему чаду — это необязательно. В итоге дети ищут способы развлечься в сети.

Родителям нужно отслеживать, что ищут их дети в интернете, какие сетевые сообщества посещают. Но главное — больше проводить времени с ребенком, организовывать совместный интересный ему досуг. Стараться понимать его, уметь слушать, искренне интересоваться его жизнью.

— Как родителям справиться с переходным возрастом? Чем тут могут помочь психологи?

— Подростковый период можно назвать вторым рождением личности, когда появляется склонность к самостоятельности, самоанализу, стремление к общению, самовоспитанию. Это положительные характеристики выхода из подросткового кризиса. Психологи социально-реабилитационного центра «Возрождение» оказывают подросткам психологическую, профилактическую, профориентационную и коррекционную помощь. Мы консультируем, как наладить отношения с семьей. Это большая работа по выработке терпимости, поиску точек соприкосновения, взаимопонимания с родителями, избавлению от чрезмерной опеки или, наоборот, попустительства, завышенных требований и ожиданий.

Справочно 
ГБУ СРЦ «Возрождение» — единственное учреждение в Москве, которое специализируется на реабилитационной и профилактической помощи несовершеннолетним и их семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию вследствие употребления наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо употребляющих одурманивающие вещества или алкоголь. Кроме того, с 2018 года психологи Центра работают с несовершеннолетними, у которых возник конфликт с законом.

9 аниме, которые можно смотреть всей семьей — Попкорн

При словосочетании «красивое аниме для всей семьи» на ум обычно приходят шедевры Хаяо Миядзаки. Это нормально, все-таки маэстро есть маэстро. Но помимо «Унесенных призраками» и «Рыбки Поньо на утесе» есть и другие шикарные японские мультфильмы, которые понравятся и детям, и взрослым. Мы выбрали девять наиболее выдающихся.

«Ловцы забытых голосов» (Макото Синкай, 2011) фотография: Comix Wave О чем?

Девочка Асуна, живущая с мамой в японской глубинке, каждый вечер поднимается на холм и слушает старый радиоприемник с помощью причудливого кристалла, напоминающего об отце. Однажды по дороге домой на героиню нападает мистическое чудовище, от которого героиню спасает таинственный юноша Сюн. Вскоре Асуна узнает, что Сюн, как и чудовище, родом из параллельного волшебного мира, вход в который все это время находился у того самого холма.

Почему стоит посмотреть?

Самая масштабная картина Макото Синкая, чьи проекты славятся (и здесь мы не преувеличиваем) завораживающими пейзажами и вниманием к деталям. С точки зрения качества графики и анимации фильмы Синкая конкурируют, а иногда и превосходят произведения Хаяо Миядзаки. Это очень красивый мультфильм.

«Девочка, покорившая время» (Мамору Хосода, 2006) фотография: Madhouse О чем?

Школьница Макото случайно получает способность путешествовать во времени и изменять прошлое. Девочка начинает злоупотреблять способностью и тратит силу на разные мелочи. Но в самый ответственный момент Макото понимает, что прыжков больше не осталось.

Почему стоит посмотреть?

«Девочка, покорившая время» — по сути, японская вариация на тему «Цветика-Семицветика» с оговоркой на место действия, героев и элементы научной фантастики. Поучительный мультфильм о последствиях расточительности и безответственности.

«Волчьи дети Амэ и Юки» (Мамору Хосода, 2012) фотография: Toho Company О чем? Девушка Хана влюбляется в юношу-оборотня, плодом их любви становятся волчьи дети — мальчик Амэ и девочка Юки. После смерти мужа Хана увозит детей в деревню, где Амэ и Юки смогут спокойно взрослеть, развивая как человеческую, так и волчью натуру, не опасаясь внимания окружающих. С годами Юки начинает тяготеть к людской жизни и решает больше никогда не превращаться в волка. Амэ же, наоборот, постепенно отстраняется от семьи и становится протеже мудрого лиса, охраняющего лес.

Почему стоит посмотреть?

«Волчьи дети» наравне с «Девочкой, покорившей время» считаются лучшими произведениями Мамору Хосоды. Это трогательная и многогранная история о взрослении, важности семьи и вечном конфликте отцов и детей.

«Академия ведьмочек» (Ё Ёсинари, 2013/2015)

фотография: Trigger О чем?

Двухсерийный мультфильм о приключениях трех подруг, обучающихся в женской Магической Академии. В первом эпизоде героини сражаются с монстрами в подземелье, во втором — готовятся к проведению магического парада.

Почему стоит посмотреть?

«Академия» вырабатывают столько же эндорфина, сколько полкило съеденных бананов — это позитивная, добрая и уместно наивная сказка о дружбе и целеустремленности. Плюс, мультфильм снят в рамках проекта обучения молодых аниматоров, созданным японским министерством культуры — над проектом работали и талантливые новички со свежим взглядом на мультипликацию, и гуру аниме из студии Trigger. Результатом стало полуторачасовое приключение, пестрящее всей цветовой палитрой и шикарно проработанной анимацией.

«Шинко с вихром и тысячелетняя магия» (Катабути Сунао, 2009)

фотография: Madhouse О чем?

Весна 1955-го, место действия — небольшой городок Хофу в тихой японской глубинке. 9-летняя Шинко Аоки — настоящая егоза, никогда не скучающий бессменный лидер местной ребятни. Шинко любопытная — от дедушки она узнает, что когда-то давным давно их город был связан с Киото, столицей тогдашней японской империи. Девочка пускает в ход фантазию и начинает визуализировать образы из прошлого, «впуская» в современный мир древний быт. Тем временем в Хофу приезжает Киико Сумазу — замкнутая девочка из Токио, скорбящая по недавно скончавшейся матери. Вскоре между Шинко и Киико завязывается дружба.

Почему стоит посмотреть?

Мультик, затрагивает тему безграничной детской фантазии, свободы и беззаботности — а таких не так уж много. К тому же, «Шинко» относится к поджанру так называемых «летних» аниме — в них всегда солнечно, душевно, зелено, а вокруг стрекочут цикады. Красота, да и только.

«Со склонов Кокурико» (Горо Миядзаки, 2011)

фотография: Studio Ghibli О чем?

Отец Уми Мацудзаки погибает во время одной из корабельных битв Корейской войны. Спустя десять лет девочка живет с матерью в пригороде Иокогамы и каждый день поднимает прибрежные морские флажки — в знак того, что отца ждут дома. Школьный клуб по интересам, в котором героиня проводит время с друзьями, хотят снести из-за обветшалости здания — Уми с командой школьных активистов отправляется в Токио к спонсору школы, чтобы спасти клуб. В этом путешествии зарождается первая любовь.

Почему стоит смотреть?

Вторая после «Сказаний Земноморья», более уверенная режиссерская работа Горо Миядзаки, сына маэстро. Искренняя история любви с щепоткой морской романтики — Лермонтову бы понравилось.

«Метрополис» (Сигэюки Хаяси, 2001) фотография: Toho Company О чем? (Возрастной рейтинг: 13+)

Детектив Сюнсаку Бан и его племянник Кэнъити Сикисима прибывают в Метрополис, чтобы найти разыскиваемого за продажу человеческих органов доктора Лоутона. Сам же Лоутон под руководством герцога Реда, управляющего городом, создает первого искусственного человека Тиму, внешне идентичного умершей много лет назад дочери герцога. По ходу сюжета Кэнъити встречает Тиму, принимая киборга за потерявшую память девочку, а Метрополис оказывается на грани революции, которую готовят повстанцы, выступающие против распространения роботов.

Почему стоит смотреть?

Первоисточник «Метрополиса» — одноименная манга 1949 года, написанная Осаму Тэдзукой, которого называют «богом аниме» и официально считают основателем современной японской манги. «Метрополис» выделяется не только фирменным художественным стилем Тэдзуки, но и глубоким, пронзительным сюжетом, раскрывающим тему социального и расового неравенства.

«Ариэтти из страны лилипутов» (Хиромаса Ёнэбаяси, 2010) фотография: Studio Ghibli О чем?

История разворачивается вокруг «добываек» — маленьких людей, в тайне живущих рядом с обычными людьми и пользующихся человеческими вещами по мере необходимости. Одна из них, юная Ариэтти, несмотря на запрет родителей, знакомится и начинает дружить с 12-летним мальчиком по имени Сё.

Почему стоит смотреть?

Мультфильм снят на основе романе Мэри Нортон «Добывайки» — как и американский игровой фильм 1997 года (в российском прокате «Воришки»), а сценарий написал сам Хаяо Миядзаки.

«Возвращение кота» (Хироюки Морита, 2002)

фотография: Studio Ghibli О чем?

Однажды школьница Хару спасла кота от проезжающей машины. Кот встал на задние лапы, отряхнулся, отвесил девочке глубокий поклон и поблагодарил ее за спасение на чистом японском. Следующей ночью Хару проснулась от мяуканья и обнаружила на улице торжественную процессию Короля Котов. Оказалось, что днем она спасла принца кошачьего королевства и за это ей предзназначены «бесконечные благодати» — ожидаемо, тоже кошачьи. Финальным штрихом в списке «подарков», от которой у Хару одни проблемы, становится новое донесение от короля — девочку надлежит превратить в кошку и выдать замуж за принца.

Почему стоит смотреть?

Это мультик про котов, что еще нужно для счастья?

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

«Взрослые люди демонстрируют пошлый и закомплексованный взгляд на литературу и жизнь»

Министерство культуры России считает необходимым всю литературу ранжировать по возрастам: +12, +16 и так далее. Цель –– оградить детей, посещающих библиотеки, от вредного влияния «взрослых» книг. Журналист Николай Сванидзе обдумывает эту инициативу.

Похоже, в Министерстве культуры по-настоящему любят детей. Ведь все начинается с малого, так сказать, «с голубого ручейка начинается река». Вот откуда у детей возникают пагубные привычки? Известно, от излишней информации, а информация –– из художественной литературы, а она –– в библиотеках. Вот и корень зла. Повадился ребенок в библиотеку –– берегись, мать! Или запьет, или, обратно же, потянется к сексу, не к ночи будь помянут.

Раньше глупые люди как считали? Что литература –– это про жизнь, а в жизни любовь, чувства, страсти всевозможные играют кое-какую роль, и знакомство с этим огромным, многокрасочным миром обогащает ребенка, эмоционально развивает его. Но это ведь как посмотреть. Вот, скажем, «Три мушкетера» Дюма –– культовая книга многих поколений испорченных подростков. Для кого-то это –– о доблести, дружбе, долге и романтическом отношении к женщине. Для кого-то –– пьянство, разврат, поножовщина и миледи-проститутка. И вообще их не трое, а четверо.

Да что там Дюма! А Диккенс с его детьми –– дебилами и ворами. Или Конан Дойль с его наркоманом Шерлоком Холмсом. Запад гниет давно вместе со своей литературой. Но что делать с отечественной классикой? Почитает девочка Куприна, или Толстого, или Достоевского –– и шмыг на панель, только ее и видели. А Пушкин? «Сказка о мертвой царевне и семи богатырях». Да тут в одном названии Госдуме работы на год. Некрофилия и групповуха –– это только на поверхности. А сказки русские народные? «По усам текло, в рот не попало»! Вот, я извинюсь, а что там текло и почему, кстати, не попало?

В свое время Н.К.Крупская запрещала Толстого, Пушкина, «Конька-Горбунка», а также сказку «Котик –– серенький коток, котик –– серенький лобок». Что ей, бедной, чудилось в тот момент одному Богу известно. И сейчас взрослые руководящие люди демонстрируют нам просто пошлый и закомплексованный взгляд на литературу и жизнь. Дети здесь не причем.


Книги про любовь и романы для подростков.

Вашему вниманию предлагаем подборку лучших книги про любовь и романтические истории для подростков.

В подростковом возрасте вопросы любви и взаимоотношений полов являются чуть ли не самыми важными для ребенка. Как ему понравиться? Где встретить Того Самого? Что будет потом? Эти вопросы волнуют каждую девочку-подростка и книги станут хорошим проводником в мир взрослых эмоций.

В разделе с книгами о любви для подростков вы найдете множество классических и современных произведений, которые простым языком рассказывают о сложном мире любви. В каталоге компании «Эксмо» представлены книги в разных жанрах, среди которых каждая девочка сможет найти для себя интересное произведение:

  • «Великий Гэтсби» рассказывает о роковой любви на фоне джаза, смеха и безудержного веселья. Эпоха легкости и свободы выбора и решений, яркие декорации Америки начала XX века и глубокие эмоции героев позволят читателю пережить их вместе с персонажами;
  • «Анна Каренина» — это еще один классический роман о большой и бесконечной любви вопреки традициям и запретам общества. Невероятное потрясение для окружающих и настоящий смысл жизни для главных героев — эта книга о том, что любовь не видит преград на своем пути, даже если и имеет трагический конец;
  • «Омг, Шекспир» — адаптированные классические пьесы, представленные в виде диалогов в чате со смайлами и современными сленговыми выражениями. Легкая в прочтении серия книг, которая привьет ребенку интерес к шедеврам мировой классики;
  • «В таких не влюбляются» — история настоящей героини, которая увлекалась аэрографией и ремонтом автомобиля в отцовском гараже. Что делает с девочками влюбленность и стоит ли идти на жертвы ради призрачного счастья? Об этом расскажет книга с легким языком, доступным подросткам;
  • «Как узнать любовь» — история о переезде и новой школе, где зародится новое чувство к самому красивому однокласснику. Стоит ли верить словам и как не пропустить настоящее чувство — об этом и расскажет книга с красноречивым названием.

Смотрите также:

Читать полностью

Свернуть текст

Пошлые селфи девочек 16 лет. Советы девушкам как сделать красивое селфи. Селфи с животными

Сейчас сложно вообразить свою жизнь без фотографии. А современный мир и вовсе не представляется без селфи. Его делают все, кто любит фотографироваться, ведь это отличный способ запечатлеть момент, не прибегая к посторонней помощи. Конечно, чаще всего можно увидеть именно селфи девушек, так как им действительно есть что показать, от новой прически или макияжа, до интересных мест, в которых они побывали.

Селфи – что это?

Селфи происходит от английского «selfie», что в переводе означает «сам себя». На самом деле — это разновидность автопортрета, когда человек делает свой фотоснимок. Как правило, фото делаются на расстоянии вытянутой руки.

История селфи началась еще в начале прошлого века. Недавно в сети появилось фото, датированное 1920 годом. На нем запечатлены пятеро мужчин, которые делают фото самих себя. И спустя некоторое время всплыла еще одна фотография, подтверждающая наличие селфи, на ней со стороны сфотографированы мужчины, которые делают селфи.

Но есть и более ранние фото. Например, княжна Анастасия Николаевна фотографировала себя в зеркало, установив камеру на штатив. Это было в 1914 году.

Само понятие «селфи» появилось сравнительно недавно. Впервые оно использовалось в Австралии в 2002 году.

Виды селфи

Казалось бы, селфи — это простой снимок самого себя, но разновидностей его огромное множество, и все чаще появляются его новые виды.

Мелфи — это селфи, присущее мужской половине человечества. Многие считают это самолюбованием мужчин, а некоторые таким образом отвечают девушкам, которые делают сотни селфи.

Релфи — это фото с бойфрендом или мужем. Такой вид селфи по исследованиям раздражает больше остальных видов.

Фелфи — снимок себя со своим домашним питомцем. Но изначально подразумевалось фото фермера с животными.

Белфи — это новый тренд, который подразумевает запечатление на камеру своей «пятой» точки.

Бифи — это селфи девушек в купальнике. Фото необязательно должно быть на пляже. Можно просто похвастаться фигурой или обновкой.

Вифи — фото себя с близкими друзьями. Чаще всего это милые искренние снимки, которые демонстрируют отличные отношения между изображенными на них людьми.

Экстрим-селфи — это селфи людей, фотографирующих себя в экстремальных условиях — горы, высота или покоренная волна. Все чаще для этих целей используют моноподы.

Груфи — групповое фото, на котором изображены от 3 до 30 человек. А если больше 30 людей, то это усси.

Также есть еще вейкап-селфи, лифтолук, туалетный лук, свадебное селфи, сефли ванной и еще много других, которые могут меняться в зависимости от ситуации или фона.

Как сделать селфи

Наиболее распространенный способ селфи — это воспользоваться своим смартфоном или камерой и рукой . Для этого просто необходимо протянуть руку с гаджетом и сфотографировать себя.

Следующий способ — зеркало . Благодаря ему можно делать разные снимки — портреты в разных ракурсах, в полный рост или только лицо.

Также сравнительно недавно появился монопод , который значительно облегчил жизнь любителям делать селфи. Это палка различной длины, на которую крепится телефон. Так как смартфон будет находиться дальше чем на расстоянии вытянутой руки, то можно экспериментировать с ракурсами и фонами. Также такое приспособление будет кстати, если нужно сфотографироваться группе людей, и все хотят попасть в кадр.

Селфи девушек

Основными поклонницами селфи являются девушки. И неважно, где и при каких обстоятельствах возникнет мысль запечатлеть кадр, но в своем арсенале лучше иметь несколько идей, чтобы быстро сделать несколько удачных кадров. Кроме того, селфи девушек часто становятся поводом для интересных новых веяний, которые поддерживают единомышленники во всем мире.

Селфи в зеркале

Селфи в зеркале — это наиболее простой способ сделать фото. Так сразу видишь все достоинства и недостатки кадра. Но все же, правильно подобрав позу, можно в разы улучшить качество фото.

При фотографировании лица лучше немного его развернуть или слегка наклонить, чтобы на фото оно не казалось слишком плоским. При этом камера может даже немного закрывать лицо. А для тех, кто любит демонстрировать свою внешность, лучше отодвинуть гаджет в сторону.

Чтобы сделать фигуру более стройной и подтянутой, можно развернуться к зеркалу под углом 30градусов.

Если немного согнуть ногу или поставить ее на небольшую возвышенность, при этом слегка развернуться, то можно найти удачный кадр, который продемонстрирует фигуру в лучшем свете.

Также можно воспользоваться советами на видео ниже, которые подскажут, как найти идеальный ракурс, как использовать свет для фото и многое другое.

Экстремальное селфи

Для экстрим-селфи лучше воспользоваться мопоподом. Для этого можно взобраться на вершину горы и запечатлеть себя на раскинутом позади фоне.

Во время прыжка с парашютом тоже можно захватить камеру и прикрепить ее к моноподу. Важно только не забыть ею воспользоваться.

Селфи можно сделать взобравшись на крышу многоэтажки и сделать снимок на фоне высоты. Но важно соблюдать безопасность.

Посещение парка аттракционов может стать отличным поводом для съемки экстрим-селфи. Для этого отлично подойдут американские горки.

Селфи в машине

В ожидании, когда рассосется пробка можно сделать пару снимков. Самой простой идеей будет просто достать камеру, поймать удачный кадр и щелкнуть.

Для разнообразия можно воспользоваться зеркалами автомобиля.

Для воплощения следующей идеи понадобится монопод и быть в качестве пассажира. Можно высунуться в окно, и сделать пару улыбчивых снимков. Такие фото будут очень эффектными — счастливая улыбка и развивающиеся по ветру волосы.

Если предстоит поездка с друзьями, то можно попробовать всем поместиться в кадре, включая и заднее сидение.

Селфи с животными

Фото с животными всегда получаются довольно веселыми.

Своего питомца можно просто обнять или даже поцеловать — кадр уже получится живым и искренним. Пока любимое животное спит, можно аккуратно к нему наклониться и сделать пару милых кадров.

В зоопарке тоже можно делать селфи с животными. Если есть возможность приблизиться к ним, то могут получиться хорошие снимки рядом или на фоне животных. А если получится подержать животное на руках, то и вовсе выйдет прекрасное селфи.

Откровенные селфи

Девушки с красивой фигурой могут позволить себе сделать несколько откровенных кадров.

Можно сфотографироваться в красивом белье или купальнике. Для некоторых откровенным будет фото с глубоким декольте или демонстрированием своей накаченной «пятой точки».

Все чаще можно увидеть селфи девушек, где они, обернувшись в полотенце, демонстрируют некоторые кусочки своего тела.

Для тех же кто только начинает экспериментировать с подобными снимками, можно попробовать надеть облегающее платье и подобрать красивую позу, которая сможет продемонстрировать достоинства фигуры.

Селфи с подругой (друзьями)

При посиделках с подружкой или друзьями можно сделать самое обычное групповое селфи. Просто вытянуть руку с телефоном, или воспользоваться зеркалом — неважно, главное, чтобы все хорошо вышли на фото.

Еще один вариант — это кто-то фотографирует, а остальные остаются на фоне. Если позирование подкрепить кривляниями, то получатся смешные селфи.

На фото можно изображать разные эмоции — веселье, грусть, удивление. Можно обниматься, или делать вид, что друзья обижены друг на друга, можно даже есть одно мороженое или пить из трубочек напиток. В любом случае селфи должны дарить приятные воспоминания от совместного времяпрепровождения.

Как подготовиться к селфи?

Селфи лучше всего делать при хорошем освещении. Идеальнее всего будут смотреться фото с холодным рассеянным светом. Если освещение находится сзади, то лучше отказаться от селфи-снимков, так как они получатся затемненными.

Девушкам можно воспользоваться макияжем. Акцент лучше делать на свои сильные стороны — глаза, губы, скулы. Для этого можно подвести глаза черной подводкой, чтобы сделать их более выразительными, или нанести на губы яркую модную помаду. Кстати, камера любит много хайлайтера, поэтому его можно не боясь наносить на скулы, чтобы придать им здоровое сияние.

Фон — это немаловажная составляющая. Никому не будет интересно смотреть селфи девушек на фоне раскиданного белья или беспорядка. Поэтому дома лучше навести порядок или найти место с нейтральным фоном. На улице можно найти множество красивых и интересных мест — архитектура, парки, водоемы.

[Всего голосов: 30 | Средняя оценка: 3]

Содержание

Любите фотографироваться? Присоединяйтесь к модному направлению фотографии – self-maid: оригинальные снимки – для любителей повеселиться; красивые фото в необычных местах – для поклонников туризма; картинки, от которых захватывает дух – для экстремалов. Ну, и по мелочи – милые позы с домашними питомцами, перед зеркалом, с друзьями-подружками. Сделать шикарное селфи, запечатлев «выдающиеся» события, поможет ваша собственная фантазия, смелость, актерское мастерство и… наша статья.

Подборка лучших поз для селфи девушкам

Самофотографирование (selfie) – безумно популярное развлечение. Миллионы фото себя любимой/любимого, сделанные самостоятельно при помощи смартфонов, планшетов, выложены в , хранятся на жестких дисках компьютеров их владельцев, в памяти гаджетов. Большинство представительниц прекрасного пола обожают фотографироваться. Селфи предоставляет возможность сделать кадры, которые придутся по вкусу каждой девушке. Какие позы принять, чтобы показать себя во всей красе?

  1. Качественное освещение. Идеальным будет дневной рассеянный свет, который скрадывает резкие углы, тени. Лампы холодного света помогут сделать классные кадры. На улице выбирайте такие позы и ракурс для селфи, чтобы солнышко освещало лицо, не падая прямо в глаза.
  2. . Принимая выигрышную позу, сделайте акцент на глаза и губы: грамотно нанесенная черная подводка, тушь зрительно увеличат глаза, яркая помада придаст губам пухлость. Хайлайтер – еще один незаменимый предмет, при помощи которого вы сможете подчеркнуть контур лица, более темным оттенком выделить изящную линию скул.
  3. Естественность позы. Кем бы стала никому не известная Норма Джин Бейкер, если бы в течение целого года не тренировала перед зеркалом соблазнительные позы. Результат налицо – вот уже более полувека фото великолепной Мэрилин Монро являются недостижимым идеалом для большинства женщин. Естественность, искренность эмоций, непринужденные – залог успеха вашего селфи.
  4. Красивый фон. Однотипные фото молоденьких красоток: «а-ля губки бантиком» перед зеркалом стали притчей во языцех. Хотите, чтобы ваше селфи было необычным, захватывающим? Выберите оригинальное место для съемки, которое будет служить интересным фоном для фото. Поза, когда смартфон, планшет подняты над головой, создает насыщенный по композиции снимок с красивым фоном, интересным сюжетом.
  5. Удачный ракурс. Камера, расположенная выше уровня глаз, зрительно увеличивает их, удлиняет фигуру и скрадывает лишние сантиметры объема.

Звезды мирового кинематографа, политики не обошли вниманием это модное направление. Топовые позиции за короткое время завоевало фото голливудских небожителей на вручении премии Оскар 2014. Удачные позы, красивый макияж актрис, улыбки актеров, правильно подобранный момент – и снимок за пару недель собрал миллионы голосов в социальных сетях. Отнеситесь к селфи как к приятному времяпровождению, и модные крутые фото соберут не меньше лайков от подруг, друзей.

Фотосессия селфи дома у зеркала

Собственные снимки у зеркала позволяют девушке предстать в выгодном свете не только перед знакомыми, а, что гораздо сложнее, понравиться самой себе. При дневном освещении постарайтесь, чтобы освещение было фронтальным, а не сзади вас. Ведь при последнем варианте мощности вспышки фронтальной камеры смартфона или планшета будет недостаточно и лицо получится в тени.

Также смотрите видео о лучших позах для селфи.

Делая selfie у зеркала, повернитесь с нему боком на 35–40⁰. Потренируйтесь заранее: найдите такие позы, которые подчеркнут достоинства фигуры и прекрасные черты лица. Чтобы кожа лица выглядела матовой, а морщинки стали незаметными, направленный холодный свет со вспышкой станут идеальным решением. Какие позы помогут сделать удачное селфи у зеркала:

  • Вполоборота к зеркалу;
  • С небольшим наклоном головы;
  • Портрет в полный рост с поворотом влево или вправо на 30⁰;
  • Облокотившись на какой-нибудь предмет или отставив ногу на небольшое возвышение.

Заинтересованы сделать не статичные кадры, а живое, эмоциональное селфи с невероятными позами? Естественность движений, искреннее желание повеселиться придадут hand made снимкам живого блеска. Не хотите повторять ошибки неудачных селфи? Откажитесь от вычурных напряженных поз, вульгарных аксессуаров. Если рука попадает в кадр на первом плане, измените позу – в таком случае нарушаются пропорции фигуры.

В обнимку с домашними животными

Фото с животными – такие себе «няшки»: трогательные, порой смешные. Домашние питомцы в любой позе получаются отлично, поэтому главной заботой девушек для селфи такого рода остаются они сами. Нежные объятия с любимыми котейками подчеркнут вашу нежность, любовь к питомцу. Смешные selfie с собаками поднимут настроение, а снимки с экзотическими пандами, коалами, верблюдами напомнят о прекрасном отдыхе в . Какие бы позы вы не принимали, не забывайте о естественности, натуральности образа.

Селфи в машине

Интересные self-made снимки автолюбительниц опровергают мнение, что девушка и авто – несовместимы. Черные солнечные очки, яркая помада – и, вуаля, перед вами шикарное селфи роковой красотки. Выигрышными будут такие позы, когда камера находится слева от модели. Восхищения достойны молодые мамочки, успевающие все на свете: сделать селфи с малышом в детском кресле на заднем сидении; не нарушая ПДД, управлять авто; общаться с подругами, сидящими рядом.

В стиле follow me

Обожаете путешествовать по свету? Расскажите всему миру о необычных местах, древних памятниках культуры, крутых событиях – только не при помощи слов, а используя зрительные образы. Стиль «следуй за мной» предполагает однообразие позы для selfie – вид сзади и бесконечное количество вариантов фона – шикарные водопады на реке Игуасу, старинные руины римского Колизея, богатые артефактами музеи, и, даже, бескрайние просторы неба.

Прикольные позы для селфи парням

Как отличиться молодым людям в селфи? Спортивные увлечения, экстрим, отдых в ночном клубе, снимки со знаменитостями – не оставят равнодушными ни одну девушку. Оригинальные позы в обнимку с акулой или в кабине самолета подчеркнут смелость, решительность молодого человека. Не стоит забывать об уместности селфи – серьезные мероприятия, трагические события – непременно вызовут всеобщий интерес, только с негативным отношением.

Селфи в спортзале во время тренировки

Гордитесь успехами в спортзале? Сделайте self-made фото, на котором видно ваши накачанные кубики. Примите позу настоящего атлета, качая гантели – девушки ахнут, увидев ваши бицепсы. Но не стоит увлекаться самолюбованием в зеркале­– вы же не барышня. Да и усиленная нагрузка, изнурительные тренировки оставляют не так много возможностей для selfie: выполнять упражнения требуются обе свободные от смартфона руки.

В ночном клубе

Встретиться с друзьями­на дискотеке – классное развлечение. Оставить память о крутом сейшне в лучшем ночном клубе города­поможет «клубное селфи». Непринужденные позы, веселые улыбки, прекрасное настроение станут идеальными составляющими яркого hand-made фото. Любите танцевать? Селфи собственных танцевальных па или «показательных выступлений» друзей пополнят вашу коллекцию self фото кадров.

Экстремальное селфи с gopro

Зачастую, пытаясь сделать удачное селфи, люди слишком много значения придают внешней атрибутике. На самом деле, использование палки для селфи, экзотический ландшафт вокруг и даже идеальный макияж не так уж важны. Главное — выглядеть на фотографии естественно и уметь подчеркнуть свои достоинства.

Как сделать красивое селфи на телефон? Чтобы создать красивое селфи, нужно учитывать несколько основных моментов.

Освещение

Любой фотограф скажет вам, что свет играет первоочередное значение в любой съемке. Лицо может меняться до неузнаваемости, в зависимости от угла освещения. Вы сможете подобрать идеальные углы освещения для себя только методом проб и ошибок, ведь каждое лицо уникально.

  • Однако есть и общее правило — наиболее красиво смотрится естественное дневное освещение. Поэтому, лучше всего фотографироваться на улице или в помещении с выключенными лампами днем. Светильники дают слишком резкий контраст — поэтому, в профессиональных студиях в условиях искусственного освещения специально создают рассеянный свет.

  • Никогда нельзя фотографировать против света. Часто лицо в удачном ракурсе получается слишком темным, и исправить это сложно даже в фотошопе.
  • Также стоит избегать избыточного прямого освещения — на чрезмерно освещенном лице, возможно, не видно изъянов, но смотрится такое селфи небрежно.

Удачные позы для селфи

Не менее важны и позы для селфи. Многие любят просто фотографировать лицо анфас, однако, даже если этот ракурс выходит у вас удачно, нельзя постоянно его эксплуатировать, чтобы фотографии не выглядели однообразно.

Вот несколько удачных поз:

  • Положение головы вполоборота идет практически всем и добавляет фотографиям разнообразия. Такое положение может скрыть многие недостатки, ведь в природе не существует идеально симметричного лица — фотографируясь в фас вы привлекаете внимание к мелочам. Попробуйте сфотографировать лицо в повороте на три четверти вправо и влево, чтобы понять, какой ракурс выходит удачнее.
  • Фотографии в профиль встречаются не слишком часто и смотрятся необычно. Если вы хотите попробовать новое — этот вариант для вас. Следите, чтобы ваши глаза при этом смотрели не в камеру, а строго прямо перед собой — тогда селфи будет выглядеть органично.
  • Наклон головы вниз визуально увеличивает лоб и макушку и уменьшает подбородок.
  • Голова, приподнятая вверх, утяжеляет подбородок, но делает лоб меньше.
  • Руки у лица могут заметно оживить фотографию. Придерживайте пальцами волосы или подоприте ладонью щеку — это будет смотреться выигрышно и внесет разнообразие в вашу коллекцию селфи.

Мимика для хорошего селфи

Мимика для селфи не менее важна. Надутые губки бантиком давно устарели и смотрятся смешно, если только вы не делаете это в шутку. Мимика для селфи должна быть живой и естественной: тогда фото получится идеальным.

  • Смех или хотя бы легкая улыбка будут смотреться наиболее красиво, но, только в том случае, если они живые и искренние.
  • Для того, чтобы улыбка выглядела естественной, взгляд должен быть выразительным. Фальшивые улыбки мы распознаем именно по отсутствию веселья во взгляде, а также по отсутствию мимических морщин вокруг глаз. Поэтому, не нужно улыбаться только губами. Постарайтесь думать о счастливых моментах, когда делаете фотографию.
  • Впрочем, взгляд важен не только для улыбок. Любое выражение лица требует участия взгляда — если вы не сможете прочувствовать ту эмоцию, которую пытаетесь сфотографировать, глаза будут пустыми, а селфи — неубедительным.
  • Если у вас не всегда получается правильно работать со взглядом, можно фотографироваться в солнечных очках. С ними любое фото смотрится более удачно — к тому же, их можно интересно обыграть.

10 идей для красивых селфи

Всем нам нужно вдохновение — даже в таком деле, как создание селфи. Эти идеи помогут вам делать более интересное селфи и выгодно подчеркнуть свою красоту.

  • Селфи с домашними животными

Все мы любим любим животных. Сейчас популярны экзотические селфи из зарубежных поездок в отпуск, дельфинариев и зоопарков. Однако совсем не нужно искать нечто удивительное, чтобы просто сфотографироваться. Собака или кошка прекрасно подходят для селфи: обычно животные чрезвычайно фотогеничные. Кроме того, они могут вызвать у вас неподдельные эмоции, и фотография получится по-настоящему живой.

  • Селфи на ветру

Ветер позволяет создавать потрясающие фотографии. Разлетающиеся волосы и одежда придают любой фотографии изюминку. Кроме того, волосы, падающие на лицо, сами по себе создают интересный эффект, поэтому, даже если вам не удалось сделать выразительный взгляд и естественную улыбку, несколько прядей на лице легко скроют недостатки.

  • Селфи с любимым человеком

Как сделать красивое селфи парню? Зачастую мужчин трудно заставить позировать на камеру. Совместное селфи может стать выходом из положения. Есть множество популярных поз, которые обычно используют влюбленные на фотографии, и все они обычно смотрятся удачно. Ведь вы дарите друг другу искренние эмоции, которые не могут не отразиться на снимке.

  • Спонтанное селфи

Необязательно ждать для селфи подходящего момента или знаменательного события. Лучшие кадры зачастую получаются случайно. Сфотографируйте себя в привычной обстановке прямо сейчас — в кафе за чашечкой кофе, в офисе или в автобусе. Вероятно, такие неожиданные селфи окажутся даже более удачными, чем продуманные варианты.

  • Селфи с детьми

Дети всегда привносят позитив на снимки. Рядом с ними любой взрослый выглядит счастливее и моложе. Вы, наверное, замечали, что у детей почти не бывает плохих снимков. Стоит поучиться у них непосредственности и яркому выражению эмоций. Если у вас на лице будет светиться улыбка, окружающая обстановка на селфи будет играть второстепенное значение.

Когда вы лежите, вы максимально расслаблены — именно такое лицо может хорошо смотреться на фотографии.Такие селфи стоит делать с естественным макияжем и волосами, мягко лежащими на подушке. Мягкий дневной свет будет здесь особенно уместен. Такое нежное и простое селфи позволит не брать во внимание внешние атрибуты и подчеркнуть вашу естественную красоту.

  • Селфи в непривычном образе

Фотографии, на которых вы выглядите не так, как обычно, всегда привлекают внимание. В этом вам поможет яркий макияж, парики, карнавальные костюмы. Обычно это фотографии с вечеринок и других развлекательных мероприятий. Подобное селфи — отличный способ не только показать, как весело вы проводите вечер, но и продемонстрировать себя с новой стороны.

  • Фотографии в мужской футболке

Мужские рубашки и футболки на несколько размеров больше всегда смотрятся сексуально, селфи не являются исключением. Особенно интересно поиграть на контрасте и сделать селфи в мужской футболке с подчеркнуто женственным макияжем и укладкой.

  • Сексуальное селфи

Селфи в купальниках и нижнем белье всегда смотрятся привлекательно. Однако, если вы выбираете такой вариант, нужно продумать детали, чтобы фотография выглядела стильной и не вульгарной. Как правильно сделать эротическое селфи? Для начала, следите за мимикой. Выражение лица не должно быть нарочито сексуальным, зачастую это смотрится безвкусно. Спокойное расслабленное выражение лица подойдет лучше всего. Также старайтесь не подчеркивать возможные недостатки своей фигуры, не делайте такие селфи, если у вас неухоженная кожа или немытые волосы.

  • Селфи со взглядом через плечо

Такие варианты всегда смотрятся игриво, красиво и естественно. Поворот головы назад добавляет селфи изюминку: выглядит, будто вы оборачиваетесь на прохожего. Выражение лица здесь может быть любым, но лучше всего подойдет легкая улыбка.

Как видите, есть масса простых, но эффективных идей, которые помогут вам сделать удачное селфи. Не ограничивайте себя этим списком. Найдите свои самые красивые ракурсы и смело экспериментируйте с позами, макияжем и окружающей обстановкой.

Видео: 10 лайфхаков для идеального селфи

Технологии не стоят на месте и, наконец-то появилась возможность свободно заниматься столь увлекательным делом любому желающему. Что мы фотографируем? Да все! Включая самих себя, особенно после появления сети Instagram. Для тех, кто мало знаком с главными принципами мы и посвящаем этот обзор! Мы расскажем, как сделать прикольные снимки, например, на аву. Главное, мы подробно расскажем и дадим советы, как правильно делать селфи девушкам (уроки, описание).

Как делать селфи правильно и красиво своими руками

Не всегда есть возможность попросить мастера сделать фотосессию для тебя, да и нужно ли? Главное, чтобы под рукой был, ну скажем, смартфон или фотокамера, в идеале с хорошим разрешением, поэтому лучше использовать андроид. Самые удачные в этом отношении айфон, зенфон и самсунг галакси. Для фотоаппарата лучший вариант Гопро. И совсем уж будет здорово, если у вас есть палочка для селфи.

Впрочем, иногда можно обойтись и без нее. Некоторые умудряются держать телефон или фотоаппарат при помощи подручных средств, например, деревянной шваброй. Кстати, многие делают селфи при помощи ноутбука, планшета (делают скриншот на компе) и пр. Фирма не имеет особого значения, подойдет Асус, Леново и все, что окажется под рукой.

Право называться пионерами изобретения монопода (селфи палки) принадлежит корейцам, которые вовремя оценили идею, добавив к первоначальному варианту немного удобства в виде кнопки. Такой способ позволяет делать фото на расстоянии.

Основные правила для девушек

Для красивого снимка очень важны две составляющие:

хорошая камера – в большинстве используется фронтальная, т.е. передняя (опять же, если речь идет о телефоне). Это очень удобно во всех отношениях, например, позволяет сразу увидеть будущий снимок и оценить (пусть и приблизительно) его качество. Единственный ее минус – чаще всего она имеет худшее разрешение в отличие от основной, на которой получаются качественные снимки;

правильно выбранный фон – наверняка вам встречались идеальные снимки, которые сводил на нет задний фон (голый мужчина в зеркале, например, или какой-то кривляка), поэтому рекомендуем по возможности исключить попадание в снимок посторонних лиц. Обратите внимание, что если фото делается на фоне какой либо достопримечательности важно, чтобы она хорошо выделялась на фоне, но не затмевала позера, также следите, чтобы снимок не был закрыт ладонью.

Удачное селфи в домашних условиях -лучшие позы

А теперь самое важное – позы для красивого снимка. Вы вероятно заметили, что встречаются, как удачные снимки, так и наоборот. Весь секрет именно в правильно подобранной позе, а если снимок делается в компании (независимо от количества человек) следует позаботиться о каждом персонаже. Некоторые секреты мы и приоткроем. Инструкция такова:

1. Удачный ракурс . Для неопытного фотографа это может оказаться сложным испытанием. Но все поправимо. Научитесь «чувствовать» объектив. Поснимайте себя в различных ракурсах и, как говориться, почувствуйте разницу. Поэкспериментируйте с наклонами головы, подберите наиболее выигрышный вариант. Потренироваться можно и перед зеркалом.

2. Камера чувствует фальшь, поэтому постарайтесь быть искренни: улыбка, смех, радость, восторг или огорчение – все должно быть предельно натуральным, иначе уйдет самое основное – естественность .

3. Макияж или маскировка . Рекомендуем использовать небольшие хитрости, которые придадут изюминки образу. Это могут быть подсвечивающие базы, метеориты, шиммеры, иллюминайзеры и пр. Если создать клевый снимок мешает болезнь (утром появилась отечность, например) маскируйте солнечными очками и у вас обязательно получаться нормальные кадры.

4. Используйте знаменитостей . Не секрет, что самые крутые фотки с участием звезд. Это добавит шарма и сразу поднимет рейтинг, особенно если среди них окажутся такие, как Брайан Спилберг, Кейси,Кейдж, или актеры из фильма «Сан Андреас», фотомодель Ким Кардашьян пр. Не плохо если в объектив попадут и русские звезды/супермодели, например, участницы «Камеди вумен».

5. Фотографируйтесь с животными . Животные (неважно какие) это всегда мило, кроме того исследования показали, что такие фото нравятся подавляющему большинству людей. Эти идеи весьма распространены в рекламном бизнесе, воспользуйтесь и вы.

6. Используйте фантазию и чувство юмора . Да-да не удивляйтесь, это отличный ход. Таким образом вы привлечете больше зрителей в свой аккаунт в инстаграмм или другую сеть. Фотографируйтесь на фоне компьютерных игр, например ГТА, МТА, РП, дренор или майнкрафт (для мальчиков) или картинки, где можно на бумаге изобразить себя, к примеру на танке или на марсоходе. Добавьте приколов, например, нарисовать картинки куколки или сложите губки банктиком (для девочек), словом, не бойтесь фантазировать и не стоит стесняться. Девочкам подойдут фото с подругой, например, в темноте под зонтиком и с цветами. Словом, ищите интересные и необычные варианты.

7. Добавьте экстрима , но позаботьтесь, чтобы это было безопасно. Сейчас считается мейнстримом (модное направление) фаталити снимки – езда на крыше поезда или на капоте машины. Сделайте несколько кадров, запечатлейте классный момент эйфории поэтапно. Можете сделать панорамное видео и выложить его на ютуб для просмотра онлайн. Впрочем, эти варианты больше подходят мальчикам и пацанам немного постарше.




10 эффективных советов, как справиться с непослушным ребенком

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Как родители, ваш уровень толерантности будет проверяться, если у вас есть «непослушный» ребенок.Если ваш ребенок бегает вокруг и кричит, плачет или кричит изо всех сил, если его требования не выполняются, вы, вероятно, потеряете хладнокровие и отругаете его. Вы также можете задаться вопросом, что вы сделали неправильно, что привело к такому поведению вашего ребенка. Но не стоит волноваться или терять терпение. Как только вы поймете, откуда взялось такое непослушное поведение, и перестанете винить себя, вы сможете решить проблему гораздо более конструктивно и сочувственно. Давайте посмотрим, как вы можете справиться со своим непослушным ребенком.

Видео: 8 эффективных советов, как справиться с непослушным ребенком

Распространенные причины непослушного поведения у детей

Ниже приведены несколько причин непослушного поведения у ребенка:

1. Развитие мозга

В разочаровании мы часто забываем, что мозг маленьких детей все еще развивается. Такие навыки, как саморегуляция, развиваются у детей после тщательных и последовательных усилий родителей. Поэтому, если ваш ребенок не прислушивается к вашему предупреждению и устраивает истерики или не слушается вас, это может быть связано с тем, что область его мозга, отвечающая за самоконтроль, еще не полностью развита.С вашей стороны требуется терпение и последовательные усилия.

2. Физические эффекты

Голод, жажда, недосыпание или болезнь могут затронуть даже взрослых разными способами и сделать их раздражительными. А для детей эти эффекты двойственны. Поэтому, если они устали, голодны или имеют слишком много сахара, они, как правило, становятся более активными и, как следствие, действуют.

3. Слишком много, слишком быстро

Жизненно важно, чтобы тело и ум вашего ребенка были активными, но это также должно быть сбалансировано с полноценным отдыхом.Иногда, когда ваш ребенок испытывает стресс из-за чрезмерной стимуляции (это может быть из-за общения или физической активности), его поведение может измениться. Он может устраивать истерики или быть гиперактивным. Когда у детей будет хороший баланс активности и отдыха в жизни, такое поведение уменьшится.

4. Потребность в независимости

Как родители, вы можете хотеть, чтобы ваш ребенок был независимым, но вы можете раздражаться, когда ваш ребенок на самом деле пытается делать что-то в одиночку. Поэтому, когда ваш малыш упрямо выбирает себе одежду и в конечном итоге идет в школу в чем-то диковинном, постарайтесь набраться терпения.Поймите, каким бы глупым или неправильным ни казалось решение, он просто учится быть независимым.

5. Подавляющие эмоции

Сильные эмоции, такие как страх, грусть или разочарование, могут сказаться на детях, поскольку они к ним не привыкли и не выработали механизмы, позволяющие справляться с такими эмоциями в молодом возрасте. Поэтому, когда дети ошеломлены, они могут устраивать истерики, кричать, плакать или испытывать затруднения. Так дети выражают свои чувства.Если у вашего ребенка истерика, он кричит или плачет, вы должны поддержать его в это время и научить справляться со своими эмоциями. Не кричите на ребенка в таких ситуациях, говорите мягко и ровно.

6. Необходимость сжигать свою энергию

Детям часто нужно сжечь много энергии. Им постоянно нужна физическая активность, например, катание на велосипеде, бег или игры на свежем воздухе. Поэтому, если ваш ребенок ерзает и активен в то время, когда он должен спать или вздремнуть, это признак того, что ему нужно сжечь немного энергии.

7. Несоответствие

В каждой семье есть определенные правила для детей, которых они должны придерживаться. Если у вашего ребенка нет правил, которым нужно следовать, или если вы снисходительны к правилам, которые вы установили для своего ребенка, ваш ребенок может расстроиться и вести себя непослушно. Поэтому будьте последовательны, устанавливая правила и ожидания для своего ребенка. Он будет реагировать и вести себя лучше, когда знает, чего от него ждут.

8. Ваше настроение

Обычно люди подвержены влиянию настроения окружающих их людей.Таким образом, если вы проявляете негативное или гневное поведение по отношению к своему ребенку, он может отражать то же поведение. Если вы будете спокойны и терпеливы с ними, он покажет то же самое вокруг вас.

9. Любовь к игре

Если ваш ребенок шутит, например, прячет обувь перед выходом на улицу или прячет ключи от машины, это потому, что ему присуща врожденная любовь к играм, особенно с родителями. Это признак поведения, требующего внимания, и вы должны понимать, что ваш ребенок хочет, чтобы вы проводили с ним время.

10. Различные характеристики

У всех разные качества, сильные и слабые стороны. Некоторые люди мотивированы и сосредоточены, а другие сострадательны. То же самое и с детьми, и это может повлиять на их поведение. Когда имеешь дело с непослушным поведением, важно знать их сильные стороны.

Как детская непослушность влияет на родителей

Родителям может быть невероятно сложно контролировать непослушное поведение ребенка. Но иногда поведение родителей вызывает непослушное поведение ребенка.Шаловливость ребенка может заставить родителей почувствовать:

  • Раздраженный
  • Беспомощный
  • Изношенный
  • Испуганный
  • Симпатическая

Как поступить с непослушным ребенком

Есть несколько простых советов, которые помогут вам справиться с непослушным ребенком. Вот несколько советов, как бороться с непослушными детьми:

1. Фиксированные пределы

Не принимайте все, что говорит ваш ребенок. Установите ограничения и не перекладывайте ответственность за принятие решения о том, что ему нужно, а что нет.Будьте тверды, но нежны, если он устраивает истерики, а затем скажите ему, что таким поведением он просто не добьется того, чего хочет.

2. Будьте последовательны

Не относитесь к своим детям каждый день по-разному. Если в один прекрасный день вы будете тверды со своим ребенком, а на следующий день снисходительны, он не отнесется к вам серьезно. Например, если в один прекрасный день вы не разрешаете ему долго смотреть телевизор, а на следующий день вы позволяете ему смотреть все, что он хочет, только потому, что вы заняты и хотите, чтобы он молчал, это отправит вам смешанное сообщение. ребенок.Так что будьте последовательны в установлении и соблюдении правил.

3. Дайте своему ребенку немного независимости

Не навязывайте ребенку все, что ему нужно. Дайте ему немного свободы в выборе собственной одежды или решении, как ему пить молоко.

4. Ограничить время экрана

Постоянный просмотр мультфильмов без каких-либо ограничений может усилить возбуждение у детей, сделать их чрезмерно возбужденными и склонными к непослушному поведению. Поэтому установите ограничения на то, как долго ваш ребенок может смотреть телевизор или играть в игры на компьютере.

5. Определите последствия

Расскажите ребенку о последствиях его непослушного поведения. Ему нужно знать, что у него будут проблемы, если он без причины устраивает истерики или кричит. Скажите ему, что такое поведение недопустимо.

6. Будьте стойкими перед лицом истерики

Если ваш ребенок долго непрерывно плакал, у вас может возникнуть соблазн подчиниться его требованиям. Но не выполняйте его требования каждый раз, когда он плачет или впадает в истерику, это только испортит его в долгосрочной перспективе.Он будет думать, что, плача или крича, он может получить что угодно, поэтому научитесь игнорировать его крики. Он перестанет плакать сам.

7. Обратите внимание

Иногда дети проявляют непослушное поведение, потому что хотят внимания родителей. Научитесь спокойно слушать своего ребенка, спросите его, почему он так себя ведет и что вы можете сделать, чтобы это прекратить. Ваш ребенок хорошо отреагирует на ваше внимательное поведение.

8. Не кричи

Не теряйте самообладание и не кричите в ответ на своего ребенка, это контрпродуктивно, так как на время заставит его прекратить истерику, но он также научится подражать вам в будущем.

9. Не гневайся на ребенка

Если у вас плохое настроение и ваш ребенок ведет себя неправильно, не переносите на него свои негативные эмоции. Если вы кричите на своего ребенка, когда он не виноват, он рассердится на вас и может плохо себя вести. Сохраняйте спокойствие и терпеливо справляйтесь с ситуацией. Дети впечатлительны; Ваш ребенок заметит ваше спокойное поведение, и он научится сохранять спокойствие в моменты гнева, просто наблюдая за вами.

10.Установите регулярный распорядок дня

Когда у вашего ребенка каникулы в школе, установите для него обычное расписание. Это установит законы, по которым нужно жить, и ваш ребенок не будет чувствовать себя обязанным плохо себя вести, поскольку у него будет твердый распорядок дня. Установите фиксированный режим сна и питания.

Ваше собственное поведение будет отражением поведения вашего ребенка, поэтому убедитесь, что ваше поведение идеально подходит для его подражания. Не будьте к нему слишком строги, так как он будет капризничать и нервничать, поскольку он не поймет ваших чувств и ваших ожиданий от него.Если вы будете откровенны и откровенны с вашим ребенком, это будет иметь большое значение для того, чтобы он не вел себя все время непослушно. Дорожите, любите и уважайте своего ребенка, и он ответит вам тем же.

Также прочтите: Общие проблемы воспитания детей и их решения

Является ли поведение моего годовалого ребенка непослушным или нормальным?

Легко расстроиться, когда ваш годовалый ребенок бросает вещи на пол, включает и выключает телевизор или занимается тем, чего вы не хотите.Может показаться, что ваш ребенок намеренно пытается нажать на ваши кнопки, но такое поведение на самом деле является нормальной частью его развития. Понимание того, почему ваш ребенок ведет себя таким образом, может помочь вам лучше реагировать на это.

Что следует знать

Эксперты по развитию детей говорят, что 12-месячные дети просто не способны на гнев или месть, и у них недостаточно контроля над импульсами, чтобы сопротивляться тому, что им велят не делать. (Большинство детей не могут овладеть этим до трех лет.От 5 до 4 лет.)

В этом возрасте младенцы пытаются осмыслить свой мир, исследуя и экспериментируя. Они хотят видеть, что происходит, когда они делают определенные вещи. Это исследование того, как они узнают такие вещи, как причина и следствие.

«Младенцы постоянно наблюдают за окружающим миром», — говорит педиатр и писатель Харви Карп в статье под названием «Когда начинается дисциплина?» из журнала Parents Magazine . «Она месит еду, чтобы понять, как она себя чувствует.Она что-то роняет со стула, чтобы посмотреть, как тот шлепнется.

Итак, вместо того, чтобы расстраиваться из-за того, что ваш ребенок ведет себя непослушно, вы можете праздновать, зная, что его поведение на самом деле является признаком когнитивного развития. Когда ребенок заставляет что-то происходить и наблюдает за результатами или повторяет действие — например, нажимает кнопки для включения и выключения телевизора или радио, — он учится.

Что вы можете сделать

Вот несколько способов, которыми вы можете помочь поддержать позитивное развитие вашего ребенка посредством исследования:

1.Обеспечьте безопасные возможности для непрерывной игры и открытий.

Сделайте свой дом защищенным от детей, чтобы все опасности были вне досягаемости, но также обеспечьте безопасные места, где ваш ребенок может все проверить. Разместите книги, пазлы и игрушки на низких полках, чтобы они могли добраться до них. Предоставьте игрушки, которые дают возможность узнать о размере, форме и цвете, используя контейнеры, складывая и раскладывая игрушки. Будьте позитивными и воодушевляющими, когда ваш ребенок учится новому действию или навыку, позволяющему влиять на вещи.

2.Объясните причинно-следственную связь своих действий.

Исследования вашего ребенка — прекрасная возможность для разговора с ним. Наблюдайте и соответствующим образом комментируйте, когда ваш ребенок смотрит на вас за одобрением или неодобрением, прежде чем взять что-то или что-то сделать. Объясните им, что произойдет, если они потянут за шнур, и предложите им поиграть со своими игрушками. Чем чаще вы это делаете, тем лучше они поймут, что для них безопаснее.

3.Будьте осторожны со словом «нет».

Младенцы начинают понимать, что означает «нет» в возрасте от 6 до 18 месяцев, и могут даже начать говорить себе «нет-нет». Хотя вы можете быстро крикнуть «нет», если они натягивают ваше ожерелье или открывают ящики, постоянное повторение им «нет» может заставить их думать, что все запрещено. Лучший вариант — попытаться отвлечь и перенаправить их.

Вместо того, чтобы раздражаться из-за поведения ребенка, отметьте тот факт, что он экспериментирует и узнает что-то новое о своем мире.Знайте, что их навыки самоконтроля все еще развиваются, и успокаивайтесь тем фактом, что они еще не способны целенаправленно нажимать на ваши кнопки.

Чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка, загрузите Руководство по развитию детей и младенцев от штата Аризона.

Девушка говорит Санте, что в этом году она непослушна, но все еще хочет щедрых подарков.

Эта девушка определенно знает, чего хочет, — даже если она также знает, что не попала в список «хороших» Санты.

9-летняя девочка из Эссекса, Великобритания, написала письмо Деду Морозу в начале этого месяца, в котором призналась, что в этом году она не особенно хорошо себя чувствовала. Тем не менее, она все равно запросила список щедрых подарков, включая Apple Airpods, поездку во Францию, пингвинов и панд, если они «не мертвы».

Фотография письма была опубликована в Твиттере старшим братом девочки во вторник.

ЖЕНЩИНА НАХОДИТ ОГРОМНОГО ПАУКА В ДОМЕ ПРЯНИК

«Дорогой возлюбленный Дед Мороз, я надеюсь, что у тебя был замечательный год, и ты хорошо себя чувствуешь», — написала девушка.«Мой год был совершенно противоположным. Я очень старался быть хорошим, но безуспешно ».

«Честно говоря, я заслуживаю угля, но, пожалуйста, я бы хотела получить подарок», — добавила она. «На самом деле более одного. Вот список.

CARNIVAL CRUISE LINE ИСПЫТАНА ЕГО НОВАЯ ПОДСТАВКА ДЛЯ МАГАЗИНА С SANTA

Всего девушка перечислила 12 предметов, включая игровую приставку, змейку, диджейский набор, iPhone 12, ноутбук и новый компьютер — в частности , последний.»

Она также попросила PS4, PS5 и Nintendo Switch, а также целый набор книг «Волшебники однажды».

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS

Конечно, это не был бы 2020 год, если бы она также не попросила дезинфицирующее средство для рук.

9-летняя девочка запросила богатый рождественский список — даже после того, как сказала Санте, что в этом году она не особенно хороша. (iStock)

«Надеюсь, вам удастся выполнить все мои просьбы», — закончила она свое письмо, прежде чем подписать его.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ БЮЛЛЕТЕНЬ ОБ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

Люди в Твиттере сочли письмо девушки забавным.

«Не знаю, что меня больше шокирует; тот факт, что у вас есть 9-летняя сестра, ее почерк или ее использование дикции и синтаксиса в этом возрасте », — прокомментировал один человек.

«Я сочувствую родителям», — написал кто-то другой. «Кроме того, у нее отличный словарный запас!»

Непослушная 8-летняя девочка

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

133

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА Случай: непослушная 8-летняя девочка

Вопрос: заболевают ли девушки СДВГ?

Дилемма психофарм: как лечить СДВГ с оппозиционной симптомы?

Предварительный вопрос для самооценки (ответ в конце кейса)

Что верно в отношении симптомов оппозиции у пациентов с СДВГ

А.Они могут быть частью диагностических критериев СДВГ у детей. Б. Их можно спутать с импульсивными симптомами СДВГ. C. Они могут быть частью оппозиционного вызывающего расстройства (ODD), которое может быть

коморбидный с СДВГ D. Они могут быть частью расстройства поведения (CD), которое может быть коморбидным.

с СДВГ

Прием пациентов • 8-летнюю девочку привела к педиатру ее 26-летняя мать. • Основная жалоба: жар и боль в горле.

История психиатрии • При обследовании пациента на инфекцию верхних дыхательных путей

педиатр спрашивает, хорошо ли учится • Пациент отвечает «да», но на заднем плане мать трясет.

ее голова «нет» • Мать заявляет, что ее дочь отрицательна и не хочет дома.

, и у нее есть аналогичные отчеты, в основном о непослушании, от своего учителя. в школе

• С 5 лет у пациента случаются приступы гнева, но они снизился за последние 3 года, особенно за последний год

• Все еще злится и обижается, так как ее младшая сестра родилась 6 лет назад. • Академические проблемы • Ссоры с другими детьми, в основном споры и резкие слова с

других девочек в школе

Социальная и личная история • ходит в общественную школу • Имеет младшую сестру 6 лет. • Не часто видится с отцом, живет в соседнем городе. • Не много друзей • Большую часть времени проводит с сестрой и либо с матерью, либо с ней.

бабушка по материнской линии, которая помогает после школы и присмотр за детьми

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

134

История болезни • Никто

Семейная история • Никто не известен соматическими или психическими расстройствами, кроме отца

, который много пьет, и его отец (дед по отцовской линии), который некоторые думают, что может быть алкоголиком

• Мать была усыновлена, семейный анамнез не известен.

Записки педиатра: первичная оценка • Недостаточно времени для дальнейшей оценки • Вместо этого матери предоставляется версия родительского и учителя

Шкала оценки СДВГ Коннерса и проинструктирована принести заполненную формы для последующего визита

• Доступны различные рейтинговые шкалы, некоторые из которых бесплатны (см. http: // www.neurotransmitter.net/adhdscales.html).

• По шкале Коннорса взимается комиссия, но другие рейтинговые шкалы доступны на эта ссылка или перечисленные в двухминутном туте ниже бесплатны.

Записки педиатра: контрольный визит, неделя 3 • При последующем посещении мать признает, что была слишком занята, чтобы заполнить

из родительской формы • Также признается, что забыл отправить форму оценки учителю. • Мать признает, что после второго

ребенка пошли в школу в этом году • С тех пор было также чрезвычайно трудно удерживать пациента

организовано и сосредоточено на школе • Мать на грани слез • «Двое детей — это слишком много для матери-одиночки» • Педиатр предлагает отправить анкету учителя в школу и

дает матери советы о том, как не забыть заполнить ее собственную форму. • Когда анкета учителя отправляется обратно в кабинет педиатра,

с матерью свяжутся для последующего визита

Записки педиатра: контрольный визит, неделя 6 • При последующем посещении мать приходит одна. • Ответы учителя по шкале оценок СДВГ говорят о том, что у пациента

существенные проблемы с — чрезмерно болтает — Поддержание внимания — Быть организованным — отвлекаться — забывчивость

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

135

— Следуя инструкциям — Делать ошибки по неосторожности (кроме домашних заданий)

• Учитель также жалуется на то, что пациент более склонен к спорам и непослушный, чем другие дети в ее классе

• Ответ матери по шкале оценки СДВГ аналогичен учителя, но она одобряет только пять симптомов как значительно ухудшающие

• Отмечено как «суровый» для способности слушать (учитель оценил только как «мягкий»). • При дополнительном опросе педиатра выясняется, что

мать компенсирует дочери — Двойная проверка ее домашнего задания — Убедиться, что домашнее задание у нее в рюкзаке — Помощь пациенту в организации

• В конечном итоге симптомы, которые первоначально были определены как «легкие» мать изменена на «значительно ухудшающую»

• Мать подтверждает, что пациентка много с ней спорит, особенно когда мать пытается контролировать свою работу, и что пациентка все еще иногда случаются истерики, похожие на те, когда ей было пять лет старый, но более мягкий

На основании того, что вам уже рассказали об истории болезни этого пациента. как вы думаете, ее диагноз?

• СДВГ • ODD (оппозиционно-вызывающее расстройство) • CD (расстройство поведения) • СДВГ, сопутствующий ODD • Коморбидный синдром СДВГ с компакт-диском. • Ребенок снова разыгрывает развод своей матери и против того, чтобы

делится своей матерью с сестрой • Другой

Психологические заметки педиатра: контрольный визит, неделя 6, продолжение • Пациенту поставлен диагноз СДВГ, в основном невнимательного типа,

коморбидный с симптомами оппозиционно-вызывающего расстройства — Симптомы СДВГ включают невнимательность, но не гиперактивность. — Некоторые из ее импульсивных симптомов, например, склонность к спорам.

и непослушание совпадают с ее симптомами ODD, но ODD симптомы кажутся преднамеренными и преднамеренными, а не истинными бездумно импульсивный

• Чтобы получить диагноз «расстройство поведения», пациенту необходимо: проявлять симптомы, похожие на ODD, плюс проявлять агрессию по отношению к животные, уничтожение имущества, обман или кража, а также серьезные нарушения правил, симптомы такого типа и степени тяжести, которые ни учитель и мать воспитали

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

136

Как бы вы к ней относились?

• Когнитивно-поведенческая терапия • Обучение родителей • d-метилфенидат XR (фокалин) 5 мг один раз в день утром

титруется с шагом 5 мг каждую неделю для оптимизации • OROS метилфенидат (Concerta) 18 мг один раз в день утром.

титруется с шагом 18 мг каждую неделю для оптимизации • Смешанные соли амфетамина XR (Adderall XR) 10 мг один раз в день в

утреннее титрование с шагом 10 мг каждую неделю для оптимизации • Lisdexamfetamine (Vyvanse) 30 мг один раз в день утром с титрованием.

с шагом 10–20 мг в неделю до оптимизации • Другой

Психологические заметки педиатра: контрольный визит, неделя 6, продолжение • Матери изначально неудобно ставить диагноз СДВГ с

ODD и далека от того, чтобы принять медикаментозное лечение для нее дочь

• Хочет разные варианты • Педиатр предлагает когнитивно-поведенческую терапию и родителей

обучение • Педиатр также предлагает написать письмо в школу для реализации

стратегии помощи дочери, такие как — Выделение дополнительного времени на тесты и задания — Размещение ребенка ближе всего к учителю — Придумывать сигналы между учителем и ребенком, чтобы перенаправить ребенка

внимание, не смущая ребенка

Психологические заметки педиатра: контрольный визит, неделя 10 • Мама узнает, что ближайший специалист КПТ находится в часе езды от

их дома, так что этот вариант проваливается • Кроме того, пока учитель с удовольствием реализует стратегии

, предложенный педиатром, она признается, что уже использует их с пациентка, учитывая ее опыт общения с другими студентами с СДВГ

• Отсутствие немедикаментозного лечения помогает матери пересмотреть риски по сравнению с преимуществами лекарств от СДВГ

• Все варианты, перечисленные в качестве стимуляторов в приведенном выше списке, а также некоторые нестимуляторы, одобрены для лечения СДВГ и имеют продемонстрировал некоторую эффективность при симптомах ODD

• Выбран D-метилфенидат XR

Психологические заметки педиатра: контрольные посещения на 12-й и 14-й неделях • Доза d-метилфенидата титруется до 20 мг / день с некоторыми

улучшение поведения в классе по мнению учителя

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

137

• Однако у пациента возникают проблемы с начальной бессонницей. — Иногда воздействие стимуляторов в конце дня может действительно

улучшают сон, особенно у гиперактивных людей, у которых проблемы с замедлением перед сном

— Некоторые исследования показывают, что метилфенидат OROS действует даже дольше (до 12 часов) по сравнению с d-метилфенидатом XR, который кажется более эффективным в первые 8 часов; таким образом ОРОС метилфенидат будет потенциальным вариантом в таких случаях

— Однако это не презентация этого пациента. — Поскольку у этого пациента не было проблем со сном до

, начиная с d-метилфенидата XR, первоначальная бессонница, вероятно, связана с стимулятор

• Кроме того, несмотря на то, что поведение в классе, кажется, улучшается по словам учителя, пациент остается непослушным с матерью, рвет игрушки своей младшей сестры, чтобы расстроить ее, и кричит больше, чем когда-либо, на ее мать, когда она делала домашнее задание, казалось, в восторге, когда ее мама расстраивается и кричит в ответ

• Матери предписано дать лекарство еще на месяц, чтобы увидеть если улучшения в классе начнут проявляться в доме и проинструктирован о гигиене сна, в том числе

— Соблюдение регулярного графика отхода ко сну и пробуждения — Избегайте любимых газированных напитков пациента, особенно в

ближе к вечеру — Обеспечение тихих занятий перед сном — Пациентка должна покинуть свою комнату, чтобы выполнить еще одно тихое действие, если она

не засыпает в течение 30 минут

Психологические заметки педиатра: контрольный визит, неделя 18 • Сама мать часто подавлена ​​и дезорганизована, и поэтому

сложно придерживаться регулярного графика отхода ко сну и просыпаться даже в будние дни, но особенно в выходные

• Несмотря на попытки поведенческого подхода, первоначальная бессонница остается проблема

• То же самое и с вызывающим поведением дома • Кроме того, на прошлой неделе сообщается, что пациентка толкнула кого-то, кого она

сказала, что собиралась в очереди, из-за чего ее одноклассник порезал ей колено, требующие наложения швов

• Не сожалел и не сожалел

Как бы вы отнеслись к ней сейчас?

• Обратитесь к психиатру для дальнейшего обследования и психофармакологическое управление

• Обратитесь к психологу за терапией.

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

138

• Перейти на dl-метилфенидат немедленного высвобождения (классический риталин) 10 мг два раза в день, затем увеличивайте дозу до оптимальной.

• Перейти на трансдермальный пластырь с метилфенидатом (Дайтрана), начиная с 10 мг, затем титровать до оптимальной дозы

• Перейдите на пролекарство лиздексамфетамин (Виванс), начиная с 30 мг. один раз утром, затем титровать до оптимальной дозы

• Перейдите на атомоксетин (Strattera) 10–18 мг в день, затем титруйте до оптимизированная доза

• Переключитесь на гуанфацин XR (Intuniv) 1 мг / день, затем титруйте до оптимального доза

• Другое

Психологические заметки педиатра: контрольный визит 18 неделя, продолжение • Для каждого варианта лечения необходимо учитывать следующие особенности:

— Обычно активный d-энантиомер метилфенидата (который пациенту изначально прописали) может быть чуть больше более чем в два раза эффективнее рацемического d, 1-метилфенидата; так, если сторона эффекты сохраняются на d-метилфенидате, может быть полезно переключить к немедленному высвобождению d, l метилфенидата, для которого может потребоваться «Скульптурная доза» с более высокой утренней, чем послеобеденной дозой

— Пластырь с метилфенидатом нужен пациенту и матери. следуйте инструкциям, и в случае этого пациента может потребоваться удалить патч до истечения предполагаемого девятичасового срока ношения, если бессонница или другие нежелательные явления; патч не должен быть сокращение как способ снизить дозу

— Лисдексамфетамин следует титровать, увеличивая дозу в Приращения 10-20 мг каждую неделю; 10–12 часов клинического действия можно ожидать, поэтому может быть менее благоприятным для пациентов, которые уже есть проблемы с бессонницей

— Атомоксетин может иметь более длительное начало действия, но не вызывает бессонница

— Гуанфацин / гуанфацин XR следует начинать с 1 мг и титровать на 1 мг увеличивается до максимальной 4 мг / день, но 8-летний ребенок не будет вероятно, потребуется или будет терпеть самая высокая доза, которая может вызвать седативный эффект

• Мать предпочитает подход с использованием пластыря с метилфенидатом, как кажется быть наиболее удобным способом решения проблем со сном

• Кроме того, иногда пациент отказывается глотать таблетки и Принимайте лекарство только в том случае, если вас убедят в этом, или, возможно, при опрыскивании на еду.Эта конфронтация из-за лекарств добавляет слишком много лишнего. время для и без того беспокойного утреннего распорядка матери

• Пациентке нравится новизна пластыря, напоминающего ей наклейка

Загружено с http://stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

139

Психологические заметки педиатра: контрольный визит, неделя 20 • Пластырь 10 мг с адресом времени ношения восемь часов или меньше.

Симптомы СДВГ в классе, не вызывающие бессонницы • Однако в те дни, когда мать забывает удалить пластырь

до 15:00, возвращается бессонница • Эта проблема решается путем установки будильника на ее сотовом телефоне, чтобы напоминать ей о необходимости

удаляйте пластырь каждый день в 15:00 после его применения в 7:00. • Сначала пациентка и ее мать впечатлены новизной

пластырь и его гибкость и разрешение бессонницы пациента • Тем не менее, она по-прежнему спорит, в том числе по вечерам в

перед сном, и это может помешать даже вовремя ложиться спать хотя у пациента больше нет бессонницы

• На прошлой неделе пациентка поцарапала лицо своей сестры ногтями. потому что ее сестра играла с куклами пациента

• Считает забавным, что лицо ее сестры поцарапано. • «Она выглядит так, будто у нее на щеке раскраска» • Педиатр считает, что с

несколько месяцев медикаментозного лечения, включая два разных стимуляторы

• Несмотря на то, что симптомы невнимательности в классе, как сообщается, улучшились, оппозиционные симптомы как в школе, так и дома не исчезли улучшено и, если что, являются основной проблемой сейчас

• Кроме того, патчи дорогие, не покрываются страхование матери и часто снимаются пациентом или ею одноклассники мучили ее в ответ на ее ссоры / споры с их

• Направляет пациентку и ее мать к психиатру.

Психологические заметки лечащего психиатра: начальная психиатрия Оценка • Кажется, что пациенту нужно больше стимуляторов в течение дня и меньше

ночью • Кроме того, кажется, что симптомы оппозиции могут потребовать особого

терапевтический фокус • Соображения включают:

— Разработка платформы стимуляторов для оптимизации лечения другое пероральное лекарство

— Повышение дозы в течение дня, чтобы увидеть, есть ли противодействие симптомы ответят на это

— Если нет, рассмотрите стратегии увеличения для оппозиционных симптомы

— Психотерапия (слишком дорого и требует много времени, мама). нельзя пропустить работу и слишком далеко)

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

140

— Атипичный антипсихотик (сомнительный, для использования атипичных нейролептики не одобрены для лечения СДВГ или оппозиционных симптомы СДВГ / ODD

— гуанфацин XR — одобрен для лечения СДВГ с некоторыми доказательствами для использования в оппозиционных, а также невнимательных / гиперактивных симптомы СДВГ, но не одобрен для ODD

• Предложено вернуться к пероральному лечению с пластыря. • Испытание лиздексамфетамина 30 мг один раз утром

Психологические заметки лечащего врача: первая и вторая промежуточные Последующие наблюдения, недели 4 и 8 • Только частичная эффективность, но без бессонницы • Вместо того, чтобы увеличивать дозу лиздексамфетамина, добавили 5 мг

декстроамфетамин в 7 утра, затем 10 мг, затем 15 мг, стало тошнота, сниженная до 10 мг помимо лиздексамфетамина 30 мг в утро

• Иногда вторая доза декстроамфетамина 5 мг после школа необходима

• Этот режим не вызывает бессонницу. • СДВГ лучше, но симптомы оппозиции сохраняются • Аугментация с помощью гуанфацина XR 1 мг / день

Результат дела: последующие недели с 12 по 20 • Отсутствие побочных эффектов. • Титрование до 2 мг / день • Продолжает прием лиздексамфетамина 30 мг утром. • Плюс декстроамфетамин 5 мг утром • Плюс случайная дополнительная дневная доза 5 мг декстроамфетамина. • Симптомы оппозиции улучшались медленно, но верно в течение 2 месяцев. • Психиатр спрашивает, есть ли проблемы у сестры пациента.

в школе, и мать заявляет, что она «космическая», но не оппозиционный

• Психиатр предлагает в следующий раз привезти сестру. приходит, дает матери скрининговые формы на СДВГ и спрашивает ее посоветоваться с учителем другой дочери, чтобы узнать, есть ли симптомы СДВГ и у этой дочери

• Психиатр просит маму записаться на прием для себя, потому что очевидно, что у нее недиагностированный и нелеченый СДВГ

— дана маме форму оценки СДВГ для взрослых — Симптомы СДВГ у матери очевидны во время различных

интервью — Мать пропускает прием или опаздывает на прием — Часто кажется дезорганизованным

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

141

— Не заполнила формы своего ребенка вовремя. — Не доставила бланки учителю своего ребенка, забыла, потеряла их — Признается, что была очень дезорганизована с тех пор, как у нее родился второй ребенок.

школа — Чувствует себя подавленным из-за двух детей и жизненных обстоятельств. — Также могут быть признаки депрессии. — Не может быть организована, чтобы отвезти своего ребенка в CBT — Трудно поддерживать регулярный график, а также ее

дочь регулярно ложится спать и просыпается — Не мог забыть удалить повязку на коже дочери.

, если она не установила будильник на сотовом телефоне — Все это говорит о том, что показано дальнейшее обследование матери.

, так как СДВГ обычно протекает в семьях и имеет очень высокий генетический вклад

— См. Следующий пример 14, стр. 151, чтобы представить дело матери

Изложение дела

• Пациент 8 лет с СДВГ, невнимательный тип с

коморбидный ODD • Высокие дозы стимуляторов снижают невнимательность, но вызывают бессонницу и

не лечит адекватно оппозиционные симптомы • Добавьте селективный норадренергический агонист альфа 2А.

(гуанфацин XR) улучшает оппозиционные симптомы, и у пациента стабилизированный

очков забирать домой • СДВГ с сопутствующей патологией ODD может представлять собой сложную комбинацию

моделей поведения, которые нужно лечить у детей • Комбинация стимуляторов с действием селективных агонистов альфа 2А может

может быть полезен некоторым пациентам с этой комбинацией симптомов, не адекватно реагирует только на стимуляторы

Спектакль на практике: Признания Психофармаколог • Что здесь можно было сделать лучше?

— Должен ли отец быть включен в медицинские решения? — Независимо от того, есть ли у него законные медицинские права, у него есть право посещения

и мог чувствовать себя расстроенным или мстительным, если его не упомянуть — Не исключено, что пациентка до сих пор имеет дело с родителями.

развод и все еще приспосабливается к тому, что сестра забирает часть ее время и внимание матери; некоторые из симптомов оппозиции может быть не из-за ODD, а из-за семейного конфликта и, возможно, из-за семьи

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

142

или индивидуальная психотерапия с участием пациента, ее матери и / или ее сестра могла бы работать здесь

• Возможные действия для улучшения на практике — Приложите согласованные усилия, чтобы привлечь отца — Возможно, этого пациента следовало отправить к специалисту.

психофармаколог раньше и улучшение симптомов может произошли раньше

— Возможно, испытание атомоксетина было бы полезным

Советы и жемчуг • Хотя гуанфацин XR одобрен в качестве монотерапии при СДВГ,

Некоторые исследования и клинические анекдоты предполагают, что его можно комбинировать со стимуляторами для пациентов с тяжелой оппозиционной коморбидной болезнью симптомы

• «Скульптурная терапия», сочетающая длительное и немедленное действие. составы стимуляторов могут оптимизировать лечение в некоторых случаях с неадекватной реакцией только на препараты длительного действия

Two-Minute Tute: Краткий урок и психофармакология учебник (tute) с соответствующими справочными материалами для этого случая — Рейтинговые шкалы — Оппозиционно-непокорное расстройство против расстройства поведения — NE и DA в префронтальной коре при СДВГ

Таблица 1: Шкала оценки СДВГ-IV — домашняя версия Имя ребенка __________________________________________________

Возраст ребенка ______ Пол: M F Класс ______ Раса ребенка ______

Выполнено: Мать Отец Опекун Дедушка и бабушка

Обведите число, которое лучше всего описывает поведение вашего ребенка в доме над последние 6 месяцев

никогда иногда часто очень или редко часто

1.Не уделяет пристального внимания

к деталям или неосторожно

ошибки в учебе. 0 1 2 3

2. Непоседы руками или ногами или

корчится на сиденье. 0 1 2 3

3. Имеет трудности с поддержанием

внимание в задачах или играх

мероприятий. 0 1 2 3

4. Оставляет место в классе или

в других ситуациях, когда

Ожидается, что на месте останется

человека. 0 1 2 3

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

143

5. Вроде не слушает

при прямом разговоре. 0 1 2 3

6. Бегает или лазает.

чрезмерно в ситуациях в

, что неуместно. 0 1 2 3

7. Не доводит до конца

инструкций и не может закончить

работы.0 1 2 3

8. Сложно играть или

занимается досугом

спокойно. 0 1 2 3

9. Сложно организовать задачи.

и мероприятия. 0 1 2 3

10. «В пути» или ведет себя так, как будто

«приводится в движение мотором». 0 1 2 3

11.A пропускает задания (например, школьные задания,

домашнее задание), требующие

устойчивое умственное усилие. 0 1 2 3

12. Слишком много звонков 0 1 2 3

13.Теряет вещи необходимые для

задач или занятий. 0 1 2 3

14. Вытесняет ответы перед

вопроса было

завершено. 0 1 2 3

15. Легко отвлекается. 0 1 2 3

16. Трудно дождаться очереди. 0 1 2 3

17. Забывчивый в повседневной деятельности. 0 1 2 3

18. Прерывает или вторгается

на другие. 0 1 2 3

Загружено с http: //stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

144

Таблица 2: Шкала оценки СДВГ-IV — школьная версия

Имя ребенка __________________________________________________

Возраст ребенка ______ Пол: M F Класс ______ Раса ребенка ______

Выполнено: Мать Отец Опекун Дедушка и бабушка

Обведите цифру, которая лучше всего описывает поведение вашего ребенка дома над последние 6 месяцев

никогда иногда часто очень или редко часто

1.Не уделяет пристального внимания к деталям или неосторожно ошибки в учебе. 0 1 2 3 2. Непоседы руками или ногами. или корчится на сиденье. 0 1 2 3 3. Имеет трудности с поддержанием внимание в задачах или играх виды деятельности. 0 1 2 3 4. Оставляет место в классе или в других ситуациях, когда оставшееся сиденье ожидается. 0 1 2 3 5. Кажется, что не слушает, когда поговорили напрямую. 0 1 2 3 6. Бегает или лазает. чрезмерно в ситуациях в что неуместно. 0 1 2 3 7.Не доводит до конца инструкции и не может закончить Работа. 0 1 2 3 8. Имеет трудности с игрой или участие в досуге тихо. 0 1 2 3 9. Имеет трудности с организацией. задачи и мероприятия. 0 1 2 3 10. «В пути» или ведет себя так, как будто «Приводится в движение мотором». 0 1 2 3 11. Избегает задач (например, школьных занятий, домашнее задание), которые требуют устойчивое умственное усилие. 0 1 2 3 12. Слишком много говорит 0 1 2 3 13. Теряет вещи, необходимые для задачи или действия. 0 1 2 3 14. Выплескивает ответы перед вопросы были завершенный.0 1 2 3 15. Легко отвлекается. 0 1 2 3 16. Трудно дождаться очереди. 0 1 2 3 17. Забывчивый в повседневной деятельности. 0 1 2 3 18. Прерывает или вторгается в другие. 0 1 2 3

Загружено с http://stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

145

Таблица 3: Расстройство оппозиционного дефианта

• Агрессивность

• Склонность целенаправленно беспокоить и раздражать других.

• Негативное, враждебное и вызывающее поведение продолжительностью не менее 6 месяцев. которые в соответствии с DSM IV должны иметь 4 или более из следующего:

— Часто выходит из себя

— Часто спорит со взрослыми

— Часто активно игнорирует или отказывается подчиняться запросам взрослых.

или правила

— Часто сознательно раздражает людей

— Часто обвиняет других в своих ошибках или плохом поведении

— Часто обидчив или легко раздражается другими

— Часто злится и обижается

— Часто злобный и мстительный

Таблица 4: Расстройство поведения

• Некоторые думают, что расстройство поведения — худшая версия ODD.

• Примерно 6–10% мальчиков и 2–9% девочек

• Может сочетаться с СДВГ.

• Может уйти в зрелом возрасте

• Может прогрессировать до антисоциального расстройства личности.

• Может сочетаться со многими другими расстройствами, включая психоактивные вещества. злоупотреблять

• Нарушение основных прав других лиц и правил общества, которое согласно DSM IV по крайней мере три из следующих должны быть присутствует в течение последних 12 месяцев и не менее одного раза за последние 6 месяцев

— Агрессия к людям и животным — Уничтожение имущества — Обман или воровство — Серьезные нарушения правил

Загружено с http: // stahlonline.cambridge.org от IP 192.168.60.239 в понедельник, 22 октября, 04:14:59 BST 2018 Stahl Online © 2018 Cambridge University Press. Все права защищены. Не для коммереческого или неавторского использования.

ФАЙЛ ПАЦИЕНТА

146

P п

С s

т.р. en

гт час

из о

ут пу

т Концентрация NE

NE усиленный слабый сигнал

DA малошумный увеличенный

P п

С s

т.р. en

гт час

из о

ут пу

т

ДА концентрация

Рисунок 1.СДВГ: гипотетически низкие сигналы и / или высокий уровень шума в Префронтальная кора (ПФК) при СДВГ. Теоретически СДВГ с невнимательностью, гиперактивностью и / или импульсивностью. происходит из-за того, что префронтальная кора головного мозга «расстроена» с обоими DA (дофамин) и NE (норадреналин) слишком низкие и вызывают сигналы быть низким…

7 раз «непослушное» поведение вашего малыша считается нормальным

Есть так много этапов, когда ваши дети могут показаться непослушными — ужасные двойки и годы трехлетнего возраста, если не упомянуть некоторых.

Вы обнаруживаете, что говорите «нет» миллион раз в день, перенаправляя, отвлекая, моделируя, используя тайм-ауты и многое другое, только для того, чтобы обнаружить, что ваш малыш делает одно и то же снова и снова.

В 7 раз «непослушное» поведение вашего малыша считается нормальным

Почему малыши такие непослушные? Что ж, ответ может вас удивить.

Они не всегда непослушны, они просто демонстрируют поведение, вполне ожидаемое для их возраста.

Дело не в том, что вы не поняли, как правильно воспитывать детей, дело не в том, что ваш ребенок просто «плохой»; ваш ребенок просто малыш.

Конечно, бывают случаи, когда ребенок капризничает. Однако когда дело доходит до малышей, чаще всего они не капризничают.

Вот 7 случаев, когда их «непослушное» поведение на самом деле нормальное:

# 1: Истерика, которая на самом деле является крахом

Если вы остановитесь и подумаете о случаях, когда у вашего ребенка случается череда истерик, то это часто случается в напряженное время.

Поездка в магазин после целого дня, проведенного в детском саду или дошкольном учреждении.Истерика за обеденным столом после череды дел, дел и визита друга семьи.

Совершенно неловко броситься в истерику на уровне земли после того, как вы провели утро отпуска в тематическом парке.

На самом деле, эти истерики часто являются истериками — реакцией на чрезмерную стимуляцию и неспособность справиться со своими чувствами.

Мы живем во время постоянной спешки, экранов и звуков на каждом шагу, многолюдных мест и многого другого.Даже будучи взрослыми, мы чувствуем себя разбитыми и подавленными. Для наших малышей эти чувства могут быть слишком сильными, чтобы их сдержать. Это особенно верно, если у вашего ребенка расстройство обработки сенсорной информации (SPD).

Даже без СПД маленьких детей, только начинающих познавать мир, легко возбудить. Хорошие новости об этих авариях? Ваш малыш не капризничает. Они не пытаются манипулировать вами.

Вы можете помочь ограничить чрезмерную стимуляцию, заранее планируя занятия, давая им перерывы и, по возможности, стараясь устраивать гибкие прогулки с перерывом из-за чрезмерной стимуляции.

# 2: Когда ваш малыш не проявляет самообладания

Вы только что сказали не бросать мяч, что делает ваш малыш? Бросить мяч. Вы просите их не прыгать с дивана, и, конечно же, они прыгают.

Хотя нам необходимо установить границы и правила безопасности, оказывается, что малыши просто не обладают достаточным самоконтролем.

Они не всегда пытаются быть дерзкими; они просто не всегда могут сдержать желание бросить мяч, прыгнуть, схватить печенье, которое им не положено.Почему? Их мозг еще не созрел.

Области мозга, отвечающие за самоконтроль, еще не созрели при рождении. Они постепенно развиваются и не достигают полной зрелости до конца подросткового возраста.

Большинство родителей ожидают, что их трехлетний ребенок сможет сопротивляться побуждению сделать что-то запрещенное. Однако исследования показывают, что большинство детей не способны управлять этими импульсами примерно до четырех лет.

Это не означает, что мы игнорируем правила и границы, пока они не станут старше.Это просто означает, что нам нужно оставаться последовательными и иметь реалистичные ожидания, когда они неизбежно делают то, что им говорят не делать.

# 3: Драматические эмоции

Пожалуйста. Стоп. Плач! Это всего лишь банан, а вкус остается прежним!

У малышей могут быть довольно драматические проявления эмоций. Иногда вы думаете, что они просто пошалили или испортили. Вы можете подумать, что они глупые, жаждущие внимания или просто плохие.

И хотя малыши могут демонстрировать действительно плохое поведение, когда дело доходит до эмоций, они просто понимают их и еще не совсем овладели способностью выражать свои чувства.

Мы очень расстраиваемся, но не подпрыгиваем, когда нам подают неправильную еду в ресторане. Почему? Потому что у нас есть эмоциональная регуляция.

Малыши не могут контролировать свои эмоции. Они только учатся общаться, что делает невозможным выражение своих чувств. Это приводит к еще большему разочарованию и драматическим проявлениям эмоций.

Не забудьте прочитать «Регулирование эмоций — 5 способов научить этому ребенка», чтобы узнать больше.

# 4: Болтливость, злословие и другие неудовлетворенные физические потребности

Вздор и сленг могут быть шутливыми сленговыми словами, но они прекрасно описывают то чувство, которое мы испытываем, когда мы сливаемся, расстроены и даже эмоциональны, потому что мы голодны или устали.

Если, став взрослыми, мы обнаружим, что теряем терпение, когда голодны и переутомлены, просто представьте, насколько это тяжелее для малыша.

Хотя мы не должны игнорировать неподобающее поведение, такое как удары, нам действительно нужно иметь реалистичные ожидания, когда наши малыши голодны или устали. Мы также можем помочь предотвратить эти срывы, обеспечив их достаточным количеством питательных блюд и закусок и адекватным отдыхом даже в наши самые загруженные дни.

Это видео стало вирусным, потому что оно не только иллюстрирует эмоции малышки, но и большинство из нас может понять, что она чувствует, когда мы голодны!

# 5: Врожденная потребность бегать и играть

Ничто не может сделать родителей готовыми потерять это так, как попытки заставить малыша сидеть спокойно или быть немного серьезным.Когда вы просите их сесть в десятый раз за обедом, вы начинаете чувствовать, что ваш ребенок просто дерзок.

Детский разум и тело постоянно развиваются. Даже если они хотят следовать вашим указаниям, их тело и мозг говорят им двигаться. Почему? Так продолжают развиваться их мускулы и координация. Их врожденная потребность в игре также важна для их развивающегося ума.

Мы живем в эпоху долгих дней и плотных графиков. Так часто у нас есть наши дети на буксире, и мы хотим, чтобы они были серьезными и спокойными.Хотя дети способны на серьезное и спокойное время, важно помнить, что если им не дают достаточно времени, чтобы быть глупыми, играть и двигаться, мы настраиваем их на «непослушных».

# 6: Ваш малыш реагирует на ваши эмоции

Когда у вас был долгий день, вы мало отдыхали и испытываете стресс, ваши дети часто улавливают ваше настроение.

Хотя было бы замечательно, если бы они могли просто заметить, что мы не очень хорошо себя чувствуем, и вести себя как можно лучше, обычно это не так.

В то время как малыши имитируют поведение, даже если вы хорошо справляетесь со стрессом, он все равно может влиять на поведение вашего ребенка. Во многих отношениях наши эмоции заразительны.

Это не означает, что мы должны скрывать свои эмоции от детей, но это дает нам возможность смоделировать, как справляться с эмоциями. И также важно помнить об этом, когда кажется, что наши дети проявляют больше раздражительности.

# 7: Как реагировать на непоследовательность

Мы все шутим о том, как легко нам было в детстве.Мы часто забываем о том, насколько неприятной может быть жизнь, когда вы не можете ее контролировать.

Ребенок не может выбрать свою диету, время сна или время, когда он может пойти в магазин и выбрать угощение. Мы можем облегчить детям задачу, позволив им сделать выбор, например, «хотите ли вы морковь или брокколи на ужин?» а не решения вроде конфет на ужин! Но в ситуациях, когда у них нет выбора, мы можем облегчить задачу, проявив последовательность.

Последовательность не всегда возможна в любой ситуации.Когда это не так, нам нужно помнить, что их ответ не обязательно непослушный, это разочарование от того, что они не получили того, чего ожидали.

Работа с эмоциями и поведением малышей может быть утомительной и затянуться на долгие дни. Однако, когда у нас есть реалистичные ожидания, мы можем облегчить жизнь как себе, так и нашим малышам.

Обязательно прочтите «У вашего ребенка тоже тяжелый день», чтобы лучше понять и напомнить, что даже в самые тяжелые дни ваш ребенок не ведет себя так намеренно.

Как решать проблемы сексуального поведения детей

Если ваш ребенок проявляет сексуальное поведение, это уместно. Тем не менее, вам не обязательно паниковать. Разработайте план по устранению такого поведения и определите, нужно ли вам обращаться за профессиональной помощью.

Первый шаг — убедиться, что вы понимаете сексуальное развитие. Хотя для трехлетнего ребенка может быть нормально опускать штаны перед другими людьми, для 13-летнего неприлично выставлять напоказ такое же поведение.

Вот что родители должны знать о сексуальном развитии в соответствии с возрастом и что делать, если вас беспокоит поведение вашего ребенка.

Учите соответствующему поведению

Маленькие дети не поймут концепции скромности и границ, если их не учат. Поэтому важно, чтобы лица, осуществляющие уход, научили их, какое поведение уместно, а какое нет.

Маленьких детей нужно научить их телу, а также вопросам, связанным с безопасным прикосновением.Им также следует дать информацию о том, как реагировать, если кто-то пытается дотронуться до них, заставляя их чувствовать себя некомфортно.

Детям необходимо предоставить информацию, соответствующую их возрасту. Например, когда пятилетний ребенок спрашивает, откуда берутся дети, вам не нужно сообщать ему все подробности. Вместо этого вы можете сказать что-то вроде: «Младенцы растут в матке, которая находится в животе матери».

По мере взросления детям старшего возраста можно предоставить больше фактов о сексе и половом созревании.Важно развивать и поддерживать открытую линию общения, чтобы молодые люди чувствовали себя комфортно, приходя к вам со своими вопросами и прося о помощи, когда это необходимо.

Также неплохо установить правила домашнего хозяйства, которые учат детей правильным границам. Например, у вас может быть такое правило, как «Стучите в закрытые двери и дождитесь ответа, прежде чем войти» или «По одному человеку в ванной за раз».

Реагировать на ненадлежащее сексуальное поведение

Когда возникает неуместное сексуальное поведение, важно не стыдиться.Для начала вам нужно научить их различать частное и публичное поведение. Например, если ваш четырехлетний ребенок залезает в штаны, пока вы находитесь в продуктовом магазине, напомните ему, что этим нельзя заниматься на публике.

Отвечайте спокойно и избегайте слов, которые могут пристыдить вашего ребенка, например «противный» или «непослушный». Если вашему ребенку стыдно, он может подумать, что ему не следует с вами разговаривать, если у него есть вопросы о сексе или своем теле.

Причины сексуального поведения

Ребенок может демонстрировать неуместное сексуальное поведение по многим причинам.Иногда дети проявляют сексуализированное поведение просто потому, что не понимают, что это неуместно. Однако это также может быть признаком чего-то более серьезного.

Дети, которые сталкиваются с материалами сексуального характера, более склонны к сексуальному поведению. Сексуальное поведение иногда является предупреждающим знаком того, что ребенок подвергся сексуальному насилию.

Не все сексуальное поведение вызвано сексуальным насилием. Дети, которые подвергаются воздействию средств массовой информации (например, телешоу и фильмов), которые не подходят для их развития, могут начать разыгрывать сексуализированный контент, который они видят.

Дети также могут увидеть графические изображения в Интернете. Обязательно расскажите своим детям об Интернете и безопасности в Интернете. Если они слишком молоды, чтобы понимать, как обезопасить себя в Интернете, они слишком молоды, чтобы использовать устройства, которые подключаются к Интернету.

Дети также могут получать материалы сексуального характера от своих сверстников. Дети постарше в автобусе могут рассказывать неуместные анекдоты, а дети младшего возраста могут подслушивать, как сверстники обсуждают графические материалы, свидетелями которых они стали.

Предупреждающие признаки серьезной проблемы

Сексуальное поведение иногда свидетельствует о более серьезной проблеме и может потребовать профессионального вмешательства.Возможные предупреждающие знаки включают:

  • Сексуальное поведение, не соответствующее развитию. Например, 12-летний ребенок ходит по дому голый.
  • Принуждение к сексуальному поведению. Сексуализированное поведение никогда не бывает принудительным, например, когда ребенок пытается убедить другого ребенка вступить в половую жизнь, угрожая или используя агрессию.
  • Навязчивое сексуальное поведение. Это красный флаг, если ребенок уделяет много времени и энергии сексуализированному поведению, например, пытается посмотреть, как раздевается брат или сестра.
  • Поведение, не отвечающее на перенаправление. Если вы надлежащим образом рассмотрели сексуальное поведение ребенка, но оно продолжается, это должно быть поводом для беспокойства.
  • Сексуальное поведение, мешающее жизни ребенка. Это также проблема, если поведение ребенка мешает дружбе или учебе (например, ребенку не разрешают вернуться в дом друга после попытки натянуть ему штаны или его неоднократно вытаскивали из класса).
  • Сексуальное поведение, свидетельствующее о зрелом знании секса. Это красный флаг, когда у детей есть зрелые знания о сексуальном поведении и они действуют, исходя из этих знаний. Например, четырехлетний ребенок не должен имитировать сексуальную активность взрослых, а восьмилетний ребенок не должен пытаться получить доступ к порнографии.

Обратитесь за профессиональной помощью, если вас беспокоит сексуальное поведение вашего ребенка. Поговорите со своим педиатром или психиатром. Они могут провести оценку и дать рекомендации по лечению, чтобы помочь вашему ребенку.

iEFiEL Женская школьная форма Косплей Girl Set Crop Naughty Max 45% OFF Sheer

iEFiEL Женская школьная форма Cosplay Girl Set Crop Naughty Max 45% OFF Sheer

$ 8 iEFiEL Женская школьная форма Cosplay Set Naughty Girl Sheer Crop Одежда, обувь Ювелирные изделия Новинка Больше $ 8 iEFiEL Женская школьная форма Косплей Комплект Naughty Girl Sheer Crop Одежда, Обувь Ювелирные изделия Новинка Больше урожая, Косплей, Униформа, / gorfly183984.html, ptsalaska.com, iEFiEL, Naughty, $ 8, Школа, Женщины, Одежда, Обувь, Ювелирные изделия, Новинки Больше, Девушка, Комплект, Чистая Укороченная, Косплей, Униформа, / gorfly183984.html, ptsalaska.com, iEFiEL, Naughty, $ 8, Школа, Женщины, Одежда, Обувь, Ювелирные изделия, Новинки Больше, Девушка, Набор, Sheer iEFiEL Женская Школьная форма, Комплект для косплея для девочек Crop Naughty Max, скидка 45% Sheer iEFiEL, Женская школьная форма, Комплект для косплея Crop Naughty Max скидка 45% на Sheer

$ 8

iEFiEL женская школьная форма набор для косплея непослушная девушка Sheer Crop

  • Женский костюм школьной формы, короткие рукава
  • «Ли» Глубокий вырез с лацканами в клетку, прозрачные завязки на кроп-топе спереди «Ли» Мини-юбка в клетку со складками, застежкой-липучкой, кружевной подол «Ли» Идеально подходит для косплея, ночного белья или собственного удовольствия «Ли» Увеличьте размер на один размер, если вам нужна свободная посадка.
|||

Описание товара

Набор

включает: укороченный топ 1шт, юбка 1шт
Состояние: новое без бирки
Материал: полиэстер, сетка, кружево
Цвет: Blackamp; красный (как показано на фотографии)

Tag No.— | — Рекомендуемый размер для взрослых — | —— Бюст —— | — Длина топа — | — Юбка Талия — | — Юбка Длина
— M —— | ————— M ————- | — 33,0 «/ 84 см- — | —- 14,0 дюймов / 35 см — | —- 30,0 дюймов / 76 см — | —- 10,0 дюймов / 25 см-
— L —— | — ———— L ————- | — 35,0 дюймов / 88 см — | —- 14,0 дюймов / 36 см — | —- 31,5 дюйма / 80 см — | —- 10,0 дюйма / 26 см-
— XL —— | ————- XL —- ——— | — 36,0 «/ 92 см — | —- 14,5» / 37 см — | —- 33,0 «/ 84 см — | —- 10,5 «/ 27см —

iEFiEL Женская школьная форма Косплей Набор Naughty Girl Sheer Crop

.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *