Постоянно сухие губы причина: Что губы говорят о вашем здоровье

Масло для губ. Розовое масло для губ отлично увлажняет. Смягчающая формула на основе масла ши с добавлением экстрактов розы и календулы обеспечивает бережный уход и питание, защищает от обветривания, оставляя на губах нежный аромат розовых лепестков.

Бальзам для губ с крымскими травами. Пусть этот натуральный бальзам всегда будет в сумочке, особенно он станет актуален с наступлением холодов: в нём только натуральные масла и пчелиный воск.

Мужчинам также не стоит пренебрегать уходовой косметикой для губ, тем более что сейчас у многих косметических фирм есть специальные серии для мужчин. Например, бальзамы из коллекции Old Boys из «Красной поляны»: бальзам для губ «Горы» с натуральными маслами для защиты и восстановления или бальзам с каротино-хлорофилловая пастой – ингредиентом природного происхождения, снимающим воспаления.

Photo: Александра

Хочется сладкого, сохнут губы и все бесит – разбираемся в сигналах нашего тела

Наш организм – это очень умная система, в нем никогда ничего не бывает «просто так». Поэтому необходимо реагировать на любые сигналы, чтобы предотвратить развитие каких-то серьезных болезней. Interfax.by рассказывает, как понимать, о чем вам говорит тело.

Раздражительность, приступы агрессии без видимых поводов

Конечно, у каждого свой характер: кто-то более меланхоличен, кто-то выходит из себя из-за любой ерунды. Но если ваши близкие часто говорят, что вы агрессируете без повода, стоит задуматься и проанализировать свои вспышки с холодной головой. Если, действительно, окажется, что поводов не было, а вы все равно, как на пороховой бочке, стоит обратиться к врачу. Может оказаться, что у вас психическое расстройство или даже повреждение мозга, спровоцированное сотрясением, инсультом или какой-инфекцией.

Хочется сладкого, соленого или острого

Хочется сладкого даже тогда, когда вы не голодны? Возможно, все дело в переутомлении, и таким образом ваш организм просит быстрой энергии. Если это так, пересмотрите свой режим питания, возможно, ваш рацион несильно питательный. Но дело может быть в нарушении пищевого поведения, что скорее психологическая проблема и может привести к таким заболеваниям, как, например, анорексия. Кстати, здесь можно почитать, как отучиться хвалить себя сладеньким.

Если постоянно хочется соленого – это верный признак того, что у вашего организма стресс, обезвоживание или недостаток натрия в организме. Если вы женщина, и тяга к соленому у вас сочетается с головокружением или тошнотой, рекомендуем приобрести тест на бепременность.

Не покидающее желание съесть чего-нибудь острого (не путать с обычной любовью к острому, вам не просто нравится острая пища, а вам НАДО острого срочно) может говорить о пониженном давлении и падении уровня сахара в крови.

Сухость губ

Если от сухости губ ничего не помогает, значит, причина не в сухом воздухе или холодной погоде с сильным ветром. Возможно, у вас обезвоживание, аллергия или нехватка витамина С, В2, кальция. Кстати, последите за собой, возможно, вы постоянно кусаете губы – это тоже признак психологических проблем.

Внезапное резкое изменение веса

Мечта многих людей в один прекрасный день проснуться и обнаружить, что лишние килограммы испарились. Но на самом деле, если у вас произошла резкая потеря веса, а вы ничего для этого не предпринимали, вполне возможно, что у вас сильнейший стресс или даже депрессия. Также это симптом нехватки жидкости, диабета, инфекций, заболеваний ЖКТ, повышенной активности щитовидной железы.

А если наоборот вы внезапно сильно прибавили, срочно проверяйте гормональный фон, щитовидную железу, налаживайте сон. Также причиной набора веса может стать медленный метаболизм, задержка жидкости в организме, синдром поликистоза яичников, а также приём инсулина, антидепрессантов или противозачаточных. Возможно, вашему организму не хватает магния, железа или витамина D.

Синяки на теле неизвестного происхождения

Если синяки появляются в таких местах, которыми вы явно не могли удариться, обратитесь к врачу. Возможно, у вас произошли нарушения свертываемости крови. Тем более надо обратиться к врачу, если гематомы долгое время не заживают.

Частые головные боли

Как мы уже выяснили, у головной боли могут быть самые разные причины. Но если ваша мигрень не проходит и постоянно приходится пить таблетки, обратитесь к врачу.

Ломкость и беспричинная деформация ногтей

На самом деле, ногти – очень хрупкая штука. Одно неверное движение маникюрным инструментом или некачественное покрытие, и вы получите ломкие, с неровной поверхностью ногти, которые будет довольно трудно исправить. Однако если никакого воздействия не было, а они все равно внезапно испортились, ищите причину в состоянии организма: грибок, инфекции, кожные заболевания, хронические болезни, нехватка цинка, железа, витамина А.

Акне

Угревая сыпь – это всегда признак того, что в организме проходят какие-то гормональные изменения. Если вы уже вышли из подросткового возраста, а проблемы с кожей не уходят, скорее всего, причина в переизбытке гормона эстрогена либо в аллергии на косметику, нарушении в эндокринной системе или неправильном питании.

Кровоточивость дёсен

Если ваши десна кровоточат не от неправильно подобранной зубной щетки, значит, причина может быть в некачественном очищении зубного налета. Так же кровоточить десна могут от гормональных изменений, беременности, инфекции, дефиците витамина К.

Судороги

Счастлив тот, у кого никогда не было острейшей боли из-за судорог. Если эта проблема постоянно с вами, возможно, вашему организму не хватает воды, либо вы принимаете какие-то лекарства, которые вызывают такую реакцию.  Если же у вас судороги сопровождаются покраснением и опуханием конечности, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Сухие губы: причины, как защитить, диагностика

Как побороть неприятные ощущения? Почему сохнут губы? Узнайте подробнее!

Что делать, если сохнут губы? Неприятные и порой даже болезненные ощущения возникают, когда пересушена нежная и тонкая кожа на губах. Да и внешний вид лица далек от идеала красоты: появляются трещинки, шелушение, стянутость кожи, блеклый цвет. Такие губы даже макияж не замаскирует, а лишь усугубит проблему.

Что делать, если сохнут губы: причина в обветривании

Если вы заметили за собой вредную привычку облизывать или обкусывать губы, будьте готовы к ее неприятным последствиям – обветриванию и сухости кожи. Отсюда вывод: как можно быстрее избавьтесь от этой манеры, а сами губы смазывайте гигиенической помадой, чтобы быстрее ушло ощущение сухости.

Что делать, если сохнут губы: им нужна защита

Перепад температур крайне негативно сказывается на губах. Прогуливаясь по морозу или подставляя лицо жарким лучам солнца, не забывайте об обязательной защите для тела, в том числе и для губ. К вашим услугам самые разнообразные косметические средства по уходу и защите этой нежной части лица – от всевозможных бальзамов, помад и блесков до самого обыкновенного вазелина.

Что делать, если сохнут губы: правильное питание

Часто причиной проблем с кожей губ является несбалансированное питание, аллергия на определенные продукты, вредничание в кулинарных предпочтениях. Проанализируйте, что такого вы съели, что могло спровоцировать сухость губ, появление трещинок и шелушения. А на время, пока проблема ваших губ не решится, откажитесь от слишком острой, перченой, соленой и кислой пищи, чтобы снизить риск раздражения.

Что делать, если сохнут губы: питьевой режим

Недостаток жидкости в организме, кстати, в первую очередь отражается на внешнем виде губ. Ежедневно пейте воду, порядка 1,5 литров.

Что делать, если сохнут губы: диагностика

Сухие и потрескавшиеся губы также могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях: себорее, сахарном диабете, проблемах со щитовидной железой, пищеварительным трактом, авитаминозе и других. В этом случае облегчить состояние губ можно при помощи увлажнения, однако причину придется искать уже совместно с лечащим врачом.

Надеемся, вам пригодилась наша информация! Берегите свои губы!

Блог о здоровом образе жизни. Грыжа позвоночника. Остеохондроз. Качество жизни. Красота и здоровье

Очень сильно трескаются губы. Что делать, если очень сильно трескаются и шелушатся губы. Увлажняющие и питательные целебные маски

Сухие губы доставляют много неудобств и портят внешний вид. Неприятные ощущения можно ненадолго устранить при помощи бальзамов и гигиенических помад, но проблему это не решает. При этом губы сохнут и шелушатся не только у взрослых, но и у детей. Недуг проявляется в разное время года и при любой погоде. Для избавления от излишней сухости губ нужно вначале выяснить, почему она возникает.

Причины сухости

Виновников того, что губы сохнут, трескаются и шелушатся, множество:

1. Резкие перепады температур и неблагоприятные погодные условия. Кожа очень тонкая и чувствительная, сальных желез на ней нет. Если взрослый или ребенок долго находится на ветру, солнце или морозе, то шелушение и сухость неизбежны.

2. Аллергия. Губы могут трескаться от неправильно подобранной зубной пасты. Ее компоненты слишком активны, травмируют нежную кожу и провоцируют сухость и шелушение. Зачастую зубная паста становится причиной трещин на губах у детей.

3. У женщин губы трескаются и сохнут из-за помады. Многие марки содержат вредные красители. Они сильно высушивают кожу, так что она начинает чесаться. Получается замкнутый круг. Женщина пытается скрыть недостаток при помощи помады, а она, в свою очередь, этот дефект вызывает.

4. Сниженный иммунитет и недостаток витаминов А, С и Е. Человек часто болеет, у него начинают трескаться и пересыхать губы. Именно снижение защитных сил организма сказывается на состоянии кожи губ у детей. Поэтому родителям нужно позаботиться о витаминной диете для своего ребенка.

5. Употребление недостаточного количества воды. Обезвоживание – это еще одна причина того, что губы пересыхают.

6. Простуда, при которой носовое дыхание становится затрудненным. Человек постоянно вынужден дышать через рот. При этом губы шелушатся, сохнут и трескаются.

7. Сухой воздух в помещении.

8. Горячая пища.

9. Стрессы, которым чаще подвержены женщины, также вызывают сухость кожи.

10. Снижение гемоглобина в крови провоцирует трещины и сухость.

11. Привычка облизывать губы. В жару, мороз или ветряную погоду подобные действия могут привести к появлению сухости и трещин на коже губ. Постоянное их прикусывание травмирует эпидермис и способствует проникновению инфекции. То же самое происходит и если человек часто трогает губы. Особенно это касается детей.

12. Аллергия на продукты питания, употребление чересчур острой, соленой и кислой пищи.

Сухие губы, появление на них трещинок и шелушения могут быть симптомами заболеваний:

• недуги ЖКТ – язва, гастрит, панкреатит;
• дисбактериоз кишечника;
• герпес;
• болезни поджелудочной и щитовидной железы;
• грибковые инфекции.

Насторожить должно образование трещинок и заедов с беловатым налетом. При подозрении на инфекцию стоит сдать анализы. Врачи могут назначить соскоб.

Определить сухую кожу можно по следующим признакам – наличие корочки, трещинок, легкого зуда, покраснения, шелушения, болевых ощущений. При появлении заедов человеку больно разговаривать, есть и вообще открывать рот.

Что делать и чем лечить?

1. Если постоянно трескаются и шелушатся губы нужно предпринимать меры. Помогут следующие рецепты масок:

• Сметанная маска. Она увлажняет и питает кожу губ, защищает ее от вредных воздействий. Для ее приготовления необходимо соединить десертную ложку домашней сметаны, 5 мл растительного масла и несколько капель сока лимона. Все перемешивают и наносят на губы и окружающую их кожу. Следует выждать не менее получаса и смыть маску теплой водой. После процедуры губы смазывают гигиенической помадой.
• Медовая маска. Она помогает быстро нормализовать состояние кожи. Маску не нужно готовить. Потребуется всего лишь натуральный мед, которым смазывают губы и оставляют действовать в течение 30 минут. Лечение длится до тех пор, пока проблема не исчезнет.
• Масляная маска. Для ее приготовления смешивают 5 г пчелиного воска с аналогичным количеством масла какао. Вместо него можно взять касторовое, из абрикосовых косточек или оливковое. В смесь вливают 5 г вазелина и столовую ложку ромашкового отвара. Вначале на водяной бане растапливают пчелиный воск. И только потом последовательно добавляют остальные ингредиенты. Все перемешивают и взбивают в миксере либо ложкой до тех пор, пока масса полностью не остынет. Маску наносят на потрескавшиеся губы перед сном и не смывают до утра. Если кожа слишком сильно обветрилась и чешется, то процедуру повторяют не только вечером, но и в течение всего дня. Особенно перед тем, как выходить на улицу.

2. Сильно сухие губы помогут увлажнить масла. Они быстро восстановят поврежденные участки и будут способствовать скорейшему заживлению трещин. Применяются следующие виды масел:

• миндальное;
• виноградных косточек;
• облепихи;
• пшеницы.

Для усиления эффекта от лечения маслами в них добавляют несколько капель витамина А или E. Это позволит бороться с сухостью, вызванной недостатком полезных веществ и лечит заеды. Потрескавшиеся губы полезно ежедневно смазывать детским кремом. Он питает нежную кожу, устраняет шелушение, чувство жжения и зуда. Крем наносят утром, незадолго до выхода на улицу, и перед сном.

3. При сухой коже применяют домашний бальзам. Для его приготовления нужно смешать в равных частях:

• пчелиный воск;
• масло какао;
• масло ши;
• оливковое или миндальное масло;
• порошок какао.

Пчелиный воск и масло какао предварительно растапливают на водяной бане. Затем добавляют в смесь остальные ингредиенты и переливают в тюбик из-под помады. Состав оставляют остывать. Он должен загустеть, став практически твердым. Средство хранят в холодильнике до полугода и используют для лечения и профилактики возникновения шелушения, трещин губ, ощущения зуда и жжения. Бальзамом могут пользоваться дети.

4. Если трескаются уголки губ, то применяют шиповниковое и облепиховое масла. Они великолепно смягчают, заживляют и питают кожу. Губы смазывают несколько раз в день. Масла можно использовать в качестве профилактики в холодное время года.

5. Если кожа губ постоянно пересыхает, то поможет средство на основе пчелиного воска и сливочного масла. Ингредиенты смешивают в одинаковой пропорции и наносят на поврежденную область. Лечение проводят до полного восстановления.

6. Если губы сильно шелушатся и сохнут зимой, то применяют следующий рецепт:

• мед – 1 ст. л.;
• растопленное свиное сало – 0,5 ст. л.

Жир растапливают на водяной бане. Ингредиенты хорошо перемешивают и переливают в баночку. Средство обладает сильными питательными свойствами.

Лечение губ с использованием аптечных препаратов

Существуют готовые средства, которые можно приобрести в аптеке и использовать в лечении при пересыхании кожи губ, жжении, зуде и других подобных проблемах:

1. Мазь и масло календулы – обладают заживляющими и противовоспалительными свойствами. Если губы чешутся и облазят, то нужно смазывать их маслом или мазью из календулы несколько раз в день.
2. Масло какао применяют самостоятельно или в смеси с другими ингредиентами. Оно лечит сухость, убирает жжение и зуд, борется с шелушением и трещинками. Им необходимо смазывать кожу по нескольку раз в день. Любые повреждения быстро затягиваются. Масло какао – это пищевой продукт, поэтому не стоит опасаться, если оно случайно попадет внутрь.
3. Масло зверобоя смягчает и заживляет губы. Им смазывают поврежденную кожу пару раз в день.
4. Сок алоэ используют для лечения трещин. Необходимо взять лист этого многолетнего растения, разрезать его вдоль и протирать губы до 7 раз в сутки. Такое лечение поможет снять воспаление и ускорит заживление.

Если все вышеперечисленные методы лечения трещин и шелушения не помогли, то стоит обратиться к врачу. Возможно, причиной того, что губы пересыхают, является какое-то заболевание, которое нуждается в срочном лечении.

В качестве профилактики шелушения и сухости в холодное время года рекомендуется наносить бальзам незадолго перед выходом на улицу. Женщины могут использовать гигиеническую помаду. Необходимо принимать витаминный комплекс, так как именно дефицит полезных веществ зачастую провоцирует эту проблему.

Таким образом, для того чтобы понять, почему сохнут и трескаются губы, лучше всего обратиться к врачу и пройти диагностику. Если кожа чешется и жжет, то, возможно, причина состоит в грибковой инфекции, которую придется лечить химическими препаратами, а всяческие бальзамы в этом случае будут бессильны.

Практически все люди время от времени жалуются (если не врачу, так друг другу) на то, что у них сохнут губы. Женщины делятся друг с другом своими методами борьбы с этой напастью, а мужчины стойко обкусывают корочки. Однако прежде чем начинать принимать меры (или решить игнорировать проблему), надо выяснить, почему сохнут губы именно у вас. От этого и будет зависеть список действий, которые нужно предпринимать.

Относительно безобидные причины сухости губ

Нельзя сказать, что эти факторы полностью безвредны, поскольку могут повлечь за собой неприятные, а то и опасные последствия. Однако они довольно легко устранимы.

1. У тех, кто каждый день пользуется гигиенической помадой, наиболее часто сохнут губы. Причина в том, что это средство размягчает естественный защитный тонкий слой на губах.
2. Обезвоживание. Может быть только летом: зимой человек теряет воду не с потом, а в борьбе с холодом, не замечая, что его организму не хватает влаги.
3. От фторсодержащих зубных паст со временем у всех губы сохнут и шелушатся. Эти средства создают своего рода налет, который препятствует увлажнению.
4. У дам зачастую сохнут губы от некачественной косметики.
5. Пересыхание часто случается вследствие употребления блюд с изобилием специй.
6. Распространенная причина этого неприятного явления — авитаминоз. На то, какого именно витамина не хватает страдающему организму, указывает конкретное состояние губ. К примеру, растрескивание уголков рта свидетельствует о нехватке витамина В, а поверхности губ — Е.
7. У курильщиков постоянно сохнут губы. Причина очевидна, но бороться с ней они не спешат.
8. Нехватка сахара в организме. Можно сказать, самая приятная причина: есть повод побаловать себя лакомством.
9. Лекарственные препараты. Чаще всего антидепрессанты.

Как видим, все эти обстоятельства (кроме вредной привычки) довольно легко ликвидируются. Перейдем к более серьезным факторам.

Пугающие причины

Некоторые из них требуют вмешательства специалиста-медика, а некоторые — пересмотра своих жизненных позиций.

1. Губы сохнут и шелушатся у человека, испытывающего сильный и продолжительный стресс — он непроизвольно все время их облизывает и прикусывает.
2. Заболевания кишечника или желудка, в первую очередь гастрит и дисбактериоз.
3. Аллергия — чаще всего на пасту или помаду, если сухость губ не сезонная, а возникла при их смене. Но проблема может возникнуть и вследствие аллергии другого происхождения.
4. Диабет. На начальной стадии, когда вы еще не подозреваете, что больны им, сухость губ может стать одним из первых симптомов.
5. Если же сохнут и трескаются губы до крови, да еще и с выделением гноя, так, что больно даже улыбаться, это может быть грибок, стафилококк и т. п. Срочно к врачу!

Конечно, эти причины довольно редки. Обычно неприятные ощущения вызваны чем-нибудь более простым. Но если у вас сохнут губы регулярно, лучше все же перестраховаться.

Признаки приближающихся проблем

Как правило, пересыхание наступает отнюдь не мгновенно. Оно предваряется определенными симптомами. Если их знать, можно предотвратить наступающую сухость. Стоит начать принимать меры, если у вас:

• слюна стала белой и несколько вязкой;
• глотать не больно, как при ангине, а как бы трудновато;
• уголки губ покраснели.

Чтобы не дожидаться развития проблем, надо начинать действовать.

Лечим губы

Прежде всего соблюдайте питьевой режим: положенные полтора литра воды в день. Чай, кофе, соки и тем более «шипучки» не учитываются.

Собираясь куда-то идти, мажьте влажные губы мягким бальзамом за треть часа до выхода. Если у вас уже сохнут губы, замените помады и бальзамы оливковым маслом. Его же неплохо было бы пить по ложке утром, до еды и кофе.

Перед сном мажьте губы медом. И, пока он не впитается, ничего не ешьте и не пейте. А раз в неделю делайте на них маску из гусиного жира или, на худой конец, из готового крема.

Пройдите курс приема комплексных витаминов. Какие лучше выбрать, спросите у терапевта или дерматолога, он оценит общее состояние и подберет то, что нужно именно вам.

Если губы потрескались — сок и все горячее пьется через трубочку, чтобы не травмировать их еще сильнее. Фрукты и сочные овощи вроде помидоров с этой же целью лучше нарезать и закладывать в рот, не задевая пострадавшую кожу.

Предотвратить, чтобы не лечить

Если у вас иногда сохнут губы, сдайте на всякий случай анализы, чтобы не запустить возможные более серьезные болезни. В их отсутствие, устранив имеющиеся проблемы, займитесь профилактикой:

1. Посетите стоматолога. Даже если зубы целые, снимать с них камень нужно регулярно.
2. Введите в практику регулярный массаж: мягкой зубной щеткой, смоченной в постном масле (предпочтительнее купить оливковое), аккуратно растирайте губы в разных направлениях.
3. Раз в две недели делайте маску из чайной ложки сметаны средней жирности, такого же объема сока лимона и нескольких капель растительного масла. Наносится минут на двадцать, после чего смывается теплой водой.
4. Во время утреннего туалета протирайте льдом не только лицо, но и губы. Если же делать лед из отваров трав или фруктовых соков, процедура станет еще полезнее.

Дети: повышенная бдительность

Особую внимательность надо проявлять в отношении малыша. Если вы заметили, что сохнут губы у ребенка, первым шагом должен стать визит к педиатру и сдача анализов. Врач для начала определит, не является пересыхание следствием стоматита или герпеса — у детей зачастую именно так они начинают проявляться. А анализы отметут подозрения в развитии диабета. Нелишним будет также сразу установить, не страдает ли ребенок от дисбактериоза, а также поинтересоваться у доктора, какими витаминами «кормить» малыша. Активный рост детей и подростков регулярно приводит к авитаминозу. Если же страшные диагнозы, к счастью, не подтвердились, придется терпеливо мешать потомку «обдирать» свои губы и лечить их аналогично тому, как описано выше. Применять для смягчения мед стоит осторожно, только будучи твердо уверенными в отсутствии аллергии. Лучше и вовсе ограничиться оливковым маслом.

Внешность для каждого человека имеет огромное значение. Ведь, как всем известно, по одежке встречают. В данной же статье хочется рассказать о том, что делать, если очень сильно трескаются и шелушатся губы.

Основные причины

Всегда начинать рассматривать проблему нужно, начиная с ее истоков. Именно поэтому сейчас хочется понять, почему трескаются и шелушатся губы. Существует несколько основных причин возникновения этой проблемы:

1. Обветривание. Стоит сказать о том, что шелушиться губы могут не только зимой, когда на улице сухой морозный воздух, но даже и летом. Всегда надо помнить о том, что на улице их нельзя облизывать, ведь летом их обдувает горячий, а зимой холодный воздух. Это приводит к высыханию верхнего защитного слоя губ, появлению трещин и, как следствие, шелушению.
2. Аллергическая реакция. Следующая причина, почему губы могут шелушиться — это всевозможные аллергии. Однако при этом кайма губ также становится красной, воспаленной. Происходит это чаще всего вследствие использования некачественной косметики: помад, бальзамов или блесков для губ.
3. Ожог. Следующая причина, по которой шелушатся и трескаются губы — это ожог. Он может быть как холодным — зимой, так и тепловым — летом. Помимо шелушения, у человека также будет небольшая припухлость губ, сухость во рту, зуд и воспаление кожи.
4. Недостаток витаминов. Это также может спровоцировать шелушение. Наиболее часто это происходит в том случае, если у человека недостаток витаминов групп А, В, Е и F.
5. Нездоровый образ жизни. Если человек курит, принимает алкоголь, кушает вредную пищу — все это сказывается на организме в целом и на губах в частности. К примеру, при курении губы также обесцвечиваются, становятся бледными.
6. Заболевания. Нередко губы трескаются и шелушатся вследствие определенных болезней. Так, в первую очередь это происходит во время лихорадки, когда организм теряет такую важную влагу. Приводить к подобным проблемам могут также заболевания желудочно-кишечного тракта. Герпес, грибковые заболевания, дисбактериоз — также частые причины возникновения шелушения.

Способ 1. Правильное питание

Почему и что делать? Разбираемся дальше. Так, хочется сказать о том, что существует множество самых разных способов борьбы с данной проблемой. Первый из них — настроить и отрегулировать собственное питание. Оно должно быть витаминизированным и сбалансированным. Вызывать обезвоживание организма могут выпечка, сдоба, соленья и маринады, копчености и полуфабрикаты. Нужно постараться по максимум отказаться от приема этих продуктов питания. Уделить больше внимание нужно клетчатке. Так, хорошо кушать овощи и фрукты в свежем и вареном виде, с минимальным количеством соли, используемой во время приготовления. Также нужно пить фреши и соки. Ну и следует помнить о том, что ежедневно надо выпивать не менее двух литров чистой воды.

Способ 2. Витамины

Если у человека шелушатся и трескаются губы, это можно исправиться при помощи витаминов. Их нужно принимать внутрь (как вместе с продуктами питания, так и в таблетированных формах). Особенно важны витамины групп А и Е. Хорошо также принимать рыбий жир. Если же его вкус не нравится, им можно смазывать губы дважды в день.

Способ 3. Массаж

Губы, так же как и другие части тела, нужно массажировать. Для этого можно использовать пальцы. Однако отлично с данным заданием справляется именно зубная щетка. Она помогает не только отшелушивать омертвевшие участки кожи, но еще и придает губам естественный красноватый оттенок. Проводить процедуру нужно не чаще, чем раз в неделю.

Способ 4. Защита

Если у человека шелушатся и трескаются губы, нужно стараться защищать их. Для этого существуют специальные бальзамы и Их можно приобрести в любой аптеке. Мужчинам лучше выбрать бесцветные средства, для женщин же есть специальные защитные помады. Пользоваться ими нужно независимо от времени года. Ведь летом губки можно обжечь на солнце, а зимой обветрить или обморозить.

Способ 5. Тоник

Чаще всего шелушатся и трескаются губы именно в холодное время года — это ни для кого не секрет. И чтобы подготовить к зиме, их нужно закалять. В качестве тоника можно взять самый обычный кусочек льда. Дважды в день — утром и вечером — им нужно протирать губы. Так они приобретут естественный оттенок, а также не будут негативно реагировать на влияние холодных температур и сухого воздуха зимой.

Народные средства

Если шелушатся губы, что делать и какие средства использовать — вот первый вопрос, который человека будет интересовать. Стоит сказать о том, что весьма действенны в данном случае именно средства народной медицины. Что же тут можно предпринять?

1. Если губы трескаются и шелушатся, следует периодически их смазывать медом. Это, к тому же, еще и отличное профилактическое средство.
2. Можно также приготовить домашний простой, но весьма действенный бальзам. Так, для этого нужно взять масло какао, ши, миндаля, какао-порошок и воск — всего по кофейной ложечке. Воск и масла растапливаются, далее туда добавляется какао-порошок. Все смешивается до однородной консистенции. После того как средство немного остынет, его нужно перелить в старый чистый тюбик от губного бальзама. Лекарство следует хранить в холодильнике, максимальное время — полгода. Используется же данный бальзам в любое удобное время как заменитель аптечной гигиенической помады.
3. Масло календулы. Данное растение обладает отличным противовоспалительным средством. В лечебных целях им можно смазывать губы примерно 3-4 раза в сутки.
4. Можно также приготовить смягчающее и заживляющее средство. Для этого нужно взять и облепихи, смешать в равном количестве. Наносить на губы трижды в день.
5. Сок алоэ. Если на губах появляются первые трещинки, справиться с ними и не довести проблему до шелушения можно при помощи Нужно сорвать листочек этого растения и натереть срезом губы. На протяжении дня лист можно по кусочку отрезать и лечить трещинки свежими срезами.
6. Сметанная маска. Губы шелушатся и трескаются, почему и что делать — эти вопросы нередко тревожат многих людей. Чтобы справиться с проблемой, также можно сделать несложную сметанную маску. Для ее приготовления нужно взять чайную ложку жирной домашней сметаны, смешать ее с несколькими каплями лимонного сока, далее нужно добавить 2-3 капельки любого масла (растительного, оливкового). Все смешивается и наносится на губы, предварительно разогретые массажем, на 15 минут. После процедуры губы нужно намазать жирным детским кремом или же вазелином.
7. В качестве профилактики трещин и шелушения губ можно использовать следующее средство. Предварительно губы нужно помассировать зубной щеткой. Далее же намазать заранее приготовленным бальзамом. Для этого нужно в равном количестве смешать мед и масло жожоба, добавив пару капель чайного дерева. Средство наноситься перед сном, не чаще, чем раз в неделю. Губы не только не будут шелушиться, но еще и приобретут естественный красноватый оттенок.

Однако стоит помнить о том, что нужно использовать несколько действенных средств, а не все вместе. Понадобится некоторое время, чтобы найти свои рецепты, но ваши губки будут благодарны вам за усилия.

Если глаза считают зеркалом души, то губы можно смело называть основным показателем ухода за собой. Банальное невнимание к себе и своему здоровью отражается развитием косметологических дефектов. Покраснение кожи, шелушение, потеря цвета, растрескивание… Болезненные и далеко не привлекательные состояния проще не допустить, чем побороть. Но и с решением проблем, как правило, не возникает трудностей. Важно лишь определить, почему шелушатся губы. И решать проблему правильно.

Нежные и беззащитные: почему губы первыми реагируют на изменение среды

Если губы трескаются и шелушатся и при этом облазят, причиной в большинстве случаев является изменение условий среды. Шершавые губы иногда щипят и приносят дискомфорт. Они первыми отвечают на холод или жару, излишне сухой воздух и недостаток влаги. Это происходит потому, что в губах отсутствуют сальные и потовые железы, которые контролируют состояние нашей кожи . У них нет естественной смазки, которая снижала бы агрессивность внешних воздействий.

Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать специальные средства для губ, которые позволяют увлажнять их и поддерживать здоровыми. В зимнее время обязательно используйте гигиеническую помаду. Она создает защитную пленку, не позволяет коже пересыхать. Перед сном следует увлажнить губки бальзамом. А еще необходимо пить много жидкости, так как сухой воздух в помещениях в период отопительного сезона буквально вытягивает жидкость изнутри, создавая сухость кожи, вызывая шелушение губ. Причины, однако, кроются не только в этом. Рассмотрим основные состояния, при которых чешутся и шелушатся губы.

5 причин воспаления и шелушения

1. Обветривание. Облизывать губки на ветру нельзя категорически ни зимой, ни летом. В зимнее время их высушивает ледяной ветер, в летнее — горячий. Признаком шелушения из-за обветривания становится постепенное развитие болезни. Сегодня мы чувствуем, что кожу слегка стянуло (и вновь, и вновь облизываем ее). А завтра на ней появляются болезненные трещины. Что делать, если губы сохнут и шелушатся из-за обветривания? Ухаживать за ними! Обязательно увлажнять, наносить качественный бальзам несколько раз в день. Перед сном можно приготовить , а затем нанести на губки активный питательный крем.
2. Аллергия. При этом состоянии губы постоянно облезают, шелушатся, а также воспаляются. Визуально можно отметить интенсивное воспаление каймы, которая становится болезненной и на ощупь. Причиной проблемы зачастую является применение некачественной косметики. Достаточно избавиться от старой или дешевой помады, чтобы вернуть здоровье губкам. Если проблема не исчезла, попробуйте кортикостероидную мазь. А лучше обратитесь к дерматологу, который подскажет лечение.
3. Ожог. Если губы шелушатся, причины следует искать не только в переохлаждении. Летом очень просто заработать ожог этого нежного участка кожи, особенно если находиться под интенсивным дневным солнцем без защиты. Ожог проявляется болезненностью и припухлостью губ, также отмечается сухостью во рту, зудом и жжением воспаленной области. Для устранения проблемы используйте противоожоговые средства (Пантенол, Спасатель). А в дальнейшем не выходите из дома, не смазав губки бальзамом с фильтром от УФ.
4. Недостаток витаминов. Определить это состояние позволяют трещины на коже губ и крапивница вокруг них. Устранить проблему поможет нормализация рациона и прием поливитаминов, но только по рекомендации врача.
5. Нездоровый образ жизни. Если постоянно шелушатся губы и при этом теряют цвет, стоит поискать причину в образе жизни. Наши губки чутко реагируют на переизбыток алкоголя, кофеина и никотина, начинают «увядать» в период стресса и недосыпания. Устранив негативные факторы, можно быстро вернуть им здоровый вид.

Как поддержать кожу губ

Ситуация: сильно шелушатся губы, что делать — зачастую волнует нас, когда дальше терпеть просто некуда. И проблема к косметическому дефекту приобретает болезненность, воспаление. Но ведь значительно проще не допускать таких трудностей. Для этого следует уделять губкам лишь немного внимания.

• Питайте их витаминами — особенно ценны А и Е. Их можно купить в аптеке в капсулах, ежедневно раскрывать одну и смазывать губы. Можно использовать рыбий жир, если его вкус вас не смущает.
• Делайте массаж — достаточно 1 раза в неделю с любым растительным маслом. Можно массировать пальцами пару минут, а можно мягкой зубной щеткой. Такая процедура вернет коже тонус.
• Смазывайте медом — простое домашнее средство работает не хуже салонного ухода. Нанесите мед на сами губы и вокруг них, подождите, пока он впитается, умойтесь теплой водой.
• Тонизируйте льдом — протирая утром губки кусочком льда , вы всегда будете держать их в тонусе и подарите насыщенный природный цвет.
• Пользуйтесь — наносите его самостоятельно или под губную помаду. Обязательно используйте перед выходом на улицу зимой и летом.

Эти простые правила ухода сохранят красоту и здоровье губ. А вы забудете о проблеме их шелушения надолго!

Причин, почему сохнут и трескаются губы, предостаточно и точно определить негативный фактор трудно. В основном это происходит при снижении иммунитета и недостаточном питье, или же под воздействием вредного воздействия климатических условий. При этом женщины предпочитают скрыть появившейся дефект с помощью блеска для губ или гигиенической помады, вместо того, чтобы устранить первопричину проблемы. Но в этом вопросе важно разобраться с причинами потрескавшихся губ, а не бороться с внешними симптомами. Мы поможем вам обнаружить всех возможных виновников ухудшения состояния губ и подскажем, как избавиться от этой косметической проблемы.

Почему сохнут губы — причины у мужчин и женщин

Засохлые корочки на губах, трещинки в уголках рта, кровь и сильный психологический дискомфорт ― проблема, наверное, знакомая каждой женщине. Причиной неудовлетворительного вида губ может быть что угодно ― новая помада, курение, вчерашний загар, ветреная погода и банальное обезвоживание организма. Этот список можно продолжать до бесконечности, ведь каждый случай индивидуальный. Поэтому давайте рассмотрим самые распространение причины, почему сохнут губы.

Сохнут и трескаются губы из-за влияния погоды

Если у вас трескаются губы, в первую очередь, следует рассмотреть погодный фактор, особенно в период межсезонья. Ухудшению состояния губ может способствовать:

• Сильный ветер. Воздушные массы усиливают испарение влаги с поверхности губ, вызывая их шероховатость и сухость. Кроме этого губы на ветру может обветрить, особенно если на улице вы что-нибудь пили или просто любите облизывать губы. В таком случае кроме сухости, появится покраснение кожи вокруг губ, глубокие, часто кровоточащие, трещины.
• Сухой воздух. Он может пагубно влиять на губы как жарким летом, так и зимой. Чем сильнее будет сухость воздуха, тем интенсивнее губы будут терять влагу и соответственно, сохнуть. Такому же воздействию подвергаются губы и в квартире с центральным отоплением, где влажность воздуха часто опускается ниже 20%. Поэтому важно следить за уровнем влажности в доме и вовремя использовать специальный увлажнитель воздуха.
• Прямые солнечные лучи. Это еще одна из причин, почему интенсивно сохнет кожа на губах. Палящее солнце приводит к испарению влаги и негативно влияет на состояние губ, воздействуя на них вредными уф-лучами. Поэтому, летом не стоит пренебрегать помадами с высоким SPF фактором.
• Мороз. При низкой температуре воздуха губы засыхают, теряют эластичность и воспаляются. Часто наблюдается появление твердых корочек на коже губ, которые при отрывании кровоточат. Это происходит в результате стремительного выделения влаги из губ, которая не успевает полностью рассеяться и создает еще худшие условия для кожи.

Совет! Установить, почему постоянно сохнут губы можно с помощью обычного наблюдения. Если после прогулки в ветреную или жаркую погоду вы заметили, что губы и щеки стали шероховатыми, значит, этот дефект вызван именно плохой погодой. Весь секрет в том, что щеки так же чувствительны к погоде, как и ваши губы.

Сохнут и трескаются губы из-за вредных привычек

Если повреждение кожи губ никак не связано с погодой, и они постоянно сохнут, даже если вы не выходите на улицу, значит нужно пересмотреть все вредные привычки.

Вот несколько безобидных, на первый взгляд, привычек, почему сохнут губы у женщин и мужчин:

• Облизывание. Желание облизнуть губу может появляться из-за чувства сухости на губной поверхности, которое часто появляется от жажды или после употребления слишком соленой пищи. После того как губы облизать, влага начнет еще сильнее теряться и сухость возрастет. При многократном облизывании ситуация будет постоянно ухудшаться.
• Покусывание. Понять, что причиной повреждения губной поверхности служит ваша привычка, можно по внешнему виду: при покусывании вы постоянно травмируете только одну губу, поэтому сохнет или верхняя губа, или нижняя. В этом случае, губам наносится двойной вред. Во-первых, при покусывании губы увлажняются слюной, и то, что происходит дальше, мы только что рассмотрели. А, во-вторых, на губах появляются микротрещины в результате их повреждения зубами. Ссадины открывают двери для грибков, кокковых микробов, вирусов, включая герпес, которые затягивают процесс заживления ранок.
• Пирсинг. Украшение губ разными кольцами ― это, конечно, красиво, но из-за риска получить хроническую сухость и темные трещины на губах это того не стоит. Сквозь отверстие регулярно попадает небольшое количество слюны, что вызывает шероховатость губной кожи. К тому же, если украшение большое и обладает неровной поверхностью, все время есть риск повреждения кожи губы. Мелкие ссадины будут незаметными, но последствия не заставят себя ждать.
• Отсутствие носового дыхания. Независимо от причин, почему вы дышите ртом, ваши губы будут регулярно растрескиваться, кожа слазить и шелушиться. При этом у вас будут не только сохнуть губы, но и язык, а также вы будете постоянно страдать от нехватки кислорода.
• Курение. При постоянном контакте с сигаретной бумагой, губы частично отдают ей свою влагу. Как результат ― губы потресканные, стянутые, неухоженные. Еще сильнее усугубляет повреждение губ курение на улице в ветреную погоду.
• Недостаточное употребление воды. Состояние кожи напрямую зависит от количества воды в организме. Если вы мало пьете жидкости (первые блюда, компоты, газировки ― не в счет), исправляйте это.
• Пристрастие к острым специям. У людей, ежедневно употребляющих острые блюда, очень сохнут губы. Чтобы исправить ситуацию необязательно отказываться от любимых кушаний, просто после еды не забывайте ополаскивать губы водой.
• Постоянное пощипывание губ руками. Что тут может быть опасного, спросите вы? Руки ― неиссякаемый источник микробов, а если у вас есть небольшие ранки на губах или немного снизился иммунитет, долго незаживающие трещины и сухость вам обеспечены.

Влияние дефицита витаминов на сухость губ

Если ваши губы сохнут и шелушатся, причина может скрываться за элементарным гиповитаминозом. Виновником «заболевших» губ может быть дефицит таких витаминов:

• Витамин А — это соединение отвечает за регенерацию кожного покрова. Если витамин в дефиците, даже маленькие трещинки на губах не будут затягиваться, вызывая потерю влаги, что и послужит причиной растрескавшихся губ.
• Витамин С — витамин, который регулирует иммунитет. При его нехватке развивается иммунодефицитное состояние, которое часто становится причиной того, что сильно сохнут губы.
• Витамины группы В. Недостаток таких витаминов сопровождается шероховатостью губ, потускнением волос, ломкостью ногтевых пластин.

Сохнут и трескаются губы — внутренние заболевания

В медицинской практике при постановке многих диагнозов учитывается состояние кожи человека. Она считается своего рода индикатором состояния здоровья. Кожа на лице — не исключение, и если сохнут губы, причина болезни может скрываться внутри организма.

Губы, которые постоянно трескаются и засыхают без видимых причин, могут говорить о таких проблемах со здоровьем:

• Аллергические заболевания. Сухость может вызывать непосредственный контакт губ с аллергеном, например, с косметическим средством, помадой, зубной пастой, некачественной зубной щеткой. Также может вызывать сухость и пищевой аллерген, который плохо влиять на весь организм, но тогда сухость будет не только на губах, но и на щеках, коленях, локтях.
• Сахарный диабет. Если у вас постоянно сохнет во рту и губы, вас мучает жажда, зудит кожа и увеличилось количество мочеиспусканий в день, нужно исключить данное эндокринное нарушение.
• Герпетическая инфекция. Герпес имеет несколько разновидностей, и большинство из них могут вызывать воспаление на губах. Этот вирус, попадая в кровь, остается в организме навсегда. Сдерживает его только иммунная система, и если происходит сбой, вирус начинает «атаковать». Появление сухой корочки, мелких пузырьков, трещин, мокнувших ран свидетельствует о возможной активизации вирусной инфекции. Подтвердить диагноз можно с помощью анализа крови на определение антител к герпесу.
• Стоматологические болезни. Часто сохнут губы по причине кариозных зубов. Бактерии, которые живут во рту, могут поражать губы и кожу возле них. При стремительном размножении вредоносных бактерий на фоне плохого иммунитета, губы сильно засыхают, часто с последующим разрывом и выделением сукровицы. Уничтожить бактерии можно с помощью лечения кариеса во рту.
• Патология органов желудочно-кишечного тракта. Нарушение функции поджелудочной железы, гастрит и желчнокаменная болезнь также могут вызывать повышенную сухость губ.

Почему сохнут губы ― причины патологии у детей

У детей, особенно дошкольного возраста, чрезмерная сухость губ происходит по причине недостаточной гигиены рук. Губы поражаются всяческими бактериями, попадающими на губную поверхность в результате:

1. Облизывание различных предметов. Малыши постоянно тянут все в рот, таким образом изучая мир.
2. Сосание пальцев ― частая причина, почему у ребенка сохнут губы. Находясь во рту, палец вызывает обильное выделение слюны, которая приводит к сухости губ. Такая привычка часто сохраняется даже у детей школьного возраста.
3. Контакт губ с немытыми руками. Детские площадки, животные, пыль служат источником патогенной флоры. Дети во время игр неосознанно дотрагиваются грязными руками к губам, вызывая их воспаление.
4. Грибковая инфекция. Если вы заметили, что ребенок отказывается от пищи и у него во рту появились ранки и сохнут губы ― эта болезнь называется стоматит. Он вызывается грибками и может поражать всю ротовую полость, затрагивая губы.
5. Диатез. Дети очень склонны к аллергическим проявлениям. Любой новый продукт, порошок, игрушка могут вызвать очередной рецидив, который проявляеться сухостью и шелушением щек и губ.

Почему губы сохнут и трескаются при беременности

При гестации у женщин может появляться сухость губ в первые недели беременности по причине токсикоза. Губы резко реагируют на рвотные массы и присутствующую в них желчь и соляную кислоту. Но такой изъян на губах может возникать и в конце беременности. Большой живот с малышом мешает женщине свободно дышать и ходить, поэтому она часто вдыхает воздух ртом. А это одна из причин засохших губ. Но есть и другие факторы, вызывающие сухость и шероховатость губ.

Почему еще сохнут губы ― причина у женщин в положении:

1. Острый авитаминоз в результате токсикоза и пониженного аппетита.
2. Обезвоживание, особенно если женщине рекомендовано ограничивать количество жидкости на фоне развивающегося гестоза.
3. Гестационный сахарный диабет.
4. Железодефицитная анемия.
5. Сниженный иммунный статус.

Сохнут губы ― что делать в домашних условиях

Сухость губ сопровождается образованием корочек, поверхностных трещин, ран в уголках рта и признаками воспаления ― краснотой, припухлостью, зудом, болезненностью. Устранить эти симптомы можно некоторыми домашними средствами.

Важно! Если кроме сухости у вас появляются сильные кровоточащие трещины и белый налет на губах, это может говорить о бактериальной инфекции. В такой ситуации лучше обратиться к врачу, и провести соскоб с последующим бактериологическим исследованием.

Если сохнут уголки губ, шелушится и трескается губная поверхность, помогут такие маски, бальзамы и масла:

• Сметанная маска с алоэ. Увлажнить пересушенную кожу губ и защитить ее от вредных факторов внешней среды поможет такая маска: 1 ч. л. жирной сметаны, 2 капли любого растительного масла и 0.5 ч. л. сока алоэ. Приготовленная смесь наносится на губы и кожный участок вокруг них на 30-40 минут. Проводить процедуру можно неограниченное количество раз.
• Маски с растительными маслами. Восстановить поврежденную кожу губ поможет ежедневное увлаженное кожи разными маслами. Подойдет масло облепихи, виноградных косточек, жожоба, миндальное масло. Также можно использовать жидкий раствор токоферола (вит. Е). Обрабатывать маслами нужно всю поверхность губ, не пропуская ни одного участка.
• Медовая маска. При крайне тяжелом состоянии губ, когда кожа полностью растрескалась, часто сочится кровь и появилась боль при шевелении губами, нужно максимально увлажнить губы. Растопите 20 г свиного сала (обязательно его прокалите 15 минут на огне), затем добавьте к нему 10 г меда. Смазывайте губы, пока раны не заживут.
• Губной бальзам из воска. Смешайте две части воска и по одной части масла какао, облепихового масло, сока алоэ, миндального масла. Соедините и нагрейте ингредиенты на водяной бане, потом дайте им застыть. Пользуйтесь бальзамом вместо гигиенической помады.
• Алоэ. Этот многолетник поможет заживить губные трещины. Разрежьте листик алоэ вдоль и смазывайте губы несколько раз в сутки.

Сохнут губы — лечение лекарственными препаратами

Избавляться от сухости губ, которая сопровождается размножением бактерий, лучше с помощью аптечных препаратов:

• Мазь на основе календулы ― обеспечивает быструю регенерацию клеток, убивает вредные микробы, увлажняет, снимает зуд. Намазывать губы нужно несколько раз в день.
• Масло какао ― прекрасно убирает корочки и трещинки, увлажняет и снимает ощущение сухости и болезненности на губах. Можно использовать целый день по потребности.
• Левомиколь ― эффективный антисептик в виде мази. Полностью уничтожает бактерии и показан при появлении глубоких трещин с признаками инфицирования. Нужно дважды в день обрабатывать губы, не допуская попадания препарат внутрь. И неважно, сохнет нижняя губа или верхняя, главное, полностью обеззаразить все губы от инфекций.
• Пантенол ― регенерирующее средство. Его используют при разных ожогах кожи, но в случае сухости губ он тоже показал высокую эффективность. С таким же успехом можно использовать мазь Спасатель.
• Синтомициновая мазь ― отлично помогает при «заедах» в уголках рта.
• Мирамистин ― жидкий антисептик. Нужно орошать травмированные губки дважды в день.
• Аевит ― витаминный препарат в желатиновых капсулах. Нужно раздавить капсулу и смазывать губы. В средстве содержится витамин А и Е.
• Ацикловир ― противовирусный гель, который используется для лечения сухости губ, вызванной герпесом.

Если все эти способы не помогли вам раз и навсегда забыть о сухих, болезненных губах, лучше пойти к доктору, чтобы точно определить причину этой патологии и избавиться от нее.

Видео «Почему у вас сохнут губы»

Сухие губы — признак чего? Почему трескаются губы?

Красивые, сочные губы — очень важный элемент в женской внешности. Если они не в порядке, то никакими косметическими средствами этого скрыть нельзя. Самой распространенной причиной нездорового вида женских уст является их сухость. Как следствие — трещины, кровотечение.

Почему трескаются губы? Причина в их сухости. А в чем причина сухости? Это надо выяснить.

Губы человека — без преувеличений одно из самых его чувствительных мест. Нарушение структуры их эпителия может свидетельствовать о ненадлежащем уходе или даже внутренних проблемах организма в целом. Сухие губы — признак чего? Насколько это серьезно? В данной статье попробуем разобраться в основных причинах возникновения эффекта сухости губ, решении возникшей проблемы и методах поддержания нормального их состояния.

Причины сухих губ. Решение, уход

Сухие губы — признак чего? Проблема сухой кожи губ и ее шелушения может быть как врожденной – генетической, так и приобретенной из-за ряда факторов окружающей среды, а чаще всего таких, как:

• Частые перепады температур с довольно высокой амплитудой, что характерно для засушливых южных районов, когда днем чрезвычайно жарко, а ночью температура сильно падает.
• Длительное пребывание на открытом солнце, как результат – солнечные ожоги.
• Все виды пыли.
• Аллергия на косметику, медикаментозные средства, а также слишком частые умывания лица и водные процедуры.
• Длительное пребывание без воды, как следствие – сильное обезвоживание.
• Наличие вредных привычек – злоупотребление алкоголем, курение.
• Стрессовые ситуации.
• Попадание в организм какого-либо яда или токсина, другими словами – интоксикация.

Заболевания как причина сухих губ

Сухие губы — признак чего? К сожалению — это может быть маячок о серьезном нарушении функционирования организма. Причинами сухого эпителия губ может быть целый набор заболеваний, основной перечень которых приведен ниже:

• Себорея – нарушение деятельности сальных желез, что сопровождается сухостью кожи.
• Ихтиоз – наследственный недуг, который выражается в нарушениях функции кожи и ее неправильном ороговении.
• Почечная недостаточность.
• Экзема.
• Сахарный диабет.
• Псориаз, или чешуйчатый лишай, – хроническое заболевание, характеризуется наличием папул – поднимающихся над поверхностью кожи, красных пятен.

Стоит ли бить тревогу и обращаться к специалисту?

Сухие губы — признак чего? Стоит ли сразу же бежать в больницу за помощью специалистов? В подавляющем большинстве случаев сухая кожа губ не может быть причиной для тревоги и обязательного посещения дерматолога. Но тем не менее существует ряд признаков, при наличии которых это стоит сделать незамедлительно:

• При общей сухости губ появляются выраженные покраснения.
• Сильный зуд и нарушение в связи с ним функции сна.
• Появление ран, язв и сопровождающих их небольших кровотечений.
• Обильное шелушение при затяжном периоде сухости кожи губ.

Меры борьбы с сухой кожей губ

Сухие губы — что делать? Какие меры предпринять? Нужно понимать, что губы не становятся сухими за несколько часов, это процесс длительный и занимает не один день. Все начинается с того, что организм теряет влагу и запускается процесс оповещения. Сухость кожи губ — один из способов демонстрации возникшей потребности. Важно не пропустить момент и уделить пристальное внимание этому вопросу, тогда можно будет своевременно разобраться в сложившийся ситуации и принять соответствующие меры для устранения возникшей проблемы.

Первая помощь при возникшей проблеме

Почему трескаются губы — мы разобрались. Давайте разберемся, как с этим бороться.

В первую очередь следует исключить все лишнее и установить причину возникновения сухости губ. В следующие 48 часов нельзя использовать никаких типов и видов помад, также на три или четыре дня избавляемся от зубной пасты, содержащей фтор.

И наконец, самый сложный с психологической точки зрения этап борьбы с сухими губами – это постараться не облизывать их. Хоть это и затруднительно, но нужно осознавать, что в противном случае данное действие только усугубит их состояние.

Уход за кожей губ

Если у вас сухие губы, причины могут быть разные. А вот уход за ними должен быть всегда один. Если вы все же твердо решили, что здоровье губ – это цель, которую нужно во что бы то ни стало достигнуть, то вовсе не обязательно сразу бежать к специалисту или раскошеливаться на жутко дорогие салоны красоты. Неусыпная забота – вот залог успеха в этом нелегком труде.

Сухие губы — что делать? Уход за губами совсем не требует много времени, тут важна система и регулярность проводимых процедур, которые займут две или три минуты в день.

• Массаж. Как было сказано – систематически, каждый день проводите массажные процедуры, используя, например, махровое полотенце. По завершении всех манипуляций нанесите питательный, восстанавливающий упругость кожи крем или воспользуйтесь любым видом растительного масла.
• Помада, бесспорно, украшает женщину, однако и удалять ее следы нужно не абы как, а с умом, без лишних физических воздействий на чувствительную кожу губ. Дабы удалить помаду, попробуйте использовать гигиенический ватный диск, предварительно смочив его в специальном средстве. Аккуратно, без лишних усилий снимите косметику. Строго запрещено использовать воду с мылом, такой метод очистки вызовет лишь ороговение кожи губ, вплоть до трещин.
• Мед, как указывалось ранее, — великолепный натуральный увлажнитель. С его помощью можно решить проблему обветривания губ. Нанесите его на губы на 5–7 минут.
• Если не в ваших правилах использовать помаду (даже гигиеническую), приобретите крем с защитой от ультрафиолета, он защитит ваши губы от агрессивных факторов окружающей среды.

Маски для губ в домашних условиях

Постоянно сухие губы — это очень неприятно, но бороться с этим надо. Здесь можно вспомнить средства, к которым прибегали еще наши бабушки и прабабушки. Ведь не всегда были дорогостоящие бальзамы и кремы и тому подобные средства. Маски для губ можно сделать и в домашних условиях без лишних финансовых затрат, а эффект останется тот же.

• Вновь обращаемся к меду. Нанесите его минут на 15-20, затем смойте.
• Самый обыкновенный кефир. Нанесите в несколько слоев, держите всего пару минут.
• Натуральные маски из фруктов, овощей или свежих ягод прекрасно освежат кожу губ, восстановят ее эластичность. Натираем указанные продукты питания на мелкой терке, добавляем совсем немного масла сливочного, наносим маску на полчаса. Важное дополнение – использовать можно только свежеприготовленную смесь. Прибегать к помощи такой маски достаточно всего раз в неделю, закончив процедуру, смажьте губы растительным маслом либо вазелином.

Увлажнение губ и правильный рацион как основная составляющая их здоровья

Большое значение имеет увлажнение губ. Если у вас красные, сухие губы, то начните использовать натуральные увлажнители. На крайний случай сойдут увлажнители на натуральной основе. К натуральным можно отнести мед, масло какао и небезызвестный всем вазелин.

Отдельного внимания заслуживает питание, которое должно стать правильным, без вредной пищи, а главное, иметь четкую систематизацию в виде завтрака, обеда и ужина. Также в свой рацион необходимо добавить побольше зелени и фруктов. Такое питание, по мнению дерматологов, ведет к нормализации функций организма, следовательно, и кожи губ.

Множество скрытых причин потрескавшихся губ

Немногие из нас достаточно удачливы, чтобы каждую зиму избегать потрескавшихся губ. Однако существует удивительное количество причин появления трещин, которые не имеют абсолютно ничего общего с холодной погодой, а скорее являются симптомом чего-то другого.

Хронические потрескавшиеся губы могут выглядеть так же, как повседневные, но они никогда не поправятся, независимо от того, как часто вы наносите бальзам для губ. Хотя очень полезно, чтобы дерматолог выступал вашим медицинским сыщиком, вот ряд возможностей, которые вы можете рассмотреть.

• Проверьте пародонтоз или абсцессы. Есть сообщения о том, что глубокое очищение полости рта, проводимое стоматологом (возможно, под анестезией), может помочь решить проблему.
• У игроков на кларнете могут появиться трещины в области контакта трости.
• Ингредиент пропилгаллат в помаде может вызывать контактную аллергию.
• Ваша зубная паста может быть виновата, если она содержит гваязулен или лаурилсульфат натрия.
• Малоизвестное (или наблюдаемое) состояние, известное как гранулематозный хелит, может потребовать биопсии для диагностики.
• Аллергические реакции на никель могут проявиться и на губах. Помнить; не кладите в рот металлические предметы, например скрепки!
• Сок цитрусовых может вызывать как раздражение, так и аллергию на солнце, которая выглядит как потрескавшиеся губы.
• Инжир может вызвать легкую аллергию.
• Ингредиент, известный как фенилсалицилат (салол) , используемый в средствах по уходу за губами, может быть вашим виновником.
• У вас может развиться аллергия на кобальт из-за приема добавок витамина B12. Это может выглядеть как необъяснимые эпизоды повторяющихся отеков и корок на губах, которые усугубляются ветром и воздействием солнца. И важно знать, что у вас может быть отрицательный тест на витамин B12, несмотря на наличие аллергии.
• Лекарство от кровяного давления пропранолол может вызывать растрескивание как побочный эффект.
• Головокружение и потрескавшиеся губы могут быть вызваны приемом препарата прохлорперазин .
• Пациенты с синдромом Дауна имеют генетическую предрасположенность к потрескавшимся губам. Лечение добавками для щитовидной железы и сильнодействующими стероидными мазями для местного применения может улучшить состояние.
• Все эти годы на солнце могли вызвать предраковые изменения, известные с медицинской точки зрения как актинический хелит. Лечение с помощью местного химиотерапевтического препарата, известного как 5-фторурацил, может прояснить его.
• Может быть виновата аллергия на красные красители, используемые в конфетах, жидкости для полоскания рта, зубной пасте и т. Д.
• В этом же отношении могут быть виноваты корица (источник аромата корицы), используемая в конфетах, пастилках, жевательной резинке, жидкости для полоскания рта и зубной пасте.
• Вы храпите? Причиной появления этих губ могут быть увеличенные миндалины, аденоиды или апноэ во сне. Этот непрерывный поток дыхания на губах всю ночь может сильно обезвожить губы. Если вы не знаете, храпите ли вы, возможно, стоит попросить кого-нибудь периодически проверять вас в течение ночи, чтобы выяснить это. Перед сном подумайте о том, чтобы нанести защитный барьер на губы.
• У вас псориаз или красный плоский лишай? Вы не поверите, но в редких случаях и того, и другого могут быть затронуты губы.Если накипь и корка сильно утолщаются, это может быть причиной.

• Есть ли шелушение и трещины на углах рта? Это называется перлече и возникает из-за дрожжевой инфекции, которая может поражать и остальные губы. Лечение с помощью рецептурных пероральных противодрожжевых препаратов должно помочь. Диабетики особенно подвержены этому заболеванию, которое может повторяться.
• У вас волчанка или аутоиммунное заболевание в анамнезе? На губах может проявиться светочувствительность.Используйте бальзам для губ с SPF 15 как минимум.
• У вас сухие глаза и сухость во рту? У вас может быть аутоиммунное заболевание, известное как синдром Шегрена.
• У вас были заболевания щитовидной железы? Гипотиреоз может вызвать сухость кожи и губ.
• Слишком много витамина А, будь то в пероральных добавках, рецептурных лекарствах, таких как Аккутан, или слишком много в вашем рационе, может привести к шелушению губ. Проверьте этикетку на вашей добавке. Если вы принимаете более 25 000 МЕ в день, возможно, вы нашли свою причину.
• Вы снимаете стресс, привычно облизывая или жевая губы? Постоянный контакт со слюной может привести к обезвоживанию, а также к раздражению из-за присутствующих ферментов, которые помогают пищеварению. Многие люди совершенно не подозревают об этой привычке. Иногда это происходит даже во сне. Будьте откровенны с семьей и друзьями, если вы не уверены, и спросите их. Узнайте, насколько они хорошие друзья, и попросите кого-нибудь периодически проверять вас, когда вы спите. Иногда могут потребоваться антидепрессанты или расслабляющие препараты.Часто простое осознание ситуации помогает избавиться от привычки.

Don’t You Dare

Все еще не разобрались в сути дела? Пока вы ждете встречи с дерматологом для дальнейшего обследования, следуйте указаниям «не запрещать»:

• Не держите во рту металлические предметы, например скрепки.
• Не облизывайте конверты.
• Не отсасывайте кожуру цитрусовых, например апельсиновую корку.
• Не целуйте в губы кого-нибудь, кто накрашен губной помадой.
• И, наконец, не теряйте надежды!

Потрескавшиеся губы могут быть проблемой. Будьте готовы, так как ваш врач может объяснить вам, как исключить из вашего распорядка продукты питания и средства личной гигиены, если во время вашей работы ничего не выходит на поверхность. Но опять же, не теряйте надежды. Необычные причины всегда существуют и ждут, чтобы их диагностировал ваш частный медицинский исследователь.

Loven Dermatology + Aesthetics: Dermatology

Какое-то время казалось, что сейчас совсем не зима.Однако, несмотря на снегопад и холодный ветер, мы официально находимся в самой холодной части года. С этим связано множество кожных заболеваний. Одна из самых распространенных жалоб при уходе за кожей зимой — это сухие, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы. Если зимой у вас были сухие губы, знайте, что вы не одиноки. Хотя потрескавшиеся губы могут возникать круглый год, холодная погода приводит к сушке кожи, в том числе губ. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых советах и ​​средствах для ухода за губами этой зимой.

Что такое потрескавшиеся губы?

Потрескавшиеся губы — это когда губы становятся сухими, потрескавшимися или красными.Это может быть довольно болезненно и, откровенно говоря, раздражать. Есть много потенциальных причин потрескавшихся губ. Некоторые из них включают раздражение кожи, аллергию, чрезмерное пребывание на солнце, инфекции и определенные состояния, такие как аутоиммунные заболевания. Однако, пожалуй, наиболее распространенным является недостаток влаги, а недостаток влаги в сочетании с одним из предыдущих раздражений — это рецепт появления трещин на губах.

Почему зимой трескаются губы?

Недостаток влаги в губах часто связан с погодными условиями.Зимой сухой холодный воздух вызывает высыхание кожи и может нанести ущерб хрупкой коже, например губам. Кроме того, зимой часто забывают защитить губы от солнца, хотя солнцезащитный крем нужен круглый год. Чрезмерное пребывание на солнце, обезвоживание или пересыхание кожи могут вызвать болезненные трещины на губах и вызвать покраснение и раздражение. Подумайте о катании на лыжах с горы, когда холодный воздух обдувает ваше лицо, а солнце отражается на ваших губах — это хуже, чем просто идеальное состояние губ.

Итак, что можно сделать, чтобы губы не потрескались? Хорошие новости — есть надежда! Попробуйте следовать этим советам и процедурам, чтобы обеспечить гладкость губ на всю зиму.

Бальзам для губ без отдушек

Мы знаем, что Lip Smackers возвращаются, и может быть действительно заманчиво пережить детство с этими ароматными блестящими бальзамами для губ. Но, прежде чем брать каждый ароматизированный бальзам для губ на сайте, подумайте о том, чтобы подождать, если у вас потрескались губы. Ароматы могут раздражать кожу, особенно если у вас чувствительная кожа и губы ничем не отличаются.Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, такие как Аквафор или Вазелин.

Пейте много воды

Мы знаем, что постоянно говорим об этом, но очень важно получать достаточно воды. Вода нужна не только для выживания, но и для увлажнения кожи. Вы можете ознакомиться с нашим сообщением в блоге о том, чтобы пить больше воды, чтобы получить несколько советов, как увеличить ее потребление и сохранить кожу здоровой и увлажненной.

Не ковыряйте и не облизывайте губы

Так заманчиво просто удалить сухую кожу с губ, но от этого мало толку.Вы не только повреждаете кожу — часто вызывая кровотечение, — вы также продолжаете цикл высыхания. Точно так же облизывание губ может еще больше высушить их. Кажется, что добавление влаги было бы полезно, но когда вы облизываете губы, вы добавляете пищеварительные ферменты, которые могут разрушить кожу и вызвать еще большую сухость.

Отшелушивание нежным отшелушивающим средством

Вместо того, чтобы ковырять или облизывать губы, попробуйте использовать нежное отшелушивающее средство вместе с бальзамами для губ без запаха. Агрессивная очистка не поможет вашим губам и на самом деле ухудшит их состояние, но нежный отшелушивающий крем с маслами может помочь избавиться от омертвевшей кожи, а также восполнить влагу.

Спаси губы этой зимой

Этой зимой не позволяйте потрескавшимся губам раздражать вас. Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, подавите желание пощекотать или облизать губы, оставайтесь увлажненными и нежно отшелушивайте, чтобы губы оставались эластичными и увлажненными. Если у вас стойкие сухие, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы, которые не исчезнут, возможно, пришло время обратиться к врачу. Сертифицированный дерматолог может помочь диагностировать основную причину сухости губ и назначить лечение, адаптированное для вас. Если вам нужно записаться на прием, позвоните по телефону 615.859,7546.

В Loven Dermatology and Aesthetics мы стремимся предоставить пациентам в Среднем Теннесси лучший дерматологический уход и обслуживание. Мы хотим помочь вам выглядеть и чувствовать себя на высоте. Вот почему мы с гордостью предлагаем передовые и индивидуальные процедуры для различных проблем и потребностей кожи. Пожалуйста, позвоните нам по телефону 615.859.7546 для получения дополнительной информации или записи на прием.

потрескавшиеся губы | причины | диагностика | лечение | профилактика

Контекст статьи:

1. Что такое потрескавшиеся губы?
2. Причины
3. Лечение
4. Когда обращаться к стоматологу?
5. Профилактика
6. Часто задаваемые вопросы

Что такое потрескавшиеся губы?

Причины:

Горячая вода:

Побочные эффекты препарата:

Облизать губы:

Низкое потребление воды и погодные условия:

Состояние здоровья:

Диагноз:

• Когда и где вы испытываете боль?
• Какие партнеры или позы вызывают боль?
• Вызывают ли боль другие действия?
• Ваш партнер хочет вам помочь?
• Есть ли другие состояния, которые могут усугублять вашу боль?

• засуха
• воспаление или инфекция
• анатомические проблемы
• остроконечные кондиломы
• шрамы
• аномальные массы
• эндометриоз
• нежность

• УЗИ органов малого таза
• Тест на наличие бактерий или дрожжевых инфекций
• Анализ мочи
• тест на аллергию
• советы по определению эмоциональных причин

Обращение:

Когда посетить врача?

Профилактика:

• Защитите губы: Перед выходом на улицу в холодную и сухую погоду нанесите смазывающий крем для губ или бальзам с солнцезащитным кремом, затем накройте губы шарфом.Часто повторно наносите на открытом воздухе.
• Не облизывайте губы: Слюна испаряется быстро, делая губы более сухими, чем до того, как вы их облизываете. Если вы облизываете губы, избегайте ароматизированного бальзама для губ, который может заставить вас еще больше облизывать губы.
• Сохраняйте водный баланс: Пейте много жидкости и увлажняйте воздух в доме с помощью увлажнителя.
• Избегайте аллергенов: Избегайте контакта с раздражителями или аллергенами, такими как духи или красители, в косметике или средствах по уходу за кожей.
• Дышите через нос: Дыхание через рот может высушить губы.

Часто задаваемые вопросы:

Цитаты:

Как вылечить сухие потрескавшиеся губы по мнению дерматологов

Рядом с большим прыщиком нет ничего, что могло бы заставить вас стесняться своей внешности больше, чем сухие потрескавшиеся губы.Кровотечение, шелушение, большие болезненные трещины. С медицинской точки зрения известные как хейлит, потрескавшиеся губы характеризуются шелушением, растрескиванием и растрескиванием кожи губ, говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии. Хотя большинство людей склонны к появлению трещин на губах зимой, это может произойти в любое время года и по ряду причин.

«Ваша кожа на губах намного тоньше и чувствительнее, чем кожа на руках и ногах, потому что она предназначена для того, чтобы помочь вашему рту впитывать пищу», — говорит Мэри Л.Стивенсон, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и хирург-микрограф Мооса в Нью-Йоркском университете в Лангоне.

По словам Стивенсона, из-за этого кожа губ особенно восприимчива к стрессам окружающей среды, таким как ветер, холод и солнце. «Губы не содержат сальных желез, в отличие от других частей тела, поэтому это предрасполагает их к сухости и растрескиванию», — добавляет Марчбейн.

Вот все, что вам нужно знать о защите губ от непогоды и о помощи в их заживлении, когда они действительно потрескались.

В этой статье

1. В чем причина появления трещин на губах?
2. Почему важно защищать губы от солнца
3. Как лечить потрескавшиеся губы
4. На что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ
5. Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Связанные

В чем причина потрескавшихся губ?

Хотя факторы окружающей среды в значительной степени способствуют появлению трещин на губах, некоторые привычки образа жизни и состояния здоровья также могут влиять на влажность этой деликатной области.По словам Стивенсона, раздражение от ароматов и вкусов в продуктах для губ, разрастание дрожжей, заболевание щитовидной железы, раздраженное заболевание кишечника или аутоиммунные заболевания и даже прием некоторых лекарств могут вызвать сухость и потрескавшиеся губы. Недостаток некоторых питательных веществ также связан с сухими потрескавшимися губами. Например, дефицит железа, витамина B и фолиевой кислоты был связан с угловым хейлитом, распространенным заболеванием кожи, характеризующимся трещинами, шелушением или коркой в ​​уголках рта.

Но одна из самых серьезных — и предотвратимых — причин появления трещин на губах, о которой многие не подозревают, — это облизывание губ.

«Облизывание и чмокание губ — обычное дело для людей с сухими потрескавшимися губами, но на самом деле это усугубляет проблему. Когда кто-то чувствует себя потрескавшимся, он может облизывать губы или стучать ими, чтобы увлажнить их », — говорит Марчбейн. «Хотя это может привести к временному облегчению, поскольку влага испаряется с губ, на самом деле это вызывает еще большую сухость и растрескивание», — объясняет она.

Стивенсон также говорит, что стоматологическая работа и аллергия могут повлиять на ваши губы. «У людей может быть реакция на аллерген, которая может вызвать раздражение и сухость губ», — говорит она. «Это может быть что-то в зубной пасте или протезе во рту, что может быть причиной проблемы, поэтому людям следует обратиться к врачу по поводу тестирования пластыря».

«Сухость и раздражение губ могут возникать круглый год, особенно если есть компонент экземы или контактного дерматита, то есть ваши губы соприкасаются с чем-то, на что у вас аллергия», — говорит Марчбейн.

По теме

Почему важно защищать губы от солнца

Стивенсон и Марчбейн подчеркивают важность ежедневной защиты губ от солнца, потому что солнечные повреждения могут произойти в любое время, даже в дождливый, пасмурный день. «Если вы собираетесь кататься на лыжах, на снегу все еще есть белый свет, отражающийся от солнца. Просто потому, что вы не думаете, что солнце вышло, вам все равно следует защищать свои губы », — говорит Стивенсон.

Летом вы можете получить сухие и потрескавшиеся губы из-за длительного воздействия УФ-лучей, что также может подвергнуть вас риску актинического кератоза — предрака, который образуется на лице, губах, ушах и волосистой части головы.По данным Фонда рака кожи, в отличие от меланомы, которая обычно характеризуется необычными родинками, бугорками и отметинами, актинический кератоз проявляется в виде небольших, сухих, чешуйчатых или покрытых коркой участков кожи. Эти участки кожи могут быть красными, светлыми, темно-коричневыми, белыми, розовыми или телесного оттенка, а также могут быть плоскими или выпуклыми. Актинический кератоз, образующийся на губах, известен как актинический хейлит.

«Губы — не редкость, но часто игнорируемое место предраковых поражений и рака кожи, и они могут быть особенно агрессивными в этом месте», — говорит Марчбейн.«Поскольку нижняя губа обычно выступает за верхнюю, она подвержена воздействию солнечных лучей. Обязательно используйте бальзамы для губ с SPF летом, чтобы защитить их от солнечных лучей и рака кожи », — объясняет Марчбейн.

Чтобы защитить губы, Стивенсон рекомендует использовать бальзам для губ с SPF 30 каждый день перед нанесением макияжа. Стивенсон говорит, что если у вас нет бальзама для губ с SPF 30, вы можете нанести солнцезащитный крем на губы.

По теме

Как вылечить потрескавшиеся губы

Лучший способ избавиться от сухих потрескавшихся губ — это использовать нежный скраб для губ и бальзам для губ, удерживающий влагу.Например, сахар является отличным отшелушивающим средством, поскольку он является естественным увлажнителем, т. Е. Втягивает воду из более глубоких слоев кожи. «Вы должны быть очень нежными при отшелушивании и не тереть губы до сырости», — говорит Стивенсон. «Используйте скраб с сахаром или теплую мочалку. Только не трите его так сильно, чтобы это могло вызвать покраснение », — говорит она.

«Несколько раз в неделю я нежно отшелушиваю губы с помощью натурального нежного сахарного скраба, такого как скраб для губ St. Ives Juicy Watermelon Lip Scrub, потому что арбуз известен своим увлажняющим действием.Затем я наношу лечебную мазь, чтобы сохранить и закрепить гидратацию », — говорит Марчбейн.

Марчбейн и Стивенсон также говорят, что ночью в спальне можно использовать увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух. «Пить много воды также может быть полезным, чтобы избежать обезвоживания», — говорит Марчбейн.

И, наконец, вы не хотите снимать шелушащуюся и сухую кожу. «Это может привести к еще большему воспалению, кровотечению, саднению и раздражению», — говорит Марчбейн. Она также рекомендует воздержаться от использования блеска для губ, помады, пятен и пухлых губ до полного заживления губ.Использование этих продуктов может привести к еще большему раздражению и сухости в этой деликатной области.

Если после этих подходов вы не заметите каких-либо улучшений с вашими губами, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу, чтобы исключить причины появления трещин.

По теме

Лечение потрескавшихся губ: на что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ

Когда дело доходит до выбора лучших бальзамов для потрескавшихся губ, Стивенсон говорит, что самое важное — избегать продуктов с ароматизаторами и ароматизаторами, потому что они может раздражать кожу еще больше.По данным Американской академии дерматологии (AAD), помимо ароматизаторов и ароматизаторов, вы должны отказаться от ментола, салициловой кислоты и камфары в бальзамах для губ.

Ингредиенты, удерживающие влагу

«Ищите бальзамы для губ с белым вазелином, ланолином, маслом ши, пчелиным воском и керамидами, потому что все они удерживают влагу», — говорит Стивенсон. Марчбейн также любит мази для губ с глицерином, потому что они увлажняют. Некоторые люди избегают вазелина, потому что это побочный продукт нефтяного масла.По словам Стивенсона, неочищенный вазелин содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые являются канцерогенами. Но использование белого петролатума или петролатума USP соответствует стандартам, установленным Фармакопеей США, и безопасно в использовании.

AAD отмечает, что диметикон, масло семян конопли, касторовое масло и минеральное масло являются другими замечательными ингредиентами для заживления потрескавшихся губ. «Обильно применяйте окклюзионные и смягчающие мази в течение дня, чтобы предотвратить появление трещин на губах и вылечить их, особенно перед сном.Мы склонны терять большую часть тепла и влаги с нашей кожи за ночь », — говорит Марчбейн. (К вашему сведению: окклюзионные вещества притягивают влагу к коже и создают защитный барьер, а смягчающие средства работают, чтобы сгладить и заполнить сухие трещины на потрескавшейся коже.) Стивенсон любит натуральные увлажняющие ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой. масла и кокосовое масло.

Выбирайте мази вместо бальзамов и гигиенических помад

Марчбейн рекомендует использовать мази для губ вместо бальзамов и гигиенических помад, поскольку они не содержат консервантов и более эффективно удерживают влагу.По словам Марчбейна, хотя гигиенические помады могут временно успокоить сухие губы, они, как правило, содержат химические вещества и ароматизаторы, которые могут еще больше раздражать кожу, а в тяжелых случаях вызывать экзему и аллергический контактный дерматит.

«Они [гигиенические помады] также могут привести к порочному кругу, когда необходимо постоянно использовать их и проводить ими по губам, часто за которыми следует причмокивание губ, что увековечивает цикл растрескивания», — объясняет Марчбейн. «Мази для губ следует наносить часто в течение дня, чтобы губы никогда не были сухими», — говорит она.

Protect with SPF

Для бальзамов для губ с SPF Стивенсон предпочитает продукты с физическими блокаторами, такими как оксид цинка и диоксид титана. «Нет вреда в использовании солнцезащитных кремов с химическими блокаторами, но физические блокаторы защищают вас от солнца, сидя поверх вашей кожи, тогда как химические блокаторы поглощают солнечные лучи», — говорит Стивенсон.

По теме

Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Чтобы помочь вам избавиться от догадок при покупке мазей и бальзамов для губ, вот некоторые из лучших средств, которые Стивсон и Марбейн выбирают для успокоения и предотвращения сухости губ.

1. Лечебная мазь «Аквафор»

Стивенсон и Марчбейн рекомендуют «Аквафор» из-за его целебных ингредиентов, которые включают вазелин, минеральное масло, ланолин и глицерин. Эта многоцелевая мазь не только восстанавливает влажность потрескавшихся губ, но и помогает уменьшить сухость рук и ног и лечить незначительные порезы и ожоги.

2. Вазелиновый вазелин

Один из популярных продуктов компании Marchbein, вазелин, вазелин, состоит из одного ключевого ингредиента: 100-процентного белого вазелина Фармакопеи США.Для тех, у кого аллергия на ланолин, эта мазь на основе петролатума увлажняет сухую надутую кожу и не имеет вкусовых добавок, отдушек и добавок, которые могут раздражать чувствительную кожу.

3. Maya Chia Supercritical Chia Wonder Balm

Стивенсон никогда не выходит из дома без своего чудесного безводного бальзама Maya Chia, который она наносит на лицо и губы днем ​​и ночью. Увлажняющий пчелиный воск, масло семян чиа и масло ши проникают глубоко в потрескавшиеся щели ваших губ, возвращая здоровый и молодой блеск.В отличие от других бальзамов для губ с синтетическими ароматизаторами, этот бальзам из цветков апельсина основан на эфирных маслах и растительных экстрактах, которые создают пикантный аромат.

4. Лечебная мазь Cerave

Эта увлажняющая мазь, созданная на основе петролатума, гиалуроновой кислоты и керамидов, вдыхает новую жизнь в сухие потрескавшиеся губы, восстанавливая и укрепляя естественный барьер кожи. Неудивительно, что Марчбейн говорит, что это одна из ее главных рекомендаций. Без ланолина, отдушек, консервантов и красителей, это еще один отличный выбор для людей с чувствительной кожей.

5. Уход за губами «Fresh Tinted Lip Treatment», SPF 15

Для успокаивающего ухода за губами, который также придает цвет, воспользуйтесь этим тонированным бальзамом для губ, который представлен 13 оттенками и двумя разными финишами — сатиновым и мерцающим. «Эти тонированные бальзамы для губ можно использовать в качестве губной помады и идеально подходят для защиты нежной кожи губ на улице», — говорит Марчбейн. Сахар, масло виноградных косточек, масла пенника лугового и семян черной смородины — главные ингредиенты, которые работают вместе, чтобы предотвратить потерю влаги и смягчить огрубевшую кожу.Хотя этот бальзам для губ имеет SPF немного ниже рекомендованного, он все же обеспечивает некоторую защиту.

6. Colorcience Sunforgettable Lip Shine, SPF 35

Защитите сияющие губы от солнца с помощью этого водостойкого блеска для губ, который содержит витамин Е, гиалуроновую кислоту и диметиконы. Оксид цинка и диоксид титана действуют как физические барьеры против вредных солнечных лучей UVA и UVB. Выберите один из четырех ярких оттенков, включая прозрачный, который вы можете нанести поверх своей любимой помады или оттенка для губ.

7. Бальзам для губ EltaMD UV широкого спектра действия, SPF 31

Этот бесцветный бальзам для губ делает его нейтральным вариантом как для мужчин, так и для женщин. «Бальзамы для губ необходимо наносить повторно каждые два часа или чаще, если губы становятся влажными. Мы часто не забываем наносить солнцезащитный крем на лицо и тело на улице, но забываем о важности защиты губ от солнечных лучей с помощью бальзама для губ с SPF », — говорит Марчбейн. Этот бальзам для губ, сделанный из оливкового масла, пчелиного воска, касторового масла и витаминов C и E, снимет раздражение и придаст вашим губам шелковистую гладкость.

8. Лечебный бальзам Doctor Rogers Restore

Стивенсону нравится этот бальзам для губ без отдушек из-за его растительных ингредиентов, особенно если вас беспокоят вазелин и ланолин. Глицерин, касторовое масло и касторовый воск увлажняют губы и восстанавливают естественный барьер кожи. Помимо снятия сухости с губ, его можно использовать для заживления ожогов и царапин, а также для удержания бровей на месте.

Связанные

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Как ухаживать за сухими и потрескавшимися губами зимой

«Холодная и ветреная погода может негативно сказаться на нашей коже», — объясняет доктор Антон Александров из Британской ассоциации дерматологов.

«Зимняя погода может лишить кожу влаги, что приведет к тому, что кожа станет сухой, потрескавшейся и склонной к шелушению», — добавляет он. «Наши губы особенно уязвимы для этого, поскольку они так часто подвергаются воздействию элементов, а кожа тоньше, чем на других частях нашего тела.»

Кожа на наших губах состоит всего из трех-пяти клеточных слоев по сравнению с типичной кожей лица, которая насчитывает до 16 слоев. На губах также отсутствуют сальные железы, обнаруженные в других частях кожи. Поэтому, когда погода становится холоднее и там меньше влажности, наружный воздух в сочетании с центральным отоплением в помещении может обезвоживать нашу кожу и вызывать трещины, шелушение и кровотечение губ — состояние, известное как обычный хейлит.

Что еще может вызвать потрескивание губ зимой?

Однако погода не всегда является причиной болезненных ощущений на губах.«Сухие или потрескавшиеся губы могут быть вызваны рядом факторов, например экземой или контактным аллергическим дерматитом», — говорит доктор Дэниел Гласс, дерматолог-консультант в The Dermatology Clinic в Лондоне.

«Иногда инфекции, такие как кандида или стафилококк, могут вызывать воспаление угла (угла) губ, а также дефицит железа или витамина B. Первоначальная инфекция вирусом герпеса или герпеса может привести к эрозии, шелушению кожи на губы «.

Целиакия может привести к воспалению углов рта, которое можно принять за растрескивание.Некоторые лекарства могут вызвать сухость потрескавшихся губ, чаще всего это ретиноиды, такие как изотретиноин, которые используются при лечении прыщей. Если вы уже боретесь с сухостью губ, холодная и зимняя погода могут усугубить проблему.

Как можно предотвратить или лечить потрескавшиеся губы?

Доктор Александров советует регулярно увлажнять губы, применяя их повторно в течение дня и перед сном. «Также важно следить за тем, чтобы вы не обезвоживались, выпивая много воды», — добавляет он.

Сухие губы также можно уменьшить с помощью мягкого отшелушивания, чтобы убедиться, что вы удалили сухую шелушащуюся кожу с поверхности губ.Хотя это не решит проблему, это может помочь уменьшить чешуйки на поверхности губ.

Проверьте ингредиенты

Хотя многие из нас, как правило, хранят различные бальзамы для губ в карманах и сумках пальто, а также на прикроватных тумбочках, важно убедиться, что вы используете правильный бальзам, чтобы избежать губы более болезненны.

«В некоторых бальзамах для губ могут быть ингредиенты, которые могут вызвать экзематозный дерматит, который может поражать губы и кожу вокруг губ», — объясняет д-р Дарон Сеукеран, медицинский директор группы клиники по уходу за кожей group sk: n.

«Мы знаем, что некоторые бальзамы для губ содержат ингредиенты, которые потенциально могут вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся прополис, ланолин, кокосовое масло, миндальное масло, масло мяты перечной и витамин Е. Такие ингредиенты, как ментол, фенол или салициловая кислота, также могут вызывать аллергическую реакцию. суше для губ.

«Как дерматологи, мы иногда прописываем лекарства, вызывающие сухость губ, и есть много типов бальзамов для губ, которые работают хорошо. У многих пациентов есть личные предпочтения, и никакой конкретный тип бальзама не является более популярным », — добавляет доктор Сеукеран.«Основные ингредиенты, которые следует искать, — это окклюзионные, смягчающие и увлажняющие вещества, которые лучше всего подходят для наших губ, когда они хотят удерживать влагу.

« Лучший совет — не усложнять. Многим людям нравится использовать бальзам для губ с приятным запахом или вкусом, но в качестве увлажняющего крема лучше всего использовать бальзам для губ без запаха, который также содержит солнцезащитный ингредиент ». смягчающие средства, такие как вазелин, могут быть хорошими — так как риск аллергии на них редок — и советует также обратить внимание на гипоаллергенные бальзамы.

«Самое важное при покупке бальзама для губ — убедиться, что он работает на вас», — говорит он. «Если ваши губы горят, покалывают или испытывают дискомфорт при нанесении продукта на губы, это раздражает ваши губы. В этом случае вам следует прекратить использование этого продукта и попробовать другой».

Внесите небольшие изменения в образ жизни

Вы также должны мыть руки перед нанесением бальзама для губ и стараться не трогать и не кусать шелушащуюся кожу, поскольку это может замедлить процесс заживления.Также важно не облизывать сухие или потрескавшиеся губы, так как это может сделать их более болезненными. Имейте в виду, что некоторые продукты, например острые блюда, могут вызывать раздражение болезненных губ.

Если вы выходите на улицу на ветер и холод, наденьте шарф на рот, чтобы защитить нежную кожу губ. А если вы забыли свой бальзам, когда гуляли с друзьями, не делитесь их бальзамом — как бы заманчиво это ни было, он может распространить микробы.

Посетите врача или фармацевта

Если у вас горячие, болезненные, красные и опухшие губы, вам следует обратиться к терапевту, поскольку это может быть признаком инфекции.Если потрескивание очень сильное или не заживает, это может быть признаком другой проблемы, и стоит проконсультироваться с врачом или дерматологом.

Если у вас на губе или вокруг рта есть небольшой волдырь, наполненный жидкостью, возможно, у вас герпес, вызванный вирусом простого герпеса. Герпес должен начать заживать в течение 10 дней, но они заразны и могут вызывать раздражение или боль во время заживления. Противовирусные кремы и пластыри можно приобрести у фармацевта.

Основные причины трещин на губах

Тот факт, что потрескавшиеся губы — обычное явление, не делает их менее раздражающими, когда они случаются с вами.Иногда очевидно, что их вызывает, например, вы забыли нанести бальзам для губ с пляжным снаряжением и весь день облизывали губы. В других случаях причина раздражения не так очевидна.

Это правда, что серьезный дефицит витаминов (железа и витаминов группы B) может вызвать потрескавшиеся губы, но такой дефицит редко встречается в развитых странах, поэтому более вероятно, что в основе проблемы потрескавшихся губ лежит что-то еще.

Стоит выяснить, что заставляет их вести себя неприглядно — это первый шаг к восстановлению влажности и комфорта.(Есть и другие способы вернуть ваши губы в нормальное состояние, даже если они шелушатся, шелушатся и потрескались.)

Здесь вы найдете наиболее распространенные причины потрескавшихся губ и что с ними делать.

Жара, а также экстремальный холод и сухой воздух могут вызвать сильное раздражение губ (и кожи), говорит дерматолог и советник Минздрава Кори Л. Хартман, доктор медицинских наук. где-то наедине, и они вне вашей маски достаточно долго, чтобы ваши губы увидели свет).В этом случае они часто шелушатся и становятся сухими.

Если вы в своей жизни много раз страдали от солнечных лучей (возможно, вы занимаетесь серфингом, спасателем или работаете на открытом воздухе), вы также можете быть уязвимы для актинического хейлита, — объясняет дерматолог Эван Ридер, доктор медицины, из Нью-Йоркского университета в Лангоне. Здоровье. Обычно это проявляется у пожилых людей после многих лет пребывания на солнце с высокой интенсивностью, и часто на нижней губе. «Актинический хейлит — это, по сути, предраковое поражение губ, и его должен лечить дерматолог, чтобы предотвратить прогрессирование до плоскоклеточного рака», — говорит он.

Итак, это одна из тех интересных «причин» потрескавшихся губ, которая может не быть прямой причиной. «Как ни странно, соленая и острая пища, как сообщается, вызывают хейлит, но на самом деле это не было подтверждено в литературе», — говорит д-р Ридер. Скорее всего, вы стали чаще облизывать губы после употребления этих продуктов. «Слюнные железы содержат пищеварительные ферменты, которые могут раздражать губы, а влага, испаряющаяся из слюны, усугубляет это», — добавляет он.

«Лекарства от холестерина печально известны тем, что влияют на производство масла», — говорит д-р Хартман. Это означает, что на губах остается меньше влаги. И еще больше шансов, что вы почувствуете сухую наждачную бумагу и потрескивание. Лекарства для лечения и профилактики ВИЧ также могут оставлять потрескавшиеся губы. (См. Ниже, что делать с губами, когда они чахнут.)

По иронии судьбы, некоторые ингредиенты бальзамов для губ могут вызывать контактный дерматит и вызывать раздражение губ.Не все одинаково реагируют на одни и те же ингредиенты. Раздражение от продуктов для губ или лица может быть вызвано ароматизаторами, металлическими добавками и консервантами. «Я не рекомендую людям избегать определенных ингредиентов, так как существует множество возможных раздражителей и аллергенов», — говорит доктор Ридер. «Скорее, я отправляю людей на патч-тесты, чтобы узнать, на какие ингредиенты у них аллергия. Это может дать гораздо более надежную информацию ».

Мужское здоровье

Еще один продукт, который может вызывать раздражение губ: зубная паста. Если ваши губы только начали беспокоить вас и вы недавно сменили зубную пасту, это может быть причиной.

Если на губах сильно растрескались и появились бактерии (инфекция), вам может потребоваться стероидная мазь или антибиотик. Несмотря ни на что, вам нужно уточнить в доке.

Для более частых потрескавшихся губ главное — удержать влагу, оставшуюся на губах.«Хорошая сыворотка с гиалуроновой кислотой, используемая в первую очередь, — это хорошая идея», — говорит д-р Хартман. «Тогда иди с Аквафором». Или используйте бальзам для губ или мазь, содержащую солнцезащитный крем. (Посмотрите наши лучшие бальзамы для губ для мужчин.) И немного терпения. Со временем ваши губы заживут, просто сохраняйте влагу и избегайте раздражителей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от потрескавшихся губ — Советы и рекомендации экспертов

И если у вас есть история солнечных повреждений, ваши губы, вероятно, тоже принимают тепло. «У взрослых, получивших много вреда от солнца на протяжении многих лет, пациенты нередко обращаются с беспокойством по поводу« потрескавшихся губ », которые могут быть в одном месте или по всей нижней губе круглый год», — говорит Ильяс.

К сожалению, это может быть признаком предраковых изменений губ, называемых актиническим хейлитом, говорит она, так что вам обязательно нужно проверить это у врача. «Это важно учитывать, поскольку нам нужно лечить лежащие в основе солнечные повреждения, чтобы улучшить текстуру и внешний вид губ», — говорит она. Его часто лечат криотерапией, местными химиотерапевтическими средствами или фотодинамической терапией.

В легких случаях кожа губ может восстановиться сама.Однако в случае значительного раздражения губам может потребоваться помощь извне для восстановления поврежденного кожного барьера, говорит Цайхнер. Хорошее практическое правило — держать губы влажными в течение дня, чтобы в первую очередь предотвратить их высыхание. Регулярное нанесение бальзамов для губ, содержащих такие ингредиенты, как окклюзионные агенты, такие как ланолин в Aquaphor, белый вазелин в вазелине или просто пчелиный воск, поможет защитить кожу губ и сделает их более эффективными.

Самый простой способ добиться дополнительной гидратации — это сделать бальзам для губ постоянной привычкой перед сном, чтобы восстановить губы за ночь.Вы также можете добавить увлажнитель в свой ночной распорядок, чтобы восстановить влажность воздуха, — говорит Ильяс. «Это также поможет тем, кто склонен [дышать ртом] по ночам», — говорит она. «У них более высокая склонность к потрескавшимся губам».

Вам также следует использовать средство с солнцезащитным кремом, например, EltaMD UV Lip Balm Broad Spectrum SPF 31, даже зимой. «Важно использовать дополнительный SPF, если ваша кожа воспалена и вы думаете, что получаете дополнительное солнечное воздействие», — говорит Ильяс.«Если на вашу сухую потрескавшуюся кожу губ воздействует солнце, они могут легко обжечься и, возможно, спровоцировать вспышку лихорадки. Если у вас уже есть сухие губы, возможно, что в этих сухих волдырях или герпесах появятся новые лихорадочные пузыри или герпес. потрескавшаяся кожа «.

Регулярное отшелушивание помогает избавиться от хлопьев, но не переусердствуйте, — говорит Цайхнер.