Современная женщина – загадка. | Экспочел
Давно в прошлом остались времена, когда женщина могла только вести хозяйство и налаживать уют в доме. Целые столетия женщины сражались за свои права – и победили. За это время мужчины выиграли несколько воин, отменили крепостное право, свергли царя. А женщины всё продолжали свою борьбу. Некоторые в своей борьбе переходили границы разумного (например, требование изменить изображение «человечка-мужчины» на светофоре на «человечка-женщину»). Но речь не о них, а о тех, кто активно пользуется возможностями современного общества и своими новыми правами. Так что же представляет собой современная женщина?
Женщина перестала быть только домохозяйкой, круг её интересов расширился от кастрюль и поварёшек до науки, спорта, бизнеса, политики, вождения автомобиля и многого другого. И в этом не было бы ничего выдающегося, если бы при этом женщина не продолжила содержать дом в чистоте и уюте, воспитывать детей и отлично выглядеть.
Современная женщина имеет чёткое представление о том, чего она хочет и как этого добьётся. Карьера, деньги, машина, квартира, красивая одежда – хочется, как правило, всего и сразу. Женщина не сидит у окна, ожидая, когда все богатства мира свалятся с неба. Она добивается всего сама. И даже завоёвывает сердце понравившегося мужчины, незаметно и ловко.
В бизнесе современной женщине нет равных! Зачастую, сосредотачиваясь на делах, женщина становится в меру агрессивной, мудрой и внимательной. Но это лишь на время работы. При этом женщина никогда не постесняется спросить совета у более опытного мужчины, но сделает это с таким кокетством и обаянием, что любой будет только рад дать ей совет.
К сожалению, современной женщине всё ещё нужно соревноваться с мужчиной и доказывать не превосходство, но равенство. Это происходит всюду: в офисе, на дороге, в спорте. Современная женщина счастлива только когда может самореализоваться.
Ну и самая главная черта современной женщины – она красива. Чувство прекрасного изначально заложено в девушках, но ещё никогда мир не предлагал так много средств и возможностей для реализации этого чувства. Женщина привыкла выражать себя в своей одежде, макияже, внешнем образе в целом. Целая индустрия моды и красоты работает над этим, но современная женщина не любит навязанных идеалов, она выбирает только то, что нравится ей, и обязательно дополняет образ от модных дизайнеров самостоятельно.
Компания «Экспочел» приглашает прекрасных дам расслабиться, приятно провести время и обновить свой гардероб в преддверии нового сезона. На выставке «Современная женщина» модницы найдут товары и услуги не только для себя, но и для всей семьи. Приходите сами, с подругами или всей семьёй. Каждый найдёт на выставке развлечение или товар по душе и отлично проведёт время.
5 современных женщин-режиссеров, которых нужно знать – The City, 22.01.2020
25 января на «Площадке 8/3» пройдет бесплатный форум «Женщины в киноиндустрии», где можно будет послушать экспертов и представить
Нигина Сайфуллаева
Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова
«Верность» – один из самых обсуждаемых российских фильмов прошлого года и первая отечественная эротическая драма, снятая женщиной.
У проекта даже слоган был соответствующий: «В этом фильме люди курят, пьют и занимаются беспорядочным сексом вместо того, чтобы просто поговорить». Неудивительно, что моралисты выстроили вокруг картины Сайфуллаевой стену критики. Но такая интимность – постоянный прием автора. В дебютной работе Нигины картине о взрослении «Как меня зовут» также есть откровенные сцены. Героини Сайфуллаевой – о мужчинах она пока ничего не снимала – не скромничают и обнажают свои чувства во всех смыслах.
Читайте также
Наталья Мещанинова
Фото: ТАСС/Валерий Матыцин
В столицу в школу документального кино на курс Марии Разбежкиной Наталья Мещанинова приехала из Краснодара.Трудно сказать, в какой роли после обучения она преуспела больше: как сценарист, режиссер или писательница. В 2017 году все вокруг говорили о картине «Аритмия», к которой Мещанинова написала сценарий: авторский взгляд на кризис в отношениях молодой пары врачей стал пятикратным лауреатом «Ники». В 2018 году ее драма «Сердце мира» — о ветеринаре из российской глубинки — стала главным призером «Кинотавра», а ее сериал «Обычная женщина» один из лучших на российском тв.
А еще Наталья издала автобиографический сборник «Рассказы», где описала отношения с матерью и пережитое в детстве насилие. Дебют получился успешным: честная проза Мещаниновой попала в шорт-лист премии «НОС».
Марианна Яровская
Фото: Barry King/FilmMagic/Getty Images
Марианна Яровская родилась в Москве, здесь же получила журналистское образование и успела поработать в программе «Намедни». В 90-х переехала в Америку, где окончила отделение режиссуры в школе киноискусств в Лос-Анджелесе. Тоже самое, где когда-то учились Джордж Лукас и Роберт Земекис. Ее первый короткометражный фильм «Нежелательный» показывали в Каннах, а следующий кинопроект «Женщины ГУЛАГа» включили в шорт-лист премии «Оскар» в категории «Лучший документальный фильм». Это второй случай за почти столетнюю историю премии, когда женщина-режиссер из России оказалась так близко к престижной награде.
Валерия Гай Германика
Фото: ТАСС/Артем Геодакян
Оператор фильмов для взрослых, документалист, создательница игрового кино и телесериалов – вот краткий сценарий профессионального пути Валерии Гай Германики.
Долгое время ее проекты только и делали, что шокировали и без того все время негодующую общественность. Первой обросла скандалами драма о трех подругах-девятиклассницах «Все умрут, а я останусь». Картина принесла москвичке всемирную известность и две награды в Каннах. Экстравагантными были и работы, сделанные Германикой для отечественного телевидения. В 2010-х зрители увидели правдивый сериал «Школа» и отечественную версию «Секса в большом городе» – «Краткий курс счастливой жизни». Последняя на данный момент работа Германики – камерное фэнтези «Мысленный волк» с Юлией Высоцкой и Лизой Климовой.
Читайте также
Наталья Меркулова
Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова
Старт режиссерской карьеры Натальи Меркуловой был более чем удачным. Ее первый полнометражный фильм «Интимные места» (о москвичах из среднего класса) получил приз «За лучший дебют» на «Кинотавре». А в 2018 году она подарила Евгению Цыганову роль, в которой его никто не ожидал увидеть, – лесника из сибирской глуши, однажды решившего стать женщиной.
Такой неожиданный сценарный поворот привел «Человека, который удивил всех» в залы Венецианского кинофестиваля. Сейчас покорить любителей сериалов готовится ее новый проект – «Колл-центр». Восьмисерийный душещипательный триллер о непростых буднях службы поддержки интернет-магазина для взрослых, куда в один день нагрянули террористы. В ролях – молодые и перспективные Павел Табаков и Юлия Хлынина.
Форум «Женщины в киноиндустрии»
25 января 14:00–22:00
Площадка 8/3, Казакова 8 стр.3
Участие бесплатное, регистрация здесь
Мария Бурова
Чего хотят женщины: стратеги и маркетологи дают советы по изучению потребностей прекрасной половины человечества | Публикации
На этой неделе редакция AdIndex обратилась к стратегам и маркетологам индустрии с извечным вопросом: «Чего хочет женщина?» Они, в свою очередь, поделились книгами, фильмами и онлайн-ресурсами, которые помогают им изучать свои желания и потребности, а также предсказывать будущие тенденции рынка
младший стратег
i-Guru
Чего хочет современная женщина? Наверное, того же, что и
всякий человек: быть счастливой.
Со всех сторон доносятся готовые решения. Их предлагают СМИ, знакомые, семья. Тебе внушают желания и подсказывают способы, как их удовлетворить. Но стоит обернуться назад, как понимаешь, что опять осталась ни с чем. Вот и сейчас, с чем ты останешься, когда дочитаешь эту страничку?
К сожалению, ответить на такой простой с виду вопрос «Чего я хочу?» можешь только ты сама. И увы, отвечать на него придется, если не каждый день, то каждую неделю точно. Только так можно получать истинное наслаждение от свободы – непременного атрибута счастливой современной женщины.
Поэтому сейчас хотелось бы поделиться некоторыми источниками информации, которые помогают взглянуть на себя чуть со стороны.
На вопрос «Чего женщина хочет от мужчины?» может ответить…
«Энциклопедия Пикапа»! Ее автор, Андрей Александрович Олейник, руководитель
московского центра практической психологии «Академия Знакомств», а также
профессиональный тренер по знакомству и соблазнению.
«Энциклопедию Пикапа» во всех форматах можно найти на RoyalLib.ru.
«Недобрая старая Англия» Екатерины Коути – это историческая книга о загадочной викторианской эпохе. Здесь полностью отсутствует авторский вымысел, но найдется богатая пища для размышлений. Реальные факты, изложенные очень простым и живым литературным языком, покажутся занимательней любой фантазии. Очень подробно показан быт. Вы даже узнаете, как приготовить некоторые блюда, которые подавались к столу в середине-конце 19 века.
И все же центральное место на страницах книги отводится не
быту, а женщине викторианской эпохи.
Здесь вы найдете портрет собирательный и в
то же время очень индивидуальный. Писательница, актриса, преступница,
благородная леди, дама полусвета, гувернантка, женщина-ученый, служанка,
торговка, работница мануфактуры – кого вы только не встретите.
Возможно, читая о женщинах викторианской Англии, вы лучше поймете свое место и место женщины вообще в теперешнюю непростую эпоху. И, может, вас вдохновит не только рецепт английского пудинга.
А ведь с
русской озвучкой есть чего терять: «Осенняя соната» – это настоящий театр
женской души.
Mobile-стратег
Vitamin Group
Ответ на вопрос «Как понять женщину?» не может быть однозначным не только потому, что в голове у нее волшебная непредсказуемая смесь желаний, но, прежде всего, потому что все женщины очень разные. Каждая выбирает свой путь, у каждой свои ценности и взгляды, хотя их и стремятся уравнять масс-медиа. Попробую выделись показательные ресурсы, по которым можно делать выводы и прикинуть инсайты.
Начать хочу с явления, которое войдет в историю – Instagram.
Девушки сегодня считают, что, если много смотреть на модных, стройных,
успешных, хозяйственных (смотря на кого подписаться), то сама будешь ближе к
идеалу. Instagram звезд копируют, сами звезды порой покупают подписчиков и
«лайки», ради удачного лука делают десятки селфи, бренды устраивают абсурдные
конкурсы.
Интерес к теме однозначно пропадет, но пока он только усиливается. Instagram стал настоящей сокровищницей инсайтов, идей и просто понимания женщин для маркетологов. Достаточно найти одну «идеальную» представительницу ЦА и изучить ее ленту, ленту ее подписчиков и тех, на кого подписана она. Плюс посмотреть ее выдачу в разделе «Интересное». Подобным образом можно изучать и профили леди «ВКонтакте»» и Facebook, кстати.
Книга «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты» отлично иллюстрирует модель поведения, к которой стремятся образованные молодые дамы сегодня. Ключевая мысль – будь ультранезависимой, отшивай мужчин, но не забывай ходить на вечеринки. Советы работают, но иногда ими злоупотребляют и остаются ни с чем. Читать всем, кто хочет понять, как зацепить женщин, которые работают в «большой четверке», например.
«Разожги огонь!» – еще одна книга, которая учит женщин, как
нужно жить: свободно, искренне, смело.
Такие книги если и не скажут о том,
какие женщины, то точно покажут, какими они хотят быть. А на этом знании можно
построить новую коммуникацию бренда.
Интернет-издания приучают к хорошему – Wonderzine, например, о классных и стильных (скорее, москвичках). А вот в регионах по-прежнему читают классику: Elle, Cosmo, «Караван». Хотя здесь многое зависит от возраста, образования, семейного положения, профессии.
Женские форумы, которых множество, казалось бы, дают ответы на все вопросы. Но я бы не делала выводы на их основе, наиболее релевантную картину могут дать, пожалуй, только форумы для молодых мам.
Чтобы понять женщину, достаточно за ней наблюдать. Пойти, например, в фитнес-центр. Там мы открыты, расслаблены, честны с собой. Хотя не все, но это тоже дает определенную информацию. Или можно прислушаться к разговорам в торговом центре – это женская стихия.
Я как женщина мечтаю о времени, когда бренды будут
предугадывать мои желания и избавят меня от спама.
Уже даже сама помогаю им
добиться такой персонализации.
специалист по стратегическому планированию
AVIATOR
На вопрос «Чего хочет женщина?» ответ ищет не первое поколение мужчин. Женщина – это, прежде всего, эмоции и настроение, которые быстротечны и переменчивы, а значит, ответов на этот сакраментальный вопрос может быть множество.
Буквально недавно я и сама искала на него всеобъемлющий ответ. Итоги поиска увенчались цитатой, которая, на мой взгляд, очень правдоподобна: «А я и сама не знаю, чего я хочу».
В какой-то момент работы в медиасреде я поймала себя на
мысли, что как же должно быть сложно этой самой женщине 25-45, которой так
активно предлагают именно спрей Х, платье Y и йогурт Z. Из всех медиабрифов
ровной линией выходит, что 80% брендов, существующих на российском рынке, хотят
ее внимания к себе и только к себе, той самой Женщины 25-45.
И каждый Бренд
пытается понять ее – свою Женщину, найти к ней подход и выстроить путь «от
желания до покупки» своего бренда.
В этом ему могут помочь исследовательские компании, внешние research-опросы, фокус-группы и прочие научные подходы. Однако самое простое и правильное решение – искать ответы на женские вопросы в ее личной и постоянной среде – социальных сетях и блогах. Хотя бы потому что информация сегодня уже воспринимается совсем иначе – просыпаясь утром, мы не открываем томик стихотворений Фета и газету «Известия», первое, что мы делаем – это заходим на свою страницу Facebook, «ВКонтакте» и т.д. Здесь то и кроется кладезь знаний о женских «хотелках».
Если вам нужно понять интересы молодой мамы, пожалуйста, вам сюда – www.babyblog.ru:
Bon Appétit | Лучшие рецепты
Юные девушки водятся здесь:
LOOK OF YOUNG
40 КГ
Vogue Russia
А молодого профессионала, строящего карьеру, вы как раз
найдете на страницах AdIndex.
ru.
Руководитель B2B-департамента
Pro-Vision Communications
Услышав вопрос «Чего хочет женщина?», сразу хочется вспомнить одноименный фильм, главный герой которого по долгу службы в рекламном агентстве задался этим непростым вопросом. Из-за несчастного случая он научился читать женские мысли, что ввергло его в пучину отчаяния. В итоге, конечно, случился happy end, который сообщил зрителям довольно очевидную мысль – женщины хотят любви.
Но отношениями и чувствами мир современной девушки, в отличие от тургеневских романтичных барышень, не ограничивается. Они работают на интересных проектах, обгоняя мужчин, взбираются по карьерной лестнице, ходят на кросс-фит и танцы, учат языки, путешествуют, учатся и много всего читают и смотрят.
Если говорить о профессиональной деятельности – что стоит
изучить, чтобы понять потребности женщин, например, при создании новой
PR-стратегии? Конечно, если речь идет о большой и затратной кампании, нужно
провести серьезный анализ, получить качественные и количественные
характеристики аудитории разных каналов информации.
Вообще, всегда в первую
очередь стоит обращаться к исследованиям TNS Gallup, а также счетчикам Yandex и
Mail, если это онлайн-СМИ. Уже во вторую очередь это медиакиты, в которых
информация, к сожалению, не всегда соответствует действительности.
Рекомендации, актуальные для мужчин, – чтобы понять предпочтения, желания, мысли женщин, советую посмотреть фильмы «Шопоголик», «Дьявол носит Prada», «Секс в большом городе», тот же «Чего хотят женщины». Из них можно почерпнуть не новые, но вечно актуальные идеи и получить хотя бы общее понимание потребительского поведения женщин.
Что читают женщины? Можно получить самую свежую информацию,
посмотрев рейтинг продаж на Ozon или сайте «Библио-Глобуса». На первой строчке
в последнем сейчас новый роман Марка Леви, знаменитого своим сентиментальным
произведением «Ешь. Молись. Люби», в топ-20 такие женские авторы, как Сесилия
Ахерн и «народные» Устинова, Рубина и Маринина.
Самые популярные порталы
женского Рунета, которые идут с большим отрывом от конкурентов, – это
Lady.mail.ru и
Woman.ru, чья популярность
исчисляется десятками миллионов посетительниц. Если времени на то, чтобы
проникнуть в женскую голову, совсем мало, купите Cosmo: из одного номера, если
хватит сил его дочитать, вы почерпнете море информации о мире женщин и в
очередной раз поймете, что мужчины – с Марса, а женщины – с Венеры.
Если у вас узкая целевая группа, то нужно опять-таки смотреть TNS. Но не только: необходимо еще быть наблюдательным и иметь профессиональное чутье – куда именно вам нужно попасть, чтобы попасть точно в цель. Например, девушки, которые «в тренде», читают SNC, «Афишу», Bureau24/7, Wonderzine и другие сайты группы Look At Me. Современные женщины все больше читают мужской глянец, который традиционно качественнее женского.
В целом, девушки становятся все более разносторонними, и
потому могут сильно разниться предпочтения у каждой из них в отдельности.
В
качестве иллюстрации расскажу о том, что люблю сама. Я люблю Вуди Аллена, Педро
Альмодовара, Гиллиама, Нолана. Что читаю? Девушки-PR-щицы в силу своей
ежедневной работы со средствами массовой информации почти не покупают журналы и
в основном читают онлайн-СМИ. Из журналов я читаю разве что Harvard Business
Review и «Секрет Фирмы» – там можно почерпнуть много действительно полезной и
вдохновляющей на деловые подвиги информации, а для души – мужские журналы,
Esquire и GQ. Из онлайна читаю The Village для того чтобы максимально
оперативно узнать о том, чем живет и дышит город; RBC, «Ведомости» и Slon.ru –
для того, чтобы быть в курсе последних новостей. Теперь еще появилась «Медуза»
Тимченко, за ними тоже слежу, пока больше из интереса. Любимые книги – «Цветы
для Элджернона» Дэниела Киза, «Над пропастью во ржи» Сэлинджера, все книги
Джона Фаулза и Ремарка. «Крестный отец» Пьюзо – это не только роман, от
которого не оторвешься, но и отличный сборник бизнес-советов – приемы Дона
Корлеоне работают и в 21 веке.
Из несерьезного – недавно прочитала последнюю,
третью книгу о Бриджит Джонс, как всегда, очень легко и иронично.
Самый последний совет, адресованный мужчинам, – больше интересуйтесь женщинами и воспринимайте их как равных. Слушайте женщин, и они расскажут вам гораздо больше, чем вы сможете получить из любых других источников.
КУЛЬТУРНЫЙ
ОБМЕН
Женщины – основные жертвы современных форм рабства
«В исследовании “Глобальные оценки современного рабства”, опубликованном в 2017 году, было установлено, что жертвами различных форм современного рабства являются приблизительно 40 млн человек. Почти 25 млн из них пострадали от трудовой эксплуатации. Женщины и девочки составили 71 процентов всех жертв и 58 процентов — жертв трудовой эксплуатации», — сказала Специальный докладчик, представляя в пятницу свой ежегодный доклад делегатам Третьего комитета Генеральной Ассамблеи ООН.
В этом году эксперт посвятила его конкретным аспектам современных форм рабства в ряде экономических секторов: сельском хозяйстве, швейной промышленности, электронной промышленности, гостиничной индустрии, общественном питании и работе на дому.
Она пришла к выводу, что во всех этих сферах женщины, особенно из числа мигрантов, подвергаются эксплуатации в гораздо большей степени, чем мужчины.
Современным рабством эксперт, например, назвала условия труда румынских женщин, собирающих фрукты и овощи на Сицилии. По ее словам, они попадают в настоящую кабалу. Многим из них не платят за работу. Женщины становятся объектами сексуального насилия со стороны итальянских мужчин, их заставляют жить в неприемлемых условиях и лишают нормального питания. Поступают также сведения о случаях сексуального насилия и угрозах депортации в отношении мигранток, занятых на фермах по выращиванию томатов в США.
Еще хуже ситуация обстоит с домашней прислугой. Многие женщины и девушки, работающие нянями, сиделками или уборщицами, вынуждены трудиться без перерыва на отдых, но при этом нередко попадают в долговую кабалу.
Неблагоприятная обстановка наблюдается на швейных фабриках во многих странах мира. На сегодняшний день в швейной промышленности во всем мире работает от 60 до 75 млн человек и по крайней мере 75 процентов из них — это женщины и девочки. Например, в индийском штате Тамилнаду на работу на швейной фабрике набирают женщин и девочек из маргинализированных общин неприкасаемых в бедных сельских районах. Они работают по многу часов в день — в антисанитарных условиях и без контрактов, получая за свой труд мизерные выплаты.
Эксперт полагает, что основная причина современных форм рабства — неравенство, в том числе на гендерной почве. «Хотя причины современных форм рабства — сложны и разнообразны…, ключевыми факторами подобных нарушений прав человека являются гендерное неравенство и дискриминация женщин и девочек», — заключила Урмила Бхоола.
А. Шевченко: Современная женщина умело сочетает карьеру и семью, достигая успеха в профессиональной сфере и согревая добротой и заботой своих близких
Сенатор принял участие в церемонии награждения лауреатов губернаторской премии «Женщина Оренбуржья».
Губернатор
Оренбургской области Юрий Берг
Берг
Юрий АлександровичГубернатор Оренбургской области и представитель законодательного (представительного) органа государственной
власти Оренбургской области Андрей
Шевченко
Шевченко
Андрей Анатольевичпредставитель от законодательного (представительного) органа государственной власти Оренбургской области на торжественной церемонии вручили заслуженные награды
победительницам конкурса «Женщина Оренбуржья». Дипломами лауреатов и денежными
премиями отмечены профессиональные и личные достижения в 2017 году восьми
жительниц области. В их числе — мать
Героя России Александра Прохоренко, погибшего
в Сирии при исполнении служебных обязанностей, Наталья Прохоренко (Тюльганский район) за достойное воспитание детей.
Областная премия «Женщина Оренбуржья» вручается с 1998 года, на сегодняшний день в ней восемь номинаций. За годы существования премии, уже более 100 оренбурженок стали её лауреатами.
В преддверии Международного женского дня, член Комитета Совета Федерации по федеративному устройству, региональной политике, местному самоуправлению и делам Севера А. Шевченко поздравил не только победительниц, но и всех женщин с наступающим праздником:
— Сегодня у меня есть прекрасная возможность высказать слова признательности нашим женщинам за их вклад в развитие родного Оренбуржья, за высокие достижения на профессиональном поприще и в общественной деятельности. А все то, что они делают для с сохранения семейных ценностей и традиций, для воспитания детей — попросту невозможно оценить! Сенатор пожелал представительницам прекрасного пола любви, внимания и поддержки близких, успехов и новых побед.
Мероприятие завершилось праздничным концертом с участием творческих коллективов Оренбурга и известной российской группы «Белый орел».
«Современная женщина может открыто говорить о мастурбации. Но не о повышенном аппетите»
Клинический психолог Юлия Лапина работает с расстройствами пищевого поведения и пишет о проблемах с питанием и восприятием тела в своем блоге. В 2018 году она опубликовала, наверное, лучшую русскую книгу на эту тему — «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину». Подход Лапиной вряд ли понравится тому, кто жаждет быстрых и простых решений: любовь к диетам и нелюбовь к своему телу она связывает с психологическими травмами и с почти религиозной потребностью в смысле и четких правилах. Всем остальным он показан как лекарство, которое поможет наладить отношения с самим собой. Reminder расспросил Юлию Лапину, с чего начать этот путь.
— В книге вы использовали много цитат из Библии. Зачем они нужны?
— Изначальная задумка книги — показать, что проблемы тела, еды и стыда — не изобретение ХХ века. Расцвели они, может быть, и в ХХ веке — но это связано скорее с медиа и интернетом: любой культурный мем в информационном поле становится заразным. Но мне было важно показать, что тема тела и тревоги имеет куда более глубокие философские и исторические корни. Это может не быть очевидным потому, что сегодня религиозные тексты преподносятся как инструкция к микроволновке, предлагается им слепо следовать, а не философски анализировать: как слово написано, так оно и есть. Но древние языки делили слова на сакральные и профанные. При этом одно слово могло нести и сакральный, и профанный смысл: такие слова-загадки, бесконечные метафоры. Переводя их на современный язык, мы теряем целый пласт смыслов.
Когда же мы занимаемся религией с культурной точки зрения, разгадываем эти смыслы, то понимаем: это некий дневник человечества в поиске смысла, в поиске бога. Само слово «религия» — от латинского слова religare, «связывать». Связывать кого с кем? Человека с богом. То есть Библия и любой другой религиозный трактат — дневник инсайтов: народ открывает нечто в своих отношениях с богом и записывает это. И мое обращение к библейскому мифу — рассказ о том, как люди задолго до нас рефлексировали о природе стыда, связанного с телом, совсем как мы сейчас, и видели в нем последствие греха. То есть переживали чувство стыда за тело как нечто неправильное, чего не должно было быть в некой изначальной задумке.
— Можно пару примеров, как библейский миф связан с сегодняшней действительностью?
— Прежде всего — моральный окрас еды. Есть хорошая еда, а есть плохая. Я нравственный человек, если съела брокколи. А вот уже я безнравственная: согрешила, съев шоколадку. Те же guilty pleasure, как часто говорят о еде. Помню, Magnum выпустил ограниченную серию мороженого «7 грехов»: жадность, похоть и так далее. Можете представить замороженные брокколи с названием «7 грехов»? Вряд ли. Или такая лексика, как «икона худобы». Есть праведные действия, которые тебя к этой иконе, к этой худой святости приближают, — и неправедные, все твои походы в дом греха «Макдоналдс». И люди, которые согрешили ночью с бигмаком, будут нести наказание в виде жировых складок, а другие — презирать их. Еда — лишь сочетание жиров, белков и углеводов, которое не имеет моральных качеств. Но мы наделяем еду смыслом — и заимствуем этот смысл из самой токсичной формы религиозности.
— Откуда вообще такая тяга к предписаниям, табу и ритуалам? Кажется, мы от религии освободились, а теперь заново изобрели в новой упаковке.
— Одна из гипотез — что это способ обрести контроль над хаосом, в том числе контролировать хаотичное поведение других людей. Если посмотреть на диеты через феминистскую оптику, станет понятно: это способ сдерживать женщин. Общество выделяет женщинам не так уж много пространства для самореализации. Тело, еда, дети, семья — вот твоя песочница, вот тут играйся. Построить свое тело для женщины — это как построить карьеру для мужчины: значит чего-то добиться.
Если же говорить об отдельном человеке, то когда религиозно-философский вакуум сочетается с потребностью в идее, которая придает жизни смысл, это превращается в фиксацию на еде, теле, сексе или чем-то еще на первый взгляд светском. Кроме того, правила — это поиск стабильности в попытке унять тревогу, что со мной что-то не так. Стоит держать в уме, что большинство людей на постсоветском пространстве выросли в дисфункциональных семьях. С постоянными сомнениями, неуверенностью в себе, ощущением, что с ними что-то не так, — и четкие правила диеты могут дать облегчение.
— При этом попытка обрести контроль через диету неэффективна: даже ее планирование приводит к перееданию.
— На самом деле, нельзя сказать, что диеты не работают в психологическом смысле. В том-то и дело, что они работают. Первое время — чисто медовый месяц: тебе лучше, наконец-то избавляешься от зудящего с детства чувства неполноценности. Каждый день — минус 100 граммов, победа, эйфория. На время это гасит фоновую тревогу и дает то самое чувство стабильности, контроля. Но потом ненависть к себе и ощущение, что вся твоя жизнь — глобальный провал, возвращаются, и тогда ты говоришь себе что-то вроде: «Все ок, надо просто еще немного похудеть».
— Хорошо понимаю, о чем вы. В семнадцать я голодала, ненавидела себя и свое тело. Но я помню, какой осмысленной казалась жизнь: будто был высший смысл, а я каждый день к нему приближалась. Жить было гораздо проще, чем сейчас.
— Вы не одиноки в этом опыте и очень точно его описываете. Это как опыт наркомана: можно быть десять лет в завязке, но иногда вспоминается, как же хорошо тогда было, и есть искушение вернуться. То самое чувство легкости — оно же не про килограммы, а про травмы людей, чей мозг распознает ограничения как нечто знакомое и приятное: «Наконец-то я хорошая». Слишком многие прошли в семьях через вербальное или физическое насилие. Диетические практики завязаны на наказании — и хорошо ложатся на такой детский опыт. Родители жестоки по отношению к ребенку, но ребенок-то этого не фильтрует. Детский мозг любую среду вокруг себя будет превращать в настройки по дефолту, и ему кажется: когда плохо — это и есть нормально. Диеты дают такое же чувство страдания. А где страдания, там и смысл.
— Что есть такого в насилии, что разрушает наши отношения с телом и с едой?
— Кожа — граница тела, благодаря которой вы ощущаете, где — вы, а где — не вы. Физическое, особенно сексуальное насилие, нарушает эти границы и разрушает образ «Я». Чтобы выжить, психике приходится признать, что границ не существует — или что так обращаться со мной нормально. Иногда приходится в определенной степени включить механизм деперсонализации: то, что происходит, происходит не со мной, а с моим телом, а тело — это не я, это некий объект. Диетические практики легко приживаются в такой раненой психике: если меня можно насиловать, если это и есть норма, то я все делаю правильно. Если тело абсолютно разделено с моим «Я», значит, я могу с ним делать что угодно для своих целей, это просто мой объект для манипуляций. И хорошо еще, если только для моих манипуляций.
Вербальное насилие тоже нарушает границы, но не так оптически очевидно. Вы едете в трамвае, кто-то говорит: «Какая же ты дрянь!» Это неприятно и задевает, но можно списать на дурной характер и весеннее обострение. Единичные ситуации такого рода вряд ли способны серьезно травмировать. Совсем другое дело, когда вас оскорбляет человек, с которым у вас есть связь. Представьте эту связь как некий трубопровод между двумя точками психики. По нему должна идти любовь, особенно — между ребенком и родителями. Но если по этому трубопроводу идут помойные отходы, они отравляют изнутри. Там, где должна быть любовь, — ненависть, твой эмоциональный фон нестабилен, потому что твои границы столько раз нарушали, что ты просто не знаешь, кто ты, какой ты и что с тобой происходит. Та же булимия — своеобразный обряд очищения: рвота дает чувство избавления от грязи, которую психика связывает с «неправильной» едой, возможность сделать «перфоманс очищения», превратить некую внутреннюю «грязь» во внешнюю и оптически очевидно от нее избавиться.
— Все это психологические факторы, которые делают нас уязвимыми перед проблемами с питанием. Существуют ли генетические?
— В первую очередь такие гипотезы связаны с анорексией. Итак, для 99% людей голод — триггер стресса, который запускает целый каскад стрессовых гормонов. Но для 1% людей, по-видимому — женщин, голод работает по-другому: стимулирует выработку адреналина, эндорфинов и серотонина, дает чувство удовольствия и даже эйфории. С точки зрения эволюции, наличие таких людей способно спасти группу от вымирания. Когда все племя умирает от голода, потому что несколько недель не находило пищи, почти все члены будут на последнем издыхании. Но один член этого племени, для которого голод сработал как инъекция адреналина и гормонов счастья, побежит завалить условного мамонта и обеспечит всех едой. Тот самый кайф, который должен служить выживанию, сегодня не позволяет людям с анорексией есть: есть — значит потерять этот кайф. Допустим, сто девушек попробовали сидеть на диете. Кто-то будет вызывать рвоту, кто-то сорвется. Но одна получит такой кайф, что начнет голодать на постоянной основе.
— В такой трактовке получается, что люди с расстройствами пищевого поведения принципиально отличаются от остальных. Корректно ли проводить такое явное разделение?
— Важно понимать, что тема расстройств пищевого поведения пришла из Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), библии американских психиатров. А в США сложное финансирование медицинских расходов страховыми компаниями и идет вечная война ученого комьюнити со страховыми компаниями. Страховые хотят сократить критерии диагностики, а ученые — наоборот, включить как можно больше людей, чтобы те получали помощь. Как договорятся, так и диагностируем. При этом граница между нормой и патологией в психиатрии довольно зыбкая: можно быть беременной или небеременной, других вариантов нет. Но находиться в разных точках аутистического или депрессивного спектра — вполне. Или, например, шизофрения: в новых версиях DSM и МКБ она наконец-то диагностируется как спектр. Расстройства пищевого поведения — такой же спектр.
— Когда мы говорим про диетическую культуру и расстройства пищевого поведения, речь обычно про диеты для похудания. Можно ли считать здоровым другой подход: тренировки и сбалансированная диета с целью продлить себе жизнь и улучшить здоровье? По каким признакам можно понять, что он становится культом и вредит человеку?
— Главный критерий — здравый смысл, разумность. Если тема еды и тела настолько занимает человека, что он боится пойти с друзьями в кафе, не едет в отпуск, потому что недостаточно похудел, — это тревожные звоночки. И чем больше еда влияет на решения и образ жизни, чем больше занимает места в голове, тем глубже проблема. Но даже если человек глубоко поглощен правильным питанием, спортом и так далее — это может быть нормальным, здоровым увлечением, социально значимым проектом. Печально, когда это используется как инструмент насилия над другими. Токсична та или иная религия, показывает один простой вопрос: что с теми, кто не следует ее правилам? Вопрос всегда в паттерне взаимодействия с несогласными, будь то религия, общественное движение, коммунизм или капитализм, ЗОЖ или бодипозитив. Считает ли приверженец ЗОЖа, что тот, кто ест чипсы перед сериалом, — грешник, достойный самого сурового наказания? Или его идеи не требуют агрессивного миссионерства?
— Давайте поговорим про тело. В психологии есть интересное понятие — образ тела. Как он связан с питанием, сексом и другими сферами жизни?
— Перевод здесь, на мой взгляд, не отражает суть понятия до конца: body image — не образ, нечто аморфное, а буквально картинка своего тела в голове. И это представление тесно связано с едой: тело не может меняться в секунды, а вот body image — вполне. Девушка съела шоколадку и чувствует себя толстой. Чувствовать себя толстой — сигнал о нарушении body image: ничего не случилось, шоколадка никак не повлияла на тело, но представление о нем изменилось в секунды. Легко нарушаемый образ тела провоцирует серьезные эмоциональные последствия: снижается настроение, появляется тревога, может начаться депрессивный эпизод. И, конечно, то, каким ты себя видишь и представляешь, влияет на то, как ты себя ведешь: общаешься с коллегами, строишь отношения с друзьями и партнером, выражаешь свою сексуальность.
— Сейчас есть много возможностей улучшить тело, причем быстро: вколоть филлеры, сделать операцию. Помогают ли такие изменения исправить образ тела и отношение к себе?
— Принять себя без изменений внешности — процесс, мягко говоря, не мгновенный, а операция — это быстро. Приведет ли она к принятию или нет — в каждом конкретном случае ответ свой. Если кажется, что изменишь нос — и наконец-то уйдет ненависть к себе, — что ж, возможно, так и будет. На какое-то время точно. Но пластические операции могут стать зависимостью, как и диеты. Они дают чувство эйфории — на определенное время. Потом чувство эйфории проходит. Требуется что? Правильно — новая дозировка. Уже и пальцы кривые, и уши лопоухие, и щеки большие, и скулы не те.
Есть и другая сторона, которую люди часто не учитывают, думая о принятии себя через изменение, — общественное давление. Когда голливудская актриса делает ринопластику, она понимает: с таким носом она будет более фотогенична и получит роль за 10 миллионов долларов. Это инвестиция. Женщина, чья внешность не является источником заработка, идет на операцию, потому что в обществе есть огромная ценность «женской красоты» — и несоответствие этим стандартам причиняет боль. Например, родители говорят: «Что же у нас такой урод родился, жаль, не в маму-красавицу». Человек ищет облегчения, самое важное — облегчения быстрого. Приведет ли операция к желаемому результату? Опять же — на какое-то время. Но, скорее всего, нарушенный образ тела снова даст о себе знать, и ненависть к себе и тревога вернутся в том же объеме.
— Какие альтернативные способы мы можем предложить человеку, когда его образ тела нарушен?
— Что мы можем предложить, человеку не понравится: это нелинейный и долгий путь, на котором все равно будут происходить откаты к ненависти к себе. Но если вы готовы изучить переживания, которые стоят за попытками контролировать тело и еду, прежде всего нужно развивать навык рефлексии. Не у всех он есть, не всех родители спрашивают: «Как ты себя чувствуешь, жарко тебе или холодно?» Возможно, они просто говорили: «Надень шапку, тебе холодно».
Задать себе правильный вопрос — это уже навык, который приходится осваивать. Прежде всего важно понять значение темы еды и тела в вашей жизни. Сколько места она занимает? Не забирает ли ресурсы: финансовые, временные, энергетические — из других сфер? Во что бы вы хотели больше вкладывать ресурсы сейчас? Что мешает? Что будет, если вы поправитесь на 5 кг? А если на все 10? Какие чувства это вызовет? Если это тревога, отчаяние, то почему? Вы потеряете свою ценность, отношения с другими? И, самое главное: что вы хотите от этой жизни и своего тела? Вполне достойно будет честно ответить: «Мне нравится мой образ жизни, мне нравится, как он меняет мое тело, надеюсь изменить его еще». Но тогда важно понять, что есть предел таким изменениям себя. Что именно обозначит этот предел: определенный вес, определенные изменения во внешности? Когда вы достигнете его, что тогда с вами случится, чего вы будете достойны?
Ответы, которые человек получит на такие вопросы, могут повлечь за собой экзистенциальные инсайты. Например, что вы боитесь смерти так сильно, что используете здоровый образ жизни как способ ее отложить, отменить. Конечно, всегда проще рефлексировать вместе с собеседником, нежели с самим собой — это один из поводов обратить внимание на психотерапию. Но у некоторых людей хорошо получается рефлексировать и самостоятельно. Это очевидно через аналогию с изучением языка: есть люди, которые могут выучить язык по самоучителю, а есть такие, которые могут освоить его только с преподавателем.
— Допустим, во время такого самоанализа человек внезапно понимает, что совершенно не чувствует тело. Есть, спать, плакать или бегать — желания никак не отличить. Что делать?
— Синхронизировать тело с головой помогают базовые практики осознанности: сделайте дыхательное упражнение или сканирование тела от пяток до макушки — и так несколько раз в день. Или упражнение «5 чувств» — еще одну базовую практику майндфулнес. Если делать так регулярно хотя бы на протяжении месяца, отношение к телу станет лучше, а желания будет легче уловить и идентифицировать. Но из-за того, что эти упражнения простые, их мало кто делает. Вот если бы надо было купить медикаменты, которые доступны только по заказу и стоят пару тысяч евро, — тогда да. На деле же именно простые и рутинные практики эффективны.
— Кажется, интуитивное питание — именно такая простая на первый взгляд практика. Оно и правда помогает восстановить связь с телом?
— Да, но это страшная история для человека, который двадцать лет следовал диетическому мышлению — не обязательно сидел на диете, просто думал о еде определенным образом. Желания организма пропускаются через диетический фильтр. Желудок говорит: хочу сладкое. Мозг: сладкое — вредно, ни за что. Нужны смелость и доверие к себе, понимание, что тебе интуитивное питание принесет. Свободы? Да. Когда? Неизвестно. Хочешь ли ты эту свободу на самом деле? При том, что это нелинейный процесс, периодически будет накрывать нелюбовь к своему телу и мысль «Зачем вообще я все это делаю? Нормально же на диете сидели».
Интуитивное питание — прежде всего эксперимент, когда ты пытаешься понять, что с тобой вообще происходит, чего ты хочешь. Ок, сейчас хочу пирожное, я его не буду есть, потому что ужасно боюсь поправиться. Ок, на данном этапе я запрещаю себе даже смотреть на пирожные, потому что считаю сахар вредным и боюсь его, при этом как как только пирожное попадет мне в рот, я не смогу остановиться, пока не съем десять. Я это осознаю и пока что выбираю не смотреть на пирожное.
— То есть смысл не в том, что ты просыпаешься и в один миг говоришь себе: с этого дня ем только то, что на самом деле хочет мое тело?
— Это так не работает. Установки о питании существуют десятилетиями. Это нейронные пути в мозге, которые завязаны на эмоции и моральные оценки. Само пирожное — комбинация белков, жиров и углеводов — становится моральным и эмоциональным объектом, вызывает страх. Например, людям на диетах часто снятся ночные кошмары: в них они объедаются сладостями, просыпаются в холодном поту и понимают, что это был только сон. Так не задумывалось изначально. Сложно представить, чтобы наши предки в палеолите имели такие сложные морально-этические, с примесью фобии отношения с едой. Бояться логично волков и львов, но пирожного?..
Кроме того, есть еще одна проблема: ты не можешь есть то, что ты хочешь, если ты запрещаешь определенным своим желаниям быть — если существует табу на определенные желания. Современная женщина может закупаться коробками вибраторов и открыто говорить о мастурбации. Но не может говорить о повышенном аппетите — это так же «грязно» и «неправильно», как в XIX веке говорить о повышенном либидо. Вспомните разговоры о сексе в массовой культуре, например — в сериале «Секс в большом городе». Можете себе представить такой же откровенный разговор о еде? «Вчера так классно обожралась чипсами, съела такие пирожные!» И подружки такие: «Вау, я так тоже хочу!»
На самом деле женщина, которая постоянно ограничивает себя в еде, не может свободно заниматься сексом. Это эволюционный механизм: в голодные годы у животных пропадает фертильность и сексуальное желание, потому что мозг понимает: ресурсов нет, потомство не выкормить. Попытки контролировать женскую сексуальность были напрямую — через сексуальный запрет. Потом случилась сексуальная революция — но диетическая культура навязала нам чувство голода как чувство морального превосходства, блокируя сексуальное желание. В одних культурах женщин лишают удовольствия, отрезая им клитор, а в нашей — урезая порцию. Кстати, в английском языке эта аналогия еще очевиднее, потому что в выражении cut the carbs — уменьшить потребление углеводов — используется именно глагол cut, «срезать».
— Вы писали, что «грех чревоугодия — это страдания из-за дефицита любви». Есть ли здесь ключ к решению проблемы? Найдем любовь — пройдет тревога о еде и теле.
— Да, но что именно мы называем любовью и откуда ее взять? Бывает, люди никогда ни от кого любви не получали и ищут решение в поиске второй половинки, как предписано медиа. Или в идее любви к себе: может, ты не встретишь человека, который тебя полюбит, но станешь этим человеком сам. Но если ты не знаешь, что такое любовь, тебе никто ее не показывал — как быть тогда? Спасением могут быть дружеские отношения или животные с их безусловной любовью. Для кого-то эмоциональным протезом становится любимое дело или активизм, помощь другим. Для кого-то — питание и спорт.
И если человек уходит от переживаний с помощью здорового образа жизни, при этом у него есть семья, работа и хобби, цели в жизни — зачем что-то менять? Разумная диета и тренировки — не самый плохой способ избежать страданий. Как говорил один мудрый врач-психиатр: «Диагноз — это, конечно, важно, но иногда, если оно само как-то работает, лучше не трогать». Даже если человек увидел у себя некий «диагноз», осознал, что его отношения с едой и телом не совсем в порядке, — это ни разу не клеймо. Если человеку комфортно решать проблемы так, как он их решает, никто не имеет права никакие диагнозы раздавать и осуждать его.
Какая она – СОВРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА?
Четверг,05.03.2009
Юрий Санников, частный предприниматель:
— Всегда были женщины, которые полностью посвящали себя семье и созданию уюта в доме. Теперь все чаще появляются женщины, для которых на первый план выходит работа. Это не плохо и не хорошо, и те и другие находят своих поклонников, но каждый мужчина мечтает найти такую женщину, в которой бы эти качества были представлены на равных. Если выбирать, то меня все же больше привлекает женщина, занимающаяся домом, а не работой, но способность зарабатывать деньги, пусть и не очень большие, делает ее еще привлекательнее. Наверное, это происходит оттого, что работа и социальная успешность позволяют женщинам реализовать себя в новом качестве и стать от этого более уверенными. Мне нравятся умные женщины, но они не должны это слишком явно демонстрировать, умение прислушиваться к мнению мужчин делает женщин обаятельнее, к ним мужчины идут как на праздник и уходят вдохновленными. Настоящая женщина вызывает в мужчине желание поделиться своими переживаниями, ей не приходится вытягивать из него ответы на вопросы, он ей все сам рассказывает. Современная женщина должна уметь оставить деловые качества на работе и прийти домой мягкой и нежной. И, конечно, женщина обязательно должна быть красивой и сексуальной. Одно из неоспоримых достоинств современной женщины — ее свобода, она дает ей возможность быть более раскрепощенной.
МарияСолодкова, бухгалтер:
— Каждая женщина должна быть не просто красивой, она должна быть ухоженной. Поэтому современные женщины так активно занимаются собой, ходят в салоны красоты и фитнес-центры. Женщину без образования сегодня вряд ли можно назвать современной, но получив знания, их не стоит откладывать в дальний ящик, лучше воспользоваться ими и сделать хорошую карьеру, получить высокооплачиваемую работу. При этом надо еще и семью создать. Мне кажется, все эти качества в молодежи ярко прослеживаются, сразу видно, что современные девушки имеют цель и добиваются ее. Вот только времени и денег у них на это не всегда хватает, а поддержки ждать неоткуда, государство женщину не защищает. Здорово, что современные женщины такие активные, спортивные, ответственные и, что очень важно, красивые.
Маргарита Тимергалеева, студентка:
— Современная женщина уверенна в себе, имеет цели в жизни и идет к ним незамедлительно. Она коммуникабельна и обаятельна. На самом-то деле, главное, чтобы рядом был любимый человек, который в трудную минуту может поддержать! Тогда все трудности сами собой растворятся. Большинство девушек привыкли все нести на своих хрупких плечах. Хотя я считаю, что порой нам надо быть мудрей, нужно показывать мужчинам, что мы слабые и беззащитные, что без них нам очень сложно. Любому мужчине будет приятно осознать, что он незаменим.
Артем Трефилов, торговый представитель:
— Современная женщина должна быть любящей доброй, отзывчивой, внимательной. При встрече с такой женщиной мужчинам становится очень приятно просто от того, что она есть. К ней мужчины сами тянутся бессознательно. Поэтому самое важное для женщины качество — это искренность и открытость людям, только тогда она может проявить свою женственность в полной мере. А мужчина должен ей в этом помочь.
Евгений Борисович Лузин, председатель Совета общественности микрорайона «Заринский»:
— Современная женщина — это женщина, которая понимает мужчину или хотя бы пытается понять. Мужчины нынче стали настолько задерганными, пытаясь создать благополучие в семьях, суетятся и порой забывают свои мужские обязанности, поэтому им и нужно понимание женщин. А когда близкая женщина понимает мужчину, все становится замечательно, это я по себе знаю. Мне повезло с женой, мы с ней пришли в 1 класс, нас учительница посадила за одну парту — с тех пор 52 года мы рядом, у меня всегда был крепкий тыл. Мне вообще-то сложно говорить, я из прошлого века (улыбается). Но думаю, что у современной женщины очень много проблем. Страна наша живет в настоящее время по-новому, столько появилось новых искушений, которых раньше не было, и жизнь была гораздо проще. Поэтому порой женщине приходится напрягаться, порой у нее что-то не получается, поэтому жизнь у нее, надо сказать, очень сложная. И, конечно же, хотелось бы пожелать, чтобы сбывались ее мечты. Женщина не так уж много и требует от нас, мужчин. Мы, наверное, тоже ее должны понимать и при каждом удобном случае не огорчать, а наоборот, радовать. Женщины — это все для нас (улыбается). Что-то оригинальное мне трудно сказать, но я хочу пожелать женщинам самое главное — любви, чтобы любил близкий человек! Пока есть любовь — жизнь продолжается и все хорошо!
Татьяна Братина, технический работник «Юничел»:
— Современная женщина всегда хорошо одета, следит за собой, умеет организовать свой досуг. Многие говорят, что современной женщиной быть достаточно сложно. Я же с этим не согласна. Если женщина не будет такой активной, как сейчас, то ее жизнь станет очень скучной. Современную женщину отличают высокие требования как к мужчинам, так и к себе. При желании она никогда не останется одинокой, потому что легко может найти себе любовника. Современная женщина хочет быть независимой, поэтому ей всегда приходится самой защищать себя и собственные интересы. Также многие женщины на сегодняшний день обладают водительскими правами. Я сама давно вожу машину и могу с уверенностью сказать, что женщина за рулем ничем не хуже мужчины. Наоборот, она всегда печется о безопасности своих пассажиров. Кроме того, я считаю, что современная женщина должна заниматься спортом и культурно отдыхать. А чтобы ей было легче жить, должна существовать такая служба, позвонив в которую, женщина могла бы, не выходя из дома, заказать необходимые ей продукты и вещи по телефону.
Андрей Байбаков, выпускник техникума промышленных технологий и управления:
— Женщины — самые прекрасные создания на земле! В современном мире они становятся более самостоятельными и независимыми от мужчин и от этого слышат меньше искренних комплиментов. Это настоящая проблема, но она вполне объяснима, просто рядом с успешной женщиной мужчины начинают комплексовать и просто-напросто завидуют им. Поэтому я желаю женщинам таких мужчин, которые бы искренне ими восхищались. Я считаю, это здорово, что женщины сейчас такие умные и успешные, раньше у них не было столько свободы, и теперь они семимильными шагами наверстывают упущенное. Когда люди свободны в своем поведении и мнениях, они становятся более интересными для других, так почему бы и женщинам этим не пользоваться в полной мере? Все равно их женские качества остаются, никуда им от них не деться, просто пользоваться надо научиться. Женщина должна быть, как цветок — всегда вызывать восхищение, и это ей по силам.
Игорь Тимофеев, старший тренер Чайковского отделения Краевой спортивной школы по киокушинкай-каратэ, тренер-преподаватель клуба «Самурай» (филиал ПМК «Лидер»):
— Я не думаю, что современной женщине сейчас легко живется, потому что жизнь не простая. И чтобы легче жилось, ей в первую очередь необходим обустроенный быт. Когда в тылу, дома, в семье все хорошо, женщина себя комфортно чувствует. На втором плане у женщины, конечно, стоит работа, в этом случае влияет и атмосфера в коллективе, и нравится или не нравится сама работа. Ну и на третьем месте — это немаловажно — социальное окружение, чтобы было где отдохнуть, куда пойти для развития, для души, для тела, для ума. Это и тот же спорт, например, фитнес. На мой взгляд, эти три приоритета должны быть у современной женщины, и если в этих сферах все замечательно, то и женщина себя чувствует хорошо и комфортно. А это, наверное, и есть счастье (улыбается). Кроме того, как говорит великий классик, в человеке должно быть все прекрасно: и одежда, и душа, и тело. И женщина — эта та половина человечества, которая должна быть прекрасной. Как говорится, мужчина может быть чуть красивее обезьяны и это уже хорошо (смеется), а женщина, бесспорно, должна следить за своим внешним видом. Женская красота — это очень сильный фактор в жизни любого человека — и мужчины, и женщины. И в преддверии женского праздника хочется как раз пожелать всего того, что я тут наговорил! Чтобы у женщины все было в этой жизни замечательно и, прежде всего, конечно, здоровье!
Анна Белоглазова, директор некоммерческого фонда «Мини-зоопарк» СЮН:
— Быть женщиной — это искусство! Особенно современной! Современная женщина — профи во всем. Она талантливая и нежная, смелая и любящая, эрудированная и предприимчивая. Уверенная в себе на работе, она успешно делает карьеру, хорошо выглядит и умеет себя подать. Она прекрасно разбирается во всяких новомодных тенденциях. Она может быть абсолютно разной — сегодня трогательной и беззащитной, а завтра, наоборот, жестокой обольстительницей — все зависит от её настроения. И всегда семья у неё остается на первом месте.
А от мужчин хочется, чтобы они проявляли к женщинам уважение, чтобы гармония была в семейных отношениях, чтобы чаще говорили добрые слова и дарили подарки, если есть возможность.
Вячеслав Володин, начальник штаба Чайковского городского казачьего общества:
— В наше сложное время женщины уже не такие, как раньше, не старого дворянского воспитания. В женщинах теперь, наверное, больше материалистического, чем духовного. Сейчас у родителей, у которых родилась дочь, приоритет такой: вырастить ее, дать ей образование, чтобы она потом состоялась в профессии. А раньше этого не было, не было у женщины стремления к карьерному росту, а сейчас при сложившемся феминизме (улыбается) оно существует минимум у 40 % современных женщин. Кроме того, любая женщина, что бы она ни говорила, мечтает о семье и детях, все равно это предназначено судьбой — оставлять потомков, давать жизнь новому человеку. Хотя некоторые уже задумываются, надо ли рожать детей! Надо! Обязательно! Я, конечно, не говорю о том, что все женщины яркие материалистки, есть и такие, которые в любовь, как в омут с головой. Есть сильные женщины духом, у которых хватка похлеще, чем у мужчин. Но если честно, то мое мнение таково: хочется, чтобы душевности все-таки было больше в современном мире, чем прагматизма. Я желаю, чтобы у всех женщин был надежный мужчина, на которого можно опереться, чтобы дети радовали своими успехами, своей любовью! Побольше оптимизма! И, конечно, здоровья и счастья! Счастье каждого человека в его руках!
Александр Васильев, руководитель группы информационного обеспечения:
— Современная женщина может выглядеть по-разному: утром она одна, днем — другая, а вечером — третья. Сегодняшний ритм жизни предъявляет к современной женщине высокие требования, которым она должна соответствовать. Легко ли ей живется? На дворе 21 век. Современная женщина легко справляется со всеми достижениями цивилизации, начиная с автомобиля и микроволновки и заканчивая компьютером и супернавороченным кухонным комбайном. Она легко переживает стрессы городской жизни, но при этом остается женственной и романтичной!
Татьяна Опарина, сервис-диспетчер автосалона:
— Современной женщиной быть нелегко во все времена. Но если раньше от женщины требовалось быть хорошей домохозяйкой, любовницей и матерью, то теперь женщина должна быть успешной еще и на работе. Современная женщина старается казаться сильной и независимой от мужчин, но, по моему мнению, все мы очень слабые и постоянно ищем тепла и ласки. Мы не можем быть самими собой, так как общество загоняет нас в рамки, предлагая нам на выбор несколько стереотипов поведения: мы должны выглядеть так-то, весить такое-то количество килограммов, носить определенную одежду и так далее. Но, несмотря ни на что, мне кажется, что женщиной быть все же лучше, чем мужчиной, так как последние никогда не испытают прелесть материнства, что, я считаю, главным в жизни женщины!
Светлана Швалева, бухгалтер:
— Непременные качества современной женщины — это целеустремленность и независимость. Свои деловые качества она должна проявлять в полной мере, но оставаться при этом женственной. Сложно представить женщину без семьи и детей, они помогают ей самореализоваться. Чтобы чувствовать себя настоящей женщиной, надо ощущать, что тебя любят и обязательно любить при этом самой. Эти черты могут найти в себе все женщины, но каждая из них не теряет при этом своей индивидуальности. Поэтому все мы такие разные. Проблема современной женщины в том, что ей не хватает времени. Нужно успеть и ребенка воспитать, и образование получить, и карьеру сделать. Сложно, но возможно, просто приоритеты надо расставить правильно. Главное достоинство современной женщины в том, что она сама себя уважает и ценит, отчего и другие начинают прислушиваться к ее мнению.
Юлия Ярочкина, бухгалтер:
— Современная женщина — это самодостаточная, уверенная в себе личность, которая может постоять за себя в любых обстоятельствах. У современной женщины нет проблем как таковых, потому что она умна и найдет выход из любой сложившийся ситуации. А радость современной женщины в том, что она живет в 21 веке и дискриминация давно позади.
Представления о современной женщине, пожалуй, довольно различные у людей из разных социально-психологических миров. Кто-то видит в женщине, прежде всего, жену и домохозяйку, а кто-то, напротив, бизнес-леди и карьеристку. И каждое из этих мнений для самой женщины становится подчас своего рода направлением в жизни, прислушиваясь к которому, она стремится соответствовать идеальному образу, навязанному извне, не всегда при этом становясь счастливой. Поэтому, женщины, попробуйте забыть все те советы, которые вам когда-либо давали, и просто следуйте своему внутреннему импульсу. Такое решение сделает ваш образ самым неповторимым и привлекательным не только для окружающих людей, но и для самих себя.
Просмотров: 7531
Обзор частной жизни современной женщины — как Сиенна Миллер сохраняет невозмутимость? | Венецианский кинофестиваль
Известная голливудская актриса Вера Локман не работала уже несколько месяцев, но она не потеряла своих зрителей; к ней приходит публика. Ее квартира в лофте в Нью-Йорке похожа на вокзал Гранд-Сентрал, где полно писателей и полицейских, ее мама и дедушка, а также бывший парень с оружием, который не может решить, убить ее или поцеловать. Психиатры-любители принимают это к сведению. Может, это вообще не ее квартира.Может быть, это как бы экзистенциальная проекция, взорванный набор ее подсознания, частная жизнь, обнаженная для всеобщего обозрения.
Если в этой сказке есть что-то похожее на явного злодея, так это, конечно, бывший бойфренд с оружием, у которого была возможность нажать на курок и закончить драму, а затем он был немедленно застрелен. Остальным остается сидеть в снисходительной, свободной ассоциации «Частная жизнь современной женщины», пока Вера (которую сыграла с похвально серьезным лицом Сиенна Миллер) бросает свое тело в Гудзон, а затем готовится к встрече с музыкой и да, буквально танец.Остаток фильма разворачивается как серия посещений и длительных обменов. А вот Алек Болдуин в роли детектива Маккатчеона из полиции Нью-Йорка. А теперь Чарльз Гродин, на самом деле неплохой, как ее дедушка, страдающий слабоумием, постоянно путает квартиру с рестораном и задается вопросом, кому, черт возьми, она принадлежит.
Тогда есть другие, менее ощутимые посещения; призраки и демоны, которые встают, чтобы схватить Веру. Снова и снова она страдает внезапными, резкими воспоминаниями о той ужасной ночи с бывшим бойфрендом, вооруженным оружием.В других случаях диалоги в фильме почти заглушаются Ленинградской симфонией № 7 Шостаковича, настроенной на полную громкость, до такой степени, что я почти задумывался, не сидит ли Вера на пульте.
«Частная жизнь современной женщины» написана и поставлена Джеймсом Тобаком, некогда талантливым бунтарем, теперь в основном сражающимся с тенями. Вы можете увидеть его в фильме, предположительно играющего самого себя и подвергающего Веру долгому журналистскому гриму. Он спрашивает, над чем она работает и когда мы можем ожидать увидеть ее снова на экране, и возбужденно предполагает, что у нее может быть какая-то тайная жизнь на стороне.Он спрашивает: «Вы в депрессии?» и: «Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?» Это вопрос, который я всегда оставляю напоследок в своих собственных интервью, но хочу поблагодарить Джеймса Тобака — он бросает его прямо в середину, и ему даже не показывают дверь.
Пленка Тобака вызывающе грубая и рыхлая, еще влажная после работы в магазине; след полуформированных идей. Это нормально — необходимое противоядие от однообразия обычного студийного изображения. Но это опасный путь по канату, гарантирующий, что такие фильмы в конечном итоге останутся единым целым.Один шаг неуместен — и пленка сама теряет форму и логику. «Частная жизнь современной женщины» падает на землю массой мокрых, окровавленных осколков. Некоторые из этих сокращений не лишены интереса. А остальное можно сразу выбросить в мусорное ведро.
Это 30 главных черт современной женщины — News Anyway
Просмотры сообщений: 13203
Современные женщины делят счет за обеденное свидание, любят высказывать свое собственное мнение — и могут найти баланс между тем и другим. мягкие и сильные со своими эмоциями, когда это необходимо, оно появилось.
Исследование выявило и другие общие характеристики, в том числе желание проявлять сострадание и доброту каждый день, стремление быть хорошими друзьями и делать все возможное, чтобы подавать хороший пример другим.
Женщины также заявили, что важен «выбор» — будь то продвижение по карьерной лестнице или работа домохозяйкой, выбор одиночной жизни вместо любви и брака.
В современном обществе женщины также уверенно ведут деловую встречу, противостоят начальнику, если необходимо, и имеют амбиции продвигать женщин на рабочем месте.
Другие черты характера, выявленные в исследовании Always Platinum, включают поддержку менее уверенных в себе людей, постоянное использование права голоса, поощрение других к этому и обращение с ними как с равными.
Интересно, что определение женственности со временем значительно изменилось.
На вопрос, что это значило бы пять десятилетий назад, 41 процент предложили «нежный и сладкий», а 53 процента ответили «быть хорошей матерью и заботливой».
Новая женственность очень отличается: еще 41 процент женщин полагают, что это означает «быть независимыми и лояльными», а 31 процент используют слова «уверенные и изящные».
Исследование также показывает, что более половины (58 процентов) британских женщин описывают современную женщину как независимую, 48 процентов — как жизнерадостную, а 44 процента — как «амбициозную».
Из опрошенных две трети чувствуют себя способными быть мягкими и сильными в своих подходах к работе, и более восьми из 10 находят счастливый баланс, когда дело касается их личной жизни и отношений.
Представитель компании Always Platinum, заказавшей исследование 2000 женщин через OnePoll.com, сказал: «Результаты исследования ясно показывают, что новая женственность — это сочетание мягких и сильных качеств.
«У современной женщины есть баланс: она способна показать мягкую и поддерживающую сторону, и в то же время продемонстрировать силу — она устойчива, знает, чего хочет, и высказывает свое мнение».
Также выяснилось, что более четверти (26 процентов) женщин считают, что им за тридцать, когда им удается достичь идеального баланса между своей силой и мягкостью.
На вопрос о том, что значит быть сильным, 65 процентов ответили: «Вы продолжаете идти даже в трудные времена», а когда дело дошло до значения мягкости, 45 процентов ответили, что это «доброта и забота».
Но почти девять из 10 женщин верят, что можно быть напористым и получать то, что вы хотите в жизни, и при этом сохранять эту важную заботливую сторону.
И хотя сегодняшние женщины хотят, чтобы им платили так же, как и мужчинам, на тех же ролях, они имеют те же права, что и мужчины, и уверены в бизнесе, опрос показывает, что они больше всего хотели бы, чтобы их описывали как добрые, заботливые и заботливые, а не как лидер, смелый или безжалостный.
* Always Platinum — пэды номер один в линейке Always Ultra по комфорту и защите, поэтому нет необходимости идти на компромиссы, и теперь они доступны на полках.
ТОП-30 ЧЕРТОВ СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ:
1. Носите то, что вы хотите — это могут быть джинсы и кроссовки в один день, а в другой день платье на каблуке. те же роли
3. Вера в то, что женщины имеют те же права, что и мужчины
4. С радостью распоряжается своими деньгами
5.Нет ощущения, что вам нужно жениться / иметь долгосрочные отношения
6. Чувство возможности жить своей жизнью, как вы выбираете, и делать все, что вы хотите
7. Предоставлять своим сыновьям и дочерям те же самые возможности и выбор
8. Счастливы чтобы выразить свои эмоции
9. Не чувствую, что у вас должны быть дети
10. Не чувствую, что вам нужно краситься, но вам нравится, когда вы делаете это
11. Не обязательно желать работать в высокопрофессиональной карьере, но хочу знать, что это вариант, если вы много работаете
12.Счастлив провести деловую встречу
13. Быть хорошим другом
14. Поддерживать других женщин И мужчин
15. Проявлять сострадание и доброту ко всем
16. Предпочитать «голландское» на свидании за ужином, но если мужчина хочет платить, ты с этим согласен!
17. Счастлива быть дома, мама, знать, что это не значит, что ты хуже.
18. Любя себя как женщину, ты любишь других женщин И ты любишь мужчин
19. Ободряй дочерей и сыновья не ограничиваются гендерными ролями
20.Всегда голосуйте и побуждайте других делать это
21. Просто быть лучшим, которым вы можете быть каждый день
22. Высказывать собственное мнение, хотя иногда при этом нервничать
23. Рад идти на работу и иметь «домашнего мужа».
24. Готовы противостоять своему начальнику, если у вас есть
25. Подавать хороший пример другим
26. Поддержка менее уверенных в себе людей
27. Продвижение женщин на рабочем месте
28. Комфортно ценить как мужчин, так и женщин
29 . Комфортное выражение вашей женственности
30.Вы искренне счастливы, когда ваши подруги преуспевают
Как создавать бренды для современных женщин
Мы переживаем беспрецедентный момент в культуре, который Глория Стайнем называет «самым важным временем для женщин в истории». Такие события, как Женский марш, который собрал около 5 миллионов человек в 600 маршах по всему миру и стал крупнейшим однодневным протестом в истории США, доказывают, что женщины (и многие мужчины) более смелые, чем когда-либо, чтобы действовать. Обсуждения в социальных сетях служат дополнительным доказательством: например, в Twitter количество сообщений о женских проблемах увеличилось на 300% за последние несколько лет.
Этот всплеск власти является не только культурным; это экономично. При расходах в 7 триллионов долларов американские женщины, по сути, являются одной из крупнейших национальных экономик на земле — больше, чем вся японская экономика. А за последние три десятилетия средний доход женщин увеличился на 63 процента, в то время как доход мужчин едва увеличился на 0,6 процента; 2028 год станет переломным моментом, когда ожидается, что средняя американская женщина будет зарабатывать больше, чем средний американский мужчина.
В то время как продвижение, власть и действия для женщин являются благом для общества с моральной и экономической точек зрения, это создает несколько хаотическую ситуацию для брендов.Теперь женщины ожидают — и требуют — того, чтобы они были главной целью и чтобы бренды говорили с ними в тонкой форме, демонстрирующей понимание всего, что они собой представляют. Обычные рыночные СМИ и обмен сообщениями больше не работают.
Бренды изо всех сил стараются привлечь женщин, но терпят неудачу в сообщениях, которые кажутся неуместными, несоответствующими или, что еще хуже, похожими на розовое белье. Рост цифровых технологий и рост потребительской мощности делают каждое движение бренда очевидным и необратимым.В результате женщины отключаются: 80% женщин заявляют, что больше не доверяют брендам, и со временем это напряжение усилилось: 42% говорят, что доверяют брендам меньше, чем 20 лет назад. Женщины больше не лояльны без причины — они менее снисходительны к брендам в целом. Женщины покидают бренды с большей скоростью, чем когда-либо, и когда они уходят, они исчезают навсегда.
Но с хаосом приходят возможности. Мы живем в идеальный момент в истории, чтобы бренды удвоили свои усилия и наладили маркетинг для женщин.Современные женщины не невозможно понять, но их отношение к брендам развивается. Возможно и даже необходимо достичь и вовлечь их, используя женскую ориентацию и черты характера, используя их собственный язык и идентичность, чтобы обратиться к многомерности, которую они представляют.
Что мы знаем, так это бренды, которые воплощают в себе женственные черты, например открытость, актуальность, сопереживание, опыт и эмоции — увеличивают доход на 4-10% и бренды, влияющие на наше личное и коллективное благополучие, превосходят фондовый рынок на 206%.По правде говоря, женщины стремятся и открыты для отношений с брендами, если это делается правильно, на их собственных условиях.Пора создавать бренды, которые нравятся современным женщинам.
Нам нужно обуздать эти отчетливо женские черты и использовать их для создания продуктов, услуг, средств массовой информации и обмена сообщениями, которые не только находят отклик у женщин, но и вызывают долгосрочное восхищение брендом и непреходящую финансовую ценность.
Мы наблюдаем рост армии культовых инди-брендов, которые источают женственные черты.Инди-бренды обладают уникальной способностью вести себя как «подруга», чего не хватает многим крупным брендам, давая современным женщинам равные, двусторонние отношения, которые говорят: «Я знаю, откуда вы и с чем боретесь. , », А также означает что-то значимое и снимающее боль не только для нее, но и для ее сообщества и всего мира. И этот женский, личный подход к маркетингу приводит к результатам — среди 100 ведущих брендов CPG 90 испытали снижение доли, а за последние несколько лет 20 миллиардов долларов перешли от крупных брендов к инди-брендам.
Например, S’well, запущенная в 2010 году, в настоящее время имеет годовой объем продаж более 100 миллионов долларов, при этом средний покупатель владеет более чем пятью бутылками с водой. С тех пор, как Glossier запустила свои косметические продукты в 2014 году, она уже собрала 34 миллиона долларов благодаря 90% молвы и только 10% за счет платного маркетинга. Bumble, приложение для знакомств, которое дает возможность сделать первый шаг женщинам, имеет более 12 миллионов активных пользователей, которые проводят в приложении более 100 минут в день.
В моей компании, работая с женщинами-потребителями, мы наблюдали появление новых интересных инди и рост числа известных игроков, воплощающих женские черты, и что эти бренды являются одними из самых быстрорастущих.Итак, мы решили тщательно проанализировать происходящее и лучше понять, что отличает бренды в глазах женщин.
Это привело нас к разработке Индекса женских брендов, чтобы проанализировать, как бренды работают с десятью наиболее выдающимися женскими атрибутами, которыми восхищаются женщины-потребители в брендах: инклюзивность, напористость, справедливость, убедительность, полезность, сочувствие, прозрачность, родственность, подлинность и Обязательство. Для данной кампании может быть впечатляющий рост продаж, возможно, благодаря звездному маркетингу или превосходному продукту; но то, что на самом деле движет воспроизводимой, устойчивой и непоколебимой близостью бренда (и даже любовью к бренду) с женщинами, все больше и больше связано с ДНК и атрибутами бренда в целом.
Этот инструмент позволяет нам собирать информацию и определять сильные стороны и возможности бренда в качестве отправной точки для построения стратегии и выхода на рынок, работая в сочетании со стандартными метриками бренда, такими как вовлеченность, охват и демографические данные.
В наших беседах с потребителями REI продолжала считаться одним из самых любимых брендов среди современных женщин. Его кампания «Сила природы» получила 91 балл в рейтинге женских брендов. Где REI действительно сияет, так это , инклюзивность .Кампания показывает сторону женщин, которая часто не отображается в маркетинге: исследования на открытом воздухе. Подумайте о большинстве женских объявлений, которые вы видите, даже о расширении прав и возможностей: женщины либо на работе, либо с друзьями, либо занимаются спортом. REI считает, что женщины — это сумма многих частей, и вместо того, чтобы показывать ее в традиционных областях «расширения прав и возможностей», она предпочитает включать в себя все атрибуты, хобби и опыт, которые делают ее ею. И если все будет сделано правильно, вы не только увидите потенциал роста бизнеса, но и увидите такие очень сильные отклики от потребителей женского пола — в комментариях в аккаунте REI Instagram говорится: «Вот как выглядит женщина!» и «Спасибо REI за то, что вы так включительно » .
Кампания ведущей автомобильной компании получила 26 баллов в рейтинге женских брендов, что означает меньше критики и больше возможностей. Женщины оказывают огромное влияние на покупки в автомобильной категории, и именно эта автомобильная марка является самой популярной среди женщин, поскольку она занимает первое место по надежности продукции. Но больше всего этой автомобильной марке не хватает в коммуникациях, так это относительности . Кампания (наряду с рекламой многих других моделей) демонстрирует ожидаемые в отрасли преимущества, такие как скорость, маневренность и производительность.Он представляет собой упущенную возможность продемонстрировать преимущества, которые больше всего волнуют женщин в автомобиле, такие как безопасность, комфорт, практичность и ценность, и поэтому они кажутся более привлекательными. С помощью простого изменения в сообщениях бренд мог бы достичь еще более высокого уровня восхищения брендом среди современных женщин.
Я верю в способность брендов бросать вызов нормам и заново изобретать мир. Будущее маркетинга для женщин обнадеживает и радует. Простой факт в том, что мир женщин переживает приливную волну изменений, и пора заняться созданием брендов для этих женщин.
The Feminist Financial Handbook: A Modern Woman’s Guide to a Wealthy Life (Feminism Book, for Readers of Hood Feminism or The Financial Diet) (9781633538085): Конрой, Бринн, Биркен, Эмили Гай: Книги
Бринн Конрой, основательница Femme Frugality, написала свою первую книгу, посвященную советам по деньгам с межсекторальной феминистской точки зрения. Вчера она появилась везде, где продаются книги. И это потрясающе. практические советы и знания от женщин из всех слоев общества, даже если вы сегодня испытываете трудности.»- MamaFishSaves» Веселое и приятное чтение. Другими словами, не утомим вас до смерти! «- WalletWiseGuy.com
«Всегда можно найти книги, которые помогут женщинам улучшить свою финансовую жизнь. Некоторые из них снисходительны к финансовым расчетам, которые служат важным подспорьем для нас, маленьких леди, и наших эмоциональных дамских умов. Некоторые предлагают одеваться в розовую куртку с энтузиазмом, утверждая, что помогают современной женщине иметь все это! Некоторые из них глубоко погружаются в реальные финансовые трудности и проблемы, с которыми сталкиваются определенные группы женщин.Но ни один из них до сих пор не смотрит на финансы с интерсекциональной феминистской точки зрения. В каждой главе Бринн предлагает как действенные шаги, так и надежду для отдельных женщин, которые хотят улучшить свою жизнь и свои финансы. Она предлагает советы, как бороться с несправедливой системой, одновременно работая в системе. Это означает, что каждый, кто прочтет эту книгу, запишет ее, зная, как работать как для улучшения мира в целом, так и для лучшей жизни как отдельного человека ». ―Эмили Гай Биркен, автор бестселлеров «Прекратить финансовый стресс сейчас, заставить социальное обеспечение работать на вас» и «За 5 лет до выхода на пенсию» «Финансовый справочник феминисток» — единорог среди финансовых книг — тот, который пытается реконструировать разумные финансовые основы в признании о бесчисленных формах угнетения в нашем обществе.Я искренне аплодирую Бринн Конрой за ее усилия по преобразованию роли мира финансовой информации в том виде, в каком он существует, и неравенства в мире. Брава! »- Бекка Андерсон, автор« Книги удивительных женщин и крутых утверждений »« В «Финансовом справочнике феминисток» Бринн Конрой дает женщинам исчерпывающее руководство по обеспечению более богатой жизни, которое содержит действенные советы, но не приукрашивает реальные проблемы, влияющие на женщин, такие как как гендерный разрыв в оплате труда и влияние развода.Эта книга — ценное чтение ». ―Дэвид Карлсон, автор книги «Hustle Away Debit», основатель компании Young Adult Money «Бринн Конрой, один из лидеров в области личных финансов, прекрасно описывает, что значит быть женщиной в 21 веке. Деньги влияют на каждую часть нашей жизни — от То, как мы одеваемся, соответствует тому, как мы можем содержать себя и свои семьи, — и Конрой отлично показывает, как разница в оплате труда, дискриминация и наказание за материнство по-разному влияют на деньги женщин. Это идеальная книга для современной женщины, которая хочет понять ее финансы на социальном уровне (и как сопротивляться.) »―Тори Данлэп, редактор Tomorrow Ideas« Слишком часто мы забываем, что у женщин очень уникальные финансовые потребности. Feminist Financial Handbook прекрасно решает эту проблему, решая проблемы, с которыми современные женщины сталкиваются при планировании безопасного финансового будущего. женщина, борющаяся с реальностью денег в патриархате, эта книга может помочь вам вырваться на свободу и жить своей лучшей финансовой жизнью ». ―Миранда Маркуит, финансовый эксперт, финансовый журналист и политический активист: «Конрой провела свое исследование и предоставила платформу для богатого и разнообразного опыта женственности и нашего отношения к деньгам.Это поистине феминистский финансовый справочник для новой волны интерсекционального феминизма ». ― Эрин Лоури, автор книги« Broke Millennial: Хватит соскабливать, и собирайте свою финансовую жизнь вместе ». Конрой выходит за рамки общих, современных представлений о #girlboss, чтобы не только исследовать, но по-новому определить, что финансовое благополучие означает для разных людей. Тщательно изученный и дальновидный, современный феминизм, который включает эйлизм и нетрадиционные группы населения, The Feminist Financial Handbook служит не только практическим руководством, но и платформой для расширения прав и возможностей угнетенных и недостаточно обслуживаемых.»-Джеки Лам, владелец Hello Freelancer
Об авторе
Бринн Конрой начала писать о деньгах, когда их не было. Придумывая способы больше сберегать и больше зарабатывать, она делилась ими со всем миром в своем отмеченном наградами блоге Femme Frugality и постепенно поднималась по экономической лестнице. Шесть лет спустя она продолжает вести блог, внося свой вклад в публикации по личным финансам и воспитанию детей как в печатном виде, так и в Интернете.Эмили Гай Биркен — бывший педагог и фанат денег, которая всю жизнь специализируется на научных исследованиях, лежащих в основе иррационального денежного поведения.Ее образование позволяет ей делать сложные финансовые темы доступными и понятными для непрофессионала. Она является автором бестселлеров четырех книг: «Пять лет до выхода на пенсию», «Выбери свой пенсионный возраст», «Как заставить социальное обеспечение работать на вас» и ее новейшего названия «Покончим с финансовым стрессом сейчас». Ее работы публиковались в The Huffington Post, Business Insider, Kiplinger’s и MSN Money. Она поселилась в Милуоки, штат Висконсин, с мужем инженером-механиком, двумя одержимыми Lego мальчиками-детьми, борзой на пенсии и кошкой, которая любит сидеть на ее клавиатуре.
Выдержка. © Печатается с разрешения автора. Все права защищены.
Женщины раскачивают малый бизнес в Америке. Если вы устали доказывать свою ценность работодателю, есть еще один вариант: открыть собственное дело. Если бы вы решили пойти по этому пути, были бы в хорошей компании. В то время как сектор малого бизнеса в целом вырос всего на 9% с 2007 года, малые предприятия, принадлежащие женщинам, выросли на 45% за тот же период. Что еще? Женщины не разрываются сами по себе.Они убивают его, когда уходят в одиночку. С 2007 года доходы компаний, принадлежащих женщинам, увеличились на 37%, что на десять процентных пунктов выше, чем в экономике в целом. Я хочу, чтобы вы хоть минуту наслаждались этой хорошей новостью. Грейтесь в этом. Потому что, к сожалению, появляется звездочка. Почему женщины открывают малый бизнес Мы должны быть действительно рады, что женщины достигают таких высоких показателей успеха, когда они открываются самостоятельно. Это доказывает, что мы можем и преуспеваем в бизнесе — сфере, в которой исторически преобладали мужчины.Мы не только добиваемся успеха, но и строим и добиваемся большего успеха, чем мужчины. Хотя речь идет о равенстве, а не о конкуренции, приятно видеть, как так много женщин доказывают, что гендерные стереотипы полностью ошибочны. Однако причина, по которой женщины начинают свое собственное предприятие, не такая яркая и радостная. Важно отметить, что самая большая растущая группа предпринимателей — это чернокожие женщины. С 1997 года эта демографическая группа выросла на 322% — невероятный подвиг, имевший большой успех, еще более убедительно доказывающий, что угнетение основано на заблуждении, а не на реальных способностях человека.Но эксперты утверждают, что серьезной причиной такого роста на самом деле является то же самое угнетение. Цветные женщины сталкиваются с гораздо большим разрывом в заработной плате, большей дискриминацией на рабочем месте, чем белые женщины, а также в большей степени страдают из-за отсутствия дружественной семье политики на большинстве рабочих мест в Америке. Неудивительно, что так много людей вырываются самостоятельно, и это воодушевляет и вдохновляет видеть, как многие достигают таких уровней успеха, когда они могут самостоятельно поддерживать себя и свои семьи. Представители сообщества LGBTQIA + также сталкиваются с большой дискриминацией на рабочем месте.В следующей главе мы услышим от Николь Линн Перри, цветную трансгендерную женщину, и узнаем о ее опыте поиска работы после перехода. Она отмечает, что, хотя гетеронормативность определенно играет роль в дискриминации, с которой она сталкивается, в первую очередь она сталкивается с циснормативностью. Практически каждый раз, когда она встречает нового человека или подает заявку на новую работу, она почти вынуждена выступать в роли трансгендера. Тот факт, что она лесбиянка, не обязательно заставляет ее разоблачать бумажную волокиту и гендерное представление.Тем не менее, до 43% сотрудников LGBTQIA + говорят, что они подвергались дискриминации на рабочем месте из-за гетеронормативности и их сексуальных предпочтений, даже если они еще не открылись. Государственные законы усугубляют эту проблему, поскольку защита этой демографической группы в обширных регионах нашей страны ограничена. Это должно беспокоить не только ЛГБТК + людей; государства, которые пытаются привлечь бизнес, тоже должны это принять к сведению. В течение одиннадцати лет, с 2004 по 2015 год, более миллиона рабочих мест, созданных ЛГБТ-предпринимателями +, покинули штаты с дискриминационными законами.Почти 80% из них направились в штаты Калифорния, Нью-Йорк и Иллинойс, где защиты гораздо больше. Однако эти предприниматели часто называли дополнительные причины своего переезда: близость к талантам, инвесторам, клиентам и поставщикам наряду с поиском более экономичных мест для своего бизнеса — все это причины, которые способствовали их переезду. Возможно, государства, которые знают, как привлекать предприятия и таланты, также знают, что инклюзивные рабочие места и законы, поддерживающие такие инклюзивные рабочие места, являются важным преимуществом наряду с преимуществами корпоративного налогообложения.Из всех самозанятых женщин и женщин, владеющих малым бизнесом, которых я проинтервьюировал для этой книги, все, кроме одной, сказали, что дискриминация на рабочем месте сыграла роль в их решении оставить карьеру с 9 до 5 лет. Хотя я знал, что это, вероятно, будет исход, слышать это было душераздирающе. Совершенно очевидно, что это яркие, талантливые женщины, которые многое делают, и культура на рабочем месте заставляет их чувствовать, что они никому не нужны. У истории счастливый конец: эти женщины создали значимые предприятия с их огромным талантом, преуспевая для себя и делая добро для других.Но причин их ухода достаточно, чтобы вы взбесили систему. Эшли Хилл, стратег по поиску стипендий из Атланты, живет в одном из штатов, где растет бизнес, принадлежащий афроамериканским женщинам. В прошлой жизни она была аналитиком-исследователем в области химического производства. Она сказала мне, что дискриминация определенно сыграла большую роль в ее желании открыть собственное дело в сочетании с ее страстью помогать людям получить высшее образование.«Это не была прямая дискриминация», — говорит Хилл, единственная женщина из меньшинства в своем офисе. «Это было что-то вроде того, что я намеренно не участвовал во встречах или заставлял меня участвовать в проекте, не давая мне никаких указаний. Моя первая работа была в крупной компании. Я обращался к руководству высшего звена с просьбой о ресурсах и помощи, и мне говорили: «Нет, вы разберетесь». Так со мной разговаривали мужчины и как меня ругали перед другими сотрудниками. Это побудило меня переехать раньше, чем я планировал.«Мы обязательно должны отмечать таких людей, как Хилл. Тех, кто добивается собственного успеха, когда мир так старается им в этом отказать. Но восхищение бутстрэппингом без объяснения причин, по которым это необходимо, оказывает большую медвежью услугу женщинам, особенно женщинам, которые сталкиваются с угнетением на множестве пересечений
Советы современной женщине по свиданиям
Глава бренда Bumble Алекс Уильямсон делится своими пятью советами, как делать шаги в 2018 году.Саба Гаффари, фото Кристин Килпатрик
В последние годы Сцена знакомств кардинально изменилась из-за растущей популярности таких приложений, как Bumble, OkCupid и Tinder, а также новых практик, таких как привидение (действие, когда кто-то внезапно прекращает отношения, прекращая общение без объяснения причин), что делает поиск матч сложнее, чем когда-либо.Но Алекс Уильямсон, глава бренда Bumble, не придерживается поэтапного подхода и считает, что современные женщины, наконец, получили возможность владеть своей властью и контролировать все аспекты своей жизни, включая свидания.
Bumble был запущен в 2014 году, и Уильямсон стал третьим сотрудником компании. До прихода в Bumble она работала в стартапе, занимающемся электронной коммерцией, Accessory Concierge в Далласе, и у нее было множество инструментов, необходимых для управления стартапом. Уильямсон начала свою работу в компании, управляющей социальными сетями и работающей над созданием голоса бренда, и в течение трех недель ее трехмесячный контракт был продлен до должности на полный рабочий день.
Сегодня Уильямсон чувствует себя невероятно удачливой, имея возможность создать что-то вместе с командой людей, которые стали неотъемлемой частью ее жизни, и работать в компании, которая уделяет приоритетное внимание расширению прав и возможностей женщин.
Одна особенность, которая отличает Bumble, — это тот факт, что женщины должны сделать первый шаг в приложении для знакомств.
«То, что мы пытаемся достичь в Bumble (и то, что мы пытаемся сделать в Bumble вот уже три с половиной года), — это придать женщинам уверенность и дать им возможность добиваться того, чего они хотят в жизни», — говорит Уильямсон. .
С самого начала миссия Bumble заключалась в том, чтобы предоставить платформу, с помощью которой мужчины и женщины чувствуют себя в безопасности и комфортно при общении. В качестве главы бренда Уильямсон реализует творческие инициативы, соответствующие миссии компании, включая написание текстов, участие во встречах сообщества и контроль взаимодействия с пользователем.
«Есть много способов, которыми Bumble может помочь людям, и моя задача — найти способы передать это сообщение», — говорит Уильямсон.
Лучшие советы Алекса Уильямсона о свиданиях- Не влюбляйтесь в идею человека.
«[] Лучший совет, который я могу дать любому, вступая в отношения: влюбляйтесь в того, кто этот человек, а не в того, кто он есть в Instagram, не в того, кого они называют своими друзьями, или в кого они говорят. ты кто они. Узнай кого-нибудь таким, какой он есть, в сравнении со всем, что ты о нем слышишь ».
- Придумайте себе на свидание.
«Когда вы приходите на свидание, показывайтесь как вы. Не играй в игры. Не притворяйся кем-то, кем ты не являешься.Не приходите и не заказывайте салат, потому что думаете, что это именно то, что вам нужно. Будьте собой, и на основе этого в вашу жизнь войдет нужный человек. … Истинное лицо людей всегда проявляется, поэтому покажите свое и верьте, что [этого] достаточно, и нужный человек появится ».
- Используйте актуальные и доступные фотографии в своем профиле знакомств.
«Покажите человека, который будет сидеть без дела в субботу и смотреть Netflix, но также и того, кто будет пинать его и пить пиво в собачьем парке.Будьте тем, кем вы являетесь в своем профиле знакомств, вместо того, чтобы выставлять образ того, кто вы есть ».
- Проявите интерес к профилю другого человека.
«Когда вы делаете первый ход [на Bumble], это сложно. Посмотрите на их фотографии, посмотрите их биографию, а потом уходите. Задайте им личный вопрос, спросите их о чем-то, что происходит в их жизни, и, кроме того, используйте это на первом свидании. Задайте все вопросы, которые, как вам кажется, вам нужно задать на первом свидании, чтобы вы могли избавиться от этого и почувствовать, что собираетесь на свидание с кем-то, кого вы уже знаете.”
- Остерегайтесь красных флажков.
«Всегда будьте внимательны при свиданиях. Если вы чувствуете, что вам нужно назначить с кем-нибудь свидание Facetime, прежде чем идти на свидание, сделайте это. Познакомьтесь с этим человеком, чтобы чувствовать себя в безопасности, встречаясь с ним. Но также и в отношениях, если вам что-то не так, верьте этому ».
Джеймс Тобак получает меня, он действительно получает меня? В «Личная жизнь современной женщины» — Э. Нина Роте
ОБНОВЛЕНИЕ: В свете недавней статьи, опубликованной в LA Times, я хотел бы напомнить читателям, что этот блог основан на моей личной встрече с Джеймс Тобак и его фильм, который так много рассказывал о моем собственном опыте детства в Нью-Йорке, и я до сих пор призываю других женщин посмотреть, в течение почти недели на Венецианском кинофестивале.Это интервью было проведено более чем за месяц до того, как была раскрыта сага «У Голливуда есть проблема сексуального насилия».
Мне грустно и искренне грустно по женщинам, у которых был другой опыт общения с режиссером, и я отмечаю, что это мои взгляды, а не взгляды HuffPost .
Я также изменил название, чтобы удовлетворить читательницам и читательницам Твиттера, которые возражали против включения в мои размышления слова «мы». Это личная точка зрения. Повторяю, личные, и разные.Я считаю, что нам все еще позволено это, быть другими в наших мыслях, даже в Америке Трампа 21 века?
Оригинальное произведение под названием «Джеймс Тобак получает нас, он действительно получает нас в« Частной жизни современной женщины »» продолжается здесь:
В сюрреалистическом мире, в котором я живу, где такие люди, как Джейк Джилленхол, Сальма Хайек, Дастин. Хоффман, а вскоре и Джим Керри сидят в нескольких дюймах от меня, и я могу задавать им всевозможные вопросы. Главный приз берет интервью у режиссера Джеймса Тобака.
Прежде всего, Тобак — это большая, чем жизнь, мифическая фигура значительного роста, в темной шляпе-шляпе, солнцезащитных очках и в черном от головы до щиколотки. Я не сказал «с головы до ног», потому что в день нашего интервью на нем были новенькие малиново-красные кроссовки Ralph Lauren. «В 50-х была песня, которую исполнил Бобби Фриман, и она называлась« Бетти Лу получила новую пару туфель », и всякий раз, когда я покупаю новые туфли, я не могу выбросить эту песню из головы», — признается Тобак, продолжая «Целый день я слушаю эту песню и не могу ее остановить.Я надела их сегодня утром и провела в голове три часа этой песни ». Надеюсь, это пройдет сегодня вечером, вмешиваюсь я. Нет, он качает головой, «это займет как минимум день или два».
Но, не считая его чувства моды и непоколебимого чувства, что я встречаюсь с нашим современным Орсоном Уэллсом, мы даем интервью о его последнем фильме «Частная жизнь современной женщины» в этом самом непростом моменте. частные места на Венецианском кинофестивале — рабочая зона для прессы в казино.Не в углу, заметьте, даже не за столом, а прямо посреди комнаты, с микрофоном и с полноценной съемочной группой, снимающей нас. Почему? Что ж, тебе нужно прочитать интервью, чтобы узнать.
Для меня «Частная жизнь современной женщины» Тобака, который он снял всего за девять дней и длится всего 70 минут, — идеальный фильм. Потому что он не только сочетает в себе талант актрисы Сиенны Миллер с прекрасным визуальным чутьем режиссера, но также дает представление о том, каково быть женщиной в современной Америке, и даже более конкретно в Нью-Йорке.Эти самодовольные взгляды и насмешливые взгляды, которыми мужчины одаривают нас каждый день, чтобы уничтожить нас изнутри, и тонкое насилие, с которым мы сталкиваемся в повседневной жизни, обрушиваются на нас со всех сторон, ни один рецензент-мужчина не уловил этого в своих статьях. Но мы, женщины, знаем. Мы чувствуем это, и теперь Джеймс Тобак снял это на всеобщее обозрение. Если кино — способ расшифровать мир вокруг нас, возможно, это шаг к подлинной эмансипации современной женщины — потому что, поверьте мне, нам еще предстоит пройти долгий путь, чтобы стать по-настоящему свободными, быть именно такими, какими мы хотим. быть.Даже в наших старых добрых США A.
Ваш фильм просто потрясающий. По разным причинам визуально это отличный фильм, Сиенна Миллер великолепна в нем, но что мне нравится, так это портрет женщины из Америки, который вы рисуете. Так как ты относился к тому, чтобы быть женщиной так хорошо?
Джеймс Тобак: Мне все больше надоедает не только моя собственная мужественность, но и мужественность в целом. Я всегда был одержим собой и писал свои версии с разными персонажами, от Харви Кейтеля в «Пальцах» до Уоррена Битти в «Багси» — где я представлял себя Багси Сигелом.Я всегда интересовался женщинами, потому что мне нравятся девушки, но не в такой степени. Мне потребовалось, пока я не написал «Exposed», чтобы понять, что есть совершенно другой способ думать о женщинах в кино. И Настасья Кински, для которой я писала, помогла мне довести это до определенного момента. А потом были интересные женские персонажи в разных моих фильмах, но только когда я написал «Когда меня полюбят» для Нив Кэмпбелл, я подумал: «Сейчас это намного интереснее для меня, чем писать про парня в центре». фильма.«Я даже не могу снова начать думать так взволнованно о фильме, где в центре внимания мужчина, а не женщина.
Сиенна, я была полностью одержима с тех пор, как увидела «Интервью» и «Фабричную девушку». Я очень хорошо знал Эди Седжвик и подумал: «Как эта женщина попала в Эди Седжвик таким образом?» Я имею в виду, не зная ее. Как она представляла ее, ведь в психике были просто потрясающие нюансы. А затем фильм со Стивом Бушеми «Интервью», где она была феноменальной.На протяжении многих лет я следил за ней, и она всегда была великолепна, но всегда в небольших ролях, где ей было очень мало дел, и все они полагались на ее внешность, и я подумал: «Она намного интереснее, чем роли, которые она играет! ” В какой-то момент я что-нибудь для нее напишу.
Почему женщины в политике? — Women Deliver
Кроме того, за 35 лет работы NDI в более чем 100 странах по всему миру мы обнаружили, что женщины чаще, чем мужчины:
- работать по партийной линии
- быстро реагировать на озабоченности избирателей
- помогите обеспечить прочный мир
- поощрять веру граждан в демократию своим собственным участием, и
- уделяют приоритетное внимание здравоохранению, образованию и другим ключевым показателям развития.
Вовлеченность женщин имеет решающее значение, и важно понимать, что женщины не являются однородной группой. В зависимости от того, являются ли женщины молодыми или старше, образованными или необразованными, живут они в сельской или городской местности, у них очень разный жизненный опыт, который приводит к разным приоритетам и потребностям. Более того, не каждая женщина, избранная в парламент или другой законодательный орган, будет ставить вопросы или права женщин во главу угла своей собственной повестки дня. Ясно, что представительство женщин — не единственный фактор, но критический фактор для развития инклюзивных, гибких и прозрачных демократий.
Итак, почему женщины в политике? Положительное влияние женщин на политику неоспоримо. Кофи Аннан отметил: «Учеба за учебой научила нас, что нет более эффективного инструмента развития, чем расширение прав и возможностей женщин. Никакая другая политика не может с большей вероятностью поднять экономическую производительность или снизить детскую и материнскую смертность. Никакая другая политика не может с такой уверенностью улучшить питание и укрепить здоровье, включая профилактику ВИЧ / СПИДа. Никакая другая политика не может так сильно повысить шансы на образование для следующего поколения.Кроме того, как заявила Мадлен Олбрайт, мир растрачивает драгоценный ресурс в драматической недопредставленности женщин на руководящих должностях, что часто приводит к исключению талантов и навыков женщин из политической жизни.
Мужчины и женщины-законодатели должны работать вместе, чтобы решить множество проблем в своих странах.