Упругая кожа: Как сделать кожу упругой и подтянутой

Как сделать кожу лица и тела упругой и подтянутой

Уважаемые пациенты! В связи с текущей ситуацией, цены, указанные на сайте, могут отличаться от действующих. Уточняйте актуальные цены у наших администраторов!

143180, Россия, Московская область, г. Звенигород, ул. Комарова, д. 10

+7 (495) 597-73-00

Упругая кожа – залог красоты и молодости. Но время идёт, и на определённых жизненных этапах наш организм постоянно меняется. А ведь иногда так и хочется, чтобы стрелки на часах остановились! И тут возникает самый частый вопрос: как же ухаживать за кожей?

Чтобы получить верный ответ, необходимо рассмотреть главные причины её увядания и варианты грамотного ухода.

Итак, приступим!

Почему кожа теряет свою упругость?

• отсутствие регулярных физических нагрузок
• неправильное питание
• длительное пребывание на солнце
• наследственная предрасположенность
• отсутствие грамотного ухода.

---

Как же сделать кожу упругой?

• Самая простая, но проверенная методика, – это достаточное употребление чистой негазированной воды. Ежедневная норма для взрослого человека составляет около 1,5 – 2 литра.
• Мытьё с использованием мочалки из жёстких натуральных волокон – это альтернативная и бюджетная замена массажёру, а правильно подобранный гель для душа дополнительно увлажнит кожу.
• После завершения водной процедуры следует наносить на всё тело питательный лосьон, а на лицо и шею – специальный крем, двигаясь от центра к краям по массажным линиям.
• Принимать ванну можно с большей пользой, если добавлять в воду настой травяных сборов. С помощью данного метода можно дополнительно избавиться от высыпаний и раздражений. Готовить полезные настои можно из ромашки, мяты, шалфея, аптечных лепестков розы, берёзовых листьев, череды и душицы.
• Контрастный душ с применением природных скрабов (например, кофейных или соленых) помогает не только очистить кожу от следов пота и других загрязнений, но укрепить стенки кровеносных сосудов.
• Домашние маски на основе природных компонентов помогут дополнительно напитать кожу витаминами. Однако мы советуем проконсультироваться со специалистом, чтобы он помог подобрать те маски, которые подойдут именно вашему типу кожи.

---

Какие процедуры может предложить Клиника Здоровья Исток?

МАССАЖ

Выполнение особых техник и механических разминаний мышечной ткани направлено на улучшение кровотока и нормализацию работы мышц – это положительно влияет на упругость кожи и общее состояние в целом.

ПИЛИНГ

С помощью профессионального пилинга возможно быстро избавиться от отмерших клеток кожи, улучшив её состояние. Лицо после первого сеанса обретёт бархатистость, гладкость и нежность.

БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ

Процедура предусматривает использование инъекций с содержанием комплексных средств, включая гиалуроновую кислоту, витаминно-минеральный комплекс, белки и аминокислоты.

МЕЗОТЕРАПИЯ

Благодаря специальному комплексу полезных веществ в составе препарата у пациента наступает активное обновление клеток кожи. Также мезеотерапия направлена на предотвращение потери влаги для поддержания высокой степени увлажнения.

ПЛАЗМОЛИФТИНГ

Богатая тромбоцитами плазма доставляется в проблемные места при помощи инъекций, восстанавливающих нормальное функционирование клеток соединительных тканей.

ФОТООМОЛОЖЕНИЕ

Это лазерная процедура, которая направлена на эффективное устранение ряда дефектов кожи. После курса фотоомоложения кожа становится гладкой и эластичной, а её цвет выравнивается.
 

Красота доступна каждому, и увядание кожи – не приговор! 😉

Записаться на приёмЗаписаться по WHATSAPP

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Ваше Имя и Фамилия

Контактный телефон

Электроный адрес

Записаться по WHATSAPP

5 способов и обзор 7 косметических средств

Содержание

• От чего зависит упругость кожи
• Как повысить упругость кожи лица
• Как повысить упругость кожи тела
• Обзор средств для упругости кожи

От чего зависит упругость кожи

На секунду представьте пружины внутри дивана или кровати — они вполне могут сыграть роль упрощенной модели коллагенового каркаса нашей кожи.

• Вместе с еще одним белком, эластином, коллаген образует объемные спирали.

• Они, в свою очередь, прочно сплетены в тугие «косы» — коллагеновые волокна.

• С годами сцепление «кос» ослабевает, спирали становятся хрупкими.

• А кожа, потерявшая опору, страдает от потери тонуса и упругости и постепенно покрывается морщинами.

Чтобы проверить, есть ли у вас дефицит коллагена, проведите такой тест. Ущипните кожу на веке. Если она сразу разглаживается, все в порядке. Если нет, нужно принимать меры. Ведь с возрастом, начиная с 30 лет, выработка коллагена постепенно уменьшается. Впрочем, на это влияют и другие факторы.

Проверьте, грозит ли ашей коже преждевременная потеря упругости.

© Getty Images

Пройти тест

Гормоны

В предклимактерический период резко снижается количество эстрогена — гормона, который регулирует в том числе производство коллагена. Результат предсказуем: кожа довольно резко начинает выглядеть на несколько лет старше.

Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее – дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). © iStock

Питание

Для выработки коллагена организму необходимы аминокислоты, их он добывает из пищи. Если аминокислот не хватает, строительство белков «замораживается», и кожа становится рыхлой, теряет тонус.

Недостаток сна и стрессы

Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее: дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). На самом деле все эти факторы одинаково вредны.

Солнце и солярий

Избыток ультрафиолета провоцирует образование свободных радикалов. А эти частицы умеют разрушать и коллагеновые волокна.

Вернуться к оглавлению

Как повысить упругость кожи лица

Многое зависит от ежедневного ухода: кожу нужно регулярно очищать, увлажнять и защищать. В зависимости от возраста меняются только детали.

В 20 лет

Достаточно базового ухода. Для очищения выберите средство по типу кожи — молочко, мицеллярную воду, гель или пенку для умывания. Увлажнение также необходимо, в том числе и для жирной кожи (подойдет легкая текстура с матирующим эффектом).

Защищать молодую кожу нужно главным образом от избытка ультрафиолета: это поможет предупредить появление морщин.

В 30 лет

Скорость обновления клеток и выработки коллагена снижается — появляются первые морщины, кожа теряет упругость. Используйте очищающие продукты с отшелушивающим эффектом, например, с AHA-кислотами: они удаляют ороговевшие клетки и активизируют регенерацию. Что касается защиты и увлажнения, крем должен содержать:

• SPF;

• антиоксиданты, спасающие кожу от воздействия свободных радикалов;

• активные компоненты, улучшающие регенерацию.

На ночь можно наносить средства с ретинолом, который стимулирует выработку коллагена.

В 40 лет

Избыток ультрафиолета может спровоцировать образование свободных радикалов. © iStock

Уже снижен синтез эстрогена, поэтому кожа менее эластичная и упругая, морщины становятся глубже. Для очищения используйте мягкие средства, для ежедневного ухода выбирайте антивозрастные кремы с эффектом увлажнения, защиты от солнца и оксидативного стресса.

Если кожа выглядит дряблой, поможет крем c пептидами, стимулирующими синтез коллагена и эластина.

В 50 лет

Приметы времени: птоз (кожа обвисает), углубляются морщины, становятся более заметными поры. Очищайте кожу мягко деликатными средствами без мыла, раз в неделю применяйте эксфолианты, чтобы стимулировать обновление клеток.

Для повышения упругости пригодятся сыворотки с пептидами. Наносите на влажную кожу после умывания, до использования крема.

Вернуться к оглавлению

Как повысить упругость кожи тела

Обертывания

Водорослевые, грязевые, шоколадные — чередуйте их или проводите курсом по 10–20 сеансов раз в полгода. Если по каким-то причинам салон не вписывается в вашу жизнь, покупайте профессиональные смеси и делайте обертывания в домашних условиях.

Процедуры с перепадами температур

Контрастные обливания или душ активизируют кровообращение, улучшают питание в клетках и запускают процессы обновления. В результате кожа становится более упругой.

Такие процедуры не показаны людям со сниженным иммунитетом или хроническими заболеваниями. Здоровье должно быть практически безупречным.

Массаж

Улучшает микроциркуляцию, а значит, питание клеток и тканей. Можно делать самомассаж, используя средства с дренажным эффектом и/или на основе эфирных масел.

Массаж улучшает микроциркуляцию, а значит, питание клеток и тканей. © iStock

Физические упражнения

Любая активность на свежем воздухе обогащает клетки кислородом и улучшает питание кожи. Для внутренней поверхности бедер эффективны такие упражнения, как выпады, прыжки, «велосипед». Если говорить о внутренней поверхности рук, где кожа часто обвисает, помогут:

Салонные процедуры

• Классический ручной массаж — средство номер один. Пожалуй, лучше пока ничего не придумано.

• Аппаратные методики. Микротоки, ультразвуковая терапия, радиоволновой лифтинг направлены на усиление выработки коллагена и нормализацию естественных восстановительных процессов.

• Инъекции нативной гиалуроновой кислоты (биоревитализация). Запускают процессы регенерации.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для упругости кожи

Ночной антивозрастной крем «Revitalift Филлер», L’Oréal Paris

Стимулирует процессы обновления, активизирует производство коллагена, делает кожу мягкой и упругой за счет гиалуроновой кислоты и экстракта галанги.

Крем для лица «Увлажнение Эксперт», L’Oréal Paris

Увлажняет и успокаивает сухую, чувствительную кожу, масла розы и черной смородины избавляют ее от чувства стянутости.

Крем против морщин и для упругости нормальной кожи Liftactiv Supreme, Vichy

Улучшает микрорельеф кожи, заметно сокращает морщины, борется с процессами старения, делая кожу упругой.

Питательный крем для глубокого восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Термальная вода, масло карите, витамин Е питают, смягчают и успокаивают кожу.

Вернуться к оглавлению

Гиперэластичная кожа Информация | Гора Синай

Кожа из индийской резины

Гиперэластичная кожа — это кожа, которая может растягиваться сверх того, что считается нормальным. Кожа возвращается в нормальное состояние после растяжения.

На этом снимке показана необычно эластичная кожа (может растянуться намного больше, чем нормальная кожа) пациента с синдромом Элерса-Данлоса, состоянием, поражающим соединительные ткани.

Это состояние также приводит к тому, что кожа легко травмируется, плохо заживает, образует шрамы от папиросной бумаги и суставы становятся необычно гибкими (гипергибкими, гипермобильными).

Соображения

Гиперэластичность возникает, когда есть проблема с тем, как организм вырабатывает коллагеновые или эластиновые волокна. Это типы белков, которые составляют большую часть тканей организма.

Причины

Гиперэластичность кожи чаще всего наблюдается у людей с синдромом Элерса-Данлоса. У людей с этим заболеванием очень эластичная кожа. У них также есть суставы, которые могут быть согнуты больше, чем обычно. По этой причине их иногда называют резиновыми мужчинами или женщинами.

Другие состояния, которые могут вызвать легкое растяжение кожи, включают:

• Синдром Марфана (генетическое заболевание соединительной ткани человека)
• Несовершенный остеогенез (врожденное заболевание костей, характеризующееся ломкостью костей)
• Эластичная псевдоксантома (редкое генетическое заболевание, вызывающее фрагментация и минерализация эластических волокон в некоторых тканях)
• Подкожная Т-клеточная лимфома (тип рака лимфатической системы, поражающий кожу)
• Изменения старения кожи, связанные с солнцем

Уход на дому

Вам необходимо предпринять специальные шаги, чтобы избежать повреждения кожи, когда у вас есть это состояние, потому что ваша кожа более нежная, чем обычно. У вас больше шансов получить порезы и царапины, а шрамы могут растянуться и стать более заметными.

Поговорите со своим лечащим врачом о том, что вы можете сделать для решения этой проблемы. Чаще проверяйте кожу.

Если вам требуется хирургическое вмешательство, обсудите со своим поставщиком медицинских услуг, как будет осуществляться перевязка раны и уход за ней после процедуры.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Обратитесь к врачу, если:

• Ваша кожа выглядит очень эластичной
• У вашего ребенка нежная кожа

Что ожидать в вашем кабинете Посетите

Ваш врач проведет медицинский осмотр для оценки вашей кожи, костей, мышц и суставов.

Врач может задать вам следующие вопросы о вас или вашем ребенке:

• Кожа выглядела ненормальной при рождении или это появилось со временем?
• В анамнезе кожа легко повреждается или медленно заживает?
• Был ли у вас или у кого-либо из членов вашей семьи диагностирован синдром Элерса-Данлоса?
• Какие другие симптомы присутствуют?

Консультация генетика может помочь определить, есть ли у вас наследственное заболевание.

Ислам, член парламента, Роуч, Э.С. Нейрокожные синдромы. В: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Неврология Брэдли и Дароффа в клинической практике . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2022: глава 99.

Джеймс В. Д., Элстон Д. М., Трит Дж. Р., Розенбах М. А., Нойхаус И. М. Аномалии дермальной волокнистой и эластичной ткани. В: Джеймс В. Д., Элстон Д. М., Трит Дж. Р., Розенбах М. А., Нойхаус И. М., ред. Болезни кожи Эндрюса: клиническая дерматология . 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 25.

Последнее рассмотрение: 30.11.2022

Отзыв: Рамин Фатхи, доктор медицинских наук, FAAD, директор Phoenix Surgical Dermatology Group, Феникс, Аризона. Также рецензировали Дэвид С. Дагдейл, доктор медицинских наук, медицинский директор, Бренда Конауэй, главный редактор, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Гиперэластическая кожа: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003280.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Гиперэластичная кожа — это кожа, которая может растягиваться сверх того, что считается нормальным. Кожа возвращается в нормальное состояние после растяжения.

Гиперэластичность возникает, когда есть проблема с тем, как организм вырабатывает коллагеновые или эластиновые волокна. Это типы белков, которые составляют большую часть тканей организма.

Гиперэластическая кожа чаще всего наблюдается у людей с синдромом Элерса-Данлоса. У людей с этим заболеванием очень эластичная кожа. У них также есть суставы, которые могут быть согнуты больше, чем обычно. По этой причине их иногда называют резиновыми мужчинами или женщинами.

Другие состояния, при которых кожа может легко растягиваться, включают:

• Синдром Марфана (генетическое заболевание соединительной ткани человека)
• Несовершенный остеогенез (врожденное заболевание костей, характеризующееся ломкостью костей)
• Эластическая псевдоксантома (редкое генетическое заболевание, вызывающее фрагментацию и минерализацию эластических волокон в некоторых тканях)
• Подкожная Т-клеточная лимфома (тип рака лимфатической системы, поражающий кожу)
• Солнечные изменения стареющей кожи

Вам нужно предпринять специальные шаги, чтобы избежать повреждения кожи, когда у вас есть это состояние, потому что ваша кожа более нежная, чем обычно. У вас больше шансов получить порезы и царапины, а шрамы могут растянуться и стать более заметными.

Поговорите со своим лечащим врачом о том, что вы можете сделать для решения этой проблемы. Чаще проверяйте кожу.

Если вам требуется хирургическое вмешательство, обсудите со своим поставщиком медицинских услуг, как будет осуществляться перевязка раны и уход за ней после процедуры.

Позвоните своему врачу, если:

• Ваша кожа кажется очень эластичной
• У вашего ребенка нежная кожа

Ваш врач проведет медицинский осмотр для оценки вашей кожи, костей, мышц и суставов.

Врач может задать вам следующие вопросы о вас или вашем ребенке:

• Кожа выглядела аномальной при рождении или это появилось со временем?
• В анамнезе кожа легко повреждается или медленно заживает?
• Был ли у вас или у кого-либо из членов вашей семьи диагностирован синдром Элерса-Данлоса?
• Какие другие симптомы присутствуют?

Консультация генетика может помочь определить, есть ли у вас наследственное заболевание.