Утеплитель биопух до какой температуры: что это такое и как делают искусственный пух, чем он лучше других наполнителей пуховиков?

Содержание

Обзор самых современных синтетических утеплителей для зимних пуховиков - биопух, синтепух, тинсулейт, холофайбер, альполюкс

Приближаются холода, и сейчас как никогда актуален вопрос о приобретении удобного, модного и при этом теплого пуховика. О самых современных утеплителях для данного вида верхней одежды, их свойствах и применении мы расскажем далее.

Пуховик — один из самых практичных вариантов верхней одежды для зимы. Он не требует такого тщательного ухода, как мех, гораздо легче чем дубленка и теплее зимнего пальто. При этом всегда можно найти недорогой пуховик, в котором сочетаются хорошая цена и качество. В данном материале мы рассмотрим самые современные варианты синтетических утеплителей для зимних пуховиков.

Натуральный или искусственный?

Сравнительно недавно большой популярностью пользовались пуховики с наполнителем из натурального пуха и пера, да и сейчас такие модели производят многие фирмы. Есть несколько видов плотности данного наполнителя:

  • 70 на 30 (рассчитаны до минус 5 С)
  • 80 на 20 (рассчитаны до минус 15 С)
  • 90 на 10 (рассчитаны до минус 20 С)

Первая цифра означает процент содержания пуха (на этикетке обозначается «down»), вторая — пера (на этикетке обозначается «feather»).

  Данные о соотношении этих материалов обязательно есть на этикетке изделия, а также на ценнике. Соответственно, модели с соотношением 70 на 30 и 80 на 20 больше подходят для поздней осени, а 90 на 10 уже можно носить зимой.

Изделие, в котором 100 % пуха не настолько практично, поэтому если вы предпочитаете натуральные материалы, то лучше выбрать именно смесь пуха и пера.

Тем не менее, поскольку пух и перо — это натуральные материалы, то они достаточно капризны и за ними нужен соответствующий уход. Конечно же, пуховик с таким наполнением теплый и хорошо защищает от холода, но у него есть такие недостатки, как:

  • возможность возникновения аллергии
  • при стирке пух может сбиваться в комки
  • высокая цена
  • через несколько лет изделие теряет свой первоначальный вид

Многие наверняка замечали, что после 4-5 лет эксплуатации наполнитель из перьев начинал «лезть» сквозь швы на одежде, и пуховик терял свой хороший внешний вид. Конечно же, не стоит полностью отказываться от курток с утеплителем из натурального пуха, но если у вас есть аллергия на перо, или вы ищете более дешевый и при этом теплый вариант зимней верхней одежды, советуем обратить внимание на пуховики с искусственным утеплителем, которые практически не уступают натуральному, а в некоторых свойствах превосходят его.

Биопух

Этот материал был создан в 70-е годы 20 века компанией Dupont. По своей структуре он пушистый, мягкий, упругий, сферической формы. Если его сжать, то он возвращается в исходное положение, т.е. быстро восстанавливает форму. При этом показатели теплоизоляции биопуха в 1,3 раза выше, чем у натурального пуха.

Преимущества

К достоинствам этого вида наполнителя для пуховиков можно отнести следующее:

  • хорошо сохраняет тепло
  • не скатывается после стирки
  • не вызывает аллергии
  • не начинает «лезть» из ткани изделия
  • долгий срок службы

Из недостатков биопуха можно отметить то, что он накапливает статическое электричество и разрушается при воздействии высокой температуры. Поэтому куртку с таким наполнителем нельзя держать возле отопительных приборов, а тем более сушить на батарее или гладить. Также данный утеплитель плохо отводит влагу от тела, поэтому рекомендуется носить под курткой гигроскопичные ткани.

Температурный режим

Насколько теплая куртка с биопухом? Стоит отметить, что пуховик с утеплителем биопух рассчитан на температуру от 0 С до минус 35 С — это зависит от плотности набивки утеплителя. Чем она выше, тем теплее изделие. Тонкое изделие с биопухом подойдет для осени, а вот более плотное и объемное — для зимы.

В современных моделях, как правило, плотность набивки составляет 520 кубических дюймов на унцию — для демисезонной модели, а вот для зимней вещи плотность набивки будет примерно 160 г/кв.м.

Если вы не знаете параметров плотности утеплителя, то можно ориентироваться на собственные ощущения:

  • во-первых, обратите внимание на плотность изделия, просто потрогав его. Если оно тонкое или среднее, то это скорее всего демисезонный вариант. Если же изделие наощупь плотное, а стеганые квадраты или полосы на пуховике объемные, значит оно, скорее всего, рассчитано на зиму;
  • во-вторых, если уже при примерке вы чувствуете, что вещь ощутимо вас согревает, хотя вы буквально только что ее надели и прошла всего минута или две — значит, вещь рассчитана скорее на зиму, чем на осень.

Как правило, одежда с наполнителем из синтетического биопуха очень теплая, и это ощущается буквально с первых же минут примерки. Если же вы не ощущаете, что куртка вас согревает, значит нужно поискать модель с более плотным слоем данного утеплителя.

Уход

Условия ухода за пуховиком с наполнителем из био пуха:

  1. деликатная стирка при температуре воды не более 30 С
  2. разрешена химическая чистка
  3. не держать его вблизи огня или отопительных прибор, запрещена глажка утюгом

В остальном биопух очень практичный материал, при этом его цена вполне приемлема. При правильном уходе куртка с этим утеплителем согреет вас даже самой холодной зимой и прослужит долгое время, не теряя своих положительных свойств.

Синтепух

Утеплитель синтепух представляет собой объемный материал, который по своим свойствам максимально приближен к натуральному пуху. Но у него есть еще и ряд преимуществ, которые превосходят натуральный материал.

Преимущества

Преимущества синтепуха:

  • не вызывает аллергию
  • легкий и при этом теплый
  • в синтетическом материале не живут микроорганизмы
  • воздухопроницаемость, то есть вентилируемость одежды, материал «дышит»
  • сохраняет форму при стирке
  • даже если синтепух намокнет, он не потеряет своих теплосберегающих свойств

Недостатком синтепуха является то, что он подвержен деформации при высоких температурах — поэтому его нужно держать подальше от отопительных приборов и не гладить утюгом.

Утеплитель синтепух — легкий и объемный. Он хорошо сохраняет тепло и очень практичен в носке. Обращайте внимание на плотность изделия, ведь такой утеплитель можно использовать как в осеннем пуховике-пальто или курке, так и в зимнем варианте верхней одежды. Особенно хорошо из него получаются модные сейчас пуховики прямого силуэта, формы «кокон» или oversize — они сочетают в себе легкость, комфортный крой, стильный внешний вид и современный наполнитель с хорошими согревающими свойствами.

При этом цена на синтепух сравнительно невысокая, и сочетание всех этих факторов делает зимний пуховик с таким наполнителем выгодной и при этом практичной покупкой.

Температурный режим

В зависимости от плотности и толщины синтепуха верхняя одежда с таким утеплителем подходит на температуру от  минус 5 С до минус 30 С. Синтепух хорошо подходит не только для взрослой, но и для детской одежды, так как он «дышит» и обеспечивает вентилируемость одежды, что важно для активных и непоседливых детей.

Уход

Изделия из синтепуха можно стирать в стиральной машинке, но соблюдать при этом требования, указанные на этикетке изделия (температура воды не более 45 градусов, и т.д.). Чтобы просушить такой пуховик, лучше разложить его на твердой поверхности (а не вешать на вешалку). Из недостатков синтепуха можно отметить то, что после каждой стирки вещь с таким наполнителем будет частично терять свои свойства, качество наполнителя будет постепенно снижаться. Поэтому, если вы видите, что ваша куртка или пуховик заметно деформировались, то нужно задумываться о приобретении другого изделия.

Тинсулейт

Он представляет собой синтетический утеплитель, который при своих небольших объемах дает хорошие утепляющие свойства. Другими словами, даже в тонкой куртке на тинсулейте вам не будет холодно зимой. Изначально этот вариант утеплителя разрабатывался для одежды космонавтов и полярников, а сейчас прочно вошел в обычную жизнь и широко используется при пошиве верхней одежды для осени и зимы.

Преимущества

Преимущества тинсулейта:

  • легкость
  • сохраняет форму при стирке
  • материал «дышит» и обеспечивает хорошую вентилируемость одежды
  • не деформируется даже после нескольких лет носки
  • не вызывает аллергию
  • быстро сохнет, устойчив к влаге
  • сочетание сравнительно тонкого объема материала и хороших согревающих свойств

Из недостатков материала стоит отметить то, что он накапливает статическое электричество (впрочем, как и большинство искусственных материалов). Также недостатком может быть цена, которая будет выше, чем у изделий с другими синтетическими утеплителями.

Но с другой стороны, зимний пуховик с таким утеплителем будет выглядеть более изящно (за счет небольшого объема), при этом хорошо согревая и не требуя тщательного ухода. Здесь выбор будет зависеть только от ваших предпочтений и приоритетов.

Температурный режим

Тинсулейт по своим характеристикам в 1,5 раза теплее натурального пуха.  В зависимости от плотности утеплителя, он может быть рассчитан на температурный режим от 0 С до минус 30 С. Некоторые виды верхней одежды с тинсулейтом могут защитить от мороза до минус 60 градусов.

Плотность тинсулейта обозначается буквами С, B TiB, P (по возрастанию) — то есть самая маленькая плотность C, средняя обозначается как B и TiB, а самая большая Р. Также плотность тинсулейта обозначается в граммах на квадратный метр:

  • 100 г/кв.м
  • 150 г/кв.м
  • 200 г/кв.м
  • 250 г/кв.м
  • 300 г/кв.м

Соответственно, чем больше цифра, тем плотнее утеплитель.

Уход

Одно из преимуществ тинсулейта — то, что он не сбивается в комок при стирке, держит форму и вполне неприхотлив в уходе.

Практически не деформируется после стирки — усадка после 5 стирок составляет всего 0,2 %. Его можно стирать в стиральной машинке при деликатном режиме и температуре воды от 30 до 60 градусов. Отжимать изделие лучше всего вручную.

Холофайбер

Что представляет собой утеплитель холофайбер? Это, прежде всего, современный и при этом недорогой материал. Он используется как для наполнения зимних курток и пальто, так и для набивки подушек, мебели, мягких игрушек и т.д.

Преимущества

Основные плюсы холофайбера:

  • легкий
  • не вызывает аллергию
  • невысокая цена
  • не сбивается в комки при стирке
  • простота в уходе за вещью

Утеплитель холофайбер используется как для женской, так и для мужской и детской одежды. Он может применяться для утепления пуховиков, курток, брюк, зимних лыжных костюмов, перчаток, варежек и т.д. Желательно, чтобы подкладка пуховика с наполнителем холофайбер была выполнена из ткани — т.к. сам материал не очень хорошо пропускает воздух, тканевая подкладка помогает уменьшить этот недостаток, потому что ткань «дышит» и способствует улучшению терморегуляции в такой одежде.

Температурный режим

Утеплитель холофайбер, в зависимости от плотности материала, рассчитан на температуру окружающей среды от +10 до -30 градусов. от перечень плотности материала и температур, на которые он рассчитан:

  • плотность 100 г/кв.м. — от +10°С до +5°С
  • плотность 150 г/кв.м. — от +5°С до -10°С
  • плотность 200 г/кв.м. — от -10°С до -20°С
  • плотность 300 г/кв.м. – от -20°С до -30°С

Если вы выбираете зимний пуховик с искусственным утеплителем холофайбер, то лучше обратить внимание на утеплитель с плотностью 300 г/кв.м. А вот для демисезонной куртки или пальто достаточно  и утеплителя плотностью 150 г/кв.м.

Уход

Утеплитель холофайбер можно стирать в стиральной машине, при этом температура воды может быть до 80 С. Но так как стоит учитывать и износ верхней ткани куртки или пуховика, то пожалуй оптимальной температурой для стирки будет 40 С. Холофайбер хорошо расправляется после стирки и отжима.

Альполюкс

Современный искусственный утеплитель альполюкс — что это за материал и какие у него свойства? Технология производства данного наполнителя была создана в Австрии. Альполюкс состоит из микроволокна и натуральной шерсти. Содержание шерсти составляет от 15 до 30%.

Преимущества

Основные преимущества альполюкса:

  • высокие теплозащитные свойства
  • легкость
  • сохраняет форму, не деформируется при носке и стирке
  • экологичность
  • не вызывает аллергии

Через данный наполнитель свободно проходит воздух, поэтому в таком пуховике или куртке вам не будет слишком жарко. Альполюкс часто применяют при создании детской зимней одежды, в том числе и конвертов на выписку для новорожденных. Впрочем, при производстве взрослой верхней одежды наполнитель также используется.

Температурный режим

На какую температуру и погоду рассчитан утеплитель альполюкс? Пуховики с таким утеплителем можно носить и до минус 35 С — все зависит от плотности наполнителя. Вот сравнительные показатели плотности альполюкса и температуры окружающей среды, при которой его можно носить:

  • альполюкс 100 гр — до минус 10 градусов
  • альполюкс 150 гр — до минус 15 градусов,
  • альполюкс 200 гр — до минус 25 градусов,
  • альполюкс 300 гр — до минус 35 градусов.

Данный утеплитель способен выдержать экстремальные морозы — например, его применяют при изготовлении верхней одежды для альпинистов. Ну а в нашем списке современных синтетических утеплителей альполюкс присутствует потому, что в нем большая часть содержания именно искусственных волокон — 70%, и лишь 30% — шерсти.

Уход

Куртки, плащи, пуховики и другие изделия с наполнителем альполюкс можно стирать в стиральной машине при деликатном режиме. Сушить его лучше всего подальше от отопительных приборов и в вертикальном положении — например, на вешалке для одежды.

Опубликовано: 15.09.2018

См. также:

Самая модная бижутерия осени (52 фото)
5 модных вещей, которые должны быть в гардеробе этой осенью (33 фото)
Обзор модной коллекции Emporio Armani осень-зима 2018-2019
Самые модные пальто осени 2018 — обзор модных тенденций
Обзор коллекции Max Mara осень-зима 2018-2019
Стеганая сумка — с чем носить?
Как выбрать бусы из натуральных камней
С чем носить красную юбку — 30 фото-идей для стильного образа
Самые необходимые аксессуары для осеннего гардероба (49 фото)
Пальто и платье — модный осенний сет
Размер пуховика – как правильно выбрать
Красная сумка — модные сеты для осени

 

С этой статьей читают:

Continue Reading

Уход за Био-пухом легок и прост. Убедитесь сами!

Если вы приобрели вещь с Био-пухом случайно — гляньте для ознакомления вот эту статью, чтобы знать, с чем вы имеете дело. Если же вы купили изделие с этим наполнителем сознательно, значит вы уже в курсе, насколько этот наполнитель хорош в своем деле. Осталось только закрепить в памяти и на деле, как ухаживать за Био-пухом и наслаждаться этими комфортными вещами без опасения испортить их при чистке.

 

С натуральным пером или пухом пришлось бы повозиться: он то и дело норовит вылезти из пуховика или подушки, а мы что делаем? Правильно! Мы его вытаскиваем и со времанем вещи истончаются. А при стирке натуральный наполнитель комкуется, слипается и потихоньку гниет, как и любой другой натуральный материал. Я молчу про то, что такие вещи сохнут по 2-3 дня и их потом непросто расправить. Но с Био-пухом история совсем другая: простая стирка, быстрая сушка. Вот посмотрите, как просто и быстро постирать куртку или подушку с Био-пухом.

 

Уход за Био-пухом

Машинная стирка.

Одним из главных достоинств этого наполнителя является его простота в уходе. Био-пух совершенно спокойно можно стирать в стиральной машине, как и Эко-мех. С натуральными аналогами обоих материалов пришлось бы не сладко, но, спасибо производителям, они подумали о том, как сделать так, чтобы ухаживать за Био-пухом было легко и просто: закинул, нажал нужные кнопочки и пошел заниматься своими делами. Вот как это сделать:

  • ✧  Сначала изучите ярлык по уходу на самом изделии. Производители дают нам подсказки.
  • ✧  Не забудьте вынуть все из карманов, застегнуть все застежки, вывернуть одежду на изнанку.
  • ✧  Особенно грязные места (подол, манжеты, воротник) или пятна лучше слегка застирать перед стиркой в машинке, чтобы быть уверенным, что все отстирается и не придется перестирывать.
  • ✧  Стирать нужно при температуре 30-40 С, не выше, желательно в режиме деликатной стирки. или «спорт».
  •  

     

  • ✧  Используйте жидкие моющие средства: они лучше растворяются в воде, проникают в волокна, очищая их, и хорошо вымываются.
  • ✧  Не пользуйтесь агрессивными отбеливателями, они могут повредить и структуру самой ткани и полимерного волокна внутри.
  • ✧  Если у вас зимняя одежда из специальных материалов – купите специальные средства для стирки.
  • ✧  Если вы используете порошок или кондиционер для белья, включите дополнительное полоскание, чтобы не осталось мыльных разводов.
  • ✧  Отжим нормальный – 800-1000 оборотов. О сушке ниже.

 

Как постирать био-пух вручную?

Не все вещи влезают в стиралку и длинное пальто с био-пухом придется стирать руками. А еще она есть не у всех.
 

 
Это не сложно, вот смотрите:

  • Наполните ванну или большой таз теплой водой 30-40С.
  • Разведите жидкое средство для стирки, взбейте воду рукой до появления пены.
  • Погрузите изделие в воду, прижмите его, чтобы оно полностью намокло.
  • Оставьте вещь на полчаса.
  • После застирайте сначала самые грязные места (низ, манжеты, воротник), а затем легонько «помните» все изделие целиком. Сильно не усердствуйте, чтобы не жамкать лишний раз наполнитель внутри.
  • Выполаскивать нужно в большом количестве воды до тех пор, пока все мыло не уйдет. Потребуется несколько процедур, потому что все наполнители впитывают мыльную воду хорошо и нужно постараться, чтобы ее вымыть всю до конца.

Если у вас нет стиральной машины и вам не охота возиться с ручной стиркой – сдайте вещь в химчистку.

 

Как сушить, гладить и хранить вещи с Био-пухом?

  • ☞  Сушить вещи нужно в хорошо проветриваемом помещении, вдали от отопительных приборов: никаких батарей, обогревателей или тепло-пушек. Даже без вспомогательного тепла Био-пух сохнет за считанные часы (зависит от размера и толшины изделия) Идеально сушить на улице, если есть такая возможность.
  •  

     

  • ☞  Куртку или подушку разложите на балконе (избегайте прямого солнца, чтоб не выцветали) или в комнате на сушильной сетке.
  • ☞  Если вы не использовали отжим или отжимали вручную, подложите несколько слоев не красящейся х/б материи или махровых полотенец. Пусть влага впитывается в них.
  • ☞  Не забывайте менять подложки и переворачивать вещь, чтобы она высыхала равномерно.
  • ☞  После полного высыхания слегка взбейте изделие, чтобы наполнитель расправился.
  • ☞  Гладить можно только сухое изделие, когда утеплитель внутри лежит как нужно. Лучше всего гладить через марлю или использовать отпариватели, чтобы не повредить ни верхний тканевый слой, ни сам Био-пух.
  • ☞  Хранить можно, как обычно, – в шкафу. Одежду нужно повесить в расправленном виде, надев на нее защитный чехол (от пыли). Одеяла и подушки сложите в бумажные пакеты. Очень не рекомендуется пользоваться вакуумными пакетами. На выходе можно получить неприятные заломы ткани.
  •  

 

Видео-советы

В этом видео очень понятно и лаконично рассказывается, как постирать изделие с синтетическим наполнителем (коим и является Био-пух) самостоятельно в домашних условиях.

 

 

Как видите, уход за Био-пухом не сложный, к тому же, не слишком частый: 1-3 раза за сезон, в зависимости от частоты использования и цвета верхнего слоя изделия. Поэтому после покупки у вас не будет головной боли и вопросов, как постирать изделие с Био-пухом)

 

А вы?

температурный режим стирки, до скольки градусов, в чем разница с синтепухом, отзывы

Биопух и синтепух – нетканые синтетические материалы, используемые в качестве наполнителей для пуховиков, утепленных брюк, курток и другой зимней верхней одежды. Применяются и для изготовления игрушек, постельных принадлежностей, подушечек для пудры и так далее). Создавались для замены пуха и пера. По большинству параметров превосходят натуральные наполнители.

Биопух и синтепух используют в качестве наполнителя игрушек, одежды, постельного белья.

Что такое биопух

Биопух (также распространено написание «био-пух» и «био пух») – один из первых наполнителей на биологической основе. Создан американскими химическими корпорациями DuPont и 3M в 1970-х.

Биополимер запатентован представительствами разработчика в Соединенных Штатах и Японии (дочерняя компания Sorana). В состав материала входят возобновляющиеся биологические компоненты, проходящие химобработку по специальной технологии.

Биопух создавался для замены пуха и пера.

Достоинства и недостатки утеплителя

Био пух синтетический, преимущества:

  • Хорошая теплоизоляция, в полтора раза выше, чем у натуральных аналогов.
  • Малый вес, не затрудняет движения.
  • Высокая влагостойкость.
  • Не теряет свойства при морозе до -40°.
  • Не впитывает запахи, не раздражает кожу.
  • «Держит форму», волокно легко восстанавливается после деформации.
  • Долгий срок эксплуатации.
  • Хорошо удерживает тепло.
  • Прост в уходе: стирка в обычной машинке, быстро сохнет, не сбивается в комки, не скатывается.
  • Высокая износостойкость, практичность.
  • Экологичный и удобный материал.
  • Не вызывает аллергии.

Есть и недостатки:

  • Боится высоких температур и открытого пламени. При перегреве деформируется.
  • Неудовлетворительно отводит влагу.
  • Может накапливать статическое напряжение («биться током»).

Важно! Рекомендуется носить под пуховиком или курткой с этим утеплителем гигроскопичную одежду, которая будет поглощать идущую от тела влагу.

Биопух имеет легкий вес, хорошую теплоизоляцию и не впитывает запахи.

На какую температуру рассчитан биопух

Био пух в верхней одежде рассчитан на эксплуатацию при холодах до -40°C. Боится высоких температур и открытого огня. Поэтому синтетик крайне не рекомендуется гладить утюгом и размещать возле обогревательных приборов и пламени.

При сильном нагревании лишается одного из основных преимуществ – способности быстро восстанавливаться после деформации.

Куртки с биопухом выдерживают холода до -40 градусов.

Дополнительная информация. Изделия различают по толщине набивки. Объемная одежда «держит» до -40°C. Куртки с надписью Medium Padding или двумя снежинками на ярлыке – до -15°C. Для сравнения, тонкая набивка из синтепуха защищает только от холода до -10°C.

Синтепух рассчитан на температуру до -10 градусов.

Где используют биопух

Сфера применения:

  • Зимняя обувь и аксессуары (шапки, варежки, перчатки и так далее).
  • Подушки, одеяла.
  • Игрушки и сувениры (набивка).
  • Косметические аксессуары.

Зимняя верхняя одежда. В том числе туристическая, спортивная, специальная.

Биопух часто применяется в качестве наполнителя для туристической, спортивной и специальной одежды.

Как ухаживать за пуховиком или курткой с биопухом

Одежду с биопухом можно постирать в обычной стиральной машине в щадящем режиме (30-40°C). Отжим – не более 600 об./мин. Включайте дополнительное полоскание для цветных тканей. Если есть большие пятна, стоит предварительно их застирать в теплой воде хозяйственным мылом.

Обратите внимание! На изделии обычно указывается режим стирки. Стоит придерживаться рекомендаций изготовителя.

Перед стиркой обязательно изучите ярлычок на одежде. Там располагается вся важная информация о правилах ухода за одеждой из биопуха.

Советы по уходу:

  1. Для машинки используйте жидкие порошки. Как вариант, неагрессивные моющие средства.
  2. Сушить подальше от батарей, открытого огня и прямых солнечных лучей.
  3. Гладить утюгом крайне не рекомендуется.

Важно! Стоит еще раз подчеркнуть, что при сильном нагревании материал трансформируется и лишается способности восстанавливаться после деформации.

При стирке данного материала используйте жидкие порошки.

Чем отличается от синтепуха

Изделия из синтетического пуха в среднем дешевле одежды из биопуха. Синтепух не менее удобен, однако дает меньшее утепление. Тонкий слой этого синтетика защитит лишь при морозе до -10°C. Объемные изделия можно носить до -30°C (а не до -40°C). Первое отличие – биопух чуть лучше удерживает тепло. Второе отличие – синтепух не накапливает статическое напряжение. Он не «бьется током», не искрит.

Синтепух считается более дешевым материалом в отличии от биопуха.

Оба материала близки друг к другу по ряду параметров: водостойкости, простоте ухода, способности к восстановлению после деформации, гипоаллергенности, износостойкости и долговечности, экологичности, «дышащим» свойствам.

Синтепух и биопух просты в уходе, отличаются износостойкостью и экологичностью.

Ухаживать за одеждой из синтепуха так же просто, как и за изделиями с биопухом. Допускается как стирка в машинке (деликатный режим, температура до +90°C), так и ручная. Не рекомендуется использовать агрессивную моющую химию.

При стирке необходимо устанавливать деликатный режим.

Допускаются отжим и сушка. После стирки куртку или пуховик стоит хорошо взбить руками, затем повесить на вешалку, чтобы стекла вода. Сушить вне зоны действия прямых солнечных лучей, подальше от радиаторов отопления и открытого огня.

Подушки с такими наполнителями также можно стирать в машинке.

Обратите внимание! При частых стирках у синтепуха снижается теплоизоляция. Биопух же не теряет способности удерживать тепло.

Синтепух и биопух – отличная замена пуху и перу.

Оба материала – удачная замена натуральных наполнителей из пуха и перьев. Биопух более теплый. Синтепух дешевле и обладает лучшими водоотталкивающими свойствами. Но если его часто стирать, начинает хуже удерживать тепло. Существенный минус биопуха – потеря формы при сильном нагревании. Стоит это учитывать, если выберете одежду с этим наполнителем.

Видео: полезная информация о биопухе и синтепоне

Утеплитель биопух, его плюсы и минусы

Биопух – утеплитель и наполнитель, применяющийся в производстве одежды, обуви, игрушек и других товаров. Разработан в 70-х годах XX века. По внешнему виду схож с холлофайбером, но имеет несколько отличий: «Воздушная» структура за счёт низкой плотности; небольшой вес; высокая теплоёмкость.

По характеристикам материал похож на Тинсулейт, но производится не пластами, а в форме маленьких упругих шарообразных частиц. Фактически это усовершенствованный Тинсулейт.

Производится путём химической обработки растительного сырья. При изготовлении полимерные волокна закручивают в спирали и обрабатывают силиконом. Материал получается похожим на натуральный пух.

Применение биопуха

Материал используется в производстве такой продукции:

  1. Зимняя одежда: тёплые куртки, комбинезоны. В том числе применяется в производстве одежды для спорта и экстремальных холодов.
  2. Зимняя обувь, перчатки, шапки, варежки.
  3. Спортивное и туристическое снаряжение (спальные мешки т. п.).
  4. Постельные принадлежности. Наполнитель для подушек и одеял. Чаще всего используется именно в подушках, поскольку моментально восстанавливает свою форму. Даже через несколько лет подушки не теряют первоначальную форму.
  5. Мягкие детские игрушки (в качестве наполнителя).
  6. Косметические аксессуары: пуховки для нанесения пудры, шары для удаления макияжа и прочие.

Преимущества биопуха

Это синтетический материал, однако по своим свойства он не уступает натуральным аналогам. Биопух значительно практичнее большинства природных утеплителей, сохраняет все их преимущества, но лишён критических недостатков. Материал обладает всеми ключевыми характеристиками для применения в сфере производства тёплой одежды.

К самым важным достоинствам относятся:

  • Безопасность для человеческого организма. Биопух не выделяет токсические вещества, не оказывает раздражительное и аллергенное воздействие. Подходит для детей и людей с повышенной чувствительностью кожных покровов.
  • Волокна материала имеют неблагоприятную среду для жизнедеятельности патогенных бактерий. В утеплителе не размножаются грибки и опасные насекомые, такие как пылевые клещи.
  • Приятные тактильные ощущения. Материал имеет упругую, пластичную, мягкую и пушистую структуру.
  • В процессе эксплуатации не сминается и не изменяет свою форму. В отличие от других утеплителей не превращается в комки или тонкие пласты. Изделие весь срок использования сохраняет изначальный вид.
  • Обеспечивает лёгкость и комфорт носки одежды, не сковывает движения.
  • Доступная стоимость одежды, изготавливаемой с применением биопуха.
  • Устойчивость к воздействию органических растворителей. Важно при удалении пятен с одежды с помощью агрессивных моющих средств.
  • Нейтральный запах, не впитывает окружающие ароматы.
  • В процессе использования не вылезает из швов изделия. Не царапает и не раздражает кожу.
  • Эффективно сохраняет тепло. Подходит для производства одежды, рассчитанной на экстремально низкие температуры. В 1,5 раза эффективнее синтепона при аналогичной толщине слоя утеплителя.
  • Не препятствует прохождению воздуха, если основной материал изделия является воздухопроницаемым.
  • Высокая износостойкость и практичность. В течение нескольких лет использования не изменяет свою форму, сохраняя внешний вид изделия.
  • Влагостойкость. Не портится в условиях повышенной влажности и сырости.
  • Простота в уходе. Подходит для стирки в стиральной машине. Высыхает всего за несколько часов. Для сравнения, пуховик с натуральным пухом может высыхать до 3-х суток. После стирки утеплитель не комкается, не перемещается внутри изделия.

Для многих важным является экологический фактор. Материал полностью экологически чистый, не приносит вреда человеку и окружающей среде. При этом в производстве не используется продукция животного происхождения (пух, перья и т. п.), что является важным фактором для сохранения здоровой экологии.

Недостатки

Минусов у этого утеплительного наполнителя очень мало. Для большинства людей они не являются критическими.

К основным недостаткам можно отнести:

  • Низкая устойчивость к повышенным температурам (сушка на отопительных радиаторах, открытый огонь). Материал не горит, но постепенно оплавляется, из-за чего изделие приходит в негодность.
  • Образование парникового эффекта под одеждой, поскольку тепло не выходит в окружающую среду. Это актуально для всех видов утеплителей.
  • Накопление статического электричества. Чтобы одежда не «билась током», можно использовать антистатические аксессуары.
  • Цены на вещи, наполненные биопухом, могут быть достаточно высокими (прежде всего зависит от бренда).

Это один из самых современных и качественных утеплителей, поэтому стоимость нельзя назвать самой доступной. Но, на рынке есть и вполне бюджетные предложения. А длительный срок службы легко окупает стоимость вещи. Да и в сравнении с натуральным пухом, этот материал и изделия с его применением, стоят значительно дешевле. Сам биопух отличается низкой себестоимостью, а цена конечного изделия зависит уже от его производителя. Как правило, дорогим брендовым вещам есть качественные более дешёвые альтернативы.

Полезные советы

Производители одежды предлагают огромный ассортимент стильных и модных вещей, утеплённых биопухом. Главное – выбирать максимально комфортную и приятную внешне одежду. Важно обращать внимание на качество изготовления. Если сама вещь произведена некачественно, эффективность утеплителя может значительно снизиться.

При выборе зимней одежды следует учитывать толщину утеплителя. У него очень высокие теплоизоляционные свойства, поэтому модели с чрезмерно толстым слоем наполнителя не всегда целесообразно покупать. Это чревато образованием парникового эффекта и дискомфорта при носке. Сушить одежду с биопухом лучше естественным способом, или в специальных сушильных машинах при невысокой температуре.

Заключение

Биопух – современный, экологический чистый, безопасный и практичный материал, использующийся в качестве наполнителя и утеплителя в производстве одежды и других вещей. Большинство отзывов владельцев вещей с этим утеплителем носят положительный характер. Его недостатки несущественны, не требуют компромисса при выборе между натуральным и синтетическим материалом.

Похожие записи

Изоляционные материалы - диапазоны температур

Температурные пределы для некоторых обычно используемых изоляционных материалов:

900 75
Изоляционный материал Диапазон температур
Низкий Высокий
( o C) ( o F) ( o C) ( o F)
Силикат кальция -18 0 650 1200
Ячеистое стекло -260 -450 480 900
Эластомерная пена -55 -70 120 250
Стекловолокно -30 -20 540 1000
Минеральная вата, керамическое волокно 90 049 1200 2200
Минеральная вата, стекло 0 32 250 480
Минеральная вата, камень 0 32 760 1400
Фенольная пена 150 300
Полиизоцианурат, полиизо -180 -290 120 250
Полистирол -50 -60 165
Полиуретан -210 -350 120 250
Вермикулит -272 -459 760 1400

Силикатная изоляция

Неасбестовая изоляционная плита и труба из силиката кальция Изоляционные свойства с легким весом, низкой теплопроводностью, высокой температурой и химической стойкостью.

Изоляция из ячеистого стекла

Изоляция из ячеистого стекла состоит из битого стекла в сочетании со вспенивающим агентом.

Эти компоненты смешивают, помещают в форму, а затем нагревают до температуры приблизительно 950 o F . В процессе нагрева колотое стекло превращается в жидкость. Разложение вспучивающего агента приведет к расширению смеси и заполнению формы. Смесь создает миллионы связанных, однородных, закрытых ячеек и в конце образует жесткий изоляционный материал.

Целлюлозная изоляция

Целлюлоза производится из измельченной переработанной бумаги, такой как газетная бумага или картон. Он обрабатывается химикатами, чтобы сделать его огнеупорным и устойчивым к насекомым, и наносится в виде насыпи или методом мокрого распыления с помощью машины.

Изоляция из стекловолокна

Стекловолокно - наиболее распространенный тип изоляции. Он сделан из расплавленного стекла, скрученного в микроволокна.

Изоляция из минеральной ваты

Минеральная вата изготавливается из расплавленного стекла, камня, керамического волокна или шлака, которые формуются в волокнистую структуру. Неорганическая порода или шлак являются основными компонентами (обычно 98% ) каменной ваты. Остальные 2% органического вещества обычно представляют собой связующее из термореактивной смолы (клей) и небольшое количество масла.

Полиуретановая изоляция

Полиуретан - это органический полимер, образующийся в результате реакции полиола (спирта с более чем двумя реактивными гидроксильными группами на молекулу) с диизоцианатом или полимерным изоцианатом в присутствии подходящих катализаторов и добавок.

Полиуретаны - это эластичные пенопласты, используемые в матрасах, химически стойких покрытиях, клеях и герметиках, изоляционных материалах для зданий и технических сооружений, таких как теплообменники, охлаждающие трубы и многое другое.

Изоляция из полистирола

Полистирол - отличный изолятор. Его производят двумя способами:

  • Экструзия - в результате получаются мелкие закрытые ячейки, содержащие смесь воздуха и хладагента
  • Формованные или расширенные - в результате получаются крупные закрытые ячейки, содержащие воздух

Экструдированный полистирол, или XPS , представляет собой термопластический материал с закрытыми ячейками, изготавливаемый с помощью различных процессов экструзии. В основном изоляция из экструдированного полистирола используется для изоляции зданий и строительства в целом.

Формованный или пенополистирол обычно называют бортовым картоном и имеет более низкое значение R, чем экструдированный полистирол.

Полиизоцианурат (полиизо) Изоляция

Полиизоцианурат или полиизо - это термореактивный тип пластика, пенопласта с закрытыми ячейками, в ячейках которого содержится газ с низкой проводимостью.

Вода - удельная теплоемкость

Удельная теплоемкость (C) - это количество тепла, необходимое для изменения температуры единицы массы вещества на один градус.

При расчете массового и объемного расхода в системах водяного отопления при более высокой температуре - удельную теплоемкость следует скорректировать в соответствии с рисунками и таблицами ниже.

Удельная теплоемкость дается при различных температурах (° C и ° F) и давлении водонасыщения (которое для практического использования дает тот же результат, что и атмосферное давление при температурах <100 ° C (212 ° F)).

  • I удельная теплоемкость сохора (C v ) для воды в закрытой системе с постоянным объемом , (= изоволюметрическая или изометрическая ).
  • Изобарическая теплоемкость (C p ) для воды в системе с постоянным давлением (ΔP = 0).

Онлайн-калькулятор удельной теплоемкости воды

Калькулятор, представленный ниже, можно использовать для расчета удельной теплоемкости жидкой воды при постоянном объеме или постоянном давлении и заданных температурах.
Выходная удельная теплоемкость выражается в кДж / (кмоль * K), кДж / (кг * K), кВтч / (кг * K), ккал / (кг K), Btu (IT) / (моль * ° R). и британские тепловые единицы (IT) / (фунт м * ° R)

Примечание! Температура должна быть в пределах 0–370 ° C, 32–700 ° F, 273–645 K и 492–1160 ° R, чтобы получить допустимые значения.

См. Вода и тяжелая вода - термодинамические свойства.
См. Также другие свойства Вода при изменении температуры и давления : Точки кипения при высоком давлении, Точки кипения при вакуумном давлении, Плотность и удельный вес, Динамическая и кинематическая вязкость, Энтальпия и энтропия, Теплота испарения, Константа ионизации , pK w , нормальной и тяжелой воды, температуры плавления при высоком давлении, число Прандтля, свойства в условиях равновесия газ-жидкость, давление насыщения, удельный вес, удельный объем, теплопроводность, температуропроводность и давление пара в газожидкостном состоянии. равновесие,
, а также Удельная теплоемкость воздуха - при постоянном давлении и переменной температуре, воздух - при постоянной температуре и переменном давлении, аммиак, бутан, диоксид углерода, монооксид углерода, этан, этанол, этилен, водород, метан, метанол , Азот, кислород и пропан.


Удельная теплоемкость для жидкой воды при температурах от 0 до 360 ° C:

Для полного стола с изобарической удельной теплоемкостью - поверните экран!

Температура Изохорная удельная теплоемкость (C v )
Изобарная удельная теплоемкость (C p )



[Дж / (моль K)]
[кДж / (кг K)] [кВтч / (кг K)] [ккал / (кг K)]
[BTU ( IT) / фунт м ° F]
[Дж / (моль · K)] [кДж / (кг · K)] [кВт · ч / (кг · K)] [ккал / (кг · К)]
[британские тепловые единицы (IT) / фунт м ° F]
0. 01 75,981 4,2174 0,001172 1,0073 76,026 4,2199 0,001172 1,0079
10 75,505 4,1910 0,001164 1,0010 75,19 0,001165 1,0021
20 74,893 4,1570 0,001155 0,9929 75.386 4,1844 0,001162 0,9994
25 74,548 4,1379 0,001149 0,9883 75,336 4,1816 0,001162 0,9988
0,001144 0,9834 75,309 4,1801 0,001161 0,9984
40 73.392 4,0737 0,001132 0,9730 75,300 4,1796 0,001161 0,9983
50 72,540 4,0264 0,001118 0,9617 4,11834 0,9987
60 71,644 3,9767 0,001105 0,9498 75,399 4. 1851 0,001163 0,9996
70 70,716 3,9252 0,001090 0,9375 75,491 4,1902 0,001164 1.0008
8049 1.0008
8049 0,9250 75,611 4,1969 0,001166 1,0024
90 68.828 3,8204 0,001061 0,9125 75,763 4,2053 0,001168 1,0044
100 67,888 3,7682 0,001047 0,9000 75,950 0,001047 0,9000 75,950 1,0069
110 66,960 3,7167 0,001032 0,8877 76,177 4.2283 0,001175 1,0099
120 66,050 3.6662 0,001018 0,8757 76,451 4,2435 0,001179 1,0135
1404 1,0135
1404 0,8525 77,155 4,2826 0,001190 1,0229
160 62. 674 3,4788 0,000966 0,8309 78,107 4,3354 0,001204 1,0355
180 61,163 3,3949 0,000943 0,8106049 0,000943 0,8106049 1,0521
200 59,775 3,3179 0,000922 0,7925 80,996 4.4958 0,001249 1,0738
220 58,514 3,2479 0,000902 0,7757 83,137 4,6146 0,001282 1,1022
24049 1,1022
24049 0,7607 85,971 4,7719 0,001326 1,1397
260 56.392 3,1301 0,000869 0,7476 89,821 4,9856 0,001385 1,1908
280 55,578 3,0849 0,000857 0,7368 0,000857 0,7368 1,2632
300 55,003 3,0530 0,000848 0,7292 103,60 5. 7504 0,001597 1,3735
320 54,819 3,0428 0,000845 0,7268 117,78 6,5373 0,001816 1,5614
34049 1,5614
34049 0,7352 147,88 8,2080 0,002280 1,9604
360 59.402 3,2972 0,000916 0,7875 270,31 15,004 0,004168 3,5836


Удельная теплоемкость для жидкой воды при температурах от 32 до 675 ° F:

9000бар2 Для полной таблицы удельной Тепло - поверните экран!

9,8
Температура Изохорная удельная теплоемкость (C v )
Изобарическая удельная теплоемкость (C p )


902 [BTU (IT) / (моль ° R)] [BTu (IT) / (фунт м ° F)]
[ккал / (кг · K)]
[кДж / ( кг K)] [британских тепловых единиц (IT) / кмоль ° R] [британских тепловых единиц / фунт м ° F]
[ккал / кг K]
[кДж / кг К]
32.2 40,0 1,007 4,217 40,032 1,008 4,220
40 39,9 1,005 4,208 39,916 1,005 4,208
1,001 4,191 39,801 1,002 4,196
60 39,6 0,996 4.169 39,739 1,001 4,189
80 39,2 0,986 4,128 39,660 0,999 4,181
100 38,7 0,975 4,0 0,998 4,179
120 38,3 0,963 4,033 39,662 0,999 4.181
140 37,7 0,950 3,977 39,702 1.000 4,185
160 37,2 0,937 3,923 39,761 1,001 180 36,7 0,923 3,865 39,835 1,003 4,199
200 36.1 0,909 3,805 39,927 1,005 4,209
212 35,7 0,900 3,768 39,993 1,007 4,216
22095 0,8 3,745 40,042 1,008 4,221
240 35,0 0,880 3,686 40.186 1,012 4,236
260 34,4 0,867 3,629 40,364 1,016 4,255
280 33,9 0,854 3,574 40,52280 1,0 4,278
300 33,4 0,841 3,522 40,838 1,028 4,305
350 32.3 0,813 3,404 41,685 1,050 4,394
400 31,3 0,789 3,302 42,902 1,080 4,522
450 4,522 900,4 3,209 44,009 1,108 4,639
500 29,7 0,748 3,130 47.296 1,191 4,986
550 28,8 0,725 3,035 51,318 1,292 5,410
600 28,3 0,713 2,987 59,690 6,292
625 28,4 0,716 2,997 66,611 1,677 7,022
650 28.9 0,728 3,047 82,851 2,086 8,734
675 29,9 0,754 3,156 126,670 3,189 13,353

для детей Нормальные диапазоны

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

Нормальная температура тела взрослого составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но базовая температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Показания температуры тела различаются в зависимости от того, на каком участке тела человек проводит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

Тип считывания 0–2 года 3–10 лет 11–65 лет Старше 65 лет
Перорально 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C) 97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C) 96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C) 98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C) 97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка 94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C) 96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C) 95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C) 96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ушко 97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C) 97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C) 96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C) 96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов:

  • возраста и пола человека
  • времени суток, обычно самые низкие ранним утром и самые высокие в ближе к вечеру
  • высокий или низкий уровень активности
  • потребление пищи и жидкости
  • для женщин, стадия их месячного менструального цикла
  • метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном приеме может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

  • по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) - это лихорадка
  • выше 103,1 ° F (39,5 ° C) - высокая температура
  • выше 105,8 ° F (41 ° C) - очень высокая температура

Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование с участием почти 35 500 человек показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с недостаточной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

Нормальная температура тела для детей в возрасте 3–10 лет колеблется в пределах 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Иногда при измерениях в подмышках и ушах у младенцев и маленьких детей диапазон температуры тела выше, чем у взрослых.

Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься, когда у ребенка прорезываются зубы.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его весом. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

Тело младенцев не регулирует температуру так же хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Температура 100,4–104 ° F, вызванная кратковременными заболеваниями, не должна причинять значительного вреда здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

Обратитесь к врачу при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно если есть другие предупреждающие знаки, такие как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

Дети

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет, у которых есть лихорадка, но температура ниже 102 ° F, не всегда нужны лекарства. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или у него более низкая температура, но он испытывает обезвоживание, рвоту или диарею.

Младенцы

Если у ребенка в возрасте 3 месяцев или младше ректальная температура 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У совсем маленьких детей небольшая температура может свидетельствовать о серьезной инфекции.

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст Лучший метод
От 0 до 3 месяцев Ректальный
3 от месяцев до 3 лет Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое показание примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, они могут снять еще одно показание с помощью другого термометра.

Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 37 ° F, гипоталамус начинает регулировать температуру.

Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщения о потении, что позволяет теплу покинуть тело.

Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

  • потеря аппетита
  • озноб
  • головная боль
  • раздражительность
  • мышечные боли
  • дрожь
  • потливость
  • слабость

Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

У младенцев может быть более высокая температура тела, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ

Термометры можно приобрести в Интернете:

Симптомы, лечение, заразность, и есть ли они у меня?

Грипп или грипп - это респираторное заболевание, которое возникает в результате вирусной инфекции. Грипп очень заразен и распространяется воздушно-капельным путем. Человек может передать его во время разговора или посредством физического контакта, например, рукопожатия.

Грипп A и грипп B каждую зиму вызывают сезонные эпидемии в Соединенных Штатах и ​​других местах. Тип C обычно вызывает легкое респираторное заболевание.

Некоторые штаммы гриппа A, например вирус «птичьего гриппа» H5N1, иногда заражают людей, вызывая серьезные заболевания. Эксперты внимательно отслеживают эти штаммы, пытаясь предсказать, как они изменятся и как они могут повлиять на людей.

В этой статье мы объясняем симптомы гриппа, варианты лечения, чем он отличается от простуды и как предотвратить грипп.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), человек, заболевший гриппом, может испытывать:

  • высокая температура, которая сохраняется 3–4 дня
  • заложенный или насморк
  • холодный пот и дрожь
  • боли это может быть очень сильным
  • головной болью
  • усталостью

Не у всех, кто болеет гриппом, будут все эти симптомы. Например, можно заболеть гриппом без температуры.

Обычно симптомы гриппа возникают внезапно.Первоначально человек, заболевший гриппом, может испытывать:

  • высокую температуру
  • заложенный или насморк
  • сухой кашель
  • холодный пот и дрожь
  • боли, которые могут быть сильными
  • головную боль
  • усталость и чувство недомогания
  • низкий аппетит

Почему у людей иногда бывает озноб, но нет температуры?

Симптомы гриппа у взрослых

Взрослые со следующими симптомами должны срочно обратиться за медицинской помощью:

  • затрудненное дыхание
  • боль или давление в груди или животе
  • головокружение, спутанность сознания или потеря бдительности
  • судороги
  • нет мочеиспускание, которое может указывать на обезвоживание
  • сильная боль, слабость и неустойчивость
  • лихорадка или кашель, которые проходят, а затем возвращаются
  • ухудшение других существующих состояний здоровья

Симптомы гриппа у детей

Дети часто имеют похожие симптомы для взрослых, но также могут быть желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея.

Если у ребенка наблюдаются следующие симптомы, ему требуется неотложная медицинская помощь:

  • затрудненное дыхание
  • учащенное дыхание
  • синюшное лицо или губы
  • боль в груди или тянущие внутрь ребра при дыхании
  • сильные боли
  • обезвоживание, обезвоживание, например, отсутствие мочеиспускания в течение 8 часов и плач и слезы
  • отсутствие бдительности или взаимодействия с другими людьми
  • лихорадка выше 104 ° F или любая лихорадка у ребенка в возрасте до 12 недель
  • лихорадка или кашель, которые проходят, но затем возвращается
  • ухудшение любого другого заболевания

Следует ли детям принимать лекарства от гриппа? Узнайте больше о Тамифлю и его влиянии на детей.

Симптомы гриппа у младенцев

Грипп может быть опасен для младенцев. При появлении симптомов родителю или опекуну следует обратиться за медицинской помощью.

Ребенок, заболевший гриппом, может:

  • сильно устать
  • иметь кашель и боль в горле
  • иметь заложенный нос или насморк
  • иметь температуру 100 ° F или более
  • иметь рвоту или диарею

Ребенку требуется неотложная медицинская помощь, если он:

  • не хочет, чтобы его держали
  • имеют синий или серый цвет кожи
  • учащенно дышат или затруднено дыхание
  • лихорадка с сыпью
  • есть симптомы уйди, но вернись снова
  • есть признаки обезвоживания, например, не мочеиспускание
  • не просыпается и не взаимодействует
  • сильная и постоянная рвота

Что происходит, когда ребенок простужается?

Симптомы гриппа A

Если у человека есть следующие симптомы, у него могут быть следующие симптомы гриппа A:

  • лихорадка и озноб
  • головная боль
  • мышечные боли
  • усталость
  • слабость
  • заложенный или насморк
  • боль в горле и кашель

Узнайте больше о гриппе А.

Симптомы гриппа типа B

Симптомы гриппа B аналогичны симптомам гриппа A.

Узнайте больше о гриппе B.

Для получения дополнительной информации и ресурсов, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный концентратор .

Большинство людей смогут лечить грипп дома. Облегчить симптомы может сочетание средств, ведущих к образу жизни, и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Обезболивающие могут помочь справиться с головной болью и болями в теле.Медицинский работник может порекомендовать лучшие варианты.

Некоторые обезболивающие, например аспирин, не подходят для детей младше 16 лет. Использование аспирина в этом возрасте может привести к заболеванию, известному как синдром Рея.

Различные варианты доступны без рецепта или в Интернете. Важно сравнивать разные продукты и принимать их только по совету врача.

Сколько длится грипп? Узнай здесь.

Лекарства от гриппа

Вирус вызывает грипп, поэтому антибиотики не излечивают болезнь.Врач назначит антибиотики только в том случае, если наряду с гриппом присутствует бактериальная инфекция. Однако противовирусные препараты могут помочь при гриппе.

Вот несколько советов, как лечить простуду или грипп в домашних условиях.

Противовирусные препараты предназначены для предотвращения размножения вируса в организме человека. Примеры включают осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза).

В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило новый препарат под названием балоксавир марбоксил (Xofluza) для лечения острого неосложненного гриппа.Люди могут принимать препарат внутрь однократно.

Люди могут получить это лечение, если они в возрасте 12 лет и старше и имеют симптомы менее 48 часов. Возможные побочные эффекты включают диарею и бронхит.

Некоторые исследования показывают, что лекарства от гриппа могут влиять на сердце человека. Узнайте больше здесь.

Домашние средства от гриппа

Когда человек болеет гриппом, важно, чтобы он:

  • оставался дома
  • по возможности избегал контактов с другими людьми
  • согревался и отдыхал
  • употреблял много жидкости и здоровую пищу
  • воздержитесь от алкоголя
  • бросьте курить, так как это повышает риск осложнений

Другие вещи, которые люди могут попробовать дома, включают:

  • куриный бульон
  • травяные чаи
  • витаминные добавки

Однако доказательств недостаточно доступны, чтобы подтвердить, что их употребление помогает.

Какие продукты подходят для больного гриппом?

Если человек обращается за медицинской помощью по поводу симптомов гриппа, врач, скорее всего, спросит об их симптомах и проведет медицинский осмотр. Врач также может взять мазок из горла для анализа.

Быстрый диагностический тест на грипп может дать результаты за 10–15 минут, но может быть неточным. Другие, более точные тесты могут занять больше времени.

Грипп или простуда?

Люди часто путают грипп с простудой, поскольку некоторые симптомы схожи.

И простуда, и грипп включают:

  • насморк или заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • дискомфорт в груди
  • усталость

Однако есть некоторые различия:

  • не вызывает лихорадку, в отличие от гриппа.
  • Симптомы простуды проявляются постепенно, тогда как симптомы гриппа могут развиваться быстро.
  • Симптомы простуды обычно менее серьезны, чем симптомы гриппа.
  • После гриппа человек может продолжать чувствовать усталость в течение нескольких недель.
  • Грипп, скорее всего, приведет к осложнениям и может быть опасен для жизни.

Грипп или пищевое отравление?

Существует много типов вирусов, некоторые из которых могут влиять на пищеварительную систему. Иногда это называют «желудочным гриппом». Это заболевание отличается от гриппа, который является респираторным заболеванием.

Наиболее частой причиной «желудочного гриппа» является норовирус, который попадает в организм через зараженную пищу или напитки.Симптомы включают тошноту, рвоту и диарею. Подобные симптомы вызывает пищевое отравление.

Это желудочный вирус или пищевое отравление? Узнай здесь.

Грипп или пневмония?

Пневмония может быть бактериальной или вирусной. Симптомы могут напоминать симптомы гриппа, но у человека может быть острая колющая боль в груди, особенно при глубоком дыхании или кашле.

Бактериальная пневмония может начаться медленно или внезапно. Симптомы могут включать:

  • очень высокая температура
  • потливость
  • учащенное дыхание и частота пульса
  • синие ногтевые ложа из-за недостатка кислорода

Симптомы вирусной пневмонии аналогичны симптомам гриппа.К ним относятся:

  • лихорадка
  • сухой кашель
  • головная боль
  • боли и слабость

Однако, в отличие от гриппа, симптомы пневмонии обычно развиваются постепенно. Любой, у кого высокая температура и затрудненное дыхание, должен немедленно обратиться к врачу.

Что такое вирусная пневмония? Узнай здесь.

Люди могут заразиться гриппом в любое время, но чаще во время сезона гриппа. Сроки и продолжительность сезона гриппа меняются из года в год, но обычно это происходит осенью и зимой.

Активность гриппа часто начинает нарастать в октябре, а может продолжаться до мая. Однако чаще всего это происходит с декабря по февраль.

Прививка от гриппа может помочь предотвратить грипп, но не на 100% эффективна. Чтобы снизить риск, люди должны соблюдать меры по образу жизни.

Советы по образу жизни для предотвращения гриппа

Советы по предотвращению заражения включают:

  • соблюдение правил гигиены, в том числе частое мытье рук
  • поддержание силы иммунной системы с помощью здоровой диеты
  • отказ от курения, поскольку курильщики более склонны для развития осложнений
  • держаться подальше от людей, заболевших гриппом

Людям также следует держаться подальше от других, когда они болеют гриппом, чтобы не распространять его сами.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о том, как избежать гриппа.

Вирус гриппа передается через капли жидкости. Человек может передать вирус другому человеку, находящемуся на расстоянии до 6 футов от него, когда он кашляет, чихает, разговаривает или дышит.

Здоровый человек может передать вирус за день до того, как у него самого появятся симптомы. Другими словами, можно заразиться гриппом до того, как вы узнаете о нем. Инфицированный человек может продолжать передавать вирус в течение 5–7 дней после появления симптомов.

Люди с ослабленной иммунной системой, пожилые люди и маленькие дети могут передавать вирус дольше указанного срока.

Грипп наиболее заразен в первые 3–4 дня после появления симптомов.

Как долго грипп заразен? Узнай здесь.

У человека могут развиться симптомы гриппа, если капли, содержащие вирус и исходящие от дыхания другого человека, попадут в его рот, нос или легкие.

Эта передача может произойти, если:

  • Кто-то без вируса находится рядом с больным гриппом.
  • Человек, не зараженный вирусом, обращается с предметом, которого коснулся инфицированный, а затем касается его рта, носа или глаз.

Исследования показывают, что простое дыхание может распространять вирус гриппа. Узнайте больше здесь.

Инкубационный период болезни - это время, которое проходит от момента заражения человека вирусом до появления симптомов.

Для гриппа это около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней.

Человек может передать вирус даже до появления симптомов.

Грипп может быть более серьезным заболеванием во время беременности, поскольку беременность влияет на работу иммунной системы. Если женщина беременна и болеет гриппом, ей, возможно, придется провести время в больнице.

Осложнения, связанные с беременностью, включают более высокий риск:

  • преждевременных родов
  • низкой массы тела при рождении
  • мертворождений

Грипп может быть фатальным для новорожденных. Риски для матери включают повышенный риск осложнений, таких как бронхит, инфекции уха и крови.

Какие еще причины повышения температуры тела во время беременности? Узнай здесь.

Симптомы гриппа появляются внезапно, обычно примерно через 2 дня после заражения. Большинство симптомов исчезают примерно через 1 неделю, но кашель может длиться до 2 недель.

В некоторых случаях человек может оставаться заразным в течение 1 недели после исчезновения симптомов.

Если развиваются осложнения, их разрешение может занять больше времени. Некоторые из наиболее тяжелых типов осложнений могут иметь долгосрочное влияние на здоровье человека, например, почечная недостаточность.

Некоторые люди испытывают поствирусную усталость в течение недели или около того после исчезновения основных симптомов. У них может сохраняться чувство усталости и недомогания.

Узнайте больше о поствирусном синдроме и способах борьбы с ним.

Сколько времени нужно, чтобы простуда прошла? Узнай здесь.

Обычно грипп может прогрессировать следующим образом:

  • Вирус заражает человека обычно через нос или рот.
  • Через день они могут передать вирус другим.
  • Симптомы появляются через 1-2 дня после заражения.
  • Вероятность передачи вируса наиболее высока через 3–4 дня после появления симптомов.
  • Через 4 дня жар и боли в мышцах уменьшаются.
  • Через 1 неделю большинство симптомов исчезает.
  • Риск передачи вируса исчезает через 5-7 дней после появления симптомов.
  • Кашель и усталость могут сохраняться еще в течение недели.

Как долго длится грипп? Узнай здесь.

Грипп обычно не представляет опасности, но неприятен.Однако у некоторых людей могут возникнуть осложнения. Некоторые из них могут быть опасными для жизни.

Осложнения включают:

  • бактериальная пневмония
  • обезвоживание
  • ухудшение хронических заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность, астма или диабет
  • проблемы носовых пазух и ушные инфекции

риск возникновения тяжелых симптомов и осложнений гриппа выше в следующих случаях:

  • взрослые старше 65 лет
  • младенцы или маленькие дети
  • беременные женщины
  • люди с сердечными или сердечно-сосудистыми заболеваниями
  • люди с проблемами грудной клетки, такими как астма или бронхит
  • человека с Заболевание почек или диабет
  • человек, принимающих стероиды
  • человек, проходящий курс лечения от рака
  • человек с ослабленной иммунной системой

Иногда возникает новый тип гриппа, такой как H5N1 или птичий грипп.Что такое птичий грипп и стоит ли беспокоиться о нем? Узнай здесь.

Единственный лучший способ предотвратить грипп - это делать ежегодную вакцинацию от гриппа.

Существует два типа вакцинации:

Прививка от гриппа : Медицинский работник вводит прививку от гриппа с помощью иглы, обычно в руку. Подходит для всех старше 6 месяцев, включая здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Вакцина против гриппа в виде назального спрея : Вакцина против гриппа в виде назального спрея содержит живые, ослабленные вирусы гриппа, которые не вызывают заболевания.

Что содержит прививка от гриппа?

Сезонная прививка от гриппа

По данным CDC, прививка от гриппа будет содержать вакцину против нескольких вирусов гриппа.

Примеры включают:

  • вирус гриппа A (h2N1)
  • вирус гриппа (h4N2)
  • один или два вируса гриппа B

Однако вирусы адаптируются и изменяются со временем, и ученым может потребоваться корректировка содержания вакцины каждый год.

Данные международных программ эпиднадзора помогают экспертам предсказать, какие типы гриппа могут распространяться в данный сезон гриппа.Защита начинается примерно через 2 недели после вакцинации.

Сезонную вакцинацию против гриппа следует начинать в сентябре или сразу после того, как вакцина будет готова. Они продолжаются в течение всего сезона гриппа, до января и далее.

Побочные эффекты прививки от гриппа

CDC отмечает, что вакцина против гриппа имеет хорошие показатели безопасности и не может вызывать грипп.

После вакцинации человек может испытывать следующие побочные эффекты, но они будут слабыми и обычно проходят в течение нескольких дней.

  • боль, покраснение и отек в месте инъекции
  • головная боль
  • лихорадка
  • тошнота
  • мышечные боли

Примерно 1-2 человека на каждый миллион может развиться состояние, известное как синдром Гийена-Барра (СГБ). ). Однако у людей может развиться СГБ после заражения гриппом, и риск этого выше, чем при вакцинации. Риск развития СГБ может быть ниже при использовании вакцины в виде назального спрея.

Если после вакцинации у кого-то наблюдается крапивница, отек и затрудненное дыхание, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть признаком аллергической реакции.Тяжелая реакция, известная как анафилаксия, может быть опасной для жизни.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как распознать анафилаксию и что делать, если это произойдет.

Людям, у которых ранее была аллергическая реакция на вакцину, не следует делать прививку от гриппа.

Безопасна ли прививка от гриппа? Узнай здесь.

Прививка от гриппа при беременности

Прививка от гриппа во время беременности безопасна, и врачи рекомендуют ее. На обеспечение защиты уходит около 2 недель. Вакцина также проникнет к плоду и защитит его от гриппа.

Новорожденным нельзя делать прививку от гриппа, но грипп может быть для них опасен. Вакцина может принести пользу как матери, так и ее будущему ребенку.

Эффективность прививки от гриппа

Прививка от гриппа не может обеспечить 100% защиту от гриппа, поскольку ученые не могут точно предсказать, какие типы гриппа будут распространяться в течение сезона.

Цифры CDC за 2018–2019 годы показывают, что эффективность вакцины в профилактике гриппа A или B составляла около 47%.

Из года в год на эффективность прививки от гриппа может влиять множество факторов.Они могут включать возраст и общее состояние здоровья человека, получающего вакцинацию, а также то, насколько хорошо вакцина соответствует распространенным вирусам.

Прививка от гриппа для пожилых людей

CDC рекомендует прививку от гриппа людям в возрасте 65 лет и старше. По мере взросления у людей повышается вероятность развития осложнений, если они болеют гриппом.

Пожилым людям может потребоваться более высокая доза вакцины, поскольку их иммунная система может оказаться менее способной противостоять вирусу гриппа. Вакцина не может обеспечить полную защиту, но снизит риск заболевания гриппом и тяжесть осложнений.

В исследовании 2017 года рассматривались данные о пожилых людях, госпитализированных с гриппом в течение сезона гриппа 2013–2014 гг. В США. Среди тех, кто получил вакцину, были более низкие показатели летальности, меньше осложнений и меньше общего времени, проведенного в больнице. отделение интенсивной терапии.

Людям в возрасте 65 лет и старше следует спрашивать своего врача о вакцине в начале каждого сезона гриппа. Врач порекомендует вакцину, которая подходит индивиду.

Стоимость прививки от гриппа

Стоимость прививки от гриппа в частном секторе составляет около 15–24 долларов в зависимости от типа.

Людям следует проверять свои страховые полисы, чтобы узнать, какое покрытие предоставляется. Например, часть B Medicare предусматривает одну прививку от гриппа каждый сезон.

Врачу необходимо знать, что человек болен гриппом, только если:

  • он уже слаб или имеет текущее состояние здоровья
  • он имеет ослабленную иммунную систему
  • он младенец или в возрасте 65 лет или старше
  • их температура остается высокой через 4–5 дней
  • симптомы ухудшаются или становятся серьезными
  • у них возникает одышка, появляется боль в груди или и то и другое

Тем не менее, любой, кто обеспокоен своими симптомами, должен поговорить со своим врачом для получения дальнейших рекомендаций .

Как можно диагностировать жар в домашних условиях? Узнай здесь.

Q:

Действительно ли стоит делать прививку от гриппа? Мне кажется, что он не предлагает особой защиты.

A:

Несмотря на то, что вакцина против гриппа не эффективна на 100%, все же есть много веских причин для того, чтобы получать ее каждый год.

Во-первых, вакцинация от гриппа снижает шансы заболеть. Помимо того, что грипп очень неприятен, он может вызывать потенциально серьезные осложнения и даже требовать госпитализации.Даже если инфекция не является серьезной, заболевание гриппом также может способствовать потере рабочего дня или учебы.

Во-вторых, вакцина может защитить человека, даже если он заразится гриппом. Люди, которые получили вакцину и все еще болеют, могут иметь менее тяжелое заболевание.

Наконец, делая прививку от гриппа, вы защищаете группы, которые не могут пройти вакцинацию или которые подвержены серьезным осложнениям от гриппа, такие как пожилые люди, дети в возрасте до 6 месяцев, люди с ослабленной иммунной системой, и люди с хроническими заболеваниями.

Джилл Селади-Шульман, доктор философии Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Как уменьшить тепло тела: 8 советов

Организм человека реагирует на внешние и внутренние изменения. Температура тела повышается при повышении внешней температуры, а также при повышении внутренней температуры.

Специалисты считают, что нормальная температура тела составляет около 98.6ºF (37ºC), но может варьироваться до 0,9ºF (0,5ºC) в зависимости от времени суток. Средняя температура тела также немного отличается от человека к человеку.

После интенсивной физической нагрузки или в жаркий день температура тела обычно выше нормы. Однако температура тела выше 100,4ºF (38ºC) может указывать на лихорадку.

Высокая температура наружного воздуха, интенсивная физическая активность, болезни, вызывающие жар, и некоторые лекарства могут вызвать повышение температуры тела.

В этой статье мы обсудим восемь советов по снижению температуры тела и объясним наиболее распространенные причины высокой температуры тела.

Уменьшить тепло тела можно двумя способами: внешне или внутренне.

Прыжок в прохладный бассейн - это пример внешнего охлаждения, а питье холодной воды помогает снизить внутреннюю температуру тела.

Человеческое тело всегда регулирует свою температуру, и оно может понижать ее четырьмя различными способами:

  • испарение, которое достигается за счет потоотделения
  • излучение, что означает выделение тепла в окружающий воздух
  • конвекция, , которая возникает, когда более прохладный воздух окружает тело
  • проводимость, которая представляет собой передачу тепла тела соседней холодной воде или льду

Область мозга, называемая гипоталамусом, отвечает за регулирование температуры тела.Он сравнивает текущую температуру тела с нормальной температурой и затем регулирует ее.

Когда тело слишком горячее, регулирование происходит за счет потоотделения, чтобы охладить его. Когда слишком холодно, гипоталамус вызывает дрожь, чтобы согреться.

Хотя это может показаться нелогичным, употребление острой пищи и занятия, вызывающие потливость тела, потенциально могут сделать его более прохладным по сравнению с внешней температурой. Это потому, что потоотделение снижает температуру тела.

Ниже приведены восемь советов по снижению температуры тела:

1. Пейте прохладные жидкости

Пейте прохладные жидкости, такие как вода или чай со льдом, могут помочь снизить температуру тела за счет охлаждения тела изнутри. Регулярное употребление жидкости также может предотвратить обезвоживание, которое может увеличить тепло тела.

2. Пойдите куда-нибудь с более прохладным воздухом

Люди могут снизить температуру своего тела, переместившись в место с более прохладной внешней температурой. Тело теряет тепло за счет конвекции.

3. Погрузитесь в прохладную воду

Купание в прохладной воде, теплая ванна или нанесение холодной воды на тело может снизить температуру тела. В этих случаях температура тела будет снижаться в результате проводимости.

4. Прикладывайте холод к ключевым точкам тела

Нанесите холодную воду или лед на важные точки на теле, где вены находятся близко к поверхности, такие как запястья, шея, грудь и виски, можно быстро опустить температура крови, текущей по этим венам.Это позволяет телу чувствовать себя прохладнее.

5. Меньше двигайтесь

При движении тело выделяет тепло. При высоких температурах человеку, скорее всего, станет меньше жарко, если он будет избегать тяжелых упражнений и ограничивать свои движения.

6. Носите более легкую и дышащую одежду.

Тепло легче проходит через одни ткани, чем через другие. Натуральные ткани, такие как хлопок и лен, позволяют теплу отводиться от тела легче, чем синтетические ткани, такие как акрил и нейлон.

7.Принимайте добавки, регулирующие тепло.

В зависимости от причины высокой температуры тела прием добавок может помочь регулировать тепло тела.

Исследование 2018 года, в котором сравнивались экстракты растений, показало, что масло примулы вечерней и черный кохош эффективны в снижении частоты и тяжести приливов у людей, находящихся в перименопаузе или менопаузе.

Черный кохош также снижает частоту приливов.

Узнайте больше о приеме черного кохоша во время менопаузы здесь.

8. Поговорите с врачом о здоровье щитовидной железы

Иногда высокая температура тела может быть вызвана сверхактивной щитовидной железой. В этом случае человек может также заметить другие симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость, желтуха и спутанность сознания.

Всем, кто думает, что у них может быть проблема с щитовидной железой, следует поговорить с врачом.

Причина высокой температуры тела может быть внешней или внутренней. Ниже мы перечисляем некоторые из основных причин, по которым человеку может быть жарче, чем обычно:

Жаркая среда

Проведение времени на улице в очень жаркую погоду может повысить температуру тела человека, как и пребывание в жарком помещении в течение длительного времени.Ношение слишком большого количества слоев в любой ситуации также может привести к повышению температуры тела.

Избыточное воздействие солнца или тепла

Поделиться на PinterestЧеловек может испытать тепловой удар, если проводит слишком много времени на солнце.

Слишком много времени на солнце может усилить тепло тела или даже привести к тепловому удару, который некоторые люди называют солнечным.

Дети и пожилые люди особенно подвержены риску теплового удара. Обезвоживание из-за слишком долгого пребывания на солнце может еще больше увеличить тепло тела.Поэтому важно пить много жидкости и отдыхать после длительного пребывания на солнце или в жаре.

Врачи разделяют чрезмерное воздействие тепла на три уровня: тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар.

Тепловой спазм, хотя и сильно влияет на тело, не требует медицинской помощи. Оно имеет тенденцию к исчезновению после длительного отдыха и регидратации.

Симптомы теплового спазма включают:

  • высокая температура тела
  • головокружение
  • мышечная боль или жесткость

Тепловое истощение требует медицинской помощи, если симптомы длятся дольше часа или усугубляются со временем.

Помимо симптомов тепловых судорог, человек может испытывать:

  • рвоту
  • головные боли
  • снижение концентрации внимания или нарушение рассудительности

Тепловой удар очень серьезен и требует медицинской помощи в больнице.

Симптомы теплового удара включают тепловые судороги, а также:

  • судороги
  • трудности с сохранением сознания
  • печеночная недостаточность

Узнайте больше о разнице между тепловым истощением и тепловым ударом здесь.

Делайте упражнения или двигайтесь чаще, чем обычно

Когда человек двигается, он выделяет энергию. Тепло - это способ тела высвобождать энергию. Чтобы снизить температуру тела, человек может временно меньше двигаться или только при необходимости.

Перименопауза или менопауза

В период перименопаузы и менопаузы люди часто испытывают приливы жара и ночную потливость, которые временно повышают температуру тела.

Лекарства, гормоны и рекреационные препараты

Лекарства и другие лекарства могут повышать температуру тела человека, влияя либо на потерю тепла, либо на производство тепла.

Снижение потери тепла

Некоторые лекарства, в том числе диуретики и холинолитики, могут ухудшить способность организма терять тепло при потоотделении.

Бета-адреноблокаторы, нейролептики, ингаляционные анестетики и сукцинилхолин также снижают способность организма избавляться от избыточного тепла.

Повышение выработки тепла

Некоторые лекарства, гормоны и рекреационные препараты заставляют организм вырабатывать избыточное тепло, потому что они увеличивают скорость метаболизма.К ним относятся:

  • амфетамины
  • кокаин
  • метамфетамины
  • гормон щитовидной железы, избыток

недомогание

Температура тела также повышается в ответ на такие микробы, как вирусы и бактерии. Повышенная температура тела помогает организму бороться с нашествиями болезней, поэтому высокая температура часто является признаком заболевания.

Тиреоидный шторм

Тиреоидный шторм - это избыток гормона щитовидной железы в организме. Это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.Ураган щитовидной железы может возникнуть после болезни, операции, инфекции или беременности.

Помимо очень высокой температуры тела, к симптомам тиреоидного шторма относятся:

  • учащенное сердцебиение
  • потливость
  • тошнота или рвота
  • возбуждение
  • желтуха
  • гипертермия брюшной полости

    3

Злокачественная гипертермия235

Злокачественная гипертермия это генетическое заболевание, которое вызывает у человека серьезную реакцию на определенные лекарства и лекарства.

Симптомы включают учащенное или нерегулярное сердцебиение, очень высокую температуру тела и сильные мышечные спазмы. Людям с этим заболеванием требуется немедленная медицинская помощь.

Узнайте больше о гипертермии здесь.

Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить с врачом, если у него температура 103 ° F или выше.

Любой человек с температурой тела 103 ° F (39,4 ° C) или выше должен немедленно обратиться к врачу.

Воспитатели должны отвести к врачу детей в возрасте до 3 месяцев, если у них ректальная температура 100.4ºF (38ºC) или выше.

У детей старше 3 месяцев температура 102,2 ° F (39 ° C) или лихорадка, которая сохраняется более 24 часов, требуют медицинской помощи.

Люди должны обратиться к врачу, если температура их тела выше, чем обычно, и у них также есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание
  • раздражительность, сонливость или слабость
  • жесткая шея
  • светочувствительность
  • рвота
  • отказ от питья или обезвоживание
  • признаки сыпи или инфекции

Тело может снизить температуру за счет потоотделения или выделения тепла в окружающий более прохладный воздух или воду.

Человек также может использовать различные техники для охлаждения. Не проводить слишком много времени на солнце, ограничивать движения и носить дышащие ткани - все это может быть полезным.

Людям также следует следить за тем, чтобы оставаться гидратированным, чтобы избежать обезвоживания, которое еще больше увеличивает температуру тела.

Температура вашего тела может быть причиной многих проблем со здоровьем

Почему это важно точно измерить температуру тела?

У здорового человека температура тела остается постоянным в очень небольшом диапазоне, несмотря на большие перепады температуры окружающей среды а также при физической активности.Превосходно регулирование температуры тела, необходимое для оптимального прогресс ферментативных реакций, развивается в все гомиоотермные животные

Люди могут выжить только в очень узком диапазоне температуры - как у других млекопитающих и птиц они должны поддерживать постоянную температуру своего тела всегда около 37 ° C.Всего пять градусов слишком высокое или низкое было бы опасным состоянием.

У здоровых людей температура тела (температура во рту) где-то между 36,5 и 37,5. Он немного увеличивается во время день с утра (с 6:00). В пик достигается с 6:00 до 10:00 р.м. В самая низкая температура между 2:00 и 4:00 утра

Изменения температуры тела более интенсивные в молодом человеке, чем в пожилом.

Каким образом телу удается достичь постоянной температуры?

Чтобы достичь этого, человеческое тело тщательно баланс между производством тепла и потерями тепла.Производство тепла просто - большую часть энергии мы принимать с пищей превращается в тепло нашими мышцами и внутренними органами. Когда мы получим слишком холодно, наши мышцы начинают дрожать, производя больше тепла, и наши капилляры сокращаются, сохраняя тепло внутри.

Температура обычно контролируется деталью головного мозга, называемого гипоталамусом.Гипоталамус как термостат для тела. Он поддерживает нормальная температура за счет нагревательных механизмов, такие как дрожь и метаболизм, и охлаждение механизмы, такие как потоотделение и расширение (открытие) кровеносные сосуды близко к коже, нормальное тело температура может варьироваться в зависимости от человека, время суток и даже погода.Для большинства человек, температура 98,6 F (37 C) является базовой .

Один из симптомов беременности, который требуется время, чтобы измерить выше, чем обычно температура тела. Возможно, вы чувствовали немного теплее в последнее время и интересно, если вы заболели или что-то в этом роде.Измерьте свою температуру и посмотрите, есть ли она выше, чем обычно.

Ваш врач, возможно, уже предложил что вы ведете учет своего тела температура каждый день. Если ваша температура выше, чем обычно, и остается высоким две недели подряд что-то очевидно происходит с вашим телом

вещей которые могут вызвать высокую температуру: вирусы Бактерии грибов Лекарственные препараты Токсины

Когда твое тело повышается температура из-за инфекции, это называется лихорадкой.Лихорадка вызвана химические вещества, называемые пирогенами, протекающие в кровоток. Пирогены пробиваются к гипоталамус в головном мозге, который отвечает регулирования температуры тела. Когда пирогены связываются с определенными рецепторами в гипоталамусе, повышается температура тела.

A Нормальная температура имеет решающее значение для хорошего здоровья
Температура тела является основой хорошего здоровья.Низкая температура тела - сильный указание на то, что что-то не так, что можно исправить. Как лихорадка (высокая температура тела) хороший индикатор того, что "что-то не так" и может заставить людей чувствовать себя ужасно, так же как и низкий температура тела.'

Есть Это похоже на тебя?
Тебе так плохо, что ты знать, что с вашим здоровьем что-то не так, и вам нужно исправить это, чтобы вы могли жить нормально жизнь?
Вы ходили к врачу за врачом, только чтобы вам сказали, что все это в вашем голова?
Ваш врач говорит, что ваши анализы крови хорошие, значит, с вами все в порядке?
Альтернативы / barry / bobbeck / index.htm
Ваш врач хочет дать вам антидепрессанты, потому что он не верит ваши симптомы реальны?
Альтернатива /barry/newsletter458/index.htm
Или, может быть, вы страдаете от ряда тревожных и сбивающих с толку симптомы, и ваш врач говорит, что с вами все в порядке, и что нет ничего, что могло бы вам помочь.
Альтернатива /lmwo/lmwo.htm
Возможно, вы даже задаетесь вопросом о собственном здравомыслии, или все ли с ваш возраст и обстоятельства ощущаются так же, как и вы.

Некоторые Симптомы ухудшающегося обезвоживания
По мере того, как пациент становится более обезвоженным - независимо от причины - симптомы включают: потерю веса (2-3 фунта в день), сухость ротовая полость, снижение слюноотделения, нарушение глотания, усадка тканей, сухая / морщинистая кожа, головная боль, учащенный пульс, сморщенные глаза, и лихорадка.По мере прогрессирования обезвоживания и потери солей объем крови от сердца уменьшается, а потоотделение может полностью прекратиться. Кузов затем температура резко повышается.

Низкий корпус Температура

Почему важна низкая температура тела?
Ферментативные процессы в организме замедляются более 10%, иногда 20% на градус температуры ниже оптимума.Более медленное химическое функционирование, ремонт, и удаление местных и экологических токсинов помещает тело ниже ожидаемой функции. Это может вызывают множество синдромов и симптомов, таких как перечислено ниже. Очевидно, не все хронические проблемы связаны с хронической низкой температурой тела; но если несколько из них отмечены, это может быть благоразумным измерить температуру тела на регулярной основе , чтобы проверить, возможна низкая температура тела.

Все наши телесные функции являются результатом химические реакции, катализируемые ферментами. Без правильной функции ферментов химический реакции будут протекать слишком вяло, или совсем нет. Функция каждого фермента зависит от от его формы для его деятельности, и его формы зависит от его температуры.Вот почему это абсолютно важно иметь нормальную температуру для здоровья.

А низкая температура тела больше чем достаточно, чтобы объяснить многие проблемы со здоровьем, такие как как: усталость, головные боли, мигрени, ПМС, легкие увеличение веса, депрессия, раздражительность, жидкость задержка, беспокойство и панические атаки, волосы потеря, плохая память, плохая концентрация, низкий половое влечение, нездоровые ногти, сухая кожа и волосы, непереносимость холода, непереносимость тепла, низкая мотивация, невысокие амбиции, бессонница, аллергия, акне, синдром запястного канала, астма, нечетные глотательные ощущения, запор, раздражительность синдром кишечника, боли в мышцах и суставах, медленно заживление, нарушения потоотделения, болезнь Рейно Феномен, зуд, нерегулярные месячные, легкие синяки, звон в ушах, покраснение, неприятный запах изо рта, сухость глаз / помутнение зрения и подробнее .

Кузов температура ниже 98,2 (36,8 ° C) может вызвать различные заболевания из-за замедления ферментативной процессы

Обычно постоянно низкие температуры возникают или ухудшаются после сильного стресса, например как:

Роды (Причина №1)
Развод
Смерть любимого человека
Работа или семейный стресс
Операция или аварии

Некоторые болезни

Щитовидная железа
Рак

Тело замедляется, и температура тела падает в ответ на стресс и предполагается чтобы восстановиться после того, как стресс прошел, но иногда это не так (состояние, известное как температура Вильсона Синдром, или WTS).

Когда у людей низкая температура, они часто являются:

* Ошеломлен
* Чувство кончины на веревке
* Разочаровано из-за того, что безрезультатно пробовали продукт за продуктом
* Готовы отказаться от надежды
* Жаль, что они не могут нормально функционировать для своих детей и супругов
* Возмущены тем, что люди делают вывод это все в их головах
* Понимая, что они не могут идти своей дорогой

Упражнение будет генерировать значительное внутреннее тепло.За некоторые упражнения три или более раз в неделю будут разорвать цикл холода; но не для всех.
Питание помогает многим, молибден, холин, альфа-липоевая кислота и коэнзим Q 10 есть помощь некоторым; но не все.
молибден был особенно полезен для тех, кто постоянно мерзнет. (Но многие считают, что в комнатах жарко, когда им холодно.)
Дополнительный Йод излечивает некоторые формы низкой температуры тела. Но опять же, не все.
Низкий уровни меди или нарушенные пути ферментов меди, которые могут вызвать высокий уровень меди уровни, могут быть связаны с некоторыми формами низкой температуры тела. Низкий уровень легче исправить, чем высокий
Адекватный, иногда длительный, некоторым помогает сон; но опять же не все.Это важно чтобы температура тела не падала слишком сильно в течение ночи, или преимущества сна сильно уменьшаются, даже угасают.
Микрофилляр Некоторые считают, что черви и паразиты вызывают низкую температуру тела. Некоторые из этих людей считают, что повышение температуры тела другими способами убивает червей и позволяет телу поддерживать более высокую, более нормальную температуру.
Старый поговорки говорят о добавлении корнеплодов, таких как брюква и морковь к диете.
Другое поговорки говорят о добавлении в рацион бобовых, например, стручковой фасоли.
Народный в знаниях из других частей света упоминается добавление специй, таких как имбирь корень и красный острый перец к диете. Горячий перец сделает этого автора теплее, а память использовалась в тренировках с биологической обратной связью с использованием простого цифровой термометр.Подробнее ниже.

И часто при нормализации температуры:

* Как будто никогда ничего плохого не было.
* Они получают свою жизнь обратно.
* Они начинают с нетерпением ждать нормальной жизни.
* Они очень рады выздоровлению.
* Они злятся, что так долго болели (и потеряли столько своих живет), когда проблема и решение были такими простыми.
* Они часто рассказывают всем, кого знают, кто тоже может без нужды страдать.

Его очень важно поддерживать постоянную температуру тела и это мы легко можем сделать, измерив тело температура регулярно. Есть много причин при колебаниях температуры тела у детей и взрослые. Чем больше колебаний, тем больше серьезные последствия. Просто возьмите инфракрасный термометр и начни отслеживать температуру своего тела как можно скорее,

.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *