Женщины без обуви и одежды: Под Калининградом девочка без обуви и одежды искала на улице маму

Содержание

Как мужчины перестали носить высокие каблуки

Подпись к фото,

Туфли на высоком каблуке начинали свой путь как обувь для кавалеристов

Туфли на высоком каблуке далеко не всегда были атрибутом женской моды. Напротив, изначально они были элементом обуви для мужчин.

Обувь на высоких каблуках мало подходит для практического употребления — в таких туфлях невозможно долго ходить, и кажется, что они вообще не для этого созданы.

Так и есть, говорят историки культуры.

«Высокие каблуки в течение многих веков были распространены на Ближнем Востоке, где они использовались как компонент ездовой обуви», — говорит Элизабет Семмелхак, сотрудница Музея обуви фирмы «Батя» в Торонто.

Из Персии

Ездовые сапоги на высоком каблуке были привычными для персидской кавалерии.

«Когда всаднику надо было встать на стременах, каблук помогал ему зафиксировать эту позу для того, чтобы прицелиться из лука», — рассказывает Семмелхак.

Подпись к фото,

На портрете короля Людовика XIV 1701 года видны красные туфли на высоком кабулке

В конце XVI века персидский шах Аббас I располагал самой мощной кавалерией в мире на тот момент. Шах стремился укрепить свои связи с Западной Европой в поисках союзников в его противостоянии с Османской империей.

В 1599 году Аббас отправил первое персидское посольство в Европу — его дипломаты посетили тогда царствующие дворы в России, Норвегии, Германии и Испании.

Мода на все персидское распространилась тогда по всей Европе. Европейская знать особенно увлеклась персидскими мотивами в одежде и обуви. Сапоги на высоких каблуках казались европейским аристократам экзотикой и символом мужественности.

На неровных и грязных улицах городов средневековой Европы такая обувь была абсолютно непрактичной, но именно это и привлекало к ней европейских дворян.

Непрактичность этой обуви служила признаком высокого социального статуса. Людям, которые носили такую обувь, не приходилось пахать землю и много ходить. Их уделом было гарцевать на породистых лошадях.

Король Франции Людовик XIV был одним из первых коллекционеров такой обуви. Миниатюрный — всего 163 см, — он добавлял к своему росту целых 10 см за счет каблуков.

Нередко каблуки его туфель украшались изображениями батальных сцен.

Королевские туфли были неизменно красного цвета, символизирующего мужество и воинственность, а также богатство — красные красители стоили дорого.

Мода на высокие каблуки вскоре пересекла Ла-Манш. На портрете короля Карла II, написанном к коронации в 1661 году, монарх изображен в красных туфлях на высоком каблуке по французской моде, хотя Карл-то был высоким мужчиной ростом в 185 см.

От переодевания к Просвещению

Примерно в те же годы среди европейских женщин стала распространяться мода на мужскую одежду.

«В 30-е годы XVII века женщины стали коротко стричь волосы и носить эполеты, — рассказывает Семмелхак. — Они курили трубки и носили мужские шляпы с широкими полями. Именно тогда они освоили высокие каблуки — это тоже было частью стремления придать женской моде оттенок мужественности».

Эта мода продержалась до начала Просвещения, когда в Англии стали распространяться новые идеи, основанные на рационализме. Подчеркивание сословных привилегий стало считаться неприличным, а мода начала больше ориентироваться на соображения практичности.

Английские аристократы к началу XVIII века стали отказываться от ношения драгоценностей, одежды ярких расцветок и необычной обуви. Различия в одежде мужчин разных социальных слоев становятся менее заметными, но при этом усиливается контраст между модой мужской и модой женской.

«Это было связано с распространением представлений о том, что мужчины могут стать гражданами благодаря образованию и воспитанию, — отмечает Элизабет Семмелхак. — Женщины, напротив, считались тогда существами эмоциональными, сентиментальными и необучаемыми. В их одежде все чаще проявляются иррациональность и высокие каблуки являются тому примером».

Высокие каблуки к 1740 году решительно вышли из моды среди английских мужчин. А после Великой революции во Франции спустя 50 лет их перестали носить и женщины.

Фактор порнографии

Снова вошли они в моду уже в середине XIX века, и главную роль в их возрождении сыграла только что появившаяся тогда фотография.

Одними из первых фотографию освоили тогдашние порнографы, которые приступили к массовому производству фотоизображений обнаженных женщин в классических позах, но при этом водруженных на туфли с высокими каблуками.

Элизабет Семмелхак считает, что именно этот эротический компонент сделал высокие каблуки столь привлекательными для многих женщин.

В 70-е годы прошлого века некоторые рок-звезды мужского рода щеголяли в сапогах на высокой платформе, а ковбойские сапоги с высоким каблуком были популярны и среди мужчин и среди женщин с 1960-х годов.

Но в целом высокие каблуки полностью вышли из мужской моды. Это положение может измениться снова, как считает Элизабет Семмелхак, но для этого придется ждать наступления полного равенства полов.

таблица размеров рабочей одежды для мужчин и женщин

От размера спецодежды зависит то, насколько сотруднику будет комфортно работать в выбранном костюме. А значит, этот фактор напрямую влияет на производительность труда и на безопасность человека во время работы. Подобранная под конкретного работника одежда дает ему возможность трудиться эффективнее, поэтому стоит заранее озаботиться этим вопросом.

Грамотно подобранный размер – это важно

Правила требуют, чтобы рабочая одежда была удобной: не сковывала и не стесняла движений, не мешала при выполнении рабочих обязанностей, не вызывала дискомфорта. Неправильно подобранный костюм в состоянии серьезно замедлить работу конкретного сотрудника, а в худшем случае – спровоцировать аварийную ситуацию. Поэтому важно еще на этапе выдачи работнику одежды следить, чтобы та подошла ему по фигуре, хорошо сидела и не мешала при движениях. Кроме того, в комфортной одежде сотруднику будет более удобно, что скажется и на его отношении к работе, и на производительности.

Какие мерки нужно снять перед подбором

Выбрать комплект можно, сверившись с одной из типовых таблиц размеров спецодежды. Для этого необходимо знать мерки каждого из сотрудников: их можно снять самостоятельно или обратиться к услугам профессионалов. Самостоятельным снятием мерок обычно занимаются компании, которые покупают, а не арендуют рабочую одежду. Как правило, при покупке предприятие сразу берет большое количество комплектов разных размеров, а потом подбирает под каждого сотрудника нужный по снятым меркам. В случае с арендой работников обмеряют представители арендной компании.

Обхват груди. Измеряется по самой широкой части груди. Сантиметровая лента при этом проходит через середину лопаток и подмышечные впадины. Человек в момент измерений должен стоять спокойно, не напрягаться, не менять позу. Ленту нельзя натягивать, чтобы не ошибиться с итоговым размером. Обхват груди – основной параметр, по которому определяют размер рабочей одежды, поэтому к измерению следует подойти особенно тщательно.

Обхват талии.

Нужен, если рабочая одежда поясная или прилегающая. Позволяет определить необходимый размер более точно. Замеряется по самой узкой части талии: конкретное расположение этого участка зависит от фигуры человека, может находиться ближе к бедрам или к груди. Измерение следует проводить на вдохе, следя, чтобы человек не напрягал живот, не втягивал его и не выставлял вперед. Лента должна проходить по самому узкому участку ровно, без перекосов.

Обхват бедер. При измерении важно избежать ошибок и погрешностей, связанных с тем, как человек одет – следует снять все лишние предметы одежды. Сантиметровая лента охватывает самую выпуклую часть бедер: в зависимости от роста и типа фигуры этот участок может находиться на расстоянии 18–21 см от талии. Ленту нужно держать параллельно полу. Во время измерений человек должен стоять со сведенными вместе ногами, ровно и расслабленно.

Рост. Рост фиксируют с помощью специальных аппаратов или линейки. Человек в момент измерений должен стоять ровно, с выпрямленной спиной, без обуви. Параметр нужен для подбора одежды, для которой важна длина. При отсутствии специальных измерительных средств рост можно измерить так: человек встает спиной к стене или любой вертикальной поверхности, на уровне его макушки устанавливают линейку, затем измеряют высоту от линейки до пола. Такой способ дает большую погрешность, чем измерение с помощью специальной аппаратуры, однако расхождение в 1–2 сантиметра не всегда критично.

Размерные линейки рабочей одежды

После того как мерки сняты, следует подобрать подходящий размер. Существуют типовые таблицы, по которым можно определить, какой костюм выдать работнику. Размеры мужской одежды определяет ГОСТ Р 52774–2007, женской – ГОСТ Р 52771–2007. В классификациях учтены различные полнотные группы, рост и размеры одежды – в результате таблицы отражают типовые значения, которые, вероятнее всего, подойдут среднестатистическому человеку. Основные параметры – обхват груди и рост, для поясной одежды также важны обхват груди и бедер. Предлагаем вам ознакомиться с таблицами основных размерных линеек для мужчин и женщин.

Таблица размерной линейки мужской рабочей одежды

 

Таблица размерной линейки женской рабочей одежды

Инструкции по проведению измерений:

  1. Длина тела: измеряется от пола, без обуви.
  2. Окружность грудной клетки: измеряется горизонтально.
  3. Окружность талии: измеряется горизонтально в самой узкой/широкой части талии.
  4. Окружность бедер: измеряется горизонтально в самой объемной части бедер.
  5. Измерение длины ноги: от паховой области до пола, без обуви.

 

Как подобрать сотруднику рабочую одежду по размеру

  1. Снять с человека мерки с помощью сантиметровой ленты. При измерениях не прижимать сантиметр слишком плотно, следить за тем, чтобы сотрудник был расслаблен, стоял ровно, а лента не была перекошена.
  2. После снятия мерок записать параметры сотрудника и выбрать наиболее подходящие размеры из стандартных таблиц. Основные ориентиры – обхват груди и рост, для поясной одежды – также талия и бедра.
  3. Если какие-либо параметры находятся в промежутке между двумя размерами, следует сделать выбор в пользу большего. Чуть свободная одежда удобнее и безопаснее, чем прилегающая слишком плотно. Также стоит учитывать, что под некоторые виды рабочих костюмов люди могут надевать повседневную одежду.
  4. Устроить примерку, предложить сотруднику выполнить в одежде ряд движений и опросить по поводу удобства. Если окажется, что костюм велик или тесен и вызывает дискомфорт, стоит предложить другой размер.

Что делать, если у работника нестандартная фигура

Встречаются ситуации, когда подобранная по таблице одежда человеку не подходит из-за особенностей фигуры. Но больший или меньший размер также неудобен. Например, на одном участке тела костюм тесен, на другом слишком свободен. В таких ситуациях бывает нужна индивидуальная подгонка по фигуре: одежду подшивают так, чтобы работнику было в ней комфортно. Чтобы избежать тесноты и сдавливания, выбор делают в пользу большего размера, а если какие-либо его участки плохо сидят и мешают, их подшивают. Если костюмы закупают на все предприятие, этим, скорее всего, будет заниматься отдельный сотрудник. Если одежда арендованная, ее подгонка по размеру – задача компании-арендодателя.

Как аренда поможет в подборе правильных размеров

Идея аренды рабочей одежды пришла в Россию относительно недавно, но имеет довольно широкое распространение за рубежом. Арендодатель предлагает предприятию типовые костюмы, сшитые с учетом действующих стандартов и требований к качеству. Клиент может пользоваться арендованной одеждой, а арендная компания следит за ее чистотой и состоянием. Арендодатель берет на себя очистку комплектов, уход за ними, выдачу одежды нужных размеров и хранение. Если костюм приходит в негодность, утилизирует его также арендная компания. Это бывает выгоднее, чем покупка: не нужно тратить средства на закупку множества размеров про запас, а также самостоятельно организовывать обслуживание одежды. Аренда поможет и с вопросом подбора по размеру.

Организация примерки

. Арендная компания может еще перед выдачей одежды устроить массовую примерку для всех сотрудников предприятия. С людей снимают мерки по всем правилам, выдают костюмы, предлагают определить, какой размер им удобнее. «Линдстрем» в первые дни сотрудничества привозит клиенту все размеры выбранной униформы, чтобы сотрудники смогли примерить любой из них и выбрать для себя подходящий. То же самое касается новых работников предприятия: они тоже смогут подобрать одежду нужного размера.

Подгонка под фигуру. Если такова будет необходимость, арендодатель поможет клиенту найти одежду и для людей с нестандартными параметрами: снять мерки, подогнать костюмы по фигуре. Так делает «Линдстрем»: если каким-либо сотрудникам это необходимо, наши специалисты подшивают рабочий комплект, чтобы человеку было удобно. Нам важно благополучие сотрудников, работающих на предприятиях наших клиентов.

Удобное хранение. Если предприятие закупает униформу, оно вынуждено хранить все размеры в собственных помещениях, что требует организации склада. Аренда снимает эту проблему: неиспользованная одежда хранится у арендодателя и привозится клиенту по запросу. Арендная компания также забирает загрязненные костюмы на стирку и обслуживание и выдает вместо них чистые – это делается по графику. Благодаря организации хранения в «Линдстрем» у каждого нового сотрудника предприятия будет собственный комплект рабочей одежды. Мы ведем учет с помощью RFID-меток на одежде: эта технология упрощает идентификацию комплектов.

Замена по необходимости. Если сотрудник уволился, а на его место пришел новый человек другого роста и с иным размером одежды, ему понадобится другой комплект. Арендодатель выдаст ему подходящую униформу, предварительно организовав примерку. Клиенту не понадобится самостоятельно заботиться о подборе комплекта для нового сотрудника. «Линдстрем» также заменяет изношенную или испорченную одежду: мы экологично утилизируем старые комплекты и по необходимости проводим ремонт отдельных деталей.

Подбор рабочей униформы – важная задача для любой сферы, где применяется дресс-код. Впрочем, предприятие может снять с себя часть сложностей, взяв одежду в аренду. Тогда подбор, подгонка, ремонт и замена лягут на арендодателя. Во многих случаях такое решение выгоднее, чем покупка. В «Линдстрем» есть типовая одежда для разных сегментов промышленности. Вы можете выбрать нужные модели, а мы привезем их на ваше предприятие, организуем примерку и выдадим сотрудникам подходящие им размеры.

Пять предметов одежды, из-за которых сильно болит спина

Иногда боли в спине возникают не из-за наличия заболеваний, а по причине ношения слишком неудобной или тесной одежды.

Каждая женщина мечтает быть красивой и одеваться по последней моде. На соответствие этим собственным представлениям о красоте дамы порою тратят огромные суммы денег. Однако при этом мало кто из модниц знает, что некоторые предметы гардероба (особенно очень модного) могут не только их украсить и приблизить встречу с «тем самым» мужчиной, но и привести к дверям кабинета терапевта, остеопата или других медицинских специалистов. И вряд ли они одобрят выбор модницы. Ведь причиной встречи с врачами станут все нарастающие боли в спине.

Недавно ученые из Британской ассоциации хиропрактиков (BCA) выяснили, что 73 процентов женщин имеют проблемы со спиной. И одной из главных причин тому оказалась их одежда.

Ученые с изумлением узнали также, что треть опрошенных ими женщин знали или подозревали, что именно одежда может повлиять на их здоровье и осанку. Тем не менее дамы совершенно не учитывали этот фактор при покупке новых платьев, брюк и другой одежды. В это же время 33 процента женщин, как выяснилось, даже не догадывались, что неправильный выбор одежды может как-то повлиять на боли в спине и шее.

Ученые провели серьезные исследования и выяснили, что чаще всего причинами болей в спине становятся следующие предметы женского гардероба

Скинни-джинсы. Слишком узкие брюки ограничивают свободу передвижения в бедрах и коленях. Это негативно влияет на то, как мы держим своё тело.

Большие сумки на одно плечо. Нагрузка от сумки распределяется неравномерно, перегружая позвоночник. В результате вам гарантировано его искривление и, соответственно, нарушение осанки.

Туфли на высоком каблуке. Высокий каблук смещает центр тяжести, что в итоге существенно увеличивает нагрузку на позвоночник. К негативным побочным эффектам модных туфель, позволяющих всегда «быть на высоте» — деформация стопы.

Туфли без задника, например, мюли. Из-за отсутствия поддержки задней части стопы, такая обувь значительно увеличивает нагрузку на ноги и поясницу.

Неправильно сидящее бельё. Неподходящий по размеру или типу бюстгальтер перегружает плечи, из-за чего возникает боль в спине.

Однако расстраиваться не стоит. Лучше возьмите на вооружение способы исправления ситуации. По мнению врачей, избавиться от болей в спине и скорректировать осанку можно, если соблюдать следующие правила.

  • Не надевать слишком часто любимые, но очень уж узкие джинсы или туфли на высоченной шпильке. Старайтесь сохранять разнообразие в одежде. Давайте своему телу возможность отдохнуть от неудобной или «опасной» одежды и обуви.

  • Попробуйте полюбить и расширить свой гардероб за счет одежды в стиле оверсайз (свободная, очень большого размера). Кстати, этот стиль сегодня на пике популярности у всех мировых модниц.

  • Не носите тяжелую сумку. Такая ноша, хотя и очень красивая, — частая причина боли в спине. Если не хотите иметь проблем со спиной – регулярно проводите в сумке ревизию и откладывайте в сторону предметы, без которых вне дома вы вполне можете обойтись. Либо купите модный рюкзак. Так вы равномерно распределите нагрузку по спине.

  • Тщательно выбирайте бельё по размеру. Бюстгальтеры должны быть тщательно подогнаны, чтобы вся нагрузка не переносилась на плечи. Когда покупаете бельё, обращайте внимание на нижнюю полосу, она должна хорошо сидеть на теле и не оставлять никакого следа на теле.

Ранее «Кубанские новости» рассказывали как избавиться от неприятного запаха обуви.

Источник: «Чемпионат»

Человек и одежда

Непростые взаимоотношения человека с одеждой начались ещё с ношения шкур убитых животных. С тех пор прошли века, а проблемы остались. Выбор одежды, правда, диктует не удачная охота, а капризная мода. На рубеже XVIII-XIX веков, например, господствовала «нагая мода», возрожденная к жизни раскопками в Помпее и Геркулануме античность. Подражая прекрасным статуям, европейские дамы облачились в муслиновые и газовые туники. К счастью, это заставило их отказаться от корсета, но заодно они сняли и нижнее бельё. Для того, чтобы одежда лучше сидела они увлажняли её и, набросив лишь тонкую шаль, бросались на завоевание мужских сердец. 

В условиях русской зимы это часто имело весьма плачевные последствия, так как приводило к воспалению лёгких, а антибиотиков медицина в то время ещё не знала. Теперь на наших улицах мы видим молоденьких девушек и юношей с оголёнными в любое время года животами и поясницей, зимой их кожа отливает синевой, а ведь уже при 12-15 градусах тепла возникает переохлаждение внутренних органов. По утверждению историка моды А. Васильева это веяние пришло к нам из американских тюрем, из брюк заключённых вынимаются ремни и от пояса отпарываются пуговицы, считается, что в такой одежде сложнее совершить побег. Некоторые социологи предполагают, что моду на короткие кофточки и брюки с заниженной талией ввели в Китае как раз с целью контроля над рождаемостью, ведь воспаление придатков — прямой путь к бесплодию.

Другая крайность — это чрезмерное укутывание, для младенца такая «забота» может оказаться фатальной, так как в грудном возрасте терморегуляция осуществляется в основном за счёт кожи, взрослый организм может отреагировать снижением иммунитета, нарушением ритма сердечной деятельности, головной болью.

Чрезмерная ширина полей шляп, надвинутые на глаза капюшоны «эмо», «готов», солнцезащитные очки сомнительной репутации заставляют своих владельцев передвигаться на ощупь, что может явиться причиной различных травм. В 1820 году британском журнал «Ланцет» объявил причиной многих заболеваний нервной и мышечной системы платья, весивших в ту пору около двадцати килограмм.

Длина одежды тоже сыграла свою роль в росте травматизма, даже королева Виктория как-то вывихнула лодыжку, наступив себе на подол. Длинные юбки велосипедисток в конце XIX-начале XX века служили причиной серьёзных аварий, попадая в велосипедную цепь. Длинный шелковый шарф жены Сергея Есенина Айседоры Дункан, зацепившись за колесо автомобиля, переломил ей шейные позвонки и перерезал сонную артерию. В настоящее время полы длинной одежды пассажиров — предмет особой заботы работников метрополитена в России, англичане же через СМИ постоянно предупреждают об опасности плащей, юбок, длинных рукавов и шнурков от парашютных штанов.

Как часто дамы средневековья лишались чувств и причина тому — корсет, правящий модой с XIV века, тогда он надевался даже ночью. В XVI веке при дворе Екатерины Медичи объем талии соответствовал положению дамы при дворе!

Небольшую передышку позвоночники и грудные клетки женщин получили только во время «нагой моды», но затем корсет вновь занял своё место, причём даже доктора считали его необходимым, так как, якобы слабый женский позвоночник не способен удерживать спину в прямом положении. И только изобретённый в конце XIX века рентгеновский аппарат, показавший деформацию ребер и внутренних органов, вызванных ношением корсета, положил, казалось, конец господству этого варварского приспособления. Но в своём первоначальном виде корсет жив и по сей день, но сейчас его используют нечасто и в целях чаще декоративных, а вот его прямыми потомками бюстгальтерами женщины пользуются ежедневно.

Конструкции push-up и тесные лифчики травмируют позвоночник, приводят к нарушениям осанки, ухудшают кровообращение, раздражают кожу и даже способствуют развитию рака груди.

Нижней половине туловища минималистские устремления своего владельца, будь то мужчина или женщина, тоже нежелательны. «Синдром облегающих трусиков» у мужчин проявляется не только нарушением кровообращения и лимфоотока в этой области, но и перегревом яичек, что препятствует процессу нормального спермообразования. Проблемы импотенции и бесплодия у мужчин могут быть связаны именно с этим.

У женщин утягивающее бельё может привести к развитию хронических воспалительных заболеваний, как кожи, так и внутренних половых органов. Кроме того, наряду с переохлаждением (мини юбки, обнажённая поясница) это главная причина целлюлита, в основе которого лежит избыточное развитие и нарушение кровообращения подкожно- жировой клетчатки. Популярные трусы — стринги травмируют кожу, не изолируют гениталии от верхней одежды, и успешно переносят многочисленные бактерии из анального отверстия во влагалище.

О нижнем белье наших предков мы знаем из дошедшего до нас письма XVIII века, в котором французский путешественник с изумлением сообщает приятелю, что «итальянские куртизанки носят под юбками небольшие штанишки».

Панталоны считались предметом исключительно мужского туалета, и порядочным дамам носить их не полагалось, но здравый смысл возобладал. Нижнее бельё — это, прежде всего, средство гигиены, всё остальное вторично. Для повседневного использования бельё должно быть изготовлено из натуральных тканей, с минимумом швов, подобранным по размеру, чашечка бюстгальтера должна лишь поддерживать грудь, защищая её нежную кожу от повреждений. Бельё, выбранное с соблюдением этих несложных правил никогда не оставит на Вашем теле следов своего пребывания. Возможно, древнеегипетские крестьяне, увязая в илистых почвах разлившегося Нила, привязывали к подошвам своих сандалий дощечку, впоследствии ставшую каблуком, может быть у каблука другая история, а вот автор современной «шпильки» хорошо известен итальянский обувщик Сальваторе Феррагамо.

Гардероб современной женщины немыслим без обуви на высоком каблуке, однако, важно не забывать, что даже Наоми Кэмпбелл, для которой ношение такой обуви профессия, упала на подиуме во время показа коллекции Вивьен Вествуд.

Бывшая Spice Girl Эмма Бантон растянула ногу, выходя из телестудии в туфлях на платформе. Британская статистика утверждает, что ежегодно более 220 тысяч человек обращаются в травмпункты, получив увечья из-за неудобной обуви.

Постоянное ношение обуви на каблуке выше пяти сантиметров приводит к хроническому перенапряжению мышц и сухожилий, дополнительной нагрузке на позвоночник.

Процесс разнашивания новой обуви чреват появлением мозолей, искривлению костей стоп, нарушением циркуляции крови как местной, так и общей: вены нижних конечностей функционируют как «второе сердце», возвращая кровь в правое предсердие.

Не получившее в требуемом объёме кровь сердце работает с повышенной нагрузкой.

В тесной обуви нарушается «дыхание» кожи, влагообмен, создаются идеальные условия для развития грибковой инфекции. Стопа — важнейшая часть опорной системы человека, при её неустойчивости — высокий каблук, чрезмерная нагрузка приходится на позвоночник и бёдра, что может явиться причиной развития заболеваний этих органов.

Для того, чтобы Ваша обувь берегла Ваше здоровье, а не прибавляла дополнительных проблем, выбирайте её в соответствии с сезоном, учитывая размер и особенности Вашей стопы — полнота, высот подъёма, наличие деформаций. Наличие нескольких пар обуви каждого сезона необходимо, Вы должны отдыхать от обуви, а она от Вас. Ношенную в течение одного дня пару необходимо протереть влажной тряпкой, высушить, обработать дезодорирующим и септическим веществом и не надевать её в течение суток. Обувь, в которой шли по улице, надо обязательно снимать в помещении, меняя её либо на рабочую, либо домашнюю, особенно в зимний период. Уличная грязь, остатки химических реагентов, используемых при гололёде, которые Вы принесли с собой на подошве, высыхая, резко ухудшают качество воздуха.

Читайте также: Человек и автомобиль

Советы по подбору цвета сумок

Сумка — аксессуар, от которого зависит восприятие образа женщины в целом, поэтому очень важно выбрать ее правильно. Необязательно подбирать эту деталь гардероба тон в тон с обувью или одеждой, сегодня стоит попробовать подобрать одежду под уже имеющуюся модную сумку. Варианты комбинаций разнообразны: нужно лишь знать общие рекомендации о том, как ее правильно носить.

Советы стилистов

Стилисты обращают внимание женщин, что сегодня расцветку сумочки можно подбирать без оглядки на тон обуви. И если вы хотите быть в тренде, следует изучить предложенную дизайнерами палитру.

В сезоне 2020 в центре внимания оказались как яркие оттенки красного, синего и оранжевого, так и приглушенные цвета желтого или голубого. Актуальны и рюкзаки, которые сегодня представляют собой дополнение к облику в стиле панк-рок, casual или милитари. Вот и расцветку уже можно подбирать не скучный серый или черный, а любого цветового спектра.

В ответ на вопрос о том, как выбрать цвет сумки на осень и зиму, сообщество стилистов призывает женщин отказаться от традиционной осенней палитры. В этом сезоне модные сочетания включают винные оттенки, королевский синий, желтый, глубокий зеленый, серебристый и оттенок фуксии. Если взять на вооружение эти советы, осень и зима будут радовать насыщенными эмоциями.

Как подобрать цвет к одежде и обуви?

Чтобы правильно сочетать сумку и обувь, можно подобрать их тон в тон, но, как мы уже писали, это совсем необязательно. Не знаете, с чем носить сумку цвета фуксии или другой яркой расцветки? Попробуйте поиграть с оттенками. Например, к темно-серым сапожкам подобрать серо-голубую модель, а к коричневой паре — кофе с молоком. Но если вы выбрали для своего образа подходящую обувь, и она яркой запоминающейся расцветки, то аксессуар лучше выбрать более спокойный.

Если сочетать с обувью оттенок аксессуара не хочется, привяжите его к одежде. При этом у вас появляется несколько вариантов выбора сочетаний:

  • под одежду — можно подобрать сумочку под тон платья, юбки, блузки;
  • в один из тонов одежды — если на вас вещи с принтом, рисунком, можно сочетать цвет сумки с одним из присутствующих в одежде оттенков;
  • на контрасте — строгий черно-белый наряд заиграет совсем по-другому, если прибавить к нему клатч цвета металлик.

Многие женщины интересуются, какого цвета сумка подойдет ко всему. Отвечаем: черная, коричневая, серая, бежевая.

Вы удивитесь, но есть и нестандартный ответ на этот вопрос, — это модель цвета металлик. Очень удобно, когда в гардеробе есть базовая вечерняя сумочка оттенка бронзовый металлик: она вытягивает по нарядности даже простенькую одежду. Этот цвет сумки подойдет к любой одежде на светский выход даже лучше, чем серебристый или классический черный.

Форма

Обратите внимание на форму, которая преобладает в комплекте. Квадратный силуэт жакета, например, удачно подчеркнет прямоугольная сумочка в тон.

Бизнес-леди рекомендуется носить строгие и солидные модели, в идеале — конверты неярких тонов.

Мягкие бесформенные фасоны оптимальны для шопинга. Совет от стилистов для молодых обладательниц моделей-мешков: сочетать матовые и блестящие материалы, расцветка может быть какой угодно яркой, но в этом случае обувь лучше выбирать спокойных оттенков.

Узор

Чтобы правильно подобрать цвет, постарайтесь не копировать узор принта в точности. Лучше сделать тонкий намек на повторяемость узора. Данное правило особо актуально при использовании анималистических принтов: не пытайтесь восстановить цвет сумки с леопардовым принтом в одежде.

Не вызовет перенасыщенности комплект, в котором сумку с цветами сочетают с маленькими сережками-гвоздиками или подвесками на браслете в виде цветочков. Или если кружочки на рюкзаке повторяет горошек на кедах.

Общий образ

Идеальная расцветка та, что подходит к образу женщины в целом:

  • целостность образа романтичной натуры, которая летом любит наряжаться в легкие сарафаны с цветочным принтом, может нарушить темно-коричневый клатч из кожи, а любительницам стиля casual точно не подойдет сумка пудрового цвета со стразами;
  • если вам нравится гардероб насыщенных тонов, аксессуары выбирайте однотонные или спокойного оттенка — в вашем образе не должно быть больше 4-5 цветов;
  • если жемчужина образа — пудровые аксессуары, можно подобрать сумочку броской расцветки, оранжевую или насыщенно-бордовую;
  • консервативным леди, которые не любят экспериментов с цветовой палитрой, стоит выбирать модели бежевого, черного, серого или коричневого цветов, они подходят практически ко всему.

Мы рассказали, как подобрать цвет сумки к одежде и другим элементам образа, а также к общему образу. Какую конкретно модель выбрать? Ту, которая смотрится наиболее выигрышно: подходит не только по расцветке, но и по размеру, стилю, фасону.

Правила пользования

Утверждены Постановлением Правительства Москвы №844-ПП от 16.09.2008 г.
(в редакции, утверждённой Постановлением Правительства Москвы №187-ПП от 19.04.2016 г.)

Настоящие Правила обязательны к выполнению всеми лицами, находящимися на территории метрополитена. Несоблюдение требований настоящих Правил влечет административную ответственность в соответствии с Кодексом города Москвы об административных правонарушениях.

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Метрополитен — один из основных видов городского пассажирского транспорта, многие станции которого являются памятниками истории, культуры, архитектуры и охраняются государством.
К территории метрополитена относятся станции и входящие в их состав подуличные переходы, межстанционные тоннели и открытые участки, площадки электроподстанций, депо и вентиляционные шахты, вагоны поездов.

1.2. Метрополитен — транспортное предприятие, связанное с повышенной опасностью. С целью предупреждения несчастных случаев с пассажирами и противоправных действий на станциях и в вагонах поездов ведется круглосуточное видеонаблюдение с видеозаписью.

1.3. Лица, находящиеся на территории метрополитена, должны быть взаимно вежливыми, уступать места в вагонах поездов инвалидам, пожилым людям, пассажирам с детьми и женщинам, соблюдать чистоту и общественный порядок, бережно относиться к сооружениям и оборудованию метрополитена.

1.4. Метрополитен обеспечивает безопасную и комфортную перевозку пассажиров всех категорий, в том числе отвечающую требованиям по обеспечению доступа инвалидов и иных маломобильных граждан, а также пассажиров с детскими колясками к объектам инфраструктуры (станции метрополитена, входящие в их состав подуличные переходы, вагоны поездов).

2. ПОРЯДОК ОПЛАТЫ И УСЛОВИЯ ПРОЕЗДА И ПРОВОЗА БАГАЖА

2.1. Станции метрополитена открыты для входа и пересадки с одной линии на другую ежедневно с 05:30 часов утра до 1 часа ночи.

2.2. Проход за пределы пропускных пунктов станций метрополитена, а также провоз багажа осуществляются на платной основе, за исключением прохода граждан, которым в соответствии с законодательством установлены льготы. Багаж, сумма измерений которого по длине, ширине и высоте находится в пределах от 121 см до 150 см, длинномерные предметы, длина которых от 151 см до 220 см, оплачиваются отдельно за каждое место. Количество мест багажа разрешенного к провозу не должно превышать двух мест на одного пассажира. 
Запрещается использование для транспортировки багажа колесных средств (за исключением чемоданов, хозяйственных сумок-тележек, размеры которых вместе с кладью не превышают по сумме измерений длины, ширины и высоты 150 см). Величина оплаты проезда пассажира и провоза багажа устанавливается в порядке, определенном законодательством.

2.3. Пассажиры обязаны предъявить (передать в руки) проездной билет или карту с электронным носителем, позволяющим оплатить проезд или реализовать право на бесплатный проезд (проезд по льготному тарифу) (далее карта), по требованию работников метрополитена, исполняющих свои обязанности на автоматических контрольных пропускных пунктах (далее — АКПП), а также должностных лиц Государственного казенного учреждения города Москвы «Организатор перевозок», осуществляющих полномочия по составлению протоколов и рассмотрению дел об административных правонарушениях, предусмотренных статьей 10.9 Закона города Москвы от 21 ноября 2007 года N 45 «Кодекс города Москвы об административных правонарушениях».
Проездные билеты или карты не предоставляют права бесплатного провоза багажа, подлежащего оплате.

2.4. Запрещается использовать для прохода через АКПП льготные персонифицированные карты, принадлежащие другим лицам, за исключением случаев прохода через АКПП лиц, сопровождающих инвалидов I группы (III степени ограничения способности к трудовой деятельности), а также детей-инвалидов.

2.5. Разрешается бесплатно провозить:

2.5.1. Детей в возрасте до 7 лет.

2.5.2. Лыжи и коньки в чехлах, детские велосипеды, детские коляски, санки, рыболовные удочки, музыкальные инструменты и мелкий садовый инструмент, размеры которых не превышают указанных в пункте 2.10.1 настоящих Правил.

2.6. Находясь на эскалаторе, необходимо стоять справа, лицом по направлению его движения, проходить с левой стороны, держась за поручень, не наступать на ограничительную линию на ступенях, не прислоняться к неподвижным частям, держать малолетних детей на руках или за руку, не задерживаться при сходе с эскалатора.

2.6.1. В условиях увеличенных пассажиропотоков, по указанию работников метрополитена, заполнять левую и правую стороны ступеней эскалаторного полотна.

2.6.2. Запрещается перемещение по неработающему эскалатору без разрешения работников метрополитена.

2.7. На платформе станции запрещается заходить за ограничительную линию у края до полной остановки поезда, а при его остановке следует освобождать место у дверей вагонов для выхода пассажиров.

2.7(1). Пассажирам с детьми следует осуществлять посадку в вагон, пропуская ребенка (детей) впереди себя.

2.7(2). Запрещается посадка в вагон при поступлении информации о закрытии дверей вагона (мигают красные наддверные огни, идет звуковой сигнал).

2.8. В вагоне не следует прислоняться к дверям, мешать входу и выходу пассажиров, при подъезде к станции назначения следует заранее подготовиться к выходу.

2.9. О всех случаях падения людей или вещей на пути метрополитена, возникновения задымления или пожара, а также ситуаций, которые могут повлиять на безопасность пассажиров или движения поездов, необходимо немедленно сообщать дежурному по станции, машинисту поезда по связи «пассажир – машинист» или использовать колонны экстренного вызова.

2.10. Запрещается провозить в метрополитене (находиться с ним в вестибюле станций):

2.10.1. Громоздкий багаж, сумма измерений которого (за исключением специально оговоренных случаев) по длине, ширине (двум диаметрам или осям в основании рулона) и высоте превышает 150 см, длинномерные предметы, длина которых свыше 220 см.

2.10.2. Огнестрельное оружие, колющие и легко бьющиеся предметы без чехлов (упаковки), в том числе лыжи и коньки, мелкий садовый инструмент с открытыми острыми частями.

2.10.3. Легковоспламеняющиеся, взрывчатые, отравляющие, ядовитые вещества и предметы, в том числе бытовые газовые баллоны.

2.10.4. Велосипеды (за исключением складных) и иные транспортные средства, кроме детских и инвалидных колясок.

2.10.5. Животных и птиц вне клеток или специальных контейнеров (сумок).

2.11. На территории метрополитена запрещается:

2.11.1. Распивать пиво и напитки, изготавливаемые на его основе, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, потреблять наркотические средства или психотропные вещества, появляться в состоянии опьянения.

2.11.2. Курить.

2.11.3. Создавать ситуации, мешающие движению пассажиропотока.

2.11.4. Бежать по эскалатору, сидеть и ставить вещи на ступени и поручни эскалатора.

2.11.5. Передвигаться по территории станций и по подуличным переходам метрополитена на мотоциклах, велосипедах, самокатах, роликовых коньках и иных транспортных и спортивных средствах, кроме инвалидных колясок.

2.11.6. Проходить и находиться на станции без обуви.

2.11.7. Спускаться на пути движения поездов.

2.11.8. Подкладывать на пути метрополитена посторонние предметы.

2.11.9. Открывать двери вагонов во время движения и остановок, а также препятствовать их открытию и закрытию на остановках.

2.11.10. Проезжать в поездах, не осуществляющих или прекративших перевозку пассажиров.

2.11.11. Пользоваться без надобности связью «пассажир-машинист», связью с ситуационными центрами метрополитена и органов внутренних дел на метрополитене (колоннами экстренного вызова), краном выключения дверей в вагонах, рукояткой остановки эскалатора.

2.11.13. Осуществлять кино-, видеосъемки без письменного разрешения руководства метрополитена.

2.11.14. Использовать территорию метрополитена для занятий предпринимательской и иной деятельностью без письменного разрешения руководства метрополитена, а также торговать с рук в неустановленных местах.

2.11.15. Использовать средства звукоусиления (кроме слуховых аппаратов), за исключением случаев, установленных ГУП «Московский метрополитен», и прослушивать аудиозаписи или аудиотрансляции без наушников.

2.11.16. Находиться в пачкающей, зловонной одежде, с багажом, предметами, продуктами (в том числе напитками и мороженым в открытой таре), которые могут испачкать пассажиров, вагоны, сооружения и устройства станции.

2.11.17. Засорять и загрязнять сооружения, устройства пути, оборудование, эскалаторы, подвижной состав и территорию метрополитена.

2.11.18. Размещать багаж на сиденьях вагонов и скамейках станций.

2.11.19. Самовольно проникать в производственные помещения и на огражденную территорию метрополитена.

2.11.20. Разводить костры менее чем в 10 м за ограждением и на территориях внутри его на наземных участках линии метрополитена, а также менее чем в 25 метрах от вентиляционных киосков.

2.11.21. Подключать электрическую нагрузку к сетям метрополитена без письменного разрешения руководства метрополитена.

2.11.22. Наносить повреждения сооружениям, устройствам пути, оборудованию и подвижному составу метрополитена.

2.11.23. Реализовывать карты и билеты для проезда в метрополитене, а также предоставлять проходы по ним за пределы пропускных пунктов станций метрополитена лицами, не уполномоченными на это руководством метрополитена.

2.11.24. Препятствовать выполнению служебных обязанностей сотрудниками метрополитена, не выполнять их законные требования.

2.11.25. Приставать к гражданам с предложениями купли-продажи, обмена, а также в целях гадания.

2.11.26. Не выполнять законные требования народного дружинника при исполнении им обязанностей по охране общественного порядка.

2.11.27. Заниматься попрошайничеством.

2.11.28. Наносить надписи, изображения, размещать информационные и рекламные материалы на внешние и внутренние поверхности вагонов поездов метрополитена, а также на сооружения и конструкции метрополитена, кроме относящихся к порядку их эксплуатации и (или) наносимых (размещаемых) в рамках исполнения государственного контракта или иного договора, заключенного с уполномоченным органом исполнительной власти города Москвы, государственным унитарным предприятием города Москвы или государственным учреждением города Москвы.

2.11.29. Проведение зрелищных мероприятий, в том числе с использованием музыкальных инструментов, кроме мероприятий, проводимых в порядке, установленном ГУП «Московский метрополитен».


ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ МОНОРЕЛЬСОВОЙ ТРАНСПОРТНОЙ СИСТЕМОЙ

1. Общие положения

1.1. Московская монорельсовая транспортная система (далее — ММТС) — транспортное предприятие, связанное с повышенной опасностью. Настоящие Правила пользования ММТС (далее — Правила) обязательны к безусловному выполнению всеми лицами, находящимися на территории ММТС.

1.2. К территории ММТС относятся станции, межстанционные участки, площадки электроподстанций, депо, вагоны электроподвижного состава (далее — вагоны поезда).

1.3. Лица, находящиеся на территории ММТС, должны быть взаимно вежливыми, уступать места в вагонах поездов инвалидам, пожилым людям, пассажирам с детьми и женщинам, бережно относиться к сооружениям и оборудованию ММТС, соблюдать чистоту и общественный порядок.

1.4. Порядок работы и ответственность должностных лиц ММТС за обеспечение безопасности перевозок и культуры обслуживания пассажиров определяются законодательством и нормативными документами.

2. Порядок оплаты, условия проезда и провоза багажа

2.1. Станции ММТС открыты для входа ежедневно с 7.50 до 20.00.

2.2. Проход за пределы автоматических контрольно-пропускных пунктов (далее — АКПП) станций ММТС, а также провоз багажа осуществляются на платной основе, за исключением прохода граждан, которым в соответствии с действующим законодательством установлены льготы.

Багаж, сумма измерений которого по длине, ширине и высоте находится в пределах от 121 до 150 см, длинномерные предметы, длина которых от 151 до 220 см, оплачиваются отдельно за каждое место по тарифу. Количество мест багажа, разрешенного к провозу, не должно превышать двух мест на одного пассажира.

Запрещается использование для транспортировки багажа колесных средств (за исключением чемоданов и хозяйственных сумок-тележек, размеры которых вместе с кладью не превышают по сумме измерений длины, ширины и высоты 150 см).

Величина оплаты проезда пассажира и провоза багажа устанавливается в порядке, определенном действующим законодательством.

2.3. Пассажиры обязаны предъявить (передать в руки) проездной билет или карту с электронным носителем, позволяющим оплатить проезд или реализовать право на бесплатный проезд (проезд по льготному тарифу) (далее — карта), по требованию работников ММТС, исполняющих свои обязанности на АКПП, а также должностных лиц Государственного казенного учреждения города Москвы «Организатор перевозок», осуществляющих полномочия по составлению протоколов и рассмотрению дел об административных правонарушениях, предусмотренных статьей 10.9 Закона города Москвы от 21 ноября 2007 г. № 45 «Кодекс города Москвы об административных правонарушениях».

Проездные билеты или карты не предоставляют права бесплатного провоза багажа, подлежащего оплате.

2.4. Запрещается использовать для прохода через АКПП льготные персонифицированные карты, принадлежащие другим лицам, за исключением прохода через АКПП лиц, сопровождающих инвалидов I группы (III степени ограничения способности к трудовой деятельности), а также детей-инвалидов.

2.5. Разрешается бесплатно провозить:

2.5.1. Детей в возрасте до 7 лет.

2.5.2. Лыжи и коньки в чехлах, детские велосипеды, детские и инвалидные коляски, санки, рыболовные удочки, музыкальные инструменты, мелкий садовый инструмент, размеры которых не превышают размеры, указанные в пункте 2.10.1 настоящих Правил.

2.6. Находясь на эскалаторе, необходимо стоять справа лицом по направлению его движения, проходить с левой стороны, держась за поручень, не наступать на ограничительную линию на ступенях, не прислоняться к неподвижным частям, держать малолетних детей на руках или за руку, не задерживаться при сходе с эскалатора.

2.6.1. В условиях увеличенных пассажиропотоков по указанию работников ММТС заполнять левую и правую стороны ступеней эскалаторного полотна.

2.6.2. Запрещается перемещение по неработающему эскалатору без разрешения работников ММТС.

2.7. На платформе станции запрещается заходить за ограничительную линию у края платформы до полной остановки поезда, а при его остановке следует освобождать место у дверей вагонов для выхода пассажиров.

2.7(1). Пассажирам с детьми следует осуществлять посадку в вагон, пропуская ребенка (детей) впереди себя.

2.7(2). Запрещается посадка в вагон при поступлении информации о закрытии дверей вагона (мигают красные наддверные огни, идет звуковой сигнал).

2.8. В вагоне не следует прислоняться к дверям, мешать входу, выходу пассажиров, при подъезде к станции назначения следует заранее подготовиться к выходу.

2.9. Обо всех случаях падения людей или вещей на ходовую балку ММТС, возникновении задымления или пожара, а также ситуаций, которые могут повлиять на безопасность пассажиров или движение поездов, немедленно сообщить дежурному по станции или машинисту поезда по связи «пассажир — машинист».

2.10. Запрещается провозить на ММТС (находиться в вестибюле станций):

2.10.1. Громоздкий багаж, сумма измерений которого (за исключением специально оговоренных случаев) по длине, ширине (двум диаметрам или осям в основании рулона) и высоте превышает 150 см, длинномерные предметы, длина которых свыше 220 см.

2.10.2. Огнестрельное оружие, колющие и легко бьющиеся предметы без чехлов (упаковки), в том числе лыжи и коньки, мелкий садовый инструмент с открытыми острыми частями.

2.10.3. Легковоспламеняющиеся, взрывчатые, отравляющие, ядовитые вещества и предметы, в том числе бытовые газовые баллоны.

2.10.4. Велосипеды (за исключением складных) и иные транспортные средства, кроме детских и инвалидных колясок.

2.10.5. Животных и птиц вне клеток или специальных контейнеров (сумок).

2.11. На территории ММТС запрещается:

2.11.1. Распивать пиво и напитки, изготавливаемые на его основе, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, появляться в состоянии опьянения, потреблять наркотические средства или психотропные вещества.

2.11.2. Курить.

2.11.3. Создавать ситуации, мешающие движению пассажиропотока.

2.11.4. Бежать по эскалатору, сидеть и ставить вещи на ступени и поручни эскалаторов, облокачиваться на поручни эскалаторов.

2.11.5. Передвигаться по территории станций на мотоциклах, велосипедах, самокатах, роликовых коньках и иных транспортных и спортивных средствах, кроме инвалидных колясок.

2.11.6. Проходить и находиться на станции без обуви.

2.11.7. Спускаться на ходовую балку ММТС.

2.11.8. Подкладывать на ходовую балку посторонние предметы.

2.11.9. Открывать двери вагонов во время движения и остановок, а также препятствовать их открытию и закрытию на остановках.

2.11.10. Проезжать в поездах, не осуществляющих или прекративших перевозку пассажиров.

2.11.11. Пользоваться без надобности связью «пассажир — машинист» в вагоне поезда, а также выключателем эскалатора с надписью «Стоп».

2.11.12. Утратил силу. — Постановление Правительства Москвы от 01.03.2016 № 62-ПП.

2.11.13. Осуществлять кино-, видеосъемки без письменного разрешения руководства ММТС.

2.11.14. Использовать территории ММТС для занятий предпринимательской и иной деятельностью без письменного разрешения руководства ММТС.

2.11.15. Использовать средства звукоусиления (кроме слуховых аппаратов), за исключением случаев, установленных ГУП «Московский метрополитен», и прослушивать аудиозаписи или аудиотрансляции без наушников.

2.11.16. Находиться в пачкающей, зловонной одежде, с багажом, предметами, продуктами (в том числе напитками и мороженым в открытой таре), которые могут испачкать пассажиров, вагоны, сооружения и устройства станций.

2.11.17. Загрязнять и засорять территорию ММТС.

2.11.18. Размещать багаж на сиденьях вагонов и скамейках станций.

2.11.19. Самовольно проникать в производственные помещения и на огражденную территорию ММТС.

2.11.20. Подключать электрическую нагрузку к сетям ММТС без письменного разрешения руководства ММТС.

2.11.21. Наносить повреждения сооружениям, ходовой балке, оборудованию и подвижному составу ММТС.

2.11.22. Реализовывать карты и билеты для проезда по ММТС, а также предоставлять проходы по ним за пределы пропускных пунктов станций ММТС лицами, не уполномоченными на то руководством ММТС.

2.11.23. Препятствовать выполнению служебных обязанностей работниками ММТС, не выполнять их законные требования.

2.11.24. Приставать к пассажирам в целях купли-продажи, обмена или приобретения вещей иным способом, а также в целях гадания, навязывания каких-либо услуг.

2.11.25. Препятствовать законной деятельности народного дружинника или члена общественного пункта охраны порядка при исполнении им обязанностей по охране общественного порядка.

2.11.26. Заниматься попрошайничеством.

2.11.27. Наносить надписи, изображения, размещать информационные и рекламные материалы на внешних и внутренних поверхностях вагонов поездов ММТС, а также на сооружениях и конструкциях ММТС, кроме относящихся к порядку их эксплуатации и (или) наносимых (размещаемых) в рамках исполнения государственного контракта или иного договора, заключенного с уполномоченным органом исполнительной власти города Москвы, государственным унитарным предприятием города Москвы или государственным учреждением города Москвы.

2.11.28. Проведение зрелищных мероприятий, в том числе с использованием музыкальных инструментов, кроме мероприятий, проводимых в порядке, установленном ГУП «Московский метрополитен».

2.12. Нарушение настоящих Правил влечет административную ответственность в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации и города Москвы.



ПРАВИЛА ПРОЕЗДА, ПРОВОЗА РУЧНОЙ КЛАДИ И НАХОЖДЕНИЯ ПАССАЖИРОВ НА ОБЪЕКТАХ МОСКОВСКОГО ЦЕНТРАЛЬНОГО КОЛЬЦА

Настоящие Правила и их выполнение направлены на обеспечение безопасности перевозок, улучшение качества обслуживания пассажиров и обязательны к безусловному выполнению всеми лицами, находящимися на объектах Московского центрального кольца.

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Московское центральное кольцо – один из видов городского пассажирского транспорта.

К территории Московского центрального кольца относятся станции, транспортно-пересадочные узлы (далее – ТПУ), межстанционные участки, вагоны поездов.

1.2. Московское центральное кольцо – транспортная инфраструктура, связанная с повышенной опасностью. С целью предупреждения несчастных случаев с пассажирами и противоправных действий на станциях, ТПУ и в вагонах поездов ведется видеонаблюдение.

1.3. Лица, находящиеся на территории Московского центрального кольца, должны быть взаимно вежливыми, уступать места в вагонах поездов инвалидам, пожилым людям, пассажирам с детьми и беременным женщинам, соблюдать чистоту и общественный порядок, бережно относиться к сооружениям и оборудованию Московского центрального кольца.

1.4. Порядок работы и ответственность должностных лиц, обеспечивающих транспортное обслуживание на Московском центральном кольце, за обеспечение безопасности перевозок и культуры обслуживания пассажиров определяются законодательством и нормативными документами.

1.5. Пассажиры, находящиеся в поездах, на станциях и ТПУ Московского центрального кольца, должны выполнять указания работников, обеспечивающих транспортное обслуживание на Московском центральном кольце.

1.6. Станции Московского центрального кольца открыты для входа ежедневно с 5:30 утра до 1 часа ночи.

2. ПОРЯДОК ОПЛАТЫ И УСЛОВИЯ ПРОЕЗДА И ПРОВОЗА РУЧНОЙ КЛАДИ

2.1. Заключение договора перевозки пассажира удостоверяется проездным документом.

2.2. Оформление проездных документов на поезда и пополнение карты «Тройка» производится в билетной кассе, с использованием автоматов по продаже билетов, а также через веб-ресурс.

2.2.1. Порядок оформления и возврата проездных документов регламентируется нормативными актами Министерства транспорта России и города Москвы.

2.3. Проход за пределы автоматических контрольно-пропускных пунктов станций Московского центрального кольца (далее – АКПП) осуществляется по предъявлению проездного документа. Провоз ручной клади сверх установленной нормы (весом более 50 кг и(или) размер которой по сумме трех измерений превышает 180 см) осуществляется на платной основе.

Для лиц, имеющих право оплаты стоимости проезда со скидкой или бесплатного проезда, оформление проездных документов осуществляется на основании документов, удостоверяющих личность и подтверждающих указанное право. Провоз ручной клади сверх нормы льготными категориями граждан оплачивается в полном объеме.

Стоимость проезда пассажира и провоза ручной клади, велосипедов и мелких домашних животных устанавливается в соответствии с тарифами, утвержденными нормативными актами города Москвы.

2.4. По требованию работников, обеспечивающих транспортное обслуживание на Московском центральном кольце и исполняющих свои обязанности на АКПП, или других уполномоченных лиц пассажиры после прохождения АКПП обязаны предъявить документ, подтверждающий право на осуществление поездки, в том числе по льготному тарифу или бесплатно.

2.5. Запрещается использовать для прохода через АКПП льготные персонифицированные карты, принадлежащие другим лицам, за исключением случаев прохода через АКПП лиц, сопровождающих инвалидов I группы, а также детей-инвалидов.

При затруднении прохождения пассажиром и маломобильным гражданином АКПП необходимо обратиться за помощью к контролеру АКПП.

2.6. Пассажиры, находящиеся на территории Московского центрального кольца с детьми, не должны оставлять детей без присмотра.

2.7. Разрешается провозить бесплатно:

2.7.1. Ребенка (детей) в возрасте до 7 лет. Лицо, сопровождающее ребенка при проходе через турникет, обязано проявлять осторожность, держать ребенка на руках или проходить с ним, пропустив его впереди себя и придерживая его в непосредственной близости от себя, принимая все зависящие от него меры по недопущению причинения вреда ребенку. При следовании двух и более детей в возрасте до 7 лет необходимо обратиться за помощью к контролеру АКПП.

2.7.2. Ручную кладь весом не более 50 кг, размер которой не превышает по сумме трех измерений (длины, ширины и высоты) 180 см. К ручной клади относятся вещи пассажиров, перевозимые ими при себе, независимо от их рода и вида упаковки, которые по своим размерам помещаются в пассажирских вагонах на местах, предназначенных для размещения ручной клади, исходя из конструктивных особенностей вагона.

2.7.3. Пассажирам с детьми и инвалидам, имеющим ограниченную способность к передвижению, соответственно детскую и инвалидную коляску, а также иные необходимые для их передвижения технические средства реабилитации.

2.7.4. Собаку-проводника (в наморднике, на поводке), сопровождающую инвалида.

2.7.5. Не более одного велосипеда в неразобранном виде при соблюдении условий, исключающих неудобства для проезда других пассажиров. Велосипед должен размещаться на предусмотренной для этого площадке с фиксацией к велосипедным креплениям, исключающих его самопроизвольное передвижение по салону.

2.7.6. Мелких домашних (комнатных) животных, собак и птиц в ящиках, корзинах, клетках, контейнерах, которые должны быть устроены таким образом, чтобы была исключена возможность нанесения животными вреда пассажирам и перевозчику. Разрешается перевозка мелких собак без тары в намордниках, на поводке и кошек под наблюдением их владельцев или сопровождающих.

2.8. Разрешается провозить за плату:

2.8.1. Электронную, бытовую, видео- и аудиотехнику, которая по сумме трех измерений превышает 180 см, независимо от наличия у пассажира ручной клади, не более одного предмета на проездной документ.

2.8.2. Предметы независимо от веса, размеры которых по сумме трех измерений превышают 180 см.

2.8.3. Крупных (в тамбуре поезда) и служебных собак в намордниках и с поводком под наблюдением их владельцев или сопровождающих.

2.9. Запрещается провозить по Московскому центральному кольцу в качестве ручной клади вещи (предметы), за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации, которые могут повредить или загрязнить вагон или вещи других пассажиров, а также зловонные, огнеопасные, отравляющие, легковоспламеняющиеся, взрывчатые и другие опасные вещества, огнестрельное оружие, колющиеся и легко бьющиеся предметы без чехлов (упаковки), в том числе лыжи, коньки, мелкий садовый инструмент с открытыми острыми частями. Не допускается размещение ручной клади в проходах между сиденьями.

2.10. Находясь на эскалаторе, необходимо стоять справа, лицом по направлению движения, проходить с левой стороны, держась за поручень, не наступать на ограничительную линию на ступенях, не прислоняться и не прислонять багаж к неподвижным частям эскалатора, не оставлять детей без присмотра, не разрешать им касаться руками и ногами балюстрады, держать малолетних детей на руках или за руку, не задерживаться при сходе с эскалатора, приподнимать длинные полы верхней одежды и хозяйственные сумки-тележки во избежание их попадания в гребенку эскалаторного полотна и лестничного полотна, контролировать положение ручной клади, с целью недопущения ее самопроизвольного перемещения.

2.10.1. В условиях увеличенных пассажиропотоков, по указанию работников, обеспечивающих транспортное обслуживание на Московском центральном кольце, занимать левую и правую стороны ступеней эскалаторного полотна.

2.11. Находясь на эскалаторе запрещается:

2.11.1. Перемещаться по неработающему эскалатору без разрешения работников, обеспечивающих транспортное обслуживание на Московском центральном кольце.

2.11.2. Бежать по эскалатору, сидеть и ставить вещи на ступени, поручни и балюстраду эскалатора, съезжать по балюстраде и поручням эскалатора.

2.11.3. Самовольно снимать ограждения, установленные на нижней и верхней площадках эскалатора.

2.11.4. Пользоваться выключателями «стоп» (ручкой (кнопкой) остановки эскалатора).

2.11.5. Перевозить детей в детских колясках.

2.12. На станции запрещается заходить за ограничительную линию у края платформы до полной остановки поезда, а при его остановке следует освобождать место напротив дверей вагонов для выхода пассажиров.

2.12.1. Пассажирам с детьми следует осуществлять посадку в вагон, пропуская ребенка (детей) впереди себя.

2.12.2. Запрещается посадка в вагон при поступлении информации о закрытии дверей вагона.

2.13. В вагоне не следует мешать входу и выходу пассажиров, при подъезде к станции назначения следует заранее подготовиться к выходу.

2.14. Находясь в вагоне поезда, пассажирам следует снимать со спины (плеч) объемную ручную кладь (сумку, рюкзак и т. д.).

2.15. При обнаружении на территории Московского центрального кольца и в вагонах поездов забытых вещей или документов необходимо сообщить работникам, обеспечивающим транспортное обслуживание на Московском центральном кольце, машинисту поезда или сотрудникам отдела полиции.

2.16. Обо всех случаях падения людей или предметов на пути, возникновения задымления или пожара, а также о ситуациях, которые могут повлиять на безопасность пассажиров или движение поездов, необходимо немедленно сообщать любому работнику, обеспечивающему транспортное обслуживание на Московском центральном кольце.

2.17. На территории Московского центрального кольца запрещается:

2.17.1. Распивать пиво и напитки, изготавливаемые на его основе, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, употреблять наркотические средства или психотропные вещества, появляться в состоянии опьянения.

2.17.2. Курить.

2.17.3. Создавать ситуации, мешающие движению пассажиропотока.

2.17.4. Передвигаться на мотоциклах, велосипедах, самокатах, роликовых коньках и иных транспортных и спортивных средствах, кроме инвалидных колясок.

2.17.5. Спускаться на пути движения поездов. Доставать упавшие на пути предметы.

2.17.6. Размещать на железнодорожных путях посторонние предметы.

2.17.7.Препятствовать открытию и закрытию автоматических дверей поезда.

2.17.8. Находиться в поездах, не осуществляющих или прекративших перевозку пассажиров.

2.17.9. Взбираться и проезжать на крышах, автосцепных устройствах и иных элементах поездов, проникать и осуществлять проезд в кабинах поездов.

2.17.10. Находиться на парапетах, ограждениях, а также перепрыгивать через них.

2.17.11. Наносить надписи, изображения, размещать информационные, рекламные и иные материалы без письменного разрешения руководства Московского центрального кольца.

2.17.12. Осуществлять кино-, фото-, видеосъемки с использованием профессионального и (или) стационарного оборудования.

2.17.13. Использовать территорию Московского центрального кольца для занятий предпринимательской и иной деятельностью без письменного разрешения руководства Московского центрального кольца, а также осуществлять торговлю с рук.

2.17.14. Находиться в пачкающей, зловонной одежде, с багажом, предметами, продуктами (в том числе напитками и мороженым в открытой таре), которые могут испачкать пассажиров, вагоны, сооружения и устройства станции.

2.17.15. Засорять и загрязнять сооружения, устройства пути, оборудование, эскалаторы, поезда и территорию Московского центрального кольца.

2.17.16. Размещать ручную кладь на сиденьях вагонов, скамейках станций и ТПУ.

2.17.17. Самовольно проникать в производственные и технические помещения Московского центрального кольца.

2.17.18. Разводить костры, пользоваться пиротехническими устройствами (фейерверками, петардами и т. п.) на территории Московского центрального кольца.

2.17.19. Наносить повреждения сооружениям, устройствам пути, оборудованию и поездам Московского центрального кольца.

2.17.20. Реализовывать проездные документы для проезда по Московскому центральному кольцу, а также предоставлять проходы по ним за пределы АКПП станций Московского центрального кольца лицам, не уполномоченным на это руководством Московского центрального кольца, с целью получения коммерческой выгоды.

2.17.21. Приставать к гражданам с предложениями купли-продажи, обмена, а также в целях гадания.

2.17.22. Препятствовать выполнению служебных обязанностей сотрудникам, обеспечивающим транспортное обслуживание на Московском центральном кольце, не выполнять их законные требования.

2.17.23. Заниматься попрошайничеством.

3. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ ПРОЕЗДА, ПРОВОЗА РУЧНОЙ КЛАДИ И НАХОЖДЕНИЯ НА ОБЪЕКТАХ МОСКОВСКОГО ЦЕНТРАЛЬНОГО КОЛЬЦА

Нарушение настоящих Правил влечет привлечение к ответственности в соответствии с законодательством Российской Федерации и города Москвы.

Как носить босоножки на свадьбу

Обновлено в июне 2021 г.

Сезон свадеб приближается! Когда на свадьбу приходится приходить, многие из нас, носителей обуви босиком, надевают туфли на единственном каблуке и спотыкаются всю ночь, потому что нам больше нечего надеть. В культурном отношении «переодевание» для женщин долгое время означало, что мы сжимаем наши тела в неудобных (не говоря уже о нездоровых!) Позах, и может казаться невозможным выглядеть достаточно хорошо для этих случаев без каблуков.

Но, к счастью, в наши дни у стиля меньше границ.На 100% возможно выглядеть гладко, женственно и статно, будучи при этом удобным и ровным. Все в этом списке соответствует стандартам обуви для босоножек — то есть с нулевым падением , с гибким носком и с широким носком . Они не только не будут выглядеть неуместно под вашим бальным платьем, но и сами по себе будут выглядеть потрясающе.

Я полностью верю, что уверенность — это самое сексуальное, что может носить женщина. Так что выходите на танцпол и выставляйте напоказ свои здоровые ноги!

стр.S. Ищете мужские модельные туфли босиком? Смотрите мой полный список вариантов здесь.

Посмотрите все бренды обуви для босоножек, представленные здесь, в конце этого поста!

По большей части, босоножки, которые подойдут для свадьбы, — это балетки и сандалии. Они обтекаемые и отлично заменяют высокие каблуки. Но будьте осторожны, большинство балеток и сандалий не совсем плоские или по форме напоминают человеческую ступню. Вот почему этот список должен стать вашей первой остановкой при поиске модной обуви босиком!


Босоножки для свадебных торжеств

Квартиры на плоской подошве — это особенный момент (спасибо Тори Берч!), И они полностью подходят для мероприятий с черным галстуком.Все представленные здесь варианты подходят для ходьбы босиком. Выбирайте белый, металлик или цвет, который подходит к вашему наряду.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с моим путеводителем по балеткам Barefoot!


Shapen Poppy (120 долларов США) — Poppy — это действительно стильная обувь для босоножек. Детали на мыске помогают скрыть ширину, а открытый дизайн удлиняет ноги. Это одни из самых модных женских туфель босиком на свете. Прочтите мой обзор Shapen здесь!

Американцы / канадцы могут найти мак в магазине Ани, а остальной мир может заказать прямо в Shapen и использовать код ANYA10 для 10% скидки на обувь и аксессуары.


Shapen Tulip (115 долларов США) — тюльпан выпускается в нескольких вариантах металлического и однотонного цвета, а также имеет дополнительные аксессуары, такие как декоративные зажимы и ремешки на щиколотке. Используйте код ANYA10 для 10% скидки на обувь и аксессуары!


Кожаные туфли на плоской подошве Drifter (более 100 долларов). Эти красивые туфли сделаны на заказ, и вам потребуется много времени, чтобы добраться до вас, но их стили совершенно не имеют себе равных. Узнайте больше о заказе у Скитальца здесь и здесь.


Балетки Softstar (170 долларов США) — Балетки — это базовая квартира, которую можно настроить в соответствии с вашим платьем.У них есть вариант стандартной и широкой ширины, и они являются одними из лучших босоножек на плоской подошве. Самым большим недостатком (помимо стоимости) является то, что по краю есть брезентовая тесьма, которая не идеально соответствует цвету кожи. На мой взгляд, это делает их более повседневными, но в некоторых цветовых вариантах отделка практически не просматривается. Используйте код ANYA , чтобы получить скидку 15% на первую покупку обуви. Прочтите мои обзоры на Softstar здесь.


Лисбет Джо Хараре — В Хараре есть самые милые детали. Зубчатый мысок и металлические акценты придают этим балеткам приподнятый вид.Используйте код ANYASREVIEWS для 5% скидки.


Zlatush Shoes (150 долларов США) — Златица изготавливает все свои туфли вручную и предлагает множество вариантов металлической и яркой кожи. Это одни из самых удобных для ног нарядных туфель (если только вы не делаете заказ), и я очень рекомендую ее магазин. Вы можете увидеть мои первоначальные мысли о Zlatush Shoes здесь.


Groundies Bella (130 долларов) — Квартира Bella от Groundies доступна в нескольких цветах, включая черный и белый, и этот цвет Rose с металликом особенно впечатляет.


Обувь Xero Shoes Phoenix (70 долларов США) — трикотажные изделия Phoenix представлены в 6 цветах. Серый, красный и зеленый, как правило, выглядят более непринужденно из-за цветовых вариаций вязки, но черный, розовый и кремовый могут хорошо сочетаться со свадебным нарядом. Phoenix также продается в черной или малиновой коже (100 долларов). Прочтите мой обзор Xero Shoes Phoenix!


Балетки ручной работы Zaqq — (130 долларов). В Zaqq есть большое количество вариантов квартир, более разнообразных, чем вы найдете где-либо еще.И, как бонус, они готовы к отправке сразу, так что вы должны получить их вскоре после заказа. Я рассмотрел здесь ботинки и кроссовки Zaqq, а затем протестировал пару балеток. Квартиры немного уже и могут не подойти некоторым людям. Посмотреть мой мини-обзор квартир можно здесь.


The Storehouse Flats (75 долларов США) — The Storehouse Flats бывают разных цветов и оттенков, они соответствуют форме вашей стопы после нескольких носков (см. Мой обзор здесь). Этот небольшой магазин требует планирования заранее, поскольку он принимает предварительные заказы один раз в месяц, а затем выполняет эти заказы в течение 6-недельного периода.Но по цене и минималистическим качествам отличный вариант. Я рекомендую следить за ними в Facebook и Insta, чтобы оставаться в курсе. Используйте код ANYA , чтобы получить скидку 5 долларов и бесплатную сумку, или найдите выбранных цветов в магазине Ани!


Gea Soles Tarian II Flat или Yrsa Flat (80 долларов США) — это не подойдет для всех формальной одежды, но эти балетки красивые и широкие, и вы можете настроить цвет в соответствии с свадебной вечеринкой. Посмотрите мой обзор Gea Soles здесь и посмотрите мои балетки Tarian здесь!


Magical Shoes Ballerina (109 долларов США) — Эти телесные туфли на плоской подошве очень широкие, и нейтральный цвет будет хорошо смотреться под платьем, если он дополняет ваш тон кожи.Смотрите мой обзор здесь. Используйте код ANYA со скидкой 10%.


Dextra Perspective (75 долларов США) — эти тканевые балетки могут быть изготовлены на заказ в цвете по вашему выбору. Здесь есть большой потенциал для получения широкой и удобной посадки, но те, которые я попробовал, не сработали для меня. Смотрите мой опыт здесь.


ElaFaustus Shoes — (100 $) Этот сапожник изготавливает обувь на заказ по вашим меркам. Посмотрите мою пару здесь!


Квартиры Yosi Samra Samara 2.0 (89 долларов США) — это лучший выбор, если вы переживаете нехватку времени, так как они доступны на Amazon (некоторые цвета стоят 50 долларов!), Но у них самый узкий носок из всех перечисленных туфель. здесь (за исключением Cinderollies ниже, которые сопоставимы).Я носил их несколько лет, но в конце концов отказался от них в пользу более широких носков. Вы можете купить их напрямую у Yosi Samra или на Zappos. Просто имейте в виду, что не вся обувь Yosi Samra дружелюбна к минимализму (те, на которые я ссылаюсь, являются лучшим вариантом).


Cinderollies (14 долларов) Безусловно, самая дешевая формальная квартира, Cinderollies также очень минималистична. Коробочка для пальцев довольно маленькая, но по такой цене они могут быть подходящими для одноразового необычного случая. Мой обзор здесь.


Свадебные сандалии босиком

Все чаще сандалии становятся все более подходящими для модных случаев.Если вы выберете белый, металлик или подходящий цвет, эти босоножки будут безупречно смотреться с платьем.


Unshoes Saffron (80 $) — Мой личный фаворит! Это отличные сандалии и потрясающе смотрятся. Они временно доступны только в черном цвете. Посмотрите мой полный обзор их здесь и проверьте мою Insta, чтобы увидеть много фотографий! Получите скидку 10% с кодом ANYA



High Feels (160 долларов США). Эти красивые изящные нарядные сандалии являются веганскими и выпускаются в различных цветах металлик.Смотрите фото моей пары здесь!


Shapen Lily (115 долларов США) — Сандалии Lily выпускаются в нескольких запатентованных цветах вместе с этим цветочным принтом. Также можно добавить декоративные зажимы и ремешки на щиколотке. Используйте код ANYA10 для 10% скидки на обувь и аксессуары!


Сандалии ручной работы Zaqq. В Zaqq есть множество красивых сандалий, которые будут потрясающе смотреться с формальной одеждой. Эти стили уникальны и не встречаются у других брендов босоножек. См. Мой обзор бренда Zaqq здесь.


Сандалии Softstar Solstice (100 долларов США) — эти сандалии могут быть изготовлены по индивидуальному заказу в соответствии с цветом вашего платья или из причудливой металлической кожи.Немного более объемный, чем описанный выше вариант, но все же отлично подходит как для свадебного гостя, так и для участника вечеринки. Используйте код ANYA , чтобы получить скидку 15% на первую покупку обуви.


Сандалии Lonnie (175 долларов США) — эти веганские сандалии, украшенные кристаллами Сваровски, изготавливаются вручную для каждого покупателя. У них тонкая гибкая подошва, которая достаточно надежна для стопы, на которой вы можете бегать.


Savopoulos (65 долларов США) — в этом магазине Etsy используется подошва Vibram, и по запросу могут быть изготовлены сандалии без каблука.У них великолепная металлическая кожа и множество красивых дизайнов. Будьте готовы к долгому ожиданию. Это более узкий вариант и толстая подошва, но это одни из самых красивых сандалий в мире.


Греческие сандалии (40 долларов) — Etsy — Без каблука необходимо запросить. Это самый доступный вариант. Подошва будет более жесткой / более низкого качества, чем у вышеперечисленных вариантов (примерно такой же толстой, как у Савопулоса, но не такой гибкой), но они все равно прекрасны. Смотрите мой обзор этого магазина здесь.


Есть немало других магазинов Etsy, которые делают прекрасные модельные сандалии. Вы можете увидеть мой полный список в моем посте на Etsy Finds!

Так что не надо истязать свое тело высокими каблуками на свадьбах или других торжественных мероприятиях! Чтобы узнать больше о том, как заменить нездоровую, деформирующую стопу обувь на обувь босиком, посмотрите мою серию «Носите это, а не то».

От вершины круга по часовой стрелке: Softstar Ballerine, Zeazoo Kids Siren, Shapen Poppy, Shapen Lily, Unshoes Saffron, Savopoulos, Be Lenka Grace, High Feels и Grecian Sandals.

Галерея стиля сообщества

Softstar Shoes Сандалии Solstice Слева направо: Groundies Bella, Lisbeth Joe Harare, Softstar BallerineUnshoes Saffron

14 самых удобных модельных туфель для женщин 2021

любезно

Женская модельная обувь может быть неизбежным злом: вам нужно, чтобы она выглядела профессионально и была достаточно структурированной для работы, но к концу дня она обычно неудобна и болезненна. Но не нужно жертвовать комфортом на работе — пора обновиться, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно весь день.

При покупке новой модельной обуви комфорт является самым важным, поэтому не полагайтесь на период обкатки — они должны быть удобными с самого начала. Всегда примеряйте каждую пару с носками, колготками или колготками, которые вы планируете носить с ними, чтобы обеспечить точную посадку. Наконец, прежде чем надеть новую пару модельных туфель, примерьте их утром и вечером, так как в течение дня ваши ноги могут опухать.

Чтобы составить этот список лучших женских туфель, которые поддерживают, но не вызывают боли в ногах, эксперты лаборатории текстиля Good Housekeeping Institute искали наиболее удобные стили обуви со встроенной опорой для свода стопы , амортизирующими стельками и нижним слоем. каблуки .При тестировании обуви ученые института GH по волокну оценивают комфорт, удобство и поддержку на основе отзывов тестеров; они также просят ортопедов осматривать каждую стельку, разрезанную пополам, чтобы определить, обеспечивает ли обувь достаточную поддержку и устойчивость. В последнем испытании обуви для ходьбы, проведенного лабораторией, эксперты проанализировали сотни точек данных, чтобы найти самые эффективные бренды и особенности, которые помогли определить эти наиболее удобные модельные туфли для женщин , включая модные каблуки, мокасины, пинетки, балетки и т. Д. больше:

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Самые удобные женские модельные туфли

Трино Лоафер Italeau italeau.ком

259,00 долл. США

Для максимального комфорта в офисе эти лоферы от Italeau из мягкой кожи и стельки с высокой амортизацией, обеспечивающей превосходную поддержку свода стопы. Кожа обработана, чтобы сделать ее водонепроницаемой и устойчивой к пятнам. Эти модные туфли доступны в 10 нейтральных оттенках с кисточкой спереди и заостренным носком.

  • Мягкая кожа
  • Амортизирующая стелька с упором для свода стопы
  • 10 нейтральных оттенков
2

Комфортные женские модельные туфли по лучшей цене

Женский балет на плоской подошве Amazon Essentials амазонка.ком

21,50 долл. США

Менее чем за 25 долларов эти базовые балетки от Amazon имеют более 15 000 восторженных отзывов за их поддержку, удобство и отличное соотношение цены и качества. Они доступны в 14 цветах и ​​узорах, включая гепард, змеиную кожу и металлик. Рецензенты говорят, что они соответствуют размеру и подходят как для широкой, так и для узкой стопы.

  • 15000 восторженных отзывов на Amazon
  • Менее 25 долларов США
  • Тонны цветов и узоров
  • Более дешевая синтетическая искусственная кожа
3

Самые удобные модельные пинетки

Ботинки перчатки ReKnit Эверлейн эверлейн.ком

115,00 долларов США

Эти ботинки от Everlane — бестселлеры бренда благодаря мягкой трикотажной ткани и низкому каблуку. Благодаря универсальному дизайну эти ботильоны удобны для ношения в офисе, во время завтрака или в городе. Рецензенты говорят, что им нравятся пять стильных оттенков, и многим из них принадлежит более одной пары!

  • Мягкая ткань предотвращает раздражение
  • Двухдюймовый каблук
  • Изготовлен из 88% переработанного полиэстера
  • Рецензенты отмечают, что они немного узкие
4

Самые удобные классические туфли на низком каблуке

Бэнкс каблуки Натурализатор zappos.ком

39,99 долл. США

Более короткий каблук — отличный способ по-прежнему выглядеть формально без типичной для высоких каблуков боли. Каблуки Naturalizer популярны для , уменьшая боль в ногах за счет амортизации стельки и поддержки свода стопы . Слингбэк легко надевать и снимать, а заостренный носок в тренде. Рецензентам нравятся 10 оттенков, особенно красный «острый соус».

  • 1.Каблук 5 дюймов
  • Размеры 4-11 с узкими, нормальными и широкими вариантами
  • Мягкая стелька
  • Острый носок неудобен для некоторых
5

Самые удобные балетки

Лена Балет Квартира Вионик vionicshoes.ком

71,99 доллара США

Vionic создает модную обувь, в которой вы никогда не узнаете, что она имеет ортопедические стельки, если вы ее не носите. Балетки Lena оснащены фирменной опорой Vio-Motion, разработанной для обеспечения устойчивости в пятке, поддержки свода стопы и амортизации в подушечке стопы. Бренд рекомендует носить их дома, чтобы сломать их перед тем, как надеть.

  • Кожа, змеиная кожа, черепаха и узоры в горошек
  • Фирменная удобная стелька
  • Прочная резиновая подошва
  • Для максимального комфорта требуется небольшая обкатка
6

Самые удобные туфли-лодочки

Туфли-лодочки Saldana для женщин Туфли-лодочки

незаменимы в вашей коллекции на каблуке, так как они универсальны для самых разных случаев и нарядов.Этот стиль от LifeStride отличается мягкой, гибкой стелькой, которая амортизирует ваши ноги. Резиновая подошва предотвращает скольжение по гладкому полу . Доступны 13 оттенков и широкие размеры, эти популярные каблуки получили более 2000 восторженных отзывов на Amazon.

  • Насос классической конструкции
  • Гибкая стелька с амортизацией
  • 2000 восторженных отзывов на Amazon
  • Рецензенты рекомендуют вставки на пятке для правильной посадки
7

Самые удобные повседневные женские туфли

Квартиры Starling Птички птички.ком

120,00 долларов США

Первоначально разработанные как удобные домашние тапочки, эти бестселлеры на плоской подошве от Birdies служат также как классические туфли, что делает их культовым фаворитом (даже Миган Маркл является поклонницей бренда!). Эти туфли из модных тканей, таких как бархат и кожа, получили более 7000 восторженных отзывов, и один рецензент сказал, что это «самые удобные и симпатичные туфли на плоской подошве, которые у меня когда-либо были!»

  • Семислойная амортизирующая стелька с упором для свода стопы
  • Ткани бархатные и кожаные
  • 7000 восторженных отзывов
  • Подошва менее долговечна, чем подошва других стилей
8

Самые удобные туфли на танкетке

Женские сандалии на танкетке Annadel Eirwyn

В теплую погоду туфли на танкетке — идеальные летние сандалии.На Amazon было опубликовано около 3000 отзывов, эти клинья от Clarks популярны благодаря амортизирующей резиновой подошве, которая составляет «абсурдно удобная: мягкая, легкая и дышащая». У них каблук 2,75 дюйма, обеспечивающий достаточную высоту без риска опрокидывания или скручивания лодыжки.

  • Амортизирующая резиновая подошва
  • 2.Каблук 75 дюймов на танкетке
  • Доступен в золотом, белом, темно-синем, черном и песочном цвете
  • Более случайный, чем другие выборки
9

Самые удобные модельные туфли для широких ног

Ингрид каблуки Единственное блаженство www.us.solebliss.com

249,00 $

Sole Bliss разработала эти низкие туфли на блочном каблуке для женщин с широкими ступнями или с бурситами. Глубокий миндалевидный носок предотвращает скучивание и образование точек давления. Есть достаточная амортизация, чтобы предотвратить пронацию и облегчить боль от бурсита. Эти классические туфли на каблуке прослужат долго.

  • Широкий миндалевидный носок
  • Амортизация арок
  • Верх из кожи наппа
10

Самые удобные женские сабо

Женские профессиональные сабо Данско амазонка.ком

139,95 долл. США

Профессиональные сабо популярны среди медицинского персонала и других работников, которые весь день находятся на ногах. Сабо Dansko продолжает безраздельно властвовать с , почти 10 000 восторженных отзывов на Amazon. Эта пара также доступна в более чем 100 оттенках, так что вы обязательно найдете тот, который соответствует вашему стилю.

  • Около 10 000 отзывов на Amazon
  • Более 100 вариантов цвета
  • Вместительный защищенный носок
  • Не подходит для всех офисных помещений
11

Самое удобное платье на высоком каблуке

Esatto 90 мм М.Gemi www.mgemi.com

298,00 долл. США

Если вам нравятся туфли на очень высоком каблуке, купите пару с отличной поддержкой, например, туфли Esatto от M. Gemi. Эти 3,5-дюймовые каблуки имеют замшевый верх с мягкой кожаной подкладкой и подошвой . Каблук шириной 90 мм обеспечивает отличную устойчивость и контроль. «Удобно носить весь день прямо из коробки», согласно одному восторженному обзору.

  • Поддерживающая высота и ширина каблука
  • Подкладка из мягкой кожи
  • Каблук, обтянутый замшей, без видимых швов
12

Самые популярные удобные модельные туфли на Amazon

Женские мокасины без шнуровки Emslie Warren

Эти самые продаваемые лоферы без шнуровки от Clarks получили более 5 500 восторженных отзывов на Amazon.Эта пара изготовлена ​​из 100% натуральной кожи, имеет резиновую подошву , каблук 2 дюйма и стельку Ortholite для дополнительной поддержки. Они доступны в узких, широких и стандартных размерах от 5 до 12. Темные оттенки: черный, коричневый и темно-синий.

  • Ортолитовая стелька
  • Верх из 100% кожи
  • Более 5500 восторженных отзывов на Amazon
  • Доступен только в темных тонах
13

Самые удобные женские мокасины

Женские лоферы Loraine Сэм Эдельман амазонка.ком

129,95 долл. США

Простые мокасины — идеальная модельная обувь для различных профессиональных ситуаций. Эти лоферы от Sam Edelman с фурнитурой спереди доступны в 14 стилях , включая змеиную кожу и клетку. Рецензентам нравится дополнительная амортизация на пятке для комфорта в течение всего дня.

  • 14 вариантов стилей
  • Стильная фурнитура
  • Рецензенты говорят, что они удобны сразу после покупки
  • Некоторые обозреватели получили неправильный цвет при заказе
14

Самые удобные базовые женские модельные туфли

Женская обувь на танкетке Emory Bow

Коул Хаан амазонка.ком

Если вы абсолютно ненавидите каблуки, но хотите немного приподнять, попробуйте эту пару от Cole Haan. Эти туфли с низким каблуком на танкетке сочетают в себе комфорт балетной квартиры с высотой танкетки — один рецензент даже сказал, что ее ноги «чувствовали себя божественно после целого рабочего дня». Симпатичный бант спереди из черной или синей кожи был любимым среди обозревателей.

  • Вид балетной квартиры с лифтом
  • Амортизирующая стелька
  • Доступная цена за 100% кожу
  • Доступны только в черном и темно-синем цвете
Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур — аналитик по тестированию в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, начиная от постельных принадлежностей и заканчивая одеждой.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Женщина прыгает через стойку American Airlines, когда ей не разрешают садиться на борт без обуви

Женщина прыгает через стойку American Airlines, когда ей не разрешают садиться без обуви

Гэри Лефф,

В субботу женщина перепрыгнула через стойку у выхода American Airlines в Майами, чтобы напасть на сотрудника авиакомпании.Она была в ярости из-за того, что ей не разрешили сесть на рейс 1061 в Лос-Анджелес без обуви.

Несчастный случай начался у выхода на посадку American Airlines, когда эти двое заявили о своей правоте, почему босоногий Мохаммади должен полететь в Лос-Анджелес. Когда им сказали «нет», Мохаммади рассердился на привратника, пока им не сказали уйти.

На видеозаписи с мобильного телефона видно, как Мохаммади был расстроен из-за члена ворот, прыгающего босиком на стойку, по словам полиции и авиакомпании, в попытке ударить сотрудника.

Она и ее спутник были арестованы возле терминала после ссоры с офицерами. Ей предъявлены обвинения в беспорядочном опьянении, нанесении побоев сотруднику полиции и сопротивлении аресту, в то время как ему просто предъявлено обвинение в беспорядочном опьянении и сопротивлении офицеру без насилия.

Ближе к концу видео, во время стычки с полицией, женщина быстро перестает бросать им вызов: «арестуйте меня!» на «почему вы меня арестовываете?» Кажется, она развлекается со своим снимком.

По словам женщины, они прошли через контрольно-пропускной пункт TSA, но не заметили, что она забыла свою обувь. Вместо того, чтобы вернуться на контрольно-пропускной пункт за ботинками, она хотела путешествовать без них. И она признает, что прыгать через стойку, чтобы наброситься на агента American Airlines, было неправильной реакцией на отказ: «Хорошо, я понимаю, и я возьму на себя стопроцентную ответственность».

С другой стороны, в свою защиту она говорит, что не опытный путешественник, «знаете что? Я не так часто бываю в аэропорту.Так что она просто не знакома с нормами такого рода вещей. И она предлагает: «Люди делают ошибки».

Еще больше усугубив ошибку, сделав набег на сотрудников American Airlines, ее напарник ударил полицейского, который среагировал на место происшествия. Оба пассажира признались, что перед поездкой в ​​аэропорт они пробовали текилу.

Еще из вида из крыла

27 Лучшая женская обувь для ношения без носков

Делаете ли вы это из соображений стиля, комфорта или того и другого, но всегда можно отказаться от носков, но от этого можно быстро вспотеть , если вы не носите правильная обувь.Для решения этой проблемы ключевым моментом является поиск лучшей обуви, которую можно носить без носков. При совершении покупок обратите внимание на пары, изготовленные из натуральной дышащей ткани. Вентиляционные отверстия и сетчатые вкладыши также важны для обеспечения потока воздуха, а противомикробные вкладыши для носков являются бонусом.

Как правило, вам следует избегать обуви из синтетических материалов, поскольку они обычно задерживают влагу. Тем не менее, некоторые из вариантов в этом списке — например, эти кроссовки без шнуровки — сделаны с синтетическим верхом, но они имеют вентиляционную перфорацию, которая помогает улучшить воздушный поток.Тем не менее, важно сосредоточиться на естественно дышащей обуви из хлопка, холста, льна и даже натуральной кожи — но выбор за вами, и стиль может повлиять на ваше решение.

Например, если вы ищете нежную балетную квартиру с цветочным принтом, которая будет хорошо сочетаться с однотонными оттенками вашего гардероба, вам могут пригодиться эти сетчатые эскизы. Или, если вы ищете нейтральные кожаные сандалии, чтобы сочетаться с вашими любимыми джинсами, они могут помочь. А если вы предпочитаете белые кроссовки на подкладке из впитывающей махровой ткани, эти Roxies созданы для вас.

Как видите, поиск лучшей обуви для ношения без носков не должен вызывать стресса — и у вас есть множество модных вещей на выбор.

1

Популярная обувь без шнуровки, которая предлагается в стольких цветах

Эта обувь без шнуровки от Toms в основном предназначена для ношения без носков. У каждого из них легкий верх из парусины с удобной замшевой стелькой, которая помогает предотвратить потоотделение ног и отводить влагу (если вы начнете перегреваться).V-образный дизайн также позволяет легко надевать и снимать без проблем. Они доступны во множестве цветов в раскрывающемся меню, указанном на Amazon.

2

Эти простые кроссовки на шнуровке с подкладкой из хлопковой ткани

Эти повседневные кроссовки на шнуровке из легкого хлопкового полотна стильны и удобны без носков. Не говоря уже о том, что они гибкие и легко вставляются, когда вы в пути. Этот стиль предлагается в четырех различных цветовых сочетаниях и отлично сочетается с любым нарядом.

3

Дышащие низкие кеды Converse с эластичной спинкой

Эти кроссовки Chuck Taylor обязательно станут вашим новым фаворитом, когда речь идет о удобной обуви без носков. Каждая из них имеет конструкцию из холщовой ткани с низким верхом и фиксированными шнурками, которые не нужно завязывать. Эластичный воротник позволяет им плотно прилегать, не натирая лодыжки, и они доступны в пяти цветах на ваш выбор.

4

Эти классические перфорированные лодочные туфли с мягкими стельками

Эти лодочные туфли, сделанные с использованием стельки Ortholite и «мягкой подушки» (согласно бренду), созданы для комфортного ношения.Они изготовлены с дышащим перфорированным верхом и легкой подошвой, что делает их идеальными для повседневной носки на пляже, в бассейне и т. Д. Они также представлены в восьми различных цветовых комбинациях, чтобы сочетаться с вашими любимыми нарядами.

  • Доступные размеры: 5 — 12 (доступны широкие размеры)

5

Холщовые кроссовки без шнуровки с перекрещенными эластичными вставками

Благодаря перекрещенным эластичным вставкам эти модные парусиновые туфли очень красивы. легко надевать и снимать по мере необходимости.Они имеют мягкие стельки и акцентированы толстой резиновой подошвой. Эти туфли идеально подходят для повседневного ношения и представлены в широком разнообразии узоров и цветов на ваш выбор.

6

Эти простые теннисные кроссовки, которые нравятся покупателям: «Без носков. Без волдырей».

Эти парусиновые теннисные кроссовки имеют гладкий и чистый силуэт, их можно легко надеть или опустить. Они отличаются низким верхом и завязками спереди, и многие покупатели писали о том, насколько им комфортно без носков.Один человек написал: «Никаких носков. Никаких волдырей». Другой человек заявил: «Я ношу их без носков, и мои ноги остаются прохладными». Как и другие в этом списке, эта обувь предлагается в большом разнообразии цветов и разновидностей.

7

Тканые скетчеры без шнуровки с цветочным рисунком и сеткой

Эти скетчеры с низким верхом могут похвастаться удобными стельками из пеноматериала с эффектом памяти и дышащими сетчатыми вставками вдоль каждой верхней конструкции для максимальной воздухопроницаемости. Они очень гибкие, их легко надевать и снимать, и они подходят по размеру как перчатки (благодаря гибкой подошве).Не говоря уже о том, что цветочный узор сочетается с чем угодно, от однотонных весенних платьев до зимних леггинсов и свитшотов. Выбирайте из двух цветочных цветов: черного и белого.

8

Пара кроссовок без шнуровки, которые покупатели называют «лучшими из тех, что у меня были»

Все эти кроссовки сделаны из синтетического хлопкового материала, мягкие и удобные для скольжения. почти 2000 положительных отзывов, видно, что покупатели их любят. Один человек написал: «Я ношу их без носков вместо сандалий летом, и они такие мягкие и тонкие, что кажется, будто я иду босиком.»Они бывают разных цветов и имеют шнурки, которые можно оставить развязанными или завязанными; выбор за вами.

9

Эти туфли без шнуровки, которые на самом деле напоминают носки

Кому нужны носки, когда они у вас есть туфли без шнуровки, похожие на носки? Они сделаны из эластичной, дышащей ткани, которая полностью вентилируется, и у них есть воздушная перфорированная арка, которая дезодорирована для прохладной и устойчивой к запаху носки. Их легко надевать, снимать и снимать. с нескользящей подошвой, которая защитит вас во время бега по городу.Они также предлагаются в различных цветах.

  • Доступные размеры: 5,5 — 11

10

Лоферы из холщовой ткани с леопардовым принтом, которые также бывают в горошек

Прогуляйтесь по дикой природе в этих повседневных лоферах с леопардовым принтом. Эластичные боковые вставки позволяют легко надевать и снимать их, а язычки для тяги обеспечивают дополнительное усилие. Каждый из них имеет легкий верх из парусины и дышащую стельку, которая обеспечивает необходимую вентиляцию, когда вы идете без носков.Кроме того, резиновая подошва предотвращает скольжение, обеспечивая прочное и стабильное заземление. Этот стиль также предлагается в белом цвете в черный горошек.

11

Пара вентилируемых тканых кроссовок, сделанных из кожи

Эти кожаные кроссовки стильные, дышащие, их легко носить без носков в любом случае — все благодаря тканым боковым конструкциям для максимальной вентиляции. Каждый из них имеет дизайн на шнуровке и подошву на платформе, которая обеспечивает прочную нескользящую основу.Этот шикарный стиль предлагается и в черном цвете.

  • Доступные размеры: 6 — 10,5

12

Обувь в морском стиле с подкладкой из мягкого трикотажа

Эти туфли без шнуровки дополнены мягкой, дышащей подкладкой из джерси, которая делает износ без носков дополнительным. уютный. Прочная резиновая подошва гибкая и легкая, а стельки из пеноматериала с эффектом памяти обеспечивают мягкие ступеньки. Они разработаны с элементами каната в морском стиле и представлены в пяти разных цветах на ваш выбор.

  • Доступные размеры: 5–12 (доступны широкий и узкий размеры)

13

Эти белые кроссовки с леопардовым принтом и забавной подошвой на платформе

Эти белые кроссовки с леопардовым принтом изготовлены из легкой ткани с классическим кружевом. вверх конструкции. Толстая подошва на платформе обеспечивает удобную нескользящую поддержку, а мягкая стелька смягчает ваши шаги. Этот стиль также предлагается в коричневом леопардовом и сплошном белом цветах.

14

Белые парусиновые сабо, которые скользят, как тапочки

Эти туфли без носков легко надевать, обеспечивая комфорт тапочки и полную функциональность кроссовок.Они сделаны из высококачественной ткани, дышат и оснащены прочной нескользящей резиновой подошвой. Эти туфли идеально подходят практически для любого наряда, они предлагаются как в черном, так и в белом цвете.

15

Эти кроссовки Roxy без шнуровки со стельками из пеноматериала с эффектом памяти, покрытыми тканью

Эти текстильные кроссовки Roxy на подкладке из махровой ткани, а стельки из пеноматериала с эффектом памяти покрыты дышащей тканью. Они также имеют эластичные отверстия и завязанные узлами шнурки, которые предназначены для того, чтобы они оставались развязанными, а также гибкие резиновые подошвы.Этот стиль предлагается в нескольких цветовых вариантах, включая пары с полосами и принтом гепарда.

16

Эти повседневные прогулочные туфли, которые надеваются, как носки.

После того, как вы наденете эту удобную обувь для ходьбы, вы больше никогда не подумаете о том, чтобы надеть носки. Они разработаны с сетчатым верхом, который скользит по и подходит к , как носки, а дышащие, впитывающие влагу стельки обеспечивают мягкую и уютную поддержку. Эти туфли имеют нескользящую подошву для максимальной устойчивости и предлагаются в широком спектре оттенков на ваш выбор.

17

Эти дышащие трикотажные балетки со сверхгибкой подошвой

Кому не нравятся удобные, но модные балетки? Эти модели оснащены воздушным трикотажным верхом и очень гибкой подошвой, которая приспосабливается к вашим ногам и обеспечивает адекватную циркуляцию воздуха. Они также отмечены удобной подкладкой, которая устраняет необходимость в носках — и они доступны в нескольких цветах на ваш выбор (черный, красный и бежевый).

18

Кроссовки без шнуровки с вентилируемой перфорацией

Несмотря на синтетическую конструкцию, эти кроссовки без шнуровки охлаждаются и удобны.Изготовленные из искусственной кожи, они имеют миниатюрную перфорацию, которая предохраняет ноги от перегрева в течение дня. Обувь предлагает двухсторонние эластичные тканевые вставки, которые помогают им легко скользить, а также мягкие воротники и резиновая подошва для устойчивости. Они доступны как в черном, так и в белом цвете.

19

Пара эспадрилий на платформе с кожаной подкладкой на каблуках

Эти эспадрильи с парусиновым верхом очень дышащие и удобные без носков.Они имеют модную отделку из джута и прочную резиновую подошву на платформе. Не говоря уже о том, что внутри обуви есть мягкие кожаные каблуки для дополнительного комфорта. Они бывают трех великолепных цветов: кокосового, кораллового и темного денима.

20

Эти плоские эспадрильи из плотной ткани с джутовым носком

Эти плоские эспадрильи поставляются с эластичными передними вставками, которые позволяют легко надевать и снимать их. Они сделаны с холщовым верхом и украшены джутовыми подносками, а резиновая подошва также покрыта джутом по бокам.Предлагаемые в шести цветах, они идеально подходят для летних дней на пляже.

21

Эти эспадрильи с красивой дышащей тканевой кружевной отделкой

Эти кружевные эспадрильи отличаются исключительной воздухопроницаемостью благодаря тканевому рисунку. Они не только обеспечивают отличную вентиляцию, но и обладают гибкой резиновой подошвой, прочной и достаточно удобной, чтобы носить ее в течение всего дня. Эти стильные туфли украшены покрытыми джутом мысками. Они доступны как в черном, так и в белом цвете.

22

Эти кроссовки Sperry без завязок со съемными стельками из пены с эффектом памяти

Эти кроссовки Sperry без застежки сделаны из легкого текстиля, и многие покупатели «любят носить их без носков». Они созданы для того, чтобы надеяться и сниматься, и оснащены съемными стельками из пеноматериала с эффектом памяти. Они также украшены шнурками без завязок, которые завиваются на концах. Они идеально подходят для повседневного ношения и доступны в трех нейтральных цветах. Один клиент написал: «Я бы посоветовал надеть носки несколько раз, чтобы они немного подействовали, и тогда вы сможете носить их без носков и не беспокоиться о волдырях.»

23

Балетки из эластичного трикотажа с охлаждающей подкладкой из пенопласта с эффектом памяти

Эти сверхэластичные плоские балетки плотно прилегают к вашим ногам, обеспечивая при этом достаточный воздушный поток для комфорта в теплые дни. Стельки из пеноматериала с эффектом памяти с воздушным охлаждением и гибкая резиновая подошва доступны в четырех цветах: черном, синем, красном и розовом. Вы можете легко одевать их вверх или вниз.

  • Доступные размеры: 5 — 12 (с широкими размерами)

24

Балетки с острым концом и антимикробной подкладкой для носков

Эти балетки, оснащенные антимикробными подкладками для носков, обладают всеми функциями, необходимыми для борьбы с перегревом ног.Они сделаны с замшевым верхом и формуемой резиновой подошвой, которые прочны и не скользят. Эти балетки легко надевать и снимать, они доступны во множестве узоров и цветов.

25

Эти тканые кожаные сандалии, позволяющие вашим ногам дышать

Эти сандалии, изготовленные из 100% кожаных ремешков, имеют тканый дизайн, обеспечивающий максимальную вентиляцию и предотвращающий потливость. Резиновая подошва делает их гибкими и удобными для ношения, а также их легко снимать и надевать по мере необходимости.Кроме того, коричневый цвет коньяка станет идеальным дополнением к любому гардеробу — и, вероятно, он легко сочетается с любым нарядом для любого случая.

26

Остроконечные балетки с необычными кристаллизованными пряжками

Эта пара балеток с заостренным концом может немного приукрасить. Хотя они сделаны из синтетического материала, они созданы для того, чтобы их можно было надевать и снимать (без носков) — и у них есть мягкие стельки с мягкой подкладкой, чтобы обеспечить комфорт, пока вы в городе.Идеально подходят на все случаи жизни, каждая из них украшена кристаллизованной пряжкой, которая придает дополнительный вид.

27

Классические балетки самых разных цветов

Уютные и гибкие, эти балетки оснащены гибкой резиновой подошвой, которая удобно ложится на ноги. Верх предлагает круглые ящики для пальцев, которые оставляют много места для ваших пальцев ног, а мягкая внутренняя подкладка обеспечивает плавность шагов. Хотя они сделаны из синтетических тканей, которые не так воздухопроницаемы, как другие, эти открытые балетки предназначены для ношения без носков.Они предлагаются в большом количестве цветов и даже имеют леопардовый принт.

Секс, власть, угнетение: почему женщины носят высокие каблуки | Мода

Было время в моей жизни в Нью-Йорке, когда я носила высокие каблуки почти каждый день. У меня самого не было большой власти, но я работал в Организации Объединенных Наций, в месте, где собираются влиятельные люди. Это место костюмов и галстуков, юбок и шелковых блузок; длинных речей и агрессивного кондиционирования; Вашего Превосходительства и госпожи председателя, и свежевыбранные кончики крыльев и, да, высокие каблуки.

В моей голове был образ женщины определенного типа — профессиональной, женственной, уравновешенной, — которую я хотел воплотить. Я видел этих женщин каждый день, год за годом, за кулисами в залах силы, на скамейках у дамской комнаты, переодевающихся в удобную и неудобную обувь.

Это были туфли на высоком каблуке, и их носили женщины со всего мира. Они были леопардовыми или зелеными и чешуйчатыми. Они были цвета амаранта, фиалок и тонкого бархата. Они были черными и блестящими, как японский лак, с оттенком красного на подошве.Некоторые были простыми, но в любом случае неудобными. Возможно, я немного приукрасил их в своем воображении, моя память смягчена гламуром. Что не оспаривается, так это то, что все эти стильные туфли неизменно поставлялись со стальным стержнем, похожим на восклицательный знак: шпилька, каблук, названный в честь кинжала. Для женщин, чьи ноги сопротивлялись, эту обувь меняли и убирали, ввозили в здание и вывозили из него в сумочках, как оружие.

Когда я работал в формальном офисе, высокие каблуки никогда не представляли для меня особого интереса, кроме того факта, что они мне нравились, и я их ношу, и люблю их носить.Я не зацикливался. У меня никогда не было слишком много. Если честно, были времена, когда мне нравилась идея носить их больше, чем фактическое ношение обуви. И все же без высоких каблуков на работе я не чувствовал себя собранным. Как мужчина, который забыл надеть галстук в зале заседаний, полном мужчин в галстуках. Они заставили меня почувствовать себя сильной по-женски; одетый, послушный, как будто я был привязан к рабочему дню.

Возможно, мне нужно было что-то доказать; или, возможно, меня неоднократно заставляли так думать.

Хорошо это или плохо, но сейчас туфли на высоком каблуке — самая популярная женская обувь. Это обувь для мероприятий, показа, выступления, авторитета и урбанизма. В некоторых случаях и в некоторых случаях, обычно в самых официальных, это даже необходимо. Высокие каблуки — это что-то вроде женских галстуков, без них может быть сложнее выглядеть одновременно формально и женственно. Работодатели вынуждали женщин носить обувь на высоком каблуке, чтобы посещать рабочие и связанные с работой мероприятия по всему спектру карьеры, от официанток в Лас-Вегасе до бухгалтеров в PricewaterhouseCoopers.

Это ботинок, когда мы находимся, для амбиций; для обложек журналов, красных ковровых дорожек, выставок наград, залов заседаний, залов судебных заседаний, зданий парламента и кафедр для дебатов. Довольно парадоксально — а может быть, и нет — согласно 150-летней фетиш-индустрии, она также постоянно рассматривается как обувь для секса.

Для женщин то, что является наиболее публичным, является и самым частным, и наоборот. Наряду с тем, что это наша самая популярная обувь, она также считается самой женственной.

Итак, снова и снова я обнаружил, что вопрос о высоких каблуках — носить их или не носить, что они означают или не означают, означают или не означают, просят или не спрашивают ибо — был маловероятным, но плодотворным местом феминистских дебатов.

Современные туфли на высоком каблуке родились в Париже, изобрели, а затем заново изобрели для западной моды как классические туфли на высоком каблуке, которые мы знаем сегодня. Первое произошло в 17 веке при дворе короля Людовика XIV, когда гауты с блочными когтями, вдохновленные ближневосточными туфлями для верховой езды, считались лучшим способом для дворянина подчеркнуть мускулы своих телят, одетых в шелковые чулки, и заявить о себе. статус.

Кристиан Лабутен сказал, что каблуки замедляют движение женщины, давая мужчине больше времени, чтобы взглянуть на нее.

Второе наступило в 1950-х годах, когда дизайнер Dior Роджер Вивье вставил стальные стержни в голенище тонких туфель на шпильке, увеличив их рост до трех дюймов и более, и поощряли обычных женщин носить их в повседневной жизни.Таким образом, в послевоенную эпоху, когда женщинам-неотложным работникам недавно пришлось вернуться на кухню, дебютировал образец современной обуви на высоком каблуке.

Вивье, француз, с 1930-х годов шил на заказ высокие каблуки для таких людей, как Жозефина Бейкер и королева Елизавета II. Он был одним из первых дизайнеров, которые продвинули свои творения на грань практичности и в сферу искусства. Он был не первым, кто использовал сталь для каблуков, и не он был первым, кто имел каблуки, которые были одновременно очень высокими и очень тонкими.Но именно его работа с Dior в 1950-х годах, наконец, сделала образ обязательным.

Женщина на вокзале снимает каблуки. Фотография: Х. Армстронг Робертс / Retrofile / Getty Images Четыре модели на фотосессии Vogue 1987 года. Фотография: Артур Эльгорт / Конде Наст / Contour Style от Getty Images

От творений Вивье до Маноло Бланика, Джимми Чу, Кристиана Лабутена и Александра МакКуина — многие современные модели высоких каблуков воплощают идеи метаморфоз. Боги моды превращают женщин не в людей.Они становятся подобными растениям, животным; приподнят, но также легче поймать и подчинить.

На вопрос, что мужчины находят привлекательным в женщине на высоких каблуках, французский дизайнер обуви Кристиан Лабутен, разговаривая с модным фотографом Гаренсом Доре в своей парижской квартире в 2013 году, ответил, что это был тот факт, что каблуки замедляли движение женщины, давая у мужчины больше времени, чтобы посмотреть на нее. Лабутен ничего не сказал об эстетике, только о скорости. «Какой смысл бежать?» он сказал: «Я за то, чтобы темп становился все медленнее, и высокие каблуки для этого очень хороши.

Женщина в движении, не зависящая от мужчин, долгое время считалась проблемой. Есть ли лучший способ приручить этих бегущих женщин, чем буквально укоренить их в земле?

Но посмотрите. Я все еще хочу носить платья и высокие каблуки. Мне нравится моя женственность или то, что я привык думать как «моя женственность», даже если это культурно. Я не хочу подражать мужчине ни в поведении, ни во внешности, чтобы иметь власть и свободу. Если я хочу бегать, я надену кроссовки.Я люблю краситься. Я люблю украшения.

Мы находимся в процессе многолетнего изучения того, как свободная женщина может выглядеть и вести себя

Может быть, вы тоже, независимо от вашего пола. В «Плохом феминистке» писательница Роксана Гей защищает такие стереотипные «женские» вещи, как ее любовь к розовому цвету, отвергая идею о том, что феминизм должен исключать атрибуты женской культуры. Можем ли мы претендовать на власть как женщины, не принижая при этом девственности? Нельзя ли спасти даже культурную женственность от патриархата и его метафор угнетения?

Мы находимся в процессе изучения того, как свободная женщина может выглядеть и вести себя, длится несколько десятилетий, и, вероятно, на это потребуются столетия.Мы все еще выясняем связь между стеклянными потолками и стеклянными тапочками. На данный момент идея сделать что-то «на высоких каблуках» является почти универсальным условным обозначением, означающим, что человек, выполняющий это, — женщина, и что при этом она сталкивается с дополнительными гендерными проблемами.

Высокие каблуки на неделе моды в Париже. Фотография: Olivier Degoulange / Rex / Shutterstock / Olivier Degoulange / Rex / ShutterstockБосоножки на высоком каблуке с длинным атласным бантом с фруктовыми мотивами от Christian Louboutin.Фотография: Christian Vierig / Getty Images

Нужно быть осторожным, чтобы не использовать метафору для вещи, которая находится над самой вещью. Стесняющая одежда и высокие каблуки могли помешать многим викторианским женщинам взбираться на горы, в прямом или переносном смысле (хотя некоторые все равно это делали), но их проблема была не в моде.

То, что ограничивает, обедняет, эксплуатирует, порабощает, угнетает, портит, кровоточит, насилует и убивает женщин, как правило, не одежда или обувь, а скорее законы и социальные нормы.Предрассудки. Женоненавистничество. Белое превосходство. Трансфобия. Гомофобия. Хищнические корпорации и несправедливое трудовое законодательство. Дискриминационная политика в сфере труда и найма. Отсутствие правовой защиты от насилия на рабочем месте, дома и на улице. Неисполнение существующих защит. Оружейная бюрократия. Услуги для женщин с завышенной ценой. Медицинский сексизм. Религиозный сексизм. Запрет доступа к собственности, финансовому менеджменту, кредитной карте или чековой книжке. Угроза насилия в общественных местах, как физических, так и виртуальных, а также в системах общественного транспорта.Мобильность женщин ограничивалась и ограничивалась физически посредством моды, но больше всего она ограничивалась юридически, финансово, профессионально, медицински, интеллектуально, сексуально, политически. Так сказать системно.

Доминирующие нарративы в обществе и средствах массовой информации по-прежнему борются за то, чтобы рассматривать женщин как личность. У нас чаще всего ароматы, виды. Публичных феминистских интеллектуалов обычно критикуют за критику отдельных женщин, с которыми они не согласны, даже если это несогласие не было выражено в гендерной или сексистской манере.Когда женщины спорят о том, стоит ли им носить высокие каблуки, это часто возникает.

Когда женщины не рассматриваются полностью как люди, мы все одинаковы, и критиковать одну из нас означает критиковать всех нас.

High Heel от Summer Brennan теперь можно приобрести в Bloomsbury.

Влияние обуви на показатели равновесия и походки у женщин в возрасте от 65 до 93 лет | Физиотерапия

744″> Метод

Характеристики объекта (N = 35) Возраст (лет) 80 6.48 65–93 Высота (м) 1,61 0,06 1,52–1,75 Вес (кг) 64,3 9,1 46–60 Медицинские 9095 a 2,1 1,3 0–5 Лекарства, прописанные по рецепту b 2,7 2,4 0–12 9 907 909 1.3 1,5 0–7 Тыльное сгибание голеностопного сустава (°) 11 6,8 −5–25 Подошвенное сгибание голеностопного сустава (°) 3065 970 7 909 909 80 Характеристики обуви d Высота каблука (см) — обувь для ходьбы 1.0 0,3 0,5–1,7 Высота каблука 70 см .3 1,2 4,0–8,8 Площадь под пяткой (см 2 ) — туфли 8,1 8,3 0,7–33,4 . 9 907 909 3065 и характеристики обуви

X̅ . SD . Диапазон .
Характеристики объекта (N = 35)
Возраст (лет) 80 6.48 65–93
Высота (м) 1,61 0,06 1,52–1,75
Вес (кг) 64,3 9,1 46–60 Медицинские 9095 a 2,1 1,3 0–5
Лекарства, прописанные по рецепту b 2,7 2,4 0–12
1.3 1,5 0–7
Тыльное сгибание голеностопного сустава (°) 11 6,8 −5–25
Подошвенное сгибание голеностопного сустава (°) 970 7 909 909 80
Характеристики обуви d
Высота каблука (см) — обувь для ходьбы 1.0 0,3 0,5–1,7
Высота каблука 70 см .3 1,2 4,0–8,8
Площадь под пяткой
(см 2 ) -площадь 8,1 8,3 0,7–33,4 Таблица
9 907 909 3065
. X̅ . SD . Диапазон .
Характеристики объекта (N = 35)
Возраст (лет) 80 6.48 65–93
Высота (м) 1,61 0,06 1,52–1,75
Вес (кг) 64,3 9,1 46–60 Медицинские 9095 a 2,1 1,3 0–5
Лекарства, прописанные по рецепту b 2,7 2,4 0–12
1.3 1,5 0–7
Тыльное сгибание голеностопного сустава (°) 11 6,8 −5–25
Подошвенное сгибание голеностопного сустава (°) 970 7 909 909 80
Характеристики обуви d
Высота каблука (см) — обувь для ходьбы 1.0 0,3 0,5–1,7
Высота каблука 70 см .3 1,2 4,0–8,8
Площадь под пяткой
(см 2 ) — туфли 8,1 8,3 0,7–33,4
. 9 907 909 3065

Инструменты

Инструменты

Обувь представляла собой номинальную переменную, состоящую из трех категорий: босиком, прогулочной обуви и классической обуви. Обувь была классифицирована как обувь для ходьбы или классическая обувь в зависимости от высоты каблука, 54–57 с точностью до миллиметра, а также от того, была ли обувь на шнуровке, с пряжками, на липучках * или без шнуровки.Классическая обувь определялась как обувь без шнуровки с твердой подошвой и высотой каблука не менее 4 см (1,6 дюйма). Обувь для ходьбы определялась как обувь на шнуровке, пряжке или липучке с высотой каблука от 0 до 2 см (0–0,8 дюйма), включая спортивную обувь и туфли оксфордского типа. Высота пятки была определена путем измерения вертикального расстояния от пола до стельки в передней части пятки и вычитания из этого измерения толщины подошвы под головкой первой плюсневой кости. 55–57 Другие характеристики обуви, такие как расклешенная подошва, твердость подошвы и площадь под высоким каблуком, были качественно оценены и задокументированы.В попытке максимизировать экологическую обоснованность выводов о влиянии обычной обуви (которую носят в повседневной жизни) и минимизировать мешающий эффект новизны обуви, испытуемые были протестированы в собственной обуви. См. Таблицу 1 для обзора характеристик обуви.

Администрация FRT, TUG и TMW следовала протоколам, используемым в Центре изучения старения и человеческого развития Медицинского центра Университета Дьюка. 21 Функциональная досягаемость 13 измерялась у испытуемой в положении стоя, с доминирующей верхней конечностью у стены.Доминантную руку использовали для согласованности с процедурами, описанными Duncan et al. 13 для развития FRT. Выбор доминирующей руки был основан на самоотчетах испытуемого о руке, использованной для письма. Испытуемую попросили принять удобное положение стоя, и положение ее ступней было отмечено на полу для каждого состояния обуви. Измерительную линейку со встроенным уровнем поместили на стену на высоте акромиона, выровняли и закрепили на стене разметочной лентой.Испытуемая сжала кулак и подняла свою доминирующую руку примерно на 90 градусов сгибания плеча. В этом положении положение конца третьей пястной кости вдоль измерительной линейки регистрировалось с точностью до сантиметра как положение 1. Затем испытуемому приказывали вытягиваться как можно дальше вперед, не делая шага и не теряя равновесия, и Местоположение конца третьей пястной кости было записано с точностью до сантиметра как позиция 2. Функциональная досягаемость определялась как разница между двумя положениями.После 2 практических испытаний были записаны 3 измерения функционального досягаемости и усреднены для определения показателя FRT. 9,21

Расстояние ходьбы для TUG 14 было измерено металлической рулеткой и отмечено лентой. Одно и то же кресло с подлокотниками из твердых пород дерева, мягкой спинкой и сиденьем использовалось для всех испытуемых. Высота сиденья кресла составляла 44 см (17,3 дюйма), глубина сиденья — 44 см (17,3 дюйма), а высота подлокотника (измеренная от пола) — 63 см (24,8 дюйма).Каждая испытуемая начинала тест в сидячем положении, прижавшись спиной к спинке стула, положив руки на подлокотники стула и используя обычное приспособление для ходьбы (при необходимости) перед собой. Ей было приказано выступать в «удобном и безопасном для вас темпе». После слова «иди» испытуемый встал, прошел в выбранном им темпе до линии на расстоянии 3 м, развернулся, вернулся к стулу и сел. Тестер отсчитал время TUG с точностью до сотых долей секунды с помощью цифрового секундомера. Отсчет времени начинался со слова «иди» и заканчивался, когда испытуемый возвращался в исходное положение.Субъект выполнил 1 практическое испытание и 2 испытания для сбора данных. Тестовые испытания были усреднены, чтобы дать оценку TUG (в секундах). 9,14,21

Расстояние ходьбы для TMW 9,21,22 было измерено металлической рулеткой и отмечено лентой на полу. Было измерено и размечено пять дополнительных метров как впереди, так и в конце 10-метровой дистанции, чтобы позволить объекту достаточного расстояния для ускорения и замедления. Испытуемой проинструктировали ходить «в обычном, удобном темпе», и при необходимости ей было разрешено использовать ее обычное приспособление для ходьбы.Тестер отсчитал TMW с точностью до сотых долей секунды с помощью цифрового секундомера. Отсчет времени начинался, когда ведущая ступня испытуемого пересекала линию старта, и заканчивался, когда ведущая ступня пересекала линию финиша. Испытуемый выполнил 1 практическое испытание и 2 испытательных испытания. Результаты тестовых испытаний были усреднены, и результат был использован для расчета скорости ходьбы, выбранной самостоятельно на 10 м. 9,14,21

Процедура тестирования

Для описания исследуемого населения в ходе телефонного интервью были собраны демографические данные о возрасте, информация о местах проживания и самоотчеты об истории болезни и лекарствах.Количество хронических заболеваний рассчитывалось как сумма диагнозов, поставленных самими пациентами, а количество лекарств — как сумма прописанных в настоящее время лекарств.

После телефонного интервью сбор данных проводился в доме престарелых или пенсионном сообществе, где проживал участник. Перед тестированием каждому испытуемому были описаны процедуры тестирования, и было получено информированное согласие с использованием формы, утвержденной Комитетом по защите прав человека в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл.Тесты проводились в общей комнате каждого учреждения. Каждое испытание длилось примерно 1 час. Из-за нехватки места в помещениях, где проводилось тестирование, 22 испытуемых выполнили FRT и TUG на линолеумном полу, а 13 испытуемых выполнили тесты на твердом полу с низким ворсом и ковровым покрытием. Все испытуемые прошли TMW на твердом полу с низким ворсом и ковровым покрытием. Все тесты проводил главный исследователь, физиотерапевт с 6-летним клиническим стажем.Чтобы свести к минимуму влияние предвзятости экспериментатора, исследователь следовал стандартизированным инструкциям по тестированию и не исследовал какие-либо данные до тех пор, пока все испытуемые не были протестированы.

Для описания выборки данные, относящиеся к предмету и характеристикам обуви, были собраны перед тестированием и в периоды отдыха между измерениями производительности. Рост и вес испытуемых были получены из самоотчета. Диапазон движений голеностопного сустава при тыльном и подошвенном сгибании измеряли с использованием стандартных гониометрических методов. 58 Субъекты были обследованы на наличие аномалий стопы, включая вальгусную деформацию большого пальца стопы, ригидную деформацию большого пальца стопы, пальцы ног, когтистые пальцы, перекрывающиеся или согнутые пальцы ног, болезненные натоптыши и язвы. 33,55,59–61 Чувство положения сустава оценивалось как присутствующее или нарушенное, как описано Schenkman et al. 62 Любая боль в стопе, испытываемая во время каждого из тестов, была задокументирована. Были задокументированы такие характеристики обуви, как высота каблука, площадь под каблуком, изящность каблука и твердость подошвы.

Субъекты выполняли FRT, TUG и TMW в случайном порядке. Тесты проводились в той последовательности, в которой испытуемые вынимали свои имена из шляпы в начале периода тестирования. Порядок условий обуви был сбалансирован среди испытуемых таким образом, чтобы все возможные последовательности условий обуви были одинаково представлены. Чтобы избежать чрезмерной усталости, испытуемые отдыхали 3 минуты между состояниями обуви и 1 минуту между различными функциональными измерениями. Для первого состояния обуви тестировщик объяснил каждый тест и продемонстрировал его стандартизированным образом.TMW не был продемонстрирован. Для 2 следующих условий обуви тестировщик повторил объяснение, но не продемонстрировал тест. Испытуемые прошли одинаковое количество практических и тестовых испытаний для всех условий обуви.

Чтобы оценить надежность этих измерений при повторном тестировании, подгруппу субъектов попросили повторить тесты через 7 дней после первоначальной даты тестирования. Первые 12 испытуемых, которые согласились повторить тестирование, участвовали в проверочной части исследования.ICC (3,1) 63 был рассчитан для 3 тестов, проведенных для каждой категории обуви. 9 ICC находились в диапазоне от 0,94 до 0,99, что указывает на хорошую надежность повторных испытаний 64 для измерений при любых условиях обуви. Разница в баллах между тестами не была значимой ни для одного из тестов ( P > 0,05), со средними абсолютными различиями 0,7 см для FRT (все 3 условия), от 1,34 до 1,48 секунды для TUG и 0,01 до 0,03 м / с для TMW.

Анализ данных

Была получена описательная статистика, и данные были проверены на выбросы, а также были выполнены предположения для дисперсионного анализа с повторными измерениями (ANOVA). Первоначально это было сделано путем визуального осмотра с использованием коробчатых диаграмм и диаграмм стебля и листа зависимых переменных. Мы также проанализировали остатки, чтобы определить, выполнялись ли статистические допущения. Остатки были стандартизированы путем их деления на стандартное отклонение.Остаток, составляющий ≥3 от этих единиц по абсолютному размеру, считался выбросом. Логарифмическое преобразование было выполнено на оценках TUG (TUG log ), чтобы исправить положительно искаженный набор данных. TUG log баллов использовали во всех процедурах ANOVA и апостериорных сравнений . Необработанные оценки TUG (в секундах) использовались при описании субъектов.

Односторонний дисперсионный анализ ANOVA с повторными измерениями использовался для каждого теста, чтобы сравнить результаты FRT, TUG и TMW для 3 различных условий обуви.Поскольку испытуемых тестировали на разных поверхностях пола для FRT и TUG, для этих двух тестов были выполнены отдельные ANOVA с повторными измерениями для двух поверхностей. В комплексных F-тестах корректировка Бонферрони использовалась для контроля вероятности ошибки типа I на уровне 0,05. Поскольку было выполнено 5 дисперсионных анализов с повторными измерениями, уровень значимости был установлен на 0,01 (0,05 / 5) для каждого теста. После значимого общего F-теста было выполнено апостериорных сравнений среди условий обуви с использованием теста Tukey Honestly Significant Difference (Tukey HSD) с уровнем значимости P <.05. 95% доверительный интервал (95% ДИ) также был рассчитан для каждой точечной оценки.

Результаты

Субъекты прошли все тесты без труда, за исключением одного субъекта, который сообщил о хронической боли в стопе, которая оставалась постоянной на протяжении всего сеанса тестирования. Описательная статистика для оценок FRT, TUG и TMW при трех условиях обуви задокументирована в таблице 2. Оценка Хьюна и Фельдта (ε) варьировалась от 0,994 до 1000 для всех 5 дисперсионных анализов с повторными измерениями, что указывает на то, что допущение сферичности было правильным. не нарушено.ANOVA выявил общий эффект состояния обуви для показателей FRT для субъектов, тестируемых на ковре (F = 29,57; df = 2,24; P <0,0001; ε = 0,999) или линолеуме (F = 24,27; ). df = 2,42; P <.0001; ε = 1.000), для TUG log баллов для субъектов, испытанных на линолеуме (F = 18,64; df = 2,42; P <0,0001; ε = 1.000), а также для баллов TMW (F = 47.29; df = 2,68; P <.0001; ε = 1.000). Для 13 испытуемых, которые выполняли TUG на ковровом покрытии, основное влияние на состояние обуви было незначительным (F = 3.26; df = 2,24; P = 0,061; ε = 0,994).

Таблица 2 Средние значения

, стандартные отклонения, диапазоны и 95% доверительные интервалы (ДИ) для каждой категории обуви для проверки функциональной досягаемости (FRT), теста на время и беги (TUG) и теста ходьбы на 10 метров (TMW)

X̅ . SD . Диапазон .
Характеристики объекта (N = 35)
Возраст (лет) 80 6.48 65–93
Высота (м) 1,61 0,06 1,52–1,75
Вес (кг) 64,3 9,1 46–60 Медицинские 9095 a 2,1 1,3 0–5
Лекарства, прописанные по рецепту b 2,7 2,4 0–12
1.3 1,5 0–7
Тыльное сгибание голеностопного сустава (°) 11 6,8 −5–25
Подошвенное сгибание голеностопного сустава (°) 970 7 909 909 80
Характеристики обуви d
Высота каблука (см) — обувь для ходьбы 1.0 0,3 0,5–1,7
Высота каблука 70 см .3 1,2 4,0–8,8
Площадь под пяткой
(см 2 ) — туфли 8,1 8,3 0,7–33,4
97 93 6,73 39-1,62 907 907 909 909 909 909 c09
. X̅ . SD . Диапазон . 95% Cl .
FRT (см)
Босиком 35.2 6,6 18-45,3 32,9-37,5
Обувь для ходьбы 34,2 6,0 21,7-43,7 32,1-36,3
5,7 21-41,7 28,3-32,2
TUG (и) b
Босиком 13,53

8 7
7,32-48,35 11,03-16,04
Обувь для ходьбы 12,82 c 6,45 6,8-42,55 10,61-15,04 7,41-45,26 11,71-16,34
TMW (м / с)
Босиком 1,11 c 0,28 0,965 1,02-1,21
Обувь для прогулок 1,19 c 0,29 0,48-1,75 1,09-1,29
709 0,26 0,39–1,62 0,98–1,16
8 -15-15709 9096 909 909 909 909 909 909
. X̅ . SD . Диапазон . 95% Cl .
FRT (см)
Босиком 35,2 6,6 18-45,3 32,9-37,5
Обувь для ходьбы 6,065 6,09 32.1-36.3
Классические туфли 30.2 a 5.7 21-41.7 28.3-32.2
TUG (s)
9 9 13.53 c 7,3 7,32-48,35 11,03-16,04
Обувь для ходьбы 12,82 c 6,45 6,45 6,89 Классические туфли 14,02 ° 6,73 7,41-45,26 11,71-16,34
TMW (м / с)
Босиком 1.11 8 0,39–1,62 1,02–1,21
Обувь для ходьбы 1,19 c 0,29 0,48–1,75 1,09–1,29
0,26 0,39–1,62 0,98–1,16
Таблица 2

Средние значения, стандартные отклонения, диапазоны и 95% доверительные интервалы (ДИ) для каждой категории обуви для проверки функциональной досягаемости (FRT), Тест с синхронизацией по времени (TUG) и тест с ходьбой на 10 метров (TMW)

9709 Платье 9 9 c 9 1,21
. X̅ . SD . Диапазон . 95% Cl .
FRT (см)
Босиком 35,2 6,6 18-45,3 32,9-37,5
Обувь для ходьбы 6,065 6,09 32.1-36.3
Туфли классические 30.2 a 5,7 21-41,7 28,3-32,2
TUG (s) b
Barefoot 9 7,32-48,35 11,03-16,04
Обувь для ходьбы 12,82 c 6,45 6,8-42,55 10,61-15,04
02 ° 6,73 7,41-45,26 11,71-16,34
TMW (м / с)
Босиком 1,11 c
Обувь для ходьбы 1,19 c 0,29 0,48-1,75 1,09-1,29
Классическая обувь 1.06 .26 0,39–1,62 0,98–1,16
82 c 909 9102 91 Мудрые сравнения показали, что испытуемые лучше выполняли FRT, когда они были босиком или в прогулочной обуви, по сравнению с тем, когда они носили классическую обувь, независимо от того, выполняли ли они тест на ковре (HSD .05 = 2,12) или линолеум (HSD .05 = 1,56). Средняя абсолютная разница в баллах FRT между условиями босоножки и модельной обуви составила 5,1 см. Не было никакой разницы между условиями для ходьбы босиком и обуви для ходьбы на любой поверхности пола. Измерения, проведенные во всех условиях обуви, отличались друг от друга по шкале TUG log , полученной при тестировании на линолеумном полу (HSD 0,05 = 0,023) и по шкале TMW (HSD 0,05 = 0,032). . Испытуемые показали лучшие результаты в обуви для ходьбы и худшие — в классической обуви, с промежуточными баллами при ходьбе босиком.Средняя абсолютная разница между условиями обуви для ходьбы и модельной обуви составила 1,4 секунды для TUG и 0,13 м / с для TMW.

На рис. 1 показаны индивидуальные различия в оценках FRT в зависимости от обуви. Тридцать четыре из 35 испытуемых босиком достигли большего, чем в классических туфлях (рис. 1b). Тридцать два испытуемых в прогулочной обуви достигли большего, чем в классической обуви (рис. 1c). Индивидуальные различия в показателях FRT сильно различались в зависимости от условий ходьбы и ходьбы босиком (рис.1а). Двенадцать испытуемых достигли большего в прогулочной обуви, 21 испытуемый достигли большего, когда босиком, и 2 испытуемых имели одинаковые оценки FRT при ходьбе босиком и в обуви для ходьбы.

Рис. 1.

Индивидуальные различия в измерениях теста функциональной досягаемости (FRT) для разных условий обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус модельная обувь.

Рисунок 1.

Индивидуальные различия в измерениях теста функциональной досягаемости (FRT) для разных условий обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус модельная обувь.

На рисунках 2 и 3 представлены индивидуальные различия, основанные на условиях обуви для TUG и TMW, соответственно. Двадцать семь субъектов имели лучший результат по TUG при ношении обуви для ходьбы по сравнению с босиком (рис. 2а), и 31 субъект ходил быстрее в обуви для ходьбы, чем босиком, в TMW (рис. 3а). Двадцать семь испытуемых передвигались босиком быстрее, чем в классической обуви на TUG (рис. 2b), и 28 испытуемых ходили босиком быстрее, чем в классической обуви на TMW (рис. 3b). Тридцать испытуемых показали лучшие результаты в обуви для ходьбы, чем в классической обуви на TUG (рис.2c), и все, кроме 1 испытуемого, показали лучшие результаты в обуви для ходьбы, чем в классической обуви на TMW (рис. 3c).

Рисунок 2.

Индивидуальные различия в измерениях теста Timed Up & Go (TUG) для разных условий обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус классическая обувь.

Рис. 2.

Индивидуальные различия в измерениях теста Timed Up & Go (TUG) в разных условиях обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус модельная обувь.

Рисунок 3.

Индивидуальные различия в измерениях 10-метровой ходьбы (TMW) в зависимости от условий обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус модельная обувь.

Рис. 3.

Индивидуальные различия в измерениях теста на 10-метровую ходьбу (TMW) в разных условиях обуви: (а) босиком минус обувь для ходьбы, (б) босиком минус модельная обувь, (в) обувь для ходьбы минус модельная обувь.

Обсуждение

Результаты этого исследования показывают, что тип обуви влияет на измерения, полученные с помощью FRT, TUG и TMW у пожилых женщин.Эти результаты дополняют предыдущие данные исследований о влиянии высоких каблуков, обуви для ходьбы и босиком на кинематические и кинетические характеристики движения. 35–40,52,53 Принимая во внимание масштабы воздействия, клиницисты и исследователи должны рассматривать тип обуви как важный фактор при использовании этих общих клинических тестов. Переход от босоножки к состоянию модельной обуви привел к снижению оценок FRT в среднем на 15% (табл. 2). Средняя абсолютная разница 5.1 см между босиком и модельной обувью имел ту же величину, что и средний балл изменения (1,99 дюйма [5,05 см]), сообщенный Weiner et al. 19 для субъектов, проходящих стационарную физическую реабилитацию. Учитывая надежность оценок FRT, изменение величины, вероятно, будет интерпретировано как отражающее фактическое изменение рабочих характеристик, если не учитывать влияние обуви. Влияние обуви на показатели TUG и TMW было меньше, при изменении состояния обуви для ходьбы на состояние классической обуви изменение оценок составляло в среднем от 10% до 12%.Однако мы считаем, что влияние обуви важно как потенциальный источник изменчивости ошибок, который можно легко контролировать.

Пагубное влияние высоких каблуков на показатели FRT согласуется с выводами Lord and Bashford, 33 , которые использовали «swaymeter» для изучения баланса у пожилых женщин в тех же трех условиях обуви, которые использовались в нашем исследовании. Величина эффекта в нашем исследовании значительно различалась среди испытуемых, но некоторые испытуемые достигали расстояния от 5 до 10 см, когда босиком или носили обувь для ходьбы, чем когда они носили классическую обувь (рис.1б и 1в).

Отсутствие разницы в оценках FRT между условиями ходьбы босиком и ходьбой согласуется с наблюдениями Бриггса и его коллег. 32 Они не обнаружили влияния ношения обуви по сравнению с отсутствием обуви на результаты в тестах на заостренную стойку Ромберга и на одноногой стойке среди пожилых женщин с неизвестной патологией. Одним из объяснений этого результата может быть то, что обувь для ходьбы имела множество различных характеристик, которые могли повлиять на степень устойчивости позы, которую они обеспечивали.Многие из обуви для ходьбы, которую носили женщины, участвовавшие в нашем исследовании, имели положительное расширение подошвы (т. Е. Угол наклона межподошвы и материала внешней подошвы от средней линии обуви 65 ), что давало большую поддержку по сравнению с подошвой. состояние босиком. Увеличенная база поддержки могла противодействовать негативным эффектам, которые обувь может иметь на определение положения суставов 52 и баланс. У некоторых прогулочных туфель была относительно прочная тонкая подошва, которая, как полагают Роббинс и др., Может облегчить восприятие положения суставов. 66 Обувь для ходьбы также имела различную высоту каблука. Увеличенная до определенного момента высота пятки может обеспечить преимущество в функциональном досягаемости вперед людям с ограниченным тыльным сгибанием.

Несмотря на отсутствие разницы в оценках FRT при ходьбе босиком и в обуви для ходьбы, клиницисты и исследователи не должны предполагать, что эти 2 состояния дают одинаковые результаты при использовании FRT. Основываясь на индивидуальных различиях в показателях FRT при ходьбе босиком и в обуви для ходьбы, несоответствие между этими двумя условиями может быть источником ошибки измерения при тестировании человека с течением времени.Средняя абсолютная разница в показателях FRT между условиями обуви для ходьбы босиком и ходьбы (2,45 см) была более чем в 3 раза выше, чем при неизменной обуви во время тестирования надежности (0,7 см). Восемь испытуемых продемонстрировали различия в 4 см и более (рис. 1а).

Результаты TUG, выполненного на линолеумном полу, и TMW, выполненного на ковре, соответствовали гипотезе. У испытуемых были более высокие показатели TUG и более низкая скорость ходьбы при ношении классической обуви, чем при ношении обуви для ходьбы, с промежуточными значениями при ходьбе босиком.Лучшая производительность в обуви для ходьбы по сравнению с ходьбой босиком согласуется с результатами Dobbs et al, 36 , которые сообщили о более быстрой скорости ходьбы, выбранной самим в обуви, по сравнению с ходьбой босиком у субъектов до 89 лет. Амортизация, обеспечиваемая прогулочной обувью, позволяет людям ходить быстрее, не увеличивая ударную нагрузку на тело. Величина влияния на индивидуальные баллы TUG обычно составляла менее 2 секунд, хотя одному испытуемому требовалось почти на 6 секунд больше для завершения TUG при ходьбе босиком, чем при ношении обуви для ходьбы (рис.2а). По индивидуальным показателям TMW различия между ходьбой в обуви и босиком составляли менее 0,2 м / с для всех, кроме трех (рис. 3a).

Плохая результативность TUG и TMW в условиях модельной обуви согласуется с исследованиями, которые продемонстрировали более медленную походку в обуви на высоком каблуке по сравнению с туфлями на низком каблуке. 34,39,43,53 Величина влияния на индивидуальные баллы была больше, чем для обуви для ходьбы по сравнению с ходьбой босиком, при этом несколько испытуемых продемонстрировали различия более 2 секунд на TUG (рис.2b и 2c) и более 0,2 м / с на TMW (рис. 3b и 3c). Таким образом, туфли на высоком каблуке оказывают особенно заметное влияние на показатели TUG и TMW у пожилых женщин. Отсутствие разницы между условиями обуви при выполнении TUG на ковре, скорее всего, было результатом низкой статистической мощности (n = 13), но может быть связано с более мягкой поверхностью. Однако выводы необходимо будет дождаться исследования с большей статистической мощностью.

Некоторые исследователи, 34,35,41 , сосредоточив внимание на биомеханическом влиянии обуви на движения человека, предоставили своим испытуемым стандартизированную обувь для контроля конкретных характеристик обуви.Однако тестирование испытуемых в новой обуви может повлиять на реакцию позы на обувь. Кроме того, во время тестирования в клинических условиях испытуемые обычно носят собственную обувь. Таким образом, тот факт, что испытуемые в нашем исследовании тестировались на собственной обуви, уменьшает информацию о характеристиках обуви, но должен улучшить обобщаемость результатов. Характеристики испытаний на различных поверхностях пола не изучались, но результаты нашего исследования, по-видимому, действительны для FRT как на линолеуме, так и на полу с ковровым покрытием, для TUG на полу линолеума и для TMW на полу с ковровым покрытием.

Результаты нашего исследования имеют несколько значений для научных исследований и клинической практики. Клиницист или исследователь может захотеть оценить людей во многих условиях обуви, с которыми они обычно сталкиваются в своей повседневной жизни. Например, женщина постарше, которая каждое воскресенье ходит в церковь в туфлях на высоком каблуке, должна пройти тестирование на высоких каблуках, а также в другой обычной обуви. Однако, оценивая изменения баланса или походки человека с течением времени, мы считаем, что сравнения следует проводить только между очень похожими условиями обуви.Кроме того, при сообщении результатов испытаний для исследовательских или клинических целей следует описать обувь и поверхность для испытаний.

Результаты нашего исследования также предоставляют информацию о влиянии обуви на общую стабильность и походку у пожилых женщин. Результаты, сосредоточенные на средних и индивидуальных различиях в производительности для различных условий обуви, показывают, что изменение обуви может улучшить выполнение задач по походке и равновесию у пожилых женщин. Например, расстояние FRT для испытуемого 26 составляло 34 см (13.4 дюйма), 27,3 см (10,7 дюйма) и 24,3 см (9,6 дюйма) в условиях босиком, прогулочной обуви и модельной обуви соответственно. Эти результаты указывают на резкое снижение контроля над балансом в классической обуви по сравнению с босиком. Такая информация может помочь врачам дать своим клиентам рекомендации по поводу более безопасной обуви.

Необходимы дальнейшие исследования для определения конкретных характеристик обуви, обеспечивающих наибольшую пользу в данных физических условиях и условиях окружающей среды.Также необходимы дополнительные исследования, чтобы использовать результаты FRT, TUG и TMW, чтобы рекомендовать выбор обуви для пожилых людей. Необходимо определить наименьшее клинически значимое различие для каждого из этих показателей. Только тогда можно будет описать, важна ли разница в характеристиках, связанная со сменой обуви.

Выводы

Это исследование показывает, что тип обуви, которую носит женщина пожилого возраста, может повлиять на ее результаты по шкалам FRT, TUG и TMW.Эффективность FRT на линолеуме или ковровом покрытии была хуже при ношении классической обуви, чем при ходьбе босиком или в обуви. Результаты теста TUG, выполненного на линолеумном полу, и TMW, выполненного на полу с ковровым покрытием, были лучшими, когда испытуемые носили обувь для ходьбы, и худшими, когда они носили модельную обувь, с промежуточными значениями для состояния босиком. Обувь должна быть тщательно задокументирована и должна оставаться неизменной от одного теста к другому, когда FRT, TUG и TMW используются в клинике и в исследованиях.Кроме того, вмешательство в обувь следует рассматривать как способ улучшения походки и равновесия у пожилых женщин.

Список литературы

1

Гуральник

JM

,

Филиал

LG

,

Каммингс

SR

,

Бордюр

JD

.

Показатели физической работоспособности в исследованиях старения

.

Дж Геронтол

.

1989

;

44

:

M141

M146

,2

Guccione

AA

.

Функциональная оценка пожилых людей

. В:

Guccione

AA

, ред.

Гериатрическая физиотерапия

.

St Louis, Mo

:

Mosby-Year Book Inc

,

1993

:

113

123

.3

Джетте

А

.

Понятия здоровья и методологические вопросы функциональной оценки

. В:

Granger

C

,

Gresham

G

, ред.

Функциональная оценка в реабилитационной медицине

.

Балтимор, Мэриленд

:

Williams & Wilkins

,

1984

:

46

64

,4

Блум

SN

.

Немощные пожилые люди

. В:

Guccione

AA

, ред.

Гериатрическая физиотерапия

.

St Louis, Mo

:

Mosby-Year Book Inc

,

1993

:

377

390

,5

Кейн

R

.

За пределами заботы: вызов гериатрии

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1988

;

36

:

467

472

,6

Льюис

С

,

Боттомли

Дж

.

Инструменты оценки

. В:

Льюис

C

,

Боттомли

J

, ред.

Гериатрическая физиотерапия: клинический подход

.

Ист-Норуолк, Коннектикут

:

Appleton & Lange

,

1994

:

139

186

.7

Флеминг

KC

,

Evans

JM

,

Weber

DC

,

Chutka

DS

.

Практическая функциональная оценка пожилых людей: подход первичной медико-санитарной помощи

.

Mayo Clin Proc

.

1995

;

70

:

890

910

,8

Кейн

RA

,

Кейн

RL

.

Оценка пожилых людей: практическое руководство по измерению

.

Lexington, Mass

:

Lexington Books

,

1981

.

9

Дункан

PW

,

Студенски

SA

.

Равновесие и походка

. В:

Lawton

MP

,

Teresi

JA

, ред.

Ежегодный обзор геронтологии и гериатрии: в центре внимания методы оценки

.

Нью-Йорк, Нью-Йорк

:

Springer Publishing Co Inc

,

1994

:

76

92

.10

Боханнон

RW

.

Объективные меры

.

Phys Ther

.

1989

;

69

:

590

593

.11

Эпплгейт

WB

.

Использование инструментов оценки в клинических условиях

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1987

;

35

:

45

50

.12

Бенсон

Дж

,

Schell

BA

.

Теория измерений: применение в профессиональной и физиотерапии

. В: Van

Deusen

J

,

Brant

D

, ред.

Оценка по трудотерапии и физиотерапии

.

Филадельфия, Пенсильвания

:

WB Saunders Co

,

1997

:

3

24

,13

Дункан

PW

,

Weiner

DK

,

Chandler

J

,

Studenski

SA

.

Функциональный охват: новый клинический показатель баланса

.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci

.

1990

;

45

:

M192

M197

.14

Подсядло

D

,

Ричардсон

S

.

Время «Up & Go»: тест базовой функциональной мобильности для ослабленных пожилых людей

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1991

;

39

:

142

148

.15

Маки

В

.

Изменения походки у пожилых людей: предикторы падений или индикаторы страха?

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1997

;

45

:

313

320

,16

Филиал

LG

,

Мейерс

AR

.

Оценка физических функций у пожилых людей

.

Клиника Гериатр Мед

.

1987

;

3

:

29

51

,17

Вайнер

DK

,

Дункан

PW

,

Чандлер

J

,

Студенски

SA

.

Функциональная досягаемость: показатель физической слабости

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1992

;

40

:

203

207

,18

Дункан

PW

,

Студенски

SA

,

Chandler

J

,

Prescott

B

.

Функциональный охват: прогностическая достоверность в выборке пожилых мужчин-ветеранов

.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci

.

1992

;

47

:

M93

M98

.19

Вайнер

DK

,

Бонджорни

DR

,

Студенски

SA

, et al. .

Улучшается ли функциональная досягаемость при реабилитации?

Arch Phys Med Rehabil

.

1993

;

74

:

796

800

,20

Свет

К

,

Purser

J

,

Rose

D

.

Тест функционального досягаемости для равновесия: критериальная валидность клинических наблюдений

.

Проблемы старения

.

1995

;

18

:

5

9

,21

Purser

Дж

.

Измерение исходов, связанных с инвалидностью, в клинических условиях: практические вопросы применения мер

.:

Ежегодное собрание Американского гериатрического общества и Американской федерации исследований старения; Медицинский центр Университета Дьюка, Центр изучения старения и человеческого развития

,

Дарем, Северная Каролина

;

1996

.22

Шенкман

м

,

Cutson

TM

,

Kuchibhatla

M

и др. .

Надежность показателей инвалидности и физической работоспособности для лиц с болезнью Паркинсона

.

Phys Ther

.

1997

;

77

:

19

27

,23

Кресс

ME

,

Schechtman

KB

,

Mulrow

CD

и др. .

Взаимосвязь между физической работоспособностью и воспринимаемой физической функцией

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1995

;

43

:

93

101

.24

Кит

RA

.

Меры функциональной оценки в медицинской реабилитации: текущее состояние

.

Arch Phys Med Rehabil

.

1984

;

65

:

74

78

,25

Шеррингтон

С

,

Лорд

SR

.

Домашние упражнения для улучшения силы и скорости ходьбы после перелома бедра: рандомизированное контролируемое исследование

.

Arch Phys Med Rehabil

.

1997

;

78

:

208

212

,26

Запад

СК

,

Рубин

GS

,

Муньос

B

и др. .

Оценка функционального статуса: взаимосвязь между выполнением задач, выполняемых в условиях клиники, и выполнением той же задачи, выполняемой дома — группа проекта оценки глаз Salisbury

.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci

.

1997

;

52

:

M209

M217

,27

О’Брайен

К

,

Калем

E

,

Соленья

B

.

Равновесие и выравнивание скелета в группе пожилых женщин, упавших и не упавших

.

J Gerontol A Biol Sci Med Sci

.

1997

;

52

:

B221

B226

.28

Катсон

TM

,

Серый

SL

,

Hughes

MA

и др. .

Влияние однократной дозы диазепама на показатели баланса у пожилых людей

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1997

;

45

:

435

440

,29

Боханнон

RW

,

Эндрюс

AW

,

Thomas

МВт

.

Скорость ходьбы: справочные значения и корреляты для пожилых людей

.

J Orthop Sports Phys Ther

.

1996

;

24

:

86

90

.30

Боханнон

RW

.

Комфортная и максимальная скорость ходьбы взрослых в возрасте 20-79 лет: контрольные значения и детерминанты

.

Возраст Старение

.

1997

;

26

:

15

19

,31

Эберг

т

,

Karsznia

A

,

Öberg

K

.

Основные параметры походки: справочные данные для здоровых людей 10-79 лет

.

J Rehabil Res Dev

.

1993

;

30

:

210

223

.32

Бриггс

RC

,

Gossman

MR

,

Береза ​​

R

и др..

Показатели баланса среди неинституционализированных пожилых женщин

.

Phys Ther

.

1989

;

69

:

748

756

,33

Лорд

SR

,

Башфорд

GM

.

Характеристики и баланс обуви у пожилых женщин

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1996

;

44

:

429

433

.34

Адриан

МДж

,

Карпович

ПВ

.

Нестабильность стопы при ходьбе в обуви на высоком каблуке

.

Res Q

.

1966

;

37

:

168

175

,35

Бендикс

т

,

Sörensen

SS

,

Klausen

K

.

Поясничный изгиб, мышцы туловища и линия тяжести с разной высотой пятки

.

Позвоночник

.

1984

;

9

:

223

227

,36

Доббс

RJ

,

Charlett

A

,

Bower

SG

и др. .

Это нормальная прогулка?

Возраст Старение

.

1993

;

22

:

27

30

.37

Эббелинг

CJ

,

Hamill

J

,

Crussemeyer

JA

.

Механика нижних конечностей и затраты энергии при ходьбе в обуви на высоком каблуке

.

J Orthop Sports Phys Ther

.

1994

;

19

:

190

196

,38

Голлник

,

Типтон

С

,

Карпович

П

.

Электрогониометрическое исследование ходьбы на высоких каблуках

.

Res Q

.

1964

;

35

:

370

378

,39

Меррифилд

HH

.

Модели женской походки в туфлях на разной высоте каблука

.

Эргономика

.

1971

;

14

:

411

417

.40

Опила

KA

,

Wagner

SS

,

Schiowitz

S

,

Chen

J

.

Выравнивание осанки в стойке босиком и на высоком каблуке

.

Позвоночник

.

1988

;

13

:

542

547

.41

Роббинс

S

,

Gouw

GJ

,

McClaran

J

.

Толщина и твердость подошвы обуви влияют на баланс у пожилых мужчин

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1992

;

40

:

1089

1094

.42

Роббинс

S

,

Waked

E

,

Gouw

GJ

,

McClaran

J

.

Спортивная обувь влияет на равновесие у мужчин

.

Br J Sports Med

.

1994

;

28

:

117

122

.43

Сомс

RW

,

Эванс

AA

.

Женские модели походки: влияние обуви

.

Эргономика

.

1987

;

30

:

893

900

,44

Роббинс

S

,

Waked

E

.

Опасность обманной рекламы спортивной обуви

.

Br J Sports Med

.

1997

;

31

:

299

303

,45

Роббинс

S

,

Waked

E

,

Krouglicof

N

.

Улучшение баланса

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1998

;

46

:

1363

1370

.46

Мелтон L

III

.

Эпидемиология переломов

. В:

Riggs

B

,

L

III

, ред.

Остеопороз: этиология, диагностика и лечение

. 2-е изд.

Филадельфия, Пенсильвания

:

Липпинкотт-Рэйвен

;

1995

:

225

247

, 47

Verbrugge

LM

.

Встреча близнецов: эмпирические объяснения половых различий в состоянии здоровья и смертности

.

J Health Soc Behav

.

1989

;

30

:

282

304

,48

Льюис

м

.

Пожилые женщины и здоровье: обзор

.

Здоровье женщин

.

1985

;

10

:

1

16

.49

Литцельман

DK

,

Marriott

DJ

,

Vinicor

F

.

Роль обуви в профилактике повреждений стопы у пациентов с NIDDM: общепринятая мудрость или практика, основанная на доказательствах?

Уход за диабетом

.

1997

;

20

:

156

162

,50

Данн

RG

,

Bergman

AB

,

Rogers

LW

и др..

Отношение пожилых людей к обуви: фактор предотвращения падений

.

Представитель общественного здравоохранения

.

1993

;

108

:

245

248

.51

Победитель

SJ

,

Морган

CA

,

Evans

JG

.

Риск падения и перелома дистального отдела предплечья в перименопаузе

.

BMJ

.

1989

;

298

:

1486

1488

.52

Роббинс

S

,

Waked

E

,

McClaran

J

.

Проприоцепция и стабильность: осознание положения стопы в зависимости от возраста и обуви

.

Возраст Старение

.

1995

;

24

:

67

72

.53

Снег

РЭ

,

Уильямс

KR

.

Туфли на высоком каблуке: их влияние на положение центра масс, осанку, трехмерную кинематику, движение задней части стопы и силы реакции опоры

.

Arch Phys Med Rehabil

.

1994

;

75

:

568

576

,54

Лой

D

,

Волошин

А

.

Биомеханические аспекты походки на высоком каблуке

. В:

Коричневый

T

, ред.

Ежегодное собрание Американского общества биомехаников

.

Дэвис, Калифорния

:

Pergamon Journals Ltd

,

1987

:

135

136

.55

Росси

Вт

,

Теннант

Р

.

Профессиональная обувная фурнитура

.

Нью-Йорк, Нью-Йорк

:

Национальная ассоциация обувных магазинов

,

1993

.

56

Эдельштейн

JE

.

Уход за ногами для старения

.

Phys Ther

.

1988

;

68

:

1882

1886

.57

Гаствирт

BW

,

O’Brien

TD

,

Nelson

RM

и др..

Электродинографическое исследование функции стопы в обуви разной высоты каблука

.

J Am Podiatr Med Assoc

.

1991

;

81

:

463

472

,58

Норкин

С

,

Белый

D

.

Измерение движения суставов: руководство по гониометрии

.

Филадельфия, Пенсильвания

:

FA Davis Co

,

1985

:

90

93

.59

Cailliet

R

.

Боль в стопе и лодыжке

.

Филадельфия, Пенсильвания

:

FA Davis Co

,

1968

.60

Финлей

O

.

Управление обувью в программе ухода за престарелыми

.

Физиотерапия

.

1986

;

72

:

172

178

.61

Михельсон

Дж

,

Easley

M

,

Wigley

FM

,

Hellmann

D

.

Проблемы стопы и голеностопного сустава при ревматоидном артрите

.

Лодыжка стопы Int

.

1994

;

15

:

608

613

.62

Шенкман

м

,

Hughes

MA

,

Samsa

G

,

Studenski

SA

.

Относительная важность силы и равновесия при подъеме стула для пожилых людей с функциональными нарушениями

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1996

;

44

:

1441

1446

.63

Shrout

PE

,

Fleiss

JL

.

Внутриклассовые корреляции: использование при оценке надежности оценщика

.

Психол Булл

.

1979

;

86

:

420

428

.64

Портни

л

,

Уоткинс

М

.

Статистические меры надежности

. В:

Портни

L

,

Уоткинс

M

, ред.

Основы клинических исследований: приложения к практике

.

Ист-Норуолк, Коннектикут

:

Appleton & Lange

;

1993

:

505

528

0,65

Нигг

BM

,

Bahlsen

HA

.

Влияние расцветки пятки и конструкции межподошвы на пронацию, супинацию и силы удара при беге с пятки на носок

.

Международный журнал спортивной биомеханики

.

1988

;

4

:

205

219

,66

Роббинс

S

,

Waked

E

,

Allard

P

и др. .

Осведомленность о положении стопы у мужчин младшего и старшего возраста: влияние свойств подошвы обуви

.

Дж. Ам Гериатр Соц

.

1997

;

45

:

61

66

.

© 2000 Американская ассоциация физиотерапии

Джулия Робертс пошла босиком по красной дорожке в Каннах

Каннский кинофестиваль, Джулия Робертс смеется вопреки вашим суровым и строгим правилам моды. Актриса вышла на красную ковровую дорожку на премьере нового фильма « Money Monster », в котором она снялась с Джорджем Клуни режиссера Джоди Фостер , в довольно простом черном платье.Вырез на самом деле напоминает знаменитое красное платье, которое Робертс носила в Pretty Woman .

Однако, когда Робертс подняла юбку своего платья от Armani Privé в Каннах, ее ждал огромный сюрприз. Актриса была босиком. Правильно: Джулия Робертс прошла по красной дорожке Каннского кинофестиваля совершенно босиком.

Этот вопиющий акт модного бунта произошел всего через год после того, как организаторы фестиваля якобы отказали группе женщин в возрасте 50 лет от показа Кэрол за то, что они не носили высокие каблуки.«Многим гостям, в том числе пожилым людям, страдающим заболеваниями, было отказано в доступе к ожидаемой мировой премьере показа обуви на плоской подошве со стразами», — сообщила Screen Daily в мае 2015 года.

Screen Daily также отметила, что организаторы фестиваля не комментируют этот конкретный инцидент. , «Но подтвердил, что все женщины обязаны ходить на высоких каблуках на показы по красной ковровой дорожке».

Звезды поспешили высказаться против двойных стандартов дресс-кода ( кашляют мужчин ВСЕГДА могут носить балетки кашлять ).«Если честно, все должны носить балетки. Нельзя носить высокие каблуки. Это очень досадно, если подумать, что есть эти новые волны равенства », — заявила Эмили Блант на пресс-конференции для Sicario .

В этом году еще больше актрис выступают против неравноправного гардероба на фестивале. «Все должно измениться немедленно. Стало действительно очевидно, что если [мы с мужчиной] вместе гуляли по красной ковровой дорожке, а кто-то остановил меня и сказал: «Простите, юная леди, на вас нет каблуков».Вы не можете войти ». Тогда [я собираюсь сказать]:« И мой друг тоже. Должен ли он носить каблуки? »Это может работать в обоих направлениях. Это похоже на то, что вы просто не можете попросить меня сделать то, о чем вы его не просите. У меня есть черный галстук, но вы должны быть в состоянии сделать любую версию — балетки или каблуки », — сказала Кристен Стюарт на круглом столе, посвященном ее новому фильму« Café Society ».

Джордж Пиментел / WireImage / Getty Images.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

DARS © 2019 Все права защищены
. X̅ . SD . Диапазон . 95% Cl .
FRT (см)
Босиком 35,2 6,6 18-45,3 32,9-37,5
Обувь для ходьбы 2 6,0 21,7-43,7 32,1-36,3
Классические туфли 30,2 a 5,7 21-41,7 28,316960,2 909U b
Босиком 13,53 c 7,3 7,32-48,35 11,03-16,04
Обувь для ходьбы 12 6,45 6,8-42,55 10,61-15,04
Классические туфли 14,02 ° 6,73 7,41-45,26

-16
7,41-45,26

с)
Босиком 1,11 c 0,28 0,39-1,62 1,02-1,21
Обувь для ходьбы 1,19
0,48-1,75 1,09-1,29
Классические туфли 1,06 c 0,26 0,39-1,62 0,98-1,16