Мода 20х — 30х годов прошлого столетия
Изменения, происходившие в обществе всегда влияли на моду, а особенно, это касается тех периодов, которые были ознаменованы грандиозными трагедиями и мировым переустройством. Менялись потребности, предъявляемые к одежде, менялись фасоны и цвета, менялось само отношение к вещам. Мода 20х — 30х годов прошлого столетия, была заявлена новыми именами, которые предлагали новаторские подходы к внешнему образу женщины и свою философию. Период между двумя мировыми войнами считают «золотым веком французской моды «. Это время больших перемен, замены колясок на автомобили, принцы и принцессы потеряли свои венцы, а известные кутюрье нашли новых клиентов среди киноактрис, американских наследниц, жен и дочерей богатых промышленников.
Вскоре после Первой мировой войны в мире моды произошли радикальные изменения. На смену пышным прическам пришли короткие стрижки, платья со шлейфами заменили юбки по колено, корсеты были заброшены, а женщины все больше стали заимствовать вещи из мужского гардероба.
Одной из ведущих и значимых фигур мира моды того времени была Коко Шанель. Она полностью поддерживала новый стиль и считала, что элементы, заимствованные из мужского гардероба придадут женщинам еще больше сексуальности.
Силуэт 20- х годов похож в сущности на мешок. Это были модели прямого покроя, без акцента на талии и груди. В моду проникли силуэты с заниженной талией, которые нивелировали особенности фигуры. Длина юбки поднималась все выше и выше. В России в те годы, в связи с нехваткой тканей, выдающийся модельер Она устроила модный пролетарский показ в ЦУМе, манекенщицами на котором были Эльза Триоле, Лиля Брик, Ольга Хохлова. Она делала одежду на основе этнических мотивов народов севера, которую полностью закупили заграничные представители. Она шила коллекцию пролетарской одежды из полотенец для всемирной выставки в Париже в 1925 году и получила за нее гран — при. И никто не заметил, что бусы на моделях были из хлебного мякиша.
Не менее яркими представителями французской моды 20-х годов были Жанна Ланвин и Жан Пату. Жанна Ланвин начинала свою карьеру как модистка, училась шляпному мастерству и к 18 — ти годам уже продавала свои шляпы в розничных магазинах. Красивые наряды, которые она шила для своей дочери Маргариты, привлекли внимание других женщин и вскоре она уже принимала заказы от других дам. Ее имя становится известным приблизительно с 1901 года, а в 20-е годы она достигла пика своей популярности. При изготовлении шляпок использовались сложные отделки, ослепительные вышивки и бисер.
Стиль Жана Пату был не менее оригинальным, но одежда его более походила на спортивную, была удобной и практичной. Направлена она была в основном на американских потребителей. Ровные линии, геометрические мотивы кубизма, смесь роскоши и практичности были разработаны для удовлетворения нового веяния моды жить на природе и стремлении к естественности и натурализму. Пату считают создателем теннисной юбки, а самой известной поклонницей его стиля была легендарная чемпионка по теннису
В начале 30 — х годов стали ощущаться последствия мирового кризиса и время для экспериментов в моде было не самое лучшее. Мода стала более компрометирующей и пыталась сохранить завоевания феминизма, но, несмотря на это проглядывало стремление к элегантности и изысканности. В целом, одежда была немного мрачная и скромная, отражающая социально — экономическую ситуацию десятилетия. Женская мода немного отошла от дерзкого стиля 20 — х годов и становилась более женственной и романтичной. Талия вернулась на прежнее место и вновь стали популярны платья с оголенной спиной из мягких, тонких тканей.
Два самых ярких и влиятельных модельера 30-х годов были Эльза Скиапарелли и Мадлен Вионне. Скиапарелли показала свою первую коллекцию в 1929 году и сразу была провозглашена «одной из редких новаторов». Благодаря её интересным и изобретательным проектам считали, что она не столько совершила революцию в моде, а и разрушила сами основы. Каждая её последующая коллекция становилась более заметной. Близкими друзьями Скиапарелли были Жан Кокто и Сальвадор Дали, который разработал мотивы для вышивания в виде большого омара или платья с мухами.
Эльза была очень неординарным человеком и фантазия ее не имела границ. Она не знала, что такое «невозможно», поэтому в ее голове рождались идеи, которые впоследствии воплощались в реальность и шокировали публику. Таблетка аспирина превращалась в шляпку, высушенные насекомые становились частью ожерелья, на перчатках вырастали ногти, на платье мог появиться скелет в виде выпуклых ребер и позвоночника… Со своими единомышленниками Дали и Кокто, Эльза создавала коллекции украшений из бумаги, ластика, остатков карандашей, леденцов, шляпки в виде перевернутой туфельки…
Шокирование и эпатаж были главными компонентами творчества Скиапарелли. Изначально она не была модельером, она была художником. Поэтому занявшись дизайном одежды она использовала этот талант в полной мере. Наряды были украшены всевозможными необычными рисунками, что делало её одежду абсолютно не похожей на все остальное. Все, вплоть до деталей было сделано в фантазией и озорством. Концептуальный китч — так называли стиль Эльзы Скиапарелли. В 1935 году она первая из всех парижских кутюрье использовала застежку- молнию для своих нарядов.
Мадлен Вионне находила вдохновение в древних статуях, создавая вечные и красивые платья.
Mainbocher, первый американский дизайнер, который жил и работал в Париже. Он также оказал влияние на модные тенденции своим в высшей степени элегантным дизайном, в котором он часто использовал «разрез смещения», продолжая технику Мадлен Вионне. В начале 30 — х годов он популяризировал молнию, а к концу десятилетия внес в женскую моду широкоплечий и внушительный силуэт. Одним из известных нарядов Mainbocher стал свадебный костюм, сшитый для Уоллис Симпсон, когда она выходила замуж за герцога Виндзорского в 1937 году. Простой костюм с длинной юбкой, драпированным лифом и рядом пуговиц. Оттенок голубого полностью подходил к глазам Симпсон.
Мода 20х — 30х годов прошлого столетия была очень насыщенна и разнообразна. На модном небосклоне появились имена, которые остались в истории моды навсегда. И если начало столетия стало периодом кардинальных перемен, то их продолжение было поиском тенденций, отвечающих запросам современных женщин. Начало Второй мировой войны изменило облик модной индустрии. 40-е годы стали тяжелым испытанием для мира моды. Для Домов мод настали сложные времена и многие из них вынуждены были закрыться…
Жду Вас в следующих статьях!
С уважением, Арина Широкова.
0 0 голос
Оценить запись
Ретро стиль в одежде для женщин и мужчин|Фото
Евгения Овчинникова ЭКСПЕРТ
Домохозяйка, заботливая жена и по совместительству копирайтер
Время прочтения 4 минуты.
Ретро стиль в одежде остается одним из самых актуальных и модных направлений. Это нестареющая классика, которая создает неповторимый образ – все внимание будет обращено на вас! Давайте поговорим, какие черты и тенденции характерны для моды прошлых столетий?
Ретро – это взгляд в ушедшую эпоху. Такие образы являются подражанием моде от двадцатых до семидесятых годов прошлого века.
20-30-е годы:
- Женщины носили брючные костюмы мужского кроя, свободные платья с украшениями из перьев;
- Мужчины выбирали шляпу-хельмут, свободные брюки и короткие пиджаки.
40-50-е годы:
- Женщины носили стиль милитари – строгие костюмы с юбками, шляпы. Затем на смену пришли приталенные платья с открытыми плечами и пышными юбками, блузки с глубоким декольте;
- Стиль мужчин состоял из мешковатых цветных рубашек и свободных костюмов. Ушли в небытие шляпы, популярны стали ботинки-оксфорды.
60-70-е годы:
- Женская мода стала яркой, появились туфли на высоких каблучках. Популярны мини-юбки, короткие свободные платья, джинсы-клеш и рубашки с бахромой;
- В гардеробе мужчин появились брюки-дудочки и яркие рубашки с воротничком-апаш, остроносые ботинки и плащи с накладными карманами. А как правильно погладить рубашку с длинным рукавом мы рассказали в другом разделе.
Ретро ансамбль – это полное соответствие моде выбранного десятилетия. Давайте выбирать образы, подобранные в мельчайших деталях с любовью?
Взгляните на фото ретро стиля в одежде для женщин – это сама элегантность и притягательность! Давайте подберем несколько проверенных десятилетиями сочетаний, которые украсят любую даму.
Вдохновляемся 1960-ми годами и Джеки Кеннеди:
- Туфельки с ремешком на низком каблуке;
- Прямое или расклешенное платье до колена;
- Небольшая квадратная сумочка.
Если вы любите фильм «Римские каникулы», полюбите и особый шик пятидесятых годов прошлого века! Посмотрите, как красив такой стиль ретро в одежде на фото и выбирайте такие детали образа:
- Пышная юбка до середины икры;
- Белая рубашка с коротким рукавом;
- Открытые босоножки на каблуке с ремешком вокруг щиколотки;
- Небольшой клатч в тон юбке.
Если вас заинтересовал ретро стиль в одежде для девушек – фото перенесут вас в эпоху мюзикла «Чикаго», в 20-30 годы двадцатого века.
- Платье с открытыми плечами без декольте, обязательна низкая линия бедер;
- Тонкая повязка на голову, украшенная перышками и стразами;
- Босоножки на высоком каблуке с обилием ремешком;
- Колготки в сеточку.
Ретро стиль в одежде для женщин – это элегантность и притягательность, вы станете центром внимания на любой вечеринке! Попробуем подобрать комплект для сильной половины человечества?
А что вы знаете про стиль 90 х годов? Посмотрите нашу статью дополнительно.
Посмотрите фото ретро стиля в одежде мужчин – вы увидите не только яркие цвета и безумные сочетания аксессуаров, но и скромные расцветки, строгие силуэты. Давайте рассмотрим несколько классных образов, которые выделят вас из толпы, обезличенной масс-маркетом.
Возвращаемся в СССР времен пятидесятых и вспомним стиляг?
- Помогут в этом брюки-дудочки вместе с приталенным пиджаком в клетку;
- Дополните образ ботинками яркого цвета с зауженным носком;
- Добавьте длинный широкий галстук.
По-прежнему актуально направление «Преппи», пришедшее из Америки сороковых годов. Это идеальное сочетание делового и повседневного стилей. Подберем подходящий образ?
- Брюки-бананы светлого или темного оттенка и спортивная куртка с эмблемой команды/университета;
- Классические брюки и клубный пиджак, можно сочетать с рубашкой-поло или оксфордской рубашкой;
- Брюки-скинни и вязаный блейзер, дополните узким галстуком сдержанной расцветки.
Здесь есть размерная сетка мужской обуви — вам пригодиться.
Вернемся к 20-30 годам и опробуем гангстерский стиль, элегантный и притягательный? Основные черты образа таковы:
- Галстук-бабочка;
- Подтяжки контрастного по отношению к рубашке цвета;
- Черные рубашки;
- Костюмы в полоску;
- Шляпа-федора.
Мода на ретро стиль в современной одежде не обошла и маленьких членов семьи – давайте взглянем на коллекцию детских нарядов.
Дети любят наряжаться – вы можете подобрать маленькому моднику или моднице классный образ, выдержанный в ретро-стилистике. Какие готовые решения стоит использовать?
Для мальчика:
- Узкие черные брючки, белая рубашка, подтяжки и галстук-бабочка;
- Кепка-восьмиклинка, серые шорты и черный блейзер, высокие черные гольфы и ботинки;
- Шляпа-канотье и подтяжки, свободные светлые брючки и футболка-поло.
Для девочки:
- Платье колоколом, туфельки с бантами и повязка-лента на голову;
- Круглая шляпка, свободное платье в горох или цветочек и вязаный кардиган;
- Клетчатая рубашечка, повязка с бантом и леггинсы.
Вещи ушедших эпох прошли проверку временем – именно поэтому они являются квинтэссенцией моды! Если вы хотите похвастаться отменным вкусом, выбирайте классные комбинации вещей двадцатого века! А что из себя представляет винтажный стиль в одежде вы сможете увидеть по ссылке.
Ещё по теме
Техника помидора — почему она работает и как ее применять
Секрет эффективного тайм-менеджмента в том, чтобы… думать помидорами, а не часами? Поначалу это может показаться глупым, но миллионы людей клянутся изменяющей жизнь силой Техники Помидора. («Помидор» в переводе с итальянского означает «помидор». 🍅)
Этот популярный метод тайм-менеджмента предлагает вам чередовать «помодоро» — сосредоточенные рабочие сессии — с частыми короткими перерывами, чтобы способствовать устойчивой концентрации и предотвратить умственную усталость.
Попробуйте технику Помидора, если вы…
Находите маленькие отвлекающие факторы, которые часто срывают весь рабочий день это может занять неограниченное количество времени (например, подготовка к экзамену, исследование для публикации в блоге и т. д.)
Чрезмерно оптимистичны, когда речь заходит о том, сколько вы можете сделать за день (правда, мы все 🙃)
Наслаждайтесь игровой постановкой целей
Очень люблю помидоры
Что такое техника Помидора?
Техника Помидора была разработана в конце 1980-х тогдашним студентом университета Франческо Чирилло. Чирилло изо всех сил пытался сосредоточиться на учебе и выполнении заданий. Чувствуя себя подавленным, он попросил себя посвятить всего 10 минут целенаправленному обучению. Воодушевленный вызовом, он нашел кухонный таймер в форме помидора (pomodoro на итальянском языке), и так родилась техника Pomodoro.
Несмотря на то, что Чирилло написал 130-страничную книгу об этом методе, его самым большим преимуществом является простота:
Получите список дел и таймер.
Установите таймер на 25 минут и сосредоточьтесь на одной задаче, пока не прозвенит таймер.
Когда ваша сессия закончится, отметьте один помидор и запишите, что вы сделали.
Затем насладитесь пятиминутным перерывом.
После четырех помидоров сделайте более продолжительный восстанавливающий перерыв на 15-30 минут.
25-минутные рабочие спринты являются основой метода, но практика Помидора также включает три правила для получения максимальной отдачи от каждого интервала:
Разбивайте сложные проекты.
Если для задачи требуется более четырех помидоров, ее необходимо разделить на более мелкие и действенные шаги. Соблюдение этого правила поможет вам добиться четкого прогресса в ваших проектах.
Небольшие задачи идут рука об руку. Любые задачи, требующие менее одного Помидора, следует сочетать с другими простыми задачами. Например, «выписать квитанцию об аренде», «назначить встречу с ветеринаром» и «прочитать статью о Помидоре» можно совместить в одном сеансе.
После того, как помидор установлен, он должен прозвенеть. Помидор — это неделимая единица времени, которую нельзя разбить, особенно для проверки входящей электронной почты, командных чатов или текстовых сообщений. Любые возникающие идеи, задачи или просьбы следует принимать к сведению, чтобы вернуться к ним позже. Цифровой менеджер задач, такой как Todoist, — отличное место для этого, но ручка и бумага тоже подойдут.
В случае неизбежных сбоев сделайте пятиминутный перерыв и начните заново. Чирилло рекомендует отслеживать прерывания (внутренние или внешние) по мере их возникновения и думать о том, как избежать их в следующем сеансе.
Правило применяется, даже если вы закончите задание до того, как сработает таймер. Используйте оставшееся время для дополнительного обучения или улучшения навыков или объема знаний. Например, вы можете потратить дополнительное время на чтение профессиональных журналов или поиск возможностей для налаживания связей.
Совет Todoist
Сохраните проект «Переобучение» в Todoist со списком задач, которые вы сможете быстро выбрать в следующий раз, когда у вас будет свободное время на «помодоро».
Если система кажется простой, это потому, что так оно и есть. Техника Помидора заключается в том, чтобы заставить ваш разум сосредоточиться на завершении ваших задач.
Что делает помидоры такими эффективными?
Произвольная глупость использования помидора в качестве замены единиц времени противоречит серьезной эффективности Техники Помидора, когда дело доходит до помощи людям в достижении цели. Вот что делает этот метод уникальным для повышения производительности:
Простое начало работы
Исследования показали, что прокрастинация не имеет ничего общего с ленью или отсутствием самоконтроля. Скорее, мы откладываем дела, чтобы избежать негативных чувств. Неудобно смотреть вниз на большую задачу или проект — вы, возможно, не уверены, как это сделать, или связаны с большой неопределенностью. Поэтому вместо этого мы обращаемся к Twitter или Netflix, чтобы поднять себе настроение, хотя бы временно.
К счастью, исследования также показали эффективный способ вырваться из порочного круга избегания: сократить все, что вы откладываете, до крошечного, не пугающего первого шага. Например, вместо того, чтобы садиться писать роман, сядьте и напишите в течение 5 минут. Все еще слишком сложно? Попробуйте просто сесть и отредактировать абзац. Делать что-то небольшое в течение короткого периода времени намного легче, чем пытаться сразу взяться за большой проект.
Стратегия избавления от прокрастинации — это именно то, о чем вас просит техника помидора: разбейте свои большие задачи, проекты или цели на то, что вам нужно делать только в течение следующих 25 минут. Это позволяет вам сосредоточиться на одном следующем деле, которое вам нужно сделать, вместо того, чтобы ошеломляться грандиозностью того, за что вы беретесь. Не беспокойтесь о результате — просто берите по одному помидору за раз.
Борьба с отвлекающими факторами
Если вас когда-либо прерывали, когда вы находились в состоянии потока, вы знаете, насколько трудным может быть восстановление концентрации. Тем не менее, постоянный поток информации, поступающей по электронной почте, командным чатам и уведомлениям в социальных сетях, требует все больше и больше нашего внимания.
Хотя было бы неплохо обвинить во всем технологии, недавние исследования показывают, что более половины всех отвлекающих факторов в течение рабочего дня создаются нами самими, то есть мы отвлекаемся от внимания. В данный момент можно легко оправдать эти внутренние притязания — «Это электронное письмо слишком важно, чтобы ждать» или «На проверку моего Твиттера ушло меньше минуты; это не настоящее отвлечение».
Но эти маленькие перерывы складываются! Это не просто время, которое вы теряете из-за отвлекающих факторов, это также требует времени и энергии, чтобы перефокусировать ваше внимание. После переключения передач наш разум может задерживаться на предыдущей задаче более 20 минут, пока не восстановится полная концентрация. Потакание импульсу проверить Facebook «всего на минуту» может превратиться в 20 минут попыток вернуться к задаче.
Техника Помидора поможет вам противостоять всем этим самостоятельным прерываниям и заново научит ваш мозг фокусироваться. Каждый помидор посвящен одной задаче, а каждый перерыв — это возможность перезагрузиться и вернуть ваше внимание к тому, над чем вы должны работать.
Станьте лучше осведомлены о том, куда уходит ваше время
Планируя наши будущие проекты, большинство из нас становятся жертвами ошибки планирования — нашей склонности сильно недооценивать время, необходимое для выполнения будущих задач, даже если мы знаем, что аналогичные задачи уже были выполнены. дольше в прошлом. Ваше настоящее «я» представляет ваше будущее «я», действующее при совершенно других обстоятельствах и временных ограничениях.
Техника Помидора может быть ценным оружием против ошибки планирования. Когда вы начинаете работать короткими сеансами по времени, время становится не абстрактным понятием, а конкретным событием. Это становится помидором — единицей времени и усилий. В отличие от 25-минутной общей «работы», «помодоро» — это событие, которое измеряет сосредоточенность на одной задаче (или нескольких простых задачах).
Понятие времени меняется с отрицательного — чего-то утраченного — на положительное представление свершившихся событий. Чирилло называет это «инвертированием времени», потому что оно изменяет восприятие времени, переходящего от абстрактного источника беспокойства к точной мере продуктивности. Это приводит к гораздо более реалистичным оценкам времени.
Писатель Бен Долник описывает, как изменилось его восприятие времени при использовании этого метода:
«Пять минут в Интернете, измеряемые моим таймером, пролетели, как мне показалось, примерно за 35 секунд.
кажется, занимает от трех до четырех часов Мой таймер был четким металлическим мерилом, лежащим в тумане моей временной интуиции».
Когда вы используете технику Pomodoro, у вас есть четкое измерение вашего конечного времени и ваших усилий, что позволяет вам размышлять и планировать свои дни более точно и эффективно. С практикой вы сможете точно оценить, сколько помидоров потребуется для выполнения задачи, и выработать более последовательные рабочие привычки.
Геймплей вашей продуктивности
Каждый «помодор» дает возможность улучшить предыдущий. Чирилло утверждает, что «концентрация и сознание ведут к скорости, по одному помидору за раз».0003
Техника Помидора доступна, потому что она больше связана с последовательностью, чем с совершенством. Каждая сессия — это новый старт для переоценки ваших целей, бросьте себе вызов, чтобы сосредоточиться и ограничить отвлекающие факторы. Вы можете заставить систему работать на вас.
Мотивируйте себя, чтобы развить свой успех, поставив перед собой цель добавлять дополнительный помидор каждый день. Испытайте себя, чтобы выполнить большое задание за определенное количество помидоров. Попробуйте установить целевое количество помидоров на каждый день, не нарушая цепочки. Думать помидорами, а не часами, гораздо веселее.
Краткие советы по выращиванию помидоров
Несмотря на то, что 25-минутные интервалы между работой и перерывами составляют основу техники помидоров, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ваши помидоры более эффективными:
Планируйте свои помидоры в заранее
Выделите 15 минут в начале рабочего дня (или в конце, если вы планируете следующий день), чтобы спланировать свои помидоры. Возьмите свой список дел на день и отметьте, сколько помидоров потребуется для каждой задачи. (Помните, что задачи, которые требуют более 5 «помодоро», должны быть разбиты на более мелкие, более управляемые задачи. Небольшие задачи, такие как ответы на электронные письма, можно объединить в один «помодоро».)
Если вы работаете по 8 часов в день, убедитесь, что ваши помидоры на день не превышают шестнадцать. Если они это сделают, отложите наименее срочные/наименее важные задачи на конец недели.
Копать глубже
Узнайте, как планировать свой день для оптимальной продуктивности.
Включите в свой день переполненные помидоры
Несмотря на то, что 8-часовой рабочий день технически оставляет место для шестнадцати помидоров, на всякий случай лучше создать буфер из 2-4 «переполненных» помидоров. Используйте переполненные помидоры для задач, которые занимают больше времени, чем вы планировали, или для неожиданных задач, возникающих в течение дня.
Если в конечном итоге они вам не понадобятся, используйте дополнительные помидоры для обучения или задач с более низким приоритетом, которые всегда помещаются в конец вашего списка дел. Гораздо менее стрессово закончить день с лишним помидором, чем перенастроить себя и отстать.
Сколько помидоров в день?
Со временем вы лучше поймете, сколько высококачественных помидоров вы действительно можете собрать за день. Ничего страшного, если это не полные шестнадцать. Подавляющее большинство людей на самом деле не продуктивны в течение полных 8 часов рабочего дня, и те, кто думает, что они продуктивны, вероятно, не обращали на это должного внимания. Когда дело доходит до помидоров, бросьте себе вызов, но сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве.
Поэкспериментируйте с длиной ваших помидоров
Для некоторых видов работы, которые требуют длительных периодов творческого «потока» — обдумывание кода, письмо, сочинение и т. д. — 25 минут может быть слишком мало. Попробуйте расширенные рабочие сессии с более длительными перерывами. Исследование DeskTime показало, что 52-минутная концентрация и 17-минутный перерыв — идеальный баланс. Другие предпочитают 90 полных минут с 20-30-минутным перерывом, исходя из ультрадианских ритмов.
Для задач, которые вы откладывали по той или иной причине, 25 минут могут оказаться слишком большими. Если вы чувствуете сильное умственное сопротивление или просто не можете оставаться сосредоточенным в течение 25 минут, попробуйте 15-, 10- или даже 5-минутный помидор.
Большую часть времени для большинства людей оптимальное время будет в диапазоне 25-50 минут для максимальной концентрации с 5-15-минутным перерывом. Попробуйте смешивать интервалы в зависимости от доступной энергии, типа работы и того, насколько задача вызывает у вас желание погрузиться с головой в видео с милыми щенками на YouTube.
Отойдите от экранов во время перерывов
Не все перерывы одинаковы. Если ваши сеансы работы с помидорами происходят на вашем компьютере, не переключайтесь сразу на Twitter или Instagram, когда срабатывает таймер. Дайте вашим глазам и мозгу отдохнуть от экранов — это означает, что ваш телефон тоже! Встаньте, подвигайтесь, потянитесь, выйдите на улицу, сделайте мини-медитацию, перекусите, понаблюдайте за птицами в окно. Если вы работаете из дома, сложите одежду или уберите кухонный стол.
Чем бы вы ни занимались, ваш перерыв будет гораздо более освежающим, если вы избавитесь от сияющего гипноза вашего компьютера или телефона.
Используйте приложение, чтобы усилить свои помидоры
Люди могут ошибаться. Независимо от того, насколько вы мотивированы в начале дня, действительно трудно придерживаться своих помидоров. Держите себя в руках с помощью приложения-напоминания о перерыве.
Лучшие из них позволяют настроить продолжительность ваших рабочих сессий, насколько навязчивыми должны быть ваши напоминания и насколько строго вы хотите, чтобы ваши перерывы были принудительными. Некоторые заблокируют вас от компьютера на время ваших перерывов.
Мы рекомендуем Big Stretch для Windows и BreakTime для Mac.
Как делать помидоры с помощью Todoist
Итак, вы убеждены, что техника помидоров — лучшая вещь после нарезки хлеба. Теперь пришло время ввести метод в действие. Вот как спланировать свои помидоры с помощью Todoist:
План
В начале каждого дня (или накануне вечером) просматривайте все свои активные проекты и разовые задачи и планируйте все, что вы хотите выполнить, на «Сегодня».
Оцените, сколько помидоров потребуется для каждой задачи. Добавьте смайлики-помидоры в конце названия задачи, чтобы обозначить свою оценку помидора.
Совет Todoist
Удерживая нажатой клавишу Alt/Option, щелкните задачу, чтобы быстро изменить название задачи, не открывая полный вид задачи.
Разбейте все, что больше, чем четыре помидора, на более мелкие подзадачи. Например, для проекта под названием «Редизайн веб-сайта» может потребоваться более объемная подзадача, например «Найти 5 примеров веб-сайтов в качестве вдохновения».
Теперь, когда вы откроете представление «Сегодня», вы увидите свои запланированные задачи вместе с указанием того, сколько «помодоров» займет каждая из них. Перетащите свои задачи, чтобы отразить порядок, в котором вы будете над ними работать.
Если у вас есть более 12-14 помидоров (помните об этом буфере!), отложите некоторые из ваших задач на следующий день или позже в течение недели. Если у вас есть 10 задач, которые вы хотите выполнить в течение дня, вам может быть полезно запланировать только половину списка и назначить метку «@on_deck», чтобы указать задачи, которые вы получите, если у вас есть время.
Совет Todoist
Вы можете добавить задачи, которые выполняете каждый день или даже несколько раз в день, в качестве повторяющихся задач. Например, у вас может быть задача под названием «Доберитесь до нулевой папки входящих», запланированная на «каждый рабочий день». Вот как добавить повторяющиеся сроки выполнения в Todoist.
Работа
Вы начнете свой день с четкого плана того, над чем вы будете работать во время каждого помидора. Вы можете использовать таймер на своем телефоне, физический таймер Pomodoro или любую из многих цифровых альтернатив, таких как Pomodone, который интегрируется с Todoist.
Как только ваш таймер запустится, он должен сработать! Сосредоточьтесь, добавляя любые идеи или запросы, которые приходят как новые задачи, в папку «Входящие» Todoist. Когда ваш таймер истечет, вы можете просмотреть список, запланировать срочные задачи на более поздний «помодоро» и отложить менее срочные дела на другой день.
Копать глубже
Узнайте 11 быстрых способов добавления задач в Todoist, чтобы вы могли вернуться к своим помидорам.
Повторить
Укрепите свои мышцы концентрации, превратив свой помидор в ежедневный распорядок дня. Каждое утро добавляйте задачу в Todoist на одно и то же время, чтобы напоминать себе о планировании своих помидоров. Поставьте перед собой задачу собирать определенное количество помидоров каждый день, а в конце найдите время, чтобы подумать о том, что получилось хорошо, и как вы могли бы улучшить свою концентрацию в будущем.
Зимний капсульный гардероб — более 20 предметов, более 30 комплектов одежды
Перейти к содержимому ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ12 января 2023 г.
Если вы подписаны на новостную рассылку, то знаете, что у нас есть сезонная графика для капсульного гардероба EPIC. Эти раздаточные материалы (которые вы можете скачать и распечатать) очень полезны визуально, когда дело доходит до составления идеального капсульного гардероба, в котором все идеально сочетается друг с другом.
Что такое капсульный гардероб
Для тех из вас, кто не знает, что такое капсульный гардероб… по сути, это набор основных предметов, которые органично сочетаются друг с другом. Это означает, что вы можете смешивать, сочетать и носить все эти предметы по-разному. Есть причина, по которой я собираю эту графику более 10 часов… Я очень тщательно выбираю каждую деталь, взвешивая ее пригодность и универсальность, а также качество. Вы хотите потратить большую часть своего бюджета на гардероб на базовые вещи… 80% на базовые вещи и 20% на тренды. Вы можете найти больше полезных советов по стилю здесь. Кроме того, я думаю о рукавах, кромках и обо всех вещах, которые помогают женщинам старше 40 лет чувствовать себя более уверенно.
Купить Капсульный Гардероб!
Я постарался включить универсальные вещи, чтобы вы могли носить их снова и снова. Этот гардероб предназначен для зимы, но некоторые из этих вещей настолько хороши, что их можно легко переносить на весну и даже позже! Найдите все ссылки на предметы из этой капсульной коллекции ниже…
Когда вы создаете капсульный гардероб, первое, что вы должны учитывать, — это цвет или желаемую цветовую гамму. Нейтральные цвета, такие как черный, белый, коричневый, серый, темно-синий и т. д., будут наиболее универсальными для ваших классических вещей. Но вы также можете добавить свои любимые цвета, чтобы показать свой личный стиль.
Далее вам следует подумать о подгонке, качестве и деталях. Я знаю, что может возникнуть усталость от принятия решений, и легко остановиться на предмете одежды, который на самом деле не подходит или не льстит вашему телу. Будьте терпеливы и найдите время, чтобы найти идеальную белую рубашку на пуговицах, которая подходит вашему бюсту, или идеальные ботильоны, которые не натирают мозоли. Все, начиная от топов и свитеров и заканчивая обувью и аксессуарами, также должно быть высокого качества. Когда вы покупаете более качественные вещи, они прослужат вам дольше и фактически сэкономят ваши деньги в долгосрочной перспективе! Наконец, обратите внимание на особые детали, которые действительно подчеркнут ваш стиль. Не просто ищите обычную футболку с длинным рукавом, рассмотрите футболку с длинными рукавами, которая также имеет некоторые рюши или пышные детали, чтобы сделать ее еще более особенной.
После того, как вы создали капсульный гардероб, который вам ЛЮБИТ, все, что вы наденете, должно ощущаться как ваш любимый предмет одежды. 10 0089 Включите JavaScript, чтобы просмотреть содержимое
Ювелирные изделия
Включите JavaScript для просмотра содержимогоСапоги и туфли
Включите JavaScript для просмотра контентаЕсли вам понравился этот пост, поделитесь им, используя кнопки ниже! Прикрепите его, твитните, поделитесь им, отправьте по электронной почте … как бы вы ни захотели поделиться, мы ценим это! И не забудьте подписаться на информационный бюллетень, чтобы получать еще больше невероятных ресурсов по стилю. Если вам нужна дополнительная помощь в поиске основы вашего гардероба и того, что вам действительно нужно , вам следует ознакомиться с моим новым курсом Style Made Simple . Огромное спасибо, что заглянули!
Эрин Басби
Эрин Басби из Busbee Style гордится тем, что возглавляет сообщество из более чем миллиона ярких женщин старше 40 лет. Благодаря своим платформам Эрин делится уникальным внутренним и внешним подходом к своему стилю, моде и красоте, отдавая дань уважения природная сила, сияние и красота внутри. Эрин считает, что жизнь старше 40 лет — это один из лучших моментов в жизни… Пробуждение среднего возраста!
Магазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
КРАСОТАBusbee Beauty Buzz – 6 советов и хитростей по уходу за волосами + наши любимые!
Узнайте, какие средства для волос подходят для волнистых, тонких, прямых, вьющихся волос и т. д.
Читать + Купить ДомЭти 10 полезных советов позволят вам идеально организовать кладовую
Эти 10 простых и эффективных советов по организации кладовой. Быть организованным так приятно!
Читать сообщениеМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
СОБЫТИЯБестселлеры Busbee 2022 года в области стиля, красоты, дома и хорошего самочувствия – ВАШИ 40 самых любимых!
Делитесь ВАШИМИ 40 фаворитами на конец года 2022 года в области стиля, красоты, дома и хорошего самочувствия!
Читать + МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
МагазинМагазин
Времена годаВаши *5 лучших* любимых товаров декабря
Делимся с вами лучшими товарами декабря.