Женщины 40 лет фото: D0 b6 d0 b5 d0 bd d1 89 d0 b8 d0 bd d1 8b 40 d0 bb d0 b5 d1 82 картинки, стоковые фото D0 b6 d0 b5 d0 bd d1 89 d0 b8 d0 bd d1 8b 40 d0 bb d0 b5 d1 82

Содержание

Женщины «за 40 лет» красивы и умны, девушки «за 20 лет» им не конкурентки? | Бегущая к мечте

В 20 лет — рассвет красоты, а в 40 лет наступает стремительное ее увядание. Как ни крути, но годы берут свое и противостоять старению человечество не в силе. Но современные барышни совершенно так не считают. С приближением 40 лет многие женщины уверено полагают, что жизнь как раз только и начинается. И знаете, они по-своему правы.

фото из Яндекс.картинки

фото из Яндекс.картинки

Женщины»за 40 лет» красивы и умны, девушки «за 20» им не конкурентки! Давайте, проанализируем почему:

1. После 40 лет наступает прозрение. «Прожженные» жизни женщины уже прекрасно понимают, что самое главное в жизни — личная удовлетворенность, то есть уметь и давать себе возможность быть собой и окружать теми людьми, с которыми можно быть искренне счастливой, вести привычный образ жизни. После 40 лет уходят комплексы, стереотипное мышление и какое-то странное стремление жить напоказ.

2. Женщины»за 40 лет» красивы и умны. Они прекрасно понимают, какой образ им идет, выработали свой стиль. Они сами решают, как хотят выглядеть — как взрослая, яркая «тетя» элегантного возраста или как кокетливая особа, выбирающая броскость, укороченные версии платьев и высокие каблуки. А можно и вовсе чередовать два образа.

фото из Яндекс.картинки

фото из Яндекс.картинки

3. Сами зарабатывают себе на жизнь. Наступив на одни и те же грабли, женщина становится умнее, прозорливее и над ней больше не властны розовые очки, а если и властны, то ненадолго. Кто-то скажет, что у молодых особ совершенно другая энергетика. Они непосредственные, активные, любознательные и сияют здоровьем. Да, с этим точно не поспоришь. Этим и прекрасна молодость. Но сегодня молодых и энергичных девушек по пальцам можно пересчитать. Как правило, такие особы ищут себя состоятельного и влиятельного кавалера, который бы послужил «стартовым толчком» на жизненном пути. Чего не скажешь про сорокалетних дам. Они сильные и независимые, прекрасно понимают, что если хочешь надежность и счастья — зарабатывай себе на жизнь сама.

4. Чудесный возраст — многое прожито и многое еще впереди. Женщины после 40 — это конечно уже не девушки, но и до старухам им далековато. Многие в этом возрасте становятся мамами, бабушками, невестами. То есть, жизнь предоставляет гораздо больше возможностей для выбора, было бы желание. Мне пока далековато до 40 (если вдруг кто подумал по другому), но я не боюсь приближения данной цифры, так как восхищаюсь женщинами в данном возрасте. Девушки за 40 просто живут, не терзают себя сомнениями.

5. Жизнь в свое удовольствие. Женщины»за 40 лет» красивы и умны, девушки «за 20» им не конкурентки! Конечно, не конкурентки. Ведь женщины за 40 вообще ни с кем не соревнуются, они просто живут в свое удовольствие. Если есть дети, то они уже взрослее и больше времени появилось на себя. Изменился и круг ухажеров. Рядом уже не мальчики, а взрослые мужчины, которые просто хотят быть счастливыми и устали от соревнований — кто сильнее, богаче и успешнее, чем сейчас преимущественно и занимается молодежь.

фото из Яндекс.картинки

фото из Яндекс.картинки

6. Больше времени на себя и на семью. 40 лет — прекрасный возраст. На данном жизненном этапе хочется больше путешествовать, заниматься творчеством, развиваться. Как правило, в этом возрасте женщина нашла спутника жизни, больше не занимается поиском нового избранника, а просто создает комфорт и уют вокруг себя, становясь хранительницей очага, той самой, о которой так мечтают мужчины.

фото из Яндекс.картинки

фото из Яндекс.картинки

Каждая женщина должна вырасти, пройти все ошибки и понять, что она из себя представляет. Именно поэтому дамы за 40 не являются конкурентками девушкам за 20. Обе категории сравнивать просто бессмысленно. На разных возрастных этапах у слабого пола совершенно иные ценности, приоритеты, взгляды. Молодые девушки нередко напоминают красивых кукол с огромной энергией, которые ждут чтобы им подсказали, как действовать, им легко навязать мнение, они нередко не знают как решить проблему и не планируют терпеть трудности. Женщины более старшего возраста прекрасно знают свои нужды и желания, самодостаточны, умны и прекрасно знают, как создать вокруг себя душевный комфорт.

Благодарю за внимание!

Вечерние платья для женщин 40 лет (51 фото)

Платья присутствуют в гардеробе любой женщины, но их фасоны и цвета отличаются в зависимости от вкуса и возраста. Какие модели нравятся женщинам 40 лет? Скорее всего, это что-то лаконичное, но не скучное, скромное, но со вкусом.

Особенности

Ни для кого не секрет, что с возрастом вкус женщины меняется. Если в 20 лет ей нравились кокетливые платья мини, то сейчас они стали намного длиннее, а фасон приближен к классике. И это правильно. Вечернее платье для женщины 40 лет должно иметь классический крой, в этом случае, дама будут выглядеть элегантно и стильно.

Будучи юной девушкой, вы могли надеть недорогое платье из искусственных материалов. Сейчас же вам это просто не позволительно. Материал платья должен быть обязательно качественным и выглядеть довольно презентабельно. Вы имеете право позволить себе дорогое вечернее платье.

Как выбрать

К выбору вечернего платья следует отнестись со всей ответственностью. Не бойтесь потратить немного больше времени и все-таки найти свое идеальное платье.

Как уже поминалось, материал вечернего платья должен плотным и качественным, только в этом случае вы сможете скрыть лишнее и подчеркнуть нужное. Актуальными платьями считаются модели с V-образным вырезом. Такое платье поможет вам сделать акцент на вашей женственности. Лучше, если платье будет приталенное.

Если вы являетесь обладательницей небольшого животика, который нужно скрыть, то для вас подойдет платье с заниженной талией и облегающим подолом. Такая модель выгодно подчеркнет ваши ноги.

Если вы являетесь обладательницей шикарного загара, то платье без бретелей создано специально для вас. Но в этом случае, у вас должны быть подтянутые плечи и руки.

Популярные фасоны

Находясь в возрасте 40 лет, женщина еще может позволить себе многие фасоны вечерних платьев. Существуют те модели, которые нравятся практически всем представительницам прекрасного пола.

  • Платье-футляр считается одним из самых популярных. Платье хорошо сидите по фигуре, скрывает ненавистный живот и подчеркивает бедра и ноги.
  • Платье в пол любят многие женщины данной возрастной категории. Длинное платье смотрится довольно презентабельно, нарядно и богато. Главное преимущество длинного платья – способность скрыть все недостатки на ногах.
  • Платье в форме трапеции имеет длину до колена, хорошо подчеркивает форму груди, постепенно расширяясь книзу. Данная модель подходит для тех, кто хочет расслабиться и не втягивать живот после трапезы. Платье довольно комфортное, не стесняет движений.

Популярные цвета и отделка

Цвет вечернего платья играет большую роль в его выборе для женщин сорока лет. Необходимо подобрать такой цвет, который не будет добавлять лишних лет, полнить или смотреться нелепо.

При выборе вечернего платья обратите внимание на такие оттенки как бордовый, благородный зеленый, сливовый. Никто не отменял и элегантное черное платье. А вот остерегаться стоит чересчур ярких или очень бледных тонов.

Если вы хотите удивить окружающих своим безупречным вкусом и чувством стиля, наденьте платье золотого цвета. Для того, чтобы такой наряд смотрелся дорого и эффектно, платье должно быть изготовлено из натурального высококачественного шелка.

Самыми популярными отделками вечерних платьев считаются кружево и декоративная вышивка тесьмой. И того, и другого не должно быть слишком много. Данные элементы должны быть некой изюминкой, изящной и ненавязчивой.

Длина

Женщина сорока лет находится в самом расцвете своих возможностей, в том числе и внешних. Это именно тот возраст, когда женщина может позволить себе платья миди или макси. Безусловно, чересчур короткие модели будут смотреться нелепо.

Женщинам в возрасте сорока лет могут быть предложены два оптимальных варианта длины платья: длинное в пол и до колена. Выбор зависит полностью от личных предпочтений.

Ткани и фактуры

Итак, из чего же должно быть сшито вечернее платье для женщины в самом соку? Стоит еще раз упомянуть, что дамы данной возрастной категории достойны самого лучшего, поэтому их платье должно смотреться дорого и элегантно. Для того, чтобы это осуществить, материалы должны быть натуральными и самого высокого качества.

Шелк – очень благородная, приятная к телу и изящная ткань, которая идеально подходит для пошива вечерних платьев. Его переливы заставляют сердца останавливаться, а дыхание – замирать.

Кружево – еще один подходящий вариант для представительниц данной возрастной категории. Кружевное платье считается воплощением женственности и нежности, его выбирают настоящие леди.

С чем носить

Когда вечернее платье уже выбрано, осталось подобрать к нему идеальную пару туфель и аксессуары.

Любое вечернее платье будет отлично смотреться с туфлями на высоком каблуке. Каблук может быть в виде классической шпильки или иметь более устойчивую форму. В летнее время вместо закрытых туфель можно надеть босоножки.

Платье с глубоким декольте лучше носить в дополнении с изящным колье. Кроме этого, никто не отменял браслеты и серьги. Самое главное – выбрать то, на чем вы хотите сделать акцент.

Стильные образы

Женщина сорока лет должна выглядеть как королева. Создайте королевский образ с помощью вечернего платья. В этом вам поможет платье пастельного оттенка, бежевого или серого. Зона декольте может быть украшена камнями.

Образ королевы может быть также создан с помощью шелкового платья бордового оттенка.

Каждый образ вы можете дополнить с помощью аксессуаров, например небольшого клатча или изящной сумочки на цепочке.

Самая возрастная мама на площадке: опыт женщин, родивших после 40

  • Моя Сарнер
  • BBC Capital

Автор фото, Getty Images

Количество женщин, родивших своего первого ребенка в 40 лет или позже, во всем мире растет. Обозреватель BBC Capital исследовала, с какими экономическими, психологическими и этическими проблемами сталкиваются мамы старшего возраста.

Дженни Гленс-Поттер родила двойню через месяц после того, как ей исполнилось 40. Их рождение ознаменовало конец тяжелой борьбы за возможность стать мамой и было радостным началом нового жизненного этапа.

Материнство, однако, пришло в жизни женщины гораздо позже, чем она надеялась.

«Я чувствую себя менее энергичной, чем в молодом возрасте, — говорит она. — Но с точки зрения мировоззрения, я думаю, это прекрасное время, чтобы стать мамой. У меня гораздо больше терпения и мудрости, а также жизненного опыта».

Гленс-Поттер знает это наверняка, ведь ее детям уже исполнилось пять лет.

45-летняя Гленс-Поттер из Ланкашира в Великобритании — представительница поколения женщин, которые рожают своего первого ребенка в 40 лет и старше.

Число таких женщин растет достаточно быстро, тогда как количество тех, кто становится матерью в 20-30 лет, постепенно уменьшается.

В Великобритании число беременностей уменьшается во всех возрастных группах, кроме женщин старше 40 лет.

В 2016 году количество зачатий среди 40-летних женщин возросло на 2% по сравнению с предыдущим годом, и более чем вдвое за последние 25 лет.

Похожие показатели можно наблюдать и в США, где уровень рождаемости в 2017-м был самым низким за последние 30 лет, но вырос для женщин старше 40.

Эта возрастная группа теперь рожает больше детей, чем когда-либо прежде.

Заботиться о двух поколениях

Создание семьи после 40-ка имеет свои преимущества и трудности.

43-летняя Бхавна Тхакур, дочери которой исполнился год, знает, как это — быть «самой возрастной мамой на детской площадке».

Автор фото, Bhavna Thakur

Підпис до фото,

43-летняя Бхавна Тхакур живет со своим мужем и годовалой дочерью в Мумбаи. Женщина признается, что часто оказывается «самой возрастной мамой на детской площадке»

После рождения ребенка Тхакур вернулась к своей работе в инвестиционной компании в Мумбаи, где он занимает должность управляющего директора.

Женщина отмечает, что рождение первого ребенка после 40 дало ей шанс сделать карьеру.

«Поскольку я занимаю руководящий пост, я могу сама распоряжаться своим временем. Я могу позволить себе более гибкий график, возвращаться пораньше домой или работать дома, когда нужно».

Хоть она пока не может ездить в командировки так часто, как раньше, ее руководитель относится к этому с пониманием.

Впрочем, Тхакур столкнулась с другими неожиданными трудностями.

По ее словам, самое сложное — это балансировать между тремя видами обязанностей в ее жизни: беспокоиться о двух поколениях семьи и развивать карьеру.

«Поскольку мы родили ребенка поздно, наши родители уже очень пожилые. Они болеют, и им нужна наша помощь», — объясняет женщина.

«Мои родители живут в Дели, но я не могу посещать их так часто, как мне хотелось бы, из-за маленького ребенка. Я разрываюсь между мамой и дочерью, которая требует много моего внимания».

Ситуация Тхакур характерна для многих женщин, которые создали семью в 40 лет и которым приходится заботиться о двух поколениях одновременно.

Некоторые компании в Новой Зеландии и Великобритании вводят программы помощи таким женщинам, например, четырехдневную рабочую неделю с полной оплатой, что позволяет совмещать работу и семью.

На распутье

Решение вернуться на работу после рождения ребенка всегда дается женщине непросто, прежде всего по финансовым соображениям.

В Великобритании уход за ребенком дошкольного возраста стоит очень дорого, в отличие, например, от Швеции, где государство выделяет на это значительные субсидии.

Этот вопрос является сложным для любой женщины, которая только что родила, независимо от возраста.

Автор фото, Jenny Glancy-Potter

Підпис до фото,

Родив близнецов в 40 лет, Дженни Гленс-Поттер не смогла вернуться к работе из-за значительных затрат на уход за детьми в Великобритании

Однако Гленс-Поттер отмечает, что для 40-летних женщин финансовый вопрос является острым, так как многие из них не могут рассчитывать на помощь бабушек и дедушек.

«Моя мама много помогает, но когда у меня появились дети, ей было уже за 70. Если бы я родила в 20, мы с мужем, наверное, меньше зависели бы от платного ухода за детьми», — объясняет женщина.

Государственных программ помощи молодым матерям практически не существует, а потому многие женщины не могут позволить себе оплачивать уход за ребенком. Если бы Гленс-Поттер вернулась на работу, вся ее зарплата ушла бы на оплату няни.

Однако программы помощи таким женщинам, которых становится все больше, были бы полезны для экономики страны, считает Мера Стробери, почетный профессор Высшей школы образования и Высшей школы бизнеса в Стэнфорде.

Но пока ни одна страна не реализовала такие программы на должном уровне.

Как отмечает Стробери, когда женщины с таким опытом жертвуют своей карьерой, это имеет большее влияние на национальный доход, чем когда с работы уходят молодые работницы с более низкой заработной платой.

40-летние женщины, как правило, «более образованы и занимают должности с более высоким уровнем ответственности и зарплатой, чем их молодые коллеги».

«Возможность для таких женщин вернуться на работу и быть продуктивной частью компании будет не только правильной с точки зрения социального прогресса, — отмечает профессор. — Но и экономически оправданной».

«Я по-новому воспринимаю жизнь»

Хотя отношение к работающим матерям постепенно меняется, стереотипы в отношении женщин, родивших поздно, живы до сих пор.

Некоторые 40-летние женщины получают неприятный ярлык «пожилой мамы».

49-летняя Геванда Паркер из Флориды в США — мама двух дочерей: семи месяцев и трех лет.

Когда она выходит с дочерьми на прогулку, ее часто считают их бабушкой или тетей в отличие от молодых женщин, которых всегда называют мамами.

Автор фото, Gewanda Parker

Підпис до фото,

49-летняя Геванда Паркер — мама двух дочерей в возрасте семь месяцев и трех лет. Ее часто считают бабушкой или тетей девочек

Возможно, именно поэтому Паркер очень беспокоится о своей внешности, стараясь всегда хорошо выглядеть, быть стильной с безупречным макияжем и прической.

Хоть мамам младенцев всегда прощают не слишком ухоженную внешность, Паркер волнуется, что неопрятный вид заставит стороннего наблюдателя сделать неутешительные выводы относительно ее возраста.

«Я подсознательно стараюсь выглядеть как можно лучше, ведь мне не хочется попадать в ситуацию, когда моему ребенку будет неприятно», — объясняет женщина.

Хотя на самом деле Паркер совсем не чувствует себя старой мамой. Рождение ребенка после 40 заставило ее вновь почувствовать себя молодой и энергичной.

«Я снова воспринимаю жизнь как нечто увлекательное и веселое. Когда я играю со своей дочерью, чувствую себя молодой», — говорит женщина.

Общественные стереотипы не успевают за реальным положением вещей, но Паркер убеждена, что изменения не за горами.

«Даже если обществу не нравится, потребность в поддержке матерей старшего возраста является насущной».

Поскольку женщины все чаще рожают своего первого ребенка после 40 лет, обществу придется считаться с этим и вносить соответствующие изменения.

«Нам придется изменить стереотипы относительно материнства и даже язык, на котором мы говорим о женщинах с детьми», — говорит она.

«Необходимо избавиться от предубеждений и стереотипов, а также научиться не осуждать женщин. Подходить к теме материнства в старшем возрасте более открыто».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Capital.

Хотите поделиться с нами своими жизненными историями? Напишите о себе по адресу [email protected], и наши журналисты с вами свяжутся.

Никогда не поздно: как кардинально сменить сферу деятельности после 40 лет

Люди все чаще меняют не только работу, но и сферу деятельности. Если раньше человек мог всю жизнь проработать на одном предприятии, то теперь, если кто-то трудится в компании больше 10 лет, это, скорее всего, вызовет удивленные взгляды в его сторону. Многие профессии теряют свою актуальность, приходится постоянно учиться, осваивать новые компетенции, иначе будешь выброшен за борт. Люди обычно меняют сферу деятельности по нескольким причинам:

— достигли потолка;

— испытывают желание больше зарабатывать;

Реклама на Forbes

— надоела рутина;

— имеют напряженные отношения с коллегами;

— хотят больше времени уделять семье.

Чаще всего с кризисом среднего возраста люди сталкиваются в 35-40 лет. Первые симптомы выражаются в потере интереса к жизни, мучительных самокопаниях: «Чего я достиг? Правильно ли я живу? Этого ли я хотел?» Все это оставляет отпечаток на профессиональной жизни людей. Именно в этот момент многие задумываются о смене рода деятельности, но главным препятствием становится страх потерять в деньгах или же просто потерпеть неудачу. И если для мужчин желание рваться в бой, на баррикады является вполне естественным, то представительницы прекрасного пола в принципе не склонны что-то резко менять.

Женщины достаточно стабильны в своем выборе и карьерном развитии, и случаи смены профессии после 40 лет происходят довольно-таки редко, говорит Анна Михеева, директор практик рекрутинговой компании Hays. «Чаще отмечаются переходы в рамках одной профессии, но в другие индустрии, либо смена профессии, но внутри компании. Например, у нас был случай, когда руководитель юридического департамента сменила профессию и перешла в HR-отдел», — добавляет она.

Тем не менее все больше представительниц женского пола делают решительный шаг вперед и кардинально меняют свою жизнь. Корреспондент Forbes Woman поговорила с несколькими женщинами о том, как им удалось уйти в другую сферу, с какими сложностями они столкнулись, почему решили что-то поменять в своей жизни и карьере.

Новый поворот

Наталья Хацела проработала в качестве юриста 15 лет в таких крупных компаниях, как «Мечел», «Русал» и «Мосэнерго». Последнюю должность директора департамента налоговой политики она занимала шесть лет. Четыре года назад она ушла из юриспруденции, основала онлайн-галерею современного искусства SMART.

«В крупных структурах я работала на руководящих постах, как говорится, сидела на объективно хороших и теплых местах с кучей привилегий и более чем достойным вознаграждением. Но в какой-то момент я достигла потолка и захотела уйти в более широкую сферу, чем налоги. Я открыла кофейню, но бизнес показался слишком мелким, пыталась организовать юридическую фирму, но мне это было на самом деле не интересно. Идея открыть галерею родилась сама собой. Несколько лет назад, когда мы с мужем обустраивали загородный дом, у меня были проблемы с выбором живописи. У нас в стране очень неорганизованный рынок искусства, покупатель с деньгами не может совершить покупку — привык к другим условиям и сервису. Когда я решила сменить работу, меня отговаривали все, кто мог, это самый тяжелый момент в смене профессии. Но и он преодолим. Одна подруга, которой я безмерно благодарна, не переставала повторять: «Наташа, у тебя все получится».

Марина Коноваленко по первому образованию инженер-электрик. Впоследствии защитила диссертацию по психологии, издала 11 учебников по психологии менеджмента и теории коммуникации, по которым теперь учатся более чем в 200 вузах.

«Когда я поменяла сферу, в доходе выиграла в несколько раз. Не бойтесь менять то, что вас не устраивает, исполняйте свои и только свои желания и забудьте слово «должен». Есть только замечательное слово «хочу», — говорит психолог.

Марина Фомина кардинально изменила жизнь в 47 лет. Будучи полковником полиции, она ушла в отставку с должности руководителя управления Центрального аппарата МВД России. Марина перепрофилировалась в конфликтологи и стала бизнес-тренером. По ее словам, работа заключается в том, что она помогает людям и упрощает им жизнь, делая их счастливее.

«Я построила безупречную карьеру от рядового сотрудника до руководителя управления Центрального аппарата МВД России. И работу свою я очень любила. Но в какой-то момент поняла, что достигла высшей точки своей карьеры и движение вверх, хоть и возможно, но уже бессмысленно. Разница в одну-две позиции по сравнению с тем, чего я достигла, несущественна с точки зрения масштабности решаемых задач.

МВД России — огромная неповоротливая структура, в которой реализация любого проекта обрастает бюрократией и рутиной. Энергозатраты огромны, коэффициент полезного действия минимален. Мои главные движущие силы — смысл, любовь и свобода. На госслужбе они не получают реализации. Поэтому я ушла. Сама. Никто не верил, что такое возможно. Обычно с таких должностей уносят. Самый главный страх — остаться без средств к существованию. Я понимала, что на фрилансе я не смогу сразу зарабатывать столько, сколько привыкла. Мужа предупредила, чтобы был готов повесить меня на свою шею. Он даже обрадовался. Был страх оказаться невостребованной. Конкуренция на рынке бизнес-тренеров и консультантов высока. Я вполне могла оказаться ненужной миру. Потом оказалось, что никакой конкуренции нет. Каждый находит то, что ему близко, а его находят клиенты. И я знаю волшебный вопрос, который научилась задавать себе, чтобы справиться со страхом: «Что сейчас угрожает моей жизни и моему здоровью?» Если ответ «ничего», то я ныряю в этот страх».

Но что делать, если вы все-таки решились на смену профессии, но не знаете, куда двигаться дальше? Forbes Woman узнал мнение специалистов.

Реклама на Forbes

Директор практик рекрутинговой компании Hays Анна Михеева советует следующее:

«Определитесь с кругом интересов и перенесите их на карьерную плоскость. Попробуйте провести ревизию своих увлечений. Начните с задач, которые вдохновляли вас на текущем или прошлом месте работы, вспомните о любимых школьных предметах, книгах или ТВ-шоу. Попробуйте перенести все свои интересы на бумагу и получите список отраслей, которые потенциально могут подойти для построения карьеры. Важно также понять, насколько востребована желаемая должность в выбранной вами области. Изучите выбранную отрасль, максимально углубившись в нее. Следите за контентом, которым делятся лидеры рынка в социальных сетях. Это поможет расширить знания о ключевых трендах, с которыми вы должны быть знакомы. Слушайте подкасты и смотрите вебинары, которые ведут эксперты отрасли. Читайте специализированные журналы, книги, посещайте лекции и семинары. Так вы поймете, действительно ли отрасль вам подходит».

Понять, чем вы теперь хотите заниматься, — это примерно половина пути навстречу мечте, но как устроиться на новую работу?

Елена Александрова, руководитель ASL Consulting, карьерный консультант, так комментирует ситуацию:

«Здесь есть три пути решения. Первый вариант — изучить пул компаний, которые интересны, составить резюме и подробное сопроводительное письмо, в котором стоит указать, какие задачи вы готовы решить, исходя из стратегии развития компании, взять на себя ответственность за их решение. Второй — найти в соцсетях лицо, принимающее решение или лидера мнений компании, списаться с ним лично, найти точки соприкосновения, заинтересовать своим опытом и рассказать о том, какими знаниями и качествами вы обладаете и чем будете полезны организации. Третий вариант — предложить взять вас на проект по временному договору. Риск компании минимальный, а у вас есть шанс показать себя с лучшей стороны и получить должность. Если вам нужен новый опыт, не бойтесь пойти на ступень ниже той должности, которую вы занимаете. Так вы получите шанс проявить себя, показать то, на что вы способны, и, скорее всего, получите предложение о работе».

Реклама на Forbes

Светлана Белодед, руководитель департамента по работе с персоналом инвестиционной компании QBF, говорит, что начать путь к осуществлению мечты не поздно в любом возрасте.

«После 40 лет женщина в силах получить высшее образование и начать карьеру в совершенно новой сфере. У меня есть знакомая, которая долгое время была супругой военнослужащего и работала в армейских частях на административных позициях. Уже ближе к сорока в ее в жизни произошли очень серьезные перемены — развелась с мужем, осталась одна с двумя детьми. В какой-то момент она поняла, что в силах исполнить свою давнюю мечту — закончить медицинский институт и стать врачом. Женщина стала студенткой очного отделения вуза, когда ей было за сорок, потом устроилась в поликлинику и стала специалистом, которого уважают коллеги и любят пациенты. Все, кто общается с ней, признают, что у нее талант к медицине. Сейчас ей уже больше 55 лет, но она продолжает работать, не чувствуя особой усталости и не думая о пенсии. Дело, о котором она мечтала всю свою жизнь, на которое не пожалела дополнительные шесть лет в университете, вдохновляет ее и делает действительно счастливым человеком. Я считаю, что кардинально изменить сферу деятельности можно в любом возрасте. Главное, поставить перед собой четкую цель и делать все возможное, чтобы достичь ее», — делится она.

AOFOTO 8x8ft Потрясающий фон для 40-летия Ткань Золотые Маленькие блестки Леди Мать Женщина Взрослые Сорок лет Сорокалетие Вечеринка Виниловый фон для фотосъемки Виниловый реквизит для фотостудии: Электроника

Размер: 8×8 футов | Цвет: LSW06033

Размер: 8 x 8 футов (98 x 98 дюймов), ширина: 2,5 метра / 8 футов, высота: 2,5 метра / 8 футов.

Использование:
Цифровые фоны AOFOTO — отличный фон для портретной фотографии для людей любого возраста.Он также хорошо подходит для демонстрации витрин магазинов и мероприятий по оформлению интерьеров, а также для фотосъемки натюрмортов и продуктов.
Задник с компьютерной печатью AOFOTO идеально подходит для различных мероприятий, таких как детские души, свадьбы, школьные выпускные вечера, вечеринки, свадебные души и праздничные торжества. Он также служит прекрасным фоном для живых выступлений, таких как спектакли, шоу талантов, концерты, церковные театрализованные представления, музыкальные концерты и фестивали. Идеально подходит для теле- и видеопродукции.

Преимущество:
Все наши фоны изготовлены из виниловых материалов, что позволяет легко складывать их и переносить. Фон раскатывается и может быть подвешен как вертикально, так и горизонтально.

Мы также поставляем фоны с таким же изображением других размеров: 5x5ft, 7x7ft, 8x8ft, 8x10ft и т. Д.

Мы поддерживаем индивидуальные:
1. Вы можете сообщить размер, который вам нужен, по электронной почте, затем мы могу напечатать правильный размер для вас.
2. Если вы хотите настроить свои любимые изображения и размеры, просто предоставьте нам свое самое четкое изображение с высоким разрешением, которое у вас есть, и мы сделаем для вас и отправим вам образец изображения для подтверждения позже.

Внимание:
Товар доставляется напрямую от производителя и обычно занимает 10-18 дней. Все фоны будут отправлены в сложенном виде (в соответствии с политикой почтового отделения в отношении размера доставки). Если на вашем заднике есть небольшая складка, просто прогладьте заднюю сторону (не сторону изображения), чтобы легко удалить складку.
При фотосессии важно помнить, что разное освещение дает разные результаты, поэтому хороший способ улучшить ваши фотографии — это поэкспериментировать с настройкой освещения.

советов для женщин среднего возраста о том, как выглядеть сногсшибательно на фотографиях

Дамы, если вы не хотите иметь дело с хлопотами и расходами на косметические процедуры, чтобы выглядеть моложе на фотографиях, у меня хорошие новости. Теперь доступно бесчисленное количество приложений и фильтров, которые помогут избавить ваше цифровое лицо от жизни на долгие годы одним нажатием кнопки. В прошлом только известные люди, такие как Шер, Либераче и Спадс Маккензи, пользовались преимуществами ретуши фотографий, но в наши дни эта магия доступна и никому среднего возраста, подобным вам.Уходите морщины, беды и заботы!

Вот как выглядеть на миллион баксов:

1. Во-первых, знайте, где позировать, делая групповое фото. Если участников больше двух, настаивайте на том, чтобы вы были посередине. Вы никогда не должны застревать в конечном положении, также известном как точка жирной руки. «Вау, когда ее рука превратилась в кусок говядины?» люди будут восклицать, когда увидят вас на Facebook, похожего на упаковщика из Грин-Бей. Я скажу вам, когда… когда вы позволите Дженис занять желанную среднюю позицию.

2. Если фотографии делаются на чужой телефон, немедленно попросите их показать, чтобы вы могли удалить те, которые вам не нравятся. Это может быть связано с применением силы. Вспомните Шона Пенна из восьмидесятых.

3. Если фотографии были сделаны на ваш телефон, расслабьтесь и сохраняйте только те фотографии, которые вам нравятся. Остальное выбросить. И да, все в порядке. размещать фотографии, на которых вы хорошо выглядите, а ваши друзья — нет, но будьте осторожны. Месть — блюдо, которое лучше всего подавать в Instagram.

4. Для iPhone доступно множество приложений для редактирования, поэтому обязательно выберите одно из них с высокими оценками.Вы можете подумать, что бесплатное приложение — это нормально, но ошибаетесь. Любой старше сорока лет нуждается в новейшем и лучшем M.I.T. ботаник технологии. Кроме того, вы бы предпочли заплатить три доллара за приложение, стирающее линии на лбу, или триста долларов за ботокс, стирающий линии на лбу?

5. Лучшие фильтры, которые сделают ваше лицо более молодым, имеют такие названия, как «Мягкий фокус», «Вазелин» и «Только что перенес операцию по удалению катаракты». Держитесь подальше от фильтров с такими названиями, как «Естественный», «Изящное старение» или «Бог думает, что я красивая, поэтому мне плевать, если вы это сделаете».

6. Если фильтр не работает, вы можете использовать функцию под названием «исцеление». Этот цифровой хирург позволяет стирать линии, темные пятна и прыщи с лица, просто проводя пальцем по экрану. Вы также можете стереть с фотографии людей целиком. Если они комментируют: «Что со мной случилось?» просто ответьте: «Я думаю, это вопрос к твоему терапевту, Меган».

7. Не используйте столько фильтров, чтобы не было видно вашего носа и / или других черт лица. Вы же не хотите выглядеть призраком из другого измерения в групповых селфи из фильмов «Вино для девочек» и «Ночь картин».Вы также не хотите выглядеть колумбийским наркобароном, которому сделали пластическую операцию в кабинете ветеринара. Хорошее практическое правило: если вы держите на фото новорожденного ребенка и выглядите как тот, кто только что вышел из утробы, снимите фильтр или два.

8. Наконец, когда вы встречаетесь в реальной жизни с кем-то, кто видел только ваши отретушированные фотографии в Интернете, будьте честны заранее. Говорить правду. Дайте ему понять, что вы феминистка средних лет и не считаете, что женщины должны подвергать лицо филлерам, сывороткам и пилингу только для того, чтобы соответствовать устаревшим патриархальным стандартам красоты.Женщин нужно любить такими, какие они есть, а не за то, как они выглядят. Затем приглушите свет, наденьте одежду пчеловода и сделайте новую аватарку.

Отсутствие продовольственной безопасности возвращается к докандемическому уровню в Лос-Анджелесе

Каждое третье домохозяйство округа Лос-Анджелес столкнулось с отсутствием продовольственной безопасности — перебоями в питании из-за нехватки денег или ресурсов — в период с апреля по декабрь 2020 года. В первой половине 2021 года это соотношение упало до более чем 1 из 10 домохозяйств округа Лос-Анджелес. , согласно новому исследованию, проведенному Общественной биржей Колледжа литературы, искусств и наук Дорнсайф при Университете Южной Калифорнии, в котором проанализировано влияние COVID-19 на отсутствие продовольственной безопасности.

«Хотя снижение продовольственной безопасности отрадно, но все же неприемлемо, что почти 1 миллион жителей округа Лос-Анджелес затрудняются положить еду на стол», — сказала ведущий исследователь Кайла де ла Хэй, доцент кафедры народонаселения и общественности. наук о здоровье в Медицинской школе Кека при Университете Южной Калифорнии.

«К счастью, мы смогли определить инициативы, которые могут решить эту проблему, так что большему количеству наших соотечественников-ангеленцев больше не нужно беспокоиться о том, чтобы прокормить свои семьи.”

Исследователи обнаружили, что взрослые люди, которые в первой половине 2021 года по-прежнему испытывали нехватку продовольствия, — это преимущественно женщины с низким доходом, латиноамериканцы и люди в возрасте от 18 до 40 лет. Хотя льготы CalFresh помогли домохозяйствам перейти от отсутствия продовольственной безопасности к продовольственной безопасности, по состоянию на июнь 2021 года только 1 из 4 домохозяйств с отсутствием продовольственной безопасности получало льготы CalFresh — на федеральном уровне известную как Программа дополнительной помощи в питании или SNAP. Более трети из них живут в «продовольственных пустынях» — районах с низким доходом и плохим доступом к супермаркетам и крупным продуктовым магазинам.

Новые источники данных позволили по-новому взглянуть на проблему отсутствия продовольственной безопасности

Исследование включало данные, предоставленные двумя партнерами из частного сектора: Yelp, компанией, которая связывает людей с местным бизнесом; и findhelp.org, который предоставляет бесплатную платформу поиска и рефералов для подключения людей, ищущих помощь, к местным бесплатным и недорогим программам. Партнерские отношения позволили исследователям лучше понять ресурсы и проблемы для тех, кто испытывает отсутствие продовольственной безопасности, в режиме реального времени.

«Многие точки общественного питания были вынуждены временно закрыть или сократить количество своих клиентов.Непредвиденным последствием стало затруднение доступа к продовольствию, что усугубило проблемы людей с отсутствием продовольственной безопасности », — сказал де ла Хэй.

«Новые источники данных позволили нам определить, когда и где произошли эти закрытия, а также районы с двойным бременем продовольственных пустынь и« пустынь продовольственной помощи », что означает, что поблизости не было поставщиков продовольственной помощи».

Понимание изменившейся пищевой среды в Лос-Анджелесе

Данные из Yelp и findhelp.Организация углубила понимание исследователями проблемы отсутствия продовольственной безопасности, что привело к следующим выводам:

  • Каждый третий переписной участок в долине Антилоп и Южном Лос-Анджелесе сталкивается с двойным бременем: это продовольственные пустыни и пустыни, оказывающие продовольственную помощь.
  • Более трех четвертей (77%) участков переписи, являющихся продовольственными пустынями, не имеют поставщиков продовольственной помощи.
  • Каждый третий человек, столкнувшийся с проблемой отсутствия продовольственной безопасности, испытывал трудности с получением еды из-за отсутствия транспорта или из-за того, что продовольственные магазины были закрыты или работали в ограниченное время.
  • Половина людей, страдающих от отсутствия продовольственной безопасности, не могли доставить продукты.
  • Резкое увеличение количества закрытых, по крайней мере временно, точек питания по всему округу было особенно высоким среди ресторанов быстрого питания и ресторанов с полным спектром услуг.

«Определение того, как препятствия на пути к продовольственной безопасности меняются во время кризиса, особенно важно для обеспечения своевременного воздействия мер по смягчению последствий чрезвычайных ситуаций на нужные группы населения», — сказал де ла Хэй.

«Сотрудничество с организациями частного сектора, такими как Yelp и findhelp.org, революционизирует нашу способность быстро анализировать срочную информацию, чтобы наши исследования могли найти решения ».

«Переводческая наука» превращает результаты исследований в реальные решения

Отчет о результатах включает несколько рекомендаций для округа Лос-Анджелес:

  • Целенаправленная работа по привлечению большего числа людей с отсутствием продовольственной безопасности к программе CalFresh.
  • Изучите точки зрения сообщества, опросив тех, кто пострадал от отсутствия продовольственной безопасности.
  • Обеспечение равного доступа к продовольствию через городское планирование.
  • Отслеживайте и инвестируйте в справедливые и устойчивые продовольственные системы, налаживая партнерские отношения с исследователями, правительством, общественными организациями и частными партнерами до того, как разразится кризис.

Исследование общественных обменов в Дорнсайф, USC, было проведено в сотрудничестве с Отделением чрезвычайной продовольственной безопасности округа Лос-Анджелес. Исследователи USC регулярно встречались с партнерами округа на протяжении всей пандемии, чтобы поделиться последними выводами об изменениях в области отсутствия продовольственной безопасности. Должностные лица округа Лос-Анджелес планируют запустить в этом месяце новый Круглый стол по вопросам продовольственного равенства, чтобы продолжить повышение устойчивости продовольственной системы и доступа к продовольствию по всему округу.

Круглый стол проводится совместно с округом Лос-Анджелес и его благотворительными партнерами: Фондом Анненберга, Фондом сообщества Калифорнии и Фондом Вайнгарта. Это коалиция ведущих межотраслевых организаций, занимающихся продвижением продовольственной справедливости и устранением неравенства в продовольственных системах для наиболее уязвимых в регионе ».

«Эти результаты исследования демонстрируют необходимость продолжения наших усилий по созданию справедливых и устойчивых систем продовольственной поддержки. Мы будем опираться на межсекторальное сотрудничество с правительством, благотворительностью, общественными организациями, научными кругами и другими, чтобы оказывать продовольственную помощь во время этой пандемии, а также лучше подготовиться к другим трудным временам », — сказал Свати Чандра, директор L.A. Круглый стол по вопросам продовольственного равенства округа.

Общественная биржа USC Dornsife / L.A. Партнерство графства продолжит изучение причин и возможных решений проблемы отсутствия продовольственной безопасности за счет нового финансирования от Национального научного фонда.

Партнеры по обработке данных реагируют на исследование отсутствия продовольственной безопасности в Лос-Анджелесе

«Миссия Yelp по соединению людей с крупными местными предприятиями согласуется с идеей исследований USC по проблеме отсутствия продовольственной безопасности в округе Лос-Анджелес», — сказал Джастин Норман, вице-президент Yelp по анализу данных.«Мы гордимся тем, что сотрудничаем с USC и округом Лос-Анджелес, чтобы использовать обширный набор данных Yelp о местной продовольственной среде таким образом, чтобы подчеркнуть необходимость более тесной связи между источниками пищи и теми членами сообщества, которые в них больше всего нуждаются».

«Findhelp.org потратил более десяти лет на создание самой обширной сети социальных услуг в стране, чтобы помочь людям с достоинством и легкостью подключать людей к местным общественным программам. Обмен этими данными с исследователями улучшает наше коллективное понимание существующих пробелов в услугах и улучшает нашу способность помогать наиболее уязвимым », — сказала Белла Киршнер, директор по исследованиям findhelp.орг.


Общественный обмен USC Dornsife возглавил исследование, которое было проведено исследователями из Медицинской школы Кека USC, Института пространственных наук USC Dornsife и Школы государственной политики USC Price в сотрудничестве с Экстренной продовольственной безопасностью округа Лос-Анджелес. Ветвь. Он был поддержан Чрезвычайным фондом USC Dornsife и Медицинской школой Кека Исследовательского фонда COVID-19 USC через щедрый дар от Фонда У. М. Кека.

Выводы взяты из данных, предоставленных отслеживающим исследованием Understanding Coronavirus in America, проводимым Центром экономических и социальных исследований USC Dornsife (CESR). Около 1800 респондентов опроса — взрослые люди из округа Лос-Анджелес, которые являются членами вероятностной интернет-группы CESR Understanding America Study. Они участвовали в отслеживании опроса в период с апреля 2020 года по июнь 2021 года.

Основанная на базе колледжа литературы, искусства и наук Дорнсифа, Public Exchange ускоряет сотрудничество между академическими исследователями и государственным и частным секторами в целях определения, анализа и совместного решения сложных проблем.

Больше историй о: Общественное здравоохранение, общественная работа, питание

Контрольный список здоровья для женщин старше 40 лет

Распечатайте этот список, чтобы отслеживать анализы и процедуры, которые вам понадобятся после 40 лет, и возьмите его с собой в следующий Назначение врача.

Обследование на рак груди

Маммограмма Проверки на рак груди 40 (или ранее с определенными факторами риска) Каждые 1-2 года, в зависимости от риска
Осмотр груди врачом Может обнаружить рак груди, пропущенный маммографией 20 Ежегодно; Каждые три года для женщин 20-40


Скрининг на рак шейки матки (одно из следующих)

и тазовое обследование рак шейки матки
Мазок Папаниколау 21 Каждые три года.Женщины старше 65 могут прекратить тестирование, если ваш врач скажет, что у вас низкий риск.
Тест на ДНК ВПЧ и гинекологический осмотр ВПЧ — это вирус, который, как известно, вызывает рак шейки матки 30 ЛПЧ каждые три года и ВПЧ каждые пять лет до 65 лет или по рекомендации врача . Женщины старше 65 лет могут прекратить тестирование, если ваш врач скажет, что у вас низкий риск.
Мазок Папаниколау плюс тест на ДНК ВПЧ и гинекологический осмотр Некоторые эксперты рекомендуют в качестве более точного средства проверки на рак шейки матки 30 Каждые пять лет до 65 лет или в соответствии с рекомендациями врача.Женщины старше 65 лет могут прекратить тестирование, если ваш врач скажет, что у вас низкий риск.


Скрининг колоректального рака

* Ваш врач выберет, какой скрининговый тест лучше всего подходит для вас. Ваш график проверок может отличаться в зависимости от вашего личного и семейного анамнеза.


Скрининг болезней сердца

Тест на холестерин в крови Измеряет количество общего холестерина, «плохих» ЛПВП и «плохих» ЛПНП в циркуляции кровь.Также обычно проверяется уровень триглицеридов, еще одного жира в крови. 20 Каждые 5 лет или по усмотрению врача
Проверка артериального давления Измеряет артериальное давление, индикатор сердечного риска 18 Не реже одного раза в два года, чаще, если показания выше нормы
Уровень глюкозы в плазме натощак Измеряет уровень сахара в крови, индикатор риска диабета

45 лет или моложе, если у вас избыточный вес с ИМТ> 25 кг / м2

и есть другие факторы риска, такие как гипертония или высокий холестерин

Каждые три года, если в пределах нормы, или по усмотрению врача

Здоровье костей

как индикатор прочности костей и риска остеопороза
65 или ранее для женщин с предыдущим переломом переломы ловкости; семейный анамнез остеопороза; на лекарствах, вызывающих потерю костной массы; или имеете проблемы с усвоением кальция По усмотрению врача


Сексуальное здоровье

Если вы ведете половую жизнь и имеете более высокий риск ЗППП, пройдите тесты на хламидиоз, гонорею и сифилис ежегодно.Пройдите тест на ВИЧ хотя бы один раз, а если вы подвержены риску, — чаще.

Вакцины / иммунизация

91084 9 Важные
    Осмотр кожи. Большинство видов рака кожи излечимы. Попросите врача проверять вашу кожу каждый раз, когда вы обнаружите родинки или изменения кожи.
  • Осмотр глаз. Не забывайте регулярно проверять глаза — каждые 1-2 года до 60 лет — на наличие распространенных проблем, таких как пресбиопия, глаукома и дегенерация желтого пятна. Ходите чаще, если у вас есть проблемы со зрением или есть факторы риска для глаз.
  • Гепатит C. CDC рекомендует всем лицам старше 18 лет проходить тестирование на гепатит C хотя бы раз в жизни.Он также рекомендует тест для беременных.

ПРИМЕЧАНИЕ: Рекомендации по скринингу различаются. Это сборник общепринятых основных рекомендаций по скринингу от национальных организаций здравоохранения и экспертов, но он ни в коем случае не является исчерпывающим или заменяет совет вашего врача.

ACS Рекомендации по раннему выявлению рака груди

Выявление рака груди на ранних стадиях и получение новейшего лечения рака — важнейшие стратегии предотвращения смерти от рака груди.Рак груди, который обнаруживается на ранней стадии, когда он небольшой и не распространился, легче успешно лечить. Регулярные скрининговые обследования — самый надежный способ раннего выявления рака груди. Американское онкологическое общество разработало рекомендации по скринингу для женщин со средним риском рака груди и для женщин с высоким риском рака груди.

Что такое скрининговые тесты?

Цель скрининговых тестов на рак груди — обнаружить его до того, как он вызовет симптомы (например, опухоль, которую можно почувствовать). Скрининг — это тесты и экзамены, используемые для выявления болезни у людей, у которых нет никаких симптомов. Раннее обнаружение означает обнаружение и диагностику болезни раньше, чем если бы вы ждали появления симптомов.

Рак груди, обнаруженный во время скрининговых обследований, с большей вероятностью будет меньше по размеру и все еще ограничен грудью. Размер рака груди и то, насколько далеко он распространился, являются одними из наиболее важных факторов при прогнозировании прогноза (прогноз) женщины с этим заболеванием.

Рекомендации Американского онкологического общества по скринингу для женщин со средним риском рака груди

Пандемия COVID-19 привела к тому, что многие выборные процедуры были приостановлены, что привело к значительному снижению количества скрининговых обследований на онкологические заболевания. Медицинские учреждения проводят скрининг рака во время пандемии с соблюдением многих мер предосторожности. Узнайте, как вы можете поговорить со своим врачом и какие шаги вы можете предпринять для планирования, составления расписания и прохождения регулярных обследований на рак в «Скрининг рака во время пандемии COVID-19».

Эти рекомендации предназначены для женщин со средним риском рака груди . Для целей скрининга женщина считается подверженной среднему риску, если у нее нет личного анамнеза рака груди, сильного семейного анамнеза рака груди или генетической мутации, которая, как известно, увеличивает риск рака груди (например, , ген BRCA ) и не проходил лучевую терапию грудной клетки до 30 лет (см. Ниже рекомендации для женщин из группы высокого риска).

Женщины в возрасте от 40 до 44 лет имеют возможность ежегодно проходить обследование с маммографии.

Женщины от 45 до 54 должны проходить маммографию каждый год.

Женщины 55 лет и старше могут переходить на маммографию раз в два года или продолжать делать маммографию ежегодно. Скрининг должен продолжаться до тех пор, пока женщина здорова и ожидается, что она проживет еще не менее 10 лет.

Все женщины должны понимать, чего ожидать при прохождении маммограммы для скрининга рака груди — что тест может и чего нельзя делать.

Клинические обследования груди не рекомендуются для скрининга рака груди среди женщин среднего риска в любом возрасте.

Маммограммы

Маммограммы — это рентгеновские снимки молочных желез с низкой дозой. Регулярная маммография может помочь обнаружить рак груди на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Маммография часто позволяет обнаружить изменения груди, которые могут быть раком за годы до появления физических симптомов. Результаты многих десятилетий исследований ясно показывают, что у женщин, которые проходят регулярную маммографию, более вероятно, что рак груди будет обнаружен на ранней стадии, они с меньшей вероятностью будут нуждаться в агрессивном лечении, таком как операция по удалению груди (мастэктомия) и химиотерапия, и с большей вероятностью будут излечены. .

Маммограммы не идеальны. Они пропускают некоторые виды рака. Иногда женщине требуется больше анализов, чтобы выяснить, является ли что-то, обнаруженное на маммограмме, раком. Также существует небольшая вероятность того, что у вас диагностирован рак, который никогда бы не вызвал никаких проблем, если бы он не был обнаружен во время скрининга. (Это называется гипердиагностикой .) Важно, чтобы женщины, получающие маммографию, знали, чего ожидать, и понимали преимущества и недостатки скрининга.

В последние годы гораздо более распространенным стал новый тип маммограммы под названием цифровой томосинтез груди (широко известный как трехмерная [3D] маммография ), хотя он доступен не во всех центрах визуализации груди.

Многие исследования показали, что трехмерная маммография снижает вероятность повторного вызова для повторного обследования. Похоже, что он также обнаруживает больше случаев рака груди, и несколько исследований показали, что он может быть полезен женщинам с более плотной грудью. В настоящее время проводится большое исследование, чтобы лучше сравнить результаты трехмерной маммографии и стандартной (2D) маммографии.

Следует отметить, что 3D-маммография часто стоит дороже, чем 2D-маммография, и эта дополнительная стоимость может не покрываться страховкой.

Согласно рекомендациям Американского онкологического общества по скринингу на рак груди, прохождение маммограммы в 2D или 3D считается соответствующим текущим рекомендациям по скринингу. ACS также считает, что женщины должны иметь возможность выбирать между 2D- и 3D-маммографией, если они или их врач считают, что одна из них будет более подходящей, и что наличные расходы не должны быть препятствием для того, чтобы иметь одну из них.

Клинический осмотр груди и самообследование груди

Исследования не показали явной пользы от регулярных медицинских осмотров груди, проводимых медицинским работником (клинические осмотры груди) или самими женщинами (самообследование груди).Существует очень мало доказательств того, что эти тесты помогают обнаружить рак груди на ранней стадии, когда женщины также проходят скрининговую маммографию. Чаще всего, когда рак груди обнаруживается из-за симптомов (например, уплотнения), женщина обнаруживает симптом во время обычных действий, таких как купание или одевание. Женщины должны знать, как обычно выглядит и ощущается их грудь, и должны немедленно сообщать о любых изменениях поставщику медицинских услуг.

(Хотя Американское онкологическое общество не рекомендует регулярные клинические обследования груди или самообследование груди как часть обычного графика скрининга на рак груди, это не означает, что эти обследования никогда не должны проводиться.В некоторых ситуациях, особенно для женщин с риском выше среднего, например, поставщики медицинских услуг могут по-прежнему предлагать клинические обследования груди, а также консультировать по вопросам риска и раннего выявления. И некоторым женщинам может быть удобнее проводить регулярные самообследования, чтобы следить за тем, как выглядит и ощущается их грудь. Но важно понимать, что существует очень мало доказательств того, что регулярное прохождение этих обследований полезно для женщин со средним риском рака груди.)

Рекомендации Американского онкологического общества по скринингу для женщин из группы высокого риска

Женщины с высоким риском рака груди в зависимости от определенных факторов должны проходить МРТ груди и маммографию каждый год, обычно начиная с 30 лет.Сюда входят женщины, которые:

  • Имеют пожизненный риск рака груди от 20% до 25% или выше, согласно инструментам оценки риска, основанным в основном на семейном анамнезе (см. Ниже)
  • Наличие известной мутации гена BRCA1 или BRCA2 (на основании генетического тестирования)
  • Иметь родственника первой степени родства (родитель, брат, сестра или ребенок) с мутацией гена BRCA1 или BRCA2 , и сами не проходили генетическое тестирование
  • Проходили лучевую терапию грудной клетки в возрасте от 10 до 30 лет
  • Имеют синдром Ли-Фраумени, синдром Каудена или синдром Баннаяна-Райли-Рувалькабы или имеют родственников первой степени родства с одним из этих синдромов

Американское онкологическое общество не рекомендует проводить МРТ-скрининг женщинам, у которых риск рака груди в течение жизни составляет менее 15%.

Недостаточно доказательств, чтобы дать рекомендации в пользу или против ежегодного обследования МРТ для женщин, которые имеют более высокий риск в течение жизни на основании определенных факторов, например:

Если используется МРТ, она должна быть дополнением, а не вместо скрининговой маммографии. Это связано с тем, что, хотя МРТ с большей вероятностью обнаружит рак, чем маммография, она все же может пропустить некоторые виды рака, которые может обнаружить маммография.

Большинству женщин из группы высокого риска следует начинать обследование с помощью МРТ и маммографии в 30 лет и продолжать до тех пор, пока у них хорошее здоровье.Но женщина из группы высокого риска должна принять решение начать со своих медицинских работников, принимая во внимание свои личные обстоятельства и предпочтения.

Инструменты, используемые для оценки риска рака груди

Несколько инструментов оценки рисков доступны, чтобы помочь медицинским работникам оценить риск рака груди у женщины. Эти инструменты дают приблизительные, а не точные оценки риска рака груди, основанные на различных комбинациях факторов риска и различных наборах данных.

Поскольку разные инструменты используют разные факторы для оценки риска, они могут давать разные оценки риска для одной и той же женщины. Две модели легко могут дать разные оценки для одного и того же человека.

Инструменты оценки риска, которые включают семейный анамнез у родственников первой степени родства (родители, братья, сестры и дети) и родственников второй степени родства (например, тети и двоюродные братья) по обе стороны семьи, должны использоваться с рекомендациями ACS, чтобы решить, есть ли женщине необходимо пройти МРТ.Женщина должна обсудить использование любого из инструментов оценки риска и его результаты со своим лечащим врачом.

7 медицинских анализов, которые необходимо сдать женщинам старше 40 лет

Нью-Дели: Женщины в возрасте 40 лет претерпевают незначительные изменения, которые необходимо решить, прежде чем они станут проблемами.

Вот некоторые из наиболее распространенных изменений здоровья, с которыми сталкиваются женщины:

Метаболизм : Замедление на 2% за десятилетие

Muscle : снижение на 6-7 фунтов по сравнению с 10-летней давностью

Bone : Снижение примерно на 1% в год с тех пор, как вам за 30

Гормональные изменения : Снижение из-за высокого уровня стресса и гормональных циклов

Стресс : Особенно высокий из-за беспокойства о детях, родителях, здоровье, карьере и финансах

Депрессия : Скорее сейчас, чем позже

«Проявление активности по отношению к своему здоровью может предотвратить несколько проблем.Регулярно проходите медицинские осмотры, оставайтесь здоровее, острее, энергичнее и полнее на долгие годы. «Существует множество тестов, которые могут предотвратить и выявить многие заболевания на ранней стадии», — предполагает д-р Рави Гаур, главный операционный директор, Oncquest Lab.

Список рекомендуемых стандартных медицинских скрининговых обследований для женщин старше 40 лет:

1. Тазовое обследование и мазок Папаниколау : После достижения 40-летнего возраста всегда рекомендуется пройти полное тазовое обследование, мазок Папаниколау и тесты на ВПЧ.Рак шейки матки — основная причина смерти большинства женщин в Индии. Недавно была введена вакцина против рака шейки матки.

2. Полное обследование груди, маммограмма : Рак груди — одна из основных причин смерти в Индии. Поскольку риск рака груди увеличивается с возрастом, каждой стареющей женщине следует сделать маммографию / ультразвуковое исследование и следовать им в соответствии с рекомендованными рекомендациями. Клиническое обследование груди квалифицированным врачом для выявления ранней опухоли и т. Д. Является обязательным для выявления аномалий.Рекомендуется провести тестирование на мутацию BRCA на предрасположенность к раку груди и яичников, особенно если в семейном анамнезе есть раковые заболевания.

3. Тест на минеральную плотность костной ткани: Возможно, это несправедливо, но это правда: если вы женщина, вы автоматически подвергаетесь большему риску остеопороза, чем мужчины. Это происходит из-за снижения уровня гормона эстрогена, который играет защитную роль в костях у женщин. Остеопороз — это дегенеративное состояние костей, при котором жизненно важные минералы, такие как кальций, просачиваются из костей, делая их слабыми и ломкими.По оценкам Международного фонда остеопороза, остеопорозом страдают около 200 миллионов женщин во всем мире. Женщины начинают с более низкой плотностью костей, чем их сверстники-мужчины, и с возрастом они быстрее теряют костную массу, что приводит к остеопорозу у некоторых женщин. В возрасте от 20 до 80 лет средняя белая женщина теряет одну треть плотности кости бедра, по сравнению с потерей плотности кости только на одну четверть у мужчин.

4. Тесты на витамин D, кальций сыворотки, паращитовидные железы и другие гормоны также должны быть выполнены для адекватного понимания метаболизма костей и функций организма.

5. Тест на щитовидную железу: Увеличение веса, выпадение волос, ломкость ногтей, истощение и т. Д. — некоторые из распространенных жалоб женщин после 40 лет. Частая причина этого — недостаточная активность щитовидной железы или гипотиреоз. Эта железа секретирует гормоны Т3, Т4 и ТТГ, которые отвечают за контроль метаболизма в организме. Любые переделки могут привести к серьезным изменениям в организме. Женщины более склонны к этому из-за серьезных гормональных изменений, которые мы наблюдаем во время беременности, родов, кормления грудью и менопаузы.Женщины должны проходить этот тест один раз в 3 года после 40 лет.

6. Рак яичников: Рак яичников чаще всего встречается у женщин в постменопаузе. Эти виды рака возникают из-за изменений в клетках ДНК, которые приводят к развитию рака. Чтобы предотвратить риск рака яичников, лучше всего пройти обследование до достижения возраста менопаузы. Регулярное ультразвуковое исследование, опухолевые маркеры, такие как CA1.25, CEA и т. Д., Могут легко обнаружить раннее начало заболевания.

7. Скрининг диабета, ожирения и гипертонии: Для диагностики диабета, преддиабета и родственных состояний необходимо провести анализ сахара в крови, Hb A1C и липидный профиль.

самых богатых самодельных женщин до 40 лет, включая Рианну, Марию Шарапову и Кайли Дженнер

Слева направо: Рианна, Мария Шарапова и Кайли Дженнер.

Getty Images

K Или Дженнер, возможно, больше не миллиардер, но в свои 23 года она по-прежнему остается самым молодым человеком в списке самых богатых женщин Америки, добившихся успеха самостоятельно, по версии журнала Forbes по версии Forbes , в котором отражены предпринимательские успехи и сопутствующие состояния 100 женщин страны. Самые успешные женщины в бизнесе Дженнер присоединилась к группе из 13 женщин в возрасте до 40 лет, которые заработали состояния в сфере развлечений, технологий и розничной торговли.В совокупности они оцениваются в 5,9 миллиарда долларов.

Дженнер, единственный человек в списке в возрасте 20 лет, стоит 700 миллионов долларов, что на 300 миллионов меньше, чем в прошлогоднем списке. После того, как публично торгуемый Coty согласился приобрести контрольный пакет акций Kylie Cosmetics в ноябре 2019 года, Coty раскрыла информацию, которая указала на то, что у Kylie Cosmetics были более низкие доходы, чем то, что семья Кардашьян-Дженнер ранее сообщала Forbes . Пандемия усугубила ситуацию: Kylie Cosmetics сообщила о падении выручки на 48% в первой половине 2020 года до 52 миллионов долларов.39-летняя сестра Кайли Ким Кардашьян Уэст также подписала сделку с Coty в прошлом году, продав 20% акций ее KKW Beauty гиганту красоты в июле. Forbes оценивает собственный капитал Кардашьян Уэст в 780 миллионов долларов, что на 410 миллионов долларов больше, чем в прошлом году.

Женщины-лидеры в сфере технологий добились особенно больших успехов с 2019 года. Основательница и генеральный директор Bumble, 31-летняя Уитни Вулф Херд, почти удвоила свое состояние благодаря сделке с фирмой Blackstone с Уолл-стрит, которая оценила ее приложение для знакомств в 3 миллиарда долларов.Она занимает 39-е место в списке с собственным капиталом 575 миллионов долларов. 36-летняя Неха Нархеде стала соучредителем облачной компании Confluent, которая получила оценку в 4,5 миллиарда долларов после раунда финансирования в 250 миллионов долларов в апреле. Состояние Нархеде (33-е место) сейчас составляет 600 миллионов долларов по сравнению с 360 миллионами долларов в 2019 году.

Некоторым участникам списка из мира музыки меньше 40 лет. 32-летняя Рианна снова стала самой богатой женщиной-музыкантом Америки с состоянием в 600 миллионов долларов. Большая часть этого заключается в стоимости ее косметической линии Fenty Beauty (предприятие с группой предметов роскоши LVMH) и ее линии нижнего белья Savage x Fenty, совладельцем которой является Techstyle Fashion Company.Состояние Бейонсе Ноулз, 39 лет, составляет 420 миллионов долларов, что на 20 миллионов больше, чем в прошлом году. Тейлор Свифт, 30 лет, в этом году стоит на 5 миллионов долларов больше, или 365 миллионов долларов.

В список также включены два новичка в возрасте до 40 лет. Мария Шарапова, 33 года, с состоянием в 200 миллионов долларов, ушла из профессионального тенниса в начале этого года. Шарапова, входящая в список самых высокооплачиваемых спортсменок по версии Forbes , одержала пять побед на турнирах Большого шлема и получила множество одобрений от таких брендов, как Nike, Evian и Porsche.Заняв 87-е место в списке, она отстает на четыре позиции от бывшей соперницы Серены Уильямс (собственный капитал: 225 миллионов долларов), которой 39 лет.

Леди Гага, 34 года, также новичок в списке, ее состояние составляет 150 миллионов долларов. Поп-звезда собиралась отправиться в мировое турне в этом году для продвижения своего шестого студийного альбома Chromatica , прежде чем он был отменен в связи с пандемией. В сентябре 2019 года она запустила косметическую линию Haus Laboratories. После того, как она получила признание критиков в фильме 2018 года « Звезда родилась », Гага, как сообщается, ожидает роль в грядущем фильме Marvel, который может стать еще одним интересным событием. дохода.

Вот самые богатые женщины Америки до 40 лет:

Чистая стоимость активов была рассчитана с использованием цен акций на 11 сентября 2020 г. . Каждой женщине в списке дается оценка от 6 до 10. Более подробную информацию о методологии подсчета баллов можно найти здесь .

Кайли Дженнер

Состояние: 700 миллионов долларов

Возраст: 23

Источник: Косметика, реалити-шоу

Место жительства: Лос-Анджелес

Самостоятельная оценка: 7

НАШВИЛЛ, Теннеси — 16 сентября: Тейлор Свифт выступает на сцене во время 55-й церемонии вручения награды Академии музыки кантри в Grand Ole Opry 16 сентября 2020 года в Нэшвилле, штат Теннесси.(Фото ACMA2020 / Getty Images для ACM)

Getty Images для ACM

Тейлор Свифт

Состояние: 365 миллионов долларов

Возраст: 30

Источник: Музыка

Место жительства: Нэшвилл, Теннесси

Самостоятельная оценка: 8

Whitney Wolfe Herd

Состояние: 575 миллионов долларов

Возраст: 31

Источник: Bumble

Место жительства: Остин, Техас

Самостоятельная оценка: 8

Карисса Боднар

Состояние: 370 миллионов долларов

Возраст: 31

Источник: Косметика

Место жительства: Лос-Анджелес

Самостоятельная оценка: 9

Рианна

Состояние: 600 миллионов долларов

Возраст: 32

Источник: Музыка, косметика

Место жительства: Лос-Анджелес

Самостоятельная оценка: 10

Мария Шарапова

Состояние: 200 миллионов долларов

Возраст: 33

Источник: Теннис

Место жительства: Манхэттен-Бич, Калифорния

Самостоятельная оценка: 9

МОНТЕРРЕЙ, МЕКСИКА — 7 марта: Подражатель Леди Гага открывает шоу ABBAMANIA и Night Fever, всемирно признанный трибьют групп ABBA и Bee Gees, на Arena Monterrey 7 марта 2020 года в Монтеррее, Мексика.(Фото Medios y Media / Getty Images)

Getty Images

Леди Гага

Состояние: 150 миллионов долларов

Возраст: 34

Источник: Музыка, косметика

Место жительства: Нью-Йорк

Самостоятельная оценка: 8

Неха Нархеде

Состояние: 600 миллионов долларов

Возраст: 35

Источник: Confluent

Место жительства: Пало-Альто, Калифорния

Самостоятельная оценка: 8

Худа Каттан

Состояние: 510 миллионов долларов

Возраст 36

Источник: Косметика и уход за кожей

Резиденция: Дубай

Самостоятельная оценка: 9

CENTURY CITY, CA — 18 июня: Катрина Лейк выступает на сцене во время панели «Творческое предпринимательство» на саммите BoF West Summit в Westfield Century City 18 июня 2018 года в Сенчури-Сити, Калифорния.(Фото Стефани Кинан / Getty Images для журнала «Бизнес моды»)

Getty Images для модного бизнеса

Озеро Катрина

Состояние: 360 миллионов долларов

Возраст: 37

Источник: Интернет-магазин

Место жительства: Сан-Франциско

Самостоятельная оценка: 8

Ким Кардашьян Вест

Состояние: 780 миллионов долларов

Возраст: 39

Источник: Косметика, реалити-шоу

Место жительства: Лос-Анджелес

Самостоятельная оценка: 7

Бейонсе Ноулз

Состояние: 420 миллионов долларов

Возраст: 39

Источник: музыка

Место жительства: Лос-Анджелес

Самостоятельная оценка: 7

ПАРИЖ, ФРАНЦИЯ, 26 сентября.Серена Уильямс тренируется на корте Филиппа-Шатрье в рамках подготовки к Открытому чемпионату Франции по теннису 2020 года на Ролан Гаррос 26 сентября 2020 года в Париже, Франция. (Фото Тима Клейтона / Corbis через Getty Images)

Corbis через Getty Images

Серена Уильямс

Состояние: 225 миллионов долларов

Возраст: 39

Источник: Теннис

Место жительства: Палм-Бич Гарденс, Флорида

Самостоятельная оценка: 9

.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

DARS © 2019 Все права защищены
Бустер от столбняка, дифтерии, коклюша (Td / Tdap) Восстанавливает защиту от столбняка, дифтерии, коклюша 9016. Рекомендуется в третьем триместре каждой беременности. Одна доза Tdap в качестве бустера, а затем бустерная доза Td каждые 10 лет
Вакцина против пневмонии Обеспечивает пожизненную защиту от пневмонии 65 или ранее у людей с факторами риска, такими как сердечная недостаточность, легкие болезни, алкоголизм и др. Две прививки, если они сделаны в возрасте 65 лет и старше.Может потребоваться повторная вакцинация у людей с определенными заболеваниями, которые получили вакцину до 65 лет
Вакцина против гриппа Обеспечивает защиту от обычных штаммов гриппа Каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше Ежегодно

Shingrix Для защиты от опоясывающего лишая 50 Две дозы с интервалом в 2-6 месяцев